新人教版五至六年级体育下册《体育与健康基础知识3.轻度损伤的自我处理3.挫伤》公开课教案7

轻度损伤的自我处理——挫伤
一、教材分析
在日常生活或体育锻炼中，由于疏忽大意或其他原因，有可
能会发生一些小的创伤事故。

面对小学五年级的学生，掌握一些
预防知识和创伤后的处理方法，可以最大限度地减少创伤给我们
身心带来的伤害，使身体尽快康复。

二、教学目标:
1、了解挫伤的概念及发生的原因。

知道只有掌握平安的锻炼方
法才能预防运动损伤。

三、教法与学法
直观教学法、讲授法、演示法、合作学习法。

四、重难点及突破:
重点:挫伤的原因及简单处理方法。

难点:具备正确的常见的挫伤处理方法技能。

为了突破教学难点，在教学思想上，轻理论教学，重实际操作。

在教学方法上，轻讲解，重启发，并通过实际操作练习，来增强学生对课程的理解。

五、学情分析
现在的学生活泼好动，好于模仿，乐于冒险，对体育活动兴
趣浓厚，然而处于青春期的他们对平安运动的常识了解有限，而且五年级的学生的骨骼正处于生长期，易于损伤。

了解运动损伤的预防和处理方法对学生来说可谓终身受益。

六、教学
度的自我理——挫
授人：王晶
教学了解度生的原因，掌握挫根本的理方法。

目提高学生的平安意。

教学重点:挫的原因及理方法。

重点:不同的挫部位理方法
点
教学碘酒、棉、冰袋、布、清水、毛巾用具
程入
我校学生2021年校内运意外受例。

通身生的真事例，学生了解意外无不在。

：“同学你喜运？你在运中受？
能一？你有想什么会受？〞
生：“我腿部摔，我胳膊摔破⋯⋯〞
：“今天堂我一起来探一下运生的原
因以及挫的理方法。

〞
新授
学生四人一分，生的原因，摘小果，教点充。

一、轻度损伤容易发生的原因
1、认识缺乏，思想不够重视。

2、准备活动不够充分
3、没有热身活动直接开展进行体育活动。

热身活动敷衍
了事没有认真做，没有活动到运动关节及肌肉
4、运动能力达不到体育活动的要求，完成难度较大的运
动工程
5、不适宜的运动环境
6、组织纪律较乱
师：“明确了损伤发生的原因，同学们在今后的活动中要尽量防止不必要的受伤。

但是如果意外已经发生，在活动中已经有人受伤，你能够帮助身边的人做简单的处理吗？上节课我们在讲将轻度损伤分为哪几类，同学们还记得吗？〞
生：“烧烫伤、割伤、刺伤、擦伤、挫伤。

〞
师：“今天我们重点了解一下挫伤后该如何处理。

〞
二、了解一下挫伤的处理方法。

1、挫伤的概念：挫伤是指跌倒或钝器、重物撞击身体、
造成机体局部皮下组织损伤。

2、挫伤后有哪些表现：轻度损伤表现为局部疼痛、出血
或肿胀、挫伤严重的可引起肢体局部功能或活动障碍。

3、各小组分组讨论不同的挫伤部位应该如何处理并实践
操作，教师请小组展示，分析评价并进行补充。

轻度挫伤后如有出血先止血处理,停止活动、24小时内局
部冰敷，收缩血管减少充血减轻疼痛，注意冰块不可直接接触
皮肤。

伤情加重应及时到医院处理。

师：“学习了挫伤的处理方法，每个人都具备了一定的紧
急救助的能力，老师要考考大家，不同的挫伤部位处理的方式
一样吗？〞
4、不同部位的挫伤处理的考前须知
〔1〕挫伤常见的四个不同的部位
头部、四肢关节、胸腔、手指
案例:某校三年级学生上体育课时踢球没踢到，自己摔倒在地，身体侧倒时左臂被压在身下，腕关节挫伤。

此时应该怎
么处理？
1〕四肢关节挫伤。

挫伤后检查关节能正常运动,排除骨
折后，可按照轻度挫伤的方法进行处理，如果无好转;不能正常活动，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭
伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。

案例：某小学五年级学生在操场打篮球，队友传球时力量过大，王某不慎将手指挫伤。

此时应该怎么处理？
2〕手指挫伤。

因为手指比腿脚的组织结构要脆弱些，所以冰敷后，需要立即前往医院进行检查是否骨折，无骨折那么按照轻度的方法进行处理。

案例:某校高中学生张某在上体育课时，按照教师的布置
在篮球场打篮球，运动中，张某跃起抓住篮球筐致使篮球架与蓝篮球架底部出现锈蚀的部位断裂，篮球架倒塌，将张某头部砸到有开放性出血。

此时应该怎么处理？
〔3〕头部挫伤。

头部是人体重要器官，如有挫伤在应急处理后建议去医院神经科进行相关的拍片检查，经过检查排除骨质和脑组织病变可能。

切勿盲目自行用药，尤其是消炎止痛的抗生素药物，注意休息，饮食要清淡，具体
情况由医生检查后再进行处理。

案例:某小学10岁的小学生于某参加了学校组织的鼓号队训练，中途休息时，其未按要求将队鼓卸下，在再次
集合途中不慎跌倒，其胸部受到队鼓挤压，此时应该怎么处理？
〔4〕胸部挫伤。

不建议按轻度挫伤处理，减少活动，平
稳呼吸，24小时候后可适当用红花油活络油局部热敷，促进恢复。

三、课后拓展
家庭小医生，根据自己学到的知识，回家后和爸爸妈妈一
起补充家庭急救包，与父母一同了解使用方法及用途。

课后小结
乐于助人是中华民族的美德，今天我们学会了运动损伤发
生的原因以及处理方法，在今后如果遇到身边的同学受伤你愿
意主动上前给予他正确的帮助吗？别忘了告诉他今后运动时
应该注意哪些。

课后反思
我们教师都注意教学中采取保护措施和运动损伤的处理，但更重要的是如何减少或杜绝意外发生才是关键。

教师在教会学生运动知识，运动技能的同时，更要教会学生在运动中保护自己，预防运动损伤的发生才是根本。