如何让又苦又累的高三生活变得丰富快乐三篇(最新)

如何让又苦又累的高三生活变得丰富快乐三篇
作为一个踏入高三的学生，不应陷入作业和试卷的沼泽和对一年后高考的无限担忧之中。

说实话，高三苦也累！但当你高考成功后，回望走过的脚印，那感觉就是感慨后的巨大欣喜，就为了这个，为了这个人生中唯一一次释放心灵的感觉，什么都值了！
到了高三，作业会很多，时间紧！精力差，至少我是这么觉得，而且周围会出现个一天能做7套试卷的强人，那简直是对自我自尊心极大打击，甚至还会有没见过他做多少题却每次测验都名列前茅的人，那是更大的刺激。

其实不必在意，高三人人自危，各人有自己的复习方式。

只要掌握自己的学习作息和规律，带出自己最舒服的节奏，稳定自己的心态就行。

如果看到一个学习方式就学一个，只会事倍功半，最后一团乱麻。

作为考生来说关键是把自己的学习节奏带得炉火纯青。

比如，每天定量练习，适当调整作息和状态，只要坚持执行，肯定会有效。

别的不敢保证，至少在心理素质上你是稳定的，在考试时是有一定战斗力和杀伤力的。

事无定论，各人对高三学习和高考各有心得，但我认为无论成绩好坏，只要心理素质过硬，才是正常乃至超常发挥的关键，而心理素质过硬取决于个人良好的心态。

通俗的讲，就是他人的好坏事不关己，一次失败并无大碍，调整好心态，面向新挑战。

不过要谨记，“不搭界”思想不是敷衍的帮凶，不是懒惰的理由，希望各位掌握好自己的心态，在以后的一年中快乐地走向成功。

有一句话叫做，尽人事听天命！需要认真学习，也不需要要有太大的心理压力，不然只会把自己压垮。

劳逸结合，才能感受到学习的快乐！
学习是一个人一生中持续做的事，学习有法，学无定法，贵在得法。

高三学生需要找到适合自己的学习方法，快乐学习，终生学习。

一、掌握学习节奏
高三的学生，不应该陷入作业和试卷的汪洋大海中，也不应该陷入对高考的无限担忧之中。

高三的学习是很苦也很累！但当我们高考成功后，回望走过的脚印，那就会感觉一切的付出都值了！
到了高三，作业会很多，时间紧！各人有自己的复习方式。

只要掌握自己的
学习作息和规律，带出自己最舒服的节奏，稳定自己的心态就行。

如果看到一个学习方式就学一个，只会事倍功半，最后一团乱麻。

高中学习与初中相比，内容多、进度快、题目难，课堂听懂作业却常常磕磕绊绊，由于各科信息量都较大，如果不能有效地复习，前学后忘的现象比较严重。

每一名高三学生的关键是掌握自己的学习节奏。

每天定量练习，适当调整作息和状态，只要坚持执行，肯定会有效。

养成勤奋、刻苦的学习态度，严谨、认真的学习习惯和方法对于高三的学习非常的重要。

二、调整学习心态
绝大部分孩子都不可能把学习当作是一件快乐的事，优秀学习成绩的取得，需要孩子在别人玩游戏的时候，别人在看电影的时候，静下心来学习。

有的孩子心智比较早熟，从小便有自己的远大志向，所以他们在学习过程中有自己的奋斗目标，并为此而努力；也有些孩子没有树立远大的目标，但至少有一个像考上好中学或好大学这样的短期目标。

高三的学习确实很辛苦，不过时间很短，努力一下，就会有一个更光明的前途，所以高三的学生要加油，需要努力起来。

高三给人们的感觉就是苦上加累，机械的重复，繁重的作业，无形的压力，单调的生活，紧张的节奏，乐从何来？如果从消极的一面来看，感觉的确如此。

但如果换种心态看高三，换个角度看高考，你就会发现，其实高三学子也是可以快乐的。

1.每天给自己一点充实感。

高三学生需要一种充实感，做一个有充实感的人。

充实感来自充实的学习和充实的生活。

充实首先要有务实的态度，然后要有切实的计划，其次是要有落实的措施。

每天以务实的态度，切实执行既定的计划，落实有效的措施，就一定会产生一种充实感。

有了充实感，你就一定会体会到一种快乐。

2.每次考试给自己一点成功感。

考试是一个不断发现自己、肯定自己和发展自己的过程。

对待考试结果，要及时肯定自己的进步，哪怕进步幅度不大，也是一种成功的体验。

考试的目的在于自我诊断和自我激励，而不是和别的同学错位比较。

（励志一生 /lizhi/）每次考前给自己设定一个可以实现的目标，然后为自己的目标而努力。

要坚信，只要
努力就会得到回报，只要认真对待就会取得进步。

当你进步之日，就是体验成功之时。

不断努力，不断进步，自然就会产生一种成功感。

3.经常给自己一种幸福感。

经历高三，体验高三，挑战高考本身就是一种幸福。

每当你想起自己能够平安健康地在高三学习，每当你想起能够和同学以及老师一起同甘共苦，每当你想起背后有父母的关爱和支持，每当你想起能够和别的同学一样享有平等的机会接受祖国的挑选，就会产生一种幸福感。

4 学习之余给自己一种快乐感。

在紧张的学习之余，要尽可能让自己放松和减压。

在文体活动中调节身心状态，及时放松，有效调节，焕发精神，消除疲劳，不断给自己创造快乐的机会，努力做一个快乐的高三人。

姐姐不在家，带着他儿子睡觉，盖着被子怕热着，不盖被子又怕冷着，发着烧又不能开空调，吹电风扇也不敢对着吹。

带孩子又累又幸福。

趁着现在没小孩该嫩耍嫩耍吧。

带孩子累又幸福的句子
一、今天和女儿逛商场，又累又高兴。

老公带孩子出汗了。

呵呵，看着他俩有点朝幸福。

二、今天和老朋友聚会，送她们出门关门时，就突然觉得很寂寞。

每天在家带孩子，又累又幸福。

妞们，没聊尽兴，下次再约!
三、带孩子是一件十分累又万分幸福的事。

四、可可躺在我怀里睡着了，时不时还要哼唧一声，偶尔也会张嘴笑一下，虽然洗衣服带孩子一整天下来又累又困，可看见她天使般的笑脸我真感到无比幸福！
五、满满84天了，这几天带孩子又累又幸福，终于成功哄睡。

六、懒惰，非常懒，每天都只是刷手机，很久没有好好看书了，要改；最近周末天气都很好，带宝贝逛逛，周末带孩子，又累又幸福。

七、明天六一，群里已有人开始发红包了。

同学家孩子上小学，每天带孩子又累又烦。

我则是完全不同的另一种心情。

真的特别怀念那些年陪儿子过儿童节的日子，现在想起也是幸福满溢。

昨日给儿子发了红包，虽然已过了那样的年纪，
可我还是希望不在身边的儿子能过一个快乐的节日。

永远的六一节，祝福儿子！
八、前天给宝贝办了百日酒，当天忙的好累，结果只要看到他笑，我的心就融化了。

宝贝一天天长大，希望你身体健康，哈哈，还有，自己带孩子就是亲，他只要我，其他人都不要。

搞得我又累又幸福
九、我是一位92年的年轻妈妈，都说70后80后的人压力大，累，其实人都累，老公天天晚上十点才下班回来，每天一个人带孩子又累又无聊又幸福也心酸。

十、寻找工作啊啊啊。

没有工作的日子真难熬啊。

在家带孩子的日子累又幸福着。

但还是想有份属于自己的工作啊。

十一、刚下班，每个周一到周五晚上都是工作，只有周末是自己的。

这样的曰子又累又郁闷，我也可以理解为什么有的同事不要孩子，带孩子来到这个世界，给他的不是幸福快乐，做为父母又怎么忍心呢？
十二、怀孕那会，朋友对我说以后孩子断奶后让老人给带孩子，千万不要自己一直带，不然女人很容易苍老。

现在自己带孩子快一周岁了，的确又累又操心，宝宝出生后的这些个日日月月里我从来没有睡过一个囫囵觉，但我觉得这些都是幸福的辛苦，这一生也许只有这一次机会去体验，做了妈妈才体会到，错过了可惜。

十三、诺宝的第一次短途旅行从鼓浪屿开始。

白天一群孩子在一起快乐疯癫，睡觉前才开始闹着不住酒店想回家睡，带孩子真是又累又幸福。

十四、最近脾气很差、不断反思还是有。

生孩子带孩子是女人累又痛苦又幸福的几年、生活状况。

女孩和女人的区别真大、特别是生产后的女人。

十五、乖乖睡得很香，明天妈妈就要走啦，舍不得我的宝贝。

带孩子是件又累又幸福的事。

十六、长的是路，短的是童年，宝贝，多希望时间能再慢点，让你留在我身边的日子能再多点，一直都是一个人带孩子，虽然又累又辛苦，可更多的是幸福，有很多时候麻麻心里也会有觉得你好烦，想你快点长大，我要找回我的自由时间的想法，可越接近你上学的时间，我就越觉得心慌不舍，原来真正离不开的是麻麻。

十七、她是小公主我是初级奶舅豆丁第一次趴在我身上睡着了那种成就感无法形容带孩子一件事累又幸福的事姐姐辛苦了。

十八、带孩子真是一件又累又幸福的事，陪他出来玩了一天，他一分钟也不停，我都快累虚脱了。

十一要不要带他出去玩，我有点犹豫了。

十九、女人当妈是从小女生变成无敌女超人的过程，洗衣、做饭、带孩子，几乎样样都会，这个过程既心酸又幸福，既累又很满足，陪着孩子一起成长也让我看到了自己的童年。

二十、看着宝贝、总是在想这个家伙真的是我生的嚒！好可爱的宝、虽然你一生出来我觉得你好丑、不是我想象一样的、带孩子是一件又累又辛苦的幸福事。

二十一、每天晚上躺到床上就感觉又累又困，带孩子真的不是一件很轻松的事情，。

但是每天看着孩子一点点的长大，就感觉很幸福！
高三学习计划如何制定?做学习计划从来就不是一件十分容易的事情。

没有计划，学习效率肯定不够好。

由于每个学校的教学方法不同，学生的水平不同，学习习惯不同，学习能力强弱不同，身体好坏不同，做出的学习计划也就不一样了。

任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。

不努力，再好的计划也是没有用的。

有一个计划监督者，有利于计划的完成。

这个监督者就是我们家长。

在做计划的时候，首先要有些原则：
1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。

比如说，周一晚8：00-10：00学习英语;10：00-11：00学习语文;11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟，如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。

2.为意外留出时间。

每周的计划要为意外留出时间。

比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。

本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。

这些都是需要预留时间的。

3.每周留出总结的时间。

检查这个星期计划完成的时间。

不要想计划做完了，就没有我们家长什么事了。

我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗?
4.计划要具体。

比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分，必须明确。

不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。

我们的目标：
1.做到一科，二科功课考前不用复习。

要认识到，到了实际高考的时候，你
是没有时间去复习每一门功课的。

坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。

首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：
1.入门-不能够完成老师作业的;
2.初级-刚刚能够完成老师作业的;
3.中级-能够完成老师作业的，有一定的自由时间;
4.高级-大部分作业比较容易，多数难题能够解决。

这里讲的是学生在本学校的总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。

要把课程也分类：
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。

这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。

作业能较快做完的，也就是学的比较好的课程。

我们称为A类课程。

2.成绩中等的，作业基本能够完成。

这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。

我们称为B类课程。

3.成绩靠后的。

这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有一定困难，我们称为C类课程。

当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。

如果你愿意，可以把一科功课中的内容细分。

比如物理的光学，力学，电磁学，也可以分为掌握较好，中等，较差。

但是，我觉得过于细了。

我们要定的中，长期计划
短期：力争每个月改变一门功课的状态。

比如把一门功课(C类课程)从成绩靠后变成成绩中等(B类课程)。

要想把一科功课学精，一个月是很难的。

但是提高到一定程度，还是非常有可能的。

这样，考生看见努力的结果，也会更有干劲。

长期：考生的目标院校应该有一个计划。

目前的目标院校是什么?最终希望进入的目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。

比如，考生目前的考试成绩是450，考试总分是650分，按照100分计算，平均69分。

目标院校的录取分数是580分，总分是750，按照100分计算，平均77分，也就是说你
平均每科差8分。

这个时候，能够达到77分的课程，算作合格课程，远远超过77分的课程，算作好的课程，低于77分的，算作需要努力的课程。

这种计算不是十分科学的。

但是比较简单，容易做。

是补弱项还是增加强项
通常说来说，弱项补起来成绩比较容易提高。

因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。

把基础学好，就可以拿到一定的分数。

补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。

比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。

这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。

同样，可以把一科课程细分。

比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。

要根据学校的课程表来定计划
每天在学校里，老师不会把六科功课都复习。

制定计划的时候，要根据白天上课的内容定。

一种方法是白天学什么，晚上就复习什么。

还有一种办法是为了补一门功课，每天无论上什么课，都要花一些时间学习这门功课。

也就是说，其他科目只要把作业做了，知识点复习了，就可以了;而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。

如果白天有大课，晚上可以考虑少复习一些(当然，作业还是应该尽量完成的)。

同样，如果晚上某一门功课的作业很多，也可以少看，或不看这门功课。

要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。

每次家长会，老师强调学生要跟学校的安排走，这个原则是正确的。

原因是老师比任何人都清楚高考。

现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。

但是，每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业，有时就会出现今天作业多，明天作业少的情况。

同时，由于一个班的学生的学业水平不同，同一份作业，对于好学生来说，完成可能很轻松。

对于成绩差的学生，可以难以完成。

对一个学生来说，有些科目的作业很容易完成，有些科目的作业要花费许多时间。

如果每天晚上必须把所有的作业都完成，结果可能是按照老师的安排走了，但是，没有时间做自己计划的事情了。

如果每天都在忙于完成学校的作业，学生已经没有任何自由支配的时间，也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。

做作业前，花点时间想一想今天白天复习的知识点，作业的目的是帮助我们
学习知识点。

如果可能，让学生讲给家长听。

能讲出来，可能就是学会了。

我每次做讲座的时候讲的内容都记得比较清楚，这也是经验之谈。

现在正值暑假，但是对于现在初二的同学们来说，已经没有多少时间可以去享受这个假期了。

因为过不久，他们将升入初三备战2015年中考，这个暑假对于同学们来说弥足珍贵。

同学们如何好好的利用好这个暑假呢?我们的建议是：先系统的复习之前的知识，然后预习初三的知识。

初一、初二学习的知识和初三新学期所学的知识是相互关联的。

在学习新知识的之前，应注意复习以前遗漏的、没掌握的知识点。

夯实初一初二知识，打牢基础
这个暑假，准初三同学要赶快充电，把自己之前的知识都补上，这样才能在上初三后和同学们站在同一个起跑线上。

据了解，现在各种暑期辅导班课程安排，也同样要求学生全面系统的复习初一初二年级学过的教材。

如果有同学出现语文、英语偏科现象，同学们则应该把重点安放在培养自己的语感、理解上面。

拿英语科目举例，暑期辅导老师会把重点放在培养同学们的单词用法上，并且全面打实基础，老师会巩固每个同学的基础知识，让同学们熟练掌握好每个句子，并且体会重点词汇。

另外，同学们可以按照教学大纲要求，系统复习，主要着重构建基础，温故知新，把同学们之前所落下的知识点重新捡起来，全面的武装自己。

提前学习初三课程，布局中考第一步
在巩固初一初二知识，可以提前进入初三课程的学习。

初三的教学策略的尽快把新课程学完进入中考总复习。

同时因为初三增加化学科，所以初三的课程进度会比较快。

化学作为初三开始学习的新课，需要记背的知识较多。

准初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

准初三生在预习时要订好计划，可以分章节学习。

比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。

先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容，化学
知识比较零散、抽象，但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握。

准初三生暑期提前做好初三课程预习，尤其是新科目化学的学习，会让你接下来一年的学习不那么吃力。

这也是布局中考的第一步。

新高三的同学们在进入新学年之前，一定要充分利用这个暑假，调整自己的状态，为总复习提前打好基础。

那么如何才能做到这一点呢?对于成绩较好欲参加自主招生考试的学生来说，又该如何准备呢?
学科：查缺补漏做好全面复习安排
建议：学生要把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会有的放矢。

可利用暑假补缺、补漏。

先补容易补的知识，后补有难度的知识。

在复习过程中，要将学科知识类化、细化、系统化，作全面复习安排。

将各科知识分门别类，对各科知识点进行梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。

最后，要合理安排作息时间。

根据自身生物钟以及对各学科的吸收程度，制订合理的作息计划。

根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排。

每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打疲劳战。

要注意劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。

要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。

规划：给自己制订合理的方向
暑期是为了高三复习做好准备。

现在不必给自己定制一个细致周全的全年规划，但却需要一个大体的、整体行进的方向，配合学校进行的三轮复习方案，给自己定制一个合理的方向。

一般来说，暑期到第一学期末，这段时间是属于查缺补漏，将高中全部知识过一遍的第一轮阶段。

我们要配合学校的教学安排，在回归知识点的时候，同时抓好基础知识的理解、应用部分，确保对绝大部分的知识点能够较为自如地应用，具体体现在认知他们的应用范围和应用方式。

高考无论如何改革，其中80%的分数还是来自基础部分，这点是无论如何不会改变的。

所以在这一阶段，抓好基础，重在理解应用是十分必要的。

此外，很多学生尤其是中等生，认为高三整整一年的时间，拼了就能提高，而实则不然，只有少数学生找到方法后，才有质的飞跃，而绝大多数学生水平已经进展缓慢。

因此建议新高三学生首先改变观念，学习和考试分开，学习讲究方法，考试讲究技巧。

高三的目标是考试，于是我们要从题目中去寻找学习和考试
的方法，在做题过程中解决知识、考试两大体系，用思维去寻找解决问题的途径。

如大家做题的时候，不会做，要寻找自己缺失知识点还是思维层面上存在哪些漏洞。

解决了这些漏洞对我做下道题有没有帮助。

每次做题的时候不要认为这题解答出来就算完了，而是要总结这道题对同类下道题有没有实质性的帮助：是思路相同，还是思路有差异?是知识点类同还是知识点有差异?通过不断的总结，当你做完5道、6道题的时候，就会豁然开朗。

[新高三建议]
■要有抢先复习的意识
经过两年来的学习，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。

对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来，上海市一位高分考生谈道，学生不要认为开学有老师带着复习，所以自己就不着急。

高考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复习。

当然，跟着老师的复习进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。

将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练习。

■不会的地方分析出原因
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。

有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。

解决的办法就是多做一些习题，最好买带讲解的那种练习册，多做多练多揣摩。

特别是一些典型例题一定要熟练。

■别太轻松也别太累
假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。

而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复习，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。

强调假期里要学习，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。

一位高分考生说，起床时间可以比平时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学习一定会有所收获。

[自招准备]
■自招第一关：利用暑期打牢基础
近年来，自主招生越来越热，很多学生也打起了提前准备战。

昂立中学生人民广场校区校长朱毅容建议欲参加自招的学生，首先要利用暑假把近年来的上海。