女性产后吃什么水果

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生活常识分享女性产后吃什么水果
导语：女性朋友生产后可以吃什么水果呢？妇产科专家介绍说：这个时候的女性朋友身体非常的虚弱，所以这个时候就需要补充一些营养尽快的恢复体力，水果还是可以吃的，那吃些什么水果？
女性产后吃什么水果
专家还提示：女性朋友在生产以后有些水果不可以碰哦！例如，生冷的蔬果不适合产妇吃。

那么，产妇可以吃什么水果好？适当的食用蔬果有利于产妇恢复身体健康。

女性产后吃什么水果？
1 、山楂：在山楂里有丰富的山楂酸、柠檬酸，可以帮助产妇散瘀止血。

很多产妇在生育后，经常会出现食欲不振、吃的放越来越少的情况。

这个时候就可以适量的食用一些水果来开胃。

产妇可以吃什么水果好？山楂是不错的选择，可以帮助产妇调理脾胃，食欲大开。

2 、香蕉：很多产妇在生育后，因为身体还没有恢复，又不敢使大
力排便，再加上进补的食物太多，经常会出现便秘的情况。

那么，产。