心态决定一切!
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心态决定一切!
生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
心态决定人生
在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
生气不如争气
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
有自信才能赢
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
平常心不可少
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
适时放弃才会有收获
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久地感伤春
决定一个人命运的并不是环境,资源、机遇等外界因素,关键在于一个人持有什么样的心态,良好的心态胜过一切。
不论处于何种环境和条件下,都要保持一颗积极的心态,摆脱消极心态的束缚,以阳光的心态看待世界、人生。对待生活、工作,掌控自己的命运航向,收获事业、财富、健康、幸福和成功。
人不能选择命运,但可以选择心态;
有什么样的心态,就有什么样的命运。
•决定命运的不是什么环境。不是什么能力,也不是什么机遇。而取决于什么样的心态。
•积极的心态孕育成功的果实。消极的心态孕育失败的萌芽。
•有什么样的心态。就有什么样的人生,心态决定命运。有什么样的心态,就有什么样的人生。心态决定一切,心态决定命运。
每个人终其一生,总要遇到各种问题.烦恼、矛盾和困难,挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍,不同的人会采取不同的心态,从而也就导致两种有天壤之别的人生结局:成功的人生和失败的人生。
成功者始终保持积极的心态,能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹,在一败涂地中看到美好的未来,不断调整自我。奋发进取,最终登上成功的巅峰;失败者则持一种消极悲观的心态,心灵笼罩着阴霾,限制了自身潜能的发挥,人生最终走向灰暗的境地。
快乐从哪里来?来自自身,来自社会。
快乐首先来自自身,它与个人的思维方法和个性品格直接相关。快乐是一种心态,一种感觉。快乐与否常常全在个人的一念之中,一念定悲乐。这“一念”就是个人的思维方法和个性品格的自然的、瞬时的、集中的爆发。
西方谚语有云:“同一件事,想开了是天堂,想不开就是地狱。”
遇事一时难于转过弯来很正常,老是郁郁寡欢则有危险。
快乐与个人的思维方法直接相关。每个人看人看事观察角度、思维方法不尽一样,有人看得透,想得开,有人却心门紧锁,作茧自缚。
一事当前,无论怎样的不顺心,也要想得开,看得开,放得开,才有快乐
前来叩门。良好的思维方式是智慧的源泉,智慧是一种莫大的转化力。有的人善于正面思维,用理智思维拯救了快乐,从悲戚中找到了喜悦,这是一种值得称道的生活态度。
凡事都往好处想,月入一千就想比别人的八百多多了,跨上摩托就想比别人走路、骑自行车方便多了,生意、事业挫折,这是交学费或者消财免灾,别人谩骂那是他心里有我口里才有我,没有小看我。火柴在衣袋里燃起来了,还好――里面没有炸药;手指扎了刺--感谢上帝没扎在眼睛里。面对挫折――停下来反省,借以自我锻炼,将一时失利转化为积极向上的行动。这样能不快乐?
把自己装在套子里的并非别人,而是自己,是自己给自己套上了心灵的枷锁。也许你并不缺乏成就,而只是太过攀比;也许你并不缺少美丽,而只是不够自信;也许生活并不暗无天日,而是你胸襟不够开阔;也许人生并不太过孤寂,而是你还不知道如何取舍进退。抛下烦恼,沐浴心灵,让阳光照进心中,让心理获得解脱,才能做一个轻松快乐的人。
通常,人生如意不过十之一二,而不如意有十之八九。稍不如意便长吁短叹,症结所在是追求完美,参照标准远离实际。
某著名认知治疗师把常见的“想不开”概括为三种。
想多了——也就是以偏概全,揪住一点纰漏就把事情全盘推翻;
想少了——也就是一根筋,什么事都非黑即白,没有回旋的余地;
想坏了——事情有两面,却只想到糟糕的一面。
破解之法在于:凡事要多看积极面。想多了的人要去找证据驳倒自己的不合理信念。想少了的人要不断提醒自己,结果其实还有其他的可能。想坏了的人要去寻找事物的积极面。有个很经典的故事,
从前有一位母亲,她有两个儿子,大儿子是卖盐的,二儿子是一个卖伞的,下雨了妈妈担心盐受潮了,卖不出去,天晴了,妈妈又担心天不下雨,伞卖不出去,就这样无论天晴还是下雨,她都是愁眉不展,没有开心的时候。一天,她遇到一个算命先生,便向他诉苦,先生问她:为何你不换一种心态来看这件事呢?如果下雨了二儿子的伞能够多卖出去;如果天晴了,大儿子的盐也好卖了,如果这么想,不是可以整天开心吗?