【电子小报】2019最新整理-心理健康手抄报10
文明行事友善待人心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报阳光心理A3
班级 姓名
★把理想运用到真实的事物上,便有了文明。 ——【法】雨果 ★有朋自远方来,不亦乐乎。 ——孔子 ★文明的真正验证不是人口统计数字,不是城市规模,也不是农作物的产量— 雨果说过:“亲善产生幸福,文明带来和谐。”无论是东方文化还是西方文化,友善都是被人珍视的美德。善待自己,善待别人,善待别人就是善待自己,雨天被奔驰的汽车溅了一身水或者泥,心情很糟糕,但请冷静一下及时调整自己的心情,不要因为这样的小事而影响到同学和学习。无意间被别人踩到了脚,这时需要友善接受别人的对不起,理解他人、体谅他人。“良言一句暖三冬,恶人伤语六月寒”,同学间不要因为矛盾纠纷而恶言相向,试着退一步海阔天空。如果你想成为一个快乐的人,那就用一颗友善的心去生活,营造一个和谐的环境,爱是人类最美的语言,是世界通用的语言,传承和弘扬文明友善之风,多些爱心,多些关怀。友善是爱心的外化,是和平的使者, 照亮着前进的路。
文明是什么?文明是陌生人路上相遇时的微笑,是别人有困难时的热情帮助,是与人相处时和蔼谦逊的态度,是见到师长时的主动问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是将垃圾放入垃圾箱的自觉行动,是看到有人随地吐痰时的主动制止等等。其实,在我们的校园里,在我们的楼道上,也天天上演着这样的场景,因此,我想对全校同学说,我们的文明,我们的友善,就是一抹微笑,一句问候,一个手势,一个弯腰。我们的一小步,就是文明的一大步。友善与文明是天空,包容天地万物;是氧气,孕育新的生命;是阳光,是雨露,滋润着我们的心田。生命中的每一天,携友善与文明同行,让我们的每一天, 都被温暖的阳光照亮!
【手抄报】珍爱生命远离艾滋小报健康手抄报黑白涂色小报(A4版附线稿可打印)
艾滋病的传播途径有很多种,例如:血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒,具有很强的传染性;另外,艾滋病母亲的乳汁也含有病毒,有传染性;唾液、泪水、汗液、和尿液中也能发现病毒,但所含病毒量很少,传染性不大,但是如果有口腔溃疡也可能感染。艾滋病传播途径
为提高人们对艾滋病的认识,世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日,号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动,宣传和普及预防艾滋病的知识。2011年11月,相关专家表示,自“关艾计划”启动后,已有3000多名基层艾滋病医生接受培训,而2012年的主题将是倡议治疗与预防同步。
世界艾滋病日
1、坚持洁身自爱,不卖淫、嫖娼,避免婚前、婚外性行为。
2、严禁吸毒,不与他人共用注射器。
3、不要擅自输血和使用血制品,要在医生的指导下使用。
4、不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5、使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
6、要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁接触,切断其传播途径。预防艾滋病
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心理健康小知识
哭泣是人类的一种本能情绪,也是喜、怒、哀、惧四种基本情绪之一,从心理学上来说,人的情绪受到了外界的刺激,作用于内心,当这些情绪积累到一定程度,必然呈现出情感的自然表达。
美国心理学家威廉-佛莱曾经从生理心理学的角度对流泪行为进行了研究。在5年时间里,他研究了数以千计的流泪受试者,结果表明,在一个月内,男人流泪的次数很少
超过7次,而女人则在30次以上。根据流泪的
动机,他把流泪分为反射性流泪(如受到洋葱
刺激)和情感性流泪。情感性流泪
心理健康的标准 1、充分的安全感。安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。
2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。如果勉强去做超越自己能力的工作,
就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康带来麻烦。 3、生活目标切合实际。由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活 目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。
4、与外界环境保持接触。因为人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富
精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。
5、保持个性的完整和和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和
心理健康小故事
很久很久以前,有一个蒙古的部落使者到 中国来,进贡了三个一模一样的金人,金 壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这部落大 使不厚道,同时出一道题目给皇帝:这三个金人哪个最有价值?
皇帝想了许多的办法,请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人,称重量,看做工,所有测量办法的结果都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会连这个小事都不懂吧?
文明礼仪伴我行心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报阳光心理八开
班级 姓名
★要让大地绿起来, ★要让天空蓝起来, ★要让江河清起来, ★要让空气净起来, ★要让花儿开起来, ★要让鸟儿唱起来, ★要让环境好起来, ★人人从我做起来。
上课铃声晌 赶快进课堂 书和文具盒 摆在桌子上 起立要站直 坐下不乱晃 不做小动作 上课要听讲 发言先举手 回答要响亮 学会守纪律 做个好学生
小学生 要做到 孝父母 遵教导
会使用 文明语 遇外宾 要知礼 帮残疾 乐助人 不打架 不骂人 要诚实 不说谎 损公物 要赔偿 捡东西 要上交 借东西 要归还 不挑吃 不挑穿 惜粮食 节水电 爱整洁 常洗澡 勤刷牙 习惯好 不旷课 不迟到 对老师 有礼貌 好习惯 要养成 人人夸 我顶呱呱
提前一刻到学校 进入教室要坐好 不下座位不吵闹 课间休息不乱跑 说话聊天声要小 不串班来不出校 比比看谁做得好
在人与人的关系中:
◆说话有礼貌,对师长用尊称; ◆说了就要做,对朋友要真诚; ◆不给别人添麻烦,对别人的请求给予 力所能及的帮助;及时感谢别人的帮助;
◆不做破坏他人劳动成果的事; ◆做事情想到与别人合作。
在人与自然的关系中: ◆不做随地吐痰,乱扔垃圾. 伤害小动物等对环境有害的事; ◆节约不浪费; ◆保护环境卫生。 在人与自我的关系中: ◆做人讲道理,做事有计划; ◆不向困难低头; ◆不迁就自己的坏毛病; ◆天天锻炼身体,千干净净 迎接每一天; ◆爱动脑筋。以创造 为快乐。
在人与社会的关系中:
◆在班集体和少先队组织中以 小主人的身份发表意见.提出建 议,对大家决定的事情努力去做; ◆在社区里多做好事;
心理健康小报1-电子小报-中小学生-手抄报
电子小报
小学生心理健康标准
1.求知欲强,这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察
事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,
什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出
自己的见解。
2.意志力强,不怕困难和挫折,不达到目的不
罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控
制自己的愿望和行为,还能排除外界和内
心的干扰,集中注意力进行学习和工作。
3.活泼乐观,与人交往坦诚、随和,不掩饰自
己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到
困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,
不淤积心里。
4.心态平衡,经常保持欢乐愉快的心态,遇事
冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇
到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁。
5.富于同情心,乐于帮助别人,乐于关心别
人,常表现出“利他”和“亲社会”的行为。
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确
的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在
现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、
厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
9、学会思考,。
心理健康小知识
安全歌
上下楼梯靠右走,排队进出有先后。
注意间隔紧跟上,推拉拥挤摔破头。
同学之间不打斗,互尊互谅做朋友。
发生矛盾不计较,赶快和好握握手。
增强自信的方法
要从内心深处愿意改变自己。人不自
信多半是克服不了自己内心的情绪,
也就是我们老百姓通常说的害羞。
克服害羞的失败也行是因为你不愿意改
变自己,如果你不愿意,那么也没有
人能帮助你,因为内控可以
掌握一切。
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自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿。我们所说的愉悦,它是通过教师的
诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感,有一种自炫的冲动。如:当众技能表演成功, 自信的愉悦 人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。
淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的鸟鸣声……因而古人有“以自然之声养自然之道”的名言。听音乐,无论现代的还是古典的,
心与音乐
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好
适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面, 人的生理健康是有标准的,一 个人的心理健康?
心理健康小知识
爱心义卖1190A4竖版海报爱心小铺心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生简报快乐成长板报
或许这些卖品的价格只有几元钱,但是“滴水汇成大江,碎石堆成海岛”,哪怕只是一泓清泉、一缕阳光、一股暖流,因为凝聚,所以也能荡涤世间的尘埃,也能扫除心底的阴霾,也能温暖困难家庭和孩子的心怀!我们热情地邀请全校教职工和同学们、家长们,献出自己的爱心,在能力范围内慷慨解囊,也许你我的点滴付出就能圆一个孩子的梦想,让希望的光芒照亮他们的前程。
赠人玫瑰,手留余香,卖品有价,爱心无价。同学们、老师们,伸出你的援助之手,捧出一颗心,献上一点爱,共同参与到爱心义卖活动中来吧!
某年某班 2016.3.18
【手抄报】规律作息健康睡眠电子手抄报科学睡眠小报(A4版附线稿可打印)
世界睡眠日世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食
和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡
眠重要性和睡眠质量
的关注。小学生科学睡眠时间
小学生正常睡眠10个小时,一般在
晚上9点之前要睡觉,10点进入深睡
眠有利于身高生长以及各个脏器充分
得到休息,有利于孩子的
生长发育。建议中午冬季
午休40分钟-1小时,夏季适
当延长午休时间,充足的睡眠可
以保证第二天上课精神状态好。充足睡眠的好处睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康
和提高学习能力与效率至关重要。(一)小学生正处在生长发育旺盛时期,充足的睡眠有利于孩子的生长发育,在深度睡眠的时候,脑垂体生长激素分泌较多,可促进孩子身体各方面的生长。
(二)充足睡眠可使大脑功能处于最佳状态,免疫功能增强,可防御细菌病毒的入侵,预防感染性疾病和其他疾病的发生。
(三)充足睡眠可使大脑对精神、情志、记忆等的调节功能正常,
使孩子精神饱满,情志稳定,记忆力增强,这
对孩子的学习尤为重要。
我爱我家心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报A3
是一束温暖的阳光,融化掉心上的冰雪寒霜;是一盏明灯,照亮夜行人晚归的路程;是一个温馨的港湾,遮挡人生中不可避免的风风雨雨;是一潭清澈的溪水,能够洗涤掉繁杂的世事回归安静的心灵;是一阵清风,可以拂去烦恼和忧伤;更是那一缕情丝,穿透着人生的每一个角落……
家是宁静的,家是温暖的,家是甜蜜的,家也是安定的。她可能不华丽,但一定要雅致。那点点滴滴的幸福,实实在在的欢乐,时刻都可以把她装扮得暖意融融。她可能不富裕,但一定要洋溢着爱和情,一句贴心的话,是浓浓的亲情,厚重的给予。
妈妈的手就像有了模范,屋子就变得干干净净,又整洁又亮堂。
妈妈有一双温暖的手。每次我伤心时,那温暖的双手抚摸我的脸颊,安慰我,让我不再伤心不在哭泣。
妈妈有一双灵巧的手。妈妈用灵巧的双手一针一线地为我编织生活美好的蓝图。 无论怎样变化,但不变的是大手永远都 会牵着小手,传递无私的爱。
家既是一个亲情的聚集地,又是解脱负担、烦
恼的学校。期中考试成绩发下来的那天,由于失利,给我
带来了许多的压力,回家的路上我就在想,考这么差我要用什么语言来自圆其说呢?真希望回家的路能长点,可是一抬头看,已经到了楼道口了,于是回到家把事情告诉了父母,他们不但没有说什么,而且还鼓
励我说:“不要太难过,下次再努力。”听了这话,我哭了 起来。简简单单的几个字使我摆脱了心里的负担,我暗暗 的告诉自己:好好学,下次一定能考好。
家是美好的,是温馨的,是甜蜜的。我爱我家!
在我家里,总是充满了祥和的气氛,我们一家三口总是和睦相处。爸爸妈妈的感情非常好,几乎不吵架,爸爸说话很幽默,总是逗得我和妈妈哈哈大笑。我是一个很懂事的不任性的孩子,不惹爸爸妈妈生气。如果我考试取得了好成绩,爸爸妈妈就会为我庆祝一番,
家庭教育心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报A3
父母是孩子的第一任老师,更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺
点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩
剧的作品来展示高超的表演才能,谁也离不开谁,但妈妈认为你更适合当编剧。”见女儿的脸已完全舒展了,我又说:“人的才能不一样,分工也不一样,我们要发现自己的优势,并尽情地展示,这样的人才是最聪明的。也要看到别人的优势,并由衷地赞赏,而且还要善于相互合作达到双赢。”孩子似懂非懂地点点头。
第二天,正好电影频道“佳片有约”栏目播放《音乐之声》,我有意让女儿看了这本电影,尽管看完电影已是深夜了,我们还继续讨论该片的编剧、女主角、导演。孩子说:“妈妈,这个片子故事讲得好,演员也演得活灵活现。”我不失时机地说:“你、许颖和老师不也是一样吗?“妈妈,我昨天真傻。”女儿天真地笑着。
【word小报模板】可爱卡通快乐成长心理健康小报手抄报
快乐成长
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价
(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从经验中学习的能力
(7)能保持良好的人际关系
(8)适度的情绪表达与控制
(9)在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需
要作恰
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的
自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的
沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的
鸟鸣声……因而古人有“以自然之声
养自然之道”的名言。听音乐,无论
现代的还是古典的,只要溶于音乐的海洋之
健康歌
心平气和性开朗,严于律己贵有章。
食品多样重营养,有病医治莫逞强。
锻炼身体贵适量,有益爱好要发扬。
自娱自乐多保重,身心健康寿延长。
一、增强自信、克服自卑;
二、意志坚强、克服困难;
三、胸襟宽广、克服嫉妒;
四、学会克制、克服任性;
五、勤劳肯干、克服懒惰;
六、富于同情、克服自私;
七、开朗乐观、积极向上。
生活如歌,每一天,都是跳动的音符;
生活如诗,每一日,都是多彩的诗行。
生活如生活在微笑中。保持乐观的心
态很重要。如果你整天愁眉苦脸,不
仅影响身心健康,还会使学习效率下
降,甚至使别人也受到你坏情绪的影
响,所以我们要快乐起来!
小学生如何保持心理健康
心理健康的标准
心理健康小报电子小报手抄报word小报 (2)
心理康健的大凡标准(1)身体、智力、情绪十分调和;(2)适应环境,际关系中能彼此谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活;心理
康健小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个宏伟的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒徐舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的
情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立优良的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10、净化自己的心灵,追求平易的心境。什么是心理康健?心理康健是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作优良适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰盛情况。不仅是免于心
理疾病而已。心理康健是现代人的康健不可分割的严重方面,人的生
理康健是有标准的,一个人的心理康健也是有标准的。不过人的
心理康健的标准不及人的生理康健的标准详尽与客观。
生活如歌,每一天,都是跳动的音符;生活如诗,每一日,都是多彩的诗行。生活生活在微笑中。保持乐天的心态很严重。如果你整天愁眉苦脸,不仅
影响身心康健,还会使学习效率下降,甚至使别人也受到你坏情绪的影响,所以我们要喜悦起来!生活在微笑中
诚信专刊心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报A3
诚信专
刊
孔子早在2000多年前就教育他的弟子要诚实。在
学习中,知道的就说知道,不知道的就说不知道。他
认为这才是对待学习的正确态度。
曾子也是个非常诚实守信的人。有一次,
曾子的妻子要去赶集,孩子哭闹着也要去。妻子哄孩
子说,你不要去了,我回来杀猪给你吃。她赶集回来
后,看见曾子真要杀猪,连忙上前阻止。曾子说,你
欺骗了孩子,孩子就会不信任你。说着,就把猪杀了。
曾子不欺骗孩子,也培养了孩子讲信用的品德。
秦朝末年有个叫季布的人,一向重诺言,
讲信用。人们都说“得黄金百斤,不如得季布一诺”。
这就是成语朋友的帮助,才幸免于难。而有信,自然
会得到大家的:
旧时中国店铺的门口,一般都写有“货真
价实,童叟无欺”八个自古在商品买卖中,就提倡公
平交易、诚实待客、不欺诈、不作假的行业道德。
在当代中国,诚实守信的美德也得到了发
扬光大。这种美德表现在工作和学习上,就是专心致
志,认真踏实,实事求是;表现在与人交往中,就是
真诚待人,互相信赖;表现在对待国家和集体的态度
上,就是奉公守法,忠诚老实。
诚实守信是做人的根本
诚实守信是做人的根本,是一个人不可或缺的道德品质。两千多年前,著
名的思想家孔子反复地告诫他的弟子,要"谨而信"、"与朋友交,言而有信"、"人无信,不知其可也"。"言忠信、行笃敬"。在孔子看来,为人处世,不要夸夸其谈,说话要算数;与朋友交往,要言而有信;作为一个人,却不讲信誉,怎么可能办成事呢?如果一个人说话守信用,态度诚恳,就会受到别人的尊重,概括孔老先生的意思,就是"诚信是为人处世的根本,诚信是成就事业的根基。"在发展社会主义市场经济的过程中,人民群众的思想觉悟水平虽然有了很大程度的提高,但毋庸讳言,在现实生活中还存在着一些不讲诚信的行为。一些人为了私利,丢掉了传统的诚实的大德,说假话、造假货、做假帐。朱鎔基总理为上海立信会计学院题的词是:"不做假帐"。这个题词可谓一针见血、入木三分!也许有人从说假话、造假货、做假帐中捞到好处,但他只能捞到一时的好处,不能捞到一世的好处。正如日本著名学者山本友三所说:"说谎话如同朝天空吐唾沫,最终要落在自己脸上。"假话一旦被戳穿,假货一旦识破,假帐一旦被查明,自己最终将遭受严惩。只有诚实守信,才能奉献社会。奉献社会要求从业者全心全意地为人民服务,不图名、不图利,以为人民谋福利、为社会做贡献为快乐,而做到这些的关键,就是要有诚实守信的道德品质。否则,就会表面上说是为人民服务,实际上是"为人民币服务";表面上说不图名、不图利,实际上是沽名钓誉、唯利是图;表面上就是为人民谋福利、为社会做贡献,实际上是为一己私利,不择手段甚至以身试法。
【电子小报】2019最新整理-心理健康手抄报22
阳光成长心理健康的标准
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从经验中学习的能力心平气和性开朗,严于律
己贵有章。食品多样重营
养,有病医治莫逞强。锻
生活如歌,每一天,都是跳
动的音符;生活如诗,每一
日,都是多彩的诗行。生活
一、增强自信、克服自卑;二、意志坚强、克服困难;
三、胸襟宽广、克服嫉妒;四、学会克制、克服任性;
五、勤劳肯干、克服懒惰;六、富于同情、克服自私;
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮咚小学生如何保持心理健康
制作电子小报需要注意什么?
1、设计制作报头:报头包括报刊名称、主办单位、期刊号、主编、发行日期、期刊数、邮发代号、版数等。设计报头的注意事项:报头大小可占整个版面约五分之三的宽度,七分之一的高度。报头的形式可以是只有文字;或是以文字为主,配图案或花纹;或是以图为主,配报头文字。
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什么是心理健康?
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面, 人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
心理健康的一般标准 (1)身体、智力、情绪十分调和;(2)适应环境,际关系中能彼此谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活; 心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
2、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。 4、学会自我
控制,克服诱惑,活在现实当中。 5、学会舒缓舒解愤怒、
低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自
信心。7、建立良好的人际关系。 8、注意锻炼身体,展
现朝气活力。9、学会思考,养成积极进取的学
习生活态度。10、净化自己的心灵,追
求平和的心境。 生活在微笑中 生活如歌,每一天,都是跳动的音符;生活如诗,每一日,
都是多彩的诗行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态
很重要。如果你整天愁眉苦脸,不仅影响身心健康,还
会使学习效率下降,甚至使别人也受到你坏情绪
的影响,所以我们要快乐起来!
学立志学做人学创造心理健康教育电子小报关爱心灵手抄报模板健康心理美丽人生感恩父母快乐成长板报阳光A4
这本书的诞生,是当时“中华儿童丛书”主编潘人木女士商请林良写给儿童的一本书。那时林良的大女儿樱樱恰好是中学生,有着许多人生问题,而很多时候,林良都需要赶稿,无法歇笔和女儿谈话,因此林良总在写完稿后,
通常已经是夜阑人静的深夜,再把想法转换成
文字,放在她的桌子上,第二天女儿就可以知
道爸爸的建议与想法。而这些纸条,就是他们
的“信”。这本书就是以这些“信”为本,再加
人生好比一只船只,而立志就像掌舵船只行使方向的舵,如果没有了舵,船就会迷失在大海之中,失去了方向,而且会没有目标的漂流下去。当我们立了志就要“努力”去完成。俗话说:“一分耕耘,一分收获,天下没有不劳而获的事。”只要肯努力,立再大的志也都能完成。例如:莱特兄弟从小就立志有一天能够翱翔天际,他们试了各种的方法,所谓“皇天不负苦心人”,莱特兄弟终于发明了飞机,成为史上最伟大的发明之一。这则故事告诉我们立志的重要。所以,从上述的故事中,我们知道没有努力就不会有成功的一天,如果你已经立了志,那就是向成功迈向了一大步,如果再加上努力,那“成功”就在不远之处等着你。由此可知,立志与努力相辅相成、密不可分。 班级:
姓名:
学会创造,就是要注意能 力素质的培养,做好应试教育 向素质教育的过渡。我们每位 同学都应注重培养自己科学地分 析问题和解决问题的能力,增强自己的科技意识和 开拓创新意识。要培养从实际中提炼问题的能力,而不是等待老师出好题目,让你写算式。学校教育的一个重要方面就是要爱护和培养学生学习的好奇心、求知欲,帮助学生自主学习、独立思考,保护学生的探索精神和创新思维,营造崇尚真知、追求真理的氛围。学校是奋斗者的乐园,是科学创造者的天堂, 希望我们每一位新同学都能通过刻苦学习、 艰苦奋斗到达成功的彼 岸,成为对社会和国 家有用的人才。 在汉语中,“人”字的结构, 一撇一捺,只是简简单单的两笔, 表达的却是一种相互支撑、相互依 赖的道理。学会帮助他人、学会宽 容他人、学会尊重他人、学会 诚实守信、学会融入集体,这些 都是我们学会做人的必由之路,也是人类不断适应生存坏境,征服大自然的要求。给白发苍苍的老人让个
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面, 人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
什么是心理健康?
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
心理健康小知识
自信愉悦是自信心培养活动中的出发点,也是自信心培养过程的归宿。我们所说的愉悦,不是一般的愉快和高兴,它是通过教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高感、成就感、自信感,有一种自炫的冲动。如:当众技能表演成功,赢得 了同学们热烈的掌声时产生的一种心理活动,如成就感、自 豪感、 炫耀感,这就是自信愉悦的心境,它能激发下一次 的成功感。
自信的愉悦
班级:三年级三班 姓名:包小图
制作电子小报需要注意什么?
1、设计制作报头:报头包括报刊名称、主办单位、期刊号、主编、发行日期、期刊数、邮发代号、版数等。设计报头的注意事项:报头大小可占整个版面约五分之三的宽度,七分之一的高度。报头的形式可以是只有文字;或是以文字为主,配图案或花纹;或是以图为主,配报头文字。
2、编写刊头:刊头比报头要小得多,色彩上也要素淡得多。大小与版面同宽,约占一至两行的高度,内容包括刊头文字部分、版号、日期、刊头说明等。
3、制定标题:标题即各篇稿件的题目及文章的纲要。标题的作用是突出文章重点,吸引读者的注意力。标题字要鲜艳夺目,但切不可超过报头。如果只有主题没有辅题的称为单一型标题。既有主题又有辅题的我们称为复合型标题,同学们可采用不同大小的字来表现。
4、组织稿件:稿件的文字使用统一字号,一般为宋体5号或6号字。稿件的编排以符合读者阅读习惯为标准,横排时从左到右,竖排时自上而下,从左到右;如果文章篇幅较大时,我们可以采用分栏编排,文章与文章之间以文本框的形式加以区分。
5、设计报花:报花多用在文章的结束部分,故也称尾花。其作用是点缀装饰、补白、活跃版面。
6、布置版面:版面设计的风格最能体现报纸的特色。一份好的小报应该在版面的设计上有独特表现方式,使读者深受吸引,给人以美好的感受。其中包括选材是否得当,编排是否得体,风格是否一致等方面。展示部分设计制作优秀的样稿,分析部分小报版面结构。
怎么用Word制作电子板报使用Word完全可以制作出一个精美的电子板报。下面就介绍如何使用Word制作电子板报。