美容手法操作流程

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美容师按摩手法

按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴，促进局部的血液循环，改善新陈代谢。下面店铺给大家介绍美容师按摩手法，希望对你有用!

美容师按摩手法1：手臂

1、由手脂开始，双手一前一后同时推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指

2、点按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下

3、推手臂三条线：内侧、外侧、中间

4、单手招待于客人腕下，单手上推，交替做

美容师按摩手法2：开背

1、扑油

2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨，沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)

3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏)

4、肩、在肩甲骨分三部分下推，先左后右

5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧，滑到腰上包肩，推至指尖排出

6、双手掌从大椎穴推至长强推出

7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右

8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右

9、重复6

10、重复2

11、双手在背部做捧水动作

12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐，两侧向上提拉弹起

13、暖腰

14、安抚动作结束

美容师按摩手法3：肾保养手法

1、身侧(按抚动作)

2、左腰背部打太极26次

3、点穴：命门、肾俞、大肠俞、腰眼、长强、膀胱俞、环跳(各揉按3次)

4、按抚动作

5、由长强开始双手重叠推上翻手时走上横着滑下手时到腰眼顶一下，滑圈拉回长强

6、由长强开始双手重叠推上翻手时走上横着滑下手时到环跳顶一下，滑圈拉回长强

7、交替拔膀胱经(做完一侧，做另一侧)

8、打圈式拔膀胱经(做完一侧，做另一侧)

9、双手交替在背部自上而下“走猫步”

10、双手拇指交叉推两条膀胱经后分开拉下

11、在肾部向相反方向打太极

美容操作规程

1. 前言

美容操作是指从事与美容相关的各项技术和手段，旨在改善和提升

人体美观形象的一系列行为。为了保障美容操作的安全和效果，制定

一套规范和准则是非常必要的。本文将就美容操作规程进行详细阐述，希望能提供一些有益的指导和参考。

2. 安全措施

美容操作过程中，首要考虑的是客户的安全。操作者应遵守以下安

全措施：

- 在操作前，与客户进行详细的沟通，了解其个人特点、过敏史和

健康状况，并记录在案。

- 操作者必须佩戴个人防护用品，如手套、口罩和披风，以确保操

作的卫生和安全。

- 对操作设备和器材进行定期消毒和清洁，保持操作环境的卫生。

3. 美容操作流程

以下是一般美容操作的步骤，供操作者参考：

- 步骤一：接待客户

接待客户是美容操作的第一步，操作者应友好热情地迎接客户，并

与其进行初步沟通，了解其需求和期望。

- 步骤二：分析客户需求

在这一步骤中，操作者需要仔细倾听客户对自身美容方面的需求，

并进行个人特征的分析。通过与客户的交流，确定合适的美容项目和

方案。

- 步骤三：准备工作

在开展美容操作前，操作者需要做好充分的准备工作。包括准备所

需的仪器、工具和产品，并确保它们的运行状态良好。

- 步骤四：操作过程

在进行美容操作时，操作者应遵循相关技术要求和操作规范。比如，在给客户进行面部护理时，需要按照清洁、去角质、按摩、敷面膜等

步骤进行，保证每个环节的质量和效果。

- 步骤五：善后工作

美容操作完成后，操作者应与客户进行沟通，了解其对操作效果的

评价和反馈。对仪器和设备进行清洁和消毒，对废弃物进行妥善处理，保持操作环境的整洁和卫生。

美容手法步骤图解

我们都想保持青春靓丽的容颜，可以做一些保养美容来延缓衰老的过程。下面店铺给大家介绍美容按摩手法有哪些，希望对你有用!

美容手法步骤图解1：

将精油涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子，额头逐步推进。可以去水肿和眼袋，紧致肌肤排毒美容。

美容手法步骤图解2：

从脸部内侧开始，由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度。收缩毛孔清楚肌肤垃圾，打造美丽小V脸。

美容手法步骤图解3：

从眉毛向额头按摩，并在眼部穴位处轻轻按压，消除眼部肌肤的松弛状况。去眼袋和黑眼圈是眼部护理的好方法。

美容手法步骤图解4：

双手轻轻滑过脸颊、眼圈，增加脸部的血液循环。改善眼部肌肤的血液循环，争强肌肤抵抗力，去黑眼圈，皱纹很有效。

美容手法步骤图解5：

轻轻按压唇部周围的穴位，由嘴角向上按摩脸部，提升脸部的轮廓。秋冬季节唇部肌肤很容易干燥掉皮，对于唇部的护理，精油既可以保湿护肤又可以减少唇纹。

美容手法步骤图解6：

最后轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。精油的吸收为肌肤补水和提供滋养，同时精油比一般的护肤霜的渗透和被肌肤吸收的能力强。

美容按摩手法大全

按摩能促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞得以成长，而且可将废物及二氧化碳带出体外，使皮肤保持干净。下面店铺给大家介绍美容按摩手法步骤，希望对你有用!

美容按摩手法大全

1. 大鱼际揉法：用大鱼际吸定治疗部位作轻柔，缓和的环旋转动，并带动该处的皮下组织一起揉动;

2. 摩法：用手掌或指腹放于体表的治疗部位，作环形的有节律的摩动手法;

3. 抹法：根据不同部位作上下、左右、弧形、曲线或任意往返推动的手法;

4. 弹法：用手指弹打治疗部位或穴的手法;

5. 点穴法：用中指、食指、拇指的指端点叩人体经络穴位的手法;

6. 拍法：指尖、指腹有节奏的轻拍面部时自然、协调。

常用按摩手法

1.揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。

2.搓：用单手或双手搓擦肢体

3.按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压

4.摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦

5.推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。

4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上捍起，随后又放下。

7.掐：用手指使劲压穴位。

8.点：用单指使劲点按穴位。

9.叩：用掌或拳叩打肢体。

10.滚：用手背近小指部着力于体表施术部位，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。

11.捏：用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压。

12.擦：用手掌的大鱼际，小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来

回摩擦。

淋巴按摩瘦脸手法

1-1排毒基本手法

每个动作完毕之后都需要这个步骤：

脸颊两侧靠近耳朵的地方会有凹陷处，先轻压，再在正下方推向锁骨的位置。

“重复三次”

美容养生项目手法

颈肩舒筋疗法

项目疗效

激大脑神经以及颈部皮肤细胞的组织，促进体内的淋巴循环，清洁净化全身的内环境，消除体内

因过度饮食，不洁的饮食，还有饮酒过度所累积的毒素，同时有较强的抗氧化性，能把颈部多余

的水分，有害的毒素排除体外，是颈部的肌肤细腻光滑，有弹性，同时对头部的问题有很好的改

善和治疗的作用。

适合人群：肩周炎，颈椎病，一侧手麻。记忆力下降的人群。

操作手法

1）美容师先消毒双手

2）肩颈套盒精油开始做蜻蜓点水状展油。

3）展油之后做整体背部的舒缓按摩，从肩部开始一直到腰部的位置。

4）美容师开始诊断背部的反射区，一手绕指揉按督脉。根据反射区的反应，给顾客合理的解释和沟通。

5）双手拇指绕指揉按膀胱经。

6）双手交替从上至下推注膀胱经。

7）美容师站在顾客一侧，一手固定头部，一手拨疲劳肌。做5-8遍，之后再做另外一侧。

8）一手拇指打圈，推注一侧的披露肌，至风池穴。

9）双手交替安抚颈部的疲劳肌。

10）美容师站在顾客的头部，双手拇指打圈肩颈到三角疲劳肌，5-8遍，之后做整体的安抚。11）单侧推注肩胛骨缝，5—8遍，在推注另外一侧。

12）一手固定一侧肩胛骨一手以扇形打圈按摩肩胛骨。做完一侧做另外一侧。

13）美容师由下至上返滑肩胛骨，之后点按肩胛骨3个重要穴位。做完一侧操作另外一侧。14）双手半握拳揉按肩颈疲劳部位。点按肩部穴位。

15）双手由颈部推注腰部膀胱经，之后再由腰部拉回至颈部，做整体的安抚排毒动作。

16）双手重叠搓热肩颈反射区的位置。由缓到急，由轻到重。

17）双手做整体的安抚之后排毒。

芳香背部油压按摩

项目疗效

传统经穴美容按摩10种基本技法

传统经穴美容按摩法是以多种手法推拿经络循行部位或点按输穴，一方面通过经络系统调节体内脏腑气血阴阳，另一方面通过体表局部的物理效应来达到健美、养护肢体和皮肤的一种美容方法。

按摩是人类最古老的一种物理疗法，在国外也有较长的发展史，至今已在手法上建成体系并应用于美容，但经穴按摩却是我国所独有的技法。

经穴按摩手法很多，本节只讲授美容保健中最常用的几种基本手法及一套头面部美容经穴按摩法。

传统经穴美容按摩常用基本手法

1.抹法

(1)动作要领

用单手或双手拇指螺纹面紧贴皮肤由一点分别向两侧或双手交替做动作，上下或左右往返移动，用力要轻而不浮，重不滞。

(2)应用

适用于头面、颈项部和手掌部的美容或保健按摩。

(3)功效

开窍镇静、醒脑明目。

2.揉法

(1)动作要领

以指或掌吸定作用部位，进行左右、前后的内旋或外旋揉动。此法可分为指揉和掌揉两种。指揉法是用手指螺纹面吸定于作用部位，掌揉法是用手掌大鱼际或掌根吸定于作用部位。两种方法都要求腕部放松.以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部及掌指做轻柔缓和的摆动。

(2)应用

适用于头面、颈项、躯干及四肢。

(3)功效

加速血液循环，增强氧的代谢及养分吸收，舒经通络，消肿止痛。

3.推法

推法分为指推法，掌推法和肘推法。

(1)动作要领

用单指的指腹(指推)或掌根部(掌推)或肘部

一定部位，进行单方向的直线推动。 (肘推)，贴附于操作时指、掌或射要紧贴体表，用力要稳，速度要缓慢而均匀。

(2)应用

适用于头面，颈项、躯干、四肢或全身。

(3)功效

活血去淤，温经通络，能增强肌肉的兴奋性，促进血液循环。

美容按摩的手法及方法

美容按摩是一种将皮肤抚平、紧致的方法，而且非常受欢迎。按摩有助于增加皮肤循环，改善细纹和皱纹，同时还可以为您提供放松的感觉。下面将为您介绍一些美容按摩的手法及方法。

1. 精油按摩

使用精油按摩是一种非常流行的美容按摩技巧。它可以帮助舒缓皮肤，改善皮肤质地，并且使皮肤健康有光泽。选用纯天然的精油，可以在按摩过程中为肌肤提供最佳的滋润效果。

在进行精油按摩时，先将精油倒在手心，轻柔地按摩你的脸，直到你完全按摩到肌肤渗出精油。接下来，将两手手指轻轻垂直快速地敲击在脸上，以促进肌肤的吸收能力。整个按摩只需要大约10分钟左右就可以得到优秀的效果。

2. 滚轮按摩

滚轮按摩是一种方便的按摩方式，它不需要使用双手，只需要拥有一个滚轮按摩器，就可以快速地改善皮肤。使用滚轮按摩器

按摩脸部时，需要按照皮肤纹理轻轻滚动，以避免拉伤皮肤。滚轮按摩器可以促进皮肤的细胞再生，促进血液的流动，并且调整肌肤的水分平衡。

3. 推拿按摩

推拿按摩是一种改善皮肤质量的有效方法。推拿按摩需要有一定的技巧，因此建议在专业人员的指导下进行，以免损伤皮肤。

可以使用一些手工推拿工具来帮助进行推拿按摩。掌握正确的动作技巧，并配合适当的按摩手法，可以获得良好的美容效果。

4. 瑜伽按摩

瑜伽按摩是一种非常流行的美容按摩方法，它不仅可以帮助您放松身体和心灵，还可以促进血液循环，减少皱纹和细纹。

瑜伽按摩需要配合适当的瑜伽体式，并进行适度的轻轻揉搓和拉扯。您可以在瑜伽课上学习这些技巧，或者选择在家里自己进行瑜伽按摩。

总结：

美容按摩是一种非常受欢迎的皮肤修护方法，它可以改善肌肤外观，提高皮肤健康水平。希望以上介绍的按摩方法，能够帮助您选择最适合自己的按摩方法，并在皮肤护理上带来最佳效果。保持皮肤健康和良好的状态需要长期的努力和关注，如果您坚持按摩，坚持使用好的护肤品，您的皮肤会因此变得更加年轻、更加光滑。

美容院按摩手法两小时流程

在美容院，很多人都会选择按摩放松身心，缓解疲劳，提高身体的免疫力。而按摩的流程也是非常重要的，一般为两小时左右，下文将详细介绍美容院按摩的流程及手法。

第一步：准备工作

在按摩开始前，美容师会首先询问客户的身体情况和健康状况，了解客户是否存在特殊的病史或健康问题。这样可以更好的安排按摩的手法和强度，确保按摩的效果更好。

第二步：身体部位准备

按摩开始前，美容师会准备好各种按摩油和乳液，为客户的皮肤进行清洁、卸妆和按摩油的涂抹。然后，按摩的区域会被覆盖一条浴巾，以确保客户感觉舒适。

第三步：整体调理

按摩开始时，美容师会通过轻微的按摩和摩擦身体的表皮来观察客户的皮肤、软组织和肌肉状况。这样，可以更好地了解客户的身体状况，以调整按摩的手法和范围，从而使整个按摩过程得到更有效的保证。

第四步：深度按摩

按摩最核心的流程就是深度按摩。在时间充足的情况下，可以用较轻的手法进行更加长时间的按摩，也可以进行较强的力量去有效的调整身体。一般来说，整体的按摩需要在两小时的时间内进行，通过有规律的手法，让身体得到充分的松弛和放松，从而达到更好的身体调整效果。

第五步：肌肉放松

按摩结束后，美容师会按摩客户身体的肌肉和特别疲劳的部位。这可以帮助重新激活身体、减轻身体的压力及疲劳感，也可以更好地保持身体的健康状态。

第六步：结尾调理

在按摩结束后，美容师会让客户休息一会儿，调整身体的感觉，让身体适应按摩之前的放松感。随后，美容师会询问客户对这次按摩的感受，听取客户的反馈意见，更好地为下一次的按摩做出调整。

美容手法操作注意事项

一、美容的手法有按、推、揉、扣、滚、捏、擦等等。

1、按一般是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行有节奏的按压。

2、推一般是用手指或手掌向前、向后、向上、向下、向左、向右、向外、向外等向不同方向推挤皮肤的肌肉。

3、揉一般是用手指或者手掌在皮肤或穴位上进行旋转的运动。

4、扣一般是用手掌或手握拳状击打肢体。

5、滚一般是用手背和近小指的部位着力在人体的表面，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转，协调运动的滚动手法。

6、捏一般是用拇指和其他手指在受按的部位进行对称的挤压。

二、美容的手法和技巧：

1、美容前先洗净双手和脸。

2、在脸上涂上按摩霜。

3、按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。

4、一般按摩方向与面部皱纹成直角，面部或额部按摩用指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩。

5、按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。

如果面部皮肤有感染或痤疮时，则严禁进行面部按摩，按摩手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。

平时在晚上睡觉之前可以使用黄瓜切成薄薄的片，然后敷在脸上，能够效的给脸部补充维生素E，从而达到改善脸部有皱纹的现象，

而且能够使脸部的皮肤更加的光滑细嫩。在平时也可以通过冰敷脸部的方法进行，减少细纹的产生。

要注意多休息，避免长时间熬夜，饮食上也需要做出调整，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜和香蕉，不要吃辛辣刺激性的食物。

做脸流程手法介绍

做脸流程手法主要是指美容院或者美容师在给顾客做面部护理时使用的一系列手法和步骤。下面就是一个典型的做脸流程手法的介绍，共有七个步骤。

第一步：洁肤

洁肤是做脸流程中非常重要的一步，它可以去除面部的污垢和油脂，让肌肤更加清洁。首先，用温水湿润面部，然后使用洁面乳或洁面膏轻轻按摩面部，特别注意鼻翼两侧和额头这些容易堆积油脂的地方。最后，用清水将面部彻底洗净。

第二步：去角质

去角质可以去除面部的老化角质，让皮肤更加光滑细腻。可以选择化学去角质产品，如果酸去角质产品，也可以选择物理去角质产品，如磨砂膏。将去角质产品均匀涂抹在面部，轻轻按摩几分钟，然后用清水洗净。

第三步：蒸脸

蒸脸可以打开面部毛孔，促进血液循环，使面部更容易吸收后续的护理产品。可以使用蒸汽机或热毛巾进行蒸脸，时间一般为10-15分钟。

第四步：面部按摩

面部按摩可以促进面部肌肤的血液循环，提升皮肤的新陈代谢，也可以舒缓面部的疲劳和紧张。可以选择适合自己皮肤的按摩霜或精油，在面部进行按摩，注意按摩的方向应该是由下往上，由内往外。

第五步：敷面膜

敷面膜是做脸流程中非常重要的一步，能够给肌肤提供充足的营养和水分，同时还可以改善肌肤的问题。可以根据自己的肌肤需求选择不同的面膜，如保湿面膜、祛痘面膜等。将面膜均匀敷在面部，保持15-20分钟，然后用清水洗净。

第六步：护肤

护肤是做完脸部护理后的最后一步，它能够锁住面部肌肤的水分和营养，让肌肤更加柔嫩和光滑。可以选择适合自己肌肤的护肤产品，如爽肤水、精华液和面霜等。轻轻按摩面部，帮助肌肤吸收。

美容美体手法的精确操作

美容美体是现代社会流行的一种消费趋势，人们越来越注重个人形象和外表美。然而，要实现美容美体的目标并不是一件容易的事情，需要熟练掌握一些精确的美容美体手法。本文将介绍几种常见的美容美体手法，并分享一些关键的操作技巧。

一、面部按摩手法

1. 按摩眼部：取适量眼霜，用无名指沿着眼睛下方轻轻按摩，从内眼角开始往外眼角推开，然后沿着眼窝进行打圈按摩。这样可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳和浮肿。

2. 提升脸部轮廓：使用双手指尖从下颌线开始，向上按摩颈部和下颌线。沿着脸部轮廓，用指腹由下往上推，重点按摩颧骨和太阳穴部位。这样可以提升脸部轮廓，收紧肌肤。

3. 淋巴排毒按摩：首先涂抹适量按摩油，然后用指腹轻压颈部两侧的淋巴穴位，顺着锁骨方向按摩。然后用指腹轻轻打圈按摩腋窝，最后由内向外，由下往上按摩大腿内侧的淋巴区域。这样可以促进淋巴循环，排出体内废物和毒素。

二、身体塑形手法

1. 腹部按摩：取适量瘦身乳液，以顺时针方向进行腹部按摩。从下腹部开始，用指腹打圈按摩，逐渐向上移动。这样可以促进腹部血液循环，消除腹部赘肉。

2. 臀部提升：使用双手指腹，从臀部下方往上按摩臀部。采用深度

揉捏的手法，重点按摩臀部两侧的肌肉。这样可以紧致臀部肌肉，提

升臀部线条。

3. 大腿塑形：取适量紧致霜，从膝盖往上按摩大腿。利用推、揉、

捏的手法，重点按摩大腿前侧和内侧的肌肉。这样可以消除大腿赘肉，塑造纤细修长的大腿线条。

三、手部美甲手法

1. 修剪指甲：用指甲刀沿着指甲的自然弧度修剪指甲，注意不要修

剪过短或过长。然后用指甲锉将指甲的边缘修整成圆润的形状。

美容美体专业手法手部护理按摩的步骤

美容美体专业手法：手部护理按摩的步骤

手部是我们日常生活中最常用的部位之一，因此经常需要进行护理

和保养。手部护理按摩是一种常见的美容美体专业手法，能够有效地

放松手部肌肉，改善血液循环，增强手部皮肤的弹性。本文将为您介

绍手部护理按摩的步骤，并解释每个步骤的具体操作与注意事项。

第一步：准备工作

进行手部护理按摩前，首先需要准备好所需的工具和产品。您可以

准备按摩油、护手霜、棉纱等手部护理产品，以及热毛巾、温水和洗

手液等清洁工具。此外，确保您的手部干净，指甲修剪整齐，以免在

按摩过程中划伤皮肤或造成不适。

第二步：按摩手掌

1. 双手合十，用拇指从手腕向掌心方向揉搓手腕，以放松手部肌肉。

2. 用右手拇指分别在左手手骨和手指关节处，以顺时针和逆时针方

向轻轻按揉，以促进血液循环。

3. 用左手拇指按压右手手掌的阴阳经穴，并以旋转的方式按摩。重

复此步骤，同时可换手进行。

第三步：按摩指缝

1. 用左手拇指按压右手食指的指缝部位，并以指腹轻轻按摩。

2. 逐渐移动到中指、无名指和小指，按摩每个指缝，以促进血液循

环和放松手部肌肉。

3. 换手进行，重复以上步骤。

第四步：拉伸手指

1. 拿起左手大拇指，用右手的拇指和食指夹住左手大拇指的指关节，轻轻向外拉伸。

2. 逐个拉伸左手的食指、中指、无名指和小指，以增加手指的柔韧

性和灵活性。

3. 换手进行，重复以上步骤。

第五步：按摩手背

1. 用右手握住左手手腕，用左手沿着手背的方向向上按摩，以放松

手部肌肉。

2. 可以用食指和中指按摩手背上的经络和穴位，以促进血液循环和

美容手法操作流程

阿佛喏狄美容院手法把持流程之马矢奏春创作

第一、面部手法

（一、额头）

1、均匀翻开推拿膏,从额头下滑到下颌,并整体让皮肤接触推拿膏.（5-8次）

2、双手中指、无名指并拢,从额头中部向上,两侧打圈至太阳穴,并点按双侧太阳穴.

3、用双手中指、无名指并拢,在额头走“v”字滑动.

4、双手掌在额部横向拉抹,然后竖向拉抹.

5、开天门（双手拇指从印堂穴向上拉抹至发际线,然后向两侧翻开至太阳穴）

6、双手点弹额部.

（二、眼睛）

做承接举措,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触推拿膏2-3次.

1、四指并拢在眼睛周围打圈（5-8次）

2、双手中指、无名指并拢,从眼部瞳子髎穴打圈至睛明穴.

3、双手中指滑上至攢竹穴并点压,后滑至鱼腰穴点压,最后点压太阳穴.

4、眼部单侧剪刀手.

5、双手在眼部单滑“8”字,然后双滑“8”字（中指和无名指并拢）

6、双手掌提拉眼尾皱纹

7、上下点弹眼部：眉毛、眉骨、并点太阳穴.

8、搓热双掌,暖眼球.

（三、鼻子）

做承接举措,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触推拿膏2-3次

1、上下拉抹鼻翼两侧.

2、用中指在鼻翼两侧打圈并点压迎香穴（5-8次）

3、弹抹鼻肌

4、双手拇指交替拉抹鼻梁,向上拉至印堂,向两侧翻开,滑向迎香点压迎香.

（四、嘴巴）

做承接举措,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触推拿膏2-3次

1、双手年夜拇指在唇上交替推拿.

2、点按人中、承浆和地仓.

3、手掌轻捏下巴.

（五、面部）

做承接举措,从额头开始到下额,整个面部舒缓,并全面接触推拿膏2-3次

1、面部三线打圈

2、用双手年夜鱼际向上打圈抚慰面部两侧（下颌、嘴、面颊）

美容院标准按摩手法流程

肩颈

1、点穴大椎（感冒、颈椎病、癫痫等）肺腧（肺炎、胸膜炎、感冒、肩背痛）心腧（神经健美、咳嗽、胸背痛等）膈腧（淤血、贫血、咳嗽、盗汗等）天宗（肩胛痛、肘臂痛、风湿痛、上肢瘫痪）肩井（肩周炎、颈椎病、落枕、高血压、偏瘫等）

2、双手大拇指交替推督脉

3、双手大拇指交替推膀胱经

4、双手大拇指正推反推肩胛骨

5、双手大拇指重叠推单侧疲劳肌

6、双手掌拉磨天宗大拇指推肩堬并点按天宗

7、弹拨肩部膀胱经

8、拳推膀胱经

9、劝退双侧疲劳

脾胃

1、展油、大面积安抚

2、点穴上脘（胃痛、呕吐、消化不良、腹泻）中脘（胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，疳积，膨胀，黄疸，肠鸣，泄利，便秘，头痛，失眠等）下脘（胃痛、胃胀、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等）天枢（距肚脐正中两寸、主治：腹痛、腹胀、腹

泻、消化不良、便秘、阑尾炎、月经不调、痛经）大横（距脐正中四寸、主治：绕脐腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、肠道寄生虫病、肠麻痹、癔症）

3、沿肋骨滑人字中指点按命门并拉回

4、双手拿捏脾胃

5、掌推、指推升、横、降、乙状结肠

6、大拇指弹拨胃经

7、双手掌交替拉磨带脉

8、搓热双手掌放于肚脐并打圈

9、排气

腰肾（女）

1、点穴三焦（小便不利、水肿、肾炎、腰背痛）肾俞（遗尿、月经不调、痛经、腰膝酸软、头晕目眩、诸虚百损）气海俞（腰痛、月经不调、痔疮、虚证）关元俞（遗尿、尿路感染、腰腿痛、糖尿病、虚证）八髎（月经不调、附件炎、子宫脱垂、阴痒、下腰痛、痔疮）

2、双手交替向上平推督脉、。

3、向上平推腰大肌

4、单侧拇指向外推磨腰大肌至环跳点穴

美容院的面部手法

面部美容，即采用护肤品或特殊方法保养面部皮肤，延缓衰老，使青春常在。下面店铺给大家介绍美容院的面部手法，希望对你有用!

美容院的面部护理步骤

步骤1、按压轻柔脸部

将双手的四个手指轻轻放在下巴的中央位置，从下巴位置开始，至耳朵下方;从嘴角开始往耳朵中央位置;从鼻翼开始往太阳穴的方向按压轻柔。以上下锯齿的方式移动按摩，注意动作要轻柔，缓慢!

步骤2、按压轻柔额头

做好以上的动作后，再从太阳穴开始，向额头中央的方向进行按摩。同样用上下锯齿的方式轻轻按摩额头部位，注意动作要尽量缓慢。

步骤3、逆向按揉

再从太阳穴的位置开始，往下巴的方向，沿着发际线进行逆向的按摩。按摩方式是上下锯齿的方式，动作要轻柔缓慢。

步骤4、脸部展开

为了让肌肤更加镇静放松，用食指和中指以及无名指的指腹，从鼻翼想旁边轻轻推至太阳穴三次，然后包住脸部15分钟，这样就可以让肌肤更加放松镇静了。

步骤5、提拉下巴

将整个掌心以及指腹包覆的力量，从右手开始向左耳下方进行包覆，然后沿着下巴的位置慢慢滑到下巴的右侧，再用同一种方式反方向按摩。5个轮回即可。

3种面部美容手法

一、面部洗面奶的手法：

1、打五点(额、鼻、下巴、左颊、右颊)均匀抹开

2、双手抚带整个额头

3、双手压掌不轻不重

4、双手手指上重下轻，走“之”字形按太阳穴

5、额头打圈到太阳穴

6、眼睛单侧打圈横8字

7、过渡完至额头按太阳穴

二、中式按摩手法：

1、四指并拢，双手稍用力抚带整个额头

2、双手用各用中指和无名指从印堂至神庭交替按穴位

3、双手用各中指和无名指走“s”字按太阳穴

4、双手各用中指和无名指在额头分三部分打圈：眉中线—太阳穴额中线—太阳穴发际线—太阳穴

美容手法初学者

美容手法初学者，你知道有哪些吗？岁月在你脸上留下的痕迹是历经千辛的见证，不做懒女人，改变自己从什么时候开始都不晚，其实有很多女生都不知道这些小技巧，下面为大家带来了美容手法。

美容手法初学者1

一、手臂按摩手法

1、由手脂开始，双手一前一后同时推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指

2、点按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下

3、推手臂三条线：内侧、外侧、中间

4、单手招待于客人腕下，单手上推，交替做

二、开背手法

1、扑油

2、双手指尖相对顺大椎向外打圈〔5个〕至尾骨，沿腰两侧上提至肩〔包肩推至指尖排出〕

3、拿捏天脊穴至风池〔来回揉捏〕

4、肩、在肩甲骨分三部分下推，先左后右

5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧，滑到腰上包肩，推至指尖排出

6、双手掌从大椎穴推至长强推出

7、肋骨下引流〔从肩推至腰〕先左后右

8、肋上引流〔从腰推至肩〕先左后右

9、双手掌从大椎穴推至长强推出

10、双手指尖相对顺大椎向外打圈〔5个〕至尾骨，沿腰两侧上提至肩〔包肩推至指尖排出〕

11、双手在背部做捧水动作

12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐，两侧向上提拉弹起美容手法初学者2

一、眼部按摩手法

1、用中指和无名指沾取一点眼霜

然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

2、用中指和无名指按住太阳穴

然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。关于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲惫。

3、下巴朝下