心理护理对抑郁症患者睡眠障碍的护理效果分析

合集下载

抑郁状态的主要护理诊断

抑郁状态的主要护理诊断抑郁状态的主要护理诊断引言：抑郁状态是一种严重的心理疾病，对患者的生活、工作和人际关系都会造成严重的影响。

在护理过程中，诊断是一个关键的步骤，它能帮助护士更好地了解患者的情绪和需要，并为之后的护理计划制定提供指导。

本文将重点探讨抑郁状态的主要护理诊断，帮助护士更好地理解和应对这一疾病。

一、范围和定义抑郁状态是一种精神疾病，其主要特征包括情绪低落、兴趣和乐趣丧失、自我价值感下降、注意力和集中力减退、睡眠障碍等。

抑郁状态可能是短暂的，也可能持续时间更长，甚至演变成严重抑郁障碍。

二、护理诊断根据《护理诊断手册》第十版的分类，抑郁状态的主要护理诊断可以包括以下几方面：1. 自残风险（Risk for Self-Harm）抑郁状态的患者常常具有自杀或自残的风险，因此护士应该关注患者的自杀意念、自残行为以及是否具备自杀或自残的能力。

护士可以通过与患者建立信任关系并询问相关问题，来对患者的自残风险进行评估。

对于高危患者，护士需要实施一系列的干预措施，如密切监测、安全措施的采取和协助患者建立支持系统等。

2. 帮助患者面对情绪（Hopelessness）抑郁状态的患者常常感到无助和绝望，甚至产生自杀的念头。

护士应该关注患者的自我感觉和情绪状态，并积极与患者沟通，倾听他们的内心痛苦。

护士应该通过积极的沟通、运用心理干预技术以及协助患者建立积极的应对策略，来帮助患者重新找回希望和信心。

3. 社交孤立（Social Isolation）抑郁状态的患者常常缺乏兴趣和动力去参与社交活动，从而导致与他人的隔离和孤立。

护士应该与患者密切合作，了解他们的社交需求和障碍，并为患者提供支持和鼓励，帮助他们参与到社交活动中。

护士还应该协助患者建立和维护社交关系，并推荐适合的支持团体和咨询资源。

4. 失眠（Insomnia）抑郁状态的患者常常受到睡眠障碍的困扰，包括入睡困难、睡眠中断和早醒等。

护士应该了解患者的睡眠情况，并帮助他们建立良好的睡眠习惯和环境。

睡眠障碍患者的失眠护理干预研究

睡眠障碍患者的失眠护理干预研究【研究方案】一、研究目的和意义睡眠障碍是一种常见的健康问题，特别是患有失眠的睡眠障碍患者，其生活质量和工作效率会受到显著影响。

本研究旨在探索针对失眠患者的护理干预方法，以提高其睡眠质量和总体健康状况，为临床护理实践提供有价值的参考。

二、研究对象选择在医院或社区就诊的失眠患者作为研究对象，年龄范围为18-65岁，确诊为失眠至少3个月以上。

三、研究设计本研究采用随机对照实验设计，将研究对象随机分为干预组和对照组，分别进行不同的护理干预措施。

四、研究方法1. 干预组：采用认知行为治疗（CBT）结合药物治疗的综合干预方法。

具体干预措施包括：（1）提供失眠患者教育，介绍失眠症状、原因和治疗方法；（2）制定个性化睡眠计划，建立良好的睡眠规律；（3）使用认知疗法，帮助患者改变不良的认知和行为习惯；（4）根据患者具体情况，辅助选择合适的药物治疗。

2. 对照组：采用基础的常规护理方法，包括：（1）提供针对失眠的基本教育；（2）提供一般的睡眠建议，如保持良好的睡眠环境、规律作息等；（3）提供基本的心理支持。

五、数据采集1. 睡眠评估：采用医院制定的标准失眠问卷（Insomnia Severity Index, ISI）对研究对象进行评估，记录失眠的程度和频率；2. 生活质量评估：使用生活质量测量工具（SF-36）对研究对象进行评估，了解干预前后的生活质量；3. 心理支持评估：使用焦虑和抑郁自评量表（HADS）对研究对象进行评估，了解干预前后的心理支持程度。

六、方案实施1. 招募研究对象：在医院和社区广泛宣传，并按照纳入标准筛选合适的研究对象；2. 分组和随机化：将符合纳入标准的研究对象随机分配到干预组和对照组；3. 干预实施：对干预组进行认知行为治疗（CBT）结合药物治疗干预，对照组进行常规护理；4. 跟踪随访：在干预开始后1个月和3个月分别进行随访，并进行睡眠评估、生活质量评估和心理支持评估；5. 数据记录和整理：统计和整理研究对象的随访数据；6. 数据分析：使用统计软件对数据进行分析，比较两组之间的差异。

心理护理对初产妇产后抑郁情绪、睡眠质量及护理满意度的影响

Ｆｅｂｒｕａｒｙ．２０２４，Ｖｏｌ．１１，Ｎｏ．２ＷｏｒｌｄＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｌｅｅｐＭｅｄｉｃｉｎｅ作者简介：骆小娇（１９８９１２—），女，大专，护师，研究方向：产科护理，Ｅｍａｉｌ：１５１６０３１１２５８＠１３９ｃｏｍ心理护理对初产妇产后抑郁情绪、睡眠质量及护理满意度的影响骆小娇　林秋萍　陈淑云（泉州市第一医院产科，泉州，３６２０００）摘要　目的：探究心理护理对初产妇产后抑郁情况、睡眠质量以及护理满意度的影响。

方法：选取２０２１年７月至２０２３年３月泉州市第一医院产科收治的初产妇８０例作为研究对象，按照掷骰子的方式随机分为观察组和对照组，每组４０例。

观察组接受常规护理联合心理护理，对照组接受常规护理，对比２组产妇护理前后抑郁情绪、睡眠质量以及护理满意度差异。

结果：护理前２组产妇的抑郁情绪评分、匹兹堡睡眠质量指数得分、生命质量量表得分比较，差异均无统计学意义（均Ｐ＞００５）；护理后观察组产妇抑郁情绪评分、匹兹堡睡眠质量指数得分均低于对照组，生命质量量表得分高于对照组，差异均有统计学意义（均Ｐ＜００５）；护理后观察组产妇满意率及满意度均分均高于对照组，差异均有统计学意义（均Ｐ＜００５）。

结论：对初产妇开展心理护理有助于改善产妇抑郁情绪，提高产妇的睡眠质量及生命质量，且有助于调节初产妇的护理满意度，具有一定的临床推广运用价值。

关键词　心理护理；初产妇；抑郁情绪；睡眠质量；生命质量；护理满意度；应用价值；临床效果ＴｏＥｘｐｌｏｒｅｔｈｅＥｆｆｅｃｔｏｆＰｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌＮｕｒｓｉｎｇｏｎＰｏｓｔｐａｒｔｕｍＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ＳｌｅｅｐＱｕａｌｉｔｙａｎｄＮｕｒｓｉｎｇＳａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｏｆＰｒｉｍｉｐａｒａｓＬＵＯＸｉａｏｊｉａｏ，ＬＩＮＱｉｕｐｉｎｇ，ＣＨＥＮＳｈｕｙｕｎ（ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＯｂｓｔｅｔｒｉｃｓ，ＱｕａｎｚｈｏｕＦｉｒｓｔＨｏｓｐｉｔａｌ，Ｑｕａｎｚｈｏｕ３６２０００，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ：Ｔｏｅｘｐｌｏｒｅｔｈｅｅｆｆｅｃｔｏｆｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｏｎｐｏｓｔｐａｒｔｕｍｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙａｎｄｎｕｒｓｉｎｇｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｏｆｐｒｉｍｉｐａｒａｓＭｅｔｈｏｄｓ：Ａｔｏｔａｌｏｆ８０ｐｒｉｍｉｐａｒａｓｗｈｏｇａｖｅｂｉｒｔｈｉｎｔｈｅｏｂｓｔｅｔｒｉｃｓｄｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＱｕａｎｚｈｏｕＦｉｒｓｔＨｏｓｐｉｔａｌｆｒｏｍＪｕｌｙ２０２１ｔｏＭａｒｃｈ２０２３ｗｅｒｅｓｅｌｅｃｔｅｄａｓｔｈｅｒｅｓｅａｒｃｈｏｂｊｅｃｔｓ，ａｎｄｗｅｒｅｒａｎｄｏｍｌｙｄｉｖｉｄｅｄｉｎｔｏｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐ（ｎ＝４０，ｒｅｃｅｉｖｉｎｇｃｏｎｖｅｎｔｉｏｎａｌｎｕｒｓｉｎｇｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇ）ａｎｄｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ（ｎ＝４０，ｒｅｃｅｉｖｉｎｇｃｏｎｖｅｎｔｉｏｎａｌｎｕｒｓｉｎｇ）ａｃｃｏｒｄｉｎｇｔｏｔｈｅｗａｙｏｆｒｏｌｌｉｎｇｄｉｃｅＴｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｓｏｆｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙａｎｄｎｕｒｓｉｎｇｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗｅｒｅｃｏｍｐａｒｅｄｂｅｆｏｒｅａｎｄａｆｔｅｒｎｕｒｓｉｎｇＲｅｓｕｌｔｓ：Ｔｈｅｒｅｗｅｒｅｎｏｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｓｉｎｔｈｅｓｃｏｒｅｓｏｆｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ＰｉｔｔｓｂｕｒｇｈＳｌｅｅｐＱｕａｌｉｔｙＩｎｄｅｘａｎｄｑｕａｌｉｔｙｏｆｌｉｆｅｓｃａｌｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｂｅｆｏｒｅｎｕｒｓｉｎｇ（Ｐｓ＞００５）Ａｆｔｅｒｎｕｒｓｉｎｇ，ｔｈｅｓｃｏｒｅｓｏｆｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎａｎｄＰｉｔｔｓｂｕｒｇｈＳｌｅｅｐＱｕａｌｉｔｙＩｎｄｅｘｉｎｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗｅｒｅｌｏｗｅｒｔｈａｎｔｈｏｓｅｉｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ａｎｄｔｈｅｓｃｏｒｅｏｆｑｕａｌｉｔｙｏｆｌｉｆｅｓｃａｌｅｗａｓｈｉｇｈｅｒｔｈａｎｔｈａｔｉｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ（Ｐｓ＜００５）Ａｆｔｅｒｎｕｒｓｉｎｇ，ｔｈｅｍａｔｅｒｎａｌｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｒａｔｅａｎｄｔｈｅａｖｅｒａｇｅｓｃｏｒｅｏｆｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｉｎｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗｅｒｅｈｉｇｈｅｒｔｈａｎｔｈｏｓｅｉｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ（Ｐｓ＜００５）Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ：Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｆｏｒｐｒｉｍｉｐａｒａｓｃａｎｈｅｌｐｔｏｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｉｒｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙａｎｄｑｕａｌｉｔｙｏｆｌｉｆｅ，ａｎｄｈｅｌｐｔｏｒｅｇｕｌａｔｅｔｈｅｎｕｒｓｉｎｇｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎｏｆｐｒｉｍｉｐａｒａｓ，ｗｈｉｃｈｈａｓｃｅｒｔａｉｎｃｌｉｎｉｃａｌａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎｖａｌｕｅ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇ；Ｐｒｉｍｉｐａｒａ；Ｄｅｐｒｅｓｓｉｖｅｍｏｏｄ；Ｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙ；Ｑｕａｌｉｔｙｏｆｌｉｆｅ；Ｎｕｒｓｉｎｇｓａｔｉｓｆａｃｔｉｏｎ；Ａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎｖａｌｕｅ；Ｃｌｉｎｉｃａｌｅｆｆｅｃｔ中图分类号：Ｒ７４１；Ｒ３３８６３文献标识码：Ａｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．２０９５－７１３０．２０２４．０２．０２０近些年随着医学技术的不断发展，大众不仅对孕产妇生理健康的重视程度越来越高，对孕产妇心理健康功能也格外关注［１］。

睡眠障碍护理措施

睡眠障碍护理措施概述睡眠障碍是指个体在入睡、睡眠期间、醒来和清醒状态等方面的改变和异常。

睡眠障碍会对个体的身心健康产生负面影响，因此需要采取适当的护理措施来帮助患者恢复正常的睡眠质量。

本文将介绍睡眠障碍的护理措施，以帮助患者改善睡眠质量。

环境调控1. 睡眠环境为了保证舒适的睡眠环境，应尽量将卧室保持在适宜的温度（一般为18-22°C）和湿度（一般为40-60%）范围内。

此外，确保卧室安静、黑暗和通风良好也对睡眠有正面影响。

适当的床垫、枕头和床单的选择也是重要的，应根据个人的需求选择合适的材质和硬度。

2. 光照控制人体的生物钟与光线密切相关，适当的光照调节可以帮助调整生物钟，促进正常的睡眠。

白天时应尽量接受充足的自然光照，而在晚上应避免强光的刺激，适当调暗照明灯。

日常生活习惯1. 睡前活动调整避免在睡前进行兴奋和充满压力的活动，如激烈运动和紧张的学习或工作。

可以选择适度的放松活动，如听音乐、看书、泡澡等，有助于放松身心，为入睡做好准备。

2. 饮食调节合理的饮食习惯对睡眠质量有很大影响。

避免在睡前摄入大量咖啡因和刺激性的食物，如咖啡、巧克力和辛辣食物。

尽量保持规律的饮食时间，并避免过度饱胀或过度饥饿。

3. 睡前心理准备睡前进行一些放松的心理准备可以帮助改善睡眠质量。

可以尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想或放松音乐等。

同时，避免在床上进行焦虑和负面情绪的思考。

行为治疗1. 睡眠时间控制建立健康的睡眠习惯是改善睡眠质量的重要方面。

应尽量在同一时间上床入睡，保持规律的睡眠时间。

避免长时间的午睡，尤其是在晚上睡眠困难的人群中。

如果在床上无法入睡超过20分钟，应起床进行其他放松的活动，直到感到困倦为止。

2. 睡前惯性创造一种令人困倦的环境和活动有助于建立睡前惯性。

可以通过规律的睡前活动，如洗漱、读书或听轻音乐等来提示身体进入睡眠状态。

3. 床上行为控制床应该与睡眠和性活动相关联，避免在床上进行其他活动，如工作、学习和观看电视等。

睡眠障碍的住院精神病患者的护理干预与效果分析

ＣｈｎＨｅｌｈＣａｅＮｕｒｔｏ＼ｉａａｔｒｔｉｎｉ
’ Ｔ
巳ｌ７１
己’ 卜苫
’
睡眠障碍的住院精神病患者的护理干预与效果分析
丁一玲
【中图分类号】Ｒ２４８【献标识码】Ａ文【文章编号】１０７８（Ｉ）４ｌ７０４４４２ｏ —０Ｉ — ００ｏ员负责监督，维护病区正常秩序，参加各项工娱疗活动，使患者 “ 有劳有逸” ，利于睡眠。２．．心理护理１３新人院的患者以陌生感和不安全感为主，容易出现入睡困难，护理人员此时要热情接待患者，详细介绍周围环境，活上给予关心和照生顾，创造一个 “ 生活家庭化 ”的氛围，助患者消除心理因素，帮使其有安全感。对个别恐惧情绪严重者，暂时陪伴于患者床前直到入睡。可对长期住院者，安排家属探视；对恢复期患者，他们担心出院后受社会偏见、被亲朋疏远，担心疾病复发、往往产生失眠症，根据患者的具体表现，采取一对一的心理咨询服务，解决好影响睡眠的顾虑。２１４对症护理．．精神兴奋、躁动、易激惹、攻击行为的患者，及时遵医嘱应要用药物控制症状和药物辅助入睡，必要时行保护性约束。病情稳定、合作较好的患者若产生入睡困难，睡前忌服用引起兴奋的药物：饮料或浓茶，避免参加激动兴奋的娱乐或演讲活动，鼓励患者洗温水脚或做放松训练术和刺激控制法等。对易醒、早醒的患者，鼓励其白天参加适当的活动，少白天的睡眠时间。为了不影响睡眠，减工作人员夜间要做到 “ 四轻 ” 保持病房安静。，

综合护理在抑郁症中的应用效果观察

者发病的原因之一，所以护理人员应该向家属讲解抑郁症的相关知识以及护理方法，让家属了解社会支持对患者疾病康复的重要性，使家属参与到患者康复治疗的过程中。鼓励家属和朋友多与患者进行交流，谈论患者感兴趣的话题，使患者逐渐融
入到正常的社会交流中，从而帮助患者摆脱无助、孤独感，建
２结果
Ｉ．２．１基础护理
人员应该加强病房的管理，保持环境的干净整洁，经常通风，保持适宜的温度与湿度，为患者提供一个舒适、安静的养病环
经过合理有效的护理干预后，６７例抑郁症患者中，治愈
４Ｏ例，有效２ｌ例，无效６例，所有患者在住院期间均无并发
【关键词】
抑郁症；护理；治疗结果
【中图分类号】Ｒ４７【文献标识码】Ｂ【文章编号】１６７４ — ３２９６（２０１３）０８ — ０１３４一Ｏ１
抑郁症是一种常见的心境障碍，目前被认为是严重危害人
对生活的希望，从而积极的配合治疗的进行。１．２．３用药护理由于抑郁症患者对生活悲观、失望，很多患者均对服用有抗拒性，所以护理人员要注意每天看着患者服药，确定患者服药后才能离开，避免漏药、藏药、随意增减药
例，初中２３例，小学及以下ｌ５例；初次发病２３例，复发４４例。所有患者均被确诊为抑郁症，临床表现为情绪焦虑、烦躁、低落、绝望，睡眠障碍，思维迟缓，食欲减退等。
Ｉ．２护理
立对抗疾病的信心与勇气，重新回归社会。由于抑郁症患者的情绪易波动，所以护理

抑郁症睡眠障碍病人的睡眠干预效果观察

关键词：郁症；眠障碍；抑睡干预
中图分类号：４３７Ｒ７．４
文献标识码：Ｃ
ｄｉｌ．９９ｊｉｎ１０ — ４３２１．３０８ｏ：Ｏ３６／ｓ．０９６９．０２０．１．ｓ
文章编号：０９６９（０２１０３ — ２１０ — ４３２１）Ｃ一２１０
２１一般资料．
观察组男１８例，１女４例，龄４．年１７岁士３６．
・
２２３・
ＣＨＩＮＥＳＮＵＲＳＮＧＥＩＲＥＳＥＡＲＣＨＪｎａｙ２１１２．Ｃａｕｒ，０２Ｖｏ．６Ｎｏ１
岁，程７２月土５４月，院期间氟西汀治疗剂量为２．病．个．个住７４ｍｇｄ．／，院后氟西汀维持剂量为２．／士５５／￣４３ｍｇｄ出Ｏ４ｍｇｄ．ｍｇｄ／。对照组男１５例，１，女７例年龄４．０３岁士３２岁，程７４．病．个月士５４个月，院期间氟西汀治疗剂量为２．／－４４．住６８ｍｇｄ＋．－
摘要：目的］讨抑郁症睡眠障碍病人的睡眠干预效果。［［探方法］６将４例抑郁症睡眠障碍病人随机分为观察组和对照组，３各２例，
两组病人均常规予以氟西汀治疗，察组同时实施ｌ观２周综合护理干预。两组病人均进行为期１年的随访。采用汉密尔顿抑郁量表

护理心理学抑郁症案例分析题及答案

护理心理学抑郁症案例分析题及答案案例一护理心理诊断1无效性否认：与病人缺乏心绞痛的相关知识有关2恐惧：与病人突然出现的疼痛有关3调节障碍：与病人缺乏自信有关心理护理措施1:及时使用镇痛剂如肌注杜冷丁或使用镇痛泵，明确诊断后，舌下含服硝酸甘油，安静休息2：给病人讲解心绞痛相关知识以及安慰预后没有严重的生活障碍，但当心绞痛的疼痛程度增加和时间延长时及时就医，可能转为心肌梗塞，强调按时按量服药的重要性3安慰患者，安慰患者的紧张情绪，使患者心情愉悦，减少刺激因素案例二心理护理诊断：1.自我形象紊乱：与烧伤导致容貌被毁，产生自卑心理有关。

2.焦虑：与病人担心因容貌被毁而变得糟糕有关。

3.睡眠障碍：与病人思考过多因不能入睡有关。

护理措施1.安慰病人，缓解病人焦虑的情绪，采用音乐疗法，若无效可遵医嘱使用镇静安眠药物。

2.将病人的担心委婉告诉其丈夫，并动员家庭为病人舒解情绪。

3.可以为病人积极寻找正规的整容医院，积极鼓励病人。

4.保持环境安静整洁，减少噪音案例三心理护理诊断：1.焦虑：与担心手术对应征入伍有影响有关2.恐惧：与患者没有做过手术心里恐惧有关3.预感性悲哀：与患者担心手术对应征入伍有影响有关心理护理措施：1.提供舒适的住院环境：保证病人充足的睡眠，减轻病人的焦虑2.安慰开导：告知病人手术的准备和并发症，普及病人知识。

消除病人的不良情绪，给予病人心理支持3.主动倾听：主动倾听患者的心理诉求，满足其合理的心理需要4.社会支持：因为患者是受家庭影响，可以让患者家属及其朋友安慰鼓励患者，给予其心理支持，帮助患者情绪管理，鼓励患者，树立信心。

正念减压法用于抑郁症患者护理中的效果及对患者自我效能影响分析

正念减压法用于抑郁症患者护理中的效果及对患者自我效能影响分析一、正念减压法简介正念减压法，又称为正念冥想，是一种源自佛教的心理干预技术。

正念减压法的核心概念是通过观察和接受当前的感受、情绪和思维，不对它们进行评价或判断，只是简单地意识到它们的存在。

通过正念冥想，个体可以学会如何在当前的体验中保持一种开放、接受和关爱的态度，从而减轻情绪压力，改善心理健康状态。

正念减压法在近年来被广泛应用于各种心理疾病的治疗和护理中，包括焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等。

二、正念减压法在抑郁症患者护理中的效果1.改善情绪状态正念减压法可以帮助抑郁症患者改变对自己情绪的认知和态度，通过观察和接受当前的情绪，患者可以学会如何更好地面对自己的负面情绪，不再被负面情绪所左右。

一项研究发现，通过8周的正念减压法干预，抑郁症患者的情绪稳定性得到了显著改善，焦虑和抑郁的症状也有所减轻。

2.改善睡眠质量抑郁症患者常常伴随着睡眠障碍，正念减压法可以通过放松和冥想的方式，帮助患者调整身心状态，减轻睡眠障碍的症状。

一项研究发现，8周的正念减压法干预可以显著改善抑郁症患者的睡眠质量，提高睡眠的效率和稳定性。

三、正念减压法对患者自我效能的影响正念减压法通过改善抑郁症患者的情绪状态、睡眠质量和注意力集中力，可以显著提高患者的自我效能感。

自我效能感是个体对自己能力的信心和对未来结果的预期，是个体积极应对挑战和困难的重要心理资源。

通过正念减压法的干预，患者可以学会更好地面对自己的情绪和压力，提高对自己的信心和对未来的预期，从而减轻对抑郁症的恐惧和焦虑，提高应对生活中各种挑战的能力。

四、结论正念减压法在抑郁症患者护理中具有显著的效果，可以改善患者的情绪状态、睡眠质量和注意力集中力。

通过正念减压法的干预，可以显著提高患者的自我效能感，帮助患者更好地应对抑郁症的挑战。

正念减压法在抑郁症患者护理中具有广阔的应用前景，值得临床护理人员进一步深入研究和推广应用。

抑郁症患者的心理护理

抑郁症患者的心理护理发表时间：2014-08-08T09:41:58.640Z 来源：《中外健康文摘》2014年第22期供稿作者：汪慧[导读] 患者的情绪低落，并伴随不同程度的自卑感和自我否定，并且又怕被别人看不起，特别需要护士的理解和支持。

汪慧（湖北十堰市郧县南化塘镇黄柿卫生院 442500）【摘要】目的：探讨抑郁症患者的心理护理及其康复效果。

方法：根据患者的心理特点，采取合适的方式与患者建立心理沟通，采取合适的心理干预模式，促进患者康复。

结果：患者病情得到有效控制，临床实践效果明显。

结论：心理护理干预可以有效促进抑郁症患者康复。

【关键词】抑郁症心理护理心理沟通心理干预【中图分类号】R471 【文献标识码】B 【文章编号】1672-5085（2014）22-0248-02现代社会竞争激烈，工作、学习、生活等各种压力给人们脆弱的心理造成了严重的负担，各种心理疾病的发病率也居高不下，需要进行临床干预的心理疾病患者越来越多。

而抑郁症就是各种心理疾病中的主要常见病症，患者主要表现为持久的情绪低落，在生理上伴随着睡眠障碍、运动迟缓或激越，在心理上除了悲观厌世之外，在兴趣、思维等方面也伴随着不同程度的改变，严重者甚至有自杀的念头或者行动。

而抑郁症患者的治疗，除了及时给予抗抑郁药物治疗之外，还必须施以心理护理干预。

本文从心理干预的角度谈抑郁症患者的心理护理。

1 临床资料选取来2003年1-12月来我院诊治的抑郁症患者资料16例，这些患者均符合CCMS-3中抑郁症的诊断标准，不存在酗酒、滥用药物以及严重疾病，均表现为睡眠障碍、消极悲观、思维迟缓、自我评价低，甚至有自杀倾向和行为。

2 护理在给予抗抑郁药物治疗的同时实施积极的心理干预护理，主要包括心理治疗和心理护理两大部分内容，其中心理治疗主要有医师完成，心理护理由护士完成。

3 结果这些抑郁症患者在治疗期间，焦虑、挫败感、抑郁等负面状态得到明显控制，情绪和态度明显好转，病情得到有效控制，心理应对能力显著增强。

对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果评价

对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果评价严重睡眠障碍患者的精神护理干预是一个重要的治疗手段，可以显著改善患者的睡眠质量和心理健康状况。

以下是对该干预效果的评价：1. 改善睡眠质量：精神护理干预针对患者的睡眠问题，包括失眠、噩梦等进行针对性的干预和治疗。

通过提供舒适的环境、温馨的人际关系和有效的睡眠指导，可以帮助患者建立良好的睡眠习惯，调整睡眠周期和睡眠节律，提高睡眠质量。

2. 缓解焦虑和抑郁：严重睡眠障碍患者常常伴随焦虑和抑郁的情绪问题。

精神护理干预致力于通过情感支持、心理疏导和认知行为疗法等手段，帮助患者减少焦虑和抑郁的情绪反应，提升心理健康水平。

3. 促进认知能力和自我管理能力的提高：睡眠障碍患者常常出现认知功能下降和自我管理能力不足的问题。

精神护理干预通过认知训练和心理教育等措施，帮助患者提高对睡眠问题的认知，增强自我管理能力，提高应对困难和压力的能力。

4. 改善生活质量：睡眠障碍严重影响患者的生活质量，可能导致工作学习能力下降、社交活动减少等问题。

精神护理干预可以帮助恢复患者的正常睡眠，提高他们的生活质量，促进他们参与社交和学习工作。

5. 减少药物依赖：很多患者在面对睡眠问题时会倾向于过度依赖药物。

精神护理干预通过引导患者逐渐减少药物使用，采取非药物治疗方式，帮助患者建立健康的睡眠习惯，减少药物依赖性。

严重睡眠障碍患者的精神护理干预可以显著改善患者的睡眠质量和心理健康状况。

它为患者提供了全面的护理和支持，帮助他们建立良好的睡眠习惯，缓解焦虑和抑郁情绪，促进认知能力和自我管理能力的提高，改善生活质量，减少药物依赖。

仍然需要进一步的研究和实践来完善和优化该干预的效果。

19335884_心理护理对抑郁症患者睡眠障碍的护理效果分析

７９２　世界睡眠医学杂志ＷｏｒｌｄＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｌｅｅｐＭｅｄｉｃｉｎｅ２０１９年６月第６卷第６期Ｊｕｎｅ．２０１９，Ｖｏｌ．６，Ｎｏ．６作者简介：崔文秀（１９８２０５—），女，本科，主管护师，研究方向：精神疾病护理心理护理对抑郁症患者睡眠障碍的护理效果分析崔文秀　乔玲娟　孙乐乐（淄博市第五人民医院男三病区，淄博，２５５１００）摘要　目的：探讨给予抑郁症患者心理护理干预后对其睡眠障碍的改善效果。

方法：选取２０１７年１０月至２０１９年２月淄博市第五人民医院男三病区收治的抑郁症患者１２３例作为研究对象，按照数字奇偶法平均分为观察组（ｎ＝６２）和对照组（ｎ＝６１）。

对照组选择精神科常规护理干预，观察组选择精神科常规护理＋心理护理干预。

评估２组抑郁症患者睡眠障碍评分，并进行组间评分比较。

结果：观察组患者入睡时间、睡眠质量、睡眠效率、睡眠时间、催眠药物、睡眠障碍以及日间功能评分均明显低于对照组（Ｐ＜００５）。

结论：抑郁症患者在接受精神科常规护理干预的基础上配合心理护理干预，能够有效改善抑郁症患者的睡眠障碍程度，提高抑郁症患者的睡眠质量，对促进康复具有重要意义。

关键词　心理护理；抑郁症；睡眠障碍；临床效果ＥｆｆｅｃｔｏｆＰｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌＮｕｒｓｉｎｇｏｎＳｌｅｅｐＤｉｓｏｒｄｅｒｓｉｎＰａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎＣｕｉＷｅｎｘｉｕ，ＱｉａｏＬｉｎｇｊｕａｎ，ＳｕｎＬｅｌｅ（ＭａｌｅＴｈｉｒｄＷａｒｄｓｏｆＺｉｂｏＦｉｆｔｈＰｅｏｐｌｅ′ｓＨｏｓｐｉｔａｌ，Ｚｉｂｏ２５５１００，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ：ＴｏｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｅｔｈｅｅｆｆｅｃｔｏｆｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｏｎｔｈｅｉｍｐｒｏｖｅｍｅｎｔｏｆｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓｉｎｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎＭｅｔｈｏｄｓ：Ａｔｏｔａｌｏｆ１２３ｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｗｈｏｗｅｒｅａｄｍｉｔｔｅｄｔｏＴｈｅＦｉｆｔｈＰｅｏｐｌｅ′ｓＨｏｓｐｉｔａｌｏｆＺｉｂｏＣｉｔｙｆｒｏｍＯｃｔｏｂｅｒ２０１７ｔｏＦｅｂｒｕａｒｙ２０１９ｗｅｒｅｅｎｒｏｌｌｅｄｉｎｔｈｅｓｔｕｄｙＴｈｅｙｗｅｒｅｄｉｖｉｄｅｄｉｎｔｏｔｗｏｇｒｏｕｐｓｂｙｄｉｇｉｔａｌｐａｒｉｔｙｍｅｔｈｏｄ：６１ｐａｔｉｅｎｔｓｉｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｒｅｃｅｉｖｅｄｐｓｙｃｈｉａｔｒｉｃｒｏｕｔｉｎｅｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ｗｈｉｌｅ６２ｐａｔｉｅｎｔｓｉｎｔｈｅｏｂｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗｅｒｅｔｒｅａｔｅｄｂｙｔｈｅｐｓｙｃｈｉａｔｒｉｃｒｏｕｔｉｎｅｎｕｒｓｉｎｇｃｏｎｃｅｐｔａｎｄｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｃｏｎｃｅｐｔｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎＴｈｅｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓｃｏｒｅｓｏｆｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｏｆｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｐａｔｉｅｎｔｓｗｅｒｅｅｖａｌｕａｔｅｄａｎｄｃｏｍｐａｒｅｄｂｅｔｗｅｅｎｇｒｏｕｐｓＲｅｓｕｌｔｓ：Ｔｈｅｓｌｅｅｐｔｉｍｅ，ｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙ，ｓｌｅｅｐｅｆｆｉｃｉｅｎｃｙ，ｓｌｅｅｐｔｉｍｅ，ｈｙｐｎｏｔｉｃｄｒｕｇｓ，ｓｌｅｅｐｄｉｓｔｕｒｂａｎｃｅａｎｄｄａｙｔｉｍｅｆｕｎｃｔｉｏｎｓｃｏｒｅｓｏｆｔｈｅｏｂｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｌｏｗｅｒｔｈａｎｔｈｏｓｅｏｆｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ（Ｐ＜００５）Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ：Ｄｅｐｒｅｓｓｉｖｅｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｐｓｙｃｈｉａｔｒｉｃｒｏｕｔｉｎｅｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｃａｎｅｆｆｅｃｔｉｖｅｌｙｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｄｅｇｒｅｅｏｆｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓｉｎｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎａｎｄｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙｏｆｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ｗｈｉｃｈｉｓｏｆｇｒｅａｔｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｃｅｆｏｒｐｒｏｍｏｔｉｎｇｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎ．ＫｅｙＷｏｒｄｓ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇ；Ｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ；Ｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓ；Ｃｌｉｎｉｃａｌｅｆｆｅｃｔｓ中图分类号：Ｒ２５６２３；Ｒ４７３文献标识码：Ａｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．２０９５－７１３０．２０１９．０６．０４３睡眠障碍患者的症状主要体现为睡眠异常行为以及睡眠量不正常几方面，致病因素为诸多方面，与患者患有躯体疾病密切相关。

对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果评价

对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果评价睡眠障碍是一种常见的心理问题，它会严重影响患者的日常生活和心理健康。

对于严重睡眠障碍患者，精神护理干预是一种常见的治疗方式，它能够有效地缓解症状，改善睡眠质量，提高患者的生活质量。

本文对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果进行简要评价。

首先，精神护理干预可以有效地改善患者的失眠和焦虑症状。

通过与患者建立有效的沟通渠道，精神护理人员能够了解患者的具体情况，采取合适的干预措施。

他们可以通过教授自我松弛技巧、提供认知行为疗法等方法，帮助患者缓解因焦虑和压力导致的失眠问题，从而改善睡眠质量。

其次，精神护理干预能够促进患者的社交和情感交流能力。

睡眠障碍患者常常会有社交和情感交流方面的问题，甚至可能会导致情感障碍的发生。

由于睡眠问题的缓解，治疗师可以与患者建立起更好的关系，建立来自治疗师和社会支持系统的积极情感支持。

精神护理人员还可以帮助患者重建人际关系、增强社交技巧，提高患者自我价值感和自信心。

最后，精神护理干预还能够减轻患者的身体症状。

睡眠障碍患者常常会出现许多身体上的不适症状，如头痛、身体疲劳、心悸等等。

精神护理措施可能通过舒缓生理压力、引导患者形成良好的睡眠/醒来模式，从而减轻身体上的不适症状，并提高患者的生活质量。

总的来说，针对严重睡眠障碍患者的精神护理干预是一种有效的治疗方法，能够改善患者的失眠和焦虑症状，促进患者的社交和情感交流能力，减轻患者的身体症状，提高患者的生活质量。

这需要精神护理人员具备较高的专业技能水平，同时与患者建立良好的治疗关系。

当然，对于严重睡眠障碍患者，精神护理还需要结合其他治疗方式，综合施治，达到最佳治疗效果。

睡眠障碍患者的护理诊断及目标

睡眠障碍患者的护理诊断及目标睡眠对于人体的健康至关重要，然而，许多人面临睡眠障碍的问题，严重影响了他们的生活质量和身体健康。

针对睡眠障碍患者，护理诊断和目标的制定是一项关键任务，旨在帮助患者恢复正常的睡眠模式和提高他们的生活品质。

本文将探讨睡眠障碍患者的护理诊断及目标，以期为临床实践提供有益的指导。

一、护理诊断1. 睡眠剥夺睡眠剥夺是指个体在特定时间内无法获得足够的睡眠时长或质量。

常见原因包括工作压力、环境噪音、患有慢性疾病等。

护理诊断的关键是确定患者的睡眠剥夺程度，以便采取相应的护理干预。

具体护理诊断可根据病史资料、睡眠记录和客观评估的结果来确定。

2. 失眠失眠是指个体难以入睡、睡眠质量差或早醒的情况。

失眠可能是由于生理或心理原因引起的。

护理诊断的关键是确认患者的睡眠质量受损的程度和原因，以便制定个性化的护理方案。

护理诊断的制定需充分了解患者的症状表现、个人生活习惯和心理状态等因素。

3. 睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea Syndrome，SAS）SAS是一种常见的睡眠障碍疾病，其特征是在夜间呼吸暂停或呼吸频率明显减少，导致反复发生低氧血症和睡眠打扰。

护理诊断的重点是评估患者的症状和病情严重程度，确定是否需要进行治疗干预。

通过详细的病史采集、体格检查和睡眠监测数据，可以更准确地确定诊断。

二、护理目标1. 提高睡眠质量通过优化睡眠环境，如降低噪音、调节光线和温度等，以提供舒适的睡眠氛围。

同时，建议患者采用良好的睡眠习惯，如定时作息、避免日间长时间睡眠等，以改善睡眠质量。

2. 减轻睡眠剥夺针对个体的具体情况，合理分配每天的睡眠时间，确保获得足够的休息。

对于有特殊工作需求的患者，可以考虑适当调整工作时间等，减轻睡眠剥夺的负担。

3. 缓解失眠症状根据失眠的原因制定相应的护理计划。

对于生理性失眠，可以通过改善生活方式，如加强锻炼、避免刺激性食物和饮品等，来减轻症状。

对于心理性失眠，可以考虑心理治疗和认知行为疗法等干预措施。

分析健康教育结合心理行为护理干预在产后抑郁症睡眠障碍患者中的应用效果

１８４８　世界睡眠医学杂志ＷｏｒｌｄＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｌｅｅｐＭｅｄｉｃｉｎｅ２０２３年８月第１０卷第８期Ａｕｇｕｓｔ．２０２３，Ｖｏｌ．１０，Ｎｏ．８作者简介：王雪菁（１９７８０６—），女，本科，主管护师，研究方向：妇产科护理，Ｅｍａｉｌ：１３５９９２９５６５６＠１６３ｃｏｍ分析健康教育结合心理行为护理干预在产后抑郁症睡眠障碍患者中的应用效果王雪菁　林燕红　蔡爱红（福建省惠安县医院，惠安，３６２１００）摘要　目的：分析健康教育结合心理行为护理干预在产后抑郁症睡眠障碍患者中的应用效果。

方法：选取２０２０年２月至２０２２年２月福建省惠安县医院收治的产后抑郁症睡眠障碍患者１５１例作为研究对象，按照随机数字表法分为观察组（ｎ＝７７）和对照组（ｎ＝７４），对照组给予常规护理干预，观察组给予健康教育结合心理行为护理干预。

采用抑郁自评量表（ＳＤＳ）、焦虑自评量表（ＳＡＳ）比较２组患者干预前后抑郁及焦虑状况的改善效果，采用匹兹堡睡眠质量指数（ＰＳＱＩ）对睡眠效率、药物使用情况、入睡及睡眠时间等多方面进行综合评估，采用生命质量量表（ＳＦ３６）比较２组患者干预前后生命质量的改善情况，对比２组服药依从性。

结果：干预后，观察组ＳＤＳ评分、ＳＡＳ评分均显著低于对照组，差异均有统计学意义（均Ｐ＜００５）；干预后，２组ＰＳＱＩ评分明显降低，且观察组显著低于对照组，差异均有统计学意义（均Ｐ＜００５）；治疗后，观察组ＳＦ３６评分显著高于对照组，差异有统计学意义（Ｐ＜００５）；观察组出院后３个月、６个月的服药依从性均高于对照组，差异均有统计学意义（均Ｐ＜００５）。

结论：健康教育结合心理行为护理干预能有效缓解产后抑郁症患者的不良情绪，显著提高患者的睡眠质量及生命质量，值得临床推广使用。

关键词　健康教育；心理行为护理；产后抑郁症；睡眠障碍ＴｏＡｎａｌｙｚｅｔｈｅＥｆｆｅｃｔｏｆＨｅａｌｔｈＥｄｕｃａｔｉｏｎＣｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈＰｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌａｎｄＢｅｈａｖｉｏｒａｌＮｕｒｓｉｎｇＩｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｉｎＰｏｓｔｐａｒｔｕｍＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎＰａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈＳｌｅｅｐＤｉｓｏｒｄｅｒｓＷＡＮＧＸｕｅｊｉｎｇ，ＬＩＮＹａｎｈｏｎｇ，ＣＡＩＡｉｈｏｎｇ（Ｈｕｉ′ａｎＣｏｕｎｔｙＨｏｓｐｉｔａｌｉｎＦｕｊｉａｎＰｒｏｖｉｎｃｅ，Ｈｕｉ′ａｎ３６２１００，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ：ＴｏａｎａｌｙｚｅｔｈｅｅｆｆｅｃｔｏｆｈｅａｌｔｈｅｄｕｃａｔｉｏｎｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌａｎｄｂｅｈａｖｉｏｒａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｉｎｐｏｓｔｐａｒｔｕｍｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓＭｅｔｈｏｄｓ：Ａｔｏｔａｌｏｆ１５１ｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｐｏｓｔｐａｒｔｕｍｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎａｎｄｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓａｄｍｉｔｔｅｄｔｏＨｕｉａｎＣｏｕｎｔｙＨｏｓｐｉｔａｌｉｎＦｕｊｉａｎＰｒｏｖｉｎｃｅｆｒｏｍＦｅｂｒｕａｒｙ２０２０ｔｏＦｅｂｒｕａｒｙ２０２２ｗｅｒｅｓｅｌｅｃｔｅｄａｓｒｅｓｅａｒｃｈｏｂｊｅｃｔｓ，ａｎｄｗｅｒｅｄｉｖｉｄｅｄｉｎｔｏｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐ（ｎ＝７７）ａｎｄｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ（ｎ＝７４）ａｃｃｏｒｄｉｎｇｔｏｒａｎｄｏｍｎｕｍｂｅｒｔａｂｌｅｍｅｔｈｏｄＴｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｗａｓｇｉｖｅｎｒｏｕｔｉｎｅｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ａｎｄｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗａｓｇｉｖｅｎｈｅａｌｔｈｅｄｕｃａｔｉｏｎｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌａｎｄｂｅｈａｖｉｏｒａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎＳｅｌｆｒａｔｉｎｇＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎＳｃａｌｅ（ＳＤＳ）ａｎｄｓｅｌｆｒａｔｉｎｇＡｎｘｉｅｔｙＳｃａｌｅ（ＳＡＳ）ｗｅｒｅｕｓｅｄｔｏｃｏｍｐａｒｅｔｈｅｉｍｐｒｏｖｅｍｅｎｔｅｆｆｅｃｔｓｏｆｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎａｎｄａｎｘｉｅｔｙｉｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｂｅｆｏｒｅａｎｄａｆｔｅｒｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ａｎｄＰｉｔｔｓｂｕｒｇｈＳｌｅｅｐＱｕａｌｉｔｙＩｎｄｅｘ（ＰＳＱＩ）ｗａｓｕｓｅｄｔｏｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｖｅｌｙｅｖａｌｕａｔｅｓｌｅｅｐｅｆｆｉｃｉｅｎｃｙ，ｄｒｕｇｕｓｅ，ｆａｌｌｉｎｇａｓｌｅｅｐａｎｄｓｌｅｅｐｉｎｇｔｉｍｅＳｈｏｒｔＦｏｒｍ３６ｉｔｅｍＨｅａｌｔｈＳｕｒｖｅｙ（ＳＦ３６）ｗａｓｕｓｅｄｔｏｃｏｍｐａｒｅｔｈｅｉｍｐｒｏｖｅｍｅｎｔｏｆｑｕａｌｉｔｙｏｆｌｉｆｅｂｅｆｏｒｅａｎｄａｆｔｅｒｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ａｎｄｔｈｅｍｅｄｉｃａｔｉｏｎｃｏｍｐｌｉａｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｃｏｍｐａｒｅｄＲｅｓｕｌｔｓ：Ａｆｔｅｒｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ｔｈｅＳＤＳｓｃｏｒｅａｎｄＳＡＳｓｃｏｒｅｏｆｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｌｏｗｅｒｔｈａｎｔｈｏｓｅｏｆｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ａｎｄｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ（Ｐｓ＜００５）Ａｆｔｅｒｔｈｅｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ，ｔｈｅＰＳＱＩｓｃｏｒｅｏｆｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｄｅｃｒｅａｓｅｄ，ａｎｄｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗａｓｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｌｏｗｅｒｔｈａｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ（Ｐｓ＜００５）．Ａｆｔｅｒｔｒｅａｔｍｅｎｔ，ｔｈｅＳＦ３６ｓｃｏｒｅｏｆｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗａｓｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｈｉｇｈｅｒｔｈａｎｔｈａｔｏｆｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ａｎｄｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ（Ｐ＜００５）Ｔｈｅｍｅｄｉｃａｔｉｏｎｃｏｍｐｌｉａｎｃｅｏｆｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐａｔ３ｍｏｎｔｈｓａｎｄ６ｍｏｎｔｈｓａｆｔｅｒｄｉｓｃｈａｒｇｅｗａｓｈｉｇｈｅｒｔｈａｎｔｈａｔｏｆｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ａｎｄｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ（Ｐｓ＜００５）Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ：Ｈｅａｌｔｈｅｄｕｃａｔｉｏｎｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌａｎｄｂｅｈａｖｉｏｒａｌｎｕｒｓｉｎｇｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｃａｎｅｆｆｅｃｔｉｖｅｌｙａｌｌｅｖｉａｔｅｔｈｅｂａｄｍｏｏｄｏｆｐｏｓｔｐａｒｔｕｍｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｐａｔｉｅｎｔｓ，ｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｑｕａｌｉｔｙｏｆｓｌｅｅｐａｎｄｑｕａｌｉｔｙｏｆｌｉｆｅｏｆｐａｔｉｅｎｔｓ，ａｎｄｉｔｉｓｗｏｒｔｈｙｏｆｃｌｉｎｉｃａｌｐｒｏｍｏｔｉｏｎ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ　Ｈｅａｌｔｈｅｄｕｃａｔｉｏｎ；Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｂｅｈａｖｉｏｒｎｕｒｓｉｎｇ；Ｐｏｓｔｐａｒｔｕｍｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ；Ｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓ中图分类号：Ｒ７４９４＋１；Ｒ３３８６３文献标识码：Ａｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．２０９５－７１３０．２０２３．０８．０３８产后抑郁症在女性精神障碍中较为常见，主要由心理、生理等多种因素造成。

睡眠认知应用于抑郁症患者睡眠护理中的效果分析

Ａｕｇｕｓｔ．２０２３，Ｖｏｌ．１０，Ｎｏ．８ＷｏｒｌｄＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｌｅｅｐＭｅｄｉｃｉｎｅ睡眠认知应用于抑郁症患者睡眠护理中的效果分析陈鹭虹　林一冰　林珊珊（福建省厦门市仙岳医院心理科，厦门，３６１００１）摘要　目的：观察抑郁症患者在睡眠护理期间经睡眠认知干预后的积极效果。

方法：选取２０２０年４月至２０２２年１２月福建省厦门市仙岳医院心理科收治的抑郁症患者８４例作为研究对象，按照随机数字表法随机分为对照组和观察组，每组４２例。

对照组给予常规睡眠护理，观察组给予睡眠认知方案。

比较２组在心理状态、自我护理以及睡眠质量方面的差异。

结果：与对照组比较，观察组干预后的心理状态（ＳＣＬ９０）相关指标得分均较低，自我护理能力（ＥＳＣＡ）得分较佳，睡眠质量（ＰＳＱＩ）相关指标得分均较优（均Ｐ＜００５）。

结论：抑郁症患者睡眠护理期间经过睡眠认知方案的科学干预后，负面情绪得到明显改善，自护能力也得以大幅度提升，睡眠质量较优，临床上护理效果显著。

关键词　抑郁症患者；睡眠护理；睡眠认知；临床效果ＥｆｆｅｃｔＡｎａｌｙｓｉｓｏｆＳｌｅｅｐＣｏｇｎｉｔｉｏｎＡｐｐｌｉｅｄｔｏＳｌｅｅｐＮｕｒｓｉｎｇｏｆＰａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎＣＨＥＮＬｕｈｏｎｇ，ＬＩＮＹｉｂｉｎｇ，ＬＩＮＳｈａｎｓｈａｎ（ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＰｓｙｃｈｏｌｏｇｙ，ＸｉａｎｙｕｅＨｏｓｐｉｔａｌ，Ｘｉａｍｅｎ３６１００１，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ：ＴｏｏｂｓｅｒｖｅｔｈｅｐｏｓｉｔｉｖｅｅｆｆｅｃｔｓｏｆｓｌｅｅｐｃｏｇｎｉｔｉｖｅｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｉｎｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｄｕｒｉｎｇｓｌｅｅｐｎｕｒｓｉｎｇＭｅｔｈｏｄｓ：Ａｔｏｔａｌｏｆ８４ｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｐａｔｉｅｎｔｓａｄｍｉｔｔｅｄｔｏｔｈｅＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＰｓｙｃｈｏｌｏｇｙａｔＸｉａｎｙｕｅＨｏｓｐｉｔａｌｆｒｏｍＡｐｒｉｌ２０２０ｔｏＤｅｃｅｍｂｅｒ２０２２ｗｅｒｅｓｅｌｅｃｔｅｄａｓｔｈｅｓｔｕｄｙｓｕｂｊｅｃｔｓＴｈｅｙｗｅｒｅｒａｎｄｏｍｌｙｄｉｖｉｄｅｄｉｎｔｏａｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐａｎｄａｎｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｕｓｉｎｇａｒａｎｄｏｍｎｕｍｂｅｒｔａｂｌｅｍｅｔｈｏｄ，ｗｉｔｈ４２ｐａｔｉｅｎｔｓｉｎｅａｃｈｇｒｏｕｐＴｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｒｅｃｅｉｖｅｄｒｏｕｔｉｎｅｓｌｅｅｐｎｕｒｓｉｎｇ，ｗｈｉｌｅｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｒｅｃｅｉｖｅｄａｓｌｅｅｐｃｏｇｎｉｔｉｏｎｐｒｏｇｒａｍＣｏｍｐａｒｅｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｓｉｎｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌｓｔａｔｕｓ，ｓｅｌｆｃａｒｅ，ａｎｄｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓＲｅｓｕｌｔｓ：Ｃｏｍｐａｒｅｄｗｉｔｈｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ｔｈｅｓｃｏｒｅｓｏｆｍｅｎｔａｌｓｔａｔｅ（ＳＣＬ９０），ｓｅｌｆｃａｒｅａｂｉｌｉｔｙ（ＥＳＣＡ）ａｎｄｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙ（ＰＳＱＩ）ｗｅｒｅａｌｌｌｏｗｅｒｉｎｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐａｆｔｅｒｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎ（Ｐｓ＜００５）Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ：Ａｆｔｅｒｔｈｅｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃｉｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｏｆｓｌｅｅｐｃｏｇｎｉｔｉｖｅｐｒｏｇｒａｍｄｕｒｉｎｇｓｌｅｅｐｎｕｒｓｉｎｇｆｏｒｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ，ｔｈｅｎｅｇａｔｉｖｅｅｍｏｔｉｏｎｓｗｅｒｅｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｉｍｐｒｏｖｅｄ，ｔｈｅｓｅｌｆｃａｒｅａｂｉｌｉｔｙｗａｓａｌｓｏｇｒｅａｔｌｙｉｍｐｒｏｖｅｄ，ｔｈｅｓｌｅｅｐｑｕａｌｉｔｙｗａｓｂｅｔｔｅｒ，ａｎｄｔｈｅｃｌｉｎｉｃａｌｎｕｒｓｉｎｇｅｆｆｅｃｔｗａｓｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ　Ｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ；Ｓｌｅｅｐｎｕｒｓｉｎｇ；Ｓｌｅｅｐｃｏｇｎｉｔｉｏｎ；Ｃｌｉｎｉｃａｌｅｆｆｅｃｔ中图分类号：Ｒ７４９３；Ｒ３３８６３文献标识码：Ａｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．２０９５－７１３０．２０２３．０８．０３６当代社会人们的精神压力普遍较大，如果不良情绪未能及时得到有效疏导，任由身心亚健康状态恶性循环下去，就有发展成为精神系统疾病的可能，抑郁症就是其典型代表病症之一［１２］。

睡眠障碍护士工作总结报告

一、前言在过去的一年中，作为一名睡眠障碍护士，我始终秉持着以患者为中心的服务理念，全心全意为患者提供优质的护理服务。

现将我一年来的工作总结如下：一、工作概况1. 病房管理我负责的病房共有30张床位，共计护理患者100余人。

在病房管理方面，我严格执行各项规章制度，确保患者安全、舒适。

同时，加强病房卫生消毒，预防交叉感染。

2. 护理工作（1）患者评估：对每位新入院的患者进行详细的睡眠障碍评估，了解患者的睡眠状况、病因、病史等信息，为制定护理计划提供依据。

（2）健康教育：向患者及家属普及睡眠障碍的相关知识，提高他们对睡眠障碍的认识，引导患者养成良好的作息习惯。

（3）心理护理：针对患者的心理状态，进行心理疏导，减轻患者的心理压力，增强患者战胜疾病的信心。

（4）药物治疗护理：协助医生对患者进行药物治疗，观察药物疗效及不良反应，并及时反馈给医生。

（5）睡眠监测：对睡眠障碍患者进行睡眠监测，了解患者的睡眠质量，为医生制定治疗方案提供依据。

二、工作亮点1. 提高护理质量通过不断学习、总结经验，我在护理工作中取得了显著成效。

在患者满意度调查中，我负责的病房满意度达到95%以上。

2. 优化护理流程针对病房护理工作，我提出了优化护理流程的建议，得到了科室采纳。

优化后的护理流程提高了工作效率，减轻了护士的工作负担。

3. 团队协作在护理工作中，我注重团队协作，与医生、护士、护工等岗位的同事保持良好沟通，共同为患者提供优质服务。

三、不足与改进1. 不足（1）在护理工作中，对部分患者的病情变化反应不够及时，需加强病情观察和评估。

（2）对部分患者的心理护理不够深入，需进一步提高心理护理水平。

2. 改进措施（1）加强自身业务学习，提高病情观察和评估能力。

（2）关注患者心理需求，提供更专业的心理护理。

（3）加强与同事的沟通与协作，共同提高护理质量。

四、总结在过去的一年里，我充分发挥了自己的专业优势，为患者提供了优质的护理服务。

在今后的工作中，我将继续努力，提高自己的业务水平，为患者创造更加舒适、安全的就医环境。

中医护理技术治疗抑郁症伴失眠症状的研究进展

中医护理技术治疗抑郁症伴失眠症状的研究进展摘要：在竞争日益激烈的环境下，当前人们在生活和工作方面不断的加大压力，导致长时间处于精神紧张的状态中，这种情况下，很容易产生抑郁的问题。

而郁证伴失眠严重的患者，会对其生活质量水平产生严重的影响。

中医护理技术已经被大量的应用于改善郁证伴失眠症状上，并获得良好的成效。

本文进行综述中医护理技术治疗郁症伴失眠症状的研究进展情况。

关键词：中医护理技术；郁症；失眠症状；研究进展当前生活和工作节奏在不断加快，很多人的精神处于紧张的状态中，并且已经处在抑郁的情况下。

按照流行病学调查现实，在这部分人群中，有超过百分之八十的人员具有程度不同的睡眠障碍问题。

郁症所伴随的失眠，一方面会对于患者身心健康、生活质量构成影响，另一方面也会提升日常生活工作中事故和差错率[1-2]。

医学的失眠，是指非正常的睡眠时间，表现为彻夜不眠或者难以入眠，是睡非睡，是醒非醒，醒后会感觉到浑身疲乏，精神不振。

或是入眠后易醒，醒后难以睡着。

据相关资料显示，在我国有55%的人群有失眠状况，近一半的人群受失眠困扰，因此，失眠是一种常见的病。

在改善郁证伴失眠症状上，中医中药以及中医护理技术具有重要的优势，本文进行详尽的介绍。

一、郁症伴失眠的病因病机祖国医学认为，失眠在“不寐”以及“不得卧”等范畴中，这种病症就是长时间不能得到正常状态的睡眠[3-4]。

在古代的《灵枢·大惑论》中明确的记载了，导致人体失衡结果的因素就是不寐，即“卫气不得人于阴，则长留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入阴，则阴气虚，故目不瞑矣”。

引发郁证伴失眠的因素较多，郁症产生的较长时间严重抑郁不欢的情况，很容易引发人体气血紊乱以及阴阳失调的问题，同时导致经络脏腑功能失常，对于睡眠质量构成一定程度的影响，进而引发失眠现象。

在相关医学研究中发现，失眠症状引起的原因都多种，如患者的年龄、性别、地域、诱因、职业等，多数患者为长期进行过度的脑力劳动所致，因长期激烈脑力紧张性劳动或者是思维情绪波动引起大脑皮层过度兴奋，导致大脑皮层的神经细胞功能活动紊乱，引起失眠。

22081067_度洛西汀联合富马酸喹硫平片治疗抑郁症患者睡眠障碍的临床疗效分析

２０２０年６月第７卷第６期Ｊｕｎｅ．２０２０，Ｖｏｌ．７，Ｎｏ．６世界睡眠医学杂志ＷｏｒｌｄＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｌｅｅｐＭｅｄｉｃｉｎｅ９６１度洛西汀联合富马酸喹硫平片治疗抑郁症患者睡眠障碍的临床疗效分析王传峰（山东省阳谷县人民医院，阳谷，２５２３００）摘要　目的：分析度洛西汀联合富马酸喹硫平片治疗抑郁症患者睡眠障碍的临床效果。

方法：选取２０１７年１月至２０１９年１月阳谷县人民医院的精神心理科收治的抑郁症患１９８例作为研究对象，按治疗方式的不同分为对照组和观察组，每组９９例。

对照组采用度洛西汀治疗，观察组则采用度洛西汀联合富马酸喹硫平片治疗。

比较２组患者取得的效果。

结果：观察组患者的治疗总有效率明显优于对照组，２组比较差异有统计学意义（Ｐ＜００５）。

观察组患者的不良反应发生率较低，而对照组较高，２组比较差异有统计学意义（Ｐ＜００５）。

结论：针对抑郁症患者应用度洛西汀联合富马酸喹硫平片治疗具有良好的效果，改善症状明显。

关键词　度洛西汀；富马酸喹硫平片；睡眠障碍；临床效果ＣｌｉｎｉｃａｌＥｆｆｉｃａｃｙＡｎａｌｙｓｉｓｏｆＤｕｌｏｘｅｔｉｎｅＣｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈＱｕｅｔｉａｐｉｎｅＦｕｍａｒａｔｅｉｎｔｈｅＴｒｅａｔｍｅｎｔｏｆＳｌｅｅｐＤｉｓｏｒｄｅｒｓｉｎＰａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎＷＡＮＧＣｈｕａｎｆｅｎｇ（Ｙａｎｇｇｕｃｏｕｎｔｙｐｅｏｐｌｅ′ｓｈｏｓｐｉｔａｌ，Ｙａｎｇｇｕ２５２３００，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ：ＴｏａｎａｌｙｚｅｔｈｅｃｌｉｎｉｃａｌｅｆｆｅｃｔｏｆｄｕｌｏｘｅｔｉｎｅｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｑｕｅｔｉａｐｉｎｅｆｕｍａｒａｔｅｉｎｔｈｅｔｒｅａｔｍｅｎｔｏｆｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓｉｎｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎＭｅｔｈｏｄｓ：Ａｔｏｔａｌｏｆ１９８ｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎａｄｍｉｔｔｅｄｔｏｔｈｅｄｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆｐｓｙｃｈｉａｔｒｙｏｆｙａｎｇｇｕｃｏｕｎｔｙｐｅｏｐｌｅ′ｓｈｏｓｐｉｔａｌｆｒｏｍＪａｎｕａｒｙ２０１７ｔｏＪａｎｕａｒｙ２０１９ｗｅｒｅｓｅｌｅｃｔｅｄａｓｒｅｓｅａｒｃｈｏｂｊｅｃｔｓＡｃｃｏｒｄｉｎｇｔｏｄｉｆｆｅｒｅｎｔｔｒｅａｔｍｅｎｔｍｅｔｈｏｄｓ，ｔｈｅｙｗｅｒｅｄｉｖｉｄｅｄｉｎｔｏｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐａｎｄｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐ，ｗｉｔｈ９９ｐａｔｉｅｎｔｓｉｎｅａｃｈｇｒｏｕｐＴｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｗａｓｔｒｅａｔｅｄｗｉｔｈｄｕｌｏｘｅｔｉｎｅ，ａｎｄｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗａｓｔｒｅａｔｅｄｗｉｔｈｄｕｌｏｘｅｔｉｎｅｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｑｕｅｔｉａｐｉｎｅｆｕｍａｒａｔｅＴｈｅｒｅｓｕｌｔｓｏｆｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗｅｒｅｃｏｍｐａｒｅｄＲｅｓｕｌｔｓ：Ｔｈｅｔｏｔａｌｅｆｆｅｃｔｉｖｅｒａｔｅｏｆｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐｗａｓｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｂｅｔｔｅｒｔｈａｎｔｈａｔｏｆｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ａｎｄｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ（Ｐ＜００５）Ｔｈｅｉｎｃｉｄｅｎｃｅｏｆａｄｖｅｒｓｅｒｅａｃｔｉｏｎｓｗａｓｌｏｗｅｒｉｎｔｈｅｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎｇｒｏｕｐａｎｄｈｉｇｈｅｒｉｎｔｈｅｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ａｎｄｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｔｗｏｇｒｏｕｐｓｗａｓｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌｌｙｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔ（Ｐ＜００５）Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ：Ｄｕｌｏｘｅｔｉｎｅｃｏｍｂｉｎｅｄｗｉｔｈｑｕｅｔｉａｐｉｎｅｆｕｍａｒａｔｅｉｎｔｈｅｔｒｅａｔｍｅｎｔｏｆｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎｈａｓａｇｏｏｄｅｆｆｅｃｔｏｎｉｍｐｒｏｖｉｎｇｓｙｍｐｔｏｍｓ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ　Ｄｕｌｏｘｅｔｉｎｅ；Ｑｕｅｔｉａｐｉｎｅｆｕｍａｒａｔｅｔａｂｌｅｔ；Ｓｌｅｅｐｄｉｓｏｒｄｅｒｓ；Ｃｌｉｎｉｃａｌｅｆｆｅ中图分类号：Ｒ３３８６３；Ｒ７４９４＋１文献标识码：Ａｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．２０９５－７１３０．２０２０．０６．０１１我国抑郁症的发病率呈现逐年升高的趋势，发病原因比较复杂，跟患者的生活环境、抗压能力、心理因素等均有密切的联系［１］。

对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果评价

对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果评价睡眠障碍指的是个体在入睡、睡眠维持、或者早醒等方面出现问题的症状和不良影响。

严重睡眠障碍会严重影响患者的身体健康、心理状态和生活质量。

精神护理干预是一种常用的对睡眠障碍进行治疗的方法之一，能够改善患者的睡眠质量、缓解症状、减轻焦虑和抑郁情绪，并提高生活质量。

本文将对严重睡眠障碍患者的精神护理干预效果进行评价。

精神护理干预的方法主要包括心理教育、认知行为疗法、放松训练和睡前行为方法等。

心理教育是向患者提供关于睡眠障碍的相关知识，帮助他们了解睡眠的生理和心理机制，了解导致睡眠障碍的原因，并教授他们一些改善睡眠质量的方法。

认知行为疗法通过帮助患者发现和改变导致睡眠障碍的不良思维，调整睡前和睡眠期间的不良行为，从而改善睡眠质量。

放松训练通过各种放松技巧，如深呼吸、温水浴、肌肉放松等，帮助患者放松身心，进入深度睡眠。

睡前行为方法主要包括建立良好的睡眠环境和作息规律，避免刺激物和兴奋剂的摄入，保持适度的体育锻炼，从而提高入睡的质量和稳定性。

精神护理干预对严重睡眠障碍患者具有显著的疗效。

首先，心理教育能够增加患者对自己疾病的认识和理解，减少对睡眠障碍的焦虑和恐惧心理，提高他们的自我调节能力。

其次，认知行为疗法通过帮助患者改变不良的认知模式和行为习惯，能够显著改善睡眠质量和入睡时间，减少夜间醒来和早醒等问题。

再次，放松训练能够帮助患者放松身心，减轻紧张和压力，促进入睡和睡眠的稳定性。

最后，睡前行为方法能够建立良好的睡眠环境和作息规律，提高睡眠的效果和质量。

需要注意的是，精神护理干预的效果可能会因患者的个体差异和疾病特点而有所差异。

因此，在进行精神护理干预时，需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗计划，并根据干预效果进行及时调整。

此外，患者的配合和种种因素也会影响睡眠障碍的治疗效果。

因此，在进行精神护理干预时，需要与患者进行良好的沟通，建立良好的治疗合作关系，共同努力改善患者的睡眠质量。