幼儿园儿童体质测试标准
幼儿园体测评分标准表
幼儿园体测评分标准如下：
身高体重测试、10米折返跑、双脚连续跳、走平衡木、网球掷远、立定跳远等项目，每项测试满分为5分，4岁女孩各项测试得分总和满分为20分，4岁男孩各项测试得分总和满分为20分。
坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木等项目，每项测试满分为5分，5岁女孩各项测试得分总和满分为20分，5岁男孩各项测试得分总和满分为20分。
坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木等项目，每项测试满分为5分，6岁女孩各项测试得分总和满分为20分，6岁男孩各项测试得分总和满分为20分。
需要注意的是，不同年龄段和性别应有的基本水平、未达标处、以及达到标准所需要加强的练习各不相同。
因此，在具体评分时，需要根据孩子的具体情况进行评估。
同时，家长和老师也应该关注孩子的生长发育情况，加强孩子的体能训练，促进孩子的健康成长。
幼儿园体能测试标准
幼儿园体能测试标准幼儿园体能测试是对幼儿身体素质和运动能力的全面评估，通过测试可以了解幼儿的身体发育状况，为幼儿的身体健康提供科学依据。
幼儿园体能测试标准的制定对于幼儿身体素质的提高和全面发展具有重要意义。
下面将详细介绍幼儿园体能测试的标准内容。
一、身体素质测试。
1. 身高体重测量，幼儿园体能测试的第一步是测量幼儿的身高和体重。
身高体重是评估幼儿生长发育状况的重要指标，也是评估幼儿体脂肪含量和肌肉量的依据之一。
2. 肺活量测试，通过肺活量测试可以了解幼儿的呼吸系统功能情况，对于幼儿的呼吸训练和身体素质提高具有重要意义。
3. 心肺耐力测试，通过跑步、跳绳等项目测试幼儿的心肺耐力水平，了解幼儿的持久运动能力。
4. 灵敏度测试，通过侧向跳、抓球等项目测试幼儿的身体灵敏度和协调能力。
二、运动能力测试。
1. 基本跑步测试，测试幼儿在规定距离内的跑步速度和耐力水平。
2. 基本跳跃测试，测试幼儿的垂直跳跃高度和水平跳跃距离，了解幼儿的下肢爆发力和协调能力。
3. 基本投掷测试，测试幼儿的投掷距离和精准度，了解幼儿的上肢力量和协调能力。
4. 基本攀爬测试，测试幼儿的攀爬高度和速度，了解幼儿的上肢力量和身体协调能力。
三、柔韧性测试。
1. 基本体前屈测试，测试幼儿的躯干柔韧性和下肢肌肉伸展度。
2. 基本侧身体转测试，测试幼儿的腰部和躯干柔韧性。
3. 基本肩关节柔韧性测试，测试幼儿的上肢肌肉伸展度和肩关节灵活性。
四、协调能力测试。
1. 平衡能力测试，通过单脚站立、闭眼平衡等项目测试幼儿的平衡能力。
2. 空间定向能力测试，通过迷宫行走、方向指认等项目测试幼儿的空间定向能力。
3. 手眼协调能力测试，通过投掷接球、画图等项目测试幼儿的手眼协调能力。
以上就是幼儿园体能测试的标准内容，通过科学的测试方法和标准，可以全面了解幼儿的身体素质和运动能力水平，为幼儿的身体健康和全面发展提供重要参考依据。
希望各位老师和家长能够重视幼儿园体能测试，积极配合和支持，共同关注幼儿的身体健康成长。
幼儿园儿童体质测试标准
《幼儿园儿童体质测试标准》一、前言幼儿园是儿童身心发展的重要场所，为了促进儿童身体健康发展，保障其健康成长，制定一份详细的幼儿园儿童体质测试标准非常重要。
二、测试目的评估儿童身体健康水平，及时发现健康问题，及时采取相应措施。
促进儿童身体素质的提高，培养健康的生活习惯。
为学校制定科学的体育教学计划和体育锻炼方案提供参考。
三、测试范围本测试标准适用于幼儿园中 3-6 岁儿童，包括身高、体重、肺活量、柔韧性、肌肉力量等指标。
四、测试内容1.身高测量儿童站立时的身高，精确到 0.1 厘米。
标准如下：男女生理年龄身高范围3 岁 88-107 厘米4 岁 97-116 厘米5 岁 103-124 厘米6 岁 110-132 厘米2.体重测量儿童赤脚站立时的体重，精确到 0.1 公斤。
标准如下：男女生理年龄体重范围3 岁 11.5-18.5 公斤4 岁 14.0-22.5 公斤5 岁 16.5-27.0 公斤6 岁 19.0-32.0 公斤3.肺活量肺活量测试可用简易型的肺活量计进行测试，测试时要求儿童深吸一口气，然后将气全部呼出。
重复测试三次，取最大值作为肺活量。
标准如下：男女生理年龄肺活量范围3 岁 350-500 ml4 岁 400-600 ml5 岁 450-700 ml6 岁 500-800 ml4.柔韧性柔韧性测试可用坐位体前屈进行测试，测试时要求儿童坐在地上，双腿伸直并并拢，手指自然伸直，手掌贴着大腿。
然后慢慢弯腰前伸，尽量靠近双脚，停留几秒钟后，记录指尖距离地面的距离。
标准如下：男女生理年龄指尖距离地面的距离3 岁 10-15 厘米4 岁 12-18 厘米5 岁 14-21 厘米6 岁 16-24 厘米5.肌肉力量肌肉力量测试可用立定跳远进行测试，测试时要求儿童站立，脚距离地面约 20 厘米，然后以最大力量跳跃，记录跳跃的距离。
标准如下：男女生理年龄跳跃距离3 岁 50-90 厘米4 岁 60-100 厘米5 岁 70-120 厘米6 岁 80-140 厘米六、测试结果的分析与处理根据测试结果，对儿童身体素质进行评估，及时发现身体异常状况，并制定相应的干预措施。
幼儿园体能测试标准
幼儿园体能测试标准幼儿园体能测试标准是对幼儿园儿童身体素质和运动能力进行科学评估的重要依据。
通过体能测试，可以全面了解幼儿的身体发育情况，及时发现和解决存在的问题，为幼儿的健康成长提供科学指导。
下面将从身体素质和运动能力两个方面，介绍幼儿园体能测试的标准。
一、身体素质。
1. 身体形态。
身体形态是指幼儿的身高、体重、身体比例等方面的特征。
在幼儿园体能测试中，应该根据幼儿的年龄和性别，制定相应的身体形态标准，以评估幼儿的生长发育情况。
2. 肌肉力量。
肌肉力量是幼儿身体素质的重要组成部分，也是体能测试中需要重点关注的指标之一。
通过引体向上、仰卧起坐等测试项目，可以评估幼儿的肌肉力量水平，及时发现存在的问题并进行干预。
3. 灵敏度。
幼儿的灵敏度表现在反应速度、协调性等方面。
在体能测试中，可以通过跳绳、抓球等项目来评估幼儿的灵敏度水平，为幼儿的身体素质提供科学的评估依据。
二、运动能力。
1. 肺活量。
肺活量是评估幼儿呼吸系统功能的重要指标。
通过体能测试中的呼吸测试项目，可以了解幼儿的肺活量水平，及时发现呼吸系统方面的问题，并采取相应的干预措施。
2. 爬行、跑步。
爬行和跑步是幼儿园儿童常见的运动方式，也是评估幼儿运动能力的重要项目。
通过测试幼儿的爬行速度、跑步速度等指标，可以全面了解幼儿的基本运动能力水平。
3. 平衡能力。
平衡能力是幼儿运动能力的重要组成部分，也是体能测试中需要重点关注的指标之一。
通过单脚站立、走直线等测试项目，可以评估幼儿的平衡能力水平，及时发现存在的问题并进行干预。
综上所述，幼儿园体能测试标准涉及到身体素质和运动能力两个方面，通过科学的测试项目和标准，可以全面了解幼儿的身体发育情况和运动能力水平，为幼儿的健康成长提供科学的评估依据和指导。
希望各位幼儿园老师和家长们能够重视幼儿的体能测试，关注幼儿的身体健康，共同为幼儿的健康成长努力！。
幼儿园体能测试项目及标准(附表)体测优秀标准
体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木各项目的意义：1. 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性2. 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
3. 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
4. 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量5. 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
6. 走平衡木：反映人体平衡能力。
测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
测试项目及目的：1、坐位体前屈：反映幼儿身体柔韧性。
要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑前移，直到不能移动为止。
膝盖不能弯曲。
要做准备活动，以防肌肉拉伤。
标准：优秀：男女4岁 >14.9cm >15.9cm5岁 >14.4cm >16.6cm6岁 >14.4cm >16.7cm2、立定跳远：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
要求：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。
4岁 >95cm >89cm5岁 >110cm >102cm6岁 >127cm >116cm3、网球掷远：反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。
幼儿体测标准
幼儿体测标准幼儿体测是对幼儿身体健康状况进行评估的重要方式，通过科学的体测标准可以及时发现幼儿的身体健康问题，为他们的健康成长提供有益的参考。
下面将介绍幼儿体测的标准及相关内容。
一、身高体重标准。
1. 0-3岁幼儿的身高体重标准。
在0-3岁幼儿的身高体重标准中，男女幼儿的身高体重增长曲线有所不同。
一般来说，0-3岁男女幼儿的身高体重增长曲线呈现出不同的趋势，但都应该在相应的标准范围内。
2. 3-6岁幼儿的身高体重标准。
3-6岁幼儿的身高体重标准也是根据年龄和性别来进行评估的。
在这个阶段，幼儿的身高体重增长速度会有所减缓，但依然需要根据相应的标准进行评估。
二、肌肉力量和灵敏度标准。
1. 肌肉力量标准。
肌肉力量是幼儿身体健康的重要指标之一。
通过测试幼儿的握力、屈膝力等项目，可以评估其肌肉力量的发育情况。
一般来说，3-6岁幼儿的握力和屈膝力应该在相应的标准范围内。
2. 灵敏度标准。
幼儿的灵敏度对于其日常生活和运动发育至关重要。
通过测试幼儿的平衡能力、反应能力等项目，可以评估其灵敏度的发育情况。
一般来说，3-6岁幼儿的平衡能力和反应能力应该在相应的标准范围内。
三、心肺功能标准。
心肺功能是幼儿身体健康的重要指标之一。
通过测试幼儿的静息心率、肺活量等项目，可以评估其心肺功能的发育情况。
一般来说，3-6岁幼儿的静息心率和肺活量应该在相应的标准范围内。
四、骨骼发育标准。
骨骼发育是幼儿身体健康的重要指标之一。
通过测试幼儿的骨龄、骨密度等项目，可以评估其骨骼发育的情况。
一般来说，3-6岁幼儿的骨龄和骨密度应该在相应的标准范围内。
五、体态和柔韧性标准。
体态和柔韧性对于幼儿的日常生活和运动发育至关重要。
通过测试幼儿的体态、柔韧性等项目，可以评估其体态和柔韧性的发育情况。
一般来说，3-6岁幼儿的体态和柔韧性应该在相应的标准范围内。
综上所述，幼儿体测标准是评估幼儿身体健康状况的重要依据，通过科学的体测标准可以及时发现幼儿的身体健康问题，为他们的健康成长提供有益的参考。
3-6岁幼儿体能测试标准
3-6岁幼儿体能测试标准幼儿期是孩子生长发育的重要阶段，体能发展对幼儿的整体健康至关重要。
为了全面了解幼儿的身体素质水平，体能测试成为一种有效的评估方法。
下面是3-6岁幼儿常用的体能测试项目及标准。
1. 立定跳远幼儿跳远测试可以评估幼儿下肢爆发力和协调能力。
根据年龄，跳远标准如下：- 3岁：跳远距离应达到30-40厘米 - 4岁：跳远距离应达到40-50厘米 - 5岁：跳远距离应达到50-60厘米 - 6岁：跳远距离应达到60-70厘米2. 站立高跳站立高跳测试可以评估幼儿的腿部爆发力和垂直跳跃能力。
标准如下：- 3岁：跳高高度应达到10-20厘米 - 4岁：跳高高度应达到20-30厘米 - 5岁：跳高高度应达到30-40厘米 - 6岁：跳高高度应达到40-50厘米3. 仰卧起坐仰卧起坐测试可以评估幼儿的腹肌力量和耐力。
标准如下： - 3岁：完成10个仰卧起坐为合格 - 4岁：完成15个仰卧起坐为合格 - 5岁：完成20个仰卧起坐为合格 - 6岁：完成25个仰卧起坐为合格4. 立定跳着立定跳着测试可以评估幼儿的下肢爆发力和协调能力。
标准如下： - 3岁：连续跳5次为合格 - 4岁：连续跳7次为合格 - 5岁：连续跳9次为合格 - 6岁：连续跳11次为合格5. 铅球投掷铅球投掷测试可以评估幼儿的手臂力量和动作技巧。
标准如下： - 3岁：投掷距离应达到1-2米 - 4岁：投掷距离应达到2-3米 - 5岁：投掷距离应达到3-4米 - 6岁：投掷距离应达到4-5米综合以上测试项目，可以全面了解幼儿的体能水平，及时发现问题并进行干预，促进幼儿身体素质的提升与发展。
幼儿园体质健康测试项目及评分标准
幼儿园体质健康测试项目及评分标准介绍幼儿园体质健康测试是对幼儿园学生身体素质进行评估的一项重要工作。
通过对幼儿进行一系列的测试项目，可以了解其体质状况，提供指导性的评分标准，为幼儿的身体健康提供有效的参考。
测试项目1.身高体重测试利用身高体重测试工具，测量幼儿的身高和体重。
根据年龄和性别，确定标准的身高体重范围。
2.体重指数测定通过计算幼儿的体重指数（BMI），评估其体脂肪水平和肥胖风险。
根据年龄和性别，确定适宜的体重指数范围。
3.肺活量测试利用肺活量测试仪，测定幼儿的肺活量。
根据年龄和性别，确定标准的肺活量范围。
4.眼视力测试通过眼视力测试仪，评估幼儿的视力情况。
根据年龄和性别，确定标准的视力范围。
5.灵敏度测试通过灵敏度测试项目，评估幼儿的反应速度和协调性。
采用灵敏度测试仪器，记录幼儿的测试结果。
6.跑步测试评估幼儿的持久力和有氧运动能力。
通过跑步测试，记录幼儿完成特定距离所需的时间。
评分标准针对每个测试项目，可以制定相应的评分标准，以便评估幼儿的身体素质状况。
评分标准通常采用百分制，根据幼儿在测试项目中的表现，给予相应的分数。
根据分数的高低，可以判断幼儿在该项目上的身体素质水平。
评分标准应根据幼儿的年龄和性别，结合相关的参考数据和专业建议进行制定，以保证评估的客观性和准确性。
结论幼儿园体质健康测试项目及评分标准对于提升幼儿的身体素质水平非常重要。
通过科学的测试项目和相应的评分标准，可以帮助学校和家长更好地关注幼儿的身体健康，推动幼儿园体育教育的发展。
幼儿园体质健康检测指标
幼儿园体能测试指标一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
4.5岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑11.8~9.8 9.7~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 （秒）立定跳远（厘40~54 55~72 73~88 89~102 >102 米）网球投掷（厘25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0 >8.0 米）双脚连续跳14.5~11.3 11.2~8.2 8.1~6.5 6.4~5.3 <5.3 （秒）坐位体前屈1.8~4.1 4.2~7.9 8.10~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）28.4~17.9 17.8~9.7 9.6~6.3 6.2~4.3 <4.34.5岁女童指标评分表：10米折返跑12.4~10.3 10.2~8.6 8.5~7.7 7.6~7.0 <7.0 （秒）立定跳远（厘40~49 50~67 68~80 81~96 >96 米）网球投掷（厘2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5 >5.5 米）双脚连续跳14.9~12.0 11.9~8.6 8.5~6.8 6.7~5.5 >5.5 （秒）坐位体前屈3.0~5.9 6.0~9.9 10.0~12.9 13.0~16.0 〉16.0 （厘米）走平衡木（秒）26.5~18.7 18.6~10.2 10.1~7.0 6.9~4.7 <4.75岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑10.3~9.0 8.9~7.7 7.6~7.0 6.9~6.4 <6.4 （秒）立定跳远（厘50~64 65~79 80~95 96~100 >110 米）网球投掷（厘3.0~3.54.0~5.0 5.5~7.0 7.5~9.0 >90 米）双脚连续跳12.5~9.9 9.8~7.3 7.2~7.0 5.9~5.1 <3.7 （秒）坐位体前屈1.1~3.4 3.5~7.5 6.7~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）22.2~14.1 14.0~7.9 7.8~5.3 5.2~5.3 >3.75岁女童指标评分表：10米折返跑11.2~9.7 9.6~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 （秒）立定跳远（厘5.~596.~74 75~88 89~102 >102 米）网球投掷（厘2.2~3.0 3.5~4.0 4.5~5.56.0~8.5 >8.5 米）双脚连续跳12.7~10.1 10.0~7.6 7.5~6.2 6.1~5.2 <5.2 （秒）坐位体前屈3.0~5.4 5.5~9.6 9.7~13.1 13.2~16.6 >16.6 （厘米）走平衡木（秒）23.7~14.1 14.0~8.3 8.2~5.8 5.7~4.1 <4.1 5.5岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑10.0~8.6 8.5~7.4 7.3~6.8 6.7~6.2 <6.2 （秒）立定跳远（厘56~69 7.~89 90~102 103~119 >119 米）网球投掷（厘3.0~3.54.0~5.56.0~7.58.0~10.0 >10.0 米）双脚连续跳11.9~9.4 9.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9 <4.9 （秒）坐位体前屈1.0~3.2 3.3~7.5 7.6~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）19.2~12.1 12.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3 <3.3 5.5岁女童指标评分表：10米折返跑10.5~9.1 9.0~7.7 7.6~7.0 6.9~6.4 <6.4 （秒）立定跳远（厘54~65 66~81 82~95 96~109 >109 米）网球投掷（厘3.0 3.5~4.55.0~6.0 6.5~8.5 >8.5 米）双脚连续跳11.9~9.4 9.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9 <4.9 （秒）坐位体前屈1.0~3.2 3.3~8.5 7.8~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）19.2~12.1 12.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3 <3.3 6岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑9.4~8.0 7.9~6.9 6.8~6.3 6.2~5.8 <5.8 （秒）立定跳远（厘61~78 79~94 95~110 111~127 >127 米）网球投掷（厘35~4.0 4.5~6.5 7.0~9.0 9.5~12.0 >12.0 米）双脚连续跳10.4~8.3 8.2~6.2 6.1~5.2 5.1~4.4 <4.4 （秒）坐位体前屈1.0~3.1 3.2~70 7.1~10.4 10.5~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）16.0~9.4 9.3~5.4 5.3~3.8 3.7~2.7 <2.7 6岁女童指标评分表：10米折返跑10.2~8.6 8.5~7.3 7.2~6.6 6.5~6.1 <6.1 （秒）立定跳远（厘60~70 71~86 87~100 101~116 >116 米）网球投掷（厘3.0 3.5~4.55.0~6.0 6.5~8.0 >8.0 米）双脚连续跳10.5~8.4 8.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6 <4.6 （秒）坐位体前屈3.0~5.3 5.4~9.5 9.6~12.9 13.0~16.7 >16.7 （厘米）走平衡木（秒）17.0~10.8 10.7~6.2 6.1~4.3 42~3.0 <3.0（注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。
幼儿园儿童体质测试标准
幼儿园儿童体质测试标准特别提示：本测试标准中数据来源于北京市教委发布的相关文件，供各幼儿园参考，不作为唯一标准。
体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木每各项目的意义：坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
评分说明:体质测试各项指标评分标准采用5分制，5分为优秀，4分为良好，3分为及格，2分为中下，1分为差。
标准：表五走平衡木（秒）{男}表五走平衡木（秒）{女}表六双脚连续跳跃（秒）{女}。
幼儿园健康体检详细报告与建议
幼儿园健康体检详细报告与建议幼儿园健康体检详细报告与建议一、体格发育1. 身高和体重：根据幼儿园健康体检标准，宝宝的身高和体重处于正常范围内，体格发育良好。
2. 头围和胸围：宝宝的头围和胸围也符合正常标准，头围与身高体重相符，发育良好。
建议：鼓励家长和老师多关注宝宝的饮食和休息，保证足够的营养和睡眠，促进宝宝身体健康发育。
二、视力和听力1. 视力测试：宝宝的视力在正常范围内，没有明显的近视或远视情况。
2. 听力测试：宝宝的听力灵敏，对声音有良好的反应。
建议：家长应定期带宝宝进行视力和听力检查，注意宝宝用眼和听力保护，避免长时间接触电子产品。
三、心理发育1. 情绪和行为：宝宝表现出了良好的情绪和积极的行为，适应能力强，善于与其他幼儿交流和合作。
2. 认知能力：宝宝的认知能力发展良好，能够根据老师的指引进行简单的认知和操作。
建议：鼓励宝宝多参与与其他幼儿的互动，多参加小组活动和游戏，促进宝宝的社交和认知能力。
四、营养和饮食1. 饮食结构：宝宝的饮食结构合理，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。
2. 饮食习惯：宝宝具有良好的饮食习惯，喜欢水果蔬菜，不挑食。
建议：家长和老师应继续关注宝宝的饮食结构，合理安排宝宝的饮食，鼓励宝宝多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，培养良好的饮食习惯。
五、疫苗接种1. 疫苗接种情况：宝宝完成了规定的疫苗接种计划，免疫力较好，较少患上传染病的风险。
2. 预防接种：宝宝的预防接种情况良好，不存在较大的疫苗缺失情况。
建议：家长应严格按照疫苗接种计划，按时带宝宝接种疫苗，提高宝宝的免疫力，减少传染病的发病率。
六、其他特殊情况1. 其他体检指标：宝宝在体温、血压、心率、呼吸等方面也表现正常，没有异常情况。
2. 皮肤情况：宝宝的皮肤白皙细腻，没有明显的皮肤病或过敏情况。
建议：家长和老师要注意环境的卫生和舒适度，保持空气清新、卫生干净，有利于宝宝的减少皮肤病和过敏情况。
以上是幼儿园健康体检详细报告与建议，希望家长和老师根据建议，关注宝宝的生活和学习，共同呵护宝宝的健康成长。
幼儿园身体素质测评标准 幼儿园体育教育
幼儿园是孩子们健康成长的重要阶段，而身体素质测评作为幼儿园体育教育的重要组成部分，对幼儿的身体发育和运动能力进行科学评估和指导，是非常必要的。
本文将围绕幼儿园身体素质测评标准和幼儿园体育教育展开探讨，并结合实际情况，就如何提高幼儿园身体素质测评标准提出建议。
一、幼儿园身体素质测评标准1. 儿童身高体重指标：体重指数BMI（Body Mass Index）是评定儿童体重状况的重要标准之一，根据国际儿科学会（IAP）的标准，可以分别对不同年龄段的儿童进行身高体重指数的测算和评价。
2. 儿童动作技能：幼儿园身体素质测评中，动作技能的评价是十分重要的，包括跑、跳、爬、抓握等基本运动能力的展现。
3. 肺活量和心肺功能：幼儿园身体素质测评应该涉及儿童的肺活量和心肺功能的评估，了解儿童的呼吸系统和心血管系统的健康状况。
4. 平衡和灵敏度：幼儿园身体素质测评标准应该包括对幼儿平衡和灵敏度的评价，这关系到幼儿的身体协调能力和灵活性。
5. 柔韧度和力量：对幼儿园幼儿的柔韧度和力量进行测评，可以了解幼儿的肌肉骨骼发育情况和身体素质的基本水平。
二、幼儿园体育教育的重要性1. 体育锻炼对幼儿身体发育的促进作用：幼儿园体育教育可以通过各种体育项目和游戏活动，促进幼儿的身体发育和成长，增强幼儿的肌肉力量和心肺功能。
2. 体育锻炼对幼儿身心健康的综合影响：体育锻炼不仅有利于幼儿身体素质的提高，同时也能促进幼儿的心理健康，增强自信心和团队合作意识。
3. 体育锻炼对幼儿园教育的全面发展作用：幼儿园体育教育可以促进幼儿的全面发展，培养幼儿的运动意识和兴趣，同时也有助于幼儿的认知和语言能力的提升。
三、提高幼儿园身体素质测评标准的建议1. 完善测评工具和方法：针对幼儿园身体素质测评标准的不足，可以进行测评工具和方法的完善与创新，包括引入科学的测试设备和评估指标，提高测评的客观性和准确性。
2. 加强体育教育师资队伍建设：提高幼儿园体育教育的水平，需要加强对体育教育师资队伍的培训和支持，提高教师的专业素质和教学水平，确保幼儿园体育教育的质量。
幼儿体质健康标准测试优良率标准
幼儿体质健康标准测试优良率标准说起来幼儿体质健康标准测试优良率标准啊，这事儿还真得细细说道说道。
你别看孩子们小，这体质测试里头可是大学问呢。
咱也别一上来就说优良率，咱先聊聊这测试项目，好让你心里有个底儿。
咱国家教育部和体育总局发布的《国家学生体质健康标准》里头，给咱幼儿园的小朋友们定了几个测试项目：身高、体重、10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈，还有走平衡木。
你看，这一串儿项目，听着就挺热闹，其实都是为了看看咱家宝贝们身体咋样。
先说身高、体重，这俩简单，就是看看孩子长得高不高、胖不胖，营养跟不跟得上。
每次测这个，我就想起小时候，站在那秤上，心里头那个忐忑啊，生怕自己瘦了或是胖了，被大人们念叨。
孩子们也是，一个个站得笔直，小脸蛋儿上写满了认真。
再来说说10米折返跑，这可是个考验灵敏素质的活儿。
小朋友们得从起跑线那儿，听到口令，嗖的一下跑出去，摸到折返线再跑回来。
我就见过，有的孩子跟个小兔子似的，跑得飞快，有的呢，就慢点儿，但那股子劲儿，也是挺让人高兴的。
立定跳远，这个得看看孩子的下肢力量和协调性。
你看他们，一个个站得稳稳的，然后一蹬腿，就飞出去了。
有的跳得老远，有的呢，就差点儿，但不管怎样，那认真的小模样，都挺让人喜爱的。
网球掷远，这个得看看孩子的上肢腰腹肌肉力量。
孩子们得站在线后头，拿着网球，使劲儿往前扔。
有的孩子扔得老远，跟个小炮仗似的，有的呢，就差点儿，但那股子劲儿，也是挺让人佩服的。
双脚连续跳，这个得看看孩子的协调性和下肢肌肉力量。
他们得连续跳过十块软方包，有的跳得飞快，跟个小青蛙似的，有的呢，就慢点儿，但不管怎样，那认真的小眼神儿，都挺让人感动的。
坐位体前屈，这个得看看孩子的柔韧性。
他们得坐在垫子上，双腿伸直，然后往前弯腰，用手去碰脚尖。
有的孩子能碰得老远，跟个小树似的，有的呢，就差点儿，但那股子努力劲儿，也是挺让人欣慰的。
走平衡木，这个得看看孩子的平衡能力。
他们得站在平衡木上，一步一步往前走。
幼儿园学生体质健康测试制度
幼儿园学生体质健康测试制度1. 背景幼儿期是人体生长发育的关键时期，体质和健康对幼儿的全面发展至关重要。
为了全面了解幼儿园学生的体质状况，并采取相应的健康管理和干预措施，制定幼儿园学生体质健康测试制度是非常必要的。
2. 目的本制度的目的是通过定期进行体质健康测试，全面了解幼儿园学生的体质状况，发现体质异常和健康问题，并根据测试结果进行相应的健康指导和干预，促进幼儿园学生的身心健康发展。
3. 测试内容本测试制度涵盖以下方面的测试内容：3.1 体格测量通过测量幼儿的身高、体重、胸围等指标，了解幼儿的生长发育情况和体型特征。
3.2 功能评估通过进行肺活量、握力、柔韧性、平衡力等功能评估，了解幼儿的肺功能、肌肉力量、身体柔韧性和平衡能力。
3.3 运动能力测试通过进行跑步、跳远、投掷等运动能力测试，了解幼儿的基本运动技能水平和协调能力。
3.4 身体构成分析通过进行体脂率、骨骼肌含量等身体构成分析，了解幼儿的体脂水平和身体组成情况。
4. 测试频次为了全面掌握幼儿园学生的体质变化和健康情况，体质健康测试应定期进行。
建议每学年至少进行两次测试，分别在学年初和学年末进行。
并根据需要，可以增加中期的测试。
5. 测试结果分析与应对措施测试结果应由专业人员进行分析和解读，根据幼儿的体质状况制定相应的健康指导和干预措施。
针对体质异常和健康问题，可以通过调整饮食、增加运动、开设健康教育等方式进行干预。
6. 监督与评估对于本测试制度的有效性和实施情况，应建立监督与评估机制。
监督机制可由相关部门和学校管理层负责，评估可通过定期问卷调查和访谈等方式进行。
7. 结论幼儿园学生体质健康测试制度的实施可以全面了解幼儿的体质状况，及时发现体质异常和健康问题，并采取相应的健康管理和干预措施。
通过有效实施该制度，可以促进幼儿园学生的身心健康发展，为他们的未来奠定良好的健康基础。
> 注意：以上内容仅供参考，具体制定和实施过程中，还需要根据实际情况进行调整和完善。
幼儿园学生体质健康测试方案解读
幼儿园学生体质健康测试方案解读一、前言幼儿园学生体质健康测试方案是对幼儿园学生身体素质和健康状况进行全面评估和监测的重要手段，对提高幼儿身体素质、促进健康成长具有重要意义。
本文将就幼儿园学生体质健康测试方案的目的、内容、实施以及评价等方面进行详细解读，并提出个人观点和建议。
二、目的幼儿园学生体质健康测试方案的目的在于全面了解幼儿身体素质和健康状况，及时发现和解决身体素质和健康问题，促进幼儿身体素质的提高和健康成长。
在实施幼儿园学生体质健康测试方案的过程中，除了考察幼儿身体素质外，还应该注重幼儿的身体、心理健康发展，并针对发现的问题及时采取有效的干预措施。
三、内容1.测试项目幼儿园学生体质健康测试包含身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等一系列测试项目，旨在全面评估幼儿的身体素质和健康状况。
在进行测试前，应该确保测试项目的科学性和有效性，测试结果应该客观真实反映幼儿的身体素质和健康状况。
2.测试方法幼儿园学生体质健康测试应该采取科学、客观的测试方法，包括标准化测试工具的选择和测试环境的营造等方面。
测试过程应该严格遵循规范，保证测试结果的准确性和可靠性。
3.测试评价对于测试结果的评价应该多维度、全面，包括个体结果与标准结果的对比，同时也应该考虑幼儿的心理健康、饮食习惯等方面综合评价幼儿的身体素质和健康状况。
四、实施幼儿园学生体质健康测试方案的实施需要全体幼儿园教职工的积极参与和支持。
在实施过程中，应该根据幼儿的芳龄、性别等特点，合理安排测试项目和测试时间，确保测试结果的真实性和有效性。
五、评价与个人观点幼儿园学生体质健康测试方案是促进幼儿身体健康的重要手段，但是在实施过程中也存在一些问题。
我认为，在进行测试时应该更多地注重幼儿的心理健康问题，并针对测试结果给予直观、科学的干预措施。
另外，应该注重测试结果的反馈和监测，促进幼儿全面、健康成长。
六、总结通过本文对幼儿园学生体质健康测试方案的解读，我们可以了解到该方案的目的、内容、实施和评价等方面。
幼儿体能检测项目及标准
欢迎共阅幼儿园体能测试项目及标准一、体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木二、各项目的意义：用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
3、立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
4、网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
5、走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终3 <7.2 7.2～8.0 8.1～9.0 9.1～10.8 10.9～13.24.5 <7.0 7.0～7.6 7.7～8.5 8.6～10.2 10.3～12.45 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.6 9.7～11.25.5 <6.4 6.4～6.7.0～7.6 7.7～9.0 9.1～10.56 <6.1 6.1～6.5 6.6～7.2 7.3～8.5 8.6～10.2表二立定跳远（厘米）{男}岁5分4分3分2分1分3 76 76～59 58～43 42～30 29～213.5 >84 84～70 69～53 52～35 34～274 >95 95～80 79～65 65～47 46～354.5 >102 102～89 88～73 72～55 54～405 >110 110～96 95～80 79～65 64～505.5 >119 119～103 102～90 89～70 69～566 >127 127～111 110～95 94～79 78～61表二立定跳远（厘米）{女}3 >5.0 5.0～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5 24.5 >5.5 5.5～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5 24 >8.5 8.5～6.0 5.5～4.5 4.0～3.5 3.0～2.55.5 >8.5 8.5～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5 35 >8.0 8.0～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5 3表四坐位体前屈（厘米）{男}岁5分4分3分2分1分3.5 >14.9 14.9～11.6 11.5～8.5 8.4～4.7 4.6～2.73 >14.9 14.9～11.5 11.4～8.5 8.5～4.5 4.4～2.44.5 >14.4 14.4～11.0 10.9～8.0 7.9～4.2 4.1～1.84 >14. 14.4～11.0 10.9～7.6 7.5～3.5 3.4～1.15. 5 >14.4 14.4～11.0 10.9～7.6 7.5～3.3 3.2～1.06 >14.4 14.4～10.5 10.4～7.1 7.0～3.2 3.1～1.0表四坐位体前屈（厘米）{女}4 <5.3 5.3～8.1 8.2～12.2 12.3～22.5 22.6～32.24.5 <4.7 4.7～6.9 7.0～10.1 10.2～18.6 18.7～26.55 <4.1 4.1～5.7 5.8～8.2 8.3～14.0 14.1～23.75.5 <3.6 3.6～5.0 5.1～7.4 7.5～12.5 12.6～20.16 <3.0 3.0～4.2 4.3～6.1 6.2～10.7 10.8～17.0表六双脚连续跳跃（秒){男}岁5分4分3分2分1分3.5 <6.1 6.1～8.2 8.3～11.1 11.2～16.9 17.0～21.83 <5.6 5.6～7.0 7.1～9.1 9.2～13.1 13.2～17.04.5 <5.3 5.3～6.4 6.5～8.1 8.2～11.2 11.3～14.54 <5.1 5.1～5.9 6.0～7.2 7.3～9.8 9.9～12.55.5 <4.9 4.9～5.6 5.7～6.8 6.9～9.3 9.4～11.9 5 <4.4 4.4～5.1 5.2～6.1 6.2～8.2 8.3～10.4 表六双脚连续跳跃（秒){女}。
幼儿体测标准
幼儿体测标准幼儿体测标准是评估幼儿身体健康和发育情况的重要依据，通过科学的体测能够及时发现幼儿的身体发育异常，为幼儿的健康成长提供有力的支持。
下面将详细介绍幼儿体测的标准及其重要性。
一、身高体重指标。
幼儿的身高体重是评估其生长发育状况的重要指标。
根据世界卫生组织的标准，幼儿的身高体重应当与其年龄相适应，偏离过大可能意味着生长发育异常。
一般来说，身高和体重的增长曲线应当保持在相对稳定的范围内，偏离过大可能需要及时进行干预和调整。
二、肌肉力量和灵活性。
除了身高体重外，幼儿的肌肉力量和灵活性也是体测的重要内容。
通过一些简单的测试项目，如跑步、跳跃、俯卧撑等，可以初步评估幼儿的肌肉力量和协调能力。
而通过体操、拉伸等项目，则可以评估幼儿的身体灵活性。
这些指标能够反映出幼儿的运动发育水平，为其日常锻炼和运动提供指导。
三、心肺功能指标。
心肺功能是评估幼儿身体健康的重要指标之一。
通过简单的有氧运动测试，如跑步、跳绳等，可以初步了解幼儿的心肺功能状况。
心肺功能良好的幼儿通常具有较好的体能和抗疲劳能力，能够更好地适应日常生活和学习。
四、体脂肪含量。
体脂肪含量是评估幼儿肥胖状况的重要指标之一。
过高的体脂肪含量可能会增加幼儿患上肥胖和相关疾病的风险，而过低则可能影响其正常的生长发育。
因此，及时评估和控制幼儿的体脂肪含量对于其健康成长至关重要。
五、体测的重要性。
通过对幼儿的体测，可以及时了解其身体健康和发育情况，为其日常生活和学习提供科学的指导。
同时，对于发现幼儿生长发育异常的情况，也能够及时采取相应的干预措施，避免问题的进一步恶化。
因此，幼儿体测是非常重要的，家长和教师应当重视并积极配合。
综上所述，幼儿体测标准涉及多个方面，包括身高体重指标、肌肉力量和灵活性、心肺功能指标以及体脂肪含量等。
通过科学的体测，可以全面评估幼儿的身体健康和发育情况，为其健康成长提供有力的支持。
因此，我们应当重视幼儿体测，及时发现问题并采取相应的措施，为幼儿的健康成长保驾护航。
幼儿园体测项目标准
幼儿园体测项目标准标题：幼儿园体测项目标准在幼儿园阶段，体测项目的标准对于幼儿的身体健康和全面发展非常重要。
以下是幼儿园体测项目的标准，旨在帮助幼儿健康成长。
一、身高和体重：根据幼儿年龄和性别，幼儿园体检标准确定了不同年龄段幼儿的身高和体重范围。
比较常用的标准是根据幼儿身体质量指数（BMI）计算，以确保幼儿的身体比例正常。
二、视力和听力：幼儿园体测项目中，视力和听力测试是必不可少的。
对于视力，幼儿需要通过简单的目力检查，如远视和近视的检测。
而听力测试通常是通过声音的听力测试来完成，以确保幼儿的听觉系统正常发育。
三、肺活量和心肺功能：肺活量的测试可以通过简单的呼吸活动来完成，比如让幼儿深呼吸并尽可能长时间地保持呼气。
这有助于评估幼儿的肺活量以及他们的心肺功能。
四、灵敏度和协调性：幼儿园体测还包括测试幼儿的灵敏度和协调性。
这可以通过简单的跑步、跳跃、拍打等活动来评估。
这些测试旨在了解幼儿的大肌肉运动能力和协调性发展情况。
五、手眼协调性和精细动作：对于幼儿的手眼协调性和精细动作的测试，可以通过简单的抓取、搭积木、剪纸等活动来完成。
这有助于评估幼儿的手部运动能力和协调性。
六、体态和柔韧性：幼儿园体测项目中，对幼儿体态和柔韧性的评估通常通过简单的体操动作，如弯腰、俯卧撑等来完成。
这有助于了解幼儿的身体灵活性和姿势控制能力。
总结起来，幼儿园体测项目的标准包括身高体重、视力听力、肺活量心肺功能、灵敏度协调性、手眼协调性精细动作和体态柔韧性等方面的测试。
这些测试旨在帮助幼儿全面发展，确保他们的身体健康和运动能力的适当发展。
通过科学的体测项目，幼儿园能够提供个性化的关注和支持，促进幼儿的全面发展。
幼儿园学生体质健康测试方案 幼儿园健康教育
幼儿园学生体质健康测试方案随着社会的发展和家长对孩子健康的重视，幼儿园健康教育已经成为学校教育的一部分。
幼儿园学生体质健康测试方案的制定和实施对于孩子们的身心健康具有非常重要的意义。
下面，我们将从几个方面来探讨幼儿园学生体质健康测试方案的具体内容和实施方法。
一、测试项目的选择1.身体素质测试身体素质测试是对幼儿园学生身体各项指标的检测，包括身高、体重、肺活量、握力等指标，这些指标能够反映孩子们的身体发育情况和身体素质水平。
2.视力测试幼儿园学生的视力健康对于他们的学习和生活都具有非常重要的影响，因此视力测试是非常必要的项目之一。
3.饮食健康测试饮食健康测试主要通过调查孩子们的饮食习惯、饮食结构和摄入营养素情况，以此来了解孩子们的饮食情况和制定健康饮食方案。
二、测试内容的具体安排1.身体素质测试对于身体素质测试，可以选择每学期进行一次全面检测，通过测量身高、体重和其他身体指标，并及时记录下学生的发育情况，这样可以让学校和家长了解孩子的身体状况，以及是否存在发育不良或者其他健康问题。
2.视力测试视力测试可以选择每半年进行一次，通过邀请专业的眼科医生对幼儿园学生进行视力检测，然后根据检测结果进行相应的干预措施，比如规范佩戴眼镜，进行眼保健操等。
3.饮食健康测试饮食健康测试可以选择每月进行一次，通过让孩子们填写每天的饮食记录，并根据记录来评估孩子们的饮食情况，然后给出相应的改善建议，比如增加蔬菜水果的摄入量，减少零食的摄入等。
三、测试结果的分析和利用1.身体素质测试对于身体素质测试的结果，学校可以根据测试结果制定对应的体育教学计划，对一些身体素质较差的学生进行个性化的体育锻炼指导，帮助他们提高身体素质。
2.视力测试视力测试的结果可以帮助学校和家长更好地关注孩子的视力健康情况，及时发现视力问题并采取措施，比如规范用眼、缓解用眼疲劳等。
3.饮食健康测试饮食健康测试的结果可以帮助学校了解孩子们的饮食情况，并制定相应的饮食健康教育方案，引导孩子们养成健康的饮食习惯。
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幼儿园儿童体质测试标
准
-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
幼儿园儿童体质测试标准
特别提示：本测试标准中数据来源于北京市教委发布的相关文件，供各幼儿园参考，不作为唯一标准。
体质测试的项目：
坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、米折返跑、走平衡木
每各项目的意义：
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性
立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量
米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
测试方法：
坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双
手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
米折返跑：幼儿至少人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，
双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过个软方包停止。
评分说明:
体质测试各项指标评分标准采用分制，分为优秀，分为良好，分为及格，分为中下，分为差。
标准：
表五走平衡木（秒）{男}
表五走平衡木（秒）{女}
表六双脚连续跳跃（秒）{女}。