防灾减灾主题班会教案
防灾主题班会教案(精选5篇)
防灾主题班会教案(精选5篇)防灾主题班会教案（篇1）活动地点：晨曦班活动准备：防灾避险应急知识系列宣传片活动主持：___活动目的：1、学生了解一些防灾避险的安全知识;2、在生活中，遇到一些危险的事情，学会简单处理危险的事情;3、树立安全生活、健康成长的生活观念。
活动过程：一、观看防灾避险应急知识系列宣传片二、根据宣传片内容给学生重点讲解1、突发事件的分级一级：红色特别重大事件二级：橙色重大事件三级：黄色较大事件四级：蓝色一般事件2、突发事件的分类自然灾害：洪水、地震、火山爆发、泥石流、台风等;事故灾难：车祸;公共卫生事件：流感、H1N1甲型流感、禽流感等;社会安全事件：重大刑事案件、恐怖袭击事件3、认识应急指示标志4、如何应对灾难：比如家庭厨房失火、电器失火怎么办、预防传染疾病、发生森林火灾怎么办、如何防止雷击、家庭煤气泄漏怎么办、发生地震如何逃生等三、总结：我们要珍惜自己的生命、现在的生活，安全生活，快乐成长。
防灾主题班会教案（篇2）一、目标：通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。
二、内容简介1、“防灾减灾日”意义。
对我国影响较大的几种自然灾害。
2、常见灾害及预防自救、自护常识.三、活动过程1、“防灾减灾日”意义我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。
20XX年5月12日，我国四川汶川发生8。
0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。
设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。
2、对我国影响的几种自然灾害地质灾害的种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。
防震减灾主题班会教案
防震减灾主题班会教案关于防震减灾主题班会教案（精选11篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
教案要怎么写呢？下面是店铺收集整理的关于防震减灾主题班会教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
防震减灾主题班会教案篇1一、班会目的：通过本次班会，使学生在欢乐的活动中掌握防灾减灾安全知识，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少灾难事故的发生，促使中学生的健康成长。
二、班会准备：1、让同学们收集有关灾难事故的新闻。
2、组织学生排演节目。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些防灾安全知识。
三、班会过程：1、宣布班会开始：同学们大家好!谁都知道"天有不测风云，人有旦夕祸福"。
古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是不断发生，威胁着人类的生命和财产安全。
虽然灾害事故不可能完全消除和避免，但是国内外的大量实践证明，灾害事故是可以防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。
所以，我们必须经过后天的专业训练，有意识地不断练习自我保护技能。
希望通过这节班会，有更多的同学能自觉学习或有组织地学习关于地震方面的防灾自救知识，珍爱生命，防患于未然。
2、介绍相关知识：在学校怎样避震：正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
在公共场所怎样避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
在户外怎样避震：就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。
2024年防灾减灾主题班会教案5篇
2024年防灾减灾主题班会教案5篇一、教学内容本节课内容依据防灾减灾主题，结合《安全教育》教材第四章“自然灾害的防范”展开，详细内容包括：1. 灾害类型：地震、洪水、台风、泥石流等自然灾害的特点及危害。
2. 防灾知识：如何在家中、学校、户外等各类场景下进行灾害预防和应对。
3. 救援技能：学习基本的自救互救技能，提高生存能力。
二、教学目标1. 让学生了解和掌握自然灾害的类型、特点和危害，提高防灾减灾意识。
2. 使学生掌握基本的防灾减灾知识和技能，提高自救互救能力。
3. 培养学生面对自然灾害时的冷静应对心态，增强心理承受能力。
三、教学难点与重点教学难点：自然灾害的危害及应对措施的具体实践。
教学重点：地震、洪水、台风、泥石流等自然灾害的特点、预防和应对方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片、防灾减灾宣传资料。
2. 学具：笔记本、笔、防灾减灾手册。
五、教学过程1. 导入：通过观看自然灾害案例视频，引发学生对防灾减灾的关注。
2. 知识讲解：（1）介绍地震、洪水、台风、泥石流等自然灾害的特点和危害。
（2）讲解防灾减灾知识和应对措施。
3. 实践情景引入：设置地震、洪水等场景，让学生模拟实践应对方法。
4. 例题讲解：（1）如何在地震发生时进行自我保护？（2）洪水来临时，如何迅速撤离到安全地带？七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举三种自然灾害，并简要说明其特点和危害。
（2）针对地震、洪水、台风、泥石流等灾害，各写出一种应对措施。
2. 答案：（1）地震：地壳发生断裂，导致地面震动。
危害：建筑物倒塌，人员伤亡。
洪水：大量降水导致河水暴涨，淹没周边地区。
危害：农作物受灾，人员伤亡。
台风：强热带风暴，风力强劲。
危害：房屋倒塌，交通瘫痪。
泥石流：山体松散物质在重力作用下迅速下滑。
危害：掩埋村庄，人员伤亡。
（2）地震：躲在坚固的家具下，保护头部；洪水：迅速撤离到高处，避免接触洪水；台风：关紧门窗，避免外出；泥石流：远离山谷，避免被掩埋。
防灾减灾安全主题班会教案（6篇）
防灾减灾安全主题班会教案（6篇）小编为大家整理的“防灾减灾安全主题班会教案篇”或许能够为您带来新的启示，感谢您的浏览。
在教学过程中，老师教学的首要任务是备好教案课件，每个老师对于写教案课件都不陌生。
要知道教案课件写的越好越充分，老师教学水平也不会很差。
防灾减灾安全主题班会教案篇1一、教学目标1、了解灾害的种类和常见的应急处理方法；2、了解自己身边的安全隐患和如何预防；3、掌握突发情况下应采取的安全措施。
二、教学内容1、灾害的种类和应急处理方法；2、身边的安全隐患和如何预防；3、突发情况下的安全措施。
三、教学方法1、情境模拟教学法；2、讨论交流法；3、游戏教学法。
四、教学流程1、引入老师可以让学生自由发言，问一下学生们在生活中遇到过哪些突发事件或灾害，并让学生谈谈自己的感受。
通过这种方式，可以引起学生对灾害的关注，进一步激发他们的防灾减灾意识。
2、学习（1）灾害的种类和应急处理方法通过图文并茂的素材或PPT，向学生介绍一些常见的灾害类型以及如何应对。
比如，地震、水灾、火灾、台风等灾害类型的应急处理方法。
同时，老师还可以结合学校的地理位置和气候条件，介绍当地的可能出现的自然灾害，并让学生积极思考该如何预防和应对。
（2）身边的安全隐患和如何预防老师可以让学生在小组内讨论身边的安全隐患，如交通安全、食品安全、电器用品安全等，并共同发现和总结出隐患后的预防措施，整理出来分享。
这个过程不但可以让学生了解身边的安全隐患，还能让他们更加深入地思考如何预防和应对。
（3）突发情况下的安全措施老师可以选取一些突发事件如集会、地震、火灾等，给出相应的安全措施，并让学生分组进行情境模拟，模拟出实际情况下遇到突发事件时应该采取的措施。
3、练习老师可以让学生在小组内，自选一个能提醒身边的人们如何做好防灾减灾的媒介方式，例如，写一篇针对某一类灾害的宣传文案、制作一段短视频、设计海报等。
要求作品设计科学、易懂，语言朴实、生动，能够有效提醒和引导身边的人们注意防灾减灾。
防震减灾的教案(通用8篇)
防震减灾的教案(通用8篇)防震减灾的教案篇1活动目标1、帮助幼儿掌握安全知识，从小树立保护自我的安全意识。
2、设计安全教育课程，以丰富地震知识，提高防震意识与幼儿应对危险能力。
3、通过演练，让幼儿懂得地震来时正确的避震、疏散方法，培养幼儿掌握正确的逃生要领，从容应对地震灾害。
4、教会幼儿做个胆大的孩子。
5、能大胆、清楚地表达自己的见解。
教学重点、难点教学重点：让幼儿懂得正确的避震、疏散方法。
教学难点：培养幼儿从容应对地震灾害的冷静心态和逃生要领。
活动准备教学用具：1、幼儿教师共同收集的地震安全宣传挂图，课件，地震视频小简段，爱心小背篓。
2、逃生小书包（手电筒，矿泉水，面包，打火机，刀子，绳子等）活动过程一、课前热身老师带领小朋友闭着眼睛听音乐，让幼儿感受地震来时天崩地裂的感觉，教师观察小朋友的表情。
听完音乐提问：1、音乐表现的是什么声音？（地震时的声音）2、小朋友听了音乐以后有什么感觉？（害怕）引导幼儿说说自己的见识和感受，使幼儿知道遇到地震时不要慌，要听从老师的指挥，有序的撤离可以避免危害的发生。
那地震来了我们要怎么办？（幼儿讨论问题）二、幼儿根据讨论的结果按自己的方法进行演练，教师对幼儿的演练过程做观察记录。
三、教师对幼儿的撤离演练做评价，发表自己的看法，讲述观察记录，总结幼儿的演练效果（从幼儿的撤离路线和撤离时的动作进行评价）。
四、教幼儿安全有效的撤离1、学习正确的撤离动作提问：我们在撤离的时候如何在运动的过程当中保护自己？（双手抱头，上身向前弯曲，快速撤离）2、出示班级撤离图带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。
（使幼儿知道图中标记路径为安全的并且为最近路径。
）3、带幼儿观察撤离路径的条件，引导幼儿讨论：怎么走到达安全地带的路径最快，启发幼儿讲述撤离方法和注意事项，（如可以分成两队，按顺序，听老师指挥，不拥挤等。
）4、组织幼儿进行演习，演练室内紧急避震和撤离。
若在演练过程中出现幼儿拥挤，无秩序老师要及时纠正并组织再次演练，使幼儿掌握正确快捷的撤离方法。
防灾减灾安全主题班会公开课获奖教案设计(优秀7篇)
防灾减灾安全主题班会公开课获奖教案设计（优秀7篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是人见人爱的小编分享的防灾减灾安全主题班会教案（优秀7篇），在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
防震减灾主题班会篇一一、活动目标1、使学生知道什么是“地震”。
2、使学生掌握一些地震来了之后的处理方法。
二、教学过程主持人同学们，不知道你是否听爸爸、妈妈讲过四川地震的事情。
当时你们还小。
那是一次震撼人心的地震，在那次地震中，无情的地震夺去了四川多少小朋友的家庭和亲人的生命。
地震是自然灾害，一但这种灾害发生了怎么办？什么又叫地震呢？今天这次班会我们就来了解“地震”的基本知识。
三、课件播放地震知识宣传片1、地震的前兆。
2、地震来了怎么做？3、震后如何自救和互救。
4、学生小组讨论。
5、各小组选一名代表说一说刚才看到的情景过程。
6、在小组内各选一名代表来到台前来演示一下刚才在课件上看到的过程主持人同学们，这就是地震，地震看起来很可怕，如果你们懂得了知识以后，就不觉得地震那么可怕了，希望我们在这次班会中学到的地震知识记住了。
下面请同学们放松一下紧张的心情。
四、课件播放音乐《明天会更好》五、作业回家后把你在这次班会中学到的地震知识讲于你的家人或者你的好朋友听好吗？设计说明：1、通过本次班会，使学生能充分认识什么是地震。
由于是针对一年级的孩子，结合他们的年龄特点，我选择图片，故事等形象生动的东西来讲解地震是怎么回事，使得更加浅显易懂。
2、通过此次班会，增强学生的防震减灾的知识，提高学生的自护自救的能力，促使儿童青少年的健康成长防震减灾主题班会篇二一、活动目标：1、让学生初步掌握一些防震知识，学会保护自己。
2、形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
二、活动准备：1、安排宣传委员在黑板上写上本次班会的主题——“珍爱生命防震减灾”2、老师事先准备一些地震知识和防震小资料三、活动过程：1、老师由“5·12”汶川大地震的影响导入本次班会的主题——“珍爱生命防震减灾”2008我们迎着希望出发，2008我们在祖国的伟大复兴中奋发向上。
防震减灾主题班会5篇
防震减灾主题班会5篇自2019年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”，一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
以面是小编整理的五篇防震减灾主题班会方案，希望对大家有所帮助，欢迎阅读参考!防震减灾主题班会1活动目标：开展“防灾减灾”宣传周活动，进一步增强师生识别灾害风险，掌握减灾技能，有效预防灾害事故发生，保障师生生命安全，推动平安校园建设、促进社会和谐发展。
一、提高思想认识，切实增强做好防灾减灾工作的紧迫感和责任感。
学校的防灾减灾工作关系到学生的生命安全和健康成长，关系到千家万户的幸福，关系到社会的和谐稳定。
中小学、幼儿园是破坏性地震等突发自然灾害发生时最难疏散的场所之一;学生的安全意识和自救能力较弱，是承灾人群中的弱势群体。
通过组织有针对性的防灾减灾系列活动，进一步解决区部分学校对防灾减灾工作重视不够，思想认识不到位，师生缺少必要的避灾、自救、互救常识，缺乏防灾减灾的应急经验和反应意识等问题，切实做到警钟长鸣、防患于未然。
二、丰富宣传教育内容，大力普及防灾减灾知识和技能。
学校紧紧围绕活动主题，根据上级教育行政部门的相关精神，开展形式多样的宣传教育活动，充分利用要充分利用广播、电影、电视、报刊等传统媒体和互联网、微博、微信等新兴媒体，还有学校特有的班会课、黑板报、电子屏幕、校园广播、校园网等宣传载体，通过学习防震减灾宣传手册、观看防震减灾知识专题片、参与防震减灾知识竞赛、出一期地震知识科普手抄报、举办防灾减灾知识讲座或主题班会、识别身边的灾害风险等途径，深入开展防灾减灾知识宣教工作，动员每名师生关注身边的灾害风险，增强防灾减灾意识。
学校将在各班开展“五个一”活动、观看一部涉及灾害的影视作品、开展一次“防灾减灾”为主题的黑板报评比、开展一次教师和学生参与的校园风险隐患排查、开展一次教学楼应急疏散演练活动)，普及防灾减灾知识，增强自救互救技能。
防震减灾班会教案精选4篇
防震减灾班会教案精选4篇防震减灾是指防御和减轻地震灾害，主要的方式是设计提高防震能力的建筑。
那么你知道防震减灾主题班会怎么写吗？下面是牛牛范文为大伙儿带来的4篇防震减灾班会教案，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
防震减灾主题班会教案篇一主题：加强防震减灾，关注生命安全时间：20__-10-18地点：多功能报告厅参加人员：五、六年级全体师生。
活动目的：为了进一步增强大家的防震减灾的安全意识，提高同学们在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，保障学生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。
（一）、活动意义：以主题班会的形式，让同学们通过活动了解地震、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布、危害及防御措施。
初步了解地震、各种灾害之间的关联性，掌握相关的防震减灾知识，提高自我保护意识，明确地震时的疏散路线，提高应对紧急突发事件的能力，尽可能的将损失降到最低。
（二）、活动内容：由主持人致词，宣布这次班会活动正式开始，并宣布这次班会的主题是“加强防震减灾，关注生命安全”。
1、首先，先由大家相互交流，了解地震的成因。
2、通过播放地震成因相关影片和展示同学们搜集到的有关地震知识的PPT，向大家阐明是地震以及它的形成、发展、致灾的规律，和其他各灾害之间的关联性，使大家对地震及其一系列的地质灾害有了更深刻的理解。
3、由工商管理一班发言人、工商二班发言人、我班发言人轮流上讲台发表自己在地震时的亲身经历，感悟，总结以及对地震知识的补充和扩展，发言期间，发言人语言幽默风趣，气氛热烈，同学们兴致勃勃，教室里频频传出欢快的笑声。
4、由辅导员老师向大家重点介绍地质灾害的防御工作和在灾时自防自救的方法，并详细介绍了地震时的自救四大常识（1）大地震时不要急，破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有几秒钟，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是一楼或平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果是在高层，千万不要跳楼，应立即切断电闸，暂避到洗手间等跨度小的地方。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
防灾减灾主题班会教案 Final revision on November 26, 2020
弘扬防震减灾文化，提高防震减灾意识-------防灾减灾主题班会活动教案
一、目标：通过学习，让学生对能够了解一些基本常识,结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
二、内容简介
1、“防灾减灾日”意义。
对我国影响较大的几种自然灾害
2、常见灾害及预防自救、自护常识
三、活动过程
Ⅰ、活动背景
1、出示搜集到的有关地震知识。
学生1：地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。
大部分地震的发生与地质结构有关。
在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。
世界上有两大地震带：环太平洋地震带和地中海—喜马拉雅山地震带。
学生2：地震的大小通常用里氏震级来表示。
地震释放出来的能量越大，震级越高。
震级每增加1级，能量约增加30倍。
通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震；5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。
学生3：地震是一种危害和影响最大的地质灾害。
我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。
1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害。
学生4：我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动强烈，地震濒发，震级高。
由于地壳活动强烈，山体中断裂发育，岩石破碎，风化严重，加上干湿季节分明，暴雨集中。
促使滑坡、泥石流灾害突发。
这次四川发生了8.0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，以唐山大地震的破坏性更大。
④、初步了解各种地质灾害的关联性。
各种地质灾害既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性。
一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的。
例如，在一次灾害发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾害，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾，同时造成地裂，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏，可能会引起疫病曼延等。
人类活动及其对自然环境施加的
影响，可以间接或直接诱发地质灾害。
例如，人类对植被的破坏，使地表径流的水量和速度加大，是泥石流日趋频繁的重要原因。
人类大规模的工程活动，造成滑坡等灾害的事件时有发生。
学生8：积极开展防灾、减灾的宣传教育，提高公众的环保意识和减灾意识，能够更有效地开展和做好防灾、减灾工作。
Ⅲ、对我国影响最大的几种自然灾害
地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。
大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。
危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。
热带气旋灾害：我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。
冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一。
海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。
Ⅳ、常见严重灾害的防护
(一)、地震时该怎样办
1、躲在桌子等坚固家具的下面
大的地震晃动时间约为1分钟左右。
首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。
请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
要注意用手或手提包等物保护好头部。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施？
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。
a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
b. 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。
d. 几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
e. 寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
f. 一时无法脱险，要尽量节省气力。
如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
g. 保存体力，
不要盲目大声呼救。
在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。
当确定不远处的有人时，再呼救。
(二)、火灾逃生小常识
一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。
如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。
千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1. 卫生间是个避难所
如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。
如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。
发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。
因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。
如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。
如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。
如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进
在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。
由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。
高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼
如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层（如二楼）可以选择跳楼逃生。
但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
Ⅴ、特别提示
每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。
家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。
Ⅵ、小结。