高绩效人士的五项管理
高绩效人士的五项管理分别是什么
高绩效人士的五项管理分别是什么人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标，这就需要很强的自我管理能力。
那么，高效能人士的五项管理分别是什么呢?下面我来告诉大家吧!高绩效人士的五项管理第一部分《心态管理》1、任何限制都是从自己的内心开始的(如果你连自己都不相信，你又怎么能够指望别人相信你，不要再给自己设限，那样你将白来一世，世界上没有后悔药可以买，人最终还是要靠自己，除此之外谁也帮不了你)2、心态决定未来(你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的，你想最终怎么过，那就要问问你自己有什么样的心态了)只能告诉你：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，而消极的心态就像是月亮，初一、十五不一样3、生活就是一面镜子，你用什么态度对待它，他就用什么态度回馈你(你是笑还是哭呢，全在你一念之间，好好想想到底该怎样去照“镜子”)4、成功====心态*能力(能力不会为零，要想数值更大，成功的机会更多，你该怎么办?这种算术问题不用我教了吧)5、有斗志再大的困难都不怕，一旦失去斗志，你将往往一事无成(持之以恒不是谁都能做到的，时刻扪心自问一下，你怎么样?)6、先有交流的机会;再有交心的机会;才有交易的机会(人都要为自己而活，不要活在别人的世界里，自己认为对的就抓紧时间去做吧，那样即使失败也不会后悔)7、内心的世界控制外在的世界(不要低估自己的潜意识，好好利用一下，存在定有道理)8、要学会心态转换(挫折==存折;压力===动力;障碍===最爱)9、改变别人也许很难，那就试着改变自己并影响他人(我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人)10、事情在你手里出了差错，记住是你自己的问题不能怪罪他人11、永远想你得到的，不要想你失去的(不要给自己找郁闷)12、不冒险比冒险更危险(失败是你通往成功所积累的财富，失败越多，财富越大，更何况你冒险了并不一定失败，更大程度会是成功)13、你认为你行你就行(自己否定自己，别人认为你行你也行不了)14、帮助别人就是帮助自己(人之初、性本善)15、上帝为你关上一扇门，同时又为你打开一扇窗(阳光一般是从窗户照射进来的，你又何必留恋那黑暗之门)16、只有管好自己才能管好别人(不要把制度当成狼狗，只要别人不要自己，身体力行，作出榜样)第二部分《目标管理》1、有目标者自有千计万计，无目标者只感千难万难(目标就是灯塔，让你少走弯路的引导者)2、目标不明确，努力再多也是劳而无功(与其做无用功，不如先找好灯塔------方向不对，努力白费)3、做对的事比把事做对更重要(对的事情就是你的目标)4、人之所以伟大，是因为目标伟大5、世界上没有懒惰的人，只有没有目标的人(没有目标就没有动力)6、目标聚集原则(瞄准靶心再开枪;锁定客户在出手;不要用机关枪打鸟;不要大海里捞针;目标要单一，精准并聚焦)7、实现目标没有捷径可以走(不经历风雨怎能见彩虹)8、目标要不断校正(与时俱进，但大的方向要走对)9、企业家的高度决定了企业的高度，企业家的远见决定了企业的远见10、只要你有目标整个世界都为你让路11、成功的尺度不是做了多少工作二十获得多少成果12、把目标分解成远期、中期和近期(督促自己去逐步完成)第三部分时间管理1、时间用在哪里，你的结果就在哪里2、你抛弃时间，时间也会抛弃你3、浪费时间等于慢性自杀(有效利用时间能拓展你生命的宽度，浪费时间就等于缩短你的生命)4、从不浪费时间的人，没有功夫抱怨时间不够用5、做事从不拖延(给自己设定时限，并督促自己去实现)6、条理要清晰(能做到的要马上行动，待做的事情记入日志，保留的东西立即归档，做不出决定的先扔掉)7、要马上行动(立即记录，立即行动，天天反省，马上改进)8、 20%的重要事项要用80%的时间来保证完成9、一万年太久，只争朝夕(珍惜现在，而不是打算明天将怎么怎么样)10、没有安排不了的时间，只有自己没有安排时间11、时间管理上的帕金森定律(给你多少时间你花多少时间，时间太多反而让你托磨工作，效率极低，并且会托磨到最后一刻，所以你唯一需要做的就是如何提高你的工作效率)12、会时间管理的人是少做而不是多做(并不是你做的多，就代表你是用功的，应把时间花在最重要的事情上)13、时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来14、人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标15、富人爱时间穷人爱金钱(时间一去不复返，千金散尽还复来)第四部分《学习管理》1、参加读书分享会(讨论心得，互相学习)2、很多时候我们不缺少学习而缺少的是练习(不用于到实践中就等于白学)3、专家是持续学习出来的(每天学习一小时，一年后成为专家，三年行业专家，五年国家级专家，你能做到吗?看似简单，先试试再说)4、向一流人士学习，与成功人士为伍(学习一流人士的成功经验可以帮助我们少走弯路，与成功人士交朋友可以扩大人脉资源)5、大量学习成功者所读的书籍(里面定有走向成功的规律可循)6、每天进步1%一年之后的今天你就进步了365%(何乐而不为)----每天学习一些新知识，每天进步一点点，总会有质变的一天7、把学到的知识总结归纳，能够说清楚才是自己的，否则书读的再多也白费8、现在更需要专家，而不是通才(就像看病，很多人是去找专家的)9、相信------你为工作付出的永远比它给你的要少(不要天天哭着喊着喊累，为什么要这样呢?)10、最有效的学习方式就是“做”(“听”能吸收20%;“说”能吸收50%;“做”要吸收70%)11、不要只低头拉磨，还要长抬头看天(外面的世界是精彩的，不要把自己封闭起来)12、时刻问自己两句(1、我学到了什么2、工作上我将如何改进)13、学习是一把手的工程(学习力就是企业的竞争力)14、高知高酬，高智高位15、明天的文盲将会是那些不会主动寻求新知识的人第五部分《行动管理》1、责任/2=0(如果一件事交给两个人去做就会造成容易推诿，推卸责任，办事拖沓)2、行动是治疗恐惧的良药(要害怕什么就去做什么)3、穿上鞋子才知道哪里夹脚(先行动起来，在行动中纠正、调整、完善、检查)4、把相同卖的不同(你比竞争对手做得更好不容易，做得不同却很容易)5、任何事都是做出来的不是说出来的6、行动比语言更能取信于人 (Action speaks louder than words)7、士兵要死在战场上不能死在战壕里;销售人员要死在市场上，不能死在工厂里8、跟对人，做对事用对方法9、世上没有做不成的事，只有做不成事的人10、永远把注意力集中在解决问题的方法上11、人之初，性本懒，要想做，制度管12、读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师点吾。
高绩效人士的五项管理指哪五项
《五项管理》的基本知识一、高绩效人士的五项管理指哪五项？1、心态管理；2、目标管理；3、时间管理；4、学习管理；5、行动管理；二、高绩效人士的五项管理与成功的关系？1、心态是成功的基础。
2、目标是成功的方向。
3、时间是成功的过程。
4、学习是成功的源泉。
5、行动是成功的保证。
三、如何理解高绩效人士的五项管理？1、心态管理：教你如何评估心态，怎样保持平衡，每天要积极乐观。
防止心态消极、悲观失望、怀疑、害怕等。
2、目标管理：教你如何制定目标，如何分解目标，如何达成目标。
防止目标不明确，做事没有方向。
3、时间管理：教你如何抓住重点，如何抓工作的主要方面，提升效率。
防止拖延，浪费时间，效率低下。
4、学习管理：教你如何有效学习，怎样持续学习，提升综合素质和技能，增强竞争力。
防止学习中断，积累较少，缺乏应变能力。
5、行动管理：教你如何行动，怎样持之以恒，养成高效的习惯。
防止行动力不够，说得多做得少或者光说不做。
四、心态定律是什么？1、心态只有两种，一种是积极的心态，一种是消极的心态。
2、心态是内心的想法和外在的表现，内因决定外因，所以内心世界控制外在世界。
3、有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
4、积极的心态促使你成功，它能激发高昂的激情，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量。
5、消极的心态会让你失败，它使人自我设限，怀疑退缩，主义不定，忧心忡忡，最终丧失机会。
五、积极心态的八个关键因素是什么？1、认真做事；2、快速做事；3、坚守承诺；4、保证完成任务；5、决不找借口；6、乐观做事；7、自信做事；8、爱与奉献。
六、怎样认识积极心态的八个关键因素？1、认真是高品质，尤其第一件必须做好，做到决不马虎，做到足够投入，做到零缺陷，做到认真对待每件事。
2、快就是高效，做到当日事当日毕，做到不拖延，做到不浪费时间，不做无价值创造。
3、坚守承诺就是诚信、守信，说到做到，诚实不虚假，不偏不哄，认真对待。
五项管理简介
五项管理五项管理的概念出自李践所著的《高绩效人士的五项管理》，通过李践和他的团队18年的企业五项管理国际集团实践论证，五项管理这一套系统帮助了许多个人和团队持续提升效率。
五项管理分别指的是心态管理、目标管理、时间管理、学习管理和行动管理五大项。
如今，积极心态、明确目标、管理时间、持续学习和快速行动，也成为了世界上许多顶尖成功人士普遍具备的五个特质。
心态管理：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态像月亮，初一十五不一样。
目标管理：没有目标的人，就相当于瞎子，迷茫，不知所措，目标分为：年目标，季度目标，月度目标，周目标，日目标。
大成功是由小目标所累积，每一个成功的人都是在达成无数的小目标之后，才实现他们伟大的梦想。
不放弃，就一定有成功的机会，如果放弃，就已经失败了。
不怕艰苦，不懈努力，迎接自己的便将是成功。
时间管理：就是用最短的时间达成最高价值的目标，实现均衡的人生。
上天是公平的，我们每个人都拥有每天24小时。
在同等的时间里，我们怎么去安排好时间，让时间的作用最大化，这才是赢家。
学习管理：活到老学到老，不学习就相当于在退步。
只有学习力才有创造力，只有创造力才有竞争力。
你可以拒绝学习，但你的竞争对手不会！－－杰克.韦尔奇。
企业与企业的竞争就是人才的竞争，人才与人才的竞争就是能力的竞争，能力的竞争就是学习的表现。
行动管理：有目标有计划有安排，但是不行，都是白费。
你行动的方式和方法也决定了一件事情的结果。
100次心动不如一次行动。
知道是没有力量的，信任并做到才有力量！信任并做到就是指的行动。
人因梦想而伟大，你因学习而改变，更因行动而成功！故事1：秀才的三个梦有个秀才第三次进京赶考，住在一个常住的店里，考试前两天他做了3个梦，第一个梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这3个梦似乎有些深意，秀才第二天找算命的解梦。
算命的一听，连拍大腿说：你还是回家把。
高绩效人士的五项管理培训
设定可衡量的成果目标
明确目标
设定具体、可衡量的成果目标，确保团队成员明 确了解目标的意义和价值。
挑战性目标
设定具有一定挑战性的目标，激发团队成员的积 极性和创造力，推动团队不断超越自我。
目标分解
将整体目标分解为阶段性目标和任务，帮助团队 成员更好地理解和执行目标。
制定实现成果的策略和计划
分析资源
风险控制
预测和评估潜在风险，制定相应的应对措施，降低风险对项目实 施的影响。
反馈与改进
鼓励团队成员提供反馈和建议，持续改进和优化实施过程，提高 项目执行效率和质量。
谢谢
THANKS
培养积极心态
保持积极的心态，面对困 难和挑战时能够保持乐观 和自信，激励自己不断前 进。
寻求反馈和激励
寻求他人的反馈和激励， 从他人的成功经验中汲取 灵感，激发自己的内在动 力。
持续学习和成长
不断学习新知识
保持学习的热情和动力，不断学习新的知识和技能，以适应不断 变化的工作环境。
反思和总结经验
对自己的工作进行反思和总结，从中汲取经验和教训，不断提高自 己的能力和水平。
时间资源。
制定时间表，规划每日、每周 、每月的任务和活动，确保按
计划进行。
适时调整计划，根据实际情况 和变化及时调整优先级和时间
分配。
有效利用时间
01
总结词：高效工作，避 免拖延
02
集中精力完成重要任务 ，避免分散注意力。
03
学会说“不”，避免不 必要的干扰和拖延。
04
利用碎片时间进行学习 、思考或处理简单任务 ，提高时间利用效率。
高绩效人士的五项管理培训
• 目标管理 • 时间管理 • 自我管理 • 团队管理 • 成果管理
高绩效人士的五项管理
高绩效人士的五项管理引言在现代职场中，高绩效人士往往能够在各个领域取得杰出的成就。
他们不仅能够完成工作，还能够以出色的领导和管理能力推动团队的发展。
这些高绩效人士之所以能够取得成功，是因为他们掌握了一些重要的管理技巧和方法。
本文将介绍高绩效人士的五项管理，帮助读者提升自己的绩效和管理能力。
一、目标设定与规划高绩效人士擅长设定明确的目标，并制定详细的规划来实现这些目标。
他们知道自己想要达到什么样的成就，并清楚了解每个目标所需要的具体步骤和资源。
在设定目标时，高绩效人士会考虑自身的优势和能力，并制定相应的计划来充分发挥自己的优势。
通过设定明确的目标和规划，高绩效人士能够更好地组织和安排自己的工作，提高工作效率和产出。
二、时间管理高绩效人士注重时间管理，善于合理安排时间，高效利用每一天。
他们会制定每天的计划，并按照计划有条不紊地完成任务。
他们知道哪些任务是最重要的，会优先处理这些任务。
同时，高绩效人士也知道时间的价值，会将工作时间和休息时间合理分配，保持工作与生活的平衡。
通过良好的时间管理，高绩效人士能够更好地掌握自己的工作节奏，提高工作效率。
三、团队协作与沟通高绩效人士擅长与团队成员进行有效的沟通，能够清晰地表达自己的意见和观点，并倾听他人的想法和建议。
他们能够与团队成员建立良好的合作关系，激发团队成员的积极性和创造力。
高绩效人士还会分配任务和资源，并定期与团队成员进行沟通和反馈，确保团队的目标和成果得到有效实现。
通过良好的团队协作与沟通，高绩效人士能够推动团队的发展，取得更大的成就。
四、自我管理与学习高绩效人士注重自我管理与学习，不断提升自己的能力和知识水平。
他们会制定个人发展计划，并定期评估和调整计划，以适应不断变化的工作环境和需求。
高绩效人士会主动寻求学习机会，通过阅读、培训和参与项目等方式不断学习新知识和技能。
他们也会反思自己的行为和工作方式，发现问题并进行改进。
通过自我管理与学习，高绩效人士能够不断提升自己的绩效和管理能力。
高绩效人士的五项管理
先喂别人，这就是天堂。
整理课件
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当你懂得了喂给
一个人，那个人就会 喂你，当你懂得了和 十个人去分享，十个 人就会喂你，当你懂 得了100个人去分享， 100个人会喂你，这就 是天堂。
在生命的里程里，
天堂和地狱完全在于
我们一念之间，懂得
天堂分享的人有爱心
和奉献精神。爱是一
切行动的力量和根源，
也是一个人产生使命
拖延，无价值创造，浪费时 间
虚假，不诚实
100%的目标完成率 放弃或不能坚持
积极思维
悲观失望，抱怨，指责
接受挑战
怀疑，害怕，经常说不可能
帮助别人
索取，自私
不找借口
找借口，找理由，我是受害
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者
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世界上只有3%的人 曾订下清晰而长远的人 生目标，这也就是为什 么成功者总是极少数人 的原因！你想过10年后 的自己是怎样的吗？如 果没有，那从现在开始 就想吧！
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在美国，有一对 孪生兄弟，这对孪生兄弟出生在一个 贫穷的家庭，他的母亲是一个酒鬼， 父亲是个赌徒，而且脾气非常暴躁,母 亲喝醉酒以后往往也是情绪控制不了。 他们家非常糟糕，后来这两个兄弟走了 不一样的道路，弟弟无恶不作，锒铛入 狱，在监狱里有记者去采访弟弟，你今 天为什么会有这样的结果呢？弟弟说：“ 因为我的家庭，因为我的父母。”记者又 去采访孪生兄弟的哥哥，这个时候哥哥 已是一位很成功的企业家，而且还竞选 上了议员。记者问：“你为什么今天会有 这么大的成就呢？”哥哥同样也回答说：“ 因为我的家庭，因为我的父母”
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整理课件
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故事分享－谁快谁就赢
在非洲一个宽广无边的大草原上，每当凌
高绩效人士的五项管理
3 . 学习的途径
大量阅读与自己工作任务有关的资料书籍， 从中吸取精华，充实自己。 向有经验的同事或朋友多多交流学习，从 他们身上得到相关的工作经验，并记住他 们的教诲。
4 . 养成天天学习的习惯
我们这里所说的“天天”，并不是指具体 的每一天，而是指随时随地的学习。你解 决的每一个问题，处理的每一件事情，得 到的每一个讯息，都是在向你提供学习的 资料和机会，只要你能把握的住其中的关 键，就有可能受益匪浅。甚至在你同事或 者身边人遇到问题时，你也可以将之假想 成自己的问题，看自己在碰到相似问题时 如何处置和应对，那以后你也遇到类似问 题，就会显得游刃有余了。
1 . 学习是竞争力 2 . 学习改变命运 3 . 学习的途径 4 . 养成天天学习的习惯 5 . 循环学习法
1 . 学习是竞争力
俗话说:活到老，学到老，学的越多，对自 身越有好处。所谓技多不压身，所掌握的 本领和知识多了，那工作的环境，领域和 机会也就多了。
2 . 学习改变命运
有研究表明，在学校里学习的东西，可以 被用在工作中的地方并不是很多，学校里 的知识往往是工具类型，是基础，但是不 是全部，只有在工作中，在实践中，自己 积累起来的知识，才是有用的，才可以对 自己的将来起着决定性作用。
条理整洁
将所有的任务和工作分门别类，合理归档， 会对工作效率有很大的帮助和提升。
马上行动
接到任务和工作，马上开展工作进行。争 取在计划时限内完成。
4 . 时间优先法
时间有限，工作无限，通过有效的计划， 将最佳工作时间用于做最重要的事，才能 获得最高的价值回报，这就是时间优先法。
四 . 学习管理
5 . 设定目标的五项要素
明确具体目标 量化衡量目标 具有自我挑战精神 长短结合 完成时限
高绩效人士五项管理
1 2
分解任务
将大型任务分解成若干小任务，逐步完成以降低 拖延心理。
设定截止日期
为每个任务设定明确的截止日期，增加紧迫感。
3
激励与惩罚措施
设定奖励和惩罚措施，激励自己按时完成任务。
平衡工作与生活
合理安排休息时间
确保每天有足够的休息和娱乐时间，以保持身心健康。
划分工作与生活界限
在工作和生活之间设定明确的界限，避免过度投入工作而忽略生 活。
高绩效人士始终保持对新知识 、新技能的学习和追求。
定期学习计划
制定个人学习计划，明确学习 目标和时间安排，确保持续学
习。
多元学习渠道
利用线上线下多种学习渠道， 如培训课程、专业书籍、网络
课程等。
反思与总结
学习后进行反思和总结，将新 知识融入自己的知识体系中。
提升专业技能水平
深入钻研专业领域
在所在领域深入钻研，掌握前 沿理论和实践技能。
提高情绪表达能力
有效地表达自己的情绪是高绩效人士的重要技能之一，他们会通过 语言、肢体动作等方式来准确地传达自己的情感和意图。
培养情绪管理能力
高绩效人士不仅擅长管理自己的情绪，还能帮助他人调整情绪，营 造良好的团队氛围和工作环境。
06 知识与技能管理
持续学习与更新知识
01
02
03
04
树立终身学习理念
根据任务清单，合理分配每个任 务所需的时间段，确保重要任务
得到优先处理。
提高工作效率
保持专注力
01
避免分散注意力，集中精力完成当前任务。
利用工具辅助
02
使用各种时间管理工具，如番茄工作法、时间追踪器等，提高
工作效率。
减少干扰因素
李践_高绩效人士的五项管理_行动日志
李践_高绩效人士的五项管理_行动日志高绩效人士的五项管理：第一项心态管理，天天评估，乐观积极；第二项目标管理，分解目标到年、月、周、日，天天管理，达成目标；第三项时间管理，抓住重点，提升效率；第四项学习管理，持续改进，提升竞争力；第五项行动管理，每天行动，养成高效习惯！五项管理是成为高绩效人士最快、最有效的路径，您只要照书中的方法去做，你的人生一定会发生改变！目录第1项心态管理一、你的心态是积极的还是消极的二、积极心态让你成功1．学会去看积极的一面2．内心世界控制外在世界3．如何转换心态4．积极心态的八个关键词三、每日心态管理1．认真2．快3．坚守承诺4．保证完成任务5．乐观6．自信7．爱与奉献8.决不找借口四、心态是可以管理的1．每天给自己的心态评分2．心态管理的评分标准五、成功=心态×能力1．能力绝对不会是零分2．态度决定我们的成败第2项目标管理一、为什么要设定目标1．目标是成功的方向2．人们为什么不设定目标3．设定目标的十大好处二、目标设定的范围1．六大目标领域2．展望未来，看清起点3．制定目标以终为始4．设定目标的五项管理三、如何设定目标1．酝酿目标2．分析目标3．寻找支持4．将目标视觉化四、分解目标的六大步骤1．第一步，规划你的人生蓝图表2．第二步，设定你的中期和近期目标3．第三步，设定你的年度目标4．第四步，把年度目标拆分到月5．第五步，把月度目标拆分到周6．第六步，把周目标拆分到日五、目标达成的两大方法1．每周总结，矫正目标2．循环往复，天天修炼六、心在远方，路在脚下第3项时间管理一、算算你的时间价值二、检查一下你的时间管理三、时间都到哪去了四、高效时间管理的十个方法1．生命规划2．要事第一3．每日管理4．任务清单5．检查追踪6．日清日新7．杜绝拖延8．条理整洁9．马上行动10．授权五、时间优先法1．管理人员的误区——事件优先2．最有效的方法——时间优先第4项学习管理一、学习是竞争力二、学习改变命运三、学习的途径四、养成天天学习的习惯1．在工作中学习2．在反省中学习3．在总结中学习五、最新学习模式——循环学习法第5项行动管理一、行动是一切成功的保证二、人们为什么不行动三、激发行动的六大步骤1.我要得到怎样的结果2.如果做不到会有怎样的痛苦3.不行动有什么坏处4.假如马上行动，有什么好处5.制定期限，马上行动6.将行动计划告诉你的家人、朋友和领导四、接受锤炼，坚持不懈五、行动者宣言编者后记1.我们为什么出这本书2.如何导入五项管理来提升企业绩效3.客户反馈附录《五项管理—行动日志》7天日志试用版。
高绩效人士的五项管理
企业文化学习-高绩效人士的五项管理
• 行动管理：行动是成功的保证 • 不行动，一切计划都是空想，只有开始行动才有 成功的可能，只有行动才能成功 • 行动者宣言：从今天起我要向大家宣布-我要做一 个行动积极的主导者；我要在行动中去学习、去 成长；在行动中去纠正、去调整；在行动中去检 验、去完善；在行动中去奋斗、去超越；在学习 中去增添勇气、创造奇迹。我要马上行动，立即 行动；快速行动，直到养成习惯！行动！行动！ 行动！
企业文化学习-高绩效人士的五项管理
• 目标管理：目标决定奋斗方向。 • 制定目标，以终为始，目标要能量化、具有挑战 性、长短结合，时限明确，阶段总结分析、适时 合理矫正； • 目标分解、循环往复、天天修炼； • 心在远方，路在脚下。目标设定后，要严格贯彻 执行，说到做到，坚守承诺，哪怕是很小的目标 都要坚持完成。只有完成每天的目标，才能完成 每周的目标，才能完成每月的目标、每年的目标， 最后才能实现终极目标。
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企业文化学习-高绩效人士的五项管理
• 20%的事决定80%的成果、20%的客户决定了80%的利润、20%的产 品创造了公司80%的绩效、20%的员工给公司创造80%的业绩。 • 人生决定不了自己的长短，但是可以决定宽度。就是活好每一天，把 握每一天的每一件事情，让它更有意义更精彩。生命是有限的事情却 是无限的，将有限的时间用到无限的工作上就得分清事情的轻重缓急， 分出优先顺序、抓到重点，将有限的时间用到最有生产力的事、最有 价值的事上去。 • ABC法则管理你的时间 • A是最重要的事 B是重要的事 C是次重要的事 • A类：带来最大价值、不做就没有机会、别人不能代替；或者是假如 今天只能做一件事、假如只能做两件事你能做哪两件、假如今天只能 做三件你做哪三件等等 • 一个员工：A为自己做，B为压缩做，C为延期做或不做 • 管理者：A为自己做，B为压缩做，C为授权做 • 用大块时间保障A类事情优先完成 • 分清优先顺序、要事第一
高绩效人士成功的五项管理
高绩效人士成功的五项管理1、心态------------是成功的基础2、目标-------------是成功的方向3、时间-------------是成功的过程4、学习------------是成功的源泉5、行动-------------是成功的保证1、企业里，心态消极，悲观失望，怀疑害怕；目标不明确，东飘西荡，没有方向；不会时间管理，拖延，效率低；没有持续学习，缺乏应变能力；行动力不够，想得多做得少。
2、高绩效人士的五项管理第一项，心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观；第二项，目标管理，教你如何制定目标，分解目标，达成目标；第三项，时间管理，教你如何抓住重点，提升效率；第四项，学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力；第五项，行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯；3、阅读本书空杯心态---参与练习---成为习惯--坚持修炼一、心态管理，如何评估心态-----积极乐观；1、你的心态是积极的还是消极的--学习去看积极的一面--内心世界控制外在世界--如何转变心态（正常和福气---每天说“太好了”）,2、积极心态让你成功--85%---积极心态的八个关键词（认真---块---坚守承诺---保证完成任务----乐观--自信--爱与奉献--绝不找借口）。
3、每日心态管理认真--品质只是一样东西可以保证，那就是认真的态度（最佳计划）块---速度决定胜负---谁快谁接赢（块，绝不拖延，马上行动)坚守承诺--（承诺比生命更重要）保证完成任务--忠于上级的托付--迅速的采取行动--全力以赴--把信送给加西亚（罗文精神）乐观--永远想你自己得到的，不要想你失去的。
自信--自信是成就的保证，自信是相信自己，相信他人，敢于尝试，绝不说不可能，一切都有可能性。
（自信是成功的最大财富）爱与奉献--天堂（爱与奉献--吃的白白胖胖）和地狱（自私自利--饿的面黄肌瘦）绝不找借口---失败的人找借口--成功的人找方法不是我的责任---是我的问题我很忙------------马上做我没做过-------没问题，我可以我不行---------我一定行不可能------一切皆有可能4、心态是可以管理的--每天给自己的心态评分----心态管理的评分标准（认真---块---坚守承诺---保证完成任务----乐观--自信--爱与奉献--绝不找借口）10分和0分。
高绩效人士的五项管理
能够活得这么成功、这么自信、 这么快乐和幸福？ 在人生的横逆中， 我从不想——我失去什么 只想自己还拥有什么。 我告诉自己， 一定要勇敢地站起来！ 我相信我能， 我一定能， 虽然还不知道“能”到什么程度， 但，至少我必须有个开始的决心
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三、每日心态管理
6、自信（※故事分享——天才试验）
自信是成功的最大的财富
高墙上种了一棵白菜
秀才
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白种
算命先生 （消极）
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二、积极心态让你成功
2、内心世界控制`世界（一念之差，两种人生）
母亲 哥哥
赌徒
不顾家 庭 负债累累
家庭
酒鬼
脾气暴躁 嗜酒成性
父亲 弟弟
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加倍努力 改变现状
成为议员
因为我的家庭 因为我的父母
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不求上进 自甘随落
锒铛入狱
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二、积极心态让你成功
3、如何转换心态
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2
第Ⅰ项 心态管理
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3
第Ⅰ项 心态管理
一、你的心态是积极的还是消极的
◆积极的心态决定了成功的85%
有什么样的心态就有什么样的思维和 行为，就有什么样的环境和世界，就有什 么样的未来和人生。下面这道心理题可以 测试一下你属于积极心态还是消极心态：
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※测试题：
• 你来到度假胜地，住到预先订好的旅馆房间后，轻松 地舒了一口气，打开窗户时试想你可看到什么样的景 色。
20年前的试验
因为我是天才 ，所以我能完 成常人不能完
成的任务
随机抽取20名普通学 生，宣称们拥有天才
潜质
心理暗示
20年后的成就
因我是天才， 所以我能克服 常人不能克服
高绩效人士的五项管理
高绩效人士的五项管理引言在当今竞争激烈的商业环境中，成为一名高绩效人士变得愈发重要。
高绩效人士不仅在个人能力上有所突出，还能通过有效的管理和领导来带领团队取得卓越的成就。
本文将介绍高绩效人士在管理方面的五项重要技能，这些技能能够帮助他们更好地管理团队，提高工作效率，并取得卓越的绩效。
一、目标制定与沟通高绩效人士在管理团队时，首先需要制定明确的目标并将其沟通给团队成员。
目标的制定需要具体、可衡量和可实现，并且与整个团队的目标相一致。
高绩效人士需要清晰地将目标传达给团队成员，确保每个人都理解并能够为实现目标做出贡献。
在沟通目标时，高绩效人士需要发挥良好的沟通技巧。
使用清晰明了的语言、适当的非语言表达和有效的沟通工具，帮助团队成员理解目标的重要性和实现目标的路径。
高绩效人士还需要聆听团队成员的观点和建议，并积极回应和解决他们的问题和需求。
二、团队建设与合作高绩效人士在管理团队时，需要注重团队建设和合作。
他们应该努力创造一个积极的团队氛围，鼓励团队成员互相支持和交流。
高绩效人士应该认识到每个团队成员的优势和价值，并倡导团队合作，使每个人的能力得到充分发挥和利用。
为了促进团队建设和合作，高绩效人士可以采取一些有效的措施。
例如，组织团队建设活动，如团队午餐或户外拓展训练，以增强团队成员之间的相互了解和信任。
高绩效人士还可以定期组织团队会议，为团队成员提供一个分享工作经验和合作的平台。
三、效能管理与激励激励高绩效人士需要管理团队的效能，并激励团队成员实现卓越绩效。
他们应该设定明确的绩效指标，并定期跟踪和评估团队成员的工作表现。
高绩效人士需要识别出表现优秀的团队成员，并向他们提供积极的反馈和奖励，以激励他们继续保持高绩效。
为了有效管理团队的效能，高绩效人士可以采取一些管理技巧。
例如，设置明确的工作目标和任务，并为团队成员提供所需的资源和支持。
高绩效人士还需要了解团队成员的个人需求和动机，根据这些需求来制定适当的激励措施，以激发团队成员的工作动力。
高绩效人士五项管理new
两个月后，她成功地游过同一个海峡，仍然是游过卡塔林纳海峡的 第一位女性，且比男子的纪录快了大约两个小时。
当你遇到打击和挫折的这一瞬间，对自己说一
句：太好了！这三个字，可以让你的心态马
上从消极转向到积极。 比如：你的客户没有签单，你可以对自己说，
太好了，我还有成长空间可以做的更好！
太好了，又给我一次成长的机会
如何转换心态
为什么那么多项尖的成功人士能够把挫折当存折，把压力当动力，把障碍当最 爱呢？因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的，而是来帮助他们成长的。
万无一失
大雨当中带斗 笠还打雨伞
多此一举
算命先生 消极
高中
高墙上种了 一棵白菜
白种
秀才
古语说道“塞翁失马焉知非福”，积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克 服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量；消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机 会。
内心世界控制外在世界
《孪生兄弟》
在美国，有一对孪生兄弟，这对孪生兄弟出生于一个平穷的家庭，他们的 母亲是一个酒鬼，父亲是个赌徒，而且脾气非常暴躁，母亲喝醉酒以后往往 也是情绪控制不了。他们的家庭非常糟糕，后来两个兄弟走了不一样的道路， 弟弟无恶不作，锒铛入狱。在监狱里有记者去采访弟弟，你今天怎么会有这 样的结果，弟弟说：“因为我的家庭，因为我的父母。”记者又去采访孪生 兄弟的哥哥，这个时候哥哥已经成为一位成功的企业家，而且竞选上了议员。 记者问：“你今天为什么会有这么大的成就呢？”哥哥同样也回答说：“因 为我的家庭，因为我的父母。”
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3.坚守承诺
《承诺比生命更重要》
坚持承诺要从小事做起，哪怕你承诺今天回去看望父母，几点钟回 去，坚决赴约；哪怕你承诺今天去锻炼身体，坚决说到做到；千万不 要轻言承诺，对每一个承诺都要认真对待，说到做到，决不虚假。
每日心态管理
4.保证完成任务
《把信送给加西亚》
“保证完成任务”是一种决定个人乃至企业命运的执行力。在竞争趋于 白热化的商业社会中，缺少执行力的人，根本无法任胜自己的工作， 事业也不可能获得成功
短短8年的时间，企业资产增长了1500售，股东投资回报率高达292倍，到现在已经发展成拥
有二十多家企业的集团公司。十几年来，共培养出77位总经理，产生了56位百万富翁，迄今为止， 已经有1万多家企业，超过20万人，通过学习运用五项管理，在企业效率和绩效方面都收到了明 显的效果。
什么是高绩效人士的五项管理
付出与收获总会在一定程度上等值，付出爱的人会收获更多的关怀。
富有爱心的人，能让别人和自己同时享受快乐，因为，爱有神奇的力
量，双方互惠，施受双赢。
7.决不找借口
《西点军校的传统》
失败的人都在找借口，而成功的人总在找方法。
每日心态管理
8.乐观
《我是谢坤山》
如果你只剩一只眼睛，会不会哭泣？ 如果你少一只脚，会不会悲伤？
高绩效人士的五项管理
--------李践
Prepared By :Zhang Hongyu
15.Mar.2009
目
录
前言 什么是高绩效人士的五项管理 如何阅读本书 心态管理
你的心态是积极的还是消极的 积极心态让你成功 每日心态管理 心态是可以管理的 成功 = 心态 X 能力
就有什么样的未来的人生
积极心态让你成功
学会去看积极的一面
1.《老太太的烦恼》
当你只看到消极一面时，就会悲观失望，忧心忡忡，当你换个角度，反过 来看的时候，事情就会立刻转向积极的那面。当你眼前呈现了事情好的一
面，心态就会随即转换，人自然也就乐观起来了。
积极心态让你成功
2.《秀才赶考》---两种心态，两种结果 自己和心 爱的女朋 友背对背
太糟了！
车被偷了 乐观
积极 正面
太好了！
可以逼迫自己 锻炼身体了 老板终于开始 器重我了 还有成长空间 还可以做得更好
遭老板训斥
客户没签单
成功 = 心态 X 能力
心态 能力 结果
消极 0
X X
能力 20
= 0
消极心态为零分，零分乘以能力20分，即使你能力再好，结果还是零
积极 10
能力 10
=
100
翻身的日 子到了
没戏
旅店老板 积极
万无一失
大雨当中 带斗笠还 打雨伞
多此一举
算命先生 消极
高中
高墙上种 了一棵白 菜 秀才
白种
古语说道“塞翁失马焉知非福”，积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克 服 恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量；消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。
内心世界控制外在世界
如果我的态度是积极热忱的，即使能力10分，乘以10分也会有100分。
每日心态管理
1.认真
《最佳计划》
工作当中有工作品质，人际关系有人际关系的品质，你做的每一 件事情都有品质，而品质只有一样东西可以保证，那就是认真的态度。
2.快
《谁快谁就赢》
两种动物它们属于不同的级别，而且力量悬殊。但它们在面对生存时 问题就只有一个，那就是谁快谁就赢，一切竞争都是速度的竞争。
这么快乐和幸福？ 在人生的横逆中，
如果你失去两只手，会不会痛不欲生？
要是你同时丧失了一只眼睛、 一只脚、两只手， 你还活下去吗？ 为什么一个世上最不幸的人， 能够活得这么成功、这么自信、
我从不想——我失去什么，
只想自己还拥有什么。 我告诉自己，一定要再勇敢地站起来！ 我相信我能，我一定能， 虽然还不知道，“能”到什么程度， 但，至少我必须有个开始的决心。
心态是可以管理的
五项管理强调“不仅知道还要做到”，知识要变成行为，行为要变 成习惯。每天评估心态，每天打分反省，找到差距，持续改进，训练自 己永远保持积极心态，养成积极的习惯。 心态评估项目 认真 快 坚守承诺 乐观 10分标准 第一次做好 日毕日清 说到做到 积极思维 0分现象 马虎、投入不够、有缺陷 拖延、无价值创造、浪费时间 虚假、不诚实 悲观失望、抱怨、指责
如何阅读本书
空杯心态
参与练习
成为习惯
坚持修炼
你的心态是积极的还是消极的
心态测试： 你来到度假胜地，住到预先订好的旅馆房间后，轻松地舒了一口气，打开 窗户时试想你可以看到什么样的景色。 A 看见旅馆的游泳池和人群 B 看到海边，还可以看见在那里玩的人们 C 看见远方有一座岛 D 看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的花草 选择 A：有点消极型。酒店的游泳池，一般都靠近窗边，距离不远 选择 B：积极型。认为自己的未来很乐观 选择 C：超积极型。可以看到那么远的距离，你对未来的展望很高 选择 D：超消极型。只能看到这么近的东西，未来实在不容乐观。 有什么样的心态 就有什么样的思维和行为 就有什么样的环境和世界
保证完成任务 100%的目标完成率 放弃或不能坚持
自信 爱与奉献
决不找借口
接受挑战 帮助别人
不找借口
怀疑、害怕、经常说“不可能” 索取、自私
找借口、找理由、我是受害者
5.自信
《天才试验》
心理暗示：因为我是天才，所以我能完成常人不能完成的任务； 因为我是天才，所以我能克服常人不能克服的困难； 因为我是天才，所以我能达成常人不能达成的成就； 自信是成就的保证，自信是相信自己，相信他人，敢于尝试，决不说 不可能，一切都有可能性。
每日心态管理
6.爱与奉献
《天堂和地狱》
《孪生兄弟》
一念之差，两种人生。当你用不同的心态来看待外在环境的时候，就会产 生截然不同的结果。所以，决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你 内在的信念、心态！积极的心态可以帮助我们获得成功。
如何转换心态
为什么那么多项尖的成功人士能够把挫折当存折，把压力当动力，把障碍当最爱 呢？因为他们觉得障碍不是来阻拦 时间管理 学习管理 行动管理
前
李践-----昆明风驰广告（集团）公司总经理; 风驰明星信息产业集团总裁; 云南省政协委员; 云南工业大学客座教授;
言
云南大学文艺学硕士研究生;
美国檀香山大学企业管理博士； 出生于普通家庭，在农村长大，家境贫寒，8岁的时候沦落为乞丐，性格内向，胆小自卑。 初中有一年，在一家图书馆打工。整理图书时无意中看到一本书，这本书使他的人生发生了 彻底改变。这本书的名字叫《成功之路》，介绍的是许多知名企业家成长的历程，包括李嘉成， 松下辛之助、洛克菲勒、卡耐基等，他们大都出生贫寒，历尽坎坷，但凭借个人的决心和目标， 最终都取得辉煌成就。 李践因此受到了很大的启发。相信知识能够改变命运，从此不断学习、大量读书，并研究成 功人士成功的方法。总结了五个方面叫做“高绩效人士的五项管理”，并积极加以实践。