2012史上最全安利皇后锅具菜谱
安利皇后猪蹄制作
安利皇后猪蹄制作:
1、选料:冻库选无疤痕、无破损的上好猪蹄
2、初加工:猪蹄放入盆中清洗干净(除毛、除疤、除杂质)→上锅盛水放一杯白酒(一次性塑料水杯)盖锅盖大火焖煮至上大汽翻锅开小火煮至30分钟→再翻锅小火煮开至15分钟→再翻锅小火煮开至15分钟关火。
(共翻三次锅约)→从锅中捞起放入冷水盆中清洗干净捞出放筛盆晾凉冷却。
3、制作:精锅内洗净擦干→锅底放生姜片少许(20片以下)→底层码放猪脚→第二层放调料包(桂皮2小块、八角5个、干椒子15个、香叶20片、花椒少许、草果2个、白果少许、冰糖10颗、大蒜瓣15个)→再放猪脚块→第三层放猪蹄块然后放大葱滚刀块。
→放4-5杯水(一次性水杯)→放1瓶王致和料酒→放3杯生抽→放老抽少许(一次性水杯底部的1公分左右)与生抽调和后倒入锅内→放两块王致和腐乳(与生抽调和后均匀的倒入锅里)→盖锅盖开大火焖煮、上汽后翻锅→小火煮开30分钟→再翻锅煮30分钟关火起锅。
精锅鸡蛋、精锅鸡爪、鸭翅制作:
1.锅内放水下鸡蛋开大火煮→上汽煮开后转小火煮15分钟关火。
将剥了壳的鸡蛋倒入精锅猪蹄煮至后捞出调料+盐+生抽+老抽的卤水中焖煮20分钟左右关火捞出。
2.鸡爪、鸭翅刮洗干净除疤除鸡爪尖→倒入冷水锅中加盖焖煮至上汽后从国内捞出→晾凉→放入猪蹄用过的调料兑水+盐+生抽+老抽的卤水中上汽翻锅焖煮15分钟左右关火捞出装盘。
安利皇后锅菜谱大全 (1)
安利皇后®钢锅菜谱一、贵妃鸡◆材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根◆调料:李锦记精选生抽、料酒、葱、姜◆备料:1、葱切段,姜拍碎备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成决状备用;4、洋葱对切成块状备用:◆厨具:6升汤锅作法:1、将6公升汤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升汤锅内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、将切好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖,点中小火;6、蒸气锁上锁之后,微小火(不出或极少出蒸汽为佳),28分钟出锅;二、堡仔饭◆材料、糯米3杯、◆调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁◆备料:1、3杯米洗静加水、没过米、侵泡8小时以上:2、将广式香肠、香葱、香菜切末备好。
◆厨具:蒸滤锅◆作法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平;2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六公升考锅上,持锅沿有蒸气冒出后中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡、蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够在加少量盐)三、元宝肉◆材料:肉馅(瘦的)50g、鹌鹑蛋6鸽个、马蹄或藕片50g、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许◆调料:葱、姜、料酒、酱油、香汕◆备料1、洗好6片香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香油;◆厨具:多用途承架1个,刚杯6个◆作法1、刚杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于刚杯0.5M米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在刚杯内沿;5、将多用途承架放置6公升考锅上;6、蒸汽锁上锁之后,中小火28分钟与贵妃鸡,蒸鸡蛋同时出锅;四、清蒸鳕鱼◆材料:智利鳕鱼一块◆调料:葱、姜、生抽、醋、蒜◆备料:1、姜鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;◆小料:生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,青辣椒圈;◆厨具:焙碟◆作法:1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;五、萝卜排骨汤◆材料;肋排250g、白萝卜20—30厘米长1根;◆调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;◆备料:1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用;2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;◆厨具:3升钢锅连盖;◆作法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,微小火2~3分钟后,叠在六升汤锅上待同时出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;六、红豆想思饭◆材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;◆作法:1、2杯米洗净,浸泡20~30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5~10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;◆厨具:1升钢锅连盖◆备注:3升长柄连盖5杯米的白饭,8分钟即可七、油炸花生米◆材料:花生米500g◆调料:盐少许◆厨具:1.4升平底锅◆做法:1、将1.4升平底锅放在炉子上;2、将花生米放入冷锅内;3、倒油直至油漠过花生米;4、不盖过盖点小火,炸至花生米变色关火;5、将炸好的花生米捞出放凉,撒少许盐即可。
安利皇后锅做菜心得超过一流厨师
安利皇后锅做菜心得超过一流厨师安利皇后锅做菜心得--超过一流厨师一、黄金小馒头跟家人吃饭,小侄女简直神了,吃了12个黄金小馒头,回到家我用此锅也做了,那味道简直不摆了!1,锅中放油,油量要能浮着小馒头。
中火开火,一定要加温到70度,这种温度油才不会浸到小馒头里!2,放小馒头进去,炸就行了!特点,70度左右的油温,小馒头外面金黄,里面香,而且不浸油,非常好吃!二、鸡翅尖特点:比卤的还好吃,而且罗罗的,在外面绝对吃不到,做法超简单!原料:花椒油,生抽,老抽,花椒1,鸡翅尖,花椒油,生抽,老抽,花椒,这几样一起丢在锅里,盖盖子,中火,上气后锁蒸汽,小火2,11分钟,翻开锅盖,用中火把里面的汁全部收干,OK!三,红烧肉特点:肥而不腻,一棵棵透亮的,香啊,怕长胖的人都会忍不住呀!吃一棵吧!1,冷锅里就把五花肉放进去,不放油啊,各位客官(最近看水浒,所以这样称呼)盖盖子,5分钟。
2,翻开盖子,放生抽老抽,在肉上面放几棵红糖和冰糖。
盖盖子,中火,上蒸汽锁30分钟3,翻开盖子,中火5分钟收干汁,用筷子搅拌着收,(关键啊),收好了,那肉就会发亮了哦!OK了!四,辣子鸡丁特点:辣和香,还有嫩原料:鸡中翅和鸡尖小块,二荆条青椒,小米辣,干辣椒,白砂糖,姜片,蒜片,花椒1,鸡丁丢锅中,不放油哈,盖盖子(客官我的秘决就是盖盖子,嘻嘻)蒸汽锁锁5分钟。
2,翻开盖子,放生抽老抽白砂糖,翻炒1分钟。
3,把各种椒和姜等,放入锅口,又盖盖子5分钟锁(就这个锁子最厉害了,其它锅都锁不了啊)4,翻开锅盖,收干水份,放点盐,OK了!五,酸菜鱼特点,最简单的方法,让你吃到最嫩的.鱼,还有最鲜的汤原料:金宫牌的酸菜,只要菜,不要里面的佐料。
鱼1,锅里放少许油,把酸菜切小点,丢进去炒一炒,倒开水,放鱼,OK 盖盖子2,蒸汽锁锁15分钟,当然你就算是锁几个小时,我们这鱼也不会散的。
可以吃了,先喝口汤吧,你绝对没有尝到过如此鲜美的汤!六,粉蒸排骨原料:排骨,蒸肉粉,我妈妈做的豆办1,排骨里面,放蒸肉粉,我妈妈做的豆办一勺,搅拌匀,蒸30分钟,当然是锁着蒸。
第二届安利皇后钢锅健康美食俱乐部沙龙
第二届安利皇后钢锅健康美食俱乐部沙龙菜谱——全鸡宴一、贵妃鸡◆材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根◆调料:李锦记精选生抽、料酒、葱、姜◆备料:1、葱切段,姜拍碎备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成决状备用;4、洋葱对切成块状备用:◆厨具:6升汤锅作法:1、将6公升汤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升汤锅内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、将切好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖,点中小火;6、蒸气锁上锁之后,微小火(不出或极少出蒸汽为佳),28分钟出锅;二十二、奥尔良烤翅、◆材料:(翅中)8个◆调料:奥尔良酱◆备料:1、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净2、将洗净的鸡翅切块放入不绣钢盆中、加入奥尔良酱腌1个小时◆厨具:煎炒锅◆作法:1、将煎炒锅至于炉上、无油无水2、将腌制好的鸡翅用锡纸包好3、将包好的鸡翅依次码放在锅内4、最后盖上锅盖点火、以小火加热15分钟即可出锅大盘鸡(6升钢锅)主料:一只鸡切块,调料:麻椒、花椒、大料三粒、姜三片、冰糖三粒、蒜三粒、蚝油、料酒、泡椒5个。
辅料:洋葱切块,青椒切块、土豆切块、胡萝卜切块。
以及生抽、老抽、啤酒一杯、辣椒一把。
先放一把辣椒在锅底部,放鸡块,再放调料,放辅料,再放生抽1钢杯、老抽半钢杯和啤酒一杯。
盖上盖,中火开火,上锁后改小火,10分钟时,开盖拌一下,15-18分钟即可蒜黄炒鸡蛋(煎炒锅)中火开火,热锅热油,放入打好的2个鸡蛋,炒好后,拨到一边,放入蒜黄,生抽,拌匀后,盖一盖子,1 分钟开盖,放少许盐,起锅。
安利皇后锅菜谱大全
安利皇后锅菜谱大全一、贵妃鸡材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根调料:李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料:1、葱切段,姜拍扁备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中,加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀,料没过鸡块,腌制约十五分钟;4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成块状备用;5、洋葱对切成块状备用:厨具:6升汤锅做法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、腌制好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制做下一道菜;6、蒸气锁上锁之后,中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅;二、堡仔饭材料:糯米3杯、调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料:1-3杯米洗净加水、没过米、浸泡8小时以上:2、将香葱、香菜切沫备好。
厨具:蒸滤锅做法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平,2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六升汤锅上,中火待锅沿有蒸气冒出后转中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡、蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够再加少量盐)三、元宝肉材料:肉馅(瘦的)50克、鹌鹑蛋6个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许调料:葱、姜、料酒、酱油、香油备料:1、洗好6片香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香油;厨具:多用途承架1个,钢杯6个做法:1、钢杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于钢杯0.5毫米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在钢杯内沿;5、将多用途承架放置6公升汤锅上;6、蒸汽锁上锁之后,中小火28分钟与贵妃鸡,蒸鸡蛋同时出锅;四、清蒸鳕鱼材料:智利鳕鱼一块调料:葱、姜、生抽、醋、蒜备料:1、将鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;3、小料;小料:生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,在加青辣椒圈;厨具:焙碟、6升汤锅,多用途承架做法:1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;五、萝卜排骨汤材料;肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根;调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;备料:1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用;2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;厨具:2升钢锅连盖;做法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,中小火15分钟后出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;六、红豆相思饭材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;做法:1、2杯米洗净,浸泡20——30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5——10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;厨具:1升钢锅连盖备注:3升钢锅连盖,做5杯米的白饭,蒸气锁形成后,小火8-10分钟再叠锅七、油炸花生米材料:花生米500克调料:盐少许厨具:1.4升煎锅连盖做法:1、将1.4升煎锅放在炉子上;2、将花生米放入冷锅内;3、倒油直至油没过花生米;4、不盖锅盖点小火,炸至花生米变色关火;5、将炸好的花生米捞出放凉,撒少许盐即可。
安利皇后锅具菜谱
安利皇后锅具菜谱排骨萝卜汤、蜜汁翅中、蘑菇肉团、大米饭、烤蛋糕、红烧肉(无油)、香辣菠菜(无水)、无水煮鸡蛋、一锅三菜、青炒西兰花、清炒绿豆芽、无水煮鱼、炒土豆丝。
【14个菜】1、排骨萝卜汤(排骨、红萝卜、绿萝卜、白萝卜、生抽、姜、葱、)排骨要紧过,需要30分钟。
2、蜜汁翅中(翅中、料酒、盐、生抽、蜂蜜)煨30分钟,用锡纸包紧。
3、蘑菇肉团(瘦肉馅、鲜香菇、胡萝卜、鸡蛋、生抽、姜、盐、淀粉)4、大米饭(焙碟)。
米用水事先泡30分钟,米水的比例是1:1.5 ,锅底放上导热板,小火加热,上蒸汽锁后充分搅拌,小火焖15-17分钟。
5、红烧肉(五花三层胸口带皮肉、料酒、白糖、生抽、葱、老抽)肉切成方块,用李锦记蜜汁红烧汁就不用放糖,五分熟后层叠到蒸锅。
6、无水煮鸡蛋(厨房餐巾纸打湿铺底,微火五分熟后层叠)。
7、烤蛋糕(6个鸡蛋、4勺糖、8勺面,漏勺、橄榄油(或奶油)、勺使用成人400克蛋白粉小勺)黄油擦锅亦可,鸡蛋需要常温下保存,打蛋机调到4档,80%鸡蛋搅拌起来后,开始一勺一勺通过漏勺过滤面粉,同时在表面搅拌,速度要快,否则很容易结块。
锅底访隔热板,大煎锅预热,放入橄榄油,两侧刷上油,或用厨房纸巾擦匀,20-30分钟时可放入葡萄干、枣干等果品。
明火烤制25分钟,电磁炉60-80度40分钟。
8、炒豆芽(盐、米醋、蒜末)9、炒土豆丝(土豆丝、胡萝卜丝、米醋)土豆丝泡10分钟,放一点盐,迅速投2-3遍,蒜末爆锅。
10、青炒西兰花(西兰花、胡萝卜去心切成月牙状、料酒、蒜末、白糖)蒜末爆锅,上锁2分钟出锅,中间不开盖。
11、无水煮鱼(鱼不要超过1.5斤)鱼切成花刀,中式炒锅烧开水,放入鱼,迅速盖上关火,8-10分钟出锅捞出,铺上葱丝,浇上生抽、热油。
12、一锅三菜(鱼、菜花、小排骨、葱丝大量)生鱼半斤事先划刀腌制过,小排骨用料酒喂过。
葱丝铺在锅底,中间放鱼,浇上生抽、油。
菜花撒盐、糖。
蒸汽锁8分钟出锅。
13、无水菠菜。
用安利的锅炖的猪蹄怎么做 安利皇后锅炖猪蹄
用安利的锅炖的猪蹄怎么做安利皇后锅炖猪蹄第一篇用安利的锅炖的猪蹄怎么做《安利金锅菜谱》安利皇后金锅菜谱1、免水焖鸡翅(3升钢锅)鸡翅7、8个先用生抽、老抽、料酒、砂糖、胡椒粉腌制半小时。
冷锅放入鸡翅,中小火开火,不盖锅盖,先不要动,听到有咝咝声再翻动(不会粘锅),两面变色后盖上盖,改小火煮12-15分钟,开盖,开大火,收汁即可。
2、牛奶煮甜蛋(培碟)5个鸡蛋用筷子打匀,不要打出泡沫,倒入250ml纯牛奶搅拌均匀。
2钢杯水、1钢杯砂糖倒入1升钢锅煮沸,倒入刚才拌好的鸡蛋中,用滤网过滤掉固态的,放入培碟中,中小火蒸8分钟即可。
(蒸汽不冒,永远不老。
)3、煎带鱼(煎炒锅)带鱼10段先用生抽、老抽、米醋、葱姜蒜、少许盐腌制半小时。
一个鸡蛋,打好待用。
冷锅放油,中小火开火,一直不用变,等油烧至七成热时,把带鱼粘一下鸡蛋放入锅中,先四周再往中间放,不用盖盖子,变色后翻面继续煎即可。
4、糖醋排骨(2升钢锅)调料配制:一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、三勺白砂糖、四勺老陈醋倒入碗中备用。
冷锅开中火,放入一斤排骨(略肥),有声不见烟,有烟改小火,听到咝咝声后翻动,一分钟后放调料,改中火盖上盖,蒸汽锁形成后改小火15分钟,改中火,开盖收汁,即可。
5、叉烧肉(1.4升煎炒锅)梅花肉切一指厚,李锦记叉烧酱、白砂糖腌半小时。
锅内放锡纸,中火开火,把肉码在里面,盖上盖8-10分钟,开盖收汁即可。
6、红烧肉(2升钢锅)五花肉切中块,冷锅放入五花肉,2片姜,2粒八角,3/4钢杯生抽、1/4钢杯老抽、1勺蚝油、1勺料酒、4勺白砂糖。
不要搅拌,盖盖,中火开火,上锁后改小火20分钟,(15分钟时,开盖拌一下)20分钟后,开盖改中火,收汁即可。
7、蒜黄炒鸡蛋(煎炒锅)中火开火,热锅热油,放入打好的2个鸡蛋,炒好后,拨到一边,放入蒜黄,生抽,拌匀后,盖一盖子,1 分钟开盖,放少许盐,起锅。
8、麻婆豆腐(1.4升煎炒锅)冷锅冷油,放肉末,葱姜末,中小火开火,等有声音后再搅动几下,再放裨县豆瓣酱半碗,1勺料酒、一勺糖、一勺蕃茄酱,豆腐块,水少许,盖上盖,改中火,上锁后改小火,3-5分钟后,开盖,撒上花椒粉,勾欠上盘,再撒些香葱即可。
安利皇后锅二十一件套菜谱
安利皇后锅菜谱贵妃鸡一、配料材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根调料:李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料:1、葱切段,姜拍有奖储蓄备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中,加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀,料没过机块,腌制约十五分钟;4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成决状备用;5、洋葱对切成块状备用:二、厨具6公升烤锅作法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、腌制好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制作下一道菜;6、蒸气锁上锁之后,中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅;一、堡仔饭配料、材料、糯米3杯、调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料:1、3杯米洗静加水、没过米、侵泡8小时以上:2、将香葱、香菜切末备好。
厨具、蒸屉做法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平,2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六公升考锅上,持锅沿有蒸气冒出后中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够在加少量盐)二、元宝肉配料、材料、肉馅(瘦的)50克、鹌鹑蛋6鸽个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许葱、姜、料酒、酱油、香汕备料1、洗好6片打香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香汕;3、厨具多用途承架1个,刚杯6个作法1、刚杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于刚杯0.5M米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在刚杯内沿;5、将多用途承架放置6公升考锅上;6、蒸汽锁上锁之后,中小火28分钟与贵妃鸡,蒸鸡蛋同时出锅;三、清蒸鳕鱼配料、材料:智利鳕鱼一块调料:葱、姜、生抽、醋、蒜1、姜鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;3、小料;小料:生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,在加青辣椒圈;厨具焙碟、6公升烤锅,多用途承架作法:1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;四、萝卜排骨汤配料:材料;肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根;调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用;2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;厨具2生长柄锅连盖;作法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,中小火15分钟后出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;五、红豆相似饭配料:材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;作法:1、2杯米洗净,浸泡20——30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5——10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;厨具:1升长柄锅连盖3升长柄连盖5杯米的白饭,8分钟即可六、油炸花生米配料:材料:花生米500克调料:盐少许厨具:1.4升平底锅做法:1、将1.4升平底锅放在炉子上;2、将花生米放入冷锅内;3、倒油直至油漠过花生米;4、不盖过盖点小火,炸至花生米变色关火;5、将炸好的花生米捞出放凉,撒少许盐即可。
安利皇后锅菜肴
安利皇后锅菜肴一、罗宋汤材料:胡萝卜1个、包菜半个、西芹3条、洋葱1个、土豆2个、西红柿4个(全部切为拇指大小)、干红椒2~4个、黑胡椒少许、西红柿酱4汤勺、姜4片、盐、糖适量。
(如要减肥不可以放土豆,3人小家庭量可减少)做法:1、6升汤锅放水(一半)烧开,放入胡萝卜、包菜、西芹、洋葱、土豆、西红柿丁(洋葱、西红柿也可先炒一下),再放入干红椒2~4个,大火烧开。
2、烧开后调小火煮,时间控制在45分钟之内。
3、烧好后用锅铲把胡萝卜、土豆压碎成泥状。
4、放入西红柿酱4汤勺、放盐适量、糖1小勺,放黑胡椒粉少许(夏天不放,冬天可多放一点)。
二、万字酱油骨材料:排骨2斤(手指长)、万字酱油3/4钢杯、料酒1汤勺、生抽1汤勺、老抽1汤勺、白沙糖1钢杯、姜丝、蒜蓉各2汤勺做法:1、3升锅烧热,放半勺油,小火炒香姜丝、蒜蓉。
2、排骨放锅中爆香(排骨的量决定火的大小)。
3、炒干后放1汤勺料酒,1汤勺生抽、1汤勺老抽、1钢杯万字酱油、1钢杯白沙糖,拌匀后盖锅盖。
4、煮开后改中小火烧6~8分钟,放入层叠之上,也可小火烧20分钟。
5、层叠好后拿下用大火开盖收汁即可,但不要收得太干。
三、美味焗大虾材料:基围虾1斤半、葱花半碗、姜切小粒1汤勺、蒜蓉1汤勺、水1钢杯、辣味豆瓣酱2汤勺、糖2汤勺、盐适量、西红柿酱/西红柿汁2汤勺、麻油1茶匙做法:1、虾洗净并把须脚剪干净,如果虾很大则剪为两段或三段。
2、大煎锅烧热,放1勺半油,爆香姜粒、蒜蓉。
3、放入基围虾炒一下(中大火),盖盖。
4、1升锅放入1钢杯水、2汤勺糖、2汤勺辣味豆瓣酱、2汤勺西红柿酱、麻油,烧开。
5、虾形成蒸汽锁后,开盖拌一下,放一点盐,然后倒入烧开的酱汁,烧开后放入半碗葱花即可。
四、泰式蒸鲈鱼材料:鲈鱼1条开边、洋葱半个(切丝)、芹菜半碗(切丝)、红椒半个切丝、酸梅粒(压扁并事先用水浸泡)、香菜1斤以上左右切段、生抽、糖适量。
做法:1、大煎锅烧热,放油。
2、先爆姜丝,再爆洋葱、芹菜、红椒等,放盐少许,盛一部分出来。
【安利皇后锅】四菜一汤分分钟就做好~
【安利皇后锅】四菜一汤分分钟就做好~你知道夏天最劲爽的事是什么吗?相信不少人会脱口而出——待在空调房。
那你知道夏天最煎熬的事情是什么吗?待在厨房!夏天做饭犹如蒸桑拿~好在有安利皇后?锅具,它独有的层叠煮食法,小锅叠大锅的方式,只需一具炉火,一次完成焖煮、水蒸、温热等各种烹制法烹饪菜肴,省时又省力。
原味鸡、地三鲜、瓜仔肉、蒸蛋和萝卜排骨汤,分分钟就做好啦~凭借优异的导热性能,发挥独特的层叠煮食法:藉着小锅叠大锅的方式,只需一具炉火,热力就能从最下方的锅子一直传送到最上端的锅子,一次完成焖煮、水蒸、温热等各种烹制法烹饪菜肴,达到节省能源和精力的效果。
运用时可视菜肴分量和烹煮时间的长短,设计适合的组合模式。
今天我做四菜一汤:原味鸡、地三鲜、瓜仔肉、蒸蛋和萝卜排骨汤第一味:原味鸡用料全鸡1只姜3片青葱2段辣椒1只冰糖2-3粒生抽适量米酒适量01步骤:鸡切块洗净沥干、去皮头颈、姜辣椒切段,材料顺序放入6L钢锅+生抽(一钢杯)+米酒(3分钢杯)+冰糖3、4粒。
第二味:健康地三鲜用料玉米土豆芋头02步骤:把材料切成块,放在蒸滤锅即可。
第三味:瓜仔肉用料绞肉4两脆瓜2根03步骤:脆瓜剁碎+绞肉+脆瓜汁拌匀,瓜仔肉平均置入6钢杯上架。
第四味:蒸蛋用料鸡蛋5个食盐04步骤:水和蛋1:1的比例顺向拌匀7分满,入焙碟+盐调匀,待锅盖转后转小火。
第五味:萝卜排骨汤用料排骨1根白萝卜1条食盐05步骤:小排切小块,沸水焯一下沥干,白萝卜削皮切方块,材料入锅+水7分,在另一个火源煮沸转小火4分钟,再层叠上去。
最后盖上锅盖,等上蒸气后28分钟就可以开锅啦,一次可以做成四菜一汤,特别的方便。
一锅下来不串味,营养不流失还保留食物天然原味,健康养生更美味哦~招募全球创业合伙人,零投资在家创业!1.如果你是一位全职妈妈,因照顾小孩不方便出去工作;2.如果你是一位上班族,工作轻松还有些许的闲暇之余;3.如果你是一位老板,经营的事业正陷入困境、处于低谷,您想另谋出路;4.如果你是一位毕业生,不忍月月伸手向年迈的父母要零用钱;5.如果你是一位初出茅庐的卖家,不愿看到自己的网店收入甚微;6.如果你是一位微商,正在选择你想要的团队和产品;7.如果您厌倦了为别人打工,以时间、青春、力气去换取金钱的生活;8.如果您暂时还不想放弃只能维持您基本生活的工作,又想拥有安全无风险的第二收入;9.如果您很想自己创业当老板,又苦于无资金无社会关系无平台;10.如果你想要有更大的人生舞台,体现人生价值。
[讲解]安利金锅菜谱
[讲解]安利金锅菜谱安利金锅菜谱安利金锅菜谱1.贵妃鸡材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根调料:李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料:1、葱切段,姜拍有奖储蓄备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中,加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀,料没过机块,腌制约 15分钟;4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成决状备用;5、洋葱对切成块状备用:厨具 6公升烤锅作法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、腌制好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制作下一道菜;6、蒸气锁上锁之后,中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅;2、堡仔饭材料、糯米3杯调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料:1、3杯米洗静加水、没过米、侵泡8小时以上:2、将香葱、香菜切末备好。
厨具、蒸屉做法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平,2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六公升考锅上,持锅沿有蒸气冒出后中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够在加少量盐)3、元宝肉材料、肉馅(瘦的)50克、鹌鹑蛋6鸽个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许调料葱、姜、料酒、酱油、香汕备料 1、洗好6片打香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香汕;厨具多用途承架1个,刚杯6个作法 1、刚杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于刚杯0.5M米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在刚杯内沿;5、将多用途承架放置6公升考锅上;6、蒸汽锁上锁之后,中小火28分钟与贵妃鸡,蒸鸡蛋同时出锅;4、清蒸鳕鱼材料 :智利鳕鱼一块调料:葱、姜、生抽、醋、蒜备料:1、姜鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;3、小料;生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,再加青辣椒圈;厨具焙碟、6公升烤锅,多用途承架作法: 1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;5、萝卜排骨汤材料;肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根; 调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;备料:1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用; 2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;厨具 2生长柄锅连盖;作法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,中小火15分钟后出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;6、红豆相思饭材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;作法:1、2杯米洗净,浸泡20——30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5——10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;厨具: 1升长柄锅连盖备注:3升长柄连盖5杯米的白饭,8分钟即可7、叉烧肉材料:梅花肉750克调料:李锦记密汁烤肉酱1瓶、老抽、料酒、糖、麦芽糖或少许、锡子一张、备料:1、将梅花肉解冻后用碟新浸泡20分钟2、将洗净的梅花肉放在盆中,倒入叉烧酱2勺,老抽、料酒、和少量的醋腌3m厨具:煎炸锅:作法1、将煎炸锅放在炉子上,锅内垫上一张锡泊纸2、将淹制好的梅花肉放在锡泊纸上,3、盖上锅盖开中小火4、上气之后翻面,在盖上锅盖。
[讲解]安利金锅菜谱
[讲解]安利金锅菜谱安利金锅菜谱安利金锅菜谱1.贵妃鸡材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根调料:李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料:1、葱切段,姜拍有奖储蓄备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中,加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀,料没过机块,腌制约 15分钟;4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成决状备用;5、洋葱对切成块状备用:厨具 6公升烤锅作法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、腌制好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制作下一道菜;6、蒸气锁上锁之后,中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅;2、堡仔饭材料、糯米3杯调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料:1、3杯米洗静加水、没过米、侵泡8小时以上:2、将香葱、香菜切末备好。
厨具、蒸屉做法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平,2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六公升考锅上,持锅沿有蒸气冒出后中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够在加少量盐)3、元宝肉材料、肉馅(瘦的)50克、鹌鹑蛋6鸽个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许调料葱、姜、料酒、酱油、香汕备料 1、洗好6片打香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香汕;厨具多用途承架1个,刚杯6个作法 1、刚杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于刚杯0.5M米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在刚杯内沿;5、将多用途承架放置6公升考锅上;6、蒸汽锁上锁之后,中小火28分钟与贵妃鸡,蒸鸡蛋同时出锅;4、清蒸鳕鱼材料 :智利鳕鱼一块调料:葱、姜、生抽、醋、蒜备料:1、姜鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;3、小料;生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,再加青辣椒圈;厨具焙碟、6公升烤锅,多用途承架作法: 1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;5、萝卜排骨汤材料;肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根; 调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;备料:1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用; 2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;厨具 2生长柄锅连盖;作法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,中小火15分钟后出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;6、红豆相思饭材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;作法:1、2杯米洗净,浸泡20——30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5——10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;厨具: 1升长柄锅连盖备注:3升长柄连盖5杯米的白饭,8分钟即可7、叉烧肉材料:梅花肉750克调料:李锦记密汁烤肉酱1瓶、老抽、料酒、糖、麦芽糖或少许、锡子一张、备料:1、将梅花肉解冻后用碟新浸泡20分钟2、将洗净的梅花肉放在盆中,倒入叉烧酱2勺,老抽、料酒、和少量的醋腌3m厨具:煎炸锅:作法1、将煎炸锅放在炉子上,锅内垫上一张锡泊纸2、将淹制好的梅花肉放在锡泊纸上,3、盖上锅盖开中小火4、上气之后翻面,在盖上锅盖。
安利皇后锅菜谱
一、无火煮鱼材料:二斤内的草鱼或鲤鱼一条、色拉油、生抽、耗油、(姜、葱切丝,爱吃辣的还可预备干红辣椒切段)步骤:1、在锅中放水以中火烧开,水不要太多,能没过鱼即可。
2、鱼洗净内脏和血水,水烧开后放入鱼,鱼在放入锅前,在鱼背上改两三刀。
3、鱼入锅后盖上锅盖,中火烧三十秒钟左右,然后关火。
按每一两鱼一分钟计算,比如一条一斤八两的鲤鱼,关火后闷15—18 分钟即可。
中间绝对不能开锅盖。
4、待鱼到点后起锅,放入鱼盘,在鱼身上散上姜葱丝、辣椒段、淋上生抽和耗油。
5、用锅烧少许色拉油,待油开后淋在鱼身上。
本菜特色:鱼肉鲜嫩、入口鲜滑,在关火状态下把鱼煮熟,充分显示安利皇后锅蒸汽锁的妙用,做出来的鱼没有一点的土腥味。
二、红烧肉材料:五花猪肉二斤、料酒、冰糖、生抽、老抽、葱姜、蒜片、大料、香菜。
步骤:1、开中火将锅烧热,把洗净的猪肉直接放入锅中翻炒。
2、放入两汤勺料酒、两汤勺冰糖、两汤勺生抽、两汤勺老抽、葱姜、大料、蒜片,翻炒几下盖锅盖。
13、中火烧五分钟,开锅再翻炒几下,中火上蒸汽锁,转小火闷20 分钟。
4、开锅盖翻炒收汁,起锅散上香菜叶即可。
本菜特点:香而不腻,即使不吃肥肉的人,也可以大快朵颐。
三、蚝油鸡翅中材料:根据用锅大小选择鸡翅中数量、葱段、蚝油。
步骤:1、将鸡翅中用厨房餐巾纸吸干水。
2、开中火将锅烧热,将锅烧到用翅中划过锅底产生煎烤声音。
3、把翅中码放锅中,盖上锅盖,中小火烧3—5 分钟,待翅中用炒铲一碰自动滑动时,将翅中翻个,继续盖锅煎烤。
4、待锅中翅中能用筷子插透,在锅中放上葱段、蚝油,翻炒后马上出锅即可。
本菜特点:煎烤不用放油,用鸡翅中本身的油煎熟,做好的翅中鲜滑适口,皮酥肉嫩,香气扑鼻。
四、炒蚶子材料:吐好无泥沙的蚶子2—3 斤(最好白蚶子)、豆油、干辣椒段、料酒、盐、葱姜。
步骤:1、热锅加少许油,放入干辣椒、葱姜翻炒一下,放入洗好的蚶子翻炒一下,盖锅盖。
2、上蒸汽锁后关小火,3 分钟后开锅,加入料酒,用盐调味。
皇后锅培训菜谱汇总
皇后锅培训菜谱汇总【烤】一、烤批萨(培根蔬菜、香蒜肉肠、海萍番茄)材料:高筋面粉800克干酵母30克培根4块切片菠萝1个切小块青、红、黄甜椒圈少量洋葱圈少量薰肉火腿肠50克青蒜1根鲜磨菇3个鲜虾仁6个鲜鱿鱼少量黑橄榄2个小番茄3个调料:番茄沙司2瓶含盐黄油300克马苏里拉干奶酪(蓝多湖)300克美兰红波干奶酪300克橄榄油少量二、利用锅具:煎炒锅3、做法流程①先将高筋面粉放入盆内,放进融化的20克黄油,再将干酵母用温水融化,倒入盆内一路搅拌揉搓成面团状,再用30-40分钟时发酵;②放入橄榄油(或10克含盐黄油)涂在锅底部和锅壁,避免粘锅;③将发酵好的面团平铺在锅底,再用叉子在面饼上叉假设干个小孔,再将番茄沙司平铺在面饼上;④将马苏里拉或红波干奶酪刨成丝平铺在面饼上,再别离放上培根片、菠萝粒、青、红圆椒丝、鲜磨菇和洋葱丝等等(依照所做PIZZA不同,放入不同佐料);⑤再将马苏里拉或红波干奶酪刨成丝放在最上面,点微火开始烤,20-30分钟后即可。
4、注意事项:一、在烤的进程中不断用干布或纸巾每隔隔3-5分钟就擦干锅盖上的水滴;二、平铺面饼时,注意饼的周围要略高,以避免液体流出饼外;3、起锅前确信面饼能离开锅盆才能够关火;2、烤蛋糕(原味蛋糕、核桃葡萄蛋糕)一、材料:低筋面粉 12茶匙鸡蛋12个核桃仁10克葡萄干10克调料:糖粉10茶匙淡味黄油200克二、利用锅具:煎炒锅3、做法流程:①先将6个鸡蛋蛋白和蛋黄分离后,将蛋白放入不锈钢盆中,再用打蛋器顺时针方向将蛋白打入固体摩丝状;②再放入低筋面粉、糖粉、分离的蛋黄和融化的淡味黄油一路用筷子划十字搅匀成糊状;③放入10克淡味黄油涂在锅底部和锅壁,再将搅匀的面糊到入锅内,并利用振动锅子将面糊中的空气振出,微火烤20-30分钟即可。
(依照所做蛋糕不同加入相应食材)4、注意事项:1)在烤的进程中要不断用干布或纸巾每隔3-5分钟就擦干锅盖上的水滴;2)起锅前将牙签插入蛋糕,拔出时牙签上没有沾上面糊,并要确信蛋糕能离开锅盆才能够关火;3、芝香曲奇饼一、材料:低筋面粉90克粟粉60克鸡蛋1个鲜牛奶1罐芝麻适量调料:糖粉30克淡味黄油30克橄榄油少量二、利用锅具:煎炒锅3、做法流程:①先将黄油和糖粉搅拌均匀后放入鸡蛋继续打发成糊状;再放入面粉、粟粉和芝麻;②放入橄榄油;将搅好的面糊装入裱花袋;用滴裱花嘴挤出花形摆在锅底;③微火烤15分钟即可。
安利皇后金锅菜谱
安利皇后金锅菜谱1、免水焖鸡翅(3升钢锅)鸡翅7、8个先用生抽、老抽、料酒、砂糖、胡椒粉腌制半小时。
冷锅放入鸡翅,中小火开火,不盖锅盖,先不要动,听到有咝咝声再翻动(不会粘锅),两面变色后盖上盖,改小火煮12-15分钟,开盖,开大火,收汁即可。
2、牛奶煮甜蛋(培碟)5个鸡蛋用筷子打匀,不要打出泡沫,倒入250ml纯牛奶搅拌均匀。
2钢杯水、1钢杯砂糖倒入1升钢锅煮沸,倒入刚才拌好的鸡蛋中,用滤网过滤掉固态的,放入培碟中,中小火蒸8分钟即可。
(蒸汽不冒,永远不老。
)3、煎带鱼(煎炒锅)带鱼10段先用生抽、老抽、米醋、葱姜蒜、少许盐腌制半小时。
一个鸡蛋,打好待用。
冷锅放油,中小火开火,一直不用变,等油烧至七成热时,把带鱼粘一下鸡蛋放入锅中,先四周再往中间放,不用盖盖子,变色后翻面继续煎即可。
4、糖醋排骨(2升钢锅)调料配制:一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、三勺白砂糖、四勺老陈醋倒入碗中备用。
冷锅开中火,放入一斤排骨(略肥),有声不见烟,有烟改小火,听到咝咝声后翻动,一分钟后放调料,改中火盖上盖,蒸汽锁形成后改小火15分钟,改中火,开盖收汁,即可。
5、叉烧肉(1.4升煎炒锅)梅花肉切一指厚,李锦记叉烧酱、白砂糖腌半小时。
锅内放锡纸,中火开火,把肉码在里面,盖上盖8-10分钟,开盖收汁即可。
6、红烧肉(2升钢锅)五花肉切中块,冷锅放入五花肉,2片姜,2粒八角,3/4钢杯生抽、1/4钢杯老抽、1勺蚝油、1勺料酒、4勺白砂糖。
不要搅拌,盖盖,中火开火,上锁后改小火20分钟,(15分钟时,开盖拌一下)20分钟后,开盖改中火,收汁即可。
7、蒜黄炒鸡蛋(煎炒锅)中火开火,热锅热油,放入打好的2个鸡蛋,炒好后,拨到一边,放入蒜黄,生抽,拌匀后,盖一盖子,1 分钟开盖,放少许盐,起锅。
8、麻婆豆腐(1.4升煎炒锅)冷锅冷油,放肉末,葱姜末,中小火开火,等有声音后再搅动几下,再放裨县豆瓣酱半碗,1勺料酒、一勺糖、一勺蕃茄酱,豆腐块,水少许,盖上盖,改中火,上锁后改小火,3-5分钟后,开盖,撒上花椒粉,勾欠上盘,再撒些香葱即可。
安利皇后锅菜谱大全
安利皇后锅菜谱大全一、贵妃鸡材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根调料:李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料:1、葱切段,姜拍扁备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中,加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀,料没过鸡块,腌制约十五分钟;4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成块状备用;5、洋葱对切成块状备用:厨具:6升汤锅做法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、腌制好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制做下一道菜;6、蒸气锁上锁之后,中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅;二、堡仔饭材料:糯米3杯、调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料:1-3杯米洗净加水、没过米、浸泡8小时以上:2、将香葱、香菜切沫备好。
厨具:蒸滤锅做法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平,2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六升汤锅上,中火待锅沿有蒸气冒出后转中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡、蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够再加少量盐)三、元宝肉材料:肉馅(瘦的)50克、鹌鹑蛋6个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许调料:葱、姜、料酒、酱油、香油备料:1、洗好6片香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香油;厨具:多用途承架1个,钢杯6个做法:1、钢杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于钢杯0.5毫米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在钢杯内沿;5、将多用途承架放置6公升汤锅上;6、蒸汽锁上锁之后,中小火28分钟与贵妃鸡,蒸鸡蛋同时出锅;四、清蒸鳕鱼材料:智利鳕鱼一块调料:葱、姜、生抽、醋、蒜备料:1、将鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;3、小料;小料:生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,在加青辣椒圈;厨具:焙碟、6升汤锅,多用途承架做法:1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;五、萝卜排骨汤材料;肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根;调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;备料:1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用;2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;厨具:2升钢锅连盖;做法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,中小火15分钟后出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;六、红豆相思饭材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;做法:1、2杯米洗净,浸泡20——30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5——10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;厨具:1升钢锅连盖备注:3升钢锅连盖,做5杯米的白饭,蒸气锁形成后,小火8-10分钟再叠锅七、油炸花生米材料:花生米500克调料:盐少许厨具:1.4升煎锅连盖做法:1、将1.4升煎锅放在炉子上;2、将花生米放入冷锅内;3、倒油直至油没过花生米;4、不盖锅盖点小火,炸至花生米变色关火;5、将炸好的花生米捞出放凉,撒少许盐即可。
皇后金锅猪蹄正宗配方
皇后金锅猪蹄正宗配方
食品特色:
不用一滴水,一滴油,一粒盐。
食品原料:
猪手(猪前蹄):2只
花椒:适量
八角:2个
姜丝:适量
生抽:适量
老抽:适量
冰糖:适量
香叶:2片
蒜丁:适量
皇后猪蹄制作方法:
1:钢丝球擦洗后,水管下冲洗食材后,用益之源净水器的水加一点碟新洗洁精浸泡食材十分钟,去腥。
2:将浸泡后的猪手用益之源净水冲洗一下,切成小块,摆放在安利皇后锅里(我用的是2L锅)
3:配料单里的配料备齐。
生抽酱油适量另装小碗,生抽调味,老抽上色根据食材多少自行调减。
4:把汁均匀浇在猪手上,其他配料随意撒上即可!
5:盖好锅盖,中火,上蒸汽后转小火,中途不要打开锅盖。
大概二三十分钟的时候打开锅盖将猪手翻面后继续小火,二三十分钟后即可出锅
6:营养美味的无水无油无盐红烧猪手出锅啦!。
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2012史上最全安利皇后锅具菜谱贵妃鸡一、配料材料:鸡腿(整腿)1个、鸡翅(整翅)1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯(红薯)1个、芋头3个或山药1根调料:李锦记精选老抽、料酒、葱、姜备料:1、葱切段,姜拍有奖储蓄备用;2、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净;3、将洗净的鸡切放入大不锈刚盆中,加入老抽、料酒、葱段、姜混合拌匀,料没过机块,腌制约十五分钟;4、胡萝卜、马铃薯、红薯洗净削皮,以滚刀切法切成决状备用;5、洋葱对切成块状备用:二、厨具6公升烤锅作法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将切好的洋葱和胡萝卜放入无油无水的6公升烤炉内铺底;3、再将切好的土豆、红薯、芋头依次均匀放入锅内;4、腌制好的鸡块均匀放在最上面;5、最后盖上锅盖点火或放置多用途承架制作下一道菜;6、蒸气锁上锁之后,中小火28分钟与元宝肉、蒸鸡蛋同时出锅;一、堡仔饭配料、材料、糯米3杯、调料:广式香肠、香葱、香菜、白胡椒粉、盐、美极鲜味汁、备料:1、3杯米洗静加水、没过米、侵泡8小时以上:2、将香葱、香菜切末备好。
厨具、蒸屉做法:1、将泡好的米放入蒸屉中铺平,2、将蒸屉放在做贵妃鸡的六公升考锅上,持锅沿有蒸气冒出后中小火28分钟与元宝肉、贵妃鸡蒸鳕鱼同时出锅。
3、饭出锅后,将香葱末、香菜末适量美极鲜味汁搅拌均匀。
(如咸度不够在加少量盐)二、元宝肉配料、材料、肉馅(瘦的)50克、鹌鹑蛋6鸽个、马蹄或藕片50克、干香菇6片、豌豆或青豆或毛豆少许调料葱、姜、料酒、酱油、香汕备料1、洗好6片打香菇,去蒂、保留泡香菇的水;2、将马蹄或藕剁碎,充分和肉馅泡香菇的水拌匀再滴入香汕;3、厨具多用途承架1个,刚杯6个作法1、刚杯内先放入香菇;2、再将搅好的肉馅放入,低于刚杯0.5M米;3、再肉馅中心压出一个小坑,打入一个鹌鹑蛋;4、用洗好的青豆点缀在刚杯内沿;5、将多用途承架放置6公升考锅上;三、清蒸鳕鱼配料、材料:智利鳕鱼一块调料:葱、姜、生抽、醋、蒜备料:1、姜鳕鱼常温解冻;2、将葱、姜切丝;3、小料;小料:生抽、醋、糖、白胡椒粉、香油、李锦记辣椒酱、葱、姜、蒜末,在加青辣椒圈;厨具焙碟、6公升烤锅,多用途承架作法:1、将葱丝、蒜丝平铺在焙碟内;2、将鳕鱼平铺在葱丝蒜丝上面;3、将焙碟放在多用途承架上;4、蒸气锁上锁之后,中小火20分钟后即可出锅;四、萝卜排骨汤配料:材料;肋排250克、白萝卜20—30厘米长1根;调料:香葱、姜、盐、白胡椒粉;备料:1、将肋排在碟新水中浸泡20分钟后洗净备用;2、白萝卜洗净不削皮切成滚刀块;厨具2生长柄锅连盖;作法:1、将冷锅放在炉子上,肋排、萝卜和姜片同时放入;2、将热水放入,离锅半寸距离;3、待锅沿冒出蒸气后,中小火15分钟后出锅;4、出锅之后加盐,白胡椒和香葱即可;五、红豆相似饭配料:材料:大米和糯米2杯、京日红豆沙1袋;作法:1、2杯米洗净,浸泡20——30分钟(糯米放水齐平,白米是1杯米1杯水);2、蒸气锁形成后,小火5——10分钟再叠锅;3、饭出锅后扣在盘中,将红豆浇在热米饭上;厨具:1升长柄锅连盖备注:3升长柄连盖5杯米的白饭,8分钟即可六、油炸花生米配料:材料:花生米500克调料:盐少许厨具:1.4升平底锅1、将1.4升平底锅放在炉子上;2、将花生米放入冷锅内;3、倒油直至油漠过花生米;4、不盖过盖点小火,炸至花生米变色关火;5、将炸好的花生米捞出放凉,撒少许盐即可。
备注:炸好后请大家看油色,依然清凉如新。
七、叉烧肉配料:材料:梅花肉750克调料:李锦记密汁烤肉酱1瓶、老抽、料酒、糖、麦芽糖或少许、锡子一张、备料:1、将梅花肉解冻后用碟新浸泡20分钟2、将洗净的梅花肉放在盆中,倒入叉烧酱2勺,老抽、料酒、和少量的醋腌3小时、厨具:煎炸锅:作法1、将煎炸锅放在炉子上,锅内垫上一张锡泊纸2、将淹制好的梅花肉放在锡泊纸上,3、盖上锅盖开中小火4、上气之后翻面,在盖上锅盖。
5、大约10分钟左右,打开盖用筷子直接能扎透肉说明肉已经熟透,6、最后稍稍将火开大一点点,加入少许麦芽糖或蜂蜜八、清炒油菜配料材料:油菜1000克调料:盐备料:1、将油菜用碟新泡过洗净,放入盘中持用2、准备一片大而完整的叶子备用厨具煎炸锅作法:1、冷锅冷油2、将切好的青菜放入锅中,3、将备好的完整叶子放在最上面4、在完整的叶子上面加上一小堆盐5、盖上盖子持蒸气锁行后,打开盖子观看完整叶子上面的盐6、叶子上的盐完好没有流失,说明菜里的营养素完整保留。
7、将放满盐的整片叶子取出放在一旁,迅速翻炒,在加少许盐后关火,将菜装盘。
九、葱暴羊肉配料材料:羊肉片400克调料:葱、蒜、姜、糖、盐、李锦记精选老抽、恒顺香醋、白胡椒粉备料:1、将羊肉切片,放入盘中待用2、姜、大蒜切片3、大葱切成3厘米长的段厨具作法:1、冷锅冷油2、将切好的葱段、姜片和蒜片放入锅中3、将备好的羊肉片均匀的放在葱段、姜片、蒜片上面4、盖上盖子待蒸气锁行后5、打开盖子,加入适量的糖、盐、老抽、醋和白胡椒粉、迅速翻炒6、羊肉片变色有香味即可关火装盘十、无水煮蛋配料材料:鸡蛋10个备料:厨用纸巾(纸抹布)厨具箭炸锅作法:1、将2——3张厨房纸巾喷湿、至于锅底2、将蛋放入,待上气后在微火5——10分钟即可十一、乱炖配料材料;土豆2个、四季豆100克、大白菜200克、宽粉条、茄子30克、带皮五花(排骨)200克备料:1、将所有材料先用碟新浸泡十分钟后洗净2、将土豆切成滚刀块、四季豆掰成寸断、大白菜撕成大块、茄子切成寸条、五花肉切成一厘米见方的肉条备用。
3、将切好的五花肉加入酱油、糖、料酒和花椒粉十分钟厨具、6公升烤锅作法1、将6公升的烤锅至于炉上,无油无水。
2、将切好的大白菜、四季豆、茄子、葱、姜、蒜和大料放入无油无水的公升烤锅内;3、再将腌制好的五花肉放在最上面,在加入适量的水;4、盖上锅盖并以中火加热,待锅沿冒出蒸气时,转小火续煮约20分钟;十二、四喜丸子配料:材料:肉末250克、干馒头、豆腐;调料:李锦记香菇老抽、盐、上海黄酒、葱、姜、蒜;备料:1、将肉末、碎干馒头和碎豆腐,加入葱、姜、蒜末、盐、料酒拌匀;2、将拌匀的肉末做成直径3厘米的丸子;厨具:2公升长柄锅连盖作法:1、将2升锅放在炉子上,加入适量的油,点火加热;2、将丸子放入热油锅内,油应没过丸子;3、不盖过盖,小火炸至丸子变为金黄色(约5分钟);4、将炸好的丸子捞出沥油;5、将锅内的油倒出,锅内剩少量油,放入酱油、盐、葱、姜、蒜;6、在将炸好的丸子放入锅内,盖上锅盖并以小火加热;7、待锅沿冒出蒸气时即可出锅;十三、八宝粥配料:材料:八宝米、冰糖;备料:将1杯(15ML)八宝米洗净,浸泡20——30分钟;厨具:3公升长柄锅连盖;作法:1、将3公升长柄锅放在炉子上;2、将米和水放入锅中,1杯米加1200毫升的水。
3、蒸气锁上形成后,微火30分钟即可;十四、肉丝蒜苗配料:材料:猪肉250克、蒜苗500克调料:酱油、盐;厨具:箭炸锅作法:1、在冷的箭炸锅内放入少许的油;2、将切好的蒜苗均匀的放入锅内;4、将腌制好的肉丝放在蒜苗上面,盖上锅盖,点小火;4、上气之后,打开锅盖翻炒后放入少许的的盐即可;十五、蒜茸油麦菜配料材料:油麦菜500克调料:盐、油、蒜;备料:1、将油麦菜用碟新浸泡10分钟洗净;2、将蒜切末备用;待锅沿冒出蒸气时;4、待锅沿冒出蒸气时打开锅盖炒,放入蒜末、盐少许蒜末、盐少许再翻炒;5、迅速关火,将菜装盘。
十六、煎带鱼配料材料:盐备料:1、将带鱼先用碟新浸泡十分钟后洗净,用纸将鱼身擦干厨具:煎炸锅作法:1、将煎炸锅放在炉子上,加油、没过锅底、微火加热2、将腌制好的带鱼段放入锅内3、盖上锅盖,戴锅沿冒出蒸气时打开盖,翻面在煎分钟十七、醋溜土豆丝配料材料:盐、油、蒜、姜、醋、备料:4、将土豆洗净去皮切丝用水浸泡待用5、将姜、蒜切末备用厨具煎炸锅作法:1、冷锅冷油2、将土豆丝放入锅中,盖上锅盖、点火后至微火6、待锅沿冒出蒸气后开盖翻炒、放入蒜末、姜末、盐、醋翻炒均匀。
7、迅速关火,将菜装盘十八、麻婆豆腐配料材料:豆腐调料:郸县豆瓣酱、油、花椒、葱、姜、蒜、花椒粉、生抽、大蒜或香葱备料1、将豆腐切成2厘米的块2、葱、姜、蒜洗净切末备用厨具煎炸锅作法:1、在冷的煎炸锅内放入少许油2、点小火、等锅内油热了,将豆瓣酱、花椒、葱末、姜末倒入锅内3、翻炒至有香味加入切好的豆瓣,轻轻翻动4、盖上盖子、待蒸气锁行后、打开盖子放入蒜、生抽迅速翻炒5、在撒上花椒粉出锅、装盘后撒上少许的大蒜或香葱即可十九、家常葱油饼配料材料:自发粉调料:椒盐、油、葱、醋备料:2、将葱洗净切成丛化待用厨具1、4升平底锅作法:1、将醒发好的面团擀成薄的面饼2、在擀好的面饼上先均匀的撒上椒盐在淋上花生油并抹匀3、最后均匀撒上葱花4、将撒好的椒盐和葱花的面饼卷紧成棍状、用刀切成2寸段5、将2存段的面端两头捏紧、左右一拧压成饼在用擀面杖擀薄6、将1.4升平底锅煎炸锅放在炉子上、点火加热、在放入少量油、热锅冷油7、将擀好的面饼放入锅内、盖上锅盖、微火5分钟、待锅沿冒出蒸气后开盖将饼翻过来8、在盖上锅盖、微火5分钟开盖、饼鼓起即可出锅二十、西红柿炒鸡蛋配料材料:鸡蛋3——3个、西红柿1——2个调料:盐、葱、糖备料:1、将鸡蛋搅拌打均匀备用2、将葱切成细末3、将西红柿切块备用厨具煎炸锅作法:1、在冷的煎炸锅内放入少许油2、点小火、等锅内油热了、将打好鸡蛋倒入锅内3、放入少许葱花后翻炒至鸡蛋熟了、放入切好的西红柿4、几分钟后放入适量的盐和糖即可二十一、奥尔良烤翅、配料材料:(翅中)8个调料:奥尔良酱备料:1、鸡切块用碟新泡20分钟后洗净2、将洗净的鸡翅切块放入不绣钢盆中、加入奥尔良酱腌1个小时厨具煎炸锅作法:1、将煎炸锅至于炉上、无油无水2、将腌制好的鸡翅用锡纸包好3、将包好的鸡翅依次码放在锅内4、最后盖上锅盖点火、以小火加热15分钟即可出锅二十二、乡煎豆腐配料材料:豆腐调料:香菜、蒜、葱、青辣椒、盐、生抽、香油、油备料:1、将豆腐切成两厘米的块2、葱、蒜、香菜洗净切末备用3、青辣椒清净内圈备用厨具煎炸锅作法:2、香菜末、生抽、香油、葱、蒜、青辣椒圈混合成小料3、将炸好的豆腐酥小料即可使用二十三、锅贴配料材料:肉馅50克、韭菜25克、鲜虾仁125克、鸡蛋、面粉调料:盐、酱油、油、姜备料:1、将面粉用凉水和面、醒发待用2、将姜洗净切成末代用3、将韭菜和虾仁洗净剁碎备用4、将肉馅、鸡蛋、剁碎的虾仁和剁碎的韭菜混合、在加盐酱油、姜末搅匀厨具1、4升平底锅作法:1、将腥好的面团撼成饺子皮2、将拌好的混合肉馅放入饺子皮内捏成锅贴3、将1.4升平底锅放在炉子上,点火加热、在放入少量油沾满锅底4、将做好的锅贴整齐的码放在锅内、盖上锅盖、待锅沿冒厨蒸气后开盖加250毫升水5、在盖上锅盖、微火5分钟后关火、在焖5分钟后开盖装盘二十四、馅饼配料材料:肉馅50克、韭菜、25克、鲜虾仁125克、面粉、鸡蛋调料:盐、酱油、油、姜备料1、将面粉用凉水和面、醒发待用2、将姜洗净切末备用3、将肉馅、剁碎的虾仁和剁碎的韭菜和鸡蛋混合、在加入盐、酱油、姜末拌匀厨具1.4升平底锅作法:1、将醒发好的面团成厚面皮2、将拌好的混合肉陷放入面皮捏成包子状、在压平成饼状3、将1.4升平底锅放在炉子上、点活加热、在放入少量油沾满锅底4、将做好的馅饼放在锅内、盖上锅盖、待锅沿冒出蒸气后打开锅盖、将饼翻过来5、在盖上锅盖、微火5分钟开盖、饼鼓起即可出锅二十五、红烧肉配料材料:五花肉750克调料:葱段、姜片、干辣椒、糖、老抽、生抽、料酒、啤酒、单晶冰糖备料:1、将五花肉用碟新侵泡10分钟后洗净2、将葱段成3厘米长的段3、将姜切片厨具3升长柄锅连盖做法:1、将3升长柄放在炉子上、放入2-3勺糖、点火并调制小火、炒成糖稀2、将五花肉放入翻炒3、放入酱油、料酒、葱、姜、蒜、干辣椒、在加啤酒没过肉翻炒均匀4、盖上锅盖、调成中小火、待锅沿冒出蒸气后、在调成小活烧30分钟、开盖放入10-15粒冰糖翻炒均匀将汤汁收干即可二十六、蒸蛋糕配料材料:鸡蛋4-6个鸡汁(罐装或熬自)备料:1、将4-6个鸡蛋加鸡汁打匀备用厨具陪碟、多用途承架、6公升烤锅作法1、将6公升烤锅放在炉子上、点火将说烧开2、将准备好的蛋液倒入陪碟放入3、盖上锅盖、调成中小活10分钟后开盖取出、淋上少许香油即可三十九、意大利面配料材料:意大利空心粉250克调料:意大利肉酱厨具:3升长柄锅连盖作法:1、将3公升长柄锅放在炉子上,假如适量的水烧开2、将意大利空心粉倒入锅锅内3、盖上锅盖,待锅沿冒出蒸气后调整为微火煮10分钟4、先关火,将空心粉捞出沥干,加入意大利肉酱搅拌均匀即可四十、沙拉配料材料:土豆、鸡蛋、黄瓜、火腿、豌豆调料:盐、黑胡椒粉、沙拉酱备料1、将土豆鸡蛋洗净2、将黄瓜火腿洗净切成1.5厘米的丁备用厨具2升长柄锅两盖作法:1、将2升长柄锅置于炉上,少两水,放如土豆鸡蛋2、开火,等待蒸气锁锁上之后小火10分钟3、将煮熟的土豆鸡蛋白切成1.5厘米的丁并凉凉4、将切成丁的土豆、鸡蛋白、黄瓜、火腿混合放在大盆内5、放如适量的沙拉酱拌匀6、根据口味加如少量的盐和黑胡椒粉拌匀四十一、百合南瓜配料材料:鲜百合3个、南瓜2540克调料:冰糖备料:1、将百合洗净削开备用2、将南瓜洗净削皮切成厘米的块备用厨具:1升长柄锅连盖作法:1、将1升长柄锅放在炉子上,点活调制中小火3、盖沙锅盖,待锅沿冒出蒸气后转小火煮30分钟关火四十二、烧饼配料材料:大饼250克、圆白菜500克调料:葱、姜、盐备料:1、将大饼切成丝备用2、将葱、姜洗净切丝备用3、将圆白菜洗净切丝备用4、厨具;煎炸锅作法:1、将煎炸锅放在炉子上,加少量油微火加热2、将葱丝、姜丝放入翻炒3在加入圆白菜丝翻炒一下,盖上锅盖,待锅盖冒出蒸气后开盖4、加入适量酱油翻炒一下,在盖上锅盖,3分钟后开盖加入饼丝5、加入大饼丝翻炒后,加入少许盐炒匀后出锅四十三、双色菜花配料材料:菜花、西兰花、胚根调料:盐、油备料1、将菜花、西兰花洗净切成小朵备用2、将胚根切测侯能够厘米宽的片备用厨具:煎炸锅作法:1、冷锅冷油2、将切好的菜花、西兰花放入锅中3、在将切好的胚根片铺在菜上面4、盖上盖子点火,调成小火,待蒸气锁的形成5、打开盖子放入适量的盐、翻炒均匀6、盖上锅盖后关火,将菜装盘四十四、炝圆白菜配料:材料:圆白菜调料:盐、油、花椒、大干红辣椒备用:1、将圆白菜洗净手撕成小片备用2、将大红干辣椒拌碎备用厨具:煎炸锅作法:1、将煎炸锅放在炉子上,倒入适量的油2、点火,调成小火加热3、待油热后放入花椒炸出香味,在加入干辣椒迅速翻炒4、在将圆白菜放入,翻炒一下5、盖上盖子,待蒸气锁形成后,打开盖子加入适量的盐翻炒均匀四十五、芹菜炒香干配料:材料:芹菜、豆腐干;调料:盐、油备料:1、将芹菜洗净切成2厘米的段备用;2、将豆腐干切成都干条备用;厨具:煎炸锅作法:1、将煎炸锅放在炉子上,放入适量的油;2、点火,调成中火加热;3、待油热后放入芹菜和豆干均匀;4、盖上盖子待蒸气锁形成后,打开盖子适量的盐翻炒均匀四十六、素伸锦配料;材料:茭白、藕片、干香菇、鲜香菇、油面筋、黑木耳、白木耳、马蹄、青豆调料:葱、姜、蒜、老抽、盐、糖、香油5备料:1、将茭白洗净切成滚刀片备用;2、葱切段、姜切片、蒜拍碎备用;3、干香菇泡发洗净去蒂对半剪开备用;4、鲜香菇洗净去蒂剪开备用;5、油面筋对切两半在开水中抄一下;6、黑木耳百木耳泡发洗净撕成小朵;厨具:6公升烤锅作法:1、将6公升烤锅置于炉上,无油无水;2、先将香菇、藕片、葱、姜、蒜和老抽放入无油无水的6公升烤锅内;3、点火调整为中火,待锅沿有蒸气冒出,放入油面筋、黑木耳、茭白、马蹄、青豆,撒糖,倒香菇汤,再加适量的老抽;4、盖上锅盖,蒸气琐上锁之后,小火20分钟后再加适量糖、香油和老抽翻炒均匀即可出锅;四十七、炸春卷配料材料:肉丝、豆芽、胡萝卜、白菜、去皮土豆、春卷皮12张调料:1、将豆芽、胡萝卜、白菜、土豆等洗净,切丝,抄一下备用;2、将肉丝炒熟备用;3、将葱姜蒜切成碎末备用;4、把准备好的葱姜蒜末和各种放在一起,加入少许盐和淀粉活馅;5、用春卷皮包适量的馅,卷好备用厨具:3升长柄锅连盖作法:1、在3升锅内放入足量的油(油不要过多),点火;2、拿一根筷子放入油内,看到筷子周围有小气泡,即可将卷好的春卷放入过内炸;3、炸至金黄色,出锅即可;四十八、银耳莲子汤配料材料:银耳、莲子、冰糖备料1、将银耳侵泡1个小时2、将发好的银耳洗净备用3、将莲子洗净备用厨具:3公升长柄锅连盖作法:1、将3公升长柄放在炉子上2、将银耳、莲子、冰糖放入锅内3、加入1.5升水,点火,调整为小活4、盖上锅盖待果沿冒出蒸气后调整为微活煮30分钟四十九、拌茄泥配料材料:长茄子调料:大蒜、盐、醋、香油、生抽、香菜厨具:焙碟作法:1、将茄子洗净放入焙碟中蒸熟2、用筷子将蒸熟的茄子从中间拔开3、将大蒜、盐、醋、香油、生抽、香菜末和成小料浇在茄子上即可五十、家常豆腐配料材料:豆腐、鲜香姑、青椒、茭白、肉片调料:盐、油、绍酒、老抽、蒜、香葱备料1、将肉洗净切片后,加绍酒、沿腌制5分钟2、将鲜香菇去绨洗净备用3、将清椒洗净用手撕成小块备用4、将茭白去皮洗净切片备用厨具:煎炸锅作法:1、将煎炸锅放在炉子上倒入适量的油2、点火,调成小火加热,待油热后放入豆腐煎成金黄色并有脆壳后捞干油4、在将豆腐、青椒、香菇、茭白放入、盖上盖子5、待蒸气锁形成打开盖子加入适量的盐和老抽稍加翻炒撒上香葱即可出锅五十一、珍珠丸子配料:糯米100克、马蹄50克、香菇2朵、肉馅250克调料:盐、油、玉米粉、胡椒粉、葱、姜备料1洗好2片大香菇、去蒂,切成小丁,保留泡香菇的水2先将马蹄剁碎,然后将香菇丁、剁碎的马蹄、肉馅、泡香菇的水充分搅拌均匀再加入适量的盐、香油、胡椒粉后拌匀备用3糯米洗净,加水浸泡1小时,取出沥于干备用4葱姜切末。