国际视野下的中国运动心理学研究考量
浅谈我国运动训练学理论体系的发展
浅谈我国运动训练学理论体系的发展【摘要】我国运动训练学理论体系经过多年的发展,逐渐形成了一套较为完善的体系。
本文通过对我国运动训练学的发展历程和主要特点进行分析,探讨了其优势和不足,并提出了未来发展方向。
我国运动训练学理论体系在国际上也已经产生了一定影响。
结论部分指出我国运动训练学理论体系不断完善的重要性,并强调其在提高运动员水平和推动体育事业发展中的重要作用。
通过本文的研究,可以更好地了解我国运动训练学理论体系的发展现状和未来发展趋势,为我国运动训练学的进一步发展提供参考和借鉴。
【关键词】关键词:运动训练学、理论体系、发展历程、主要特点、优势、不足、未来发展、国际影响、完善、重要性1. 引言1.1 运动训练学的重要性运动训练学的重要性体现在多个方面。
通过科学的运动训练学理论体系,可以有效提高运动员的竞技水平和技术能力,帮助他们取得更好的比赛成绩。
运动训练学可以系统地指导运动员的训练计划和方法,从而避免训练误区和不良习惯的形成,保障运动员的身体健康和安全。
运动训练学也可以促进运动员的全面发展,包括心理素质、团队合作能力等方面的提升,使他们成为更优秀的运动员和更完整的人格。
运动训练学在提升运动成绩、保障运动员健康、促进全面发展等方面都具有重要意义,并对运动事业的发展起着关键作用。
随着我国运动事业的不断发展壮大,对于建立完善的运动训练学理论体系更显得迫切和重要。
1.2 运动训练学的发展历程运动训练学的发展历程可以追溯到我国古代的武术训练和体育锻炼,这些活动在当时起到了提高体能、增强战斗力的作用。
随着体育科学的发展,20世纪初期开始有了系统的运动训练学理论体系的建立。
上世纪50年代,随着体育科学研究的不断深入,我国运动训练学的理论体系开始初步形成,并逐渐建立起对运动训练的认识与方法论。
在上世纪80年代,我国运动训练学理论体系进入了一个全面发展的阶段,学科内容逐渐丰富,研究方法不断完善,相关理论得到了广泛应用。
体育运动心理学的领域
体育运动心理学的领域
体育运动心理学是一门研究体育运动中人类心理和行为的学科。
它涉及多个领域,包括运动员的心理状态、运动表现、动机、训练和竞争等方面。
在运动员的心理状态方面,体育运动心理学研究运动员的心理特征,如自信、焦虑、专注和应对压力的能力。
了解这些因素对于提高运动员的表现和应对比赛压力至关重要。
运动表现是体育运动心理学的另一个重要领域。
该领域研究如何通过心理技巧和策略来提高运动表现,如目标设定、意象训练、自我谈话和心理预演等。
这些技术可以帮助运动员更好地控制自己的情绪和注意力,从而提高他们的表现水平。
动机也是体育运动心理学研究的关键领域之一。
它涉及到运动员的内在动机和外在动机,以及如何激发和维持运动员的动机。
了解运动员的动机可以帮助教练和训练者设计更有效的训练计划和激励策略。
训练和竞争是体育运动心理学的另一个重要方面。
该领域研究如何通过最佳的训练方法和策略来提高运动员的表现,以及如何在竞争中应对压力和挑战。
它还涉及到团队动态和领导能力等方面。
总之,体育运动心理学是一个广泛而重要的领域,它涵盖了运动员的心理状态、运动表现、动机、训练和竞争等多个方面。
通过研究和应用体育运动心理学的原理和技术,可以帮助运动员和教练员提高运动表现,实现个人和团队的目标。
运动心理学在竞技体育领域的研究发展与应用
运动心理学在竞技体育领域的研究发展与应用运动心理学是心理学的分支领域之一,主要研究人类在运动和锻炼中的认知、情感和行为方面的心理过程,旨在提高运动员的表现和运动学习效果。
随着竞技体育的发展,运动心理学也逐渐成为运动训练中重要的一环。
本文将分别从发展历程、理论体系和应用实践三个方面介绍运动心理学在竞技体育领域的研究进展和应用。
一、发展历程运动心理学的研究历程可以追溯到20世纪初的心理学实验室。
20世纪初,一些运动数据的收集和测量工作开始开展。
1930年代,光谱分析法被用于研究心理症状和人类行为,这在一定程度上促进了运动心理学的发展。
1949年,俄罗斯的儒略·安德烈耶维奇·斯卡里亚宾尼克提出了“心理手段”的概念,倡导将运动训练的灵魂转向人的心理状态,推动了运动心理学的发展。
20世纪60年代,运动心理学开始从心理学实验室走向现实生活,即开始将实验室研究成果应用到实际训练中。
这一时期,运动心理学的研究聚焦于解释和测量体育中的情绪和动机。
70年代,美国和欧洲的研究者们共同开展了运动心理学的研究,研究范围达到了认知和行为方面。
80年代起,运动心理学逐渐成为大学课程,许多著名运动队包括美国篮球队都纷纷聘请心理咨询师为其队员提供心理训练指导。
二、理论体系运动心理学的理论体系主要包括以下几个方面:1.动机理论:意味着个体为达成某一目标而向行为方向发起的动力。
动机理论包括成就动机理论、期望理论、自我效能理论和目标取向等。
2.焦虑理论:人类身处一个具有挑战性和竞争性的环境时,就会处于一定程度的焦虑中,影响人的表现和心理健康。
焦虑理论包括中枢激活理论、竞争性焦虑理论和个体差异理论等。
3.学习理论:学习是一个复杂的过程,包括认知、情感、动机和行为四个方面。
常见的学习理论有社会认知理论、定向理论和操作条件理论等。
4.流理论:意味着人在运动时完全沉浸于活动中,没有意识到外部噪音的存在。
流理论主张,在运动过程中,人应该以自己的技能水平与运动任务的难度保持匹配,以此来创造流的体验。
我国运动训练学亟待科学化青年体育学者共识
我国运动训练学亟待科学化青年体育学者共识一、概述随着我国体育事业的蓬勃发展,运动训练学作为培养高水平运动员的关键学科,其重要性日益凸显。
在全球化竞技背景下,我国运动训练学面临着一系列新的挑战和机遇。
为了应对这些挑战,抓住机遇,我国青年体育学者齐聚一堂,共同探讨运动训练学的未来发展,并达成了广泛的共识。
当前,我国运动训练学在科学化方面仍存在一定的不足。
理论与实践之间存在一定的脱节,部分理论研究成果未能及时转化为实践应用,同时实践中积累的丰富经验也未能有效反哺理论研究。
训练方法和手段的创新不足,评价体系缺乏科学性和系统性,以及专业人才培养面临挑战等问题也亟待解决。
我国运动训练学亟待科学化已成为青年体育学者的共识。
他们认为,科学化是我国运动训练学未来发展的主要路径和必然趋势。
通过拓展学科国际视野,调整学科人才培养方式,完善学科研究范式,加强学科成果转化,以及强化学科价值应用等措施,可以推动我国运动训练学实现科学化发展,提升我国竞技体育的整体实力。
在此背景下,本文旨在梳理和总结我国运动训练学当前面临的挑战和机遇,以及青年体育学者对运动训练学科学化发展的共识。
通过深入探讨科学化运动训练的关键问题与发展方向,为我国竞技体育的长远发展提供理论支撑和实践指导。
1. 简述我国运动训练学的发展现状。
近年来,我国运动训练学的发展取得了显著成就。
随着国家对运动训练的重视程度日益提高,政府对体育事业的投入不断增大,体育场馆和运动训练基地的建设如雨后春笋般涌现,为运动训练提供了更为优良的环境条件。
在此背景下,我国的运动训练学专业化水平也在不断提升,许多高水平的体育学院和运动训练机构纷纷建立,为运动员提供了优质的训练和培养体系。
我国运动训练学在技术创新与发展方面也取得了长足进步。
生物力学、运动心理学等科学技术的运用,极大地提高了运动训练的效果和安全性。
例如,生物力学在运动训练中的应用,使我们能够更深入地了解运动员的技术动作,为教练员提供更科学的训练指导。
心理学研究方法在体育运动中的应用
心理学研究方法在体育运动中的应用心理学研究方法在体育运动中的应用摘要:体育运动是当今社会最受欢迎的活动之一,心理因素在运动中起着至关重要的作用。
本文着重介绍心理学在体育运动中的研究方法及应用,包括实验研究、问卷调查和观察研究等,旨在提高运动员的竞技水平和心理素质。
关键词:体育运动;心理学;研究方法;竞技水平;心理素质Introduction体育运动是一项受广泛认可和欢迎的活动。
随着人们对健康意识的提高和生活水平的不断提高,体育运动已经成为了人们日常生活中不可缺少的一部分。
然而,在竞技体育中,运动员的个人素质和心理状态的优劣直接影响着比赛的结果。
因此,人们需要对运动员的心理状态进行有效的研究,以提高他们的竞技水平和心理素质,从而取得更好的成绩。
心理学在体育运动中的研究方法及其应用心理学是研究人类心理和心理行为的学科。
它通过各种研究方法,例如实验研究、问卷调查以及观察研究等,来研究人类思维、情感、行为等现象。
在体育运动中,心理学也通过这些方法来研究、分析运动员的心理状况,以帮助他们提高竞技水平和心理素质。
实验研究实验研究是一种科学的研究方法,它可以帮助我们确定某些特定的因素对人的心理和心理行为产生的影响。
在体育运动中,实验研究可以通过对运动员进行实验来确定何种因素对其竞技水平和心理素质的影响。
例如,我们可以设计一项实验,来确定身体状况和心理状态对运动员竞技水平的影响。
通过对不同身体状况和心理状态的运动员进行实验,我们可以找到最适合运动员的身体状况和心理状态,从而提高他们的竞技水平和心理素质。
问卷调查问卷调查是一种常用的研究方法,它可以通过问卷调查的方式,收集运动员的心理状况、竞技水平和赛前准备等信息。
通过问卷调查,我们可以了解大量运动员的心理特征和心理状况,为他们提供有效的指导和建议。
例如,在一项重要比赛之前,我们可以通过问卷调查的方式,了解运动员的情绪、压力和自信心等方面的状况,从而针对性地为他们提供心理咨询和调整。
运动心理学文献综述
运动心理学文献综述前言运动心理学(Sport Psychology)是一门研究人在体育运动中的心理现象及其活动规律的科学。
它既是心理学的一个分支,又是体育科学的一门应用学科。
它早期主要研究运动员个性、唤醒、焦虑与运动成绩的关系,运动认知过程等基础理论问题,20世纪90年代以来,不仅研究领域发生了重大的变化,而且各国日益重视运动心理学的实践和应用问题。
在参考相关文献资料的基础上,结合收录第十届全国运动心理学大会211篇论文及著作,排除2篇重复文章,共209篇,综合国内外研究现状,本文将其主要划分为竞技体育心理学、体育教育心理学、体育锻炼心理学三大类,其中竞技体育心理学89篇,占总数的47.4%,体育锻炼心理学42篇,占总数的20.1%,体育教育心理学49篇,占总数的23.4%,其他方面相关文章29篇,占总数的13.9%(详见表1),下面将对各领域目前的研究现状及未来发展趋势做相关陈述。
表11.1竞技体育心理学研究现状从本届会议上发表的论文来看,竞技体育心理学研究主题主要集中在运动心理基本理论、运动技能学习、运动员心理选材、运动心理研究方法、运动心理咨询与训练、运动员、教练员、裁判员心理特征、运动动机和体育社会心理等方面。
孙国晓在《移动目标任务中竞赛压力干扰注意控制》中指出:综合操作成绩、努力程度和4 个注意控制指标,移动目标任务中,竞赛压力未必影响成绩,但降低加工效能、干扰注意控制的假设得到了大部分结果的支持。
宋湘勤在《自我谈话法对运动心理训练的作用》中指出:自我谈话法可降低运动员比赛时的紧张、焦虑,提高运动员的自信心与运动表现。
周基营在《自我损耗与成败信息对操作表现的影响》中提出:面对成功信息组的反应时显著快于面对失败信息组。
损耗水平和成败信息共同影响操作表现,增加自我控制可以减少失败信息对后续操作表现的影响,在自控损耗的情况下,观看与任务相关的成功信息有利于后续操作的表现。
压力条件下,损耗任务后,奖励提示提高反应的速度,而惩罚提示有助于提高反应的正确率。
国内外运动心理学研究现状及在高水平运动员领域的应用1
国内外运动心理学研究现状及在高水平运动员领域的应用郝明(课程班学号1004320100923)摘要:高水平运动队是代表各个省、市、乃至一个国家的精神风貌和民族荣誉,它的健康成长是我国体育可持续的基本的要求。
对优秀运动员来说,竞技心理素质是保证。
随着现代体育竞赛的日趋激烈,一方面,优秀运动员的竞技心理对运动成绩的影响越来越凸显,另一方面,优秀运动员的竞技心理障碍更频繁产生。
本文通过采用文献综述的形式对国内外运动心理学的一个研究现状及其在高水平运动员领域中的应用进行简单描述,希望能找出国内外运动心理学领域的一个差距,以更好地运用到实际的高水平运动训练和比赛中。
关键词:运动心理学高水平运动员1 国内运动心理学研究现状伴随着体育事业的快速发展,我国运动心理学研究所涉及的体育运动领域也从传统的狭义的竞技运动与体育教育领域发展到如今广义的竞技运动、体育和锻炼三个主要领域。
目前,体育心理学和锻炼心理学尚未成熟,但传统意义上的运动心理学细化为竞技运动心理学、体育心理学和锻炼心理学三门相对独立又彼此联系的学科趋势日益明显。
2 国际运动心理学研究现状运动心理学这个术语首先出现于现代奥林匹克运动会创始人顾拜旦的文章中。
在他的倡议下,国际奥委会于1913年在洛桑召开运动心理学专门会议,这标志着这个学科进入了科学的行列。
1923年,美国运动心理学之父格里菲斯在美国伊利诺斯大学开设了世界上第一个运动心理学课程;1925年,他建立了世界上第一个心理学实验室,系统地进行了一系列的运动心理学实验。
格里菲斯的主要研究领域包括运动技能学习、运动技能操作以及体育运动中的个性问题。
20世纪20-30年代,苏联的运动心理学也处于萌芽和初创阶段。
苏联的中央体育学院即莫斯科体育学院的心理学教研组和列宁格勒体育学院的心理学教研组研究了训练过程技能形成的特点,体育活动对发展知觉、注意和想象的影响,以及体育对个性形成、智力发展的作用等课题。
20世纪60年代和70年代,运动心理学得到了前所未有的迅速发展,1965年,由意大利运动医学联盟倡议,在罗马召开了第一届运动心理学会议,成立了国际运动心理学会。
运动心理学
运动心理学运动心理学是心理学的一个分支,它研究人们在运动和体育领域中的心理过程与表现,包括认知、情绪、动机、自信、焦虑等方面。
运动心理学不仅可以帮助运动员提高竞技表现,还可以促进身心健康、增强自我意识和情感管理能力。
在本文中,我将从以下几个方面进行探讨:运动心理学的发展历程、运动心理学的研究方法、运动心理学的研究内容及其应用。
一、运动心理学的发展历程运动心理学的发展可以追溯到20世纪初期。
在这个时期,运动心理学主要关注的问题是如何在运动训练中提高体能。
20世纪50年代,美国心理学家克卢戈曼提出了“运动心理学”的概念,并开始研究运动员的心理因素与表现之间的关系。
60年代后期至70年代初期,嗜好性运动的发展使得运动心理学逐渐成为独立的学术研究领域。
80年代,运动心理学开始研究情绪、动机、自信和焦虑等心理因素对运动员表现的影响。
90年代至今,随着运动训练的专业化和科学化,运动心理学的研究内容也日益丰富,涉及到运动员的心理准备、团队合作、教练员的管理和心理辅导等。
二、运动心理学的研究方法1.问卷调查法:问卷调查法是运动心理学中常用的研究方法,主要用于了解运动员的心理状态、态度和行为。
通常,研究者会编制一份问卷,采用定量或定性的方法对运动员进行调查。
2.实验法:实验法是运动心理学中常用的研究方法,主要是通过实验干预来研究某些心理因素对运动员表现的影响。
实验通常会建立一组实验组和对照组,在实验中对实验组进行心理干预,观察其对运动员的表现有无影响。
3.观察法:观察法是运动心理学中的一种研究方法,观察者通过观察运动员的行为、言语及非言语表现,对运动员的心理状态进行分析和评价。
三、运动心理学的研究内容1.认知:认知是指人们进行信息处理、思考和判断的过程。
在运动中,认知对运动员的表现具有重要影响。
运动员需要通过认知过程来处理复杂的情境,例如分析比赛的形势、判断对手的策略等。
2.情绪:情绪是指人们对特定对象或事件产生的情绪体验。
简述体育心理学的主要研究方法
体育心理学是一门研究运动员在体育活动中心理过程和行为的学科,它旨在帮助运动员克服压力、焦虑,提高自信和注意力,最大限度地发挥潜力。
在体育心理学研究中,主要有几种研究方法,包括实验研究、调查研究、个案研究和现场观察等。
下面将分别对这几种方法进行简要描述。
1. 实验研究实验研究是体育心理学中常用的方法之一。
研究者通过实验的方式,控制变量来观察体育活动中心理过程和行为的规律。
这种方法可以通过实验设计来验证假设,探索因果关系。
在进行实验研究时,研究者通常会选择一定数量的受试者,对其进行不同条件的实验处理,然后观察和记录其心理和行为的表现。
实验研究通常需要严格的实验设计和数据分析,以确保研究结果的有效性和可靠性。
2. 调查研究调查研究是体育心理学中另一种常用的研究方法。
研究者通过问卷调查、访谈等方式,收集大量的数据来研究体育活动中运动员的心理问题。
调查研究可以帮助研究者了解大量受试者的心理特征和行为习惯,揭示其规律和变化趋势。
调查研究方法具有收集数据简单、成本低廉的优点,能够在一定程度上反映受试者的真实心理状态和行为表现。
3. 个案研究个案研究是体育心理学中一种深入了解个体心理特征和行为表现的研究方法。
研究者通过对个别运动员进行长期的观察和分析,了解其在训练和比赛中的心理变化和适应过程。
个案研究方法可以帮助研究者深入了解个体心理特征,发现个体在体育活动中的心理问题,并制定针对性的心理干预方案。
个案研究通常需要较长时间的跟踪观察和深入访谈,以获取丰富的个体心理数据。
4. 现场观察现场观察是体育心理学中一种直接观察运动员在训练和比赛中心理行为的研究方法。
研究者可以通过亲身观察和记录运动员在体育活动中的心理状态、表现和变化,深入了解运动员在竞技场上的心理特征和应对策略。
现场观察方法能够帮助研究者真实地观察到运动员在体育活动中的心理变化和行为表现,为制定个性化的心理干预方案提供重要依据。
体育心理学的研究方法多种多样,研究者可以根据研究目的和实际情况选择合适的研究方法进行研究。
心理学对体育活动中运动员心理健康的研究
心理学对体育活动中运动员心理健康的研究概述:心理健康在体育活动中对运动员的表现和成就起着至关重要的作用。
心理学的研究旨在理解运动员在竞技过程中的心理状态和心理需求,以及如何通过心理干预来提高运动员的表现和促进其心理健康。
本论文将探讨心理学对体育活动中运动员心理健康的研究,并讨论心理干预在提高运动员心理健康方面的应用。
一、运动员心理状态的影响1.1 竞争压力与焦虑竞技体育活动中的竞争压力常常导致运动员产生焦虑。
焦虑对运动员的表现和心理健康产生负面影响,如影响注意力、决策能力和自信心。
心理学的研究揭示了焦虑与竞技表现之间的关系,并提供了减轻焦虑的方法。
1.2 自信心与动机自信心是运动员在竞技过程中取得成功的重要心理因素。
自信心能够增强运动员的动机和专注力,提高其表现。
心理学的研究表明,通过心理干预措施,如认知重构和自我反馈,可以增强运动员的自信心,从而促进其心理健康和竞技表现。
二、心理干预在提升运动员心理健康中的应用2.1 心理训练心理训练是一种常见的心理干预方法,旨在提高运动员的心理素质和应对能力。
心理训练包括自我调节技巧、注意力训练、冥想和想象等,这些方法可以帮助运动员控制焦虑、增强自信心、提高专注力和放松身心。
2.2 心理辅导心理辅导是一种个体化的心理干预方法,旨在帮助运动员解决心理问题和提高心理健康。
心理辅导可以通过个别咨询或团体讨论的形式进行,运动员可以借此探索自身的心理需求、情绪管理和压力应对策略。
2.3 团队合作与领导力培养在团体竞技中,团队合作和领导力对运动员的心理健康和团队表现至关重要。
心理学的研究关注团队合作和领导力的培养,以提高团队的凝聚力、沟通能力和解决冲突的能力,从而促进运动员的心理健康和团队成绩。
结论:心理学对体育活动中运动员心理健康的研究为我们提供了深入了解运动员心理状态和需求的视角。
通过心理干预措施,如心理训练、心理辅导和团队合作与领导力培养,可以提高运动员的心理健康和竞技表现。
第十章 运动心理学
第十章运动心理学第一节运动心理学的产生与发展一、运动心理学的起源与发展心理学有一个悠久的过去,但只有一个短暂的历史。
——德国学者艾宾浩斯。
历史上第一个被明确认为属于运动心理学领域研究的是美国印第安那大学的特里比特。
从第一次世界大战后,到本世纪20-30年代,是系统研究运动心理学开始的时期,现代运动心理学进入了初创阶段。
本世纪二三十年代,其他国家的运动心理学事来也开始萌芽与发展。
从20世纪30年代初期至50年代初期20年间,运动心理学处于相对停滞阶段。
20世纪60-70年代,运动心理学得到了空前的发展。
二、中国运动心理学的发展简况。
我国著名体育教育家马约翰1926年撰写的题为“运动的迁移价值”一文,是我国体育运动心理学家最早的专论。
20世纪50年代末期,运动心理学作为一门学科被正式列入我国体育专业课程设置。
20世纪60年代初、中期,是我国运动心理学发展的萌芽期。
第二节运动心理学研究对象和学科特点一、运动心理学的研究对象、任务运动心理学是研究人在体育运动活动中心理活动的特点和规律的科学,其研究对象是体育运动活动的参与者(包括运动员、教练员、体育行政管理和经营人员以及身体锻炼的参加者)任务:1、研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。
2、研究掌握运动知识、形成运动技能、进行运动训练的心理学规律。
3、研究体育运动活动对人的心理过程和个性特征产生的影响。
4、研究运动竞赛心理状态问题。
二、运动心理学的分支1、实验运动心理学2、教育运动心理学3、临床运动心理学三、运动心理学与其他学科的关系1、哲学思潮的影响2、生理学、物理学的影响3、计算机科学的影响4、运动心理学与邻近体育学科的交叉四、运动心理学的主要研究方法1、观察法2、内省法、3、实验法、4、评定法第三节国内体育心理学研究概况及主要成就一、竞技运动心理的研究主要包括:1、运动员心理特征评定2、运动员的心理咨询和心理训练3、运动员的心理选材4、对教练员的岗位培训二、体育教学心理的研究三、锻炼心理的研究1995年,中国国家体委颁布了《全民健身计划纲要》,它的颁布实施,促进了中国运动心理学界对锻炼心理学的广泛研究。
运动心理学案例分析许海峰
运动心理学案例分析许海峰中国首枚奥运金牌就有运动心理学者的贡献说起运动心理学,不少人可能还认为这是一门最近才兴起的前沿学科,但徐雷教授告诉记者,其实早在1925年美国的伊利诺伊大学就成立了世界上第一个运动心理学实验室,而我们中国则在1978年也有了中国体育科学学会底下的体育心理学分会,所以这门学科服务于中国的体育健儿其实已经有了近40年的历史。
“我们说运动心理学的专业化,正式开始算的话应该是从1984年洛杉矶奥运会,咱们正式的有叫作运动心理学家来从事专业运动员的心理服务工作。
”徐教授说,“许海峰为我们中国夺得第一块奥运会金牌的时候,当时我们中国的体育心理学家就有参与其中,他们收集一些资料去帮助许海峰进行了战术安排,其实做了很多的贡献。
”许海峰在洛杉矶奥运会为中国夺得奥运首金时,就已经有运动心理学专家幕后做出过贡献。
新华社记者官天一摄说起当年服务于射击队的运动心理学家,徐雷教授所了解的便是来自首都体育学院的刘淑慧教授。
“她是一个6、70岁的老太太了,但当时是全身心地投入到运动队里面去服务,和运动员同吃、同住、同睡,和运动员打成一片。
然后他们每每参加奥运会、亚运会这样的大赛前,她会对运动员进行各种各样的心理辅导,可以说是非常敬业。
”而如今虽然在从业资格认证化方面,运动心理学专业在国内目前还没有一个统一的制度,但也已经有许多学者的能力得到了职业体育圈青睐,例如北京体育大学的张力为教授、上海体育学院的周成林教授等,他们的工作已经不仅仅是在国际大赛时体现,包括全运会前也有各省运动队会邀请运动心理学专家进驻队伍,这门学科已经得到了广泛认可。
克服赛前焦虑,心理学家有妙招作为广东地区的运动心理学学者,徐雷教授自己也服务过一些职业运动队,事实上在他看来大部分运动队的诉求都是希望选手们不要在比赛时过于焦虑和紧张,可作为人之常情,越是大赛这样的情绪就自然越发严重,所以心理学家们也是有一些小技巧去帮助运动员缓解焦虑,放松情绪。
国内外运动心理学研究热点及发展
24当代体育国内外运动心理学研究热点及发展张元媛自21世纪初以来,体育心理学研究一直持续不断。
通过文献的整理和归纳,将体育运动的心理动力与体育运动的心理建构功能相结合,发现体育心理学与体育运动的融合可以培养学生的兴趣,对于人们的身心健康以及社会功能的发展都是具有较为积极的意义。
1 体育学习的心理动力快乐体育的里面最初产生与日本与德国,其作为体育运动的一种全新理念模式,传入到我国之后得到人们的重视,广大的研究人员逐步的认识到快乐体育的重要程度,并从学生的利益出发。
培养学生的身体,增强他们的体育个性,丰富自身的体育情感,巩固他们的体育爱好,养成稳定的学生体育行为习惯,并释放他们对该学科的认识。
就像各种心理学流派都认为,心理动机是"需求,兴趣,动机,信念,理想,世界观,价值观,人生观以及个体人格的其他心理倾向,是由受试者自身的动力所产生的。
人们对于体育运动产生厌倦的主要因素含有,首先为家庭环境,在具体的家庭之内人们对体育运动参与的程度比较低以及缺乏相关的体育常识等;其次为个人因素,如运动能力较差等导致人们不愿参与相关的体育运动;最后为学校教育因素的作用,学校的教育模式以及教学重点等,导致学生参与运动的机会比较少,缺乏足够的信心参与等,学生不能在体育运动之中获得快乐,因此他们自然会逐渐消失。
为此对于这一问题的关键为激发学生参与体育运动的兴趣,同时将短期的兴趣转化为积极的心理参与动机。
这不仅仅是积极参与体育运动,也是人们自身和社会的积极参与,使体育学习的心理力量散发出自身整体发展的心理力量,并促进学生的社会化成长。
对于人们参与运动的本质是对于运动的兴趣、需求以及情感等,也是开展体育运动学习的内部因素所在。
对于体育运动心理学其具有系统性、持久性、生成性以及较大的情感倾向。
为此对于运动参与的动机含有五个基本功能:启动功能,引导功能,触发功能,愉悦功能以及维护调整和强化功能。
这些基本功能是确保实现"快乐体育"的基石,从而可以显示,保持和发展学生对体育的极大好奇心,学习兴趣和学习热情,从而培养学生的良好心理。
【课题申报】体育教育领域的教育心理学研究课题
体育教育领域的教育心理学研究课题《体育教育领域的教育心理学研究课题》摘要:体育教育在学校教育中占据重要地位,它对学生的身体健康和心理发展都有着重要影响。
而教育心理学作为一门学科,旨在研究和应用心理学理论和方法,为教育实践提供科学依据。
本课题旨在探讨体育教育领域中的教育心理学问题,加深对体育教育与心理发展的关系的认识,为提高体育教育质量和学生健康发展水平提供理论指导。
1.研究背景和意义体育教育作为学校教育重要组成部分,对学生的身体健康、思维能力、心理发展等多方面有着积极影响。
然而,当前体育教育中存在一些问题,例如学生参与度低、成绩压力大、心理健康问题等。
这些问题的产生与学生的教育心理有关。
因此,开展体育教育领域的教育心理学研究具有重要的理论意义和实践价值。
2.研究目标和内容本课题主要研究以下几个方面的内容:(1)体育教育对学生心理发展的影响机制;(2)体育教育对学生自信心和自尊心的培养;(3)体育教育对学生学习动机和专注力的影响;(4)体育教育对学生心理健康的促进;(5)体育教育中的心理辅导策略。
通过对以上内容的深入研究,旨在探讨体育教育与学生心理发展之间的关系,寻找科学有效的教育心理学指导策略,为提高体育教育质量和学生健康发展水平提供科学依据。
3.研究方法和技术路线本课题将采用多种研究方法,包括文献综述、问卷调查、实验研究、个案研究等,结合体育实践和教育心理学理论,对体育教育领域的教育心理问题进行深入分析和探讨。
具体的技术路线如下:(1)文献综述,梳理体育教育领域的教育心理学研究现状,明确研究问题和意义;(2)设计问卷,对不同年龄段、不同性别、不同水平的学生进行心理特征调查,收集相关数据;(3)实施实验研究,通过设计不同的体育教育方案和心理辅导策略,观察学生的反应和变化;(4)进行个案研究,深入分析具体学生在体育教育中的心理特征和发展情况,探讨个体差异和个性化教育策略;(5)总结研究结果,提出对体育教育实践的指导意见。
大学生体育锻炼与心理健康关系的国内外研究现状分析
大学生体育锻炼与心理健康关系的国内外研究现状分析摘要:改善大学生心理健康引起了社会及教育界的广泛关注,通过查阅大学生体育锻炼与心理健康之间关系的研究文献后得出,虽然大量的研究结果已经为我们对体育锻炼与大学生心理健康培养的关系进一步的研究和实践提供了理论参考,为今后的研究打开了思路。
但还需更进一步思考与研究的具体的方法和内容。
关键词:大学生;体育锻炼;心理健康随着我国改革开放的进一步深入,社会竞争日趋激烈。
在这个竞争日趋激烈的社会中,人们对健康有了重新认识,“没病即健康”已成为一个过时的、陈腐的观念。
在新的社会条件下,健康被赋予了新的内涵,成为一个多维度的综合概念,心理健康便蕴含其中。
联合国世界卫生组织对健康的定义是:“健康,不但是没有躯体缺陷,还要有完整的心理状态和社会适应能力。
”完整的心理状态和社会适应能力作为健康的重要组成部分,随着社会的发展,已逐渐引起了人们的重视。
作为天之骄子的当代大学生更是不例外。
当代大学生面临着新世纪的挑战,科技的发展,经济的振兴,乃至整个社会的进步都取决于劳动者素质的提高和合格人才的培养。
据国家教委组织的对全国12.6万名大学生的抽样调查结果显示,有20.13%大学生存在心理问题。
有资料表明,对清华大学、东北大学等高校大学生的心理健康状况调查发现,大学生的心理问题呈逐年上升趋势,尤其是进入21世纪以后,大学生中独生子女增多,心理问题乃至心理障碍更加突出。
北京市《大学生心理素质调查》课题组抽样调查了北京市各类高校,通过基本情况调查问卷、症状自评量表(SCL一90)以及卡特尔16种人格因素测验(16PF)得出的最新调查结果表明,大学生中可能存在中度以上心理问题的学生占16.51%,与中国一般人群的数据对比显示,在所调查的心理症状指标上,都高于一般人群。
这表明了当代大学生属于心理脆弱、心理冲突和情绪行为等问题的高发群体之一。
开展心理健康教育已成为彰显“人本”、“生本”的人文精神教育的重要标志和现代学校的重要特征。
运动心理学的研究领域
运动心理学的研究领域
标题: 运动心理学的研究领域(创建与此标题相符的正文并拓展)
正文:
运动心理学是一门研究人类运动行为、动机、效果和心理过程的学科。
随着现代神经科学和心理学的发展,运动心理学的研究领域也在不断扩展。
研究领域之一是运动技能的研究。
运动技能是指运动员在训练中掌握和运用的运动技能,包括基本动作、高级动作和比赛技能等。
这些研究旨在揭示人类运动技能的学习和训练过程,以及运动员在比赛中如何运用这些技能。
另一个重要的研究领域是运动表现的研究。
运动表现是指运动员在比赛中的表现,包括速度、力量、耐力、协调性和灵活性等方面。
这些研究旨在了解人类运动表现的本质和影响因素,以及如何通过训练和治疗来提高运动表现。
此外,运动心理学还研究运动过程中的心理状态和动机。
这些研究包括运动员在训练中的心理过程、比赛中的心理过程以及运动员的心理状态对运动表现的影响。
运动心理学的研究领域非常广泛,旨在揭示人类运动行为、动机、效果和心理过程的机制和影响因素,从而为运动员的训练和比赛提供有益的指导和帮助。
中国运动心理学的研究现状与展望
中国运动心理学的研究现状与展望
姚家新;徐霞
【期刊名称】《体育科学》
【年(卷),期】2004(024)010
【摘要】1979年中国心理学学会下体育运动心理学专业委员会和1980年中国体育科学会下体育运动心理学专业委员会的成立标志着中国运动心理学现代发展的开始.对20多年来中国运动心理学的研究领域及其现状进行回顾和评述,并对我国运动心理学未来研究做出一些展望,借此为我国运动心理学专家学者提供一些理论和实践的思考,以促进该学科的健康发展.
【总页数】4页(P38-40,45)
【作者】姚家新;徐霞
【作者单位】武汉体育学院,湖北,武汉,430079;武汉体育学院,湖北,武汉,430079【正文语种】中文
【中图分类】G804.8
【相关文献】
1.中国运动心理学学术论文研究现状分析 [J], 蒋佩佩;温佩璞
2.中国运动心理学的研究现状与发展述评 [J], 钟玉芳;何养成
3.中国运动心理学发展的现状与展望 [J], 姚家新;黄志剑
4.运动心理学的研究现状及发展前景展望 [J], 欧阳萍
5.回顾与展望:中国哲学研究现状、热点和趋势分析
——基于人大复印资料《中国哲学》转载文章分析 [J], 张文祥;张旭
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体育运动心理研究进展
二、运动心理学、体育心理学、锻炼心理学 运动心理学、体育心理学、 三者之间的关系
1、运动心理学与体育心理学 体育心理学研究的是体育教学和参与体育活动 中一般人的心理现象,而运动心理学则专注于以 运动员为主的竞技运动参与者的心理现象。体育 教学的目的主要是使学生学会和掌握一般运动技 能,而运动训练过程中的教学则是竞技运动专项 技能的教学,是以大运动负荷、大强度身体负荷 为特征,以技术动作的高度自动化和达到高水平 竞技运动能力为目标。
四、情绪心理学的潜在课题 1、情绪智力的测量问题。1990年萨拉维和 、情绪智力的测量问题。1990年萨拉维和 梅尔将情绪智力定义为“ 梅尔将情绪智力定义为“监测自己与他人 的情绪情感的能力,区分这些情绪与情感 的能力,以及利用这些监测和区分信息指 导自己的思维和活动的能力” 导自己的思维和活动的能力”,即研制情 商的测量工具。 2、面部表情与情绪体验的关系
六、研究方法问题 定量研究与定性研究结合 赛前迷信行为:什么人做?男女有别吗? 怎样做?会让别人知道吗?如果需要隐蔽, 用什么方法?从什么时候开始有这种行为? 起因是什么?何时做?怎样做?方式会改 变吗?做多少次?赛前每次都做吗?作用 如何?有过忘做的经历吗?不做会怎样? 教练态度如何?队友的态度如何?
四、运动动机的研究 动机问题是国际运动心理学研究的热点。既有侧 重运动员运动动机的研究,也有侧重于学生体育 活动动机的研究。 社会认知理论研究者们将人的动机行为看作为社 会情境中人的认知过程和思维过程的体现。人的 认知过程与控制感、能力感、目标感和价值感有 关,对人的动机过程有着重要影响。 社会认知理论重视内部动机的维持与增强,强调 人的目标倾向对动机的影响,认为指向体育活动 本身的任务定向,可以激发对任务的直接兴趣, 而指向将自己与他人进行能力比较的自我定向, 则会导致内部动机的下降。
体育运动心理学研究的对象和任务.
第二节
体育运动心理学的性质与研究范围
• 一、学科性质 • 体育运动心理学是心理学的一个分支学科, 也是心理学的一个应用学科。 • 二、研究范围 • (一)竞技运动领域 • 竞技运动领域主要是围绕运动员的心理评 定、心理选材、心理训练和心理咨询工作进行 的。
• (二)体育教育领域 • 体育教育领域主要围绕如何帮助学生掌握 运动技能和增进心理健康两个问题进行的。 • (三)大众健身领域 • 大众健身领域主要围绕参加体育锻炼的动 机和体育锻炼与心理健康的关系这两个方面进 行的。
• 二、中国体育运动心理学发展的重要议 题 • (一)扩展研究领域 • (二)注意体育心理学和运动心理学的 平衡发展 • (三)研制适合中国体育运动特点的测 量工具和方法 • (四)借鉴认知运动心理学的发展成果 • (五)重视生理心理学的研究
• 在 20 世纪 20——30 年代,前苏联的体育 运动心理学也处于萌芽和初创阶段。莫 斯科体育学院和列宁格勒体育学院的心 理学教研组研究了训练过程中技能形成 的特点、体育活动对发展知觉、记忆、 注意和想象的影响,以及体育对个性形 成、智力发展的作用等课题。
• 在 20 世纪 40——50 年代,体育运动心理 学处于缓慢发展阶段。许多运动技能学 习实验室相继建立。 • 在 20 世纪 60——70 年代,体育运动心理 学处于飞速发展阶段。标志有二:第一, 1965 年,在罗马召开了第一届运动心理 学会议,成立了国际运动心理学会;第 二, 1970 年《国际运动心理学杂志》创 刊,沟通了世界各国运动心理学研究信 息,推动了体育运动心理学的科学研究。
第四节
体育运动心理学研究的主要问题
• 一、中国体育运动心理学目前的主要工作领域 • (一)运动员心理特征评定 • 运动员心理特征评定是心理咨询、心理技能训 练和心理选材的基础。通过对运动员心理特征 的评定,可以了解不同运动项目之间的心理差 异,了解不同运动员之间的心理差异,这既可 以更好地进行有针对性的心理咨询和心理技能 训练,同时,也可以为运动员的心理选材提供 参考标准。
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文章编号:1000 677X(2010)10 005210体育科学2010年(第30卷)第10期CH INA SPORT SCIENCEVol.30,No.10,52 61,2010.国际视野下的中国运动心理学研究考量A C ritical Thinking over Sport Psychology Researchin China From an International Perspective王 进WANG Jin摘 要:今天的中国运动心理学研究发展需要新的视点。
国际对接更需要研究的质量做保证。
基于此,在回顾并比较国际运动心理学研究发展的同时,着重就我国运动心理学研究发展中的问题进行了分析与讨论。
首先肯定了我国运动心理研究发展的成果。
同时,也指出了发展中的瓶颈问题。
从国际视野的角度,针对我国运动心理研究的理论运用问题进行了辨析;进一步,对我国部分学术期刊发表的运动心理研究结果的真实性问题进行了分析。
检力分析 (Pow er Analysis)发现,在所测样本中效应大、中、小的 检力 分别为0.94、0.40和0.10,普遍低于国际水平;总体分析样本中符合国际通用 检力 接受标准的研究仅占10%,90%的研究可能存在 I 型错误 (Ty pe I Error )或 II 型错误 (Type II Er ror)。
另外,研究P 值解释误区和研究设计问题也在文中进行了讨论。
基于这些问题,从研究论文的可读性和质量两个方面提出改进的建议。
并提出,今后的学术研究应报告 效应大小 (Effect Size)。
关键词:运动心理学;检力分析;效应大小;置信区间Abstract:T oday's development of spo rt psy cho log y r esear ch in China needs new ideas ,and the research har mony with the int ernational level also needs the guar antee in the qualit y.Based on these consider atio ns ,this article g ives an inter national co mpar ison to research develo pment o f spo rt psy cho lo gy in China.M eanw hile ,the focus of the discussion is o n the resea rch issue o f the Chinese spo rt psy cho lo gy.A t first ,a po sitive v iew on the achievement of the research and some issues about obst ruct ing development for the spo rt psy cho log y in China are pr esented,and meanw hile ,the art icle discusses the issue of applied theo ries in the relat ive studies fro m an internatio na l per spectiv e.F ur thermor e,w ith the pow er analy sis the article discusses t he ver isi militude of research results published on the Chinese spor t academic jo urnals.T he finding s sho w that t he po wer wit h larg e,middle and small are 0.94,0.40and 0.10,which they ar e lo wer t han it at t he inter nat ional level.O nly 10%of the mean of po wer for the sample are ac ceptable at the internatio nal level,w hich means the r esear ch r esults of 90%ar e likely to con tain eit her T ype I err or or T ype II err or.In additio n,the misunder stand about P v alue and the issue about r esear ch desig n ar e discussed in the a rticle.On the basis of these discussions,the art icle giv es so me sugg est ions about how t o improv e r esear ch readabilit y and quality.M ean while,the autho r sugg est s the effect size repor ting requir ements while a r esear ch gav e the p value in o rder to making the harmo ny w ith the inter national research.Key words:Sp or t p s y chology ;P ow er analy sis ;E f f ect siz e ;Conf idence inter val中图分类号:G804.8 文献标识码:A收稿日期:2010 08 30; 修订日期:2010 09 15作者简介:王进(1959 ),男,教授,博士,博士研究生导师,主要研究方向为运动心理学、健康及社会心理学、休闲心理学,Email:jinw ang47@ 。
作者单位:浙江大学教育学院应用心理交叉学科研究中心,浙江杭州310028College of Education,Zhejian g University,Hangzh ou 310028,China.1 前言国际运动心理学会第13届世界大会将于2013年在中国北京举行,这对中国的运动心理学研究来说无疑是一个发展契机。
然而,如何面对国际化科学研究发展的新挑战、如何展示中国运动心理学研究发展的水平并与国际对接,是本文要探讨的问题。
文章回顾国际运动心理学研究发展的同时,考量我国相关学科研究的现状,从中领悟中国运动心理学研究发展的国际对接新途径。
基于此,笔者结合多年来教学、科研及审稿过程中引发的思考,对比国外运动心理学研究的水平,着重分析国内运动心理学研究存在的一些质量问题,其目的在于通过质量讨论,努力寻求解决我国运动心理学研究的瓶颈问题,尽快缩短国内、外同类研究的差距。
当然,在分析问题的同时,难以做到尽善尽美,甚至有的观点不一定能得到认同,仅供参考。
希望这些讨论能为2013年北京运动心理学大会召开前的中国运动心理学研究发展带来一些启示。
2 发展比较,寻找 短板20世纪80年代,国际运动心理学经历了跨越式的发展。
在以后的30多年中,人们逐渐认识到了运动心理学研究的重要性,这不仅是因为竞技体育的制胜要取决于心理、技术与体力的综合效应,更是因为体育活动对健康的涵义在于提升幸福感状态和生活质量(Buckwo rth&Dish man,2002)。
早在20世纪80年代,随着积极心理学的出现,研究人员开始关注运动心理学的应用发展,并提出了 心理训练的概念[4,28,36,48]。
当时的运动心理学研究与实践主要集中在高级竞技运动的个体项目上[21]。
到了21世纪,运动心理学研究已普遍被母学科所接受,并在世界范围内达成了运动心理学家,包括社会心理学应用的学术资格认证共识[15]。
这一时期的国际运动心理学的研究领域得到拓展,内容涵盖了运动成绩的提高与赛前心理准备、运动中的情绪与情感、过度训练与倦怠、运动创伤的恢复以及体育锻炼的心理效应与生活质量等问题。
随着竞技体育的竞争性增加,研究不仅涉及个体运动项目的探索,还发展了许多团队体育项目的理论。
许多运动心理学实践者意识到,心理援助已不仅仅是帮助运动员准备比赛,更重要的是增强运动团队有效的交流和培养积极团队发展的动机氛围,以及发展运动员人格[39]。
从这个角度上讲,当代的国际运动心理学应用研究更加关注系统的纵向效应。
由此,在教练员心理、运动学习与控制、锻炼心理与终身发展等研究领域衍生出了健康发展的相关问题与临床运动心理学的探索[14,37]。
另外,在体育有关的社会心理学领域里,团队动力、凝聚力、交流技术和体育道德等方面的问题也是研究的热点[29]。
以1979年和1980年,中国心理学会和中国体育科学学会分别成立了运动心理学分会为标志,开始形成了学科建设的初创阶段。
与国外相比,初创时期的研究似乎更强调针对高水平竞技体育的服务,主要关注优秀运动员心理特征评定、心理训练与咨询、教练员心理和运动员选材等方面的问题[3]。
进入21世纪后,学科研究开始转向多元化发展,特别是在研究方法上,从不同角度、不同层面探索体育运动中的心理现象。
此时,中国的研究领域已基本形成了竞技运动心理、锻炼心理和体育教育心理三个方向,主要包含了心理训练、运动认知、心理生理、自我概念、心理疲劳、锻炼与心境、锻炼与自尊、锻炼与认知功能、锻炼与生活满意感、健康运动处方、学习心理动力、体育教师心理特征、教学心理建设与教学模式心理效应等内容[1,2]。
总体上讲,国际运动心理学学者与我国学者所关注的问题略有不同,主要为运动心理与锻炼心理两个方向,从相关学术期刊看,国外学者相对偏重运动心理问题的探索,而且,研究较细、较深。
我国运动心理学的研究除了运动心理与锻炼心理方向外,还有教学心理,这是我国研究的特色(表1)。
表1 运动心理学研究领域的国际比较一览表国际运动心理学研究领域 中国运动心理学研究领域运动成绩的提高与赛前心理准备心理训练运动认知运动认知运动中的情绪与情感自我概念过度训练与倦怠心理疲劳运动创伤的恢复心理生理体育锻炼的心理效应与生活质量锻炼与生活满意感教练员心理锻炼与心境、锻炼与自尊运动学习与控制健康运动处方团队动力锻炼与认知功能凝聚力学习心理动力交流技术体育教师心理特征体育道德教学心理建设与教学模式心理效应表2 我国部分体育学术期刊发表的运动心理学研究领域分布一览表(1998!2009)∀体育科学#∀中国体育科技#∀北京体育大学学报#学科综述545增强运动表现332474运动认知212458运动情绪181652过度训练与倦怠329运动创伤恢复200锻炼心理17149社会心理517教练心理224运动学习与控制203740健康心理291978运动人格5822方法学405其 他9384n173179367结合我国运动心理学研究成果的展示窗口,本文选择了国内具有代表性的体育学术期刊,考察研究的质量状况。