谈糖尿病的危害及预防治疗措施
糖尿病的潜在危害及健康管理策略
糖尿病的潜在危害及健康管理策略糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，由于高血糖导致胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不敏感所引起。
全球范围内，糖尿病的发病率正快速增长，并且已成为许多人的重大健康威胁。
本文将探讨糖尿病的潜在危害和健康管理策略，以帮助人们了解如何预防、控制和管理这一常见的代谢性问题。
一、糖尿病的潜在危害1. 心血管并发症：心血管并发症是最常见和最严重的糖尿病并发症之一。
高血糖状态下，血液中过量的葡萄糖会损伤动脉壁，使之变得硬化和斑块堆积。
这将导致动脉硬化、心脏肌肉供氧不足甚至心脏衰竭等严重后果。
2. 视网膜疾病：高血糖对眼睛的损害常导致视网膜疾病，如糖尿病性视网膜病变。
这种情况下，视网膜中的微血管受到损伤，并可能出现出血和渗漏。
若不及时治疗，会导致失明。
3. 神经系统并发症：长期高血糖会损害神经细胞，从而导致神经系统并发症。
最常见的是周围神经和自主神经受损，引起感觉异常、消化系统功能紊乱等。
4. 肾脏并发症：高血压和长期高血糖使得肾小球滤过率增加，进而影响肾小球结构和功能。
肾脏并发症是引起慢性肾衰竭的主要原因之一。
5. 长期健康问题：未控制好的糖尿病可导致许多长期健康问题，包括心脑血管事件、末梢动脉闭塞性疾↑正i法了（例如截肢）、生殖系统并发症、骨质疏松、心理健康问题等。
二、健康管理策略1. 合理饮食：饮食控制是管理糖尿病的基础。
建议选择低脂、低盐和高纤维的食物，避免过度摄入碳水化合物和含有大量饱和脂肪的食物。
分餐进食，定时定量，增加对血糖影响小的蔬菜和水果摄入，合理控制总卡路里摄入。
2. 锻炼规律：锻炼对于控制糖尿病非常重要。
适当的体育锻炼可以改善胰岛素敏感性、降低血糖水平，并帮助控制体重。
推荐每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。
3. 定期监测血糖：定期监测自己的血糖水平是了解个体情况和调整治疗计划的关键步骤。
自我监测血糖可以通过测试仪器来检查每天不同时间的血糖水平，更好地控制饮食和药物治疗，并及时调整。
糖尿病危害及预防
2023糖尿病危害及预防contents •糖尿病的基本信息•糖尿病对身体的危害•糖尿病的预防措施•糖尿病的治疗方法•糖尿病的康复之路目录01糖尿病的基本信息糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于体内胰岛素绝对或相对不足，导致血糖升高，尿液中含糖。
糖尿病分为1型、2型、特殊类型和妊娠期糖尿病四种类型，其中最常见的是2型糖尿病。
多发生在儿童和青少年期，胰岛B细胞受损严重，需要依赖胰岛素治疗。
1型糖尿病最常见，多发生在中老年期，与遗传、饮食、运动等多种因素有关，早期可通过控制饮食和增加运动量来控制血糖。
2型糖尿病包括药物性糖尿病、遗传性糖尿病等，需要针对具体病因进行治疗。
特殊类型糖尿病指孕妇在怀孕期间发生的糖尿病，对母婴健康有一定危害，需要积极治疗。
妊娠期糖尿病0102多饮、多尿、多食、消瘦由于体内糖分过多，导致细胞外液渗透压升高，抗利尿激素分泌增加，水分重吸收减少，出现多尿症状。
同时细胞外液渗透压升高会导致口渴症状疲乏无力高血糖导致细胞能量不足，产生疲乏无力感。
视力模糊高血糖可导致晶状体渗透压改变，引起视力模糊。
皮肤瘙痒高血糖引起皮肤细胞内脱水，导致皮肤干燥、发痒。
手足麻木高血糖可引起末梢神经炎，出现手足麻木、疼痛等感觉异常。
03040502糖尿病对身体的危害糖尿病肾病长期高血糖导致肾脏受损，可能出现蛋白尿、肾功能不全、肾衰竭等。
糖尿病肾病的治疗早期发现、早期治疗，控制血糖和血压，调整饮食和使用药物治疗。
对肾脏的危害高血糖导致视网膜血管损伤，可能出现视力下降、失明等。
对眼睛的危害糖尿病视网膜病变糖尿病患者发生白内障的风险较高。
白内障定期检查、控制血糖和血压，必要时手术治疗。
治疗1对神经的危害23长期高血糖导致神经系统受损，可能出现感觉异常、疼痛等。
糖尿病神经病变神经病变可能导致足部感觉丧失，增加足部受伤的风险。
糖尿病足控制血糖和血压，使用药物治疗神经病变。
治疗高血压糖尿病患者发生高血压的风险较高。
冠心病糖尿病患者发生冠心病的风险较高。
浅谈糖尿病的危险因素、危害性及治疗
浅谈糖尿病的危险因素、危害性及治疗发表时间：2019-03-20T08:51:00.967Z 来源：《药物与人》2018年12月作者：黄晓瑞[导读] 随着我国的改革开放，我国的经济得到了极大的发展，人们的生活水平得到了稳步的提高，与人们的生活水平和生活质量相对应的是人们的生活习惯、饮食习惯等的改变，近些年作为“富贵病”之一的糖尿病受到了广泛的关注，其高发病率以及作为多种疾病的高发诱因使其对人们的健康构成极大的威胁，本文就阐述了糖尿病的患病危险因素、危害性以及治疗山东省实验中学黄晓瑞摘要：随着我国的改革开放，我国的经济得到了极大的发展，人们的生活水平得到了稳步的提高，与人们的生活水平和生活质量相对应的是人们的生活习惯、饮食习惯等的改变，近些年作为“富贵病”之一的糖尿病受到了广泛的关注，其高发病率以及作为多种疾病的高发诱因使其对人们的健康构成极大的威胁，本文就阐述了糖尿病的患病危险因素、危害性以及治疗关键词：糖尿病；危险因素；危害性；治疗引言：据相关统计，截至2017年，根据全球糖尿病联盟发布的全球糖尿病地图显示，我国已跃升为糖尿病患者数量最多的国家，糖尿病患病人数高达1.144亿人次，糖尿病患病率为10.9%，并有约有84993名患者死于糖尿病，由此可见，糖尿病已然成为威胁我国人民的身体健康的疾病之一，其积极的预防和治疗教育在我国也显得尤为重要。
1治疗与方法在糖尿病的预防方面的第一步就是了解导致糖尿病发病的高位因素，对这些不良习惯的杜绝和对高位因素的远离，可以有效的起到预防糖尿病的作用，本文对糖尿病的高发因素做如下几点阐述：其一，遗传因素，据相关流行病学统计，糖尿病的发病多呈现家族遗传倾向，随着近些年的深度研究，糖尿病呈现出多基因遗传的特点；其二，感染也是糖尿病高发因素之一，尤其对Ⅰ型糖尿病而言，病毒感染既可以提高糖尿病的发病率，也可以是潜藏的糖尿病变为显性糖尿病，这些感染病毒包括柯萨奇病毒、腮腺炎病毒、风疹病毒等；其三，肥胖或者超重，体重是导致Ⅱ型糖尿病的一个重要的原因，相关研究证明体重指数与糖尿病的发病率呈现正相关，肥胖和超重还会使得患者体内较多脂肪积累，而相关研究表明脂肪是诱发糖尿病恶化的重要原因，甚至其影响力高于糖的作用；其四，运动量欠缺既及体力不足，据相关研究表明，对于Ⅱ型糖尿病而言，运动量最大的人比运动量小的人的患病率小2-6倍；其五，社会经济情况和文化水平也是糖尿病发病的重要因素之一，主要表现为社会经济水平高而文化水平较低的群体；其六，妊娠，妊娠期的女性由于雌性激素分泌增多，期发生妊娠期糖尿病的风险也增高，据相关研究表明妊娠期患糖尿病的患者，期后代患Ⅱ型糖尿病的风险也较高，妊娠次数也与糖尿病的患病率呈正相关；其七，胰岛素抵抗，据相关研究表明，肥胖、糖尿病、高血压、冠心病等都存在着同一个病理过程即胰岛素抵抗，是Ⅱ型糖尿病的表现之一；其八，环境因素，环境因素主要包括空气污染、噪音和不良的社会竞争等，这些因素共同导致了诱发基因突变；最后，年龄、性别、职业也与糖尿病的发病有关，年龄越高的女性的脑力运动者患糖尿病的风险更高[1]。
糖尿病防治知识培训
糖尿病防治知识培训一、引言糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，已成为全球公共卫生问题之一。
我国糖尿病患病率逐年上升，给个人、家庭和社会带来了巨大的负担。
为了提高公众对糖尿病防治知识的认识，降低糖尿病的发病率和并发症的风险，开展糖尿病防治知识培训显得尤为重要。
本文将详细介绍糖尿病的病因、危害、预防措施以及治疗方法，以提高大家对糖尿病的认识和自我管理能力。
二、糖尿病的病因和危害1.糖尿病的病因糖尿病的病因多种多样，主要包括遗传因素、环境因素、生活方式等。
遗传因素是糖尿病发病的重要基础，有糖尿病家族史的人群患病风险较高。
环境因素包括饮食、运动、肥胖、病毒感染等，这些因素可导致胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能受损。
生活方式不良，如高热量饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等，也会增加糖尿病的发病风险。
2.糖尿病的危害糖尿病对个人和社会的危害不容忽视。
长期高血糖可导致多种并发症，包括心血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等。
这些并发症严重影响患者的生活质量，甚至威胁生命。
糖尿病还会给家庭和社会带来沉重的经济负担。
三、糖尿病的预防措施1.健康饮食合理膳食是预防糖尿病的关键。
建议采取低糖、低脂、高纤维的饮食原则，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少油腻、高热量食物的摄入。
同时，控制饮食总热量，避免暴饮暴食。
2.适量运动适量运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。
还可进行适量的力量训练，增强肌肉功能。
3.控制体重肥胖是糖尿病的重要危险因素。
保持健康的体重，有助于降低糖尿病的发病风险。
建议通过合理饮食和适量运动，将体重控制在正常范围内。
4.戒烟限酒吸烟和饮酒均会增加糖尿病的发病风险。
戒烟和限酒对预防糖尿病具有重要意义。
5.定期体检定期进行血糖、血压、血脂等检查，有助于早期发现糖尿病及其并发症，及时采取治疗措施。
四、糖尿病的治疗方法1.药物治疗药物治疗是糖尿病治疗的重要手段。
预防糖尿病的社会意义及具体措施
预防糖尿病的社会意义及具体措施1、预防糖尿病的社会意义糖尿病是一种严重危害人类生命和健康的常见慢性疾病。
近年来，随着人民生活水平的改善、生活方式的改变及年龄构成的日益老龄化等因素的影响，我国糖尿病的患病率逐年增加。
糖尿病对人类的危害很大，可引起许多急、慢性并发症，造成人们生活质量下降，劳动力丧失，寿命缩短；糖尿病又是一终生性疾病，一旦患病，难以治愈，常需终身治疗，给国家和个人造成沉重的经济负担。
因此，积极预防糖尿病，具有十分重要的社会意义。
⑴、有利于减少糖尿病的发病率：糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。
积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，提高群众的自觉防治意识，及时控制发病因素，可大大降低糖尿病特别是Ⅱ型糖尿病的发病。
⑵、有利于早期诊断和早期治疗，减少致残、致死率：积极有效地开展糖尿病预防，可早期发现糖尿病患者，有利于及时有效地治疗，减少和延缓糖尿病并发症的发生和发展，提高患者的生活质量，降低致残率，延长寿命。
⑶、有利于减轻国家和个人的经济负担：加强糖尿病预防，进行糖尿病早期防治，投入一定的人力、物力，可起到事半功倍的效果，既有益于国家，也有益于人民。
2、糖尿病的预防措施糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。
积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，提高群众的自觉防治意识，及时控制发病因素，可大大降低糖尿病特别是Ⅱ型糖尿病的发病。
糖尿病的预防，应构筑三道“防线”，在医学上称之为三级预防。
如果“防线”布设、构筑得及时、合理和牢固，大部分糖尿病是有可能预防或控制的。
这三道“防线”是：一级预防树立正确的饮食观念并采取科学合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。
糖尿病是一种慢性非传染性疾病，其发生虽有一定的遗传因素，但起关键作用的还是后天的生活方式和环境因素。
糖尿病及其并发症的预防与治疗
糖尿病及其并发症的预防与治疗随着现代生活方式的改变，糖尿病的患病率逐年上升。
糖尿病是一种慢性代谢疾病，患者的血糖水平长期高于正常值，会给身体带来严重的危害。
糖尿病的并发症包括眼部病变、肾功能受损、神经病变等，这些并发症会严重影响患者的生活质量。
糖尿病的预防和治疗变得尤为重要，下面将为大家介绍糖尿病及其并发症的预防和治疗。
一、什么是糖尿病糖尿病是指患者体内胰岛素分泌不足或者胰岛细胞功能减退，使血液中的糖分不能顺利地被利用，导致血糖浓度升高，从而引发的一系列代谢紊乱的疾病。
糖尿病的主要症状为多尿、口渴、多食和体重减轻。
如果长期未被诊断与控制，还会有一系列并发症，如心血管系统疾病、神经及血管病变、肾损害等，严重时可能导致糖尿病酮症酸中毒、低血糖昏迷等危及生命的情况。
二、糖尿病的预防1. 运动：运动对于糖尿病预防具有重要作用。
运动与活动可以提高肌肉摄取血糖的能力，提高胰岛素敏感性和维持健康的体重。
运动可以选择慢跑、步行等轻度运动以及游泳等中、重度运动。
每周至少三次，每次运动时间最少为30分钟。
2. 饮食：在日常饮食中应该注意减少糖分、油脂和盐的摄入，并且多摄取蔬菜、水果、全麦面包、低脂乳制品等食材。
应该控制饮食量，分三餐，不过量，避免因进食过多过快而导致血糖值突然升高。
3. 控制心理压力：心理压力对身体的影响也十分显著。
在生活中，我们要学会放松自己，合理安排时间，适当运动，保持心情愉快，避免过度疲劳和紧张。
4. 定期检查：糖尿病是一种慢性疾病，患者应该定期到医院进行检查和控制。
三、糖尿病的治疗糖尿病的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗两类。
1. 药物治疗：糖尿病常用的药物有降血糖药物和促进胰岛素分泌药物两类。
药物治疗必须在医生的指导下进行，按时服用，不可随意停药或更换药物。
2. 非药物治疗：糖尿病患者的生活方式调整也十分重要。
处方运动、饮食和心理调节等非药物疗法，通过改善患者的生活习惯来帮助糖尿病的治疗和预防。
浅谈糖尿病并发症的危害与防治
浅谈糖尿病并发症的危害与防治一、本文概述糖尿病，这一现代社会的常见慢性疾病，已经对全球范围内的公共卫生构成了严重威胁。
糖尿病并发症的危害更是广大患者和医疗工作者不可忽视的重要问题。
本文旨在深入探讨糖尿病并发症的危害性，并从预防和治疗两个角度出发，提出有效的防治策略。
文章将首先概述糖尿病及其并发症的基本概念，阐述糖尿病并发症的种类及其对患者生活质量和健康的影响。
随后，文章将重点分析糖尿病并发症的成因，探讨其发病机制，并从生活方式、药物治疗、心理干预等多方面提出防治策略。
文章将总结糖尿病并发症防治的重要性，强调早期诊断、规范治疗及患者自我管理在防治工作中的关键作用。
希望通过本文的阐述，能够提升公众对糖尿病并发症危害性的认识，促进糖尿病患者更好地进行自我管理，提高生活质量，降低并发症发生率。
二、糖尿病并发症的危害糖尿病并发症的危害不容忽视，它们不仅影响患者的生活质量，还可能危及生命。
糖尿病并发症种类繁多，从轻微到严重，从可逆到不可逆，都有可能发生。
长期的高血糖状态会导致血管和神经系统的损害，从而引发各种并发症。
在心血管方面，糖尿病会增加患者患心脏病、中风等血管疾病的风险。
这些疾病可能导致心脏功能受损，甚至引发猝死。
在神经系统方面，糖尿病可能导致神经病变，影响患者的感知和运动功能，严重时可能导致截肢。
糖尿病还可能引发肾脏疾病，导致肾功能衰竭，需要进行透析或肾移植。
眼部并发症如白内障和视网膜病变也可能导致视力丧失。
糖尿病足是另一种严重的并发症，可能导致足部感染、溃疡甚至截肢。
除了以上这些严重的并发症，糖尿病还可能影响患者的性功能、认知能力和心理健康。
这些并发症不仅影响患者的身体健康，还可能对患者的社交、工作和家庭生活造成严重影响。
因此，糖尿病并发症的危害是全方位的，涉及多个系统和器官。
对于糖尿病患者来说，积极控制血糖、定期进行并发症筛查和早期干预是预防并发症发生的关键。
提高公众对糖尿病及其并发症的认识，加强糖尿病教育和预防工作，也是减少糖尿病危害的重要措施。
糖尿病的危害与防治
糖尿病的危害与防治糖尿病是一种常见的慢性疾病，它的发病率在不断上升。
这种疾病会严重影响个体健康，甚至导致生命威胁。
因此，了解糖尿病的危害以及如何预防和治疗是非常必要的。
一、糖尿病的危害1. 影响健康糖尿病患者的血糖水平不稳定，这会导致很多健康问题，如肝脏受损、心脏病、肾功能不全、损伤神经、失去视力等等。
患者的免疫系统也会受到影响，导致更容易感染病毒和细菌。
2. 影响生活质量糖尿病需要严格控制饮食、运动、用药等，这会对患者的日常生活带来很大的限制，甚至会影响他们的精神健康。
糖尿病还可能会影响患者的工作能力，使他们无法正常工作。
3. 经济负担糖尿病需要长期的治疗和管理，这会给个体和家庭带来很大的经济压力。
尤其是少数民族和贫困地区的人们，因为经济条件有限，可能无法承担高昂的医疗费用。
二、糖尿病的防治1. 合理饮食合理饮食是预防和控制糖尿病的关键。
患者应该避免高糖、高脂和高盐的食物，增加蔬菜、水果、全谷物和瘦肉的摄入量。
此外，要控制每餐的摄入量和餐后血糖的变化。
2. 健康生活方式适当的运动、良好的睡眠、规律的生活习惯、戒烟限酒等健康生活方式对预防和治疗糖尿病具有重要的意义。
运动可以帮助控制体重、降低血糖和血脂，改善心血管健康。
规律的生活习惯可以帮助保持身体的稳定状态，有助于血糖的控制。
3. 药物治疗药物治疗是控制糖尿病的重要手段之一。
常用的药物包括口服降糖药和胰岛素注射剂。
患者应该根据医生的建议使用药物，并定期检查自己的血糖水平。
4. 定期体检定期体检可以及早发现糖尿病和其并发症的存在和发展情况，及时采取预防和治疗措施。
建议每年到医院进行体检并检查血糖、血压、眼底、肾功能等。
总之，糖尿病是一种需要引起足够重视的疾病，它会严重影响个体的健康和生活质量。
因此，我们应该加强对糖尿病的认识，学习预防和治疗的方法，积极控制血糖，保持身体健康。
糖尿病危害及预防
糖尿病患者必须使用无糖食品
05
糖尿病的治疗方法
胰岛素治疗
对于血糖控制不佳的患者，胰岛素治疗是必要的，包括基础胰岛素、预混胰岛素等。
口服降糖药物
包括二甲双胍、磺酰脲类、格列奈类、非磺酰脲类等，根据病情选用不同种类的降糖药物。
新型降糖药物
近年来新型降糖药物如GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等逐渐应用于临床，取得较好的疗效。
总结词
不吃糖就不会得糖尿病
糖尿病患者不能喝粥
这种观点不完全正确。糖尿病患者可以喝粥，但需要注意粥的种类和摄入量。
总结词
粥是一种传统的中国食品，由于其易消化、易吸收的特点，对于糖尿病患者来说，适量喝粥是可以的。但是，如果粥中含有较高的糖分或油脂，或者摄入量过大，就会对血糖产生不良影响。此外，喝粥时应注意搭配其他食物，避免单一饮食造成血糖波动。
2023
糖尿病危害及预防
目录
contents
糖尿病的基本概念糖尿病的危害糖尿病的预防措施糖尿病的常见误区糖尿病的治疗方法
01
糖尿病的基本概念
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素反应缺陷，导致血糖升高和尿糖。
糖尿病的主要症状为高血糖，可伴有口渴、多尿、乏力、体重减轻等。
糖尿病的定义
社会参与度降低
糖尿病患者可能因病情限制无法参与某些社会活动，导致社交圈子缩小，生活质量下降。
对生活质量的影响
03
糖尿病的预防措施
控制饮食
减少高热量食物摄入
减少高热量食物的摄入，如油炸食品、糖分高的水果和饮料等，以避免血糖升高。
控制碳水化合物摄入
控制碳水化合物摄入，如大米、白面等，以避免血糖波动。
保持情绪稳定，有助于控制血糖水平。
糖尿病的危害与预防
糖尿病的危害与预防目前，随着我国经济的飞速发展，人们的生活水平每天都在提高，而糖尿病的发病率也在疯狂上升。
下面就由鹤岗市疾控中心的慢性病专家高克芬科长为您简单地介绍一下糖尿病的危害：糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，血糖一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，严重者会造成尿毒症。
糖尿病人应常煮紫芝水喝，来控制血糖，预防并发症。
糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。
国外给它的别名叫“沉默的杀手”，特别是“成人型糖尿病”，四十岁以上的中年人染患率特别高，在日本，40岁以上的人口中占10%，即10人当中就有一位糖尿病患者。
一旦患上糖尿病，将减少寿命10年之多，且可能发生的并发症遍及全身。
糖尿病本身亦给人带来非常的痛苦。
它让人常常觉得口干想喝水，因多尿而半夜多次醒来。
尽管已吃了不少食物仍觉饥饿感，体重减轻、嗜睡等等，总让人觉得周身哪都不对劲。
等到能够感觉到某处的明显情况时，“糖尿病”的病情已发展到一定程度了。
而可怕的并发症亦随之悄悄地在全身各处发展着。
糖尿病的并发症，可以上至头顶下至足底——忧虑、自律神经失调，神经障碍（手脚麻痹、知觉麻痹），脑血栓、脑梗阻、白内障、蛀牙、口腔炎、支气管炎、皮肤病、心肌梗塞、肺炎、肺结核、肝硬化、生育异常、流产、肾功能不健全、尿毒症、阳痿、女性下体发炎、膀胱炎、尿道炎、坏疽、足病变（水虫等）等等。
在这些并发症中，出现率最高的是视网膜症、肾病和神经障碍，被称为糖尿病的“三大并发症”。
这三大并发症在糖尿病患病后二十年以内，有80%的人一定会患这些疾病。
动脉硬化也包括在里面，这是因为血液中过剩的葡萄糖逐渐腐蚀全身器官及其组织的恶果。
糖尿病并发症的危害与防治：你应该知道的一切
糖尿病并发症的危害与防治：你应该知道的一切糖尿病是一种内分泌代谢疾病，该病有终身特点，离不开长期治疗与护理。
糖尿病并发症使糖尿病病人致残和致死。
糖尿病病人预防不同并发症的方法是控制血糖，保持心情愉悦，理性认识疾病，实时监测血糖与尿糖的变化，有效减少并发症的出现。
一、糖尿病并发症的危害1、糖尿病肾病：糖尿病慢性并发症中肾脏易病变，是比较主要的合并症，在目前终末期肾脏病病因中居第二位，是病理复杂的代谢紊乱疾病。
由于治疗难度较大，故在早期通过有效手段进行防治。
2、眼部病症：糖尿病并发症中微血管病变主要指眼部并发症，引发糖尿病视网膜病变、与糖尿病有关的葡萄膜炎、糖尿病性白内障等，降低患者的生活质量及身体健康水平。
3、糖尿病足：足部对糖尿病并发症而言是“靶器官”，足部软组织或关节均易被糖尿病并发症损伤，使得足部组织神经系统发生病变，影响足部正常运动功能。
4、糖尿病心、脑血管并发症：粥样动脉硬化是其病理表现，加上发病的危险因素众多，也使人们的生活与健康受到不同程度的影响。
二、糖尿病并发症及防治对糖尿病并发症，先从心理上对其正确认识，综合了解其发病原因，打消对该病的恐惧感，只有培养治疗信心，才能够获得较好的效果。
1、急性并发症急性并发症来势汹涌，治不好时生命会面临较大威胁。
急性并发症中糖尿病酮症酸中毒比较普遍，其发病率达80%。
胰岛素未出现前，很多1型糖尿病人被急性并发症夺去生命，具体因糖尿病酮症酸中毒。
随着胰岛素的临床应用，糖尿病急性并发症的预防较之过去得到明显改善，只要病人控制使用胰岛素，急性并发症出现后及时治疗，大部分糖尿病急性并发症都有治愈可能，而因急性感染和酮症酸中毒失去生命的人数也显著下降。
然而糖尿病人无法完全忽略酮症酸中毒的威胁。
糖尿病酮症和酮症酸中毒由糖尿病人代谢紊乱引起，酮症酸中毒说明酮体过多堆积。
而酮体是脂肪代谢不完全产物，包括两种酸类成分。
糖尿病病人，如1型糖尿病病人体内胰岛素不足，推动血糖上升，身体不能将其转化成能量，只能实行调节，更多是提高脂肪分解率，弥补能量的缺口。
糖尿病的症状和危害
糖尿病的症状和危害文章目录*一、糖尿病的症状和危害*二、糖尿病的预防措施*三、糖尿病患者的饮食禁忌糖尿病的症状和危害1、糖尿病的症状1.1、视力下降:当出现眼睛易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,眼皮下垂,眼睛突然从远视变为近视等现象时,要立即进行检查,以防糖尿病的发生。
1.2、皮肤瘙痒:糖尿病引起的皮肤瘙痒,常常让人难以入睡。
1.3、手足麻木:糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等现象。
1.4、排尿困难:男性糖尿病患者出现排尿困难者约为21.7%。
1.5、体重下降:中年人的身体日渐肥胖,食欲也正常,一旦发现体重下降很快,应警惕糖尿病的可能。
2、糖尿病的危害心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。
主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化,以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。
糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病危害眼球的主要表现。
糖尿病主要以下肢动脉粥样硬化为主,糖尿病患者由于血糖升高,可引起周围血管病变,导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡,这种危险最常见的部位就是足部,故称为糖尿病足。
3、导致患上糖尿病病因3.1、膳食失当。
比如孕妇无节制地进食,尤其是大量进食糖分高的果品,会对胰岛素分泌带来很大压力,造成代谢紊乱,而一旦胰岛素分泌失常,体内血糖得不到相应调节,糖尿病也就来了。
3.2、肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素,对于糖尿病也不例外。
衡量肥胖的指标常用体质指数(BMI)。
BMI ≥20.9的孕妇患糖尿病的危险差不多是BMI≤19.1者的2倍。
糖尿病的预防措施1、饮食要清淡作为三大慢性病之一,糖尿病人的饮食绝对是最麻烦的,在饮食上有诸多禁忌,很多食物都是不能吃的,特别是重油重盐重口味的菜,基本是绝缘的,其实这也是一种幸福,清淡少盐的饮食在某种程度上来说是一个人营养觉悟高的表现,糖尿病人需要供给更多的营养素,保持食材的新鲜度则可以获得更多的营养素,不仅对血糖的控制很有好处,同时还能控制糖尿病的一系列并发症。
糖尿病危害及防治知多少
糖尿病危害及防治知多少发布时间：2023-03-28T03:18:35.932Z 来源：《医师在线》2023年1期作者：郑宇[导读] 在日常生活中，糖尿病这个词大家一定不陌生，周围许多人可能都会有糖尿病的情况出现。
郑宇商丘市中心医院内分泌科河南商丘 476000在日常生活中，糖尿病这个词大家一定不陌生，周围许多人可能都会有糖尿病的情况出现。
但是，很多人只是听说过糖尿病，并不了解糖尿病的具体危害以及防治措施。
接下来就给大家科普一些关于糖尿病方面的希望为大家提供帮助。
什么是糖尿病？糖尿病是指身体中的脂肪代谢、蛋白质和碳水化合物出现紊乱的疾病，是由于胰岛素利用障碍、胰岛素分泌不足或胰岛素缺乏形成的，其最主要体现在血糖较高。
我国糖尿病患者一般分为四种，分别为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊类型的糖尿病，其中绝大多数糖尿病患者都属于2型糖尿病。
糖尿病有什么危害？1.老年痴呆对于老年人而言，患了糖尿病会引发中枢神经系统病变，而中枢神经系统病变会加快人脑萎缩和退化的速度，从而引发老年痴呆症。
2.身体脏器病变由于糖尿病主要体现在血糖升高，血糖过高会导致身体各个脏器出现病变，引起多汗、少汗、光反射异常、阳痿、尿滞留、尿失禁、心跳过快、胃轻瘫、便秘、腹泻等症状。
3.丧失痛觉由于糖尿病患者的血糖升高，会引起体内神经系统出现病变，部分糖尿病患者可能会出现丧失痛觉的情况。
有些人认为丧失痛觉没什么大不了的，其实，丧失痛觉是一件非常危险的事情，因为疼痛感是人体对外界侵害做出的第一反应，如果丧失了痛觉，人体无法感知到疾病的出现，从而无法发现疾病，导致了病情延误治疗。
4.肢体血管堵塞由于糖尿病患者的血糖升高，会引起体内血管出现病变，部分糖尿病患者可能会出现血流中断、血管闭塞的情况，进而出现肢体血管堵塞，造成肢体溃疡，更严重者会出现肢体坏死而截肢。
5.视力下降由于糖尿病患者的血糖升高，会引起视网膜病变，部分患者可能会出现视力逐渐降低的情况，即眼前的东西越来越模糊，甚至更严重的患者会出现双目失明的情况。
糖尿病的危害和严重性有哪些(两篇)
引言概述：糖尿病是一种常见的慢性疾病，对人体健康有严重的危害。
在本文中，我们将探讨糖尿病的危害和严重性。
糖尿病不仅会对身体各个系统造成损害，还会导致其他并发症的发生，如心血管疾病、视网膜疾病和神经病变等。
了解糖尿病的危害和严重性有助于预防和控制糖尿病，保护人们的健康。
正文内容：一、糖尿病对身体各系统的损害1.糖尿病与心血管疾病的关系a.高血糖对心血管系统的影响b.高血糖与动脉粥样硬化的关联c.心血管疾病是糖尿病患者最常见的死因之一2.糖尿病与肾脏疾病的关系a.糖尿病肾病的发病机制b.糖尿病肾病的临床表现c.糖尿病肾病对身体的影响和治疗策略3.糖尿病与神经系统疾病的关系a.高血糖引起的神经损伤b.糖尿病神经病变的表现和分类c.糖尿病神经病变对生活质量的影响4.糖尿病与视网膜疾病的关系a.高血糖对眼部的危害b.糖尿病视网膜病变的发展过程c.糖尿病视网膜病变的治疗方法5.糖尿病与足部疾病的关系a.糖尿病足的定位和特点b.糖尿病足的发病机制c.糖尿病足的预防和治疗策略二、糖尿病并发症的严重性1.心血管疾病的严重性与预防措施a.糖尿病与心血管疾病的相互作用b.心血管疾病的预防策略2.糖尿病肾病的严重性与预防措施a.糖尿病肾病对生命的威胁b.糖尿病肾病的预防和治疗方法3.糖尿病神经病变的严重性与预防措施a.糖尿病神经病变对生活的影响b.糖尿病神经病变的预防和干预措施4.糖尿病视网膜病变的严重性与预防措施a.糖尿病视网膜病变对视力的威胁b.糖尿病视网膜病变的预防和治疗策略5.糖尿病足的严重性与预防措施a.糖尿病足的严重并发症b.糖尿病足的预防和治疗方法总结：糖尿病的危害和严重性可见于其对身体各系统的损害以及导致的并发症。
糖尿病不仅会对心血管、肾脏、神经系统、视网膜和足部等重要器官造成损伤，还会导致心血管疾病、肾脏疾病、神经系统疾病、视网膜疾病和足部疾病等严重并发症的发生。
因此，预防和控制糖尿病至关重要，包括控制血糖水平、积极治疗并发症、关注生活方式与饮食习惯等。
糖尿病的危害及预防
糖尿病的危害及预防作者：高玉来源：《幸福家庭》2020年第07期近年来，社会大众的生活方式发生了巨大的变化，糖尿病发病率持续增长，所以，积极预防和治疗糖尿病迫在眉睫。
（一）对心脑血管的危害对于糖尿病患者而言，心脑血管疾病是致命性并发症。
与非糖尿病人群相比，糖尿病患者动脉粥样硬化的患病率较高，其发病年龄较低，病情进展较快。
患者主动脉、脑动脉以及冠状动脉逐渐出现粥样硬化症状，且小血管内皮、毛细血管基膜逐渐增厚，进而诱发微血管病变。
随着血管扩张与收缩失去平衡，血小板大量堆积在血管壁上，进而诱发高血压、高血脂等一系列疾病，增加了糖尿病心脑血管疾病患者死亡风险。
（二）对肾脏的危害糖尿病肾病是糖尿病严重的并发症之一，临床症状表现为尿蛋白含量增加，肾功能逐渐减退，严重威胁患者的生命健康。
糖尿病肾病发生机制较为复杂，包括血流动力学改变、脂代谢紊乱、遗传基因以及血管活性物质等一系列复杂的因素。
其中，血脂、血糖以及血压是该疾病恶化的关键性因素。
一旦患者的蛋白尿排泄率持续增长，其病情会呈现出不可逆性，持续恶化，最终导致肾功能衰竭。
（三）对眼睛的危害在高血糖状态下，患者的视网膜血管极易损伤，会导致视网膜组织缺氧、血管闭锁等，进而诱发视网膜出血、水肿以及微血管瘤等病变。
病情较轻的患者，其视力会持续降低;病情严重者，则会失明。
比如，糖尿病视网膜病变是糖尿病患者失明的主要原因，99%的1型糖尿病患者和60%的2型糖尿病患者，几乎都有不同程度的视网膜病变。
（四）对神经系统的危害对于糖尿病患者而言，神经病变是严重的并发症之一，也是致残、致死的根本性诱发因素。
中枢神经系统并发症中，缺血性脑卒中就可致残，严重者会死亡。
患者周围神经病变先出现感觉异常，会伴有过敏、疼痛，后期运动神经受累，导致肌力减弱甚至肌萎缩或瘫痪。
腱反射早期亢进，后期减弱或消失，音叉震动感减弱或消失。
自主神经病变也较为常见，影响胃肠、心血管以及泌尿生殖系统功能。
（五）对周围血管的危害主要为糖尿病足，包括下端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部溃疡、感染和深层组织破坏。
糖尿病有什么危害及预防方法
增加运动量：定期进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以消耗体内多余的热量，有 助于控制体重。
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于控制体重。
定期检查血糖
定期检查血糖的重要性 定期检查血糖的方法和频率 定期检查血糖的注意事项 定期检查血糖与糖尿病预防的关系
易形成结石
感染风险
糖尿病患者容易发生感染 感染风险与血糖水平有关 常见感染部位包括呼吸道、泌尿道和皮肤 预防感染的方法包括控制血糖、保持卫生和及时就医
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糖尿病的预防方法
饮食控制
控制总热量摄入：合理安排每日饮食， 保证营养均衡，避免摄入过多高热量食 物
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、 全谷类食物等富含膳食纤维的食物
神经病变：糖尿 病影响神经系统 ，可能导致疼痛 、麻木、刺痛和 肌肉无力等症状 。
心血管疾病风险
糖尿病增加心血管疾病的 风险
糖尿病导致动脉粥样硬化 和血栓形成
糖尿病增加心肌梗死和脑 卒中的风险
糖尿病对心血管系统的损 害不可逆
神经病变
周围神经病变： 糖尿病导致神 经纤维受损， 出现疼痛、麻 木、感觉异常
等症状
自主神经病变： 影响心血管、 胃肠道、泌尿 生殖系统等， 出现心慌、便 秘、尿失禁等
症状
脑神经病变： 影响脑部神经， 出现认知障碍、 记忆力下降、
昏迷等症状
糖尿病足：由 于神经病变导 致下肢感觉减 退，容易受伤，
且难以愈合
视网膜病变
视网膜病变是糖 尿病的常见并发 症之一
长期高血糖导致 视网膜血管病变， 影响视力
控制碳水化合物摄入：减少精细加工食 品的摄入，如白面包、白米饭等
糖尿病的危害及其预防方法
糖尿病的危害及其预防方法糖尿病的危害1、感染糖尿病病人的高血糖状态，有利于细菌在体内生长繁殖，同时也抑制了白细胞吞噬细菌的能力，使病人的抗感染能力下降。
常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。
2、酮症酸中毒它多发生于胰岛素依赖型糖尿病未经治疗、治疗中断或存在应激情况时。
糖尿病病人胰岛素严重不足，脂肪分解加速，生成大量脂肪酸。
大量脂肪酸进入肝脏氧化，其中间代谢产物酮体在血中的浓度显著升高，而肝外组织对酮体的利用大大减少，导致高酮体血症和尿酮体。
由于酮体是酸性物质，致使体内发生代谢性酸中毒。
3、糖尿病肾病是糖尿病常见而难治的微血管并发症，为糖尿病的主要死因之一。
4、心脏病变糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病病人的2～3倍，常见的有心脏扩大、心力衰竭、心律失常、心绞痛、心肌梗塞等。
5、神经病变在高血糖状态下，神经细胞、神经纤维易产生病变。
临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。
个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。
植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。
6、眼部病变如果糖尿病病程超过10年，大部分病人会合并不同程度的视网膜病变。
常见的病变有虹膜炎、青光眼、白内障等。
7、糖尿病足糖尿病病人因末梢神经病变，下肢供血不足及细菌感染，常会引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变，统称为糖尿病足。
预防糖尿病的方法1.少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，必要时服降压药，把血压维持在正常水平，减轻动脉硬化。
2.控制饮食、定期锻炼、三餐定时和睡眠充足是保持正常身材的关键。
每周至少运动5天，每天最好进行30分钟快走。
3.如果体重减轻5%～7%，可预防或推迟60%的糖尿病。
生活方式变化(特别是增加运动量)与药物治疗相结合，是减重防糖的关键。
4.找出爱吃薯片等食物的原因，如果是压力大或寂寞无聊等，可以改成找人聊天、运动等活动。
如果是饿了，不妨来把坚果，喝杯酸奶，吃根香蕉、黄瓜等取代这些垃圾食品。
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异常 者 没 有 症 状 。 但 是这 些糖 尿 病 及 Ｉ Ｆ Ｇ ／ Ｉ Ｇ Ｔ者 除血 糖 增 高 可 以最大限度地降低糖尿病 的发生率 。糖尿病是一种非传染 外， 尚可有 高 血 压 、 高 甘 油 三脂 及／ 或 低 高 密度 脂 蛋 白一 胆 固醇 性 疾 病 ， 其 发 生 虽 有 一 定 的遗 传 因素 ， 但 起 关 键 作 用 的还 是 后 血症 、 高 胰 岛 素血 症 及 胰 岛素 抵 抗 、 胰 岛Ｂ 细胞功能减退、 炎 症 天 的生 活 和 环 境 因 素 。现 已 知道 ， 热量过度摄入、 肥胖 、 缺 少 反应 现象 、 血 管 内皮 细 胞 功 能损 伤 等 。在 这 次 筛 查 中， 所 见 糖 运 动 是 发 病 的 重要 因素 。 低糖、 低盐、 低脂 、 高纤 维 、 高维 生素 ， 尿 病 患者 中 ９ ０ ％伴 高 血 压及 ／ 或血脂紊乱 ， 这 些 患者 已呈 现 动 是 预 防 糖 尿 病 的 最 佳饮 食 配 伍 。对 体 重 进 行 定 期 监 测 ，将 体
脉粥样硬化心血管病变 ，心血管事件发生率及死亡率也 明显 重 长 期 维 持 在 正 常 水平 是 至 关重 要 的 。体 重 增 加 时 ，应 及 时 增 高 ，即这 些 患 者 已处 于 心 血 管 危 险 因 子 云集 并 随 时可 发 生 限制饮食 ， 增加运动量 ， 使其尽早 回落至正常 。要使运 动成 为 心血 管事件 的境地 。 ２糖 尿 病 的 起 因
法。下面重点介绍糖尿病的危害及预 防治疗措施。 关键词 糖尿病 危害 治疗措施 文献标识码 ： Ａ 中图分类号： Ｒ ５ ８ ７ ． １
证合 理体 重及 工 作 、 生 活 的 需要 。食 物 成 分 合 理 ， 碳 水 化 合 物 １ 糖 尿病 的危 害 以非 精制 、富含 可溶 性 维 生 素 为 好 ，占食 物 总 热 量的 ５ ０ ％～ 糖 尿 病 可 导致 感染 、 心 脏病 变 、 脑 血 管病 变 、 肾 功 能衰 竭 、 ６ ５ ％ ， 脂 肪 占食物 总热 量 的 １ ５ ％～ ２ ０ ％（ 多 不饱 和 脂 肪 酸 与 饱 双 目失 明 、下 肢 坏 疽 等而 成 为致 死 致 残 的主 要 原 因 。 糖尿 病 ． ５ ） ， 蛋 白质 占食 物 总热 量 的 １ ０ ％～ １ ５ ％。 高 渗 综 合 症 是 糖 尿 病 的 严 重 急性 并发 症 ，初 始 阶 段 可 表 现 为 和 脂 肪酸 比例 大 于 １ 多尿 、 多饮 、 倦 怠乏 力 、 反 应 迟钝 等 ， 随着 机 体 失水 量 的 增 加 病 多吃蔬菜 。（ ４ ） 增加体力活动， 参加体育锻炼 。（ ５ ） 避免或少用 ６ ） 积极发现和 治疗 高血压 、 高血脂和 情急剧发展 ， 出现嗜睡 、 定向障碍、 癫痫样抽搐 ， 偏瘫等类似脑 对糖代谢 不利的药物 。（ 卒 中 的症 状 ， 甚至 昏迷 。三 多 一 少 （ 多饮 、 多食 、 多 尿 及 体 重 减 冠心病。（ ７ ） 戒除烟酒等不 良习惯。（ ８ ） 对中老年 人定期进行
谈 糖尿病 的危害及预 防治疗措施
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摘 要
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（ 内蒙古 太仆 寺旗 医院 内蒙古 ・ 太仆 寺旗
糖尿病是一种常见的代谢 内分泌疾病 ， 是 由于人体 内胰 岛素缺乏或相对缺乏所致的一种慢 性内分秘现 ， 未 治疗状态下高血糖为主要特 征， 并伴有蛋 白质和脂肪代谢 异常。近年来在糖尿病 领域不但其患病率明显增加，而且糖尿病 的临床面貌在变化， 概念在 变迁。 因此糖尿病在预防和治疗上都有各种方
糖 尿 病 者 并 无 症 状 仅 由筛 查 而确 诊 。如 包 括 筛 查 所 发 现 的 空 部分糖尿病是有可 能预 防或控制 的。这三道“ 防线” 是： 腹血 糖 异 常 （ Ｉ Ｆ Ｇ ） 及／ 或糖 耐 量 低 减 （ Ｉ Ｇ Ｔ ） 在 内， 则约 ２ ／ ３血 糖 级预 防。树 立正确的进食观并采取 合理 的生活方式 ，
生 命 的一 个 重 要 组 成 部 分 、终 生 的 习惯 。运 动 不 但 可 消 耗 多 余 的热 量 和 维 持肌 肉量 ，而且 能提 高充 实 感 和 欣 快 感 。当 然
１ 型糖尿病及特殊类型糖尿病又各有 ２个及 ８ 个亚类。 此 运动要讲究科学和 艺术 ， 要循序渐进 、 量力而行 、 照顾兴趣 、 结 两大 类 糖 尿 病 均存 在 异 质 性 。 异质 性 原 因有 二 ： （ １ ） 是深 入 研 伴进行 ， 以易于获得效果和便于坚持。要 戒烟和少饮酒 ， 并杜 究发 现 了新 的 致糖 尿 病 病 因 ； （ ２ ） 是对 患者 或 家 族 成 员 未能 进 绝一切不 良生活习惯 。 双亲中患有糖尿病而本人又肥胖 多食 、 行详 细 临床 调 查 ， 以致 不 同病 因 的糖 尿病 混 杂在 一 种 糖 尿病 临 血 糖 偏 高 、 缺 乏 运 动 的 高危 人 群 ， 尤其要注意预防。
轻） 是初 诊糖尿病者 的经典症状 ， 近年 由于健康查体逐渐普及 健康查体， 除常规空腹血糖外， 应重视餐后 ２小时血糖 测定。 此 外 ， 糖 尿 病 的 预 防 ， 应 构筑 三道 “ 防 线 ” ， 在 医学 上称 之 与流行病学筛查的开展 ，经血糖筛查确诊但症状全无的糖尿 病者 明显增多。 在我国上海 社区成人全年龄段筛查 中， 约４ ０ ％ 为三级预防。如果“ 防线” 布设、 构筑得及 时、 合 理和 牢固， 大
床表现类型中， 例 如 仅 以 ２型 糖尿 病 临 床特 点诊 断 为 ２型糖 尿 二级预防 。 定期检测血糖 ， 以尽早发现无症状性糖尿 病。 病 的患 者 中就 可 能 隐藏 着 成人 自身 免疫 中 介糖 尿 病 、 线粒 体 基 应该将血糖测定列为中老年人常规 的体检项 目，即使是健康 因突 变 糖 尿 病 、ＭＯ Ｄ Ｙ 等 仅 以糖 尿病 为主 要 表 现 的孟 德 尔 遗 者 ， 仍要 定期 测 定 。 凡 有 糖 尿 病 的 蛛 丝 马迹 ， 如 皮肤 感 觉 异 常 、 传糖尿病 、伴糖尿病的遗传综合征及药物引起 的糖尿病等情 性 功 能减 退 、 视 力 不佳 、 多尿、 白 内障等 ， 更 要 及 时去 测 定 血糖 ，