春季易发眼病
春季传染病预防知识
春季传染病预防知识春季是呼吸道传染病和一些消化道传染病的多发季节，儿童和体弱的人尤其容易感染这些传染病。
常见的呼吸道传染病主要有麻疹、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。
1、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季节多发，传染力极强。
临床以发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、打喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状，并以颊粘膜出现麻疹斑为特征。
患病后一般可获得持久免疫力。
病人是唯一的传染源，主要通过飞沫直接传播，人群普遍易感。
尽量减少和患者及其患者家属的接触是预防麻疹的关键。
2、流行性感冒：又称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
流感病毒分为甲、乙、丙三型。
流感病毒主要侵入呼吸道，临床上有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等表现。
病人和隐性感染者为传染源，主要经飞沫传播，人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力。
流感可通过接种疫苗预防。
3、流脑流行性脑脊髓膜炎：简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强，有明显的季节性和周期性，冬春季发病率高。
本病起病急、病情重、传播快、病死率高。
发病初期类似感冒，流涕、咳嗽、头痛、发热等。
病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈项强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
带菌者和流脑病人是本病的传染源。
病人在潜伏期末和急性期均有传染性，病原菌主要是通过咳嗽、喷嚏等经飞沫直接从空气中传播，人群普遍易感。
儿童发病率高，以5岁以下儿童尤其是是6个月至2岁的婴幼儿发病率最高。
三晒一开”即常晒太阳、晒被褥、晒衣服，居室常开窗通风，以达到杀灭该病病菌，可通过接种疫苗提高对流脑”的免疫能力。
4、风疹：是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
病毒侵入人体后2〜3周发病。
临床表现以低热、畏寒、头痛、流涕、上呼吸道炎症、耳后及枕部淋巴结肿大。
风疹病人为传染源，出疹前后5日均有传染性，患者鼻咽部分泌物、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，人群普遍易感。
中医眼部疾病科普
中医眼部疾病科普眼部疾病是指任何影响眼睛和其周围结构的疾病。
中医认为，眼睛是人体五官中最重要的器官之一，与肝、肾、脾、心等脏腑密切相关，因此眼部疾病也往往与内脏相关。
下面介绍几种常见的中医眼部疾病及其治疗方法。
1. 眼干症眼干症是目前很多人都会遇到的眼部疾病，它可以表现为眼睛干涩、疼痛、疲劳、视力模糊等症状。
中医认为，眼干症是由于肝血不足、肾精亏损、脾胃虚弱等原因引起的。
治疗方法包括中药治疗、针灸和食疗等。
例如，可以使用具有滋阴润燥功效的中药来调理身体，如枸杞子、玄参、麦冬等。
此外，针灸也可以改善眼部血液循环，缓解眼干症状。
2. 青光眼青光眼是一种常见的眼部疾病，通常由于眼内压力的增加而引起，导致视神经受损。
中医认为，青光眼属于“瞳子昏暗”范畴，与肝肾不足、脾胃虚弱等有关。
中医治疗青光眼的方法包括中药、针灸和推拿等。
例如，可以使用具有降低眼内压力、通经活络作用的中药，如野菊花、夜明砂、川贝等。
此外，按摩眼睛周围的穴位也可以促进血液循环，改善症状。
3. 眼疲劳眼疲劳是指长时间使用眼睛后引起的眼部不适，如眼干、疼痛、疲劳、视力下降等。
中医认为，眼疲劳与肝肾不足、脾胃虚弱、气血不畅等有关。
中医治疗眼疲劳的方法包括中药、针灸、推拿、气功等。
例如，可以使用具有滋肝益肾、养血生津功效的中药，如当归、人参、黄芪等。
此外，气功练习也可以缓解眼疲劳，如眼操、眼部保健功等。
总之，中医治疗眼部疾病是一种安全、有效的方法，可以从根本上调理身体，改善眼部健康。
但需要注意的是，如果眼部疾病严重，应及时就医，不要自行使用中药或其他方法治疗。
常见五官疾病预防知识
常见五官疾病预防知识众所周知，五官一直是我们联系外界的重要工具。
由于五官的重要性，保护我们的五官，防止它们发生疾病至关重要。
在本文中，我们将探讨五官的常见疾病，并为您提供一些有关预防这些疾病的信息。
一、眼睛疾病眼睛是我们日常生活中最重要的官方之一。
由于我们的生活越来越依赖于电子屏幕，眼睛疲劳已经成为一种常见的问题。
在处理紧急信件，处理工作，甚至在娱乐电视方面采取的长时间观看电子屏幕，可能会导致疲劳，模糊，不适感。
这种疲劳会导致视力下降甚至失明。
为了防止眼疾，我们可以采取以下几种措施：1.在使用电子屏幕之前，需要采取休息的策略。
每40分钟需要看远一点的地方，让眼球得到放松，并减轻眼睛的疲劳。
2.合理饮食，摄取含有维生素A，C和E的食物，如胡萝卜，菠菜和芝麻油等水果和蔬菜。
3.使用遮阳镜，如果您的眼睛长时间暴露在阳光下，它会增加白内障和其他眼疾的风险。
二、鼻腔疾病鼻腔是我们的呼吸道的一部分。
鼻腔疾病可能导致诸如鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，头痛，上呼吸道感染和喉咙疼痛等症状。
以下建议有助于预防鼻腔疾病：1.保持鼻腔清洁，不要让鼻腔过于干燥，使用盐水或湿毛巾清洁鼻腔。
2.减少吸入烟雾，避免长期居住也多烟烟雾的地方。
3.避免与感冒或流感等呼吸系统疾病的人接触。
4.饮食清淡，少食辛辣刺激和发物性食品，如辣椒、酒、甜食、肥腻之物，保持身体健康。
三、耳朵疾病耳朵可能受到感染和受影响。
有些人可能患有耳廓炎，耳中板或中耳炎。
以下是预防耳朵疾病的建议：1.避免长时间接触或使用噪音过大环境，如嘈杂的工作场所。
2.在游泳或其他涉及耳部的水上活动时，需要使用耳塞和水密耳罩等保护措施，避免感染湿疹。
3.避免炎热和潮湿的环境，尽可能保持耳部的清洁，以避免感染。
四、口腔疾病牙齿和牙龈健康，对于保持整体健康至关重要。
以下是预防口腔疾病的建议：1.每天早晚刷牙，使用口腔清洁剂、口香糖清洁口腔。
2.定期到口腔科检查，及时了解口腔疾病状况，配合医生进行治疗。
春季传染病中医预防知识
春季传染病中医预防知识
随着春天的到来，气温逐渐回暖，春季传染病也开始出现。
传染病在春季往往会呈现高发态势，因此，了解中医预防知识对于保护自己和家人的健康至关重要。
春季传染病主要包括感冒、流感、麻疹、水痘等，这些疾病传播速度快，严重影响人们的生活和工作。
中医强调“治未病”，提倡预防为主，以下是一些春季传染病中医预防知识：
1. 调节饮食，春季气候多变，人体抵抗力相对较弱，因此饮食调养尤为重要。
中医认为，春季宜多食新鲜蔬菜水果，多喝温水，避免食用生冷食物，以免伤害脾胃，损害阳气。
2. 穿衣保暖，春季气候变化大，早晚温差较大，容易导致感冒等疾病的发生。
中医强调“春捂”，建议适当增加衣物，特别是早晚时段，以保持体温稳定，增强抵抗力。
3. 调节情绪，春季气候变化，易导致情绪波动，中医认为情绪不稳会影响人体的气血运行，从而影响免疫力。
因此，保持心情愉快，避免情绪波动对于预防春季传染病至关重要。
4. 注重个人卫生，春季传染病易通过飞沫传播，因此保持良好
的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触患病者等，都是预防春季传
染病的重要措施。
5. 合理运动，适当的运动可以增强人体免疫力，提高抵抗力。
春季宜选择户外氧气充足的地方进行适量的运动，如散步、慢跑等，以增强体质。
总之，春季传染病中医预防知识涉及饮食调理、穿衣保暖、情
绪调节、个人卫生和合理运动等方面。
通过正确的预防措施，可以
有效地降低春季传染病的发病率，保障人们的健康。
希望大家能够
重视中医预防知识，做好春季传染病的预防工作，共同度过一个健
康愉快的春天。
中医眼部疾病科普
中医眼部疾病科普中医认为，眼部疾病与全身疾病密切相关，其发病与气血运行、脏腑功能、情志调节等因素有关。
以下是几种常见的眼部疾病及中医对其的认识和治疗方法。
1. 常见眼病1.1 眼干燥综合症中医认为，眼干燥综合症的病机主要为外邪侵入、气血不足和肝肾阴虚等因素引起。
常见症状为眼干、视物模糊、刺痛、疲劳、眼白发红等。
治疗时可采用补益肝肾、益气滋阴的中药方剂。
1.2 白内障中医认为，白内障的病机主要是肝郁气滞、脾胃失和、肾精亏损等因素导致。
常见症状为视物模糊、眼花、眼前黑影等。
治疗时可采用疏肝、健脾、滋肾的中药方剂。
1.3 青光眼中医认为，青光眼的病机主要为肝火上炎、阴虚火旺、气滞血瘀等因素导致。
常见症状为眼睛发红、疼痛、视物模糊等。
治疗时可采用清泻肝火、滋阴养血、活血化瘀的中药方剂。
2. 中医防治眼疾的方法中医认为，防治眼疾应从调节生活方式、良好的饮食习惯、保持情绪稳定、适量运动等方面入手。
具体措施包括：2.1 调节生活方式尽量避免长时间盯着电脑、电视等电子产品，每隔一段时间做适当的眼部运动；不要熬夜，注意保证充足的睡眠；避免重视精神压力和情绪波动等。
2.2 合理饮食多吃富含维生素A、C、E、B族等物质的食品，如鱼类、绿叶蔬菜、水果、坚果等；减少摄入油腻、烟熏等刺激性食品。
2.3 注意保湿眼部湿润有利于眼睛健康，可经常使用保湿滴眼液、注重口服滋阴润燥的中药等。
2.4 适量运动适量的身体锻炼有助于促进气血流通，有利于眼睛健康。
但是也要注意不要剧烈运动，尤其是在炎热的天气中，应避免出汗过多，以免引起眼部感染。
总之，中医认为，维护眼健康要从多方面入手，保持良好的生活习惯和饮食习惯，经常锻炼身体等都有益于眼健康。
同时，对于有眼疾的患者，也可以通过中药治疗来调节体内阴阳平衡，促进病情的康复。
开春之后 注意预防4种疾病
开春之后注意预防4种疾病开春之后，气温逐渐回暖，但是很多人也会面临一些身体上的问题。
作为资深老中医，我特别提醒大家注意预防以下四种疾病。
1. 过敏性鼻炎春季是过敏性鼻炎高发季节。
气温变化频繁，树花、草花等过敏原物质释放增多，还有气候干燥，粉尘满天飞，都会引发鼻黏膜充血，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。
预防方法：要经常洗手、换洗衣服，清洁环境，减少过敏原接触，多喝水，补充维生素C。
2. 肝火旺盛春季气温变化大，而肝主疏泄，很容易受到外界环境的影响而出现不适症状。
肝火旺盛会导致情绪波动和不良心理影响，如易怒、烦躁、失眠、头晕等。
预防方法：饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，尽量保持好心态，注意心理调节。
3. 感冒虽然春季气候转暖，但是天气还是不稳定，容易导致感冒。
预防方法：加强锻炼身体，增强体质，避免过度疲劳，注意室内保暖通风，避免吹风、受凉等导致感冒的情况。
4. 肤色暗沉春天阳光明媚，但是皮肤也容易受到紫外线的伤害，表现为皮肤暗沉。
预防方法：早晨或傍晚出门，避免在阳光最强烈的时候外出，注意擦好防晒霜，食用含有丰富维生素E、抗氧化成分的食品，多喝水，保持皮肤清洁。
从中医角度出发，对于以上提到的症状和预防方法，我也想提出一些建议:1. 按摩合谷穴合谷穴位于手心处的第一条骨缝上，轻揉可起到舒肝和缓解疲劳的作用。
2. 按摩足三里穴足三里穴位于小腿前肌肉的外侧，轻揉此穴位可刺激肝经，起到清肝火、调节失眠的作用。
3. 睡前泡足浴睡前泡足浴可以促进血液循环，缓解脚底的疲劳感，同时也是身体放松的好方法。
4. 每天喝2~3杯凉茶荷叶、菊花、玫瑰花等材料煮成凉茶，可以清热解毒，消肿止痒，帮助皮肤排毒。
总的来说，开春时节要保持身体清爽、放松心情、生活规律，合理安排饮食、锻炼和休息，才能迎接春季的美好，使我们的身心健康达到最佳状态。
清明要预防哪些疾病的方法最有效
清明要预防哪些疾病的方法最有效清明是24节气中属于春季的节气，那么清明节的时候我们要如何养生保健呢?清明节前后要预防哪些疾病呢?供大家参考!清明要预防哪些疾病皮肤病春季里，人们喜欢外出踏青。
当室外风速超过每秒6米时，风沙、尘土等污染物会刺激人的鼻腔和咽喉黏膜，使人患上呼吸道疾病。
即使是每秒2米左右的微风，也会将散落在地的花粉扬起，容易使人患上荨麻疹、花粉过敏症。
另外，还有不少人对春天阳光中的紫外线过敏，从而易产生一种叫“桃花癣”的皮肤病，主要表现为脱屑、瘙痒、干痛等症状，有些女性的脸上还会出现红斑、丘疹，或表现为雀斑增多和黄褐斑加重等。
呼吸道传染病春季是冷暖空气交替最活跃的季节，天气多变，这样的天气条件会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，所以，春季是呼吸道传染病的高发时节，流感、腮腺炎、猩红热时常流行。
心脑血管病春天的最低气温(一般出现在早晨)仍然较低，而一天中气温的变化幅度又大，所以要注意预防中风和心肌梗塞。
我国医学家和气象学家调查结果表明，每年的3-4月份是心肌梗塞病的高峰期之一，其中诱发心肌梗塞的主要天气之一就是“寒潮过境时的大风、低温”。
关节病一年中，春季的空气湿度是比较大的，尤其江南地区的阴雨天数较多，此时湿度常常在90%以上，关节痛和风湿病变的症状就会加剧。
当然，湿度的变化也常常表现于冷空气过境前后，因而春季关节病的特点是反复性比较大，症状的轻重常常与天气的阴晴变化相对应。
精神病每年的3-5月份，是精神病复发率最高的时段，约占全年的70%以上。
临床实践证实，当暖流性的春风吹来时，精神分裂症、情感性和更年期精神病患者无法入睡的情况显著增加，情绪变化、行为异常、躁动不安和吵架摔东西的比例也比寒冷时多10%左右，精神病人的自虐和自杀也常常发生在春季里。
清明节预防感冒的方法清明过后早起床为了能使阳气更好地生发，人们应有意识地调整作息，早点起床。
7时～9时是辰时，中医认为此时属胃经最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，可引起心躁、喉干、头昏、目浊等不适。
中医眼科疾病病名
中医眼科疾病病名摘要：1.中医眼科疾病病名概述2.中医眼科疾病的分类3.常见中医眼科疾病及其症状4.中医眼科疾病的诊断与治疗方法5.中医眼科疾病的预防与保健正文：中医眼科疾病病名概述中医眼科疾病病名是指在中医理论指导下，对眼部疾病的命名。
中医眼科疾病繁多，涵盖了眼表、眼内、眼附属器等各个部位的疾病。
在中医理论中，眼部疾病通常与脏腑功能失调、经络气血不畅等因素有关。
因此，中医眼科疾病的病名不仅反映了疾病的临床表现，还体现了中医的病因病机理论。
中医眼科疾病的分类中医眼科疾病可以根据病因、病机和临床表现进行分类。
常见的分类有：1.外感性疾病：如风邪、湿邪、热邪等引起的眼病。
2.内伤性疾病：由于脏腑功能失调、气血不足等内在因素导致的眼病。
3.眼附属器疾病：如眼睑、结膜、泪器等部位的疾病。
4.眼底疾病：如视网膜、黄斑、视神经等部位的疾病。
常见中医眼科疾病及其症状1.近视：看远处物体模糊不清，易疲劳，眼胀，头痛。
2.远视：看近处物体模糊不清，眼酸，眼痛，眼干。
3.老花眼：近距离阅读困难，眼睛疲劳，流泪。
4.结膜炎：眼红，眼痛，分泌物增多，异物感。
5.角膜炎：眼痛，畏光，流泪，视力下降。
6.虹膜睫状体炎：眼红，眼痛，视力下降，瞳孔缩小。
7.白内障：视力逐渐下降，视物模糊，眩光，色觉异常。
8.青光眼：眼痛，头痛，视力下降，视野缩小。
中医眼科疾病的诊断与治疗方法中医眼科疾病的诊断主要依靠望、闻、问、切四诊。
治疗方法包括中药、针灸、推拿、拔罐等。
具体治疗方案需要根据患者的病情、体质和病因制定。
中医眼科疾病的预防与保健1.保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。
2.注意眼部卫生，避免脏手揉眼。
3.保持情绪稳定，避免过度疲劳。
4.注意饮食调理，多吃富含维生素和微量元素的食物。
5.定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼病。
综上所述，中医眼科疾病病名丰富多样，涵盖了眼部各个部位的疾病。
参天公司维卡思滴眼液,填补春季角结膜炎治疗空白
参天公司维卡思滴眼液，填补春季角结膜炎治疗空白春季角结膜炎是一种眼表疾病，目前对该疾病的诊断认识不足，而且春季角结膜炎在亚洲的流行病学数据十分有限，发病机制尚不明确，既往在抗过敏治疗中，中、重度患者的治疗效果不佳，国内目前还没有可以长期维持治疗的药物，患者仍存在未被满足的治疗需求。
为此，参天公司研发出了维卡思滴眼液，该药品已获得国家药品监督管理局正式批准，为治疗儿童及青少年的严重性春季角结膜炎提供了更为有效和安全的选择。
春季是结膜炎发病率高的季节，特应性个体对环境中普遍存在的抗原可以发生反应，主要的特应性疾病包括湿疹、哮喘和荨麻疹。
春季角膜炎症通常在双眼同时发生，表现为奇怪的瘙痒、异物感、眼睛红肿、眼底充血、频繁流泪和眼底分泌过多，若不及时规范治疗或将导致患儿角膜损伤甚至致盲，严重影响患者生活质量。
过往的诊疗过程中，医生会根据患者疾病的进程使用糖皮质激素或免疫抑制剂治疗。
但若长期大量用糖皮质激素，其副作用不容忽视，可以导致患者肾上腺皮质功能减退直至萎缩、减弱机体的抵抗力，诱发或加重感染，甚至抑制儿童的生长发育。
因此，在治疗过程中，为避免糖皮质激素的副作用，应尽量采用免疫抑制剂类药物。
参天公司维卡思滴眼液含有的环孢素为免疫抑制剂，可通过选择性抑制T淋巴细胞产生的白介素2发挥抗炎作用，控制过敏反应和炎症。
实际治疗效果上，参天公司维卡思滴眼液已被证明可以缓解12个月内常见的春季角结膜炎症状(需在医生指导下使用)，适用于治疗4岁以上儿童及青少年严重性春季角膜结膜炎，起到缓解症状和限制疾病进展的作用，长期用药安全性和耐受性好。
面对缺乏理想治疗方案的困境，参天公司潜心研发，推出维卡思滴眼液这一春季角结膜炎优质临床治疗选择，使患者真正受益。
未来，参天公司将继续肩负起眼科领域领导者的责任，致力于推出更多创新好药，守护患者眼健康。
幼儿园春季传染病预防知识
幼儿园春季传染病预防知识六种园所流行病一、流行性感冒流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
主要表现为：鼻塞、流涕、打喷嚏、音哑和咳嗽、咳痰等主要症状。
二、肺炎肺炎会引起咳嗽、呼吸短促、发烧、呼吸频率加快中的一种或是全部症状。
一旦宝宝的感冒如果得不到很好的控制时，尤其是身体虚弱的宝宝容易从感冒发展为肺炎。
三、流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的小儿急性呼吸道传染病，属于非化脓性炎症。
病毒附在病人和隐性感染者口和鼻的分泌物中，主要通过空气飞沫，唾液污染的食具、食物用品进行传播。
流行性腮腺炎一年四季散发，冬春季可有流行，学龄前儿童发病率高，常在幼儿园中流行。
患病后可获终身免疫。
四、急性出血性结膜炎（红眼病）急性出血性结膜炎是一种由病毒引起的传染性极强的急性传染病，以眼睑红肿、结膜出血等为主要症状。
急性期的病人是主要传染源，人群对本病普遍易感。
一般常见于春夏季发病。
常通过游泳、毛巾、洗澡接触传染。
潜伏期只有24小时左右。
五、水痘水痘是婴幼儿或较大一点的儿童易患的一种急性传染病，传染性很强，病原体是水痘病毒。
传染源为急性期病人，可通过飞沫、唾液传染给健康儿童，另外也通过接触受病毒污染的食具、玩具、衣物等物品传播。
水痘的潜伏期一般为14—16天，多发于2—6岁的幼儿，除夏季少见外，其它季节均可发生，尤以冬春多见。
病后获得终身免疫。
到**期有20%的人可患带状疱疹。
六、手足口病手足口病（HFMD）幼儿常发的一种疾病。
以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。
初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。
发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。
幼儿园预防措施1、每天坚持室内换气通风2-3每次，每次不少于20分钟，降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。
2、落实晨检及全日观察，落实幼儿缺勤追踪。
3、落实班级预防性消毒工作。
4、培养幼儿良好的个人卫生习惯，饭前、便后及户外活动之后用香皂和流动的水洗手，饭后漱口、擦嘴。
眼科常见疾病的种类
眼科常见疾病的种类
眼睛是人体非常重要的器官之一，常见的眼科疾病有多种类型。
本文将介绍一些常见的眼科疾病及其特征。
神经性眼疾
1. 青光眼：是一种慢性进展的眼病，会损害视神经，造成视力
减退甚至失明。
常见症状包括眼压升高、眼睛疼痛和视野缺损。
2. 视网膜脱离：指视网膜与其下方组织分离，导致中央或周围
视觉缺损，可能引起暗影、闪光和飞蚊症等症状。
抗原性眼疾
1. 眼睑炎：是指眼睑边缘或睑板结构发生炎症，常见症状包括
眼睑红肿、瘙痒、异物感和分泌物增多。
2. 结膜炎：是结膜发生炎症的疾病，症状有结膜血管扩张、眼
部瘙痒、眼结膜充血和分泌物增多。
先天性眼疾
1. 先天性白内障：是指患者在出生时或早期出现的白内障，会导致视力模糊和乱七八糟的形象。
2. 先天性斜视：是一种儿童常见的眼动力异常，表现为眼睛无法正常对准，可能导致双眼视力不协调。
环境性眼疾
1. 干眼症：是由于泪液分泌不足或蒸发过快引起的眼部不适，症状包括眼干、眼痛、视力模糊和眼睛疲劳。
2. 角膜炎：是角膜发生炎症的疾病，可能由于细菌感染、病毒感染或化学物质刺激引起，症状包括眼红、眼痛和视力下降。
其他常见眼疾
1. 视力不正常：包括近视、远视和散光等，可以通过配戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。
2. 眼耳鼻喉全科疾病：涉及眼睛、耳朵、鼻子和喉咙等多个器官的综合疾病。
为了保持眼睛的健康，我们应该定期进行眼科检查，避免长时间盯着电子屏幕和过度使用眼睛。
如果出现任何眼睛不适或症状，应该尽早就医，及时进行治疗。
春季养生小技巧
调养精神
要力戒动怒，更不要情绪抑郁，思想上要豁达 开朗，心胸宽阔，身体要放松，要舒坦自然， 使情志“生”发出来。尤其是中老年人，如果 不常生恼怒和忿恨，保持乐观情绪，则精气不 易耗散，脏器不易老化，形体不致衰惫，自可 祛病益寿。
原则二、起居调养
春回大地，人体的阳气开始趋向于表，皮肤腠理逐渐舒展，肌表 气血供应增多而肢体反觉困倦，故有“春眠不觉晓，处处闻啼鸟” 之说，往往日高三丈，睡意未消。然而，睡懒觉不利于阳气生发。 因此，在起居方面要求夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形 体，在庭院或场地信步慢行，克服情志上倦懒思眠的状态，以助 生阳之气升发。 春季气候变化较大，极易出现乍暖乍寒的情况，加之人体腠理 开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱。所以，春天不宜顿 去棉衣。特别是年老体弱者，减脱冬装尤宜审慎，不可骤减。为 此，《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，既养阳又收阴。 《老老恒言》亦云：“春冻未泮，下体宁过于暖，上体无妨略减， 所以养阳之生气”。凡此皆经验之谈，足供春时养生者参考。
起床后喝一杯冷开水，或是淋热水浴、做简单的体操， 都有助于让大脑清醒。此外，起床后吃点甜食，有助 于让睡眠时下降的血糖上升，一样有振奋精神的效果。 另外，也应注意，春木当令，性情亢奋的人宜旧恙复 发。俗话说：黄花黄，疯子忙。但这种情况可通过适 当增加睡眠，静心修养，审因辨证治疗，可防治或缓 解病情发展。在春暖花开季节，也是花粉过敏患者高 发时期，适当远离花粉地带，卧室尽量不要摆放鲜花， 能起到预防作用。同时，也应注意到，春季睡眠与养 生要和运动调养相结合。所谓"闻鸡起舞"，顺应生物节 律习性，经过一夜睡眠，伸展疲倦的身躯，在空气清 洁的室外，选择适合自己锻炼项目，吸收大自然活力， 调养精神，炼气保精，增强抗病能力，使自己充满春 天般的活力。
眼病高发季滴眼液会用才管用
眼病高发季滴眼液会用才管用作者：亦鸣来源：《金色年代》2012年第07期结膜炎，干眼病，角膜炎都是长者较易得的眼科疾病。
另外由于7月暑气来袭，很多人都会突发眼疾。
那就让我们跟着专家来了解一下防治常见眼疾的方法，眼清目明看世界。
迷上连连看，眼睛干痒涩王阿姨自从去年退休后，就迷上了电脑游戏，在电脑前一坐就是一下午。
每次玩完游戏王阿姨都觉得眼睛又干又痒，老伴便劝她：“你出去看看绿色，眼睛就会舒服了。
”王阿姨听了老伴的话，每天下午买好莱都会在小区里走上一圈。
但由于正值下班高峰，车子扬起的灰尘反而让王阿姨的眼睛更难受了。
持续滴药水，眼病未好转王阿姨的女儿周末来看父母，看到母亲一直揉眼睛，便给了她自己用的抗疲劳眼药水。
王阿姨一滴感觉非常清凉，便欲罢不能了，每天都要滴好几次。
可滴了一段时间，她感觉眼睛还是很干，眼睛里还有红血丝。
无奈去求医，医生解病因王阿姨的邻居听到她的抱怨便推荐了自己滴的氯霉素眼药水，王阿姨滴了一段时间觉得眼睛干痒的情况好转了。
于是她就两种眼药水穿插着使用，希望眼睛能快点好起来。
转眼数月过去，王阿姨的眼睛依然时好时坏，甚至出现了异物感，她只好上医院求助。
医生在检查、了解她的病情后，告诉王阿姨：“你原来只是轻微的干眼病，但由于长期滴眼药水变为了慢性结膜炎。
又加上治疗不当，已经转为了角膜炎，一定要接受正规治疗，否则会影响视力！”案例提示：●用眼过度易患眼部疾病风沙、灰尘、烟雾、强光等都会引发眼部疾病。
尤其是长时间操作电脑对眼睛伤害大。
一方面，电脑视疲劳综合征可引起结膜炎症状。
另一方面，电脑引起的干眼症也会引起或加重眼疾。
●长期点眼药水是造成慢性结膜炎的病因之一眼药水中的防腐剂或药物本身引起的反应，可造成结膜慢性发炎。
表现为点眼药水时，觉得很舒适，过不久却觉得眼睛不适，而且越点越不舒服，红眼睛也无法消褪。
●结膜炎不要滥用抗生素眼药水许多病人在发病初期常会自行使用抗生素滴眼液。
滥用抗生素的后果会使病原菌耐药性增加，造成疾病久治不愈甚至影响视力。
春季儿童常见传染病的症状及预防
春季儿童常见传染病的症状及预防发布: 2009-6-27 15:42 | 作者: 爱的承诺| 来源: 赶集母婴| 查看: 23次春季是各种传染病流行的多发季节，其对于年小体弱的幼儿特别“亲睐”。
如何识别传染病的各种症状，并有针对性地进行预防呢？请看专家指导：几种春季常见的传染病及预防措施几种春季常见传染病及预防措施：（一）流行性感冒流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
这种病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，借空气传播，并且传染性强。
得了流感一般人会有高热、全身肌肉酸痛、无力、头痛、鼻咽部疼痛。
预防措施：流行期间，房间要注意通风换气，可用食醋薰蒸消毒；大流行时，除禁忌者外，可进行疫苗接种。
（二）非典型性肺炎非典型性肺炎是一种通过近距离飞沫和手接触呼吸道分泌物等形式传播的疾病。
该病潜伏期为1-11天，平均3-4天。
发病急，一般先出现发热，同进伴有头痛、全身酸痛、乏力等；有干咳、少痰等症状。
家中或周围有可疑患者要及时送到综合性大医疗治疗。
预防措施：要学习保健知识，增强自我保健意识，积极锻炼身体，注意手的清洁；气候变化，要及时增减衣服；要保持生活、工作环境的空气流通；疾病流行时，酌情使用过氧乙酸熏蒸。
（三）肺结核的防治肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性传染病。
它发病缓慢，病程较长，常有不规则低烧，尤其是午后，并有长期咳嗽、疲乏无力、盗汗、食欲减退、消瘦胸痛、甚至咯血、呼吸困难等。
肺结核主要通过呼吸道传播。
预防措施：新生儿出生时接种卡介苗，7岁、12岁各复种一次；注意个人卫生，养成不随地吐痰的习惯；规律生活，加强锻炼；保持居室及工作场所空气清新；洁身自爱，避免感染艾滋病病毒。
结核病人必须接受规范治疗，要到结核病防治专业机构治疗，并且按照医生的要求坚持全程服药。
（四）麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，俗称“出疹子”。
首先表现为发热、两眼发红、流泪、怕光，发病后3-4天身体逐渐出现红色斑丘疹。
春季养肝护眼不可少
春季养肝护眼不可少春季是阳气初生的季节，也是肝脏调养的关键时期。
养肝不仅能增强身体的免疫力，还有助于保护眼睛健康。
在这个春季，我们应该特别关注肝脏和眼睛的健康，并采取相应的养生措施。
一、调理肝脏肝脏在中医理论中被称为"阴"之脏，它的功能主要包括储藏血液、调节情绪、促进新陈代谢等。
春季养肝的关键是保持情绪稳定、调整作息规律和合理膳食。
1.保持情绪稳定情绪波动对肝脏的影响较大，过度的忧虑、愤怒和抑郁会导致肝气郁结，影响其正常运转。
因此，我们要学会调节情绪，保持内心的平和与宁静。
可以通过冥想、运动、音乐等方式来放松心情，缓解压力。
2.调整作息规律合理的作息规律对肝脏的健康至关重要。
春季天气逐渐转暖，人们容易晚睡晚起，这种习惯会扰乱我们的生物钟，对肝脏的影响也很大。
因此，我们要尽量保持早睡早起的作息习惯，确保充足的睡眠时间，让肝脏得到充分的休息和修复。
3.合理膳食春季养肝的膳食宜以清淡为主，少食辛辣、油腻和刺激性的食物。
适当摄入一些富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆类、蔬菜、水果、杂粮等，有助于肝脏的修复和调养。
此外，多喝水、少喝酒也是保护肝脏健康的重要措施。
二、护眼养生眼睛是心灵的窗户，也是我们感知外界信息的重要器官。
春季眼睛容易出现干涩、疲劳等问题，下面是一些护眼养生的方法供大家参考。
1.避免长时间使用电子产品现代生活中，电子产品已经成为我们生活工作的必需品。
然而，长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳和视力下降。
所以，在使用电子产品时，要注意控制使用时间，每隔一段时间休息一下并做适当的眼部保健运动。
2.保持室内适度湿度春季气温逐渐上升，室内空气干燥是导致眼睛不适的原因之一。
合理调整室内湿度，可以用加湿器或者放置盆景来提高空气湿度，有助于缓解眼部干涩问题。
3.多食用富含维生素的食物维生素对眼睛健康至关重要，特别是维生素A、C和E。
食用富含这些维生素的食物，如胡萝卜、番茄、柠檬、杏仁等，有助于保护眼睛的视力和养护眼睛的健康。
春节期间防眼病
春节期间重点预防五类眼病：
急性闭角型青光眼
中老年人要特别提防此病。春节喜事多，人的情绪波动也大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、看东西有彩虹般的光环，就应及时就诊。
熬夜族护眼小贴士：
熬夜前：首先来2颗维生素。
维生素B能够解除疲劳，护肝脏解毒，并有增强提神效果。
维生素A或胡萝卜素含有抗氧化剂，可以保护您的眼睛，减少熬夜刺激及预防近视度数增加。
熬夜中：饮料的选择最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。
但是肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压及明目。
5、患有高血压病、糖尿病的人一定要注意按时服药，保持血压和血糖平稳。
视疲劳和干眼症
青少年易发此病。因为春节长时间看电视、上网、玩游戏，会导致眼睛又干又痒又痛，并有发红、有灼热感或异物感等症状。长时间在暗光下看电视或者使用电脑，屏幕上那强烈的闪烁，会使人体眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，使人体血清中的维生素A迅速减少。当维生素A缺乏时，最初表现为视力下降，尔后角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快，可以数周内引起角膜穿孔。
春节期间防眼病
作者：
来源：《饮食与健康·下旬刊》2015年第01期
眼睛的诉苦
也许大家都很羡慕我，说春节期间，精彩的电视剧、有趣而刺激的电脑游戏都让我尽收眼底了。可是，整天不合眼的滋味也许只有我知道。平日里大人孩子都挺忙，过节了，终于可以过把电视瘾了，终于可以通宵达旦地玩游戏了，加班加点工作的我，实在疲劳到极限了，我看到的世界越来越模糊。眼睛多么盼望我的主人能少看电视、少玩游戏，让我过一个轻轻松松的春节。
小学生保护眼睛的调查
小学生保护眼睛调查一、保护眼睛的食物眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。
它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。
人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。
1、含维生素a的食物对眼睛有益，维生素a还可以预防和治疗干眼病。
维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
2、维生素c是组成眼球水晶体的成份之一。
如果缺乏维生素c就容易患水晶体浑浊的白内障病。
因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
3、丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。
如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
4、瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物富含蛋白质，蛋白质是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
二、保护眼睛具体措施眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。
要保护眼睛，必须从如下几个方面做起：1．预防近视。
不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。
读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。
不躺着看书。
乘车走路时不看书。
2．读写时间不宜过长。
每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。
5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。
不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。
6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。
7．患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人保护眼睛的方法:8、睡眠不可少，作息有规律 .睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
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春季易发眼病
一、急性卡他性结膜炎（红眼病） 急性卡他性结膜炎（红眼病） 1、发病情况： 、发病情况： 是春秋季节常见的传染性结膜炎症； 是春秋季节常见的传染性结膜炎症；其 传染性强，也可散发，易在学校、工厂、 传染， 托儿所、幼儿园等集体场所造成流行， 也可散发。 也可散发。 2、传播方式：接触传染。 、传播方式：接触传染。
春季易发眼病
4、治疗：
春季易发眼病
3、临床表现： 临床表现： 临床表现 潜伏期1~3天，两眼同时或相隔 潜伏期 天 两眼同时或相隔1~2天发 天发 天达到高峰； 病，3~4天达到高峰；表现为灼热感、异物 天达到高峰 表现为灼热感、 有时伴有畏光、流泪； 感，有时伴有畏光、流泪；检查发现结膜呈鲜 红色充血，有粘液或脓性分泌物， 红色充血，有粘液或脓性分泌物，往往使上下 下睑睫毛被分泌物粘在一起， 上、下睑睫毛被分泌物粘在一起，可引起暂时 性视力↓ 但去掉分泌物后，视力仍是正常的。 性视力↓，但去掉分泌物后，视力仍是正常的。