东华大学游泳理论考试题目及答案[管理资料]
大学游泳考试题库及答案
大学游泳考试题库及答案一、选择题1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 用鼻子呼吸B. 用嘴巴呼吸C. 同时用鼻子和嘴巴呼吸D. 不呼吸答案:B2. 在自由泳中,手臂划水的顺序是:A. 同时划水B. 交替划水C. 先左后右D. 先右后左答案:B3. 蛙泳的腿部动作中,以下哪个动作是正确的?A. 同时收腿和蹬腿B. 先收腿再蹬腿C. 先蹬腿再收腿D. 同时收腿和蹬腿,但动作不同步答案:B4. 仰泳时,正确的头部位置是:A. 头部完全浸入水中B. 头部微微抬起,眼睛看向天花板C. 头部向后仰D. 头部保持水平答案:B5. 蝶泳的手臂动作中,以下哪个动作是正确的?A. 手臂同时划水B. 手臂交替划水C. 手臂先划水后出水D. 手臂先出水后划水答案:C二、填空题1. 在游泳比赛中,______泳是速度最快的泳姿。
答案:自由2. 游泳时,为了避免耳朵进水,可以使用______。
答案:耳塞3. 游泳时,为了保护眼睛,建议佩戴______。
答案:泳镜4. 游泳前,进行充分的______是非常重要的。
答案:热身5. 游泳时,正确的呼吸节奏是每划水______次呼吸一次。
答案:2三、简答题1. 简述蛙泳的基本动作要领。
答案:蛙泳的基本动作要领包括:腿部动作为收腿、翻脚、蹬腿、夹腿;手臂动作为划水、抱水、出水、前伸;呼吸与腿部动作同步,每次蹬腿时进行一次呼吸。
2. 为什么说游泳是一项全身运动?答案:游泳是一项全身运动,因为它需要身体的多个肌肉群协同工作,包括上肢、下肢、躯干和背部肌肉。
在游泳过程中,身体的协调性和平衡能力也得到锻炼,因此游泳能够全面提高身体素质。
四、论述题1. 论述游泳对身体健康的益处。
答案:游泳对身体健康的益处包括:增强心肺功能,提高血液循环;锻炼全身肌肉,增强肌肉力量和耐力;改善身体协调性和平衡能力;有助于减肥和塑形;缓解压力,放松身心;预防和治疗多种慢性疾病,如关节炎、哮喘等。
游泳理论考试试题及答案
游泳理论考试试题及答案游泳作为一项有益身心的体育活动,不仅能够锻炼身体,还能在紧急情况下自救或救助他人。
因此,掌握一定的游泳理论知识对于游泳爱好者来说至关重要。
以下是一套游泳理论考试的试题及答案,供学习和参考。
一、选择题1. 游泳时,人体在水中的位置通常应该是:A. 腹部朝下B. 背部朝下C. 侧面D. 垂直答案:B2. 在水中遇到抽筋情况,以下哪项措施是不正确的?A. 保持冷静B. 尽力拉伸肌肉C. 立即向岸边游去D. 呼叫求救答案:C3. 下列哪种泳姿适合长距离游泳?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案:C4. 救生员在救援时,应首先确保:A. 自己的安全B. 受害者的安全C. 救援工具的安全D. 周围环境的安全答案:A5. 以下哪种呼吸方式适用于游泳?A. 胸式呼吸B. 腹式呼吸C. 憋气D. 随意呼吸答案:B二、判断题6. 游泳时可以长时间憋气潜水。
答案:错误。
长时间憋气可能导致身体缺氧,应适时浮出水面换气。
7. 游泳前不需要做热身运动。
答案:错误。
热身运动可以预防肌肉拉伤,是游泳前的必要步骤。
8. 所有泳姿中,蝶泳是最快的泳姿。
答案:错误。
虽然蝶泳速度很快,但在国际比赛中,自由泳通常是速度最快的泳姿。
9. 游泳时,耳朵进水不需要特别处理。
答案:错误。
耳朵进水可能会导致感染,应该及时清理。
10. 游泳后不需要进行拉伸放松。
答案:错误。
游泳后进行拉伸放松有助于肌肉恢复,减少肌肉酸痛。
三、简答题11. 请简述蛙泳的基本动作要领。
答案:蛙泳的基本动作包括腿部的蛙泳踢腿和手臂的划水动作。
腿部动作是模仿青蛙腿部的伸展和收缩,手臂动作则是在水中划出一个圆形轨迹,同时抬头换气。
12. 在公开水域游泳时,应该注意哪些安全事项?答案:在公开水域游泳时,应注意以下安全事项:确保有救生员在场,避免单独游泳;不要在饭后或酒后立即游泳;注意水域的水流和天气情况;避免在水草茂盛或有礁石的地方游泳;随时注意自己的体力状况,避免过度疲劳。
游泳课堂考试题目及答案
游泳课堂考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是什么?A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 鼻子吸气,嘴巴呼气答案:D2. 自由泳中,手臂划水的正确顺序是?A. 先划左手,再划右手B. 先划右手,再划左手C. 双手同时划水D. 双手交替划水答案:D3. 蛙泳腿部动作中,哪个动作是产生推进力的关键?A. 收腿B. 翻脚C. 蹬腿D. 滑行答案:C4. 仰泳时,身体应该保持什么姿势?A. 身体完全平躺B. 身体稍微向后仰C. 身体稍微向前倾D. 身体直立答案:B5. 蝶泳中,手臂划水的特点是?A. 手臂划水时,手肘始终保持伸直B. 手臂划水时,手肘可以弯曲C. 手臂划水时,手肘先弯曲后伸直D. 手臂划水时,手肘先伸直后弯曲答案:B6. 跳水入水时,正确的姿势是什么?A. 直立跳水B. 蹲跳跳水C. 侧身跳水D. 头先入水答案:D7. 游泳时,如何保持身体浮力?A. 身体完全放松B. 身体紧绷C. 身体保持直线D. 身体弯曲答案:C8. 游泳比赛中,哪种泳姿的速度最快?A. 蛙泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:B9. 游泳时,如何正确使用脚蹼?A. 脚蹼始终紧贴脚部B. 脚蹼可以随意摆动C. 脚蹼与脚部保持一定距离D. 脚蹼在游泳时不使用答案:A10. 游泳时,如何避免水进入耳朵?A. 用耳塞堵住耳朵B. 头部始终保持在水面上C. 用帽子盖住耳朵D. 通过调整头部姿势来排水答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,应该避免空腹或饱腹下水。
(√)2. 游泳前进行充分的热身运动可以预防肌肉拉伤。
(√)3. 游泳时,可以长时间屏住呼吸。
(×)4. 游泳时,应该避免在深水区停留过久。
(√)5. 游泳时,如果感到身体不适,应立即上岸休息。
(√)6. 游泳时,可以随意在水中打闹。
(×)7. 游泳时,应该避免在雷雨天气下水。
游泳理论试题及答案
游泳理论试题及答案一、选择题1. 游泳时,正确的呼吸方式是:- A. 始终憋气- B. 只在头部露出水面时呼吸- C. 随意呼吸- D. 只在水下呼吸2. 自由泳中,手臂的划水动作应该是:- A. 直臂划水- B. 曲臂划水- C. 交替划水- D. 同时划水3. 蛙泳的腿部动作中,腿部的收、翻、蹬、夹的动作顺序是: - A. 收、翻、蹬、夹- B. 翻、收、蹬、夹- C. 蹬、翻、收、夹- D. 夹、翻、蹬、收4. 蝶泳中,身体的动作特点为:- A. 身体保持水平- B. 身体上下起伏- C. 身体左右摆动- D. 身体前后摇摆5. 游泳时,为了减少阻力,应该:- A. 身体尽量伸展- B. 身体尽量弯曲- C. 身体尽量放松- D. 身体尽量紧绷答案:1. B2. B3. A4. B5. A二、填空题1. 游泳时,为了保持身体的平衡,应该保持______的紧张状态。
2. 仰泳时,手臂的划水动作应该保持______的节奏。
3. 蛙泳的呼吸动作通常是在______时进行。
4. 蝶泳的腿部动作是模仿______的动作。
5. 游泳中,为了提高速度,应该尽量减少身体的______。
答案:1. 核心肌群2. 协调一致3. 头部露出水面4. 蛙5. 阻力三、简答题1. 描述自由泳的基本技术要点。
2. 解释为什么在游泳中需要进行呼吸控制。
3. 阐述蝶泳的手臂动作与腿部动作的协调性。
答案:1. 自由泳的基本技术要点包括:保持身体水平,头部与脊柱成一直线;手臂划水时,曲臂进行,划水路径应为S形;腿部动作为交替踢水,膝盖微弯,脚踝放松。
2. 在游泳中需要进行呼吸控制,因为正确的呼吸可以减少氧气消耗,提高耐力,同时避免因憋气导致的头晕和肌肉疲劳。
3. 蝶泳的手臂动作与腿部动作的协调性体现在:手臂入水时,腿部开始向下踢水;手臂划水至胸部时,腿部踢水动作完成;手臂出水时,腿部准备进行下一次踢水动作。
整个动作循环需要流畅,以保持节奏和动力。
游泳理论考试题及答案
游泳理论考试题及答案游泳理论考试是游泳爱好者和专业运动员必须通过的一项测试,它不仅涉及到游泳的基本知识,还包括安全规则、救生技巧等。
以下是一份游泳理论考试题及答案的示例,供参考。
一、单项选择题1. 游泳时,人体在水中的浮力主要取决于以下哪项?A. 肺活量B. 肌肉力量C. 身体密度D. 游泳速度答案:C2. 在公开水域游泳时,以下哪项行为是正确的?A. 单独游泳B. 逆流而游C. 与伙伴一起游泳D. 在指定区域内游泳答案:D3. 如果在水中遇到抽筋,以下哪项措施是不正确的?A. 保持冷静B. 尽量拉伸抽筋的肌肉C. 立即上岸D. 用力踢水以缓解抽筋答案:D二、判断题1. 游泳时,应该随时注意周围的环境,避免进入深水区域。
答案:正确2. 在游泳比赛中,蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳是四种基本泳姿。
答案:正确3. 救生员在任何情况下都不应该直接跳入水中进行救援。
答案:错误(救生员在评估情况后,必要时会直接跳入水中进行救援)三、简答题1. 请简述在游泳前应进行哪些准备工作?答案:在游泳前应进行以下准备工作:- 身体检查:确保身体状况适合游泳。
- 热身运动:进行适当的热身,预防肌肉抽筋。
- 了解环境:熟悉游泳池或水域的环境,了解水深和流速。
- 使用浮具:初学者或不熟练者应使用救生圈或其他浮具。
2. 描述一下在游泳中遇到紧急情况应如何自救?答案:在游泳中遇到紧急情况,应采取以下措施:- 保持冷静:不要慌张,深呼吸,减少体力消耗。
- 呼叫求助:大声呼救,吸引他人注意。
- 漂浮等待:尝试以最小的体力消耗保持在水面上。
- 使用自救技巧:如踩水、仰漂等,等待救援。
四、案例分析题假设你在游泳时注意到一名泳者突然挣扎并开始下沉,请描述你的应对步骤。
答案:在这种情况下,应对步骤应包括:- 立即评估:判断该泳者是否需要紧急帮助。
- 呼叫救生员:如果情况紧急,立即呼叫救生员或周围的人帮忙。
- 使用救生设备:如果附近有救生圈、浮板或其他漂浮设备,扔给遇险泳者。
游泳理论考试题及答案大一
游泳理论考试题及答案大一一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,人体在水中保持平衡的正确姿势是:A. 头部始终露出水面B. 身体水平浮在水面C. 身体垂直于水面D. 身体与水面成45度角答案:B2. 游泳中,正确的呼吸技巧是:A. 始终憋气B. 只在水面上呼吸C. 呼吸时头部抬高D. 呼吸时保持头部稳定答案:D3. 以下哪个不是自由泳的划水动作:A. 划水时手臂伸直B. 划水时手臂弯曲C. 划水时手掌向外D. 划水时手掌向内答案:D4. 蛙泳的腿部动作中,以下哪个动作是错误的:A. 腿部伸直B. 腿部弯曲C. 腿部向外踢D. 腿部向内夹答案:D5. 仰泳时,正确的头部位置是:A. 头部向后仰B. 头部向前倾C. 头部保持水平D. 头部左右转动答案:C6. 蝶泳的手臂动作中,以下哪个动作是正确的:A. 手臂同时入水B. 手臂同时出水C. 手臂交替入水D. 手臂交替出水答案:C7. 游泳时,以下哪个动作有助于减少阻力:A. 身体僵硬B. 身体放松C. 身体紧绷D. 身体扭曲答案:B8. 游泳中,正确的踢腿动作是:A. 膝盖完全伸直B. 膝盖完全弯曲C. 膝盖保持微弯D. 膝盖上下摆动答案:C9. 以下哪个不是游泳前的准备活动:A. 拉伸肌肉B. 深呼吸C. 快速跑步D. 热身运动答案:C10. 游泳时,正确的转身技巧是:A. 快速转身B. 缓慢转身C. 使用墙壁作为支点D. 转身时头部先入水答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,应始终保持身体放松,以减少阻力。
(正确)2. 游泳比赛中,运动员可以随意选择泳姿。
(错误)3. 游泳时,手臂划水动作应与腿部踢水动作同步进行。
(错误)4. 游泳时,应避免在水中长时间憋气,以保证呼吸顺畅。
(正确)5. 游泳时,头部位置的稳定性对保持身体平衡至关重要。
(正确)6. 蛙泳的腿部动作中,膝盖应始终保持伸直状态。
(错误)7. 仰泳时,运动员可以自由选择呼吸方式。
大学期末游泳考试题及答案
大学期末游泳考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,人体在水中的浮力主要取决于以下哪项因素?A. 人体密度B. 人体体积C. 人体表面积D. 水的密度答案:D2. 自由泳中,正确的划水动作应该是:A. 手臂完全伸直B. 手臂弯曲,手掌向下C. 手臂弯曲,手掌向上D. 手臂弯曲,手掌向外答案:C3. 在游泳比赛中,转身时以下哪个动作是被禁止的?A. 在水中蹬壁B. 使用海豚式打腿C. 在出发台上起跳D. 双手同时触壁答案:B4. 下列哪种呼吸技巧不属于游泳中的呼吸方法?A. 侧呼吸B. 潜水呼吸C. 抬头呼吸D. 双边呼吸答案:B5. 蛙泳的腿部动作中,以下哪个动作是错误的?A. 膝盖向外翻B. 脚掌向后蹬C. 腿部完全伸直D. 腿部收拢时脚踝并拢答案:C6. 在进行仰泳时,以下哪个说法是正确的?A. 背部应该保持水平B. 头部应该向后仰C. 手臂应该在水中划水D. 腿部动作应该是蛙泳腿答案:A7. 游泳时,为了避免水进入耳朵,以下哪种做法是不正确的?A. 使用耳塞B. 保持头部一侧在水面上C. 用棉球塞住耳朵D. 快速摇头以甩出水答案:D8. 在蝶泳中,以下哪个动作是错误的?A. 手臂同时入水B. 手臂同时出水C. 腿部同时向下打水D. 身体在水中保持直线答案:C9. 以下哪种情况不适合进行游泳运动?A. 感冒初愈B. 饭后两小时C. 空腹状态D. 酒后答案:D10. 游泳时,为了提高速度,以下哪种踢腿方式是错误的?A. 快速而有力的踢腿B. 腿部伸直,脚尖绷直C. 踢腿时膝盖完全伸直D. 踢腿时保持节奏感答案:C二、填空题(每空2分,共20分)11. 游泳时,为了减少阻力,应该尽量保持身体________。
答案:流线型12. 在进行自由泳时,手臂的划水动作可以分为入水、________、出水和恢复四个阶段。
答案:划水13. 蛙泳的手臂动作可以分为抓水、________、手臂收回三个阶段。
游泳理论试题及答案
游泳理论试题及答案一、单项选择题(每题2分,共10分)1. 游泳时,人体在水中的浮力主要取决于:A. 体重B. 体积C. 密度D. 肌肉力量答案:B2. 蛙泳中,腿部动作的顺序是:A. 收腿、翻脚、蹬腿、滑行B. 蹬腿、滑行、收腿、翻脚C. 翻脚、收腿、蹬腿、滑行D. 蹬腿、收腿、翻脚、滑行答案:A3. 自由泳中,手臂划水的顺序是:A. 入水、划水、提臂、移臂B. 移臂、入水、划水、提臂C. 划水、提臂、入水、移臂D. 提臂、划水、入水、移臂答案:A4. 仰泳时,身体应该保持:A. 完全水平B. 头部朝下C. 背部朝下D. 腹部朝下答案:C5. 蝶泳中,腿部动作的特点是什么?A. 快速连续踢水B. 慢速连续踢水C. 快速间歇踢水D. 慢速间歇踢水答案:A二、填空题(每题2分,共10分)1. 在游泳中,为了减少阻力,身体应该保持________。
答案:流线型2. 游泳时,呼吸的基本原则是________。
答案:用嘴吸气,用鼻呼气3. 游泳中,为了增加推进力,手臂划水的角度应该________。
答案:大于45度4. 游泳时,腿部的踢水动作应该________。
答案:有力且有节奏5. 游泳比赛中,运动员的出发方式通常是________。
答案:跳水三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述自由泳的划水技巧。
答案:自由泳的划水技巧包括入水时手掌朝下,划水时手臂伸直,提臂时手臂贴近身体,移臂时手臂放松。
2. 描述蛙泳的呼吸方法。
答案:蛙泳的呼吸方法是在手臂划水至胸前时抬头吸气,手臂前伸时低头呼气。
3. 为什么仰泳时身体要保持背部朝下?答案:仰泳时身体保持背部朝下可以减少阻力,同时使呼吸更加顺畅。
4. 蝶泳的腿部动作为什么是快速连续踢水?答案:蝶泳的腿部动作是快速连续踢水,因为这样可以提供更强大的推进力,帮助运动员在水中快速前进。
四、论述题(每题10分,共20分)1. 论述游泳时如何有效利用身体各部位的协调性来提高游泳速度。
游泳理论知识期末复习试题含答案
游泳理论知识期末复习试题一、单选题(共有题目15题)1.水中做不好展体漂浮的主要原因是浮力不够A.是B.非标准答案:B2.游泳中造成呼吸不畅的原因是呼吸过程太长A.是B.非标准答案:B3.游泳时呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼气, 在水面上用嘴快速深吸一口气。
A.是B.非标准答案:A4.呼吸的节奏应该是吸气—闭气—呼气, 周而复始, 如此循环A.是B.非标准答案:A5.对初学者来说, 学游泳应该先学哪种姿势为宜?A.蛙泳B.爬泳C.踩水D.呼吸标准答案:A6.游泳中造成呼吸不畅的原因是在水下没有呼气A.是B.非标准答案:B7.游泳时的呼吸方法与陆上习惯的呼吸方法是一样的。
A.是B.非标准答案:B8.造成容易喝水和呛水的原因是抬头吸气脸朝下, 头脸部的水都集中在嘴鼻部A.是B.非标准答案:A9.水中漂不起来的主要原因是身体太重A.是B.非标准答案:B10.呼吸的节奏应该是呼气—闭气—吸气, 周而复始, 如此循环。
A.是B.非标准答案:B11.造成“假呼吸”的原因是只吸气不吐气或只吐气不吸气A.是B.非标准答案:A12.初学游泳应先进行蛙泳练习。
A.是B.非标准答案:B13.学习游泳必须要先进行熟悉水性练习。
A.是B.非标准答案:A14.滑行做不好的原因是没有形成良好的流线型姿势A.是B.非标准答案:A15.为使在水里憋气时间能更长久,吸气时吸多少量为最好?A.100%B.80%C.70%D.50%标准答案:B一、单选题(共有题目43题)1.2008年北京奥运会游泳比赛所采用的计时方法是A.全自动计时B.半自动计时C.人工计时D.数字计时标准答案:A2.每组比赛开始前,当总裁判发出长哨声后,示意运动员做什么准备?A.脱外套B.上出发台C.向观众致意D.入水活动标准答案:B3.游泳比赛每一组运动员检录的次数应(?)次A.3B.2D.没有规定标准答案:B4.池水PH值的范围是:A.5.6-5.8B.6.5-8.5C.7.6-8.0D.8.1-8.5标准答案:B5.游泳比赛出发台的表面面积至少为多少×多少厘米?A.40×40厘米B.50×50厘米C.60×60厘米D.70×70厘米标准答案:B6.游泳接力比赛时, 第一棒与第二棒运动员的顺序发生颠倒应判罚A.重新比赛B.该对犯规C.成绩有效D.破记录有效标准答案:B7.游泳比赛出发招回线必须横跨游泳池并缚在离出发池端多少米处的固定柱子上?A.20米B.15米C.10米D.5米标准答案:B8.2008年北京奥运会游泳比赛的决赛场次安排在A.上午B.下午C.晚上D.都有标准答案:A仰泳出发的握手器必须同时有横的和竖的,设在出发台上,应高出水面多少厘米?A.20~50厘米B.30~60厘米C.40~70厘米D.50~80厘米标准答案:B10.比赛中, 采用两块秒表计取成绩时, 用什么方法作为正式成绩?A.取好的B.取差的C.取中间的D.取平均的标准答案:D11.标准游泳池的池深(水面至池底的深度)应在多少米以上?A.1.2米以上B.1.5米以上C.1.8米以上D.28~30度之间标准答案:C12.计时裁判员在运动员抵达终点(?)立即按停秒表。
游泳理论考试试题
游泳理论考试试题一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,人体在水中的最佳姿势是:A. 腹部朝下B. 背部朝下C. 侧卧D. 垂直2. 下列哪项不是自由泳的基本技术组成部分?A. 踢腿B. 划手C. 转身D. 呼吸3. 在游泳比赛中,蝶泳的划手动作通常是:A. 同时进行B. 交替进行C. 轮流进行D. 无规律进行4. 对于初学者来说,学习游泳的最佳起始姿势是:A. 蝶泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蛙泳5. 在进行蛙泳时,腿部动作的正确顺序是:A. 收腿、翻脚、蹬腿、滑行B. 蹬腿、滑行、收腿、翻脚C. 翻脚、收腿、蹬腿、滑行D. 滑行、蹬腿、翻脚、收腿6. 游泳时,为了减少阻力,应该尽量保持身体的:A. 刚性B. 柔软性C. 流线型D. 弯曲7. 在游泳比赛中,转身时禁止使用的动作是:A. 蹬壁B. 翻滚C. 划手D. 踩水8. 下列哪个不是游泳比赛中常见的出发方式?A. 跳水出发B. 仰面出发C. 坐姿出发D. 抓台出发9. 在公开水域游泳比赛中,选手们通常采用的泳姿是:A. 蝶泳B. 自由泳C. 蛙泳D. 混合泳10. 游泳时,为了避免水进入耳朵,应该:A. 用耳塞B. 倾斜头部C. 用手捂耳D. 以上都是二、判断题(每题1分,共10分)11. 游泳时,手臂划水的深度和频率越大越好。
()12. 在游泳比赛中,所有泳姿都允许在水下蹬离池壁。
()13. 仰泳时,背部应该保持水平,头部稍微后仰。
()14. 游泳比赛中,蛙泳的腿部动作必须同时进行。
()15. 游泳时,为了节省体力,可以长时间漂浮在水面上。
()16. 游泳运动员在比赛前应该充分热身,以避免肌肉拉伤。
()17. 在任何泳姿中,呼吸都应该在水下进行。
()18. 游泳时,为了避免抽筋,应该做好充分的热身运动。
()19. 游泳运动员在比赛中可以通过踩水来休息。
()20. 游泳时,应该保持身体放松,以减少能量消耗。
()三、简答题(每题5分,共30分)21. 请简述蛙泳的基本技术要点。
大学游泳考试题目及答案
大学游泳考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 始终用口呼吸B. 始终用鼻呼吸C. 口鼻交替呼吸D. 憋气不呼吸答案:C2. 自由泳中,手臂划水的顺序是:A. 同时划水B. 交替划水C. 先左后右D. 先右后左答案:B3. 蛙泳的腿部动作中,以下哪项是正确的:A. 同时收腿和蹬腿B. 先收腿后蹬腿C. 先蹬腿后收腿D. 腿部动作无需协调答案:B4. 仰泳时,身体应该保持什么姿势:A. 完全平躺B. 背部微弓C. 腹部朝上D. 背部朝下答案:B5. 蝶泳的划水动作中,以下哪项是正确的:A. 手臂同时入水B. 手臂同时出水C. 手臂交替划水D. 手臂动作无需协调答案:A6. 游泳时,为了避免水进入耳朵,应该:A. 用手捂住耳朵B. 用耳塞C. 头部完全浸入水中D. 用毛巾包裹头部答案:B7. 游泳时,如果腿部抽筋,应该:A. 继续游泳B. 立即上岸C. 放松腿部肌肉D. 用力踢水答案:C8. 游泳比赛中,以下哪种泳姿是不允许的:A. 蛙泳B. 蝶泳C. 狗刨D. 自由泳答案:C9. 游泳时,以下哪种情况需要立即停止游泳:A. 感到疲劳B. 感到饥饿C. 感到寒冷D. 感到呼吸困难答案:D10. 游泳时,正确的换气方式是:A. 每次划水换气B. 每两次划水换气C. 每三次划水换气D. 随意换气答案:A二、填空题(每空1分,共10分)1. 游泳时,为了保持身体的浮力,应该保持身体________。
答案:放松2. 游泳比赛中,运动员必须在________内完成比赛。
答案:规定时间3. 游泳时,为了避免眼睛受到刺激,应该使用________。
答案:泳镜4. 游泳时,正确的踢腿动作应该是________。
答案:有力且有节奏5. 游泳时,为了提高速度,应该尽量减少________。
答案:阻力6. 游泳时,如果感到身体不适,应立即________。
答案:停止游泳7. 游泳时,正确的呼吸节奏应该是________。
游泳理论考试试题(4套)
B、循环渐进 D、少量
正确答案是: B
44、 大自然的气温、气压、气流和( )对人体有改善血管、控制神经和调节体温机能、提高神经系统兴奋性和灵活性的作用。
A、正离子 C、阴离子
B、阳离子 D、负离子
正确答案是: C
45、 为不断地健身锻炼,已达到强身键体的目的,我们应( )。
A、1887年 C、1889年
B、1888年 D、1890年
正确答案是: A
29、 在游泳比赛中,转身检查员每条泳道要设几人? ( )
A、2人 C、3人
B、1人 D、4人
正确答案是: A
30、 世界近代竞技游泳大约开始于什么时期? ( )
A、19世纪初期 C、19世纪后期
B、划臂同时收腿 D、蹬腿后滑行一会
正确答案是:B C
8、 蛙泳腿部技术动作分( )几个部分
A、收腿 C、蹬夹
B、翻脚 D、滑行
正确答案是:A B C D
9、 仰泳腿部动作的重难点是。( )
A、小腿发力 C、直腿踢水
B、白血球 D、血清
正确答案是: A
40、 健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的( )厘米。 A、 B、 C、 D、
A、2~7 C、4~9
B、3~8 D、5~10
正确答案是: B
41、 做冠心病运动锻炼操是冠心病患有很好的锻炼方式,下面不属于锻炼操的是( )。
A、坚持循环逐渐的原则 C、坚持可持续的原则
B、坚持持之一恒的原则 D、坚持适应运动的原则
正确答案是: B
46、 高血压可以分为原发高血压与( )。
A、继发高血压 C、自发高血压
游泳考试笔试试题(选择题)
游泳考试笔试试题(选择题)
1. 游泳是一项受欢迎的运动,以下哪项不是游泳的好处?
a. 提高心肺功能
b. 增加肌肉力量和灵活性
c. 改善姿态和平衡
d. 增强记忆和思维能力
2. 游泳的基本姿势是什么?
a. 仰泳
b. 蛙泳
c. 蝶泳
d. 自由泳
3. 游泳比赛一般的泳道数量是多少?
a. 6
b. 8
c. 10
d. 12
4. 游泳比赛中,选手违反了规则会被给予什么惩罚?
a. 加分
b. 禁赛
c. 罚款
d. 失去资格
5. 游泳池的标准长度是多少米?
a. 25
b. 50
c. 75
d. 100
6. 游泳时呼吸的正确方式是什么?
a. 向上抬头呼吸
b. 向下吐气呼吸
c. 保持脸在水面上呼吸
d. 侧面转头呼吸
7. 游泳比赛中,起跳台的高度是多少?
a. 1米
b. 3米
c. 5米
d. 10米
8. 游泳比赛中,换道时要注意什么?
a. 拉扯其他选手
b. 阻挡其他选手
c. 减速换道
d. 注意不干扰其他选手
9. 游泳比赛中,蛙泳和蝶泳属于哪一类泳姿?
a. 校正泳姿
b. 平泳姿
c. 侧泳姿
d. 风景泳姿
10. 游泳比赛中,如何判定选手触壁的动作是否规范?
a. 根据选手手的位置
b. 根据选手腿的位置
c. 根据选手头的位置
d. 根据选手身体的位置。
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对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关,系电,力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资,配料不置试仅技卷可术要以是求解指,决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资,配料而置试且时卷可,调保需控障要试各在验类最;管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下,安与要全过加,度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高;试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中,核资或对料者定试对值卷某,弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试,.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置,弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误,试高要方中求案资技,料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高,术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术,管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高,案中为;资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资,管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装,工置合作调理并试利且技用进术管行,线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确:指灵在导活分。。线对对盒于于处调差,试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷,术调应问试采题技用,术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔,变开需压处要器理在组;事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故,资障强料时电、,回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资,料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而,与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检,卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。
大学游泳考试题库及答案
大学游泳考试题库及答案一、选择题1. 游泳时,人体在水中的浮力主要取决于以下哪项因素?A. 肌肉力量B. 肺活量C. 身体密度与水的密度的差值D. 游泳速度答案:C2. 自由泳中,正确的划水动作应该是:A. 双手同时划水B. 一手在前一手在后交替划水C. 双手向下划水D. 双手向上划水答案:B3. 在游泳比赛中,转身时以下哪种动作是违规的?A. 在水中站立B. 使用海豚式打腿C. 单手或双手触碰池壁D. 在水下转身答案:A二、填空题4. 蛙泳的划水动作分为四个阶段,分别是________________、________________、________________和________________。
答案:抓水、推水、复位、滑行5. 在进行蝶泳时,腿部的动作被称为________________。
答案:海豚踢三、简答题6. 请简述仰泳的呼吸技巧。
答案:仰泳的呼吸技巧是在身体转动时进行的。
当一只手臂划入水中,身体向同侧转动,此时头部稍微向后倾斜,露出嘴巴和鼻子进行吸气。
随后,当手臂划出水面,身体回正,头部也随之恢复到水中的位置,此时可以通过鼻子或嘴巴进行呼气。
7. 为什么在游泳比赛中,运动员在跳入水中后要尽快浮出水面?答案:在游泳比赛中,运动员在跳入水中后要尽快浮出水面,主要是为了减少在水中的阻力,提高游泳速度。
此外,浮出水面后可以立即开始划水和踢腿动作,为接下来的游泳动作做好准备,从而节省时间,提高比赛成绩。
四、论述题8. 论述在长距离游泳中节省体力的策略。
答案:在长距离游泳中,节省体力的策略包括:- 采用合适的泳姿,如自由泳或蛙泳,这些泳姿相对省力。
- 使用节奏性呼吸,避免频繁抬头换气,以减少能量消耗。
- 保持身体姿态的流线型,减少水对身体的阻力。
- 合理分配速度,避免在比赛初期就耗尽体力。
- 通过训练提高心肺功能和肌肉耐力,增强长距离游泳的持久力。
五、计算题9. 如果一个游泳运动员在50米自由泳比赛中的平均速度是2米/秒,那么他完成比赛所需的时间是多少?答案:完成50米比赛所需的时间 = 距离 / 速度 = 50米 / 2米/秒 = 25秒六、判断题10. 在游泳比赛中,运动员可以在任何时候站立在池底休息。
东华大学游泳理论考试题目及答案
东华大学游泳理论考试题目及答案游泳理论考试一、选择题1、请问一共有几种游泳的姿势( )。
A.三种 B.两种 C.四种 D.五种答案:C2游泳的起源是什么( )。
A.游泳是人类在与大自然斗争中产生和发展而来的B.是平民在河里溺水时自创的C.人们自己玩耍而来答案:A、室内游泳好还是室外游泳好( )。
3A.在水质差不多时,室内好B.在水质差不多时,室外好C.室内好D.室外好答案:B4、游泳前什么时候吃饭较好( )。
A.3个小时B.2.5个小时C.1个小时D.20分钟答案:C5、混合泳比赛第一个泳姿是哪种( )。
A.蝶泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.自由泳答案:A6、混合泳接力比赛第一个泳姿是哪种( )。
A.蝶泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.自由泳答案:B7、蛙泳的腿部技术结构可分成几个部分( )。
A.2个B.3个C.4个D.5个答案:C8、游泳各种姿势出发后在水中潜泳的距离不得超过( )。
A.12M B.13M C.14MD.15M 答案:D9、比赛泳池的标准长度为( )。
A.25M和50MB.50M和100MC.25M和100MD.20M和50M 答案:A10、蝶泳的配合技术多为( )。
A.一次腿一次手B.两次腿一次手C.三次腿一次手D.一次腿两次手答案:B11、自由泳打腿的幅度为( )。
A.10-20CMB. 20-30CMC. 30-40CMD.40-50CM答案:C12、在正式游泳比赛中,哪一种游距不是蛙泳比赛的项目( )。
A.50米 B.100米 C.200米 D.400米答案:D13、以下哪一种运动项目不是游泳运动项目( )。
A.跳水 B.水球 C.划船 D.花样游泳答案:C14、仰泳在哪一届奥运会比赛中被列为正式比赛项目( )。
A.第一届奥运会 B.第二届奥运会 C.第三届奥运会 D.第四届奥运会答案:B15、1887年,在( )修建了我国第一个室内游泳池,拉开了我国近代游泳的序幕。
东华大学体育理论考试题库及答案(公共基础部分)
理论考试单选题一、选择题1.水上救生工作的中心是。
A观察B判断C安全D救助参考答案:C2.人在游泳时能体会到由于水有力而产生上浮力。
A阻力B压力C升力D反作用力参考答案:C3.最早成立水上救生组织的国家是A澳大利亚B英国C美国D比利时参考答案:B4.解放后,我国最早成立水上救生组织的省市是A北京B天津C上海D广州参考答案:C5.踩水技术在救助溺者时,便于观察水面情况,也可做方向的移动和拖带。
A左右、前后B左右、上下C前后、上下D其它方向参考答案:A6.溺水事故的预防,是指发生事故的防范工作。
A前B时C中D后参考答案:A7.游泳池的中心工作应该是A安全 B施救C日常管理D先进设备参考答案:A8.直线切割法中,对岸救生岗位主责区的水域为次责区。
A1/2 B 1/3C 2/3D近旁主责区参考答案:A9.在水中活动时,小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。
正确的自救方法是。
A沉底站直B呼叫C快速上岸 D一手按膝一手抓脚底做勾脚动作参考答案:D10.在水中大腿后侧肌肉痉挛时,自救方法采用手按住膝盖,然后手抓住脚趾尽量往上抬起。
A同侧、同侧B异侧、异侧C同侧、异侧D异侧、同侧参考答案:C11.不规则的游泳场所每一救生员观察的主责区最大面积不得超过平方米。
A508 200C 250D 300参考答案:C12.救生圈一般抛离距离为救一员与溺水者米左右的扇角范围。
A0-4米B 5-8米 C 9-12米D12-15米参考答案:B13.当溺水者尚未下沉,特别两手还在挥舞挣扎时可用。
A正面接近B侧面接近C背面接近 D潜水接近参考答案:C14.救生员在施救时,单手被溺水者抓住时应采用A反(扭)关节B推击C下压D转腕参考答案:D15.腰部背面被抱解脱法A扳手指法B转腕法C推击法D托颌法参考答案:A16.救生员在施救时,腰部背面被溺水时抱持时应用法解脱。
A弓身帛手扳指B上推双肘C跨步式或蛙腿式D探索滑行式参考答案:A17.救生员距离溺者较近时入水用A直立式B团身式C跨步式或蛙腿式D探索滑行式参考答案:C18.救生员正面接近溺者,应游至离溺者米处左右,下潜至溺者髋部以睛,然后双手扶溺者髋部,转体180度。
游泳专项理论笔试问答题
一、填空题〔共2题,每空3分,共15分〕1、蛙泳腿动作可分解为收、翻、蹬、夹。
2、游泳时容易抽筋的主要部位是小腿、脚趾和大腿。
3、一般来说,游泳池可分为:长池、短池、不规则池。
4、游泳教学中的示面包括正面、侧面、后面。
5、游泳教学中,根据每次课的任务,可把游泳课分为新授课、复习课、综合课、考核课。
6、第25届奥运会,获得中国第一枚游泳金牌的运发动是庄泳。
7、现代奥运会的游泳比赛共有32 个正式比赛工程。
8、国际业余游泳联合会管理的工程有:跳水,水球,把戏游泳。
9、游泳前的准备包括:物质准备,身心准备。
二、是非题〔正确划"√〞,错误划"×〞。
共5题,每题5分,共25分〕1、现代奥运会的游泳比赛池长度为50米。
√2、游爬泳时,为了防止阻力身体应该固定不动。
×3、游泳环境中水有压力,浮力和阻力,这些与人类生活的陆上环境有很大的不同,就是这些给游泳教学带来了困难。
√4、游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳、接力。
×5、蛙泳的部技术构造是四种姿势中最为复杂的,所以较难掌握好。
√6、中国首次在奥运会上获得游泳金牌是第25届。
√7、镜面示可以用于显示前前方向、路线简单的动作,便于练习者模仿。
×8、两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因。
√9、爬泳抬头打水练习的目的是加强腰背肌的力量,提高腿部打水力量。
√10、学员的腿部力量差是造成蛙泳腿部动作不对称的主要原因。
×11、在举行第一届现代奥运会时,游泳就被列为竞赛工程之一。
√12、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。
一般先从头开场,逐渐向肩、胸、腰、髋过度,直到全身活动和较剧烈的跑跳练习,在中间必要时还可穿插进展调整练习,最后安排放松训练。
√13、蛙泳技术的关键是减少阻力。
√14、现代奥运会的游泳比赛中女子自由泳比赛包括50米、100米、200米、400米、800米、1500米×15、蛙泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断变化,因此没有固定的身体姿势。
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东华大学游泳理论考试题目及答案[管理资料] 游泳理论考试一、选择题1、请问一共有几种游泳的姿势( )。
A.三种 B.两种 C.四种 D.五种答案:C2游泳的起源是什么( )。
A.游泳是人类在与大自然斗争中产生和发展而来的B.是平民在河里溺水时自创的C.人们自己玩耍而来答案:A3、室内游泳好还是室外游泳好( )。
A.在水质差不多时,室内好 B.在水质差不多时,室外好 C.室内好 D.室外好答案:B4、游泳前什么时候吃饭较好( )。
A.3个小时 B.2.5个小时 C.1个小时 D.20分钟答案:C5、混合泳比赛第一个泳姿是哪种( )。
A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳答案:A6、混合泳接力比赛第一个泳姿是哪种( )。
A.蝶泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.自由泳答案:B7、蛙泳的腿部技术结构可分成几个部分( )。
A.2个 B.3个 C.4个 D.5个答案:C8、游泳各种姿势出发后在水中潜泳的距离不得超过( )。
A.12M B.13M C.14MD.15M答案:D9、比赛泳池的标准长度为( )。
A.25M和50M B.50M和100M C.25M和100MD.20M和50M 答案:A10、蝶泳的配合技术多为( )。
A.一次腿一次手B.两次腿一次手C.三次腿一次手D.一次腿两次手答案:B11、自由泳打腿的幅度为( )。
A.10-20CMB. 20-30CMC. 30-40CMD.40-50CM 答案:C12、在正式游泳比赛中,哪一种游距不是蛙泳比赛的项目( )。
A.50米B.100米C.200米D.400米答案:D13、以下哪一种运动项目不是游泳运动项目( )。
A.跳水 B.水球 C.划船 D.花样游泳答案:C14、仰泳在哪一届奥运会比赛中被列为正式比赛项目( )。
A.第一届奥运会 B.第二届奥运会 C.第三届奥运会 D.第四届奥运会答案:B15、1887年,在( )修建了我国第一个室内游泳池,拉开了我国近代游泳的序幕。
A.上海B.北京C.广州D.南京答案:C16、池水,,值的范围是( )。
A.5.6-5.8B.6.5-8.5C.7.6-8.0D.8.1-8.5 答案:B17、游泳比赛时,运动员如在“出发信号”发出前出发,应判( )。
A.重新出发B.取消比赛资格C.成绩有效D.名次最后答案:B18、游泳比赛仰泳转身标志线为横跨游泳池的旗绳并固定在离池两端( )米的柱子上。
A.5米B.6米C.8米D.10米答案:A19、在设有8条泳道的游泳池内比赛时,同一组成绩最好的运动员应排在第几泳道( )。
A.第3泳道B.第4泳道C.第5泳道D.第6泳道答案:B20、游泳池内设八条泳道,由九条分道线构成,每条泳道的宽是多少米( )。
A.1.5米B.2米C.2.5米D.3米答案:C21、多名运动员在“出发信号”发出前出发时,应判( )犯规。
A.起带头作用者B.所有抢跳者C.重新组织出发D.头二名抢跳者答案:B22、每组比赛开始前,当总裁判发出长哨声后,示意运动员做什么准备( )。
B.上出发台C.向观众致意D.入水活动 A.脱外套答案:B23、游泳比赛出发台的表面面积至少为多少×多少厘米( )。
A.40×40厘米B.50×50厘米C.60×60厘米D.70×70厘米答案:B24、50M标准池内各泳道中央的池底应有清晰的深色标志线,线宽20,30厘米,线长是多少米( )。
A.45米B.46米C.47米D.48米答案:B25、游泳比赛时,哪一种护具能够配戴( )。
A.脚蹼 B.泳镜 C.鼻夹 D.耳塞答案:B26、游泳与其它运动项目相比较有其独特的特征,因为它是( )。
A.水上运动B.激烈运动C.无氧运动D.水平运动答案:D27、在游泳比赛中,游速最慢的姿势是( )。
A.蝶泳 B.仰泳 C.蛙泳 D.爬泳答案:C28、游泳接力比赛时,第一棒与第二棒运动员的顺序发生颠倒应判罚( )。
A.重新比赛B.该队犯规C.成绩有效D.破记录有效答案:B29、重大游泳比赛的决赛场次一般安排在( )。
A.上午 B.下午 C.晚上 D.都有答案:C30、游泳比赛时,哪两个项目是从水下出发的( )。
A.混合泳、仰泳 B.蛙泳、仰泳 C.仰泳、蝶泳 D.仰泳、混合泳接力答案:D31、池水的余氯含量的标准范围是( )mg/L。
A.0.1-0.2 B.0.3-0.5 C.0.6-0.7 D.0.8-0.9 答案:B32、自由泳向右边换气时,右手应在( )。
A.身体前面 B.臀部旁边 C.水中划水 D.空中答案:D33、游泳时会发生肌肉抽筋,下列哪一个不是发生的原因( )。
A.未做暖身运动B.激烈运动后下水C.水温较平时低D.下水前过多饮食答案:D34、使用游泳池时,以下何种行为不宜( )。
A.入池前,应先淋浴及脚过消毒池 B.入池前,先要做暖身运动C.游泳时会消耗体力,可以带东西去吃D.不可在游泳池边奔跑答案:C35、蛙泳吸气的时机为( )。
A.手向前平伸时 B.双手内收于胸前颔下时 C.双手伸直在前时 D.随时皆可答案:B36、游泳池内水道绳的最大功用是什么( )。
A.用来爬的 B.用来消波 C.用来压的 D.以上皆非答案:B37、水性通常是指,人体在水中( )。
A.漂 B.粘 C.顺 D.以上皆是答案:D38、成人初学游泳应先学习( )。
A.蛙泳 B.自由泳 C.踩水 D.仰泳答案:A39、不宜带入泳池的物品( ) 。
A.拖鞋 B.毛巾 D.隐形眼镜 D.以上皆是答案:D40、什么天气不宜在室外游泳( )。
A.下雨打雷B.高温暴晒C.昏暗不明水域D.以上皆是答案:D二、判断题1、游泳是在水的特殊环境中进行的运动项目。
( ) 参考答案: 正确2、水的物理特性在游泳有重要的影响。
( ) 参考答案:正确3、在水中行走有困难是因为失去平衡。
( ) 参考答案:正确4、水不是固体,而是流体,它有固定的支撑点。
( )参考答案:错误5、正确的呼吸方式是游泳运动的重要环节。
( ) 参考答案:正确6、在游泳过程中,吸气和呼气只能用嘴巴进行。
( ) 参考答案:错误7、在游泳教学中,水环境对人体有潜在的危险。
( ) 参考答案:正确8、熟悉水性是消除怕水心理的最好方法。
( ) 参考答案:正确9、游泳可以帮助人矫正不正常的体型。
( ) 参考答案:正确10、游泳有强身健体、健美体型、妨碍治病的作用。
( ) 参考答案:正确11、游泳有很强的竞技和欣赏功能。
( )参考答案:正确12、经常参加游泳锻炼能提高脑细胞的功能及工作效率。
( )参考答案:正确13、游泳者必须进行体检后,才能进行游泳锻炼。
( ) 参考答案:正确14、身体有不适状况,不应进入泳池练习。
( ) 参考答案:正确15、要自觉维护公共卫生,备好泳衣、裤;泳帽;泳镜。
( )参考答案:正确16、有各种皮肤病、传染病、慢性病者不宜游泳。
( ) 参考答案:正确17、泳前必须做好身体各部位的准备活动,以防抽筋。
( )参考答案:正确18、饮酒与饱食后可以马上游泳。
( ) 参考答案:错误19、女生经期不宜入水。
( )参考答案:正确20、空腹饥饿也不宜游泳,会引起头昏昏厥。
( ) 参考答案:正确21、蛙泳是游泳运动中最古老的泳姿。
( ) 参考答案:正确22、自由泳又名爬泳。
( )参考答案:正确23、自由泳不是所有泳姿中速度最快的。
( ) 参考答案:错误24、陆上技术模仿练习时快速完善技术的好方法。
( ) 参考答案:正确25、自由泳的退步作用有2点:1)推进;2)保持平衡。
( )参考答案:正确26、自由泳的手臂动作是前进的主要动因。
( ) 参考答案:正确27、自由泳是一项身体两侧肌群轮流协调发力的运动。
( )参考答案:正确28、良好的技术节奏是完成游泳距离的保证。
( ) 参考答案:正确29、呼吸技术是自由泳的难点。
( ) 参考答案:正确30、自由泳打腿应两腿同时用力。
( ) 参考答案:错误31、蛙泳是适合在江河湖海中游泳的姿势。
( ) 参考答案:正确32、现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。
( )参考答案:正确33、健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴。
( )参考答案:错误34、50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。
( )参考答案:错误35、游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。
( )参考答案:错误36、在举行第一届现代奥运会时,游泳就被列为竞赛项目之一。
( )参考答案:正确37、游泳比赛出发的口令为“各就各位——,预备——”响枪。
( )参考答案:错误38、一般来说自由泳配合左右手各划一次,腿部动作有两次、四次、六次三种。
( )参考答案:正确39、蛙泳出发和转身后只能做多次长拉水。
( ) 参考答案:错误40、蛙泳转身与到达时必须双手同时碰壁,且双手高度几乎一样。
( )参考答案:正确41、正规比赛可以穿三点式泳衣。
( ) 参考答案:错误42、正规比赛时男生泳裤的长度为脚踝以上。
( ) 参考答案:错误43、救人者下水前应尽量脱去外衣,从落水者背后接近救护,或扔下救生圈、木板等漂浮物相助。
( )参考答案:正确44、在游进中减少阻力也是加快游泳速度的好方法。
( ) 参考答案:正确45、游泳换气的要点是充分的呼与吸。
( ) 参考答案:正确46、自由泳比赛中转身时不能手碰壁,只能滚翻。
( ) 参考答案:错误47、肌肉僵硬是游泳选手致命的弱点。
( ) 参考答案:正确)48、学习游泳时做好腿部练习是掌握正确技术的重要环节。
(参考答案:正确49、奥运会游泳比赛中最长距离的项目是男子1500M。
( )参考答案:正确50、人在水中漂不起来的主要原因是身体太重。
( ) 参考答案:错误51、游泳中造成呼吸不畅的原因是呼吸过程太长。
( ) 参考答案:错误52、在水中做不好滑行动作是因为身体没有形成良好的流线型姿势。
( )参考答案:正确53、游泳时的呼吸方法与陆上习惯的呼吸方法是一样的。
参考答案:错误54、自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。
参考答案:正确55、漂浮是学习各种泳姿的基础。
参考答案:正确 56、蝶泳转身与到达的手臂触壁要求与蛙泳一样。
参考答案:正确57、游泳时最容易抽筋的部位是脚趾、小腿和胃部。
参考答案:正确58、游泳比赛的中途不可以站起来。
参考答案:错误 59、接力比赛时,应在队友碰壁后才能出发。
参考答案:正确60、参加室外冬泳活动前应先做好生理和心理的准备练习。
参考答案:正确。