高职院校体育运动损伤状况调查研究
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析随着社会的发展,人们对健康的关注日益增加,体育运动也逐渐成为人们生活的重要组成部分。
在高校中,体育教学是培养学生身体素质和锻炼学生身心健康的重要途径。
由于运动损伤的发生,给高校体育教学带来了一定的困难。
为了更好地了解高校体育教学中常见的运动损伤,并对这些损伤进行康复调查与分析,本文将对此进行深入探讨。
在高校体育教学中,学生们进行各种各样的体育活动,常见的运动包括篮球、足球、跑步、游泳等。
这些运动在一定程度上增强了学生的体质,但也伴随着一定的运动损伤。
常见的运动损伤主要包括肌肉拉伤、韧带损伤、关节扭伤等。
这些损伤给学生的身体健康带来不小的影响,也给高校体育教学带来了一定的挑战。
二、高校体育教学中运动损伤康复调查结果为了解高校体育教学中常见的运动损伤情况,我们进行了一项康复调查,对学生们进行了问卷调查和康复进展的跟踪观察。
调查结果显示,在高校体育教学中,常见的运动损伤主要分布在下肢,尤其是膝关节和踝关节部位。
肌肉拉伤和韧带损伤居多,占比达到了60%以上。
而这些损伤主要是由于运动时失控或者过度运动所引起的。
调查还显示,大部分学生在运动损伤后没有及时进行康复治疗,导致康复进程缓慢,部分学生甚至出现了复发的情况。
针对高校体育教学中常见的运动损伤,我们进行了康复分析,发现以下几个问题:学生们在进行体育活动时对自身的身体状况缺乏全面的了解,运动时容易产生过度运动和失控现象,从而导致肌肉拉伤和韧带损伤等运动损伤的发生。
学生们在运动损伤后对康复治疗的重视程度不够,大部分学生采取的是“草药敷膏”、“家庭简单按摩”等方法进行自我治疗,效果并不理想。
由于学生们在运动损伤后对康复治疗的重视程度不够,导致康复进程缓慢,甚至出现了复发的情况。
从康复分析结果可以看出,高校体育教学中运动损伤的发生主要源于学生自身对身体状况的了解不足,以及对康复治疗的重视程度不够。
提高学生对身体的自我认知和康复治疗的重视程度将是改善高校体育教学中运动损伤康复状况的关键。
高校生运动损伤的调查汇报
06
结论与建议
总结调查结果,明确问题所在
运动损伤类型多样
调查结果显示,高校生运动损伤类型多样,包括肌肉拉伤 、关节扭伤、骨折等。其中,肌肉拉伤和关节扭伤占比较 高。
运动项目与损伤风险相关
不同运动项目导致的运动损伤风险存在差异。例如,篮球 、足球等对抗性较强的项目,以及田径、体操等技巧性要 求较高的项目,损伤风险相对较高。
运动生物力学在预防中的应用
随着运动生物力学的发展,未来可以通过对运动员的技术动作进行精确分析和评估,发现 潜在的运动损伤风险,从而制定个性化的预防措施。
再生医学在治疗中的应用
再生医学的发展为运动损伤的治疗提供了新的思路和方法。未来可以通过细胞治疗、组织 工程等技术手段,促进受损组织的再生和修复,提高治疗效果和患者的生活质量。
05
高校生运动损伤的处理与康复
急性损伤的处理原则和方法
RICE原则
急性损伤处理应遵循RICE原则,即Rest(休息)、Ice(冰 敷)、Compression(加压包扎)和Elevation(抬高受伤
部位),以减轻肿胀和疼痛。
疼痛管理
使用非处方药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和 消炎。
智能穿戴设备在预防和治疗中的辅助作用
智能穿戴设备可以实时监测运动员的身体状态和运动表现,为预防和治疗提供数据支持。 未来可以进一步开发智能穿戴设备的功能和应用场景,提高其在运动损伤预防和治疗中的 辅助作用。
THANK YOU
感谢聆听
03
个人因素
个人身体素质、技能水平、运动经验等因素也会影响运动损伤的发生。
例如,身体素质较差的人容易发生肌肉拉伤和扭伤;技能水平不足的人
容易在运动中受伤。
03
重庆市永川区高职院校田径运动员运动损伤的调查分析
王 嘉 伟 ( 重庆 市永 川 区 重庆 文理 学 院 ( 河校 区 ) 会 体 育 专 业 红 社 重庆 426 ) 0 1 0
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1 究 对 象 及 研 究方 法 研
11研 究 对 象 .
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重 庆 市 永川 区高 职 院 校 田径运 动 员 运 动 损 伤情 况 1 . 2研究 方法
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查 阅 与 本 研 究 有 关 的 文 献 资 料 . 对 其 进 行 充 分 的检 索 . 并 加
摘要: 主要采用 本文 文献资 料法 调查问卷法、 数理统计 法 访问法等方法, 庆市 对重 永川区 高职院 校田 径训练队运动员 运动损
伤的情况进行了调查 分析。 结果表明: 运动损伤的部位主要集中在腿部、 踝关节与膝关节i 运动损伤的性质多数是肌肉拉伤、 扭 伤等; 造成损伤的原因主要是准备 充分 训练计 不合理 动员思 集中等。 活动 划 运 想不: 在此分析的基础上 : , 提出垂些合理的预
2 0 8
机体状态不佳 场地器材不符合要求
技术 动作 失 误 、错误
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思想麻痹 、精力 集中
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识 和 自我 检 查 的 能 力 . 护 意 识 需 要 两 者 的 参 与 , 一 不 可 , 保 缺 教
随 着 田径 运 动 的 迅 速 发 展 和 运 动 水 平 的不 断 起 高 .竞 赛 越 部 位 发 生 在 小 腿 部 位 , 伤 率 和 受 伤 次 数 占第 一 位 , 1. % . 受 占 90 0 米 越 频 繁 . 动 员 承 担 的训 练 负 荷 也 越 来 越 大 . 别 是 负 荷 强 度 排 名二 、 位 的 分 别 是踝 部 和 大腿 部 . 别 占 1.0 运 特 三 分 7 %和 1. % 0 60 0 的 增 加 尤 为 明 显 . 动 员 长 期 处 于艰 苦 训 练之 中 . 运 动 员 造 成 这 3个 部 位 所 占比例 高 达 5 . %。 调 查 . 运 对 20 0 据 出现 运 动 损 伤 的较 高 某 个 关 节 或 某 个 肌 群 损 伤 是 常 见 的 .如 不 能 有 效 的避 免 或得 到 的 部 位 的 运 动员 , 要 是 从 事 以短 跑 、 长 跑 、 跃 项 目 , 为 这 主 中 跳 因 有 效 的治 愈 , 当其 达 到 一定 运 动水 乎 之 后 。 些 运 动 伤 病 将 会 导 些 项 目主要 靠 下 肢爆 发力 。在 统 计 10名 运 动 员 中 . 前 半 学 期 这 0 在 致 运 动 员 专 项 成 绩 很 难 继 续 提 升 .更 难 以达 到 自身 运 动 水 平 的 田径训 练 中运 动 员损 伤共 达 到 1 6人次 . 均 每人 受 伤 次 数 为 1 1 平 . 高 峰 同时 也 给 运 动 员 的 自信 心 带 来 较 大 冲击 . 糟 糕 的是 致 使 1 更 6次 , 一 个 数 字 表 明 , 动 员 在 训 练 中损 伤 较 严 重 因 此重 庆 这 运 那 些 极 富 有 运 动 天 赋 的 运 动 员 过 早 结 束 运 动 生涯 .造 成 人 才 的 市 永 川 区 高 职 院 校 的 教 练 员 和 运 动 员 要 引 起 足 够 的 认 识 和 重 浪 费 . 梏 了我 国 田径 项 目的持 续 发 展 在 训 练 中 如何 最 大 限 度 视 , 今 后 的训 练 中采 取 合 理 措 施 避 免 这 些 部 位 的 损 伤 . 助 于 桎 在 有 地 避 免 运 动 损伤 . 已经 引起 广 大 教 练 员 和运 动 员 的关 注 。本 文 试 提 高 田径 运 动 训 练 的效 率 和 成 绩 图 通 过 重 庆 市 永 川 区 高 职 院 校 田径 训 练 队运 动 员 运 动损 伤 的 情 213田径 运 动 员运 动损 伤 性 质 的 调查 情 况 .. 况进行调查 . 分析 造成 运 动损 伤 的 原 因 . 合 重 庆市 永 川 区 高 职 结 表 1田径 运 动 员运 动 损 伤 性 质 的调 查 表 ( N=m0人 院 校 的 训 练 条 件 . 出 一些 合 理 的 预 防 对 策 . 提 旨在 提 高 运 动 员 的 训 练 效 果 和 运 动 成 绩 . 免 意外 的运 动 损 伤 . 时 为 田径 教 练 员 避 同 的 训 练 与教 学 提 供 一 定 的 理论 参 考 依 据
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析引言随着社会的发展,人们对健康的重视程度越来越高,体育锻炼成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。
在高校中,体育教学也是极为重要的教育内容之一,不仅可以让学生们保持良好的身体素质,还可以培养他们的团队合作精神和坚毅意志。
随着体育锻炼的增加,潜在的运动损伤问题也变得愈发突出起来。
对高校体育教学中常见的运动损伤康复进行调查与分析,具有十分重要的意义。
1. 扭伤扭伤是高校体育教学中最为常见的运动损伤之一,特别是在篮球、足球等激烈对抗性运动中更为常见。
扭伤的部位一般包括踝关节、膝关节等处,造成了严重的疼痛和运动功能障碍。
2. 肌肉拉伤在进行剧烈运动时,肌肉容易发生过度拉伸和损伤,尤其是在没有充分准备热身的情况下更为常见。
常见的肌肉拉伤包括大腿后侧的肌肉、小腿肌肉等,严重的情况下可能会影响学生的正常学习和生活。
3. 跑步伤在长时间的跑步训练中,学生们往往容易受到跑步伤害,如膝盖疼痛、髋部疼痛等,这些都会严重影响他们的运动能力和体育教学效果。
4. 关节炎在重复性高、时长长的运动中,关节部位容易发生炎症,导致关节炎等问题的出现。
关节炎会造成学生的疼痛,严重影响其使用关节的能力。
5. 跌倒伤在进行激烈运动时,学生们往往会因为跌倒而受伤,比如撞到头部、扭伤手脚等,这些都会严重影响其正常的学习和生活。
以上这些运动损伤,在高校体育教学中都是非常常见的,对学生的身体和心理素质都可能造成一定的影响。
二、康复调查与分析1. 康复治疗措施在高校体育教学中,对于运动损伤的康复治疗措施非常重要。
学校体育教师和健康管理院校应该加强学生的运动前热身,提高他们对于运动伤害的防范意识。
学校应该加强对于学生运动损伤的实时保护和应急处理,保障学生的安全。
学校应该加强对学生运动损伤的康复治疗,为学生提供良好的医疗条件和康复指导,让学生尽快康复。
2. 康复效果分析针对高校体育教学中常见的运动损伤,康复效果分析也是必不可少的。
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
在高校体育教学中,常见的运动损伤包括扭伤、拉伤、挫伤、骨折等。
对于这些运动损伤的康复,需要进行调查与分析才能找到最有效的治疗方法。
调查是了解高校体育教学中常见运动损伤康复情况的重要手段。
调查可以通过问卷调查、访谈和观察等方法进行。
问卷调查可以用来了解学生在进行体育活动时的常见运动损伤情况,包括损伤的部位、损伤的程度以及治疗的效果等。
访谈可以用来了解体育教师对于运动损伤的康复治疗的认识和措施。
观察可以通过实地观察体育教学场景和学生的运动训练过程,来了解运动损伤康复的实际情况。
分析是将调查所得的数据进行整理和分析的过程。
分析可以从不同角度来进行,包括损伤的原因、损伤的类型、损伤的治疗方法等。
通过对这些数据的分析,可以找出高校体育教学中常见运动损伤的主要原因,以及康复中存在的问题和困难。
调查与分析的结果可以用于制定针对性的康复方案。
根据调查与分析的结果,可以了解到不同运动损伤的特点和治疗方法,以及这些方法在高校体育教学中的应用情况。
根据这些情况,可以制定出适合高校体育教学的运动损伤康复方案,包括康复运动的种类和强度、康复时间的安排等。
在制定康复方案的还需要考虑到高校体育教学的特点和实际情况。
高校体育教学与普通的康复训练有一些区别,比如时间的限制、教学任务的要求等。
在制定康复方案时需要充分考虑这些特点,以保证康复训练的效果。
通过调查与分析高校体育教学中常见运动损伤的康复情况,可以制定出适合高校体育教学的康复方案。
这将有助于提高学生运动损伤的康复效果,保证他们的身体健康和学习能力。
高职院校学生体育运动损伤的调查研究
深 入 与 开 展 ,许 多 高 职 院 校 学 生 开 始 自觉 参 与 到各 种 体 育 活 动 中 去 .而 由此 引 发 的 各 种 各 样 的运 动 损 伤 便 成 为 他们 的 常 见 病 。参 加 体 育 锻 炼 的 目的 是 增 强 体 质 、 进 身 心 健 康 , 运 增 而 动 损 伤 的产 生 不 但 有 损 学 生 的 身 体 健 康 。 会 影 响 他 们 继 续 还 参 加 体 育 运 动 的 积极 性 。 此 , 因 了解 和 分 析 运 动 损 伤 的 形 成 原 因 , 极 地 预 防运 动 损 伤 的 出 现 , 维 护 学 生 的 身体 健 康 和 搞 积 对 好 高 职 院 校 学 校 体 育 工 作都 具 有 十分 重 要 的意 义 。
对 高 职 院 校0 级 和 0 级 学 生 6 0 进 行 了 调 查 , 中 女 生 7 8 0人 其 4 8 , 生 12 , 均 年 龄 2 .岁 。 3人 男 6人 平 01
12 究 方 法 .研
1 .问 卷 调查 法 .1 2 按 运 动 项 目 、 伤 性 质 、 伤 部 位 、 伤 发 生 率 等 情 况 设 损 损 损
1 究对 象及 方 法 . 研 11 究对 象 .研
损伤 人数 9 8
百分 率% 2 2 . 9 5 1 2 1 . 8 9 1 09 .
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表2 示 : 动 损 伤 致 伤 项 目 中 , 伤 前 两 位 的 是 篮 球 和 显 运 致 足球 , 占总 数 的 5 . , 次 是 田径 , 41 其 % 占总 数 的 2% 。 伤 原 因 : 1 致 球 类 运 动致 伤 是 与此 类 运 动对 抗 激 烈 、 巧 性 高 、 动 量 和 强 技 运 度 大 密 切相 关 。再 加 上运 动场 地 不 良、 员 拥 挤 等 原 因 , 造 人 易 成 身 体 的损 伤 。 田径 运 动致 伤 根 据 调 查 , 数 发 生 在 校运 会 而 多 前 的 大量 训 练 , 由 于这 种 训 练 多 为各 系部 学 生干 部 组 织 或 学
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析一、引言在高校体育教学中,学生经常参与各种体育运动,但由于运动强度大、动作复杂,以及个体差异等因素,运动损伤时有发生。
运动损伤严重影响学生的学习和生活,因此对于高校体育教学中常见的运动损伤进行康复调查与分析,有助于全面了解学生的损伤情况和康复需求,提升高校体育教学的质量和效果。
二、常见运动损伤的康复调查1.调查对象本次调查对象为某高校体育教学中的学生,共计300名。
2.调查内容(1)运动损伤类型:包括扭伤、拉伤、骨折、脱臼等。
(2)损伤部位:主要包括膝关节、肩关节、踝关节、腰部和颈部等。
(3)损伤原因:主要包括过度使用、错误动作、缺乏热身等。
(4)康复情况:包括康复过程中的症状和康复效果等。
3.调查结果根据调查结果显示,运动损伤主要集中在下肢和上肢,以扭伤和拉伤为主,其次是骨折和脱臼。
损伤原因主要是由于过度使用和错误动作导致。
康复过程中,主要表现为疼痛、肿胀和功能受限等症状,康复效果不一。
1.康复措施不足调查表明,在高校体育教学中,学生在运动损伤发生后得到的康复指导和帮助不足。
有时候甚至仅仅是简单的休息,缺乏专业的康复指导。
这导致了一些损伤无法得到及时有效的处理,增加了康复期间的痛苦和恢复时间。
2.学生康复意识不足部分学生对于运动损伤的康复重视不够,容易出现康复过程中的不合理行为,例如早期活动过于急躁、缺乏必要的锻炼等。
这些不当的康复行为容易导致康复效果不佳,或者再次受伤。
3.康复指导不到位在高校体育教学中,康复指导的师资力量不足,导致康复指导质量参差不齐。
部分学生得到的康复指导不够专业、系统,导致康复效果不佳,难以达到预期的康复效果。
四、改进措施1.加强康复指导力量通过开展康复知识宣传教育,增强学生对于康复的重视和知识,培养学生正确的康复观念和行为习惯,减少康复过程中的不当行为。
3.建立完善的康复体系高校可以建立健全的康复服务体系,包括预防运动损伤、康复治疗、康复锻炼等多个环节。
高校生运动损伤的调查汇报
高校生运动损伤的调查汇报高校生作为年轻有活力的群体,运动是必不可少的活动之一。
但是伴随着运动,也可能伴随着运动损伤。
本文旨在对高校生运动损伤进行调查汇报,以了解高校生运动损伤的情况,进而对其进行预防和治疗。
一、调查方法本次调查采用问卷调查的方式,通过网上问卷的形式,向不同高校的学生发放问卷,共计收到有效问卷141份。
二、调查结果1. 运动类型对于高校生的运动类型,我们进行了统计分析。
在受访者中,最受欢迎的运动类型为跑步,占比为46.81%,其次是篮球,占比19.15%,足球占比10.64%,其他包括羽毛球、游泳等各占不到10%。
2. 运动频率在高校生的运动频率上,我们发现多数受访者在一周内运动1-2次,占比为47.87%,运动3-4次的占比为37.23%,运动5次以上的占比仅为14.89%。
3. 运动损伤情况在高校生运动损伤情况方面,共有96名受访者表示曾经经历过运动损伤,占比为68.09%。
其中,运动损伤的部位主要包括下肢(44.79%)、上肢(15.96%)、脊椎(12.77%)、关节(10.64%)等。
受伤情况主要为扭伤、拉伤、挫伤等。
4. 预防和治疗情况在受访者的预防意识上,只有54名受访者表示在运动之前做好适当的运动热身,占比为38.3%。
在受访者中,意识到“很重视”或“非常重视”运动损伤的人数共计75人,占比为53.19%。
在治疗方面,包括自身用药、休息、治疗等方式进行,其中66人表示进行自身护理,占比为46.81%。
三、结论分析通过以上的调查结果,我们可以看出高校生经常进行运动,但同时也存在较高的运动损伤风险。
需要注意的是,受访者中只有38.3%的人在运动前进行充分的热身,说明很多人对运动的认识和方法还存在不足。
另外,在受伤后的治疗措施中,自身护理的比例达到了46.81%,较高的比例表明高校生自我保护意识较强,但是需要注意的是,自我护理需要具备一定的医疗知识基础,不当的自我护理可能会产生逆效果。
高职院校足球运动损伤的调查分析
景 哲 ( 黑龙江 旅游职业 技术学院)
足 一 损 摘 要 : 高职 院校 大 学 生 足 球 运 动 损 伤进 行 调 查 分析 , 果 发 现 大 学 生 生 谈 话 发 现 , 球 运 动 损 伤 有 如 下特 征 : 、 伤 多 发 生 在 课 外 活 动 对 结 足球 运 动 损 伤 主 要 集 中在 足 踝 部 , 伤 类 型 以扭 伤 为 主 , 次 是 擦 伤 , 伤 时 间 , 损 其 挫 尤其 是 在 比赛 中 , 生 在 足 球 教 学 课 上 的 运动 损伤 较 少 ; 、 发 二 足 等 , 成 损 伤 的 主 要原 因是 准 备 活 动 不 足 、 地存 在 安全 隐 患 、 野 动 作 犯 规 球 运 动 损 伤 与 开 展 活动 的场 地 、 材 、 备 等 用 品 有 直接 关 系 、 造 场 粗 器 装 三 损
关 键 词 : 学 生 足球 运 动 运 动 损 伤 大 调 查 分析 高 职 院校
等 同时 提 出预 防 和 初步 治 疗 足 球 运 动 损 伤 的 措 施和 建议 。
2 调 查结 果 与 分 析
成 肌 肉拉 伤 , 像颈 部 、 部 、 背 受 伤 主 要 与; 活动 不 足 、 运动 中 腰 脊 隹备 在
21 损 伤 的 基 本特 征 对 1 0名 足球 选 项 课 进 行 间 卷调 查 , 查 用 力过 猛有 关 。隹备 活动 的 目的就 是 在 赛 前 状 态 的基 础 上 , 过 多种 . 2 调 ; 通 内容 为 从 事 足 球 运动 过 程 中受 伤 的 部位 和 类 型 、 致伤 的原 因。 通 过 身体练 习手段和 方法 , 身体各器 官系统的机能调整到最佳状态 , 把 在
高职院校体育课运动损伤发生的原因与对策研究
运动人体科学高职院校体育课运动损伤发生的原因与对策研究文/雷炳烽摘要:高职院校体育课是增强学生身体素质的主要途径,有利于学生身心全面健康发展,但是在体育课上学生经常发生运动损伤,存在一定的危险性,也不利于体育课的顺利开展,所以必须采取措施避免这种现象的发生。
文章总结了高职院校体育课运动损伤常见类型,对运动损伤发生的原因及有效预防对策进行了探讨,对体育课的开展具有指导作用。
关键词:高职院校;体育课;运动损伤;原因;预防对策一、高职院校体育课运动损伤常见类型运动损伤类型多种多样,发生在高职院校体育课上运动损伤,比较常见的类型主要包括擦伤、肌肉拉伤、踝关节受伤等几种。
首先,当学生运动过程中不小心摔倒,或者身体皮肤与运动器械发生摩擦时,容易出现擦伤。
其次,如果学生没有做好准备活动、动作不规范、动作幅度过大,或者天气温度较低时,则可能会造成肌肉拉伤[1]。
另外,学生在做跳跃、腾空动作时,在起跳和落地时,如果身体失去平衡,很可能导致踝关节受伤。
二、高职院校体育课运动损伤发生的原因引发高职院校体育课运动损伤的原因较多,具体包括以下几方面。
(一)学生身体素质下降当前很多高职院校学生都缺乏体育锻炼意识,课下时间基本都花费在了玩手机和电脑方面,很少进行运动和锻炼,身体素质下降严重。
2010年国民体质检测结果与1985年相比,发现大学生女生800m跑和男生1000m跑,成绩分别下降了10.3%和10.9%。
身体素质的下降,导致学生的体育基础较差,动作能力较弱,容易造成运动损伤[2]。
(二)课前准备活动不充分高职院校个别体育老师对热身环节不够重视,存在没有热身便开始授课的现象,热身时间较短、热身项目单一问题突出,难以保证热身的充分性,学生在没有做好准备活动时便开展体育运动,发生运动损伤的可能性较大。
(三)体育运动设施不完善一些高职院校缺乏完善的体育运动设施,场地坑洼不平,或者表面存在障碍物,学生经常出现摔倒、崴脚等现象,容易造成运动损伤。
民办高职高专院校体育运动损伤调查及预防对策
民办高职高专院校体育运动损伤调查及预防对策运用问卷调查、数理统计、资料查阅等方法对民办高职高专院校体育运动损伤进行调查研究,根据各个项目的运动损伤情况进行统计、对比损伤状况,分析查找减少和预防高校体育运动损伤的措施办法,为其它高校体育运动的正常开展提供可行性参考。
标签:运动损伤;调查对策1研究对象和方法1.1研究对象随机抽取云南工程职业学院大一、大二、大三年级男女生各100名进行问卷调查。
1.2研究方法1.2.1文献资料法广泛查阅关于全国各高校运动损伤方面的文献资料,为选题提供理论依据。
1.2.2问卷调查法根据研究目的,开展大学生运动损伤调查问卷,共涉及是否有过运动伤、参与的项目、常见损伤的部位和采取的安全措施等15个问项。
问卷在发放前进行过信度和效度检验,均在可信范围。
1.2.3数理统计法运用spss18软件对调查所得的数据进行统计和分析。
1.2.4专家访谈法走访访谈部分一线教师和专家。
1.2.5逻辑分析法对所调查的结果进行逻辑分析2调查结果与分析2.1高校体育运动损伤的现状分析2.1.1运动损伤发生率通过数据调查可以看出,无论是男女生,在进行体育锻炼时受伤的比例都比较高,占研究对象的61%,平均受伤人次为1.24,较高受伤率已严重的影响了正常教学秩序的开展;从数据中还可以看出,女生受伤率和平均受伤人次略低于男生,结合表三分析认为,男生多进行对抗性相对较强的体育运动项目,而女生则多选择一些相对温和的科目,受伤率与参与项目有关,与性别无直接关系。
2.1.2運动损伤的部位及损伤类型通过数据调查可以看出,踝关节受伤占总损伤比例为35%,膝关节和腕关节占总操作比率的15%,指关节受损比例为10%,这四个部位受伤的比例高达75%,是预防训练伤的重点;从数据还可以看出男生受损总人数略低于女生,但男生平均受伤人次略高于女生,结合调查数据综合分析认为部分喜欢体育锻炼男生更容易受伤,不经常参与锻炼的女生更容易受伤。
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析【摘要】技校生在体育活动中容易发生运动损伤,因此本文对技校生体育活动中运动损伤预防和处理进行了调查分析。
在运动损伤的类型和原因方面,主要包括扭伤、拉伤、疲劳等多种情况。
通过对技校生体育活动中运动损伤的发生情况进行调查,了解了损伤发生的频率和部位。
针对现有的运动损伤预防措施和处理措施进行了分析,发现仍有改进空间。
调查还包括了技校生对于运动损伤处理和预防的认识和态度,发现了一定程度的认知不足或不重视。
根据调查结果提出了建议,包括加强运动损伤预防教育、完善急救设备等方面的措施,以提高技校生对运动损伤的认识和应对能力。
通过这些建议的实施,有助于减少技校生在体育活动中发生运动损伤的风险。
【关键词】技校生、体育活动、运动损伤、预防、处理、调查分析、类型、原因、发生情况、现状分析、态度调查、建议。
1. 引言1.1 背景介绍技术学校是培养技术工人和技能人才的重要场所,其学生在学习过程中会进行各种体育活动,如田径、篮球、足球等。
随着体育活动的增加,运动损伤的风险也在增加。
运动损伤不仅会给技校生的身体健康带来影响,还可能影响他们的学习和未来职业发展。
为了更好地了解技校生体育活动中运动损伤的预防和处理情况,本次调查旨在通过对技校生进行问卷调查和实地观察,探讨技校生体育活动中运动损伤的发生情况、预防措施的现状以及运动损伤处理措施的情况。
还将调查技校生对于运动损伤处理和预防的认识和态度,以期为技校生的健康和安全提供更科学的指导和建议。
通过本次调查分析,将为技校教育管理者、体育教师以及技校生提供一定参考,促进技校体育活动中运动损伤的预防和处理工作的加强,从而更好地保障技校生的身体健康和全面发展。
1.2 研究目的研究目的是为了深入了解技校生在体育活动中运动损伤的发生情况,探讨运动损伤的类型和原因,分析当前运动损伤预防措施的不足之处,并调查技校生对于运动损伤处理和预防的认识和态度。
通过这些调查分析,我们旨在为技校生提供更加科学有效的运动损伤预防措施,提高他们对于运动损伤的认知水平,最大限度地减少和处理运动损伤对于他们的影响。
职高体育课堂学生运动损伤现状以及对策分析
集锦职高体育课堂学生运动损伤现状以及对策分析□张锋彬摘要:体育,不仅是锻炼学生身体素质的项目,也是一项让学生真正起到强身健体的作用。
而目前关于各大职高学生身体素质调查分析报告来看,大多数学生在课堂中经常出现运动损伤的情况。
鉴于此,在职高体育教学的过程中,教育工作者应根据学生的兴趣爱好设计针对性教学设计方案,帮助学生在饶有趣味的体育活动中进行体育拓展训练,进而让学生在初中体育课真正起到强身健体的作用。
关键词:职高体育课堂;运动损伤;对策分析一、职高体育课堂学生运动损伤的具体表现(一)体育活动教学不符合规范在很多职校的热身体育活动教学中,教师未仔细对不同的热身体育项目运用不同的体育热身活动环节,这样也就会直接导致职校学生在接下来的热身体育教学活动中,身体的背部骨骼、关节等活动部位的热身活动放松能力突然跟不上,加上由于学生运动强度突然不断增加,极容易导致身体上的负荷承受不了,造成学生肌肉拉伤等各种运动关节损伤。
例如在排球运动中,由于学生的姿势或运球手法不对,从而极易造成其肩锁和膝关节肌肉损伤、指间和膝关节肌肉扭伤等挫伤以及裸体膝关节扭伤等各种运动关节损伤。
因此这就需要体育教师不仅仅应该是只需要学生围着排球操场原地跑上一两圈,而且应该是在提前跑完步的活动基础上,再充分结合中国排球这个传统体育项目的基本特点,活动放松手腕、脚腕、膝关节,放松裸体膝关节以及放松脊柱等活动部位。
另外,教师没有合理的方式安排体育教学内容和安排教学活动时间,任凭职校学生的学习兴致,进行长或短时间的剧烈热身活动,这样极有限的可能就会造成职校学生的身体运动量消耗过大,体力严重透支,增加了学生运动关节损伤的发生可能性。
(二)学生的日常身体运动机能和心理素质差目前大多数在校学生都不是很喜欢体育运动,其主要原因一方面由于他的学业生活压力负的过重,认为学习体育对他的学业没有太大帮助,于是完全忽视了体育运动的教学重要性,造成对学校体育课的热情也不高;另一方面这也是由于在校学生普遍都是偏好于网络上网或者玩游戏等休闲娱乐,不是很喜欢自己去户外运动、活动锻炼身体。
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析
高校体育教学中常见运动损伤的康复调查与分析引言:随着社会的进步和人们健康意识的增强,高校体育教学越来越受到重视。
在高校体育教学中,运动损伤是一个普遍存在的问题。
本文将通过调查分析,对高校体育教学中常见的运动损伤进行康复调查与分析,为高校体育教学提供一些有益的借鉴。
一、调查目的和方法调查目的:了解高校体育教学中常见的运动损伤,并对传统康复措施的效果进行评估,为高校体育教学提供可行的康复方案。
调查方法:采用问卷调查的方式,针对高校体育教师和学生进行问卷调查。
共发放问卷500份,回收有效问卷400份。
二、调查结果分析1. 高校体育教学中常见的运动损伤种类:根据问卷调查结果,高校体育教学中常见的运动损伤主要有扭伤、拉伤、韧带损伤和肌肉拉伤等。
扭伤占38%、拉伤占25%、韧带损伤占15%、肌肉拉伤占22%。
说明高校体育教学中,扭伤和拉伤是最常见的运动损伤。
2. 传统康复措施的效果评估:根据问卷调查结果,传统康复措施包括休息、热敷、冰敷、按摩等。
休息的效果较好,占45%;热敷和冰敷的效果相对较差,分别占15%和10%;按摩的效果为30%。
说明传统康复措施在高校体育教学中的效果有待改进。
三、康复调查与分析1. 康复调查:在高校体育教学中,扭伤和拉伤是最常见的运动损伤。
为了康复治疗,需要在保证休息的基础上,采取适当的热敷、冰敷和按摩等措施。
2. 康复分析:根据传统康复措施的效果评估结果,康复措施的改进是必要的。
可以通过以下几个方面进行改进:(1)运用物理疗法:可以采用电疗、热疗和妇疗等物理疗法,加速损伤部位的康复。
(2)运用中药治疗:中药治疗有一定的独特优势,可以通过草药的外用或内服,促进损伤组织的修复和康复。
(3)加强锻炼和训练:适当的锻炼和训练可以增强肌肉的力量和韧性,减少运动损伤的发生。
结论:高校体育教学中常见的运动损伤主要有扭伤、拉伤、韧带损伤和肌肉拉伤等。
在传统康复措施的基础上,通过适当的物理疗法、中药治疗和锻炼训练等手段,可以提高康复效果,减少运动损伤在高校体育教学中的发生。
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析随着社会发展,人们越来越注重健康和体育锻炼。
技校作为培养技能人才的场所,也逐渐重视学生体育锻炼和健康教育。
然而,体育锻炼过程中,运动损伤是无法避免的。
为了更好地预防和处理运动损伤,本文对技校生体育活动中运动损伤预防和处理进行了调查分析。
一、调查方法本次调查采用问卷调查的方法,以某技校的职业学生为对象,共计发放150份问卷,回收138份,有效问卷数127份,有效回收率为85%。
问卷内容包括个人基本情况、体育锻炼情况、运动损伤情况、运动损伤预防和处理情况等。
二、调查结果1.个人基本情况调查结果显示,受访者中男生占比为83.5%,女生占比为16.5%。
就学年级而言,一年级居多,占比为52.8%,其次是二年级,占比为35.4%。
2.体育锻炼情况调查结果显示,受访者中有94.5%的人参加过体育锻炼,其中最常见的锻炼方式为校内体育课(91.3%),其次是自主锻炼(58.3%)、校外培训(22.0%)和校内活动(16.5%)等。
每周参加锻炼的人数以1-2次居多(49.6%),其次是3-4次(25.2%)。
3.运动损伤情况调查结果显示,受访者中有69.3%的人在体育活动中曾经遭受过运动损伤,其中最常见的是膝盖扭伤(44.1%)、脚踝扭伤(32.3%)和肌肉拉伤(27.6%)等。
造成运动损伤的因素主要有自身因素(60.6%)和外界因素(39.4%)。
自身因素包括过度训练、身体素质不好等,外界因素包括场地条件差、天气状况等。
调查结果显示,受访者中有83.5%的人曾经了解过运动损伤预防和处理的相关知识,其中最常见的渠道是体育课(56.7%)、医院或诊所(29.1%)和互联网(18.1%)等。
受访者中有55.9%的人坚持进行运动损伤预防,最常见的预防方式是热身运动(89.8%)、正确的姿势(79.5%)和适当的负重(54.1%)等。
对于运动损伤的处理,调查结果显示,受访者中有80.3%的人按照正确的方式进行了处理,其中最常见的处理方法是休息和冰敷(84.3%)、药物治疗(48.8%)和按摩(34.6%)等。
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析一、运动损伤的类型及原因我们需要了解一下运动损伤的类型及其发生原因。
根据研究,常见的运动损伤主要包括扭伤、拉伤、骨折、脱位等。
这些运动损伤主要是由于以下原因导致的:1. 运动不慎造成的意外;2. 过度使用或运动时姿势不正确导致的慢性损伤;3. 运动前没有进行充分的热身活动;4. 运动后没有进行适当的放松活动等。
这些都是导致运动损伤发生的主要原因,也是我们进行预防和处理工作时需要重点关注的问题。
二、技校生对运动损伤的认知程度为了更好地了解技校生对运动损伤的认知程度,我们进行了一项调查。
调查结果显示,大部分技校生对运动损伤的类型和发生原因都有一定的了解,但是在预防和处理方面却存在一些认知误区和不足。
在热身活动方面,有相当一部分学生认为只要进行体操动作就可以了,对于肌肉的热身几乎没有重视,这在一定程度上增加了运动损伤的风险。
对于运动损伤的处理方法,有部分学生认为只要忍一忍就好了,而不愿意及时就医或采取其他有效的处理方法。
这些都表明了学生在运动损伤预防和处理方面存在认知上的不足和错误观念,需要加强教育和引导。
三、技校体育教学中对运动损伤的预防与处理在技校的体育教学工作中,面对学生运动损伤预防与处理的问题,应该如何有效进行教育和指导呢?根据调查分析的结果,我们提出以下几点建议:1. 加强理论教育。
在体育教学中,应该加强对运动损伤的预防和处理知识的教育,提高学生对运动损伤的认知水平,培养正确的预防意识和处理能力。
2. 加强实践训练。
通过体育活动和训练,引导学生掌握正确的运动技术和姿势,避免因运动不当造成的损伤。
通过模拟真实情境,让学生学会急救技能,提高运动损伤的迅速处理能力。
3. 优化体育环境。
在技校体育场馆和器材设施方面应进行合理规划,确保学生在进行体育活动时能够安全、舒适地进行。
合理安排运动时间和强度,避免过度运动或运动不足。
四、学校与家庭的配合除了在学校体育教学中加强对运动损伤的预防与处理教育外,学校与家庭之间的配合也是非常重要的。
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析本次调查旨在了解技校生体育活动中运动损伤的预防和处理情况。
调查对象为某技校的学生,采用问卷调查的方式进行数据收集。
共收回有效问卷100份,下面是对调查结果的分析和总结。
1. 运动损伤的发生情况调查结果显示,75%的学生在体育活动中曾经发生过运动损伤。
最常见的运动损伤类型是扭伤(45%),其次是拉伤(25%),其他损伤类型(如骨折、脱臼等)占比30%。
2. 运动损伤的预防措施意识调查结果显示,80%的学生认为运动损伤的预防非常重要。
他们普遍认为,正确的热身和拉伸运动是有效的预防措施(60%),保持良好的体育锻炼习惯(25%)和使用个人保护装备(15%)也是重要的。
3. 运动损伤的预防措施实施情况调查结果显示,70%的学生在体育活动中会主动进行热身和拉伸运动。
仍有30%的学生经常忽略这一环节。
只有50%的学生使用个人保护装备。
4. 运动损伤的处理知识水平调查结果显示,40%的学生了解运动损伤的基本处理方法,比如冰敷、止痛药等。
仅有10%的学生了解具体的运动损伤处理流程,并且知道何时需要就医。
5. 运动损伤的处理行为调查结果显示,65%的学生在发生运动损伤后会主动采取相应的处理方法。
他们会进行冰敷(50%)、止痛药(25%)等简单的自我处理。
但也有35%的学生不知道如何处理运动损伤,其中有少数学生错误处理导致了损伤的加重。
虽然大部分技校生意识到运动损伤的预防的重要性,但在预防和处理实施上仍然存在不足之处。
建议技校加强对学生的运动损伤预防和处理知识的教育,提高学生的自我保护意识和能力。
加强对学生的运动损伤处理流程的培训,使其在受伤后能够采取正确的处理措施,并及时就医。
可以通过开展相关的健康教育活动,提高学生的健康意识,养成良好的体育锻炼习惯,减少运动损伤的发生。
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析引言随着社会经济的不断发展,人们对于体育锻炼的重视程度也越来越高。
而在各类学校中,技校的学生在体育活动中运动损伤的发生率也逐渐增加。
本调查将对技校生体育活动中运动损伤的预防和处理进行分析,以便找出问题所在并提出改进措施,从而使学生在体育活动中更加安全健康。
一、调查目的本次调查的目的在于了解技校生体育活动中运动损伤的发生情况,探究其预防措施及处理方式,并为学校提出改进建议,从而使体育活动更加安全健康。
二、调查方法本次调查采用问卷调查的方式,通过发放调查问卷,收集技校学生在体育活动中运动损伤的实际情况以及对预防和处理的看法。
三、调查结果1. 运动损伤的发生情况在调查中,有75%的受访者表示在参加技校体育活动过程中曾经发生过运动损伤,主要集中在脚踝和膝盖部位。
2. 运动损伤的原因分析受访者提到的运动损伤的原因主要包括:缺乏足够的热身运动,运动技术不够规范,缺乏专业指导,运动场地不够安全等。
缺乏足够的热身运动占比最高,达到了45%。
3. 运动损伤的预防措施在预防措施方面,有95%的受访者表示学校应加强对学生的体育教育,提高运动技术,并在体育活动前进行充分的热身运动。
也有60%的受访者建议学校配备专业的体育教练,提供安全的运动场地和器材,以及加强对学生的运动损伤防护知识的培训。
4. 运动损伤的处理方式在对运动损伤的处理方式的看法中,有80%的受访者认为学校应设立专门的急救点,并配备专业的医疗救护人员,及时对运动损伤进行处理。
还有30%的受访者建议学校进行运动损伤的急救知识培训,以提高教师和学生对于运动损伤的处理能力。
四、改进建议基于以上的调查结果,我们针对技校生体育活动中运动损伤的预防和处理提出以下改进建议:1. 提高体育教育水平,加强学生运动技术的培训,促进学生掌握正确的运动姿势和技巧。
2. 完善体育设施和器材,保证运动场地的安全性,避免学生在运动过程中发生意外伤害。
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析
技校生体育活动中运动损伤预防和处理的调查分析运动损伤在技校生体育活动中经常发生,并对学生的身体健康和学习带来很大的影响。
为了预防和处理运动损伤,本文进行了一项调查分析,以了解技校生在体育活动中运动损伤的情况、损伤预防和处理的知识水平以及是否需要加强相关教育。
调查对象是一所技校的100名学生,年龄在16-18岁之间,男女比例约为1:1。
调查采用了问卷调查的方式,通过学生自愿配合填写问卷的形式收集数据。
问卷包括三个部分:运动损伤情况、运动损伤预防知识和运动损伤处理知识。
以下是问卷中的一些问题和结果分析。
1. 运动损伤情况问卷中询问了学生近一年内是否发生了运动损伤,如发生了损伤的部位、损伤程度和治疗方法等。
结果显示,有65%的学生在过去的一年中曾经发生过运动损伤,其中以膝盖和脚踝的损伤最为常见。
约有40%的学生表示损伤程度为轻度,只需要简单的休息和理疗即可恢复。
有35%的学生表示曾经就医治疗,其中有一小部分学生甚至需要手术治疗。
2. 运动损伤预防知识问卷中询问了学生对于运动损伤预防的知识掌握情况,包括热身运动的重要性、正确的运动姿势、适当的运动强度和使用安全装备等。
结果显示,大部分学生对于运动损伤预防的重要性有一定的认识,但在具体的预防方法和技巧上存在一定的不足。
仅有25%的学生能够正确回答所有的问题,如何正确进行热身运动、如何掌握正确的运动姿势等。
调查结果显示,技校生在体育活动中存在较高的运动损伤风险,但他们对于预防和处理运动损伤的知识掌握并不充分。
需要加强技校体育教育中的运动损伤预防和处理的教育,提高学生的健康意识和运动损伤预防的能力。
建议在体育课程中增加运动损伤预防和处理相关的知识内容,并加强学生的实践操作,如进行正确的热身活动和使用安全装备等。
学校还可以组织一些运动损伤预防和处理知识的培训活动,提高学生和教师的专业知识水平,以便更好地应对运动损伤的发生。
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第 6卷
第 5期
常
州
信
息
职
业
技பைடு நூலகம்
术
学
院
学
报
V0 . . 1 No 5 6 Oc . 0 7 t2 0
20 0 7年 1 0月
J u n l fCh n z o c t n l l g f I f r t n Te h olg o r a a g h u Vo ai a l e o n o ma i c n o y o o Co e o
高职 院校 体 育 运 动 损 伤 状 况 调 查研 究
李 俊洪
( 常州信息职业技 术学院 江苏常州 236 ) 114
摘
要: 通过对常州大学 城五所高职院近年来体育运动损伤状况的调查 , 现运动性损 伤的种类 以及极 易产生运 动损 伤的部 发
位, 分析 引起损伤 的原 因, 提出建议 , 寻求有效措施 , 降低大学生运动性损伤的发生率 。 关键词 : 高职院校 ; 运动损伤 ;调查
工职业 技 术 学 院 ) 1 0 的 2 0名 学 生 ( 生 8 0名 , 男 0 女 生 4 0名 ) 0 。
伤 的发生率 超 过 7 % 。 0 这些 常见 的运动 性损 伤不仅 给 大学 生造成 了极
( ) 究方 法 2研
大 的生理 伤害 , 同时 也带 给他们 很 大的心 理负 担 , 不 利 于他 们 的健康 成 长 。 同 时 , 育 教 学 过 程 中产 生 体 的体 育伤 害事故 不仅会 使学 校 陷入法 律诉 讼 的尴尬
运 动性 损 伤是 体 育 锻炼 中常见 的疾 病 , 动 损 运
伤是 指在 体育 锻炼 过 程 中 , 由于受 到机 械 性 或 物 理 性方 面 的因素所 造 成 的 伤 害 , 括 组 织 或 器 官 在解 包
本 文通 过对 常州 大学城 五所 高职 院近年 来体育 运动
损 伤状况 的调 查 , 析 引起损 伤 的原 因, 有 效 的 分 寻求
信
息
职
业
技
术
学
院
学
报
20 0 7年 l 0月
进 行访 问 、 座谈 。
往 往在 未做 准备活 动 或准备 活动不 充分 的情况 下马
上 参加 激烈 活动 , 很容 易发生 拉伤 、 扭伤 等损伤 。场
④ 数理统 计法 。对 回收 问卷 的数 据进 行分类 频
L u h n IJ n・ o g
( hn zo ol eo fr t nT c n l y C agh u2 3 6 , h a C agh uC lg fI omao eh o g , hn zo 1 14 C i ) e n i o n
A | j .yi etao nso s jr s hg o aoa c l e.h uhrf d e a g r s f p r jr sadb d s b血瞄t B vsgtno p r  ̄ui i v ct nl oe s t ato n st t oi o s ui n o ye y n i i t e h i l g e i h c e eo s t i e n a t e ̄ue, a zs esn a sdsot i ui , o sfr f cie aue eraepo aiyo o s jrs ob jr a t e ao s ue pr jr si k f t srs odc e rbbi f pr u i 协 dn y r c s n e o o e e v me t s l t s t i e n
问卷 9 1 , 4 份 回收 率 7 . 。 8% 4
③ 调 查访 问法 。对 被 调 查 学校 体 育 部 、 生 所 卫
作者简 介: 李俊洪 (9 1 ) 男 , 师, 17 一 , 讲 从事研究方 向: 体育教育与训练学
维普资讯
3 0
常
州
中图分类号 : 3 R8 7 文献标识码 : A 文 章 编 号 : 622 3 07 0 —0 90 1 7 -44 0 )502 - f 2 2
R sac nS ot Ijr si eerho p r nui hV ct nl oee s e n o ao a C lgs i l
境地 , 给学 校带 来极 大 的负面影 响 , 会 给体育 教育 还 工作 者造成 极 大的心 理压力 , 响正 常 的体育教 学 。 影
收稿 日期 :0 70 一8 20 -1l
① 文 献资 料 法 。查 阅有 关 方 面 的科 技 论 文 3 0
余篇 , 为本研究提供足够的理论依据。 ② 问 卷调查 法 。共发 出 问卷 10 20份 , 回收有 效
防治措施 , 降低 大学生运动性损伤 的发生率。提高 大 学生 的健康 水平 。
剖上 的破 坏或 生理上 的紊 乱 。大学 生是 活泼好 动 的 群体 , 是校 园 内体育 运动 的积极 参 与者 。近年来 , 伴 随着 高校 各项 体育 设 施 的 不 断完 善 , 校 校 园 内 的 高 体育运 动得 以蓬 勃 开 展 , 而 , 种 各样 , 同 程度 然 各 不
hi c t na l ge gh vo a i l l s o co e
鲫 wod :i e vct nl oee; p r jr s rsac r h hr o a a c lgs sot i i ;eerh b g o i l sn e u
1 .高职 院校 内体 育运 动 损 伤 的危 害
的运 动损 伤也 层 出不 穷 。资 料 显 示 : 学 生 运 动损 大
2 .研 究对 象和 方 法
( ) 究对 象 常州 大 学 城 五 所 高 职 院校 ( 1研 常 州信 息职 业技 术学 院 、 常州机 电职业 技术 学院 、 常州 工程 职业 技术 学院 、 常州 纺织 职业技 术学 院 、 州轻 常