[健身房健身感言]运动健身感言4篇

[健身房健身感言]运动健身感言4篇
运动健身感言篇(1):参观感想作文600字参观马寅初纪念馆
参观感想作文600字参观马寅初纪念馆
10月6日，我和妈妈去参观马寅初纪念馆。

马寅初纪念馆位于杭州市庆春路山子巷南端，共有3层。

该建筑造于清朝末年，为一座中西式花园洋房。

这个建筑在马老先生居住后改为“竹屋”，这个名字来源于马寅初喜竹，因竹有“虚心劲节，宁折不屈”之品格，与马寅初性格交相辉映，相得益彰。

马寅初生于1882年，他出生在马年、马月、马日、马时，还姓马，真是“五马齐全”。

马老先生一生具有传奇色彩，先是学富五车，后成为学界泰斗，然后构建经济学说、最后推出新人口论，毕生所学成就《农书》，最终成为一代宗师。

我们先去了纪念馆的第一层，马寅初在哥伦比亚大学攻读博士学位时期写的一篇论文：《纽约市的财政》，被哥伦比亚大学列为一年级本科生教材，还任过北京大学和浙江大学校长。

马寅初起草了十多部法规，比如交易所法，保险法，银行法等等，他还参加了第一部《中华人民共和国宪法》的起草。

马寅初是第一个提出计划生育的人，还获得毛泽东，刘少奇，周恩来等多位领导的认可与赞成。

马寅初把经济放在第一位，因为他认为一个国家只要经济好，那么才有可能成为一个富强的国家。

我从上面这几点看出，马寅初是一个了不起的人，特别在文革期间真的像竹子一样坚强不屈，坚持真理。

马寅初71岁时开始学习俄文，3年后，他就已经可以自由的阅读俄文著作和写作。

接着，我们去了第二层，马寅初的书房和卧室摆放的东西，都是他留下的物品，供人们观赏。

这里还放着一面马寅初家族的家系图，马家的儿女真的有好多，我想：马寅初就是因为这个搞计划生育的吧。

马寅初一生坎坷，但他不灰心，不消沉，积极乐观。

他也喜好运动，热衷健身，竟活过百岁之龄，笑到最后。

马寅初——我们民族的瑰宝。

是我们永远学习的榜样。

运动健身感言篇(2):我当健身小教练
“嗯——”从我的家中传出一阵阵声嘶力竭地尖叫声，原来是我在当健身小教练呢！
一回到家，我很快做完了作业，身为教练的我一脸神秘地来到第一个会员——爸爸身边。

机灵的爸爸一下子看出了今天的不寻常，马上追问起了我。

我特意放尖了声音，很诡异地说：“今天我们要来做一个新的健身运动——俯卧仰起，可有你好受了！”
可爸爸却丝毫没有怕意，好似胸有成竹：“放马过来吧！”——他满怀信心。

身为小教练的我指挥爸爸两手放背后，脚并拢。

爸爸也做好了充足的准备，头埋在枕头上，身体挺得像松树一样笔直，很有副军人模样。

光看外表可不行哟，得看爸爸一分钟能做多少个。

随着本教练的一声令下，秒表迅速地变化着。

前二十秒内，爸爸似乎很轻松，把这个运动根本没放在眼里，我却不以为然，心里暗暗想道：“看你能坚持多久！”果然，爸爸做了十个俯卧仰起后，动作好似视频卡了，明显慢了起来，头上的汗珠渐渐渗了出来，脸涨得通红，嘴里发出了低低的哼哧声。

动作也明显笨拙了许多，身体变得僵硬。

好似一只断翅的天鹅，挣扎着，比划着同一个姿势：抬起、趴下，又抬起，趴下休息会儿。

又觉得是舞者谢幕，直到后来越来越没力气，他居然想赖账，可被本教练的威严吓倒了，只好乖乖束手就擒，看着爸爸悲催的模样，我心里爽极了！最后总计做了三十一个。

爸爸做的俯卧仰起还挺多，很期待妈妈能超越他。

我又来到第二个会员——妈妈身边。

当妈妈知道爸爸的成绩时心中不免有些担忧，因为妈妈和爸爸是一对“死敌”，总想着超过对方。

接着妈妈乖乖地趴在床上，摆好架势，宛如决心和爸爸一决高下。

一分钟计时开始，妈妈似乎觉得头几个做得也挺轻松地，立马懈怠了些，可好戏才刚刚上演。

不久妈妈开始哀叫了。

只见她双脚不停地抖动着，好似准备任人宰割的鱼在做垂死挣扎，差不多半分钟时，她开始尖叫了：“啊！”她使劲地伸长脖子，下巴高高地抬起，犹如一只引吭高歌的胖天鹅。

她头一次次地埋进枕头，真是标准的“狗啃泥”。

到了最后的五秒，她有些想放弃了，躺在床上“呼哧呼哧”地喘着粗气，有气无力地哀嚎：“一
分钟有没有到了呀？”
“坚持，快了，手放背后，不要松！”本教练严厉地训斥道。

趁我没注意她把手撑到了床上，我赶紧压住她的双脚，“撤”掉她撑着的手臂。

“啊——”妈妈的尖叫声高个一个八度。

时间到，三十三个。

“不错——孺子可教也！”——本教练欣慰地说到。

妈妈看着我的意的样子要求我赶紧露一手给她瞧瞧。

我把头低下，先运了下气，脚伸得笔直，等待妈妈的一声令下。

“开始！”——妈妈话语刚落，我飞快地向上仰，“砰、砰、砰！”——我的头猛烈地撞击着床，想利用这股引力使我很快抬起身，到三十秒时，妈妈告诉我已经做了二十多个了。

可渐渐地，我也和爸爸妈妈一样，有些力不从心了，脖子开始微微发酸，腰也感觉像打了麻醉似的，速度慢了下来，我每次抬起身体都觉得上面有股引力强压着我，然后我用尽腰部力量，收紧全身肌肉，猛地一抬，啊呀！我的脊梁骨呀！啊呀！我的腰间盘呀！当我做了三四十个时，全身似乎麻木了，头也昏了，脖子也僵了，腿也没有弹性了。

正当我实在忍不住想停下来时，突然想到：“我可是教练呀！怎么能比不上学员呢？”想到这儿，我咬紧牙关，拼命地往上仰。

“一、二、三。

”心中的呐喊为我的速度打起了节拍。

结束了，哇！我竟做了五十多个，真是出乎我意料之外。

爸爸妈妈甘拜下风，惊叹道：“教练真厉害！”顿时，心中的快意难以言表。

看来，做任何运动都要有毅力才能成功呀！这次的俯卧仰起给我们家带来了不少乐趣。

运动健身感言篇(3):那段快乐的日子作文（4篇）初中一年级作文
那段快乐的日子
快乐是一种感受，我们每个人都需要快乐。

快乐的生理基础。

激素
快乐是一种积极的情绪。

快乐来自对所做事情的看法和认识。

同样是拧重物，扛行李的人和运动健身的人感觉就是不同，扛行李的人往往认为是苦难，他们想方设法减轻重量。

健身的人认为是快乐，他们会尽可能地增加负荷。

爬楼梯和登山是如此。

同事挑毛病和指点也是如此。

观念的转变往往是快乐的来源。

快乐是做自己应该做的事。

自己想做的事往往是自己应该做的事。

做好这些事情，往往人能够得到很大的满足。

快乐是做好自己能做的事。

这些事情的做好，就能够一点一点地充实人的信心。

连一无所有的人都可以快乐，我们为什么不能？
有太多的挂牵，就不容易领略快乐。

可以说，是过多的羁绊使我们闭上了能够发现快乐的眼睛。

快乐不但是自向的，同时可以感染环境，传染给他人。

快乐的人更能够得到社会的接受，也更容易建立和谐的人际关系。

很多人都误以为，名人没有烦恼。

或者说成功人士快乐会多一些。

其实，快乐与否与金钱没有关系，与成功没有关系。

那只取决于健康向上的心。

乐观、上进、宽容。

人的快乐是时时的肯定自己。

这可以通过将目标的适当分解增加任务完成的可能性，从而增加对自己的认可。

这个方向的极限就是完全的快乐。

必须指出，在现实生活中，由于种种的风险不可控因素，这种极限是不存在的。

虽然世界上不存在100%的快乐，但是我们能够更快乐，通过信息的完善降低风险、或者优化自身的行为更多地收获快乐。

这也是我们努力的目的。

有句话叫“能者多劳，智者愁”，这是因为智者能看到很多别人看不到的东西，有些甚至是披着和谐外衣的巨大灾难，他的努力，却因为别人的短视而得不到别人的认可或帮助。

他无法快乐是无法与社会交融，或者有时候是眼睁睁地看着事态发展向毁灭。

然而，我要提到的是另一类智者。

他们虽然也有着不同常人的洞悉世界的眼睛，但是更尊重别人的选择。

他们往往相信因明之道，认为刻意即缘，一切的因有着相应的果，一切的果也必然存在来因。

他们虽然也警示众人，但不强求别人与他一致。

其实他们在境界上往往更高：他们根据资源互生法则参破了创造和毁灭的关系。

一种生就是一种死，一种得就是另一种失，一种创造就是
另一种毁灭。

他们不再为生死得失悲欢，因此更强调的是把握当下，追求现在的和谐。

很多人都以为放纵是快乐的，放纵真的能够得到快乐吗？那不过是对空虚和厌倦的短时间忘怀而已。

放纵过后，人的空虚和失落往往会更重。

因为他没有真正解决实际的问题。

那段快乐的日子
在我人生的整个小学阶段，或许也包括幼儿园阶段。

我都生活在那里。

那是一个小乡镇，没有繁华的商业街，没有任何营业性娱乐场所。

远离尘嚣的坐落在山边。

就像个睡在山边的A字。

A字这头几幢楼房紧紧的挨着，望着隔着菜田的A字那头的一排排的平房。

我的家就在这寥寥的几栋楼房里记得那时我喜欢山。

夜深人静时我爱趴在窗口，隔着防盗窗的几条栏杆，望向山。

山静静的卧着，他的身下是住在平房里的人用灯火勾勒出的床铺。

我会幻想，山就是一只沉睡的大龟，它的壳与天的交际处仿佛在微微颤抖。

如果是在夏天，漆黑的天宇上，星辰缀满天空。

你会听到来自山上的鸟啼声，眼前草地里的蟋蟀鸣。

在这夜的舞台下，鸟是女高音，蟋蟀就是提琴手。

乐章不断，山愈发深沉。

现在想起，那时的山实在可爱和亲切。

如今我在城市的夜里看见的山不过是如墨的黑，黑着。

事实上我现在也很少看得到山了。

这头的窗户楼房密密的连接在一起，像一堵墙。

那头的窗户本来视野算是广阔，近处是清冷的马路，过去是沙地，在过去是绿地，再过去是模糊的城市的身影。

可惜近来据说是某小区二期工程，把那点广阔也毁了。

加上这紧张的学习生活，还有我那些无聊的兴趣还好，把我趴窗口的时间也挤掉了。

还记得那段日子我喜欢走出家门，穿过市场或者菜地去找我的伙伴们，我们聚在一起有太多可玩的了。

现在不大记得了，应该是捉迷藏，追逐游戏，跨步跑什么的。

而今想起竟无非是疯跑罢了，都是体力活。

对了，我们也曾试过去山上，去菜地里，具体去干什么我忘了，总之是去找乐子。

就算在山上迷路也可以很快乐。

（当然这种情况没出现过)那时我是那么快乐，我不会去想我今天可以干什么我明天可以干什么。

现在我在这个地方，我有了许多新朋友，但我是那么的寂寞。

上学还好可以遇见他们，一起聊天吹牛什么的。

一到放假那
就可真是无可适从了。

我要么不知道朋友地址，要么知道了也住的远。

其实我就算突然在路上遇到一个朋友我也不知能和他干什么，那段日子与伙伴的把戏竟与这里格格不入。

我深深感到一种无奈。

只好宅在家里，对着电视，对着电脑。

对着这些没有活力的机器。

这时我终于发现，我再也无法回到那段快乐的日子了。

那段快乐的日子
零星的记忆拼奏出我金色的童年，蓦然回首，往事的一幕幕涌现在我的脑海中，不禁令我想起了那段快乐的日子。

那时候，无忧无虑、天真，眼里只有快乐。

妈妈的大手牵着我的小手，走在公园的小路上，哪儿，便是我童年的天堂。

每当我看见停在树上小鸟，都会用稚气的声音呼唤它，好让他陪我玩耍，但小鸟好像不喜欢和我玩，飞走了。

我便奔向互不相识的小孩子身边，它们无论做什么，都能令我乐个不停，欢声笑语顿时溢满了整个公园。

每天下午，我都跟小伙伴们去公园一角的花坛下观察小蚂蚁们的“大举动”。

它们用弱小的身躯扛起了比它们自身大好几倍的食物，我们为之惊叹！可这也免不了我们的一番恶作剧。

我们会无缘无故地向着整齐队伍中的几只蚂蚁伸出“魔抓”，一下子，便打乱了它们整齐的队形。

但不久，便又会恢复原来整齐的队形，就像之前什么也没发生过，我们便会一次一次地重复着之前的动作，乐此不彼。

或者把水洒到他们的周围，挡了他们的去路，终究它们还是逃离了我们的“魔抓”。

那时邻居每天都会带他那只可爱的小狗来散步，。

不知不觉中，我与它便成了最亲密的好伙伴，我有好吃的东西都会留给它。

但有一天，我看到它的腿上有了一处明显的伤口，第一反应就是：它受伤了！我二话不说，就跑回家拿消炎药水，可是，妈妈却说消炎药水用光了。

我心急如焚，妈妈却不肯买，我暗想，只好等几天后再作打算了！
过了几天，我再来看它时，它的伤口竟然自己愈合了。

邻居告诉我，小狗是有自己治愈功能的，治愈的法宝就是它的舌头，它的舌头能够杀菌。

我恍然大悟，我又懂了一些我不知道的事情呀。

童年的时光转瞬即逝，当回忆成为我们心里的旧照片，我们成了背对背行走的路人，沿着不同的方向，向道路的另一端走去，走向成熟。

剩下的，只有回忆，还有那些快乐的日子。

那段快乐的日子
在我的记忆中，有许多许多的事，可是给我留下了最深的印象的，却只有一件，那是文章的题目——那段快乐的日子。

在那段日子中，我干过许多“损人利己或不利己”的“坏事”。

在门上放一张纸，只要一开门就会吓你一大跳；用西红柿往白纸上扔；把小广告折成纸飞机往楼下扔等。

在我干过的这些坏事中，有，且只有一件事，给我留下了一个最深刻的印象。

那件事事这样的。

那天，我突发奇想，将学校发给我们班每人一个做实验用的注射器放在水池中抽满了水，再跑到窗户旁边，用力将注射器中的水推出去，然后蹲下，用早已放在旁边擦好的、兴趣班上做的潜望镜观察楼下的情况。

不曾想，爸爸正巧经过这里，看见地面上的水迹，就猜到了八成又是我干的“好事”。

我看到了这里，立刻就慌了，我把注射器收回到我的书包之后，又马上把那个潜望镜放回到柜子里，让爸爸以为这事不是我干的，与我没关系。

可是，就这样也没管用。

爸爸回来之后，并没有按照我的预想，将我叫到他的卧室，将我批评一顿。

而是非常语重心长地教导我，告诉我这样做是不对的。

换位思考一下，如果我是楼下的某个行人，我会怎样看待，怎样去想这件事。

听了爸爸的一番话后，我很快意识到了我的错误，主动地承认了错误，并说明了从今以后不会再干这种事了。

这件事过后，我觉得我长大了，我觉得我懂事了。

知道了什么是“己所不欲勿施于人”。

这件事给我留下了很深的印象。

我不知道用什么来形容它，只能极为勉强地用两个字来做标题“快乐”。

这段时光其实不是对这个词一般的理解，而是另一种快乐。

运动健身感言篇(4):记叙文600字难忘的运动会
“多样”的运动会
盼星星，盼月亮，我们终于盼到了这欢乐的几天——我校一年一度的秋季运动会。

当老师宣布运动会的开幕时间后，我们欢呼雀跃，整个班级都乱成一锅粥了。

当然，我们这一欢呼，也正好拉出了这次的一幕幕“多样”运动会。

第一幕：欢乐运动会
欢乐指数：82
捕捉场景：11月7日上午，我们踏着小道，直奔八中。

当然，在这短短的路程中，同学们也不免要表现出自己的欢乐。

不信你仔细听，在“沙沙”的落叶声中，还隐隐约约夹杂着同学们小声地话语和一阵阵悦耳的笑声。

一路上，同学们都在小声地交谈，他们那小小的心充满了欢乐。

第二幕：激情运动会
激情指数：100
捕捉场景：这时11月7日的下午，我们一到运动会会场，便也不顾什么了，箭一般地冲向看台，端端正正地坐在那儿。

那动作，连刘翔看了都会赞不绝口的。

当“五年级男子400米跑即将开始”的广播声响起时，同学们立刻停下手中的活儿，将目光齐刷刷地转向跑道。

那一边，参赛选手已到齐，我们班的“飞毛腿”——黄达宇也站在第一跑道上，显得英姿飒爽。

随着“。