怀孕280天每一天需知 PP2021T课件
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孕妇保健常识PPT课件
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孕期保健—原则要点
三、适度运动
要有适度的散步或体操，但避免剧烈运动。妊 娠期仍可参加一般的劳动，但避免生活中的危 险动作，如攀举物品、长时间下蹲，拎重物等。
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孕晚期： 即妊娠7－9月直到分娩，孕妇身体负担最重， 胎儿发育最快、体重增加最明显，胎儿生长 发育到达冲刺阶段。此时应注意补充营养、 定期行产前检查，及时发现治疗妊娠期各种 并发症及胎盘、胎位的异常。
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孕期保健的重要性
了解了孕期的生理变化后，我们也就掌 握了自我监护的基本技巧，能够及早发现各 种并发症，及时正确处理异常情况，以免延 误治疗。认真做好家庭自我监护尤其重要。
燥，容易搔痒 2. 肝内胆汁淤积导致胆汁酸升高而产生刺激
护理： 1. 选用纯净温和的高滋润性护肤品 2. 请医生检查肝功能及胆汁酸
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孕期保健－皮肤护理
妊娠纹 （90%的准妈妈都有妊娠纹，通常出现在腹部、乳房 和大腿处）
原因： 1. 孕期体重增加引起皮肤拉伸 2. 荷尔蒙水平变化，打破蛋白平衡，使皮肤比平时更薄
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孕期保健
孕适度期的运产动前运动对怀孕女性来说十分有益
▪ 孕期适度运动，不仅对准妈妈和胎儿都有好处，而且可
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孕期保健 原则与要点
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孕期保健—原则要点
一、良好的环境
• 室内应保持空气新鲜、流通，并避免不良因素的影响。
• 不要接触猫、狗等家畜。
• 不要接触农药等化学制剂。
• 不要接触大量被废气、废水等污染过的环境。
孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT
激素影响胃肠功能有关。
怀孕期间皮肤有色素沉着，孕妇的脸 色一般都会显得红润光泽，这是反映 出营养状态较好，有充足的睡眠，生
活规律的缘故。
孕期常出现贫血现象，这种贫血主要 是缺铁性贫血。
孕期变化
孕期变化
怀孕后血容量增加，使心脏负担加重，心脏每次收 缩排出的血液量比未孕时增加1/3；随着子宫不断增 大，膈肌也逐渐上升，心脏受到挤压，这样就更加 重了心脏负担，活动后有心慌、气短现象
孕期护理
初期妊娠妇女的心理反应较为强烈，感情丰富，如 矛盾，恐怖、焦虑，将信将疑或内向性等，上述情 感变化甚至可在整个妊娠期间重现。
有的孕妇情绪不稳定，出现易激动或流泪的倾向， 也有的孕妇变得寡言少动，对事物过于敏感，出现 易受伤害性。
说明孕妇在适应躯体的生理变化，开始输入眷恋小 生命的母爱。丈夫还会发现孕妇对性生活有畏惧和 回避的现象，也有部分丈夫体验到孕妇性兴奋增强， 这两种都属正常现象。
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在夏日，肌肤为抵抗紫外线而角质变
厚，但到了夏末因紫外线减弱，使得
已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚
度，因而在8月底前会感觉到皮肤有
明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙
的特别粗糙的感觉。
谢谢观看
怀孕小知识科普讲座
汇报人：xxx
孕期用药孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中孕早期 的注意事项各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸 形
沐浴妊娠期间汗腺分泌旺盛，白带增多，故宜勤洗澡，勤 换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴， 宜淋浴或擦浴，以免造成上行性感染
孕期护理
PREGNANCY CARE
孕期护理
严格上不能使用的护肤品有：美白产物、含维A酸的产物、 精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发
怀孕期间皮肤有色素沉着，孕妇的脸 色一般都会显得红润光泽，这是反映 出营养状态较好，有充足的睡眠，生
活规律的缘故。
孕期常出现贫血现象，这种贫血主要 是缺铁性贫血。
孕期变化
孕期变化
怀孕后血容量增加，使心脏负担加重，心脏每次收 缩排出的血液量比未孕时增加1/3；随着子宫不断增 大，膈肌也逐渐上升，心脏受到挤压，这样就更加 重了心脏负担，活动后有心慌、气短现象
孕期护理
初期妊娠妇女的心理反应较为强烈，感情丰富，如 矛盾，恐怖、焦虑，将信将疑或内向性等，上述情 感变化甚至可在整个妊娠期间重现。
有的孕妇情绪不稳定，出现易激动或流泪的倾向， 也有的孕妇变得寡言少动，对事物过于敏感，出现 易受伤害性。
说明孕妇在适应躯体的生理变化，开始输入眷恋小 生命的母爱。丈夫还会发现孕妇对性生活有畏惧和 回避的现象，也有部分丈夫体验到孕妇性兴奋增强， 这两种都属正常现象。
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在夏日，肌肤为抵抗紫外线而角质变
厚，但到了夏末因紫外线减弱，使得
已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚
度，因而在8月底前会感觉到皮肤有
明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙
的特别粗糙的感觉。
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汇报人：xxx
孕期用药孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中孕早期 的注意事项各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸 形
沐浴妊娠期间汗腺分泌旺盛，白带增多，故宜勤洗澡，勤 换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴， 宜淋浴或擦浴，以免造成上行性感染
孕期护理
PREGNANCY CARE
孕期护理
严格上不能使用的护肤品有：美白产物、含维A酸的产物、 精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发
孕期保健知识PPT课件
3
衣食住行
衣着 孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。 饮食 孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生
素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、以利通便。还需补充一些 铁剂、钙剂及维生素D，才能万无一失。 睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休 息片刻。均以侧卧为宜，妊娠子宫往往右旋，左侧卧便可纠正它的右旋而改善子 宫胎盘血液循环，以提高胎儿的血供。 劳动 妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞 击，不提过重物件。 清洁卫生 怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当 勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。 性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收 缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至 子宫腔，导致产前、产时或产后感染。
、桂圆等。
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孕期运动
生命在于运动，即使怀孕后也要做适当的运 动，这不仅有利于孕妈妈充分的消化吸收营养，还能够 刺激胎宝宝的身体发育。
医疗人才网
18
孕期运动益处：
适当的、合理的运动能促进消化、吸收功能，可以有利于孕妈妈吸 收充足营养，满足肚子里的宝宝的营养需求，从而保证宝宝的健康 发育。
要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用。 不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。 “叶酸片”含叶酸相当于“小
剂量叶酸增补剂” 的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因 为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。 尽量使用含钠量低的配方盐替代食盐。孕期妇女减少钠的摄入可以有效缓解孕妇 后天心血管疾病的发病率,一定程度上控制心脑血管的发病。
衣食住行
衣着 孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。 饮食 孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生
素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、以利通便。还需补充一些 铁剂、钙剂及维生素D，才能万无一失。 睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休 息片刻。均以侧卧为宜，妊娠子宫往往右旋，左侧卧便可纠正它的右旋而改善子 宫胎盘血液循环，以提高胎儿的血供。 劳动 妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞 击，不提过重物件。 清洁卫生 怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当 勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。 性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收 缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至 子宫腔，导致产前、产时或产后感染。
、桂圆等。
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孕期运动
生命在于运动，即使怀孕后也要做适当的运 动，这不仅有利于孕妈妈充分的消化吸收营养，还能够 刺激胎宝宝的身体发育。
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孕期运动益处：
适当的、合理的运动能促进消化、吸收功能，可以有利于孕妈妈吸 收充足营养，满足肚子里的宝宝的营养需求，从而保证宝宝的健康 发育。
要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用。 不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。 “叶酸片”含叶酸相当于“小
剂量叶酸增补剂” 的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因 为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。 尽量使用含钠量低的配方盐替代食盐。孕期妇女减少钠的摄入可以有效缓解孕妇 后天心血管疾病的发病率,一定程度上控制心脑血管的发病。
孕期保健知识PPT精选课件
晚餐： 二米饭 大米50克 小米25克
鲜蘑鸡片 （鸡胸50克 鲜蘑菇50克）
海蛎肉生菜 (海蛎肉20克，生菜200克)
晚点： 牛奶250克
全日用油：20克
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四、心理调试
（一）孕妇的心理特征 妊娠既是一种显著的生理变化过程，也包括
了复杂的心理变化，其中焦虑是最为突出的 心理特征。是个体对所面临的潜在威胁而产 生恐惧和忧虑的一种心理应激反应。
先天愚型具有独特的面部特征
发病率为1/660-1/800
特殊面容：小头，小 眼, 枕部扁平，项厚， 眼裂小，内眦深，外 侧上倾；眼距宽，马 鞍鼻（鼻根低平）， 低耳位, 小耳, 颌小， 腭狭，口常半开，舌 外伸并有舌裂, 流涎。 有第三囟门。
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发病率
发病率随孕妇年龄增加而增
加
1600
任何人都有可能怀有唐氏综合征 测试会明确地告诉我宝宝有唐氏综合征吗
大约有1／4的唐氏宝宝未能通过筛查测试出来 如果我的测试结果显示高危我该怎么办
大约在20位接受筛查的孕妇中有就有一位建议接受诊断 诊断可以提供明确的结果 大约每100名接受羊水穿刺的孕妇中有一位可能流产 大多数接受诊断的孕妇宝宝没有患唐氏综合征
其中胎儿约48克）
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（二）胎儿生长发育
从受精卵形成开始，细胞就不停地开始分 化了，主要以细胞分裂为主，孕早期是胚胎 发育非常敏感的时期。
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在此期间，如果受到疾病、外界不良因素 （如药物、辐射、污染等）影响，非常容易 导致胎儿发育的畸形。
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（三）孕早期膳食要点
平衡各种营养素，不要因营养缺乏或过多而 致胎儿畸形，如进食很好，除补充叶酸外不 宜过多补充营养素
孕期保健知识及健康指导ppt课件
孕期保健知识及健康指导ppt 课件
汇报人：
2024-01-25
CONTENTS
• 孕期基础知识 • 孕期营养指导 • 孕期日常保健 • 孕期常见问题与对策 • 孕期心理健康指导 • 结尾与致谢
01
孕期基础知识
怀孕的基本概念与生理变化
怀孕的整个过程
怀孕的整个过程可以分为胚胎发育、胎儿生长和胎儿成熟三个阶段。在胚胎发育阶段，受精卵会在子宫内着床并 逐渐发育成胚胎。胎儿生长阶段是指胚胎发育完成后，胎儿逐渐长大并完善各器官功能的过程。胎儿成熟阶段是 指胎儿在母亲体内逐渐成熟，为出生做好准备。
规律作息时间
准妈妈应该建立规律的作息时间，避免过度疲劳和睡眠不足。可以根据自己的情况安排每天的睡眠时间和起床时间， 以保持身体和心理的健康。
适当运动
适当的运动可以帮助准妈妈提高免疫力、促进血液循环、缓解疲劳等，从而改善睡眠问题。但是要注意 不要在睡前两个小时进行剧烈运动，以免影响睡眠质量。
06
结尾与致谢
孕期日常保健
应该让孕妇了解孕期适宜与不适宜的运动，如何缓解孕期 焦虑与抑郁情绪，以及如何保持良好的作息习惯，保持充 足的睡眠等。这些日常保健知识有助于孕妇更好地度过孕 期，同时也有助于胎儿的健康发育。
对观众的祝福与鼓励
01
祝愿观众们都能够成为健康、幸 福、可爱的父母。
02
我们应该将孕期保健知识及健康 指导的理念传递给更多的家庭， 让更多的父母享受到关爱母婴健 康带来的美好成果。
谢谢您的聆听
THANKS
家族中有情绪不稳定的 历史的人更容易出现孕 期心理问题。
个人心理素质如自信心 、应对能力等也会影响 孕期的心理状态。
环境因素如工作压力、 家庭关系等也会对孕期 的心理状态产生影响。
汇报人：
2024-01-25
CONTENTS
• 孕期基础知识 • 孕期营养指导 • 孕期日常保健 • 孕期常见问题与对策 • 孕期心理健康指导 • 结尾与致谢
01
孕期基础知识
怀孕的基本概念与生理变化
怀孕的整个过程
怀孕的整个过程可以分为胚胎发育、胎儿生长和胎儿成熟三个阶段。在胚胎发育阶段，受精卵会在子宫内着床并 逐渐发育成胚胎。胎儿生长阶段是指胚胎发育完成后，胎儿逐渐长大并完善各器官功能的过程。胎儿成熟阶段是 指胎儿在母亲体内逐渐成熟，为出生做好准备。
规律作息时间
准妈妈应该建立规律的作息时间，避免过度疲劳和睡眠不足。可以根据自己的情况安排每天的睡眠时间和起床时间， 以保持身体和心理的健康。
适当运动
适当的运动可以帮助准妈妈提高免疫力、促进血液循环、缓解疲劳等，从而改善睡眠问题。但是要注意 不要在睡前两个小时进行剧烈运动，以免影响睡眠质量。
06
结尾与致谢
孕期日常保健
应该让孕妇了解孕期适宜与不适宜的运动，如何缓解孕期 焦虑与抑郁情绪，以及如何保持良好的作息习惯，保持充 足的睡眠等。这些日常保健知识有助于孕妇更好地度过孕 期，同时也有助于胎儿的健康发育。
对观众的祝福与鼓励
01
祝愿观众们都能够成为健康、幸 福、可爱的父母。
02
我们应该将孕期保健知识及健康 指导的理念传递给更多的家庭， 让更多的父母享受到关爱母婴健 康带来的美好成果。
谢谢您的聆听
THANKS
家族中有情绪不稳定的 历史的人更容易出现孕 期心理问题。
个人心理素质如自信心 、应对能力等也会影响 孕期的心理状态。
环境因素如工作压力、 家庭关系等也会对孕期 的心理状态产生影响。
怀孕妈妈必须知道的基础知识全在这里了ppt课件
使用染发剂、烫发精、指甲油等化学产品；
20
孕妇不宜从事暴露于放射性或接触有毒有害化 学物质的工作，如接触铅、汞、苯、甲醛、农 药、杀虫剂、抗肿瘤药等；
避免在高温、噪声、强烈振动等有害物理环境 中工作；
空气污染严重时，尽量减少外出活动 减少接触烹饪油烟。
21
9. 减轻工作压力、避免繁重劳动
妊娠期不要随便服用药物，滥用药物可对胎儿造成危害； 孕妇生病后不必拒绝服药，应在医生指导下权衡利弊， 选择对胎儿没有影响或影响较小的药物治疗； 中药中含有一些不确定的成分，孕期服用中药也应严格 把握适应症。
25
孕妇服药前，应仔细阅读药品说明书，注意孕妇 “禁用”或“慎用”的提示； 早孕期在不知怀孕的情况下，偶尔服用过药物不 必过于担心，应咨询医生。
36
小测验
1. 下列哪项不是孕妇吸烟可能导致的危害？
（单选）
① 胎儿生长受限
② 流产、早产
③ 低出生体重
④ 多指畸形
⑤ 先天性唇腭裂
37
小测验
2. 下列关于孕妇饮酒的说法，哪一项是不正确的？ （单选）
① 酒精可通过胎盘进入婴儿体内 ② 目前还没有孕期酒精的安全饮用量标准 ③ 孕早期偶尔少量饮酒有可能导致胎儿酒精综合征 ④ 孕期应避免长期大量饮酒 ⑤ 孕期饮酒可对胎儿造成终生、不可逆的身体、心理 和行为损害
孕期不宜使用电热毯； 孕妇每天使用电脑不宜超过4小时，操作电脑
过程中注意休息； 减少使用手机的时间，尽量在接通1～2秒后
再接听。
19
8. 避免接触环境中的有毒有害物质
孕期避免家庭装修或居住在刚装修完的房间内； 大多数洗涤剂在怀孕期间可安全使用，使用时可戴
手套、保护皮肤，并注意标签上的警告提示； 孕妇慎用含有铅、汞或激素类的化妆品，孕期不宜
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孕妇不宜从事暴露于放射性或接触有毒有害化 学物质的工作，如接触铅、汞、苯、甲醛、农 药、杀虫剂、抗肿瘤药等；
避免在高温、噪声、强烈振动等有害物理环境 中工作；
空气污染严重时，尽量减少外出活动 减少接触烹饪油烟。
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9. 减轻工作压力、避免繁重劳动
妊娠期不要随便服用药物，滥用药物可对胎儿造成危害； 孕妇生病后不必拒绝服药，应在医生指导下权衡利弊， 选择对胎儿没有影响或影响较小的药物治疗； 中药中含有一些不确定的成分，孕期服用中药也应严格 把握适应症。
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孕妇服药前，应仔细阅读药品说明书，注意孕妇 “禁用”或“慎用”的提示； 早孕期在不知怀孕的情况下，偶尔服用过药物不 必过于担心，应咨询医生。
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1. 下列哪项不是孕妇吸烟可能导致的危害？
（单选）
① 胎儿生长受限
② 流产、早产
③ 低出生体重
④ 多指畸形
⑤ 先天性唇腭裂
37
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2. 下列关于孕妇饮酒的说法，哪一项是不正确的？ （单选）
① 酒精可通过胎盘进入婴儿体内 ② 目前还没有孕期酒精的安全饮用量标准 ③ 孕早期偶尔少量饮酒有可能导致胎儿酒精综合征 ④ 孕期应避免长期大量饮酒 ⑤ 孕期饮酒可对胎儿造成终生、不可逆的身体、心理 和行为损害
孕期不宜使用电热毯； 孕妇每天使用电脑不宜超过4小时，操作电脑
过程中注意休息； 减少使用手机的时间，尽量在接通1～2秒后
再接听。
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8. 避免接触环境中的有毒有害物质
孕期避免家庭装修或居住在刚装修完的房间内； 大多数洗涤剂在怀孕期间可安全使用，使用时可戴
手套、保护皮肤，并注意标签上的警告提示； 孕妇慎用含有铅、汞或激素类的化妆品，孕期不宜
孕妇必备知识手册ppt课件
怀孕初期饮食原则
• 孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。 • 在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统 发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷， 如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。 许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、 生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、 水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸. • 维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了 正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。
在漫长的280天中，胎宝宝大部分 时间都用来睡觉。但在醒着的时候，他 可是一个精力充沛、调皮好动的小家伙， 拥有你想像不到的丰富多彩的娱乐生活： 到处游走、打哈欠、玩弄脐带、吸手指、 甚至是啃自己的小脚丫......
遨游羊水中 在还不能称为“胎儿”时，他们 就开始在妈妈的子宫内四处游动了， 这种漫无目的地游动没有什么姿势 可言，随心所欲，随遇而安，像只 悠闲的小海马。
怀孕三个月胎儿图
怀孕三个月时胎儿的成长
至此，这时期终止时，胚胎可正式称 为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘 米，体重约20克。 尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器 官形状清晰可辨，手、足、指头也一 目了然，几乎与常人完全一样。 内脏更加发达，肾脏、外阴部已经长 成，开始制造尿道及进行排泄作用， 而胎儿周围会充满羊水。
• 动物肝脏、动物血、瘦肉等铁含量丰富且吸收率 较高，是铁的良好来源。此外，蛋黄、豆类、蔬 菜如菠菜、芥菜、莴笋叶等含铁量也相对较多。
• 同时孕妇还可以多吃 富含铁质的水果，如 石榴，樱桃，紫红葡 萄等
• 孕中期对叶酸、维生素B12、维生素B6、 维生素C以及其它B族维生素的需要量 增加，应增加食物的摄入。这要求孕 中期选食米、面并搭配杂粮，保证孕 妇摄入足够的热能和避免硫胺素摄入 不足，同时应注意烹调加工合理，少 食多餐，每日4-5餐以满足孕妇和胎儿 的要求。
孕期相关ppt课件
人际关系变化
孕妇在孕期由于荷尔蒙和情绪的变化 ，容易出现情绪波动、易怒、焦虑、 抑郁等情况。
孕期由于身体变化和荷尔蒙水平的变 化，孕妇可能会对与伴侣和家庭成员 的关系产生新的认识和反应。
压力反应
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
面对怀孕、分娩和育儿等压力，孕妇 可能会出现紧张、不安和恐惧等反应 。
孕期心理调适方法
认知行为疗法
通过调整孕妇的思维方式和行为习惯， 帮助她们面对孕期和分娩的压力和焦虑 。
产前准备事项
定期产检
了解胎儿和孕妇的健康状况，及时发现 并处理潜在问题。
孕期锻炼
适当进行孕期瑜伽、散步等轻度运动， 有助于增强体质和顺产能力。
营养补充
合理安排饮食，保证营养均衡，适当补 充叶酸、钙、铁等营养素。
准备待产包
包括产妇和宝宝的日常用品、医疗用品 等。
分娩过程与应对
了解分娩过程
熟悉分娩的三个阶段及应对方法， 有助于减轻紧张情绪。
疼痛管理
根据个人情况选择合适的疼痛缓解 方法，如呼吸练习、按摩、水中分
娩等。
配合医生
在分娩过程中，听从医生指导，正 确用力，确保分娩顺利进行。
家属支持
家属在分娩过程中给予产妇关爱和 支持，帮助其缓解紧张情绪。
分娩后的护理与恢复
01
产后恢复计划
根据个人情况制定产后恢复计 划，包括饮食、运动等方面。
02
伤口护理
对于剖腹产等手术产的产妇， 需按时更换伤口敷料，保持清
洁干燥。
03
母乳喂养
鼓励母乳喂养，有助于增进母 婴感情和宝宝成长。
04
心理调适
关注产后抑郁等问题，寻求专 业帮助，保持乐观心态。
05
孕期健康管理规范 ppt课件
PPT课件
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(1)对产妇康复情况进行评估 1)询问和观察：观察母亲的情绪和精神状态；了解产后康 复及母乳喂养情况；对患有糖尿病、肝病、心脏病、肾病等 内科并发症的母亲了解目前疾病的症状是否缓解或继续存在。 2)一般体检：测血压、称体重、查心肺肝脾、水肿等；乳 房乳头有无疼痛、红肿、炎性反应、破损；腹部伤口有无硬 结或疼痛，是否愈合良好。
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一、孕早期健康管理
1.孕12周前由孕妇居住地的乡镇卫生院、社区卫生服务 中心建立《孕产妇保健手册》。 2.孕妇健康状况评估： (1)询问 1)既往史和手术史：孕前有无原发性高血压、心脏病、 糖尿病、血液病、肝肾疾病、结核病及有无做过何种手 术等。
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2)家族史：家族中有无原发性高血压、心脏病、糖尿病、双 胎、遗传性疾病等。 3)月经史和孕产史：月经周期延长者的预产期需相应推迟。 了解流产次数和流产的类型。经产妇需了解既往有无难产史、 死胎死产史、分娩方式、有无产后出血史以及新生儿出生时 的情况。
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孕产妇健康管理服务流程图
孕12周前 孕16～20周 孕21～24周 孕28～36周 孕37～40周 产妇 观察 询问 体检 询问 观察 一般体检 产科检查 实验室检查 宣传告知做产前筛 查和产前诊断 评估孕妇整体状况 未发现异常的孕 妇 孕期保健指导 落实分娩地点 填写孕产妇保健手册和第1次产前随 访服务记录 孕期保健指导 将孕妇转诊或抽血样送到有资质承担 产前筛查、产前诊断的医院 填写有关记录 转上级医疗卫生机构明确诊断、落实 治疗 2周内随访转诊结果 产褥期保健指导和相关问题的处理 填写产后访视记录表
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1.产妇访视。 （1）了解产妇分娩情况、孕产期有无异常以及诊治过程。 （2）询问一般情况，观察精神状态、面色和恶露情况 （3）监测体温、血压、脉搏，检查子宫复旧、伤口愈合 及乳房有无异常。 （4）提供喂养、营养、心理、卫生及避孕方法等指导。 关注产后抑郁等心理问题。督促产后42天进行母婴健康检 查。 （5）发现有产褥感染、产后出血、子宫复旧不佳、妊娠 合并症未恢复者以及产后抑郁等问题的产妇，应及时转至 上级医疗卫生机构进一步检查、诊断和治疗。
孕产妇保健知识PPT课件精选全文
产前筛查
（三）、孕晚期检查内容
孕晚期：孕28～36周，2周检查一次；孕36周以后每周检查一次。孕28～36周，37～40周均应在县医院或妇幼保健院进行一次产检。 产前复查B超（28-32周），观察胎儿生长发育情况、胎盘位置及成熟度、羊水情况等。 孕晚期注意胎动，定期做胎心监护，必要时复查B超 孕34周开始每周做一次胎心监护 孕37~40周 做血尿常规、凝血功能、肝肾功、传染病检查、胎心监护等。
孕后3个月内抽血化验时查三种传染病： 艾滋病、梅毒和乙肝。 孕早期要尽早进行传染病检测，艾滋病、梅毒、乙肝是三种严重传染病。这三种传染病可以通过母婴传播由母亲传给下一代，胎儿和婴儿一旦被感染，发病急，病情进展快，死亡率较高。因此，所有孕妇都应尽早进行这三种传染病检测和咨询。
临产征兆
（1）假宫缩：子宫发生频繁的、不规则阵痛。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。 （2）见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1～2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。孕妈咪在孕晚期出现见红现象就应该特别留意，因为出现见红的症状即说明将要临产。 （3） 规律性的宫缩： 规律性的宫缩是临产最重要的标志。 （4）破水：破水的特征为：流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感觉到热的液体从阴道流出。孕妇无意识，不能像控制尿液一样控制羊水流出。
一、前言
我国每年各种出生缺陷儿童高达80-120万，严重影响出生人口素质，同时给患者、家庭带来沉重负担。服用叶酸可以预防脊柱裂、无脑畸形、唇裂、腭裂等出生缺陷，同时对癌症和先天性心脏病也可起到很好的预防作用。我县为农村妇女免费发放叶酸片，从准备怀孕前3个月开始服用，持续服用至怀孕后3个月，共服用约5-6瓶，可以有效降低出生缺陷的发生。
（三）、孕晚期检查内容
孕晚期：孕28～36周，2周检查一次；孕36周以后每周检查一次。孕28～36周，37～40周均应在县医院或妇幼保健院进行一次产检。 产前复查B超（28-32周），观察胎儿生长发育情况、胎盘位置及成熟度、羊水情况等。 孕晚期注意胎动，定期做胎心监护，必要时复查B超 孕34周开始每周做一次胎心监护 孕37~40周 做血尿常规、凝血功能、肝肾功、传染病检查、胎心监护等。
孕后3个月内抽血化验时查三种传染病： 艾滋病、梅毒和乙肝。 孕早期要尽早进行传染病检测，艾滋病、梅毒、乙肝是三种严重传染病。这三种传染病可以通过母婴传播由母亲传给下一代，胎儿和婴儿一旦被感染，发病急，病情进展快，死亡率较高。因此，所有孕妇都应尽早进行这三种传染病检测和咨询。
临产征兆
（1）假宫缩：子宫发生频繁的、不规则阵痛。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。 （2）见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1～2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。孕妈咪在孕晚期出现见红现象就应该特别留意，因为出现见红的症状即说明将要临产。 （3） 规律性的宫缩： 规律性的宫缩是临产最重要的标志。 （4）破水：破水的特征为：流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感觉到热的液体从阴道流出。孕妇无意识，不能像控制尿液一样控制羊水流出。
一、前言
我国每年各种出生缺陷儿童高达80-120万，严重影响出生人口素质，同时给患者、家庭带来沉重负担。服用叶酸可以预防脊柱裂、无脑畸形、唇裂、腭裂等出生缺陷，同时对癌症和先天性心脏病也可起到很好的预防作用。我县为农村妇女免费发放叶酸片，从准备怀孕前3个月开始服用，持续服用至怀孕后3个月，共服用约5-6瓶，可以有效降低出生缺陷的发生。
孕期健康教育-课件
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THANKS
THE FIRST LESSON OF THE SCHOOL YEAR
孕妇可以与家人、朋友或医生进行交流，分享自己的感受和困
惑，获得情感支持和建议。
保持健康的生活方式
03
合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠等都有助于缓解孕期心
理压力。
孕期心理问题的预防与处理
提前了解孕期知识
孕妇可以通过阅读孕期相关书籍、参加孕期课程等方式，了解孕 期心理变化和应对方法。
及时寻求专业帮助
孕期运动的好处
01
02
03
04
控制体重
孕期适当的运动有助于控制体 重增长，降低妊娠期糖尿病和
高血压等并发症的风险。
增强体质
运动能够增强孕妇的心肺功能 ，提高免疫力，减少孕期疲劳
和不适感。
促进胎儿发育
适当的运动可以促进血液循环 ，为胎儿提供充足的氧气和营 养，有助于胎儿的生长发育。
缓解焦虑和抑郁
运动有助于释放压力，缓解孕 期焦虑和抑郁情绪，增强孕妈
准时参加产检
孕妇应按时参加产检，避 免错过最佳检查时机。
携带相关证件
产检时应携带身份证、医 保卡等证件，以便医生了 解孕妇的基本情况。
遵循医生的建议
产检和疫苗接种时应遵循 医生的建议，如有疑问或 不适，应及时向医生咨询 或报告。
01
孕期常见疾病与预 防
妊娠期糖尿病的预防与控制
定期产检
通过定期产检可以及早发现妊娠期糖尿病，及时 采取措施进行干预和治疗。
频率
建议在孕早期、孕中期、孕晚期以及 产前各进行一次产检，如有异常情况 ，需遵医嘱增加产检次数。
孕期疫苗接种建议
推荐接种的疫苗
流感疫苗、破伤风类毒素疫苗、百白破疫苗等，以预防孕期感染性疾病。
怀孕期间各个月注意事项ppt课件
怀孕一个月孕妇注意事项
在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始 分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现 畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等 患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染,听音响、 看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇 不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及 可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不 含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟 涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷 刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月,宝宝需 要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养 平衡。
至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎
儿更有好处。父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇 脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。
友情提示
避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动 作。为了防止便秘,你应每天早晨喝牛奶和水,多吃水 果及纤维多的食物。
怀孕二个月孕妇注意事项
每天增加一小时睡眠时间,注意休息。保证充足的氧气,每天 到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神 经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情 绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上,应选择清淡可口 和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不 够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。 这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作
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