怀孕106天怀孕第16周孕妇280天怀孕每日一读

合集下载

怀孕周期表最新版(准妈妈必备!)

孕周
日期
怀孕天数 22
妊娠天数 8
宝宝每天发育情况这周里，被植入的细胞球将迅速生长。当植入继续进行时，这一组织称为胚胎。恭喜你！你（实际上是你的身体）终于和你正在发育的宝宝会面了，你们俩紧密地联系在一起，你的身体开始动员起来帮助宝宝的发育。你知道吗？虽然你还没能觉察到宝宝的存在，但你已经怀孕一周细胞植入过程到现在为止完成了。胚胎已经植入到子宫内膜层下面。它长年得十分迅速：羊膜囊（水袋）与羊膜腔（位于子宫内包含着羊膜囊、羊水和正发育着的胎儿的地方）开始形成。卵黄囊将会出现（这部分组织将会发育成宝宝的消化道）这些组织需要6天时间才能形成。你可能会留意到更多淡淡的污迹，因为植入过程已经完成。重要提示：即使你企盼着怀孕，但现在靠早早孕测试来确定还为时过早. 胚胎继续迅速生长。羊膜囊、羊膜腔和卵黄囊都在生长发育着。良好的个人卫生习惯从来没有象现在这么重要。如果你已经属于那种饮食均衡、运动适量、休息充分、不喝酒、不吸烟的那类人，那么请继续保持下去。如果你需要一个借口更好地照顾自己，那么就让这个小生命作借口吧。妊娠期内不论何时的任何积极的转变都会对你和宝宝有好处。你知道吗？胚胎期的胎儿是一个为自身创造环境的独立个体。比如说，它娇嫩的组织必须经常在液体内被冲洗，不然的话就会干枯或破碎，你的身体早就预料到这种需求。在胚胎形成之前，一些细胞会聚集在一起形成一个透明的泡泡，然后这些泡泡变成了包含着羊水的羊膜囊（amnion这个词源自希腊语，意为“小羊羔”，因为不羊羔出生时大多被胞衣或羊膜所包裹住）。羊膜囊、羊膜腔和卵黄囊继续生长发育着。在细胞植入处胎盘开始形成。来自你循环系统的血液开始在胎盘内循环。妊娠期内你身体内的荷尔蒙会激剧地升高，有些人会感到体乏，这是因为她们的身体为了适应孕期荷尔蒙（雌激素、黄体酮和人绒毛膜促性腺激素）的增加而做出调整的缘故。小资料：发育中的宝宝身上最先发挥功能的是他的心血管系统（心脏及血管），在你的经期推迟一周之前，宝宝的心脏已经开始跳动了。饮食配合：骨骼的钙化从现在开始并持续六周左右。宝宝的骨骼与牙齿的形成都需要钙与磷，所以你要保证食用大量的奶制品，或绿色多叶的蔬菜及动物蛋白质，或服食磷补充剂羊膜囊、羊膜腔和卵黄囊继续良好发育着（今天是其6天发育期的第四天）。卵黄囊虽然被称作卵黄囊，但它里面并没有蛋黄和营养。胚胎现时的长度为1英寸的千分之六至八之间（0.15-0.2mm）。像针尖般大小的小圆点可以容纳下5个胚胎。这个时候你可能感到恶心。疲倦、忧虑及缺少维生素、矿物质及淀粉的饮食会加剧恶心。少食多餐要比多食少餐好得多（孕妇通常在不太也不太饿时比较舒服）。胚胎继续生长。在接下来的两天里，羊膜绒毛开始出现（位于子宫的组织）。如果要进行羊膜绒毛测试（CVS测试）的话，就是把它作为取样的标本。在头三个月里就是采用CVS这一诊断方法来评估宝宝的健康及发育情况。如果你想要肠胃舒服些，可以吃些饼干、蔬菜、谷物、全麦面包等。饮用大量的水。避免服用药物及食用令你觉得恶心的食物。小资料：在这头一个月里，宝宝通过覆盖在羊膜囊上的数百条一簇簇根状的组织从母亲体内吸取营养，再通过一根茎输送到宝宝体内，这就是最初的脐带。羊膜绒毛已完全形成。羊膜囊、羊膜腔和卵黄囊也已发育完毕。你可能会觉得要比平时疲倦。你的身体需要更多的休息，因为所有的身体内部活动都牵涉到妊娠。你知道吗？你或许还没有意识到，到今晚你上床睡觉时，其实你已经怀孕2周了！ “最初的线条”出现了（这是大脑及脊髓的前身）。现在已经可以分得出胎儿的头部及尾部了。到了第3周末，你大概第一次错过了月经。现在可以用一杯冒泡的苹果汁或葡萄汁来庆祝啦

280天胎教进行式——孕中期 - 孕中期胎教

280天胎教进行式——孕中期 -孕中期胎教怀孕第16周～第19周（情绪胎教、音乐胎教）一般的胎动，大多出现在怀孕的第16周～第19周之后。

此阶段开始，准妈咪要特别注意自己的体重变化，小心别摄取过多的营养，造成体重过重，变成负担。

胎教进行式1.注意体重变化：准妈妈要注意体重的变化，过度肥胖的孕妇，会带给胎儿不良的影响，造成母体与胎儿身体的负担。

2.性生活要协调：夫妻之间的感情良好，就是最好的胎教。

适度的行房，可以让怀孕的准妈妈感受到先生的爱，使准妈妈有安定的心情，如此一来，更可以直接影响腹中胎儿的心情。

3.音乐胎教：轻抚肚子四周，轻唱歌曲或与胎儿对话，可开始选择适合的胎教音乐（轻柔悦耳为主）。

国泰综合医院内湖分院妇产科主任郑志坚指出，目前的i POD MP3其实就可以满足随时听胎教音乐的需求，让准妈妈身心愉快又舒畅。

4.情绪胎教：胎儿能感受来自母体的情绪反应，良好的情绪可以使胎儿获得足够的安全感，不安的情绪则会使胎儿感到焦躁不安。

所以，准妈妈应该学习如何控制自我的情绪，以维持孕期的平静、稳定的心情。

怀孕期的亲密关系1.怀孕初期与后期较不适合行房：由于怀孕初期与后期，胎儿的状况较不稳定，容易导致胎儿早产或流产，因此这两个时期应尽量避免。

2.改变姿势：随着准妈妈肚子的逐渐隆起，女上男下、侧卧或从背后进入的姿势，透过姿势的改变让性生活得以在安全、舒适的状况下进行。

3.保持清洁︰怀孕期间，女性的阴道因为荷尔蒙的关系，较易引起阴道炎，所以要特别注意清洁。

怀孕第20周～第23周（运动胎教、触摸胎教）此阶段的胎儿状态较为安定，所以准妈妈可以进行简单的孕期运动，为未来生产做准备。

胎教进行式1.孕期游泳︰孕妇适量的游泳可以消除浮肿，以及全身慵懒的感觉，但是孕妇游泳时要注意水温（摄氏29度～31度）、时间（上午10点～下午2点）与专人陪同的条件下才可进行。

学会在水中全身放松，对产程顺利进展有相当大的帮助。

怀孕期间如果每天都有散步或做适度的运动，就不需要特别再去游泳。

怀孕周期表最新版(准妈妈必备!)

孕月周星期五星期六星期日星期一星期二星期三星期四备注002009-01-162009-01-172009-01-182009-01-192009-01-202009-01-212009-01-22012009-01-232009-01-242009-01-252009-01-262009-01-272009-01-282009-01-29022009-01-302009-01-312009-02-012009-02-022009-02-032009-02-042009-02-05032009-02-062009-02-072009-02-082009-02-092009-02-102009-02-112009-02-12042009-02-132009-02-142009-02-152009-02-162009-02-172009-02-182009-02-19052009-02-202009-02-212009-02-222009-02-232009-02-242009-02-252009-02-26062009-02-272009-02-282009-03-012009-03-022009-03-032009-03-042009-03-05072009-03-062009-03-072009-03-082009-03-092009-03-102009-03-112009-03-12082009-03-132009-03-142009-03-152009-03-162009-03-172009-03-182009-03-19领准生证092009-03-202009-03-212009-03-222009-03-232009-03-242009-03-252009-03-26唐氏筛查1项102009-03-272009-03-282009-03-292009-03-302009-03-312009-04-012009-04-02112009-04-032009-04-042009-04-052009-04-062009-04-072009-04-082009-04-09122009-04-102009-04-112009-04-122009-04-132009-04-142009-04-152009-04-16建卡、产检132009-04-172009-04-182009-04-192009-04-202009-04-212009-04-222009-04-23142009-04-242009-04-252009-04-262009-04-272009-04-282009-04-292009-04-30152009-05-012009-05-022009-05-032009-05-042009-05-052009-05-062009-05-07162009-05-082009-05-092009-05-102009-05-112009-05-122009-05-132009-05-14产检172009-05-152009-05-162009-05-172009-05-182009-05-192009-05-202009-05-21唐氏筛查2项182009-05-222009-05-232009-05-242009-05-252009-05-262009-05-272009-05-28192009-05-292009-05-302009-05-312009-06-012009-06-022009-06-032009-06-04202009-06-052009-06-062009-06-072009-06-082009-06-092009-06-102009-06-11产检212009-06-122009-06-132009-06-142009-06-152009-06-162009-06-172009-06-18222009-06-192009-06-202009-06-212009-06-222009-06-232009-06-242009-06-25232009-06-262009-06-272009-06-282009-06-292009-06-302009-07-012009-07-02242009-07-032009-07-042009-07-052009-07-062009-07-072009-07-082009-07-09产检252009-07-102009-07-112009-07-122009-07-132009-07-142009-07-152009-07-16262009-07-172009-07-182009-07-192009-07-202009-07-212009-07-222009-07-23272009-07-242009-07-252009-07-262009-07-272009-07-282009-07-292009-07-30282009-07-312009-08-012009-08-022009-08-032009-08-042009-08-052009-08-06产检292009-08-072009-08-082009-08-092009-08-102009-08-112009-08-122009-08-13302009-08-142009-08-152009-08-162009-08-172009-08-182009-08-192009-08-20312009-08-212009-08-222009-08-232009-08-242009-08-252009-08-262009-08-27322009-08-282009-08-292009-08-302009-08-312009-09-012009-09-022009-09-03产检332009-09-042009-09-052009-09-062009-09-072009-09-082009-09-092009-09-10342009-09-112009-09-122009-09-132009-09-142009-09-152009-09-162009-09-17产检352009-09-182009-09-192009-09-202009-09-212009-09-222009-09-232009-09-24362009-09-252009-09-262009-09-272009-09-282009-09-292009-09-302009-10-01产检372009-10-022009-10-032009-10-042009-10-052009-10-062009-10-072009-10-08产检382009-10-092009-10-102009-10-112009-10-122009-10-132009-10-142009-10-15产检392009-10-162009-10-172009-10-182009-10-192009-10-202009-10-212009-10-22产检孕11月402009-10-232009-10-242009-10-252009-10-262009-10-272009-10-282009-10-29预产期412009-10-302009-10-312009-11-012009-11-022009-11-032009-11-042009-11-05将C3单元的日期如2004-03-20改为你自己的末次月经日期，即可自动计算和跟踪预产期。

孕程表

02-27 2012-03-05 2012-03-12 2012-03-19 2012-03-26 2012-04-02 2012-04-09 2012-04-16 2012-04-23 2012-04-30 2012-05-07 2012-05-14 2012-05-21 2012-05-28 2012-06-04 2012-06-11 2012-06-18 2012-06-25 2012-07-02 2012-07-09 2012-07-16 2012-07-23 2012-07-30 2012-08-06 2012-08-13 2012-08-20 2012-08-27 2012-09-03 2012-09-10 2012-09-17 2012-09-24 2012-10-01 2012-10-08 2012-10-15 2012-10-22 2012-10-29 2012-11-05 2012-11-12 2012-11-19 2012-11-26 2012-12-03
星期五
2012-02-24 2012-03-02 2012-03-09 2012-03-16 2012-03-23 2012-03-30 2012-04-06 2012-04-13 2012-04-20 2012-04-27 2012-05-04 2012-05-11 2012-05-18 2012-05-25 2012-06-01 2012-06-08 2012-06-15 2012-06-22 2012-06-29 2012-07-06 2012-07-13 2012-07-20 2012-07-27 2012-08-03 2012-08-10 2012-08-17 2012-08-24 2012-08-31 2012-09-07 2012-09-14 2012-09-21 2012-09-28 2012-10-05 2012-10-12 2012-10-19 2012-10-26 2012-11-02 2012-11-09 2012-11-16 2012-11-23 2012-11-30 2012-12-07

第16周怀孕要点提示

进入了孕16周，孕妈妈该如何吃、住、行？这个时候要注意牙齿的保健工作，要开始做体操。

对于胎宝宝的心理，你了解吗？如何针对现在宝宝的发育特点，进行视觉和听觉上的训练呢？孕期第16周的胎儿发育与妈妈变化怀孕16周胎儿发育：胎儿现在的身长大约12厘米，体重达到了150克，大小正好可以放在你的手掌里。

他/她自己会在子宫中玩脐带，可以不断的自己吸入和呼出羊水了。

更令人惊喜的是，在宝宝16周的时候你对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感，这些都是正常的反应。

他/她的生殖器官已经形成，通过B超可以分辨出胎儿的性别。

怀孕16周怀孕症状：这时你会在生理上的感觉有：精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，但是因为消化系统功能相较于以前有所减弱，容易发生消化不良和便秘的症状。

而在情绪上你的感觉有：情绪波动有所减少，已经开始渐渐地习惯怀孕的变化。

也可能会出现暂时性的记忆力减退。

皮肤变黑，多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。

这就是“妊娠斑”，不必担心，分娩后会自行消退。

怀孕16周要做的检查：第二次产检、唐氏筛查、羊膜穿刺孕期第16周重点注意胎动多少才算健康?如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右的时候，第一次感觉到胎动。

刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。

慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。

随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

因为胎动是很重要的指标，所以你上班虽然很忙，但是也要在工作间隙留意一下宝宝的胎动情况哦，以便随时观测宝宝的发育。

每天你需要自我测量3小时的胎动，分别在早上、中午、晚上各测1小时。

将3次测得胎动的总数乘以4，作为12小时的胎儿运动记录。

如果每小时少于3次，则需延长测量时间到每天的6至12小时。

胎动减少或者停止，可能意味着子宫里的胎儿正处于缺氧的状态。

如果12小时内都没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就要赶快到医院求诊。

怀孕111天怀孕第16周孕妇280天怀孕每日一读

怀孕111天怀孕第16周孕妇280天怀孕每日一读宝宝发育此时胎儿在积极地锻炼喝水的能力。

专家认为胎儿喝水训练主要是出于一种生存的本能，即为了训练自己的生活本领。

胎儿通过对口腔吸吮能力的锻炼，以便为出生后使用口唇吃奶做好准备。

每日胎教澳大利亚的洛特曼博士观察研究了114名妇女从妊娠至分娩的全过程，将她们分为4类：第一类为理想母亲，心理测验证实，她们盼望得到孩子，这类母亲怀孕时感觉最佳，分娩最顺利，生下的孩子身心健康。

第二类为矛盾母亲，这类母亲表面上似乎对怀孕很高兴，丈夫亲友也以为她们乐意做母亲，可是子宫里的胎儿却能注意到母亲潜意识里的矛盾情绪和母亲内心深处对他们的排斥的心理。

这些胎儿出生后大部分有行为问题和肠胃问题。

第三类为淡漠母亲，这些母亲不想得到孩子，但她们潜意识希望怀孕，这两种信息在某种程度上全被胎儿接受，这些孩子出生后，情绪情感冷漠，昏昏欲睡。

第四类为不理想母亲，这类母亲不愿意得到孩子，她们在怀孕阶段生病最多，早产率最高。

生下来的孩子出现体重过轻，情绪反常。

科学研究证明，胎教对婴儿个性的形成有紧密关系。

母亲妊娠期间的环境，心理情绪，生活方式，身体状况等因素均与胎儿个性的形成密切关系。

饮食营养在怀孕4个月时，可多吃些粳米。

倘若孕妇想呕吐又不欲进食，应喝点菊花汤：取乌鸡一只炖汤，加菊花10克，麦门冬5克，阿胶9克，党参3克，甘草、当归各6克，生姜15片，半夏12克，大枣12枚。

可调和肝气、清肝养胎。

胎教趣闻金雄熔是韩国的天才儿，生后100天就能说一些简单的话，第5个月就能背一些动、植物的名称。

第8个月开始上学，在3~4岁时就能掌握相当程度的英语和德语，在数学方面也表现出惊人的天才，他先后学会了解方程、三角、几何、微积分等。

4岁进入韩国汉城大学，他的非凡天才轰动了全世界，许多国家对此进行了研究。

金雄熔的母亲在她的《提倡植物食物》一文中提出：“许多医学家认为孕妇的营养应以动物性食物为主，这可能对孕妇和胎儿的健康有益，但是，为了使孩子头脑聪明还是应该吃植物性食物，它对胎儿不会产生任何不良影响。

怀孕周期、预产期自测表.tmp

星期二
2011-12-13 2011-12-20 2011-12-27 2012-01-03 2012-01-10 2012-01-17 2012-01-24 2012-01-31 2012-02-07 2012-02-14 2012-02-21 2012-02-28 2012-03-06 2012-03-13 2012-03-20 2012-03-27 2012-04-03 2012-04-10 2012-04-17 2012-04-24 2012-05-01 2012-05-08 2012-05-15 2012-05-22 2012-05-29 2012-06-05 2012-06-12 2012-06-19 2012-06-26 2012-07-03 2012-07-10 2012-07-17 2012-07-24 2012-07-31 2012-08-07 2012-08-14 2012-08-21 2012-08-28 2012-09-04 2012-09-11 2012-09-18 2012-09-25
星期一
2011-12-12 2011-12-19 2011-12-26 2012-01-02 2012-01-09 2012-01-16 2012-01-23 2012-01-30 2012-02-06 2012-02-13 2012-02-20 2012-02-27 2012-03-05 2012-03-12 2012-03-19 2012-03-26 2012-04-02 2012-04-09 2012-04-16 2012-04-23 2012-04-30 2012-05-07 2012-05-14 2012-05-21 2012-05-28 2012-06-04 2012-06-11 2012-06-18 2012-06-25 2012-07-02 2012-07-09 2012-07-16 2012-07-23 2012-07-30 2012-08-06 2012-08-13 2012-08-20 2012-08-27 2012-09-03 2012-09-10 2012-09-17 2012-09-24

副本怀孕周期表,很有用哦

星期日
2012-05-13 2012-05-20 2012-05-27 2012-06-03 2012-06-10 2012-06-17 2012-06-24 2012-07-01 2012-07-08 2012-07-15 2012-07-22 2012-07-29 2012-08-05 2012-08-12 2012-08-19 2012-08-26 2012-09-02 2012-09-09 2012-09-16 2012-09-23 2012-09-30 2012-10-07 2012-10-14 2012-10-21 2012-10-28 2012-11-04 2012-11-11 2012-11-18 2012-11-25 2012-12-02 2012-12-09 2012-12-16 2012-12-23 2012-12-30 2013-01-06 2013-01-13 2013-01-20 2013-01-27 2013-02-03 2013-02-10 2013-02-17 2013-02-24
产检建卡日： 2009-05-17 星期六
2012-05-12 2012-05-19 2012-05-26 2012-06-02 2012-06-09 2012-06-16 2012-06-23 2012-06-30 2012-07-07 2012-07-14 2012-07-21 2012-07-28 2012-08-04 2012-08-11 2012-08-18 2012-08-25 2012-09-01 2012-09-08 2012-09-15 2012-09-22 2012-09-29 2012-10-06 2012-10-13 2012-10-20 2012-10-27 2012-11-03 2012-11-10 2012-11-17 2012-11-24 2012-12-01 2012-12-08 2012-12-15 2012-12-22 2012-12-29 2013-01-05 2013-01-12 2013-01-19 2013-01-26 2013-02-02 2013-02-09 2013-02-16 2013-02-23

从受精到出胎儿发育的每一天是怎样的

从受精到出生胎儿发育的每一天是怎样的你知道从受精卵到宝宝出生要经历多少天吗？你知道胎儿每天的发育情况吗？胎儿发育的每一天从受精卵形成，到宝宝出世，实际天数为266天。

一般所说的280天，是从最后一次yj日算起的，但hy的第一个月其实是后半个月的事（也就是说从末次yj到受孕这其间差不多需要两周的时间）现在就告诉你，宝宝在这266天里，每一天的发育情况在性交过程中，大约有3亿精子可能会进入阴道，但是只有一个精子可能穿过重重障碍，使卵子受精，最终制造出一个胚胎。

卵子的外层被一层透明的薄膜保护着，这使它看起来像一个悬浮在天体中的漂亮的星球。

此时经过种种障碍的精子终于与卵子相遇。

此时精子的头已经钻进去了，我们还可以看到它的中部和尾部，它就像一个不断旋转的钻头，在尾部拍打的驱动下，努力进入卵子。

写在前面的话：对于大多数中国女性来说，总是在豪无准备和经验的时候，要接受做妈妈的事实；而一旦当其拥有了各方面的经验时，却又没有了再一次做妈妈的机会。

怀孕第1天今天，你的卵细胞，或称卵子与你的伴侣的精子结合形成了一粒单细胞。

在未来的数月，你的女儿或者儿子就由这个肉眼几乎看不见的称之为合子的单细胞发育而来。

这个开始称为怀孕或受精。

回想一下，你是否还记得这一天？有些妇女会感觉到，有一些则不会（两种情形都是正常的）。

实际上精子得花好几个小时才能遇上卵子。

当精子到达时，卵子通常还在输卵管里（连结卵巢与子宫的管道）。

尽管有数百个精子会游向卵子，却只有一个能穿透卵子的外膜。

虽然这个受精过程牵涉了有关细胞大量的活动，但你对此过程却毫无觉察，就像对你身体系统统常规红血球的产生或其他的细胞活动毫无觉察一样。

怀孕第2天第一次的细胞分裂将在今天发生。

由你的卵细胞与你伴侣的精子结合而成的单细胞变成了一个两边的小球。

一种被称作为早期怀孕因素（epf）的免疫蛋白开始产生。

如果没有它，你的身体可能会把正在发育的胎儿误认为异物（例如细菌或病毒）并攻击它，有了epf，你的宝宝就能安全地发育了。

育儿知识：第16周成长周记

第16周成长周记
宝宝的发育
怀孕第16周时，胎儿大约有10厘米长。

从他的头部到臀部大约像你的手掌一样长。

胎儿的神经细胞数量已与成人相同。

这是胎儿走向成熟的重要一步。

尽管胎儿很小，但已经形成四肢和面部特征，比例较为均匀。

胎儿的皮肤呈半透明，可以清楚地看到皮下血管，也能够看见全身开始生长骨骼。

由于胎儿的内耳听骨长硬，开始听到母亲的说话声、心跳和肠鸣音。

胎儿的肺部在发育。

胎儿好象在呼吸羊水，在出生前，胎儿是经胎盘吸取氧气。

妈妈的变化
进入怀孕中期，是孕妇最为愉快的阶段，感到精力充沛、充满活力，容易兴奋。

在生理上的感觉有：精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，由于消化系统功能减弱，容易发生消化不良及便秘。

情绪上的感觉有：情绪波动有所减少，已经习惯怀孕的变化。

可能出现暂时记忆力减退。

由于孕期雌激素的大量分泌，导致皮肤表层黑色素细胞分泌大量色素，从而使皮肤变黑。

多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。

这就是“妊娠斑”，不必担心，分娩后会自行
消退。

怀孕102天怀孕第15周孕妇280天怀孕每日一读

怀孕102天怀孕第15周孕妇280天怀孕每日一读宝宝发育宝宝像游泳健将似的在羊水中游动，胎儿的手指、脚趾、手腕等细小动作相当发达，同时手可移动到身体的各个部位，如摸摸腿或将手插到大腿当中，或摸摸膝盖、胎盘或脐带，把两手放在脸部前面做有节奏的移动，偶尔也可做跳跃似的运动，还可用手挠头挠脸等，常喜欢做踢腿运动，用脚踢子宫壁是胎儿最熟练的动作。

孕期生理尿液检查可发现尿糖，原因是随着妊娠时人体代谢的增加，肾脏负荷也增大，肾小球滤过亦增加，但肾小管的重吸收功能有限，故使葡萄糖从尿中排出，这须与糖尿病作鉴别。

在妊娠的前3个月，随着子宫增大可压迫膀胱，引起排尿次数增多；而在孕后期夜尿增多；孕足月时出现尿频。

每日胎教唐朝孙思邈在《千金要方》中说：旧说凡受胎三月，逐月变化，禀质未定。

故妊娠三月，欲得观犀象、猛兽、珠玉、宝物，欲得见贤人君子、盛德大师，观礼乐、钟鼓、俎豆、军旅陈设，焚烧名香，口诵诗书，古今箴诫，居处简静，割不正不食，席不正不坐，弹琴瑟，调心神，和性情，节嗜欲，庶事清净，生子皆良，长寿，忠孝，仁义，聪惠，无疾。

斯盖文王胎教者也。

准妈妈保健我国葡萄胎发病率在1/73~1/24，患者多在20~30岁，经产妇多于初产妇。

良性葡萄胎患者在早期与正常孕妇相同，无特殊症状。

在妊娠2~4月，可发生间歇性和持续性阴道流血。

最初出血量少，色暗红，时出时止，时多时少，反复发生。

在胎块大部分自子宫壁剥离而临近排出时，可发生大量出血。

良性葡萄胎患者的子宫体积异常增大，与妊娠月份不符，往往妊娠3~4月，子宫底已达脐部，好像妊娠6个月。

良性葡萄胎患者的妊娠反应较重，如恶心、呕吐等，妊娠高压综合征的症状也较多见。

葡萄胎在确诊后，应做刮宫术，去除子宫内的容物，将刮出物做切片检查。

手术后应观察出血情况，每日做妊娠试验，如有恶性变化，可立即截除子宫。

饮食营养夏天可为孕妇做些清凉解暑的食物：百果羹：莲子20粒，桂圆20颗，荔枝10颗，红枣10个，红小豆半碗，花生米半碗，桂花1匙。

269天怀孕日记

269天怀孕日记
第1天：
今天是我发现自己怀孕的那一天。

充满了激动和期待，我立刻开始思考未来宝宝的到来。

第7天：
已经过去一周了，虽然宝宝还只是一个细小的胚胎，但我已经开始感受到一些身体上的变化，如乳房的胀痛和疲劳感。

第30天：
进入怀孕的第二个月，我开始为宝宝做一些健康饮食的调整，并开始补充叶酸等重要的营养物质。

第60天：
今天是我进行产前检查的日子。

医生确认宝宝的成长正常，并给予我一些建议，使我能够更好地照顾自己和宝宝。

第90天：
怀孕进入第四个月，我可以明显感觉到宝宝在我的肚子里动来动去。

这种亲密的联系让我感到无比幸福。

第120天：
宝宝有时候会踢得很厉害，早上起床时我经常可以看到肚皮上明显的凸起。

每一次动静都让我更加期待见到宝宝。

第150天：
宝宝的性别已经通过B超确定了，我和家人都充满了喜悦。

现在我们可以更有针对性地准备宝宝的衣物和房间了。

第180天：
怀孕进入第六个月，我的肚子越来越大，走起路来稍微有些吃力。

但一想到宝宝即将降临，所有的不便都变得微不足道。

第210天：
开始为宝宝准备出生包和产房必需品，希望一切顺利，能够给宝宝一个温暖而舒适的环境。

第240天：
最后一个月了！宝宝的移动变得更频繁，我感觉到他/她的小手小脚时而轻拍着我，时而踢腿。

真是一种奇妙的感觉。

第269天：
今天是宝宝预计的出生日，但他/她似乎还不急着出来。

我等
待着宝宝的到来，同时也感激自己度过了这美妙而充实的怀孕旅程。

怀孕107天怀孕第16周孕妇280天怀孕每日一读

怀孕107天怀孕第16周孕妇280天怀孕每日一读宝宝发育第16周时，胎儿能够自由转动头部、双臂和上半身，还会以摆动身体和蹬腿的动作表示他的喜欢和厌恶。

每日胎教研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。

他们身体健壮，手脚灵敏、智、体全面发展。

因此，“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。

孕期生理怀孕后，孕妇的心、脾、肾等内脏器官负担加重，孕妇感到活动不方便，容易疲劳，出现喜静厌动现象，甚至不相上班，更不愿意活动。

结果体质越来越差。

适当的体育活动，可以减少妊娠并发症的发生。

准爸爸必读数胎动：妻子仰卧或左侧卧位。

丈夫两手掌放在妻子的腹壁上可感觉到胎儿有伸手、蹬腿等活动，即胎动。

胎动一般在怀孕后4个月时开始，7~8个月较明显，其次是一天有两个高峰，一个在下午7~9时，一个是午夜11时至凌晨1时，早晨最低，胎动是胎儿健康状况良好的一种表现。

饮食营养夏天可为孕妇做些清凉解暑的食物：冰糖银耳：银耳、青梅等、冰糖、糖桂花。

*将银耳发好洗净。

*将银耳煮烂，加入冰糖，青梅、桂花即可。

孕妈妈保健妊娠四月保健的重点应是使孕妇摄取足够的营养，原因是在这个时期，由于早孕反应的结束，身心皆很舒服，胎儿的内环境也很安定，亦是食欲突然旺盛的时期，过去一直不太需要营养的胎儿现在进入了急速生长的时期。

你知道吗胎儿的眼睛视网膜在4周大时即形成，视力在怀孕第七个月左右就会产生。

但胎儿并末张开眼去看，而是透过母亲来区别黑夜和白昼的。

这是由于人脑中的“松果腺素”在眼睛看亮的地方时，所分泌的激素减少，看暗的地方时则相反。

母亲脑子中“松果腺素”的分泌讯号，会传至胎儿脑中。

怀孕周期

另外，月经周期非28天者，则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2，最后一次来月经是2012年1月10日，那预产期就是2013年10月19日。套公式月=1+9，日=10+7+2。
准确度：95%
这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期，或者排卵日并不规则，所以会影响其结果，反之，如果月经日期精准，这个算法的准确度可达100%。
在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。
在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉，这多半是因为胎儿进入了骨盆。
孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让你感觉好一些。
2.一般不必用药物来治疗，但可以补充一些维生素B及维生素C，减少呕吐、恶心等反应。如果用药可服用少量镇静止吐剂，必须在医生的指导下用药。
3.应注意休息，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。
严重孕吐怎么办
1.最好不要呆在家里，因为妊娠反应剧烈是很危险的，乃至危害生命。应去医院住院治疗。
2.孕妈妈要补充水分和营养，如果住院治疗后，情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。
如何计算：
先找出第一次胎动的日期，再依照周数来推算。就以母体第一次感到胎动的日子加二十二个星期（第一次分娩的准妈妈），或加二十四个星期（已有分娩经历的准妈妈）。第一次分娩的准妈妈一般在十八个星期后会感到胎动，已有分娩经历的准妈妈一般在十六周后会感胎动，但此法较不可靠。

怀孕280天之1-30

准妈妈保健解热镇痛药：大剂量阿司匹林可致胎儿畸形，还可造成出血倾向，水杨酸钠可致流产、死胎、新生儿出血等，致畸作用不强。消炎痛可使胎儿动脉导管早闭，引起肺部动脉高压，损害肾功能，导致尿液的生成减少。
饮食营养怀孕前可用饮食调理：一品山药。山药500克，面粉150克，果仁、蜜饯、蜂蜜、糖适量。将山药蒸熟去皮，加面粉揉成面团，做成圆饼放盘中，上面摆果仁蜜饯等，再蒸30分钟。将糖、蜂蜜、淀粉调稠汁，烧开，浇在上面即可。山药补肾气，可孕前食用。
每日胎教胎儿与孕母，在生理与病理上的关系非常密切，孕妇的精神状态，饮食营养、生活起居、健康状况等，均可直接影响胎儿的生长发育。《幼幼集成》说：“胎婴在腹，与母同呼吸，共安危。”《博集方论》说：“然儿在腹中，必借母气血所养，故母热子热，母寒子寒，母惊子惊，母弱子弱，所以有胎热、胎寒、胎惊、胎弱之证。”《普济方》指出：“母病则先治其母，胎自安；胎病则先治其胎，母自安矣。”
准妈妈保健镇静催眠药：长期使用鲁米那，可引起新生儿肝功能障碍，凝血酶原过低，易出血等。临产前使用过多，可使新生儿呈抑制状态，速可眠、水合氯醛、溴化物等在产前使用均能对新生儿产生不同程度的抑制。
饮食营养怀孕前可用饮食调理：圆鱼汤：圆鱼1只，猪脊髓120克，作料少许。将圆鱼杀好洗净，与脊髓加水旺火同煮，煮烂为止。补中益气，滋阴，宜于孕前服用。
你知道吗在一般情况下，生育年龄妇女每月只排一个卵子，男性一次射精则排出1~2亿个精子。这么多精子只有一个能钻进卵子内，结合成受精卵，受精卵经过复杂的变化过程发育成一个胎儿。但有时，一个受精卵分裂成两个相等的细胞团。这两个细胞团各自发育成一个胎儿。这就是单卵双胎。
每日胎教托马斯?伯尼认为，无论父亲还是母亲，如果能够对胎儿进行科学的胎教，就是为未来孩子的幸福做出了极大的贡献。

怀孕周期

2009-11-19 状态图
星期二
2011-07-12 2011-07-19 2011-07-26 2011-08-02 2011-08-09 2011-08-16 2011-08-23 2011-08-30 2011-09-06 2011-09-13 2011-09-20 2011-09-27 2011-10-04 2011-10-11 2011-10-18 2011-10-25 2011-11-01 2011-11-08 2011-11-15 2011-11-22 2011-11-29 2011-12-06 2011-12-13 2011-12-20 2011-12-27 2012-01-03 2012-01-10 2012-01-17 2012-01-24 2012-01-31 2012-02-07 2012-02-14 2012-02-21 2012-02-28 2012-03-06 2012-03-13 2012-03-20 2012-03-27 2012-04-03 2012-04-10 2012-04-17 2012-04-24
星期五
2011-07-15 2011-07-22 2011-07-29 2011-08-05 2011-08-12 2011-08-19 2011-08-26 2011-09-02 2011-09-09 2011-09-16 2011-09-23 2011-09-30 2011-10-07 2011-10-14 2011-10-21 2011-10-28 2011-11-04 2011-11-11 2011-11-18 2011-11-25 2011-12-02 2011-12-09 2011-12-16 2011-12-23 2011-12-30 2012-01-06 2012-01-13 2012-01-20 2012-01-27 2012-02-03 2012-02-10 2012-02-17 2012-02-24 2012-03-02 2012-03-09 2012-03-16 2012-03-23 2012-03-30 2012-04-06 2012-04-13 2012-04-20 2012-04-27

怀孕16周妈妈和胎儿的变化

怀孕16周妈妈和胎儿的变化16周，这是一个让所有孕妈妈都非常期待的时刻。

因为从如今起，你能感觉到胎动的美妙时刻离你越来越近了。

实际上，一些女性在本周就可以感觉到"第一次胎动"了，但大多数人要等到第18周以后才会感觉到。

假设你是第一次怀孕，也许还会更晚一些，直到20周，才能感觉到宝宝的胎动。

妈妈的变化这期间孕妈妈下腹部膨隆，感觉下坠，常常有心慌、气短的感觉，甚至便秘。

血红蛋白下降，到第15周末，子宫底的高度，处在耻骨结合与脐之间。

这时，阴道分泌物仍较多，腰部沉重感、便秘、尿频等现象仍然存在。

此外，孕妈妈还可发生头痛、痔疮及下肢、外阴静脉曲张。

怀孕中期，丈夫及家人的体贴与爱抚使孕妈妈的心情趋于平静。

这时将是孕期最乐观的日子。

胎儿的变化16周的胎儿身长大约有12厘米，体重增加到150克，胎儿此时看上去象一个梨子。

宝宝在本周发生的最大的事情就是他(她)自己会在您的子宫中玩耍了，宝宝在子宫中最好的玩具就是脐带了，他(她)有时会拉它，用手抓它，将脐带拉紧到只能有少量空气进入，不必太担忧，16周的宝宝自己已有分寸，他(她)不会让自己一点空气和养份都没有的。

另外循环系统和尿道在这时也完全进入了正常工作状态。

胎儿在第16周时可以不断吸入和呼出羊水了。

怀孕第16周孕妇营养饮食营养须知怀孕满4个月仍属于流产危险期，还需特别注意忌食容易堕胎的食品。

此时大部分孕妈妈的早孕反响已经停顿，胎儿发育增快，需要足够的热量、蛋白质和维生素。

孕妈妈不可挑食，别乱吃补品。

要适量摄入维生素B12、维生素C，维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟，防止贫血等许多重要作用。

维生素C可促进人体内胶原蛋白的形成，强健皮肤、关节和骨骼，加快伤口复原，增强人体免疫力等重要作用。

孕妇一定要合理补充维生素C。

怀孕十六周本卷须知1你知道什么是唐筛吗1、唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。

史上最强大的孕期指导手册-孕期每一天

2011/03/07
2011/03/14 2011/03/21 产检 2011/03/28 唐氏筛查2项
2011/04/04
2011/04/11 2011/04/18 产检
2011/04/25
2011/05/02 2011/05/09 2011/05/16 产检
2011/05/23
2011/05/30 2011/06/06 2011/06/13 产检
产检建卡日：
星期一
备注
2010/11/29
2010/12/06
2010/12/13 2010/12/20
2010/12/27
2011/01/03
2011/01/10 2011/01/17 2011/01/24 领准生证
2011/01/31
2011/02/07
2011/02/14 2011/02/21 建卡、产检 2011/02/28 唐氏筛查1项
2.11 3.11
星期日 2010/11/28 2010/12/05 2010/12/12 2010/12/19 2010/12/26 2011/01/02 2011/01/09 2011/01/16 2011/01/23 2011/01/30 2011/02/06 2011/02/13 2011/02/20 2011/02/27 2011/03/06 2011/03/13 2011/03/20 2011/03/27 2011/04/03 2011/04/10 2011/04/17 2011/04/24 2011/05/01 2011/05/08 2011/05/15 2011/05/22 2011/05/29 2011/06/05 2011/06/12 2011/06/19 2011/06/26 2011/07/03 2011/07/10 2011/07/17 2011/07/24 2011/07/31 2011/08/07 2011/08/14 2011/08/21 2011/08/28 2011/09