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生活小常识广播稿优秀4篇

生活常识广播稿篇一

夏季为什么会中暑？

夏季气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气易乘虚而入侵入人体而导致中暑。夏季中暑随处可见，老年人运动时间过长、小孩室外活动太多，白领吹空调后入高温环境下工作都易中暑，特别是持续室外作业、高温作业的厂矿企业员工更容易中暑，身边必须随时携带“人丹”进行防治。

夏季中暑有何症状与危害？

中暑轻则全身乏力、头昏、心悸、胸闷、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心，重则发热、肢体抽搐、牙关紧闭、神昏不醒、休克，处理不当、不及时甚至导致死亡。

中暑后，救治必须消暑泄热降温，且要快。通常中暑可采用物理降温的方法，并且服用“人丹”等药物，情况紧急时，还需要配合针灸、静脉注射葡萄糖生理盐水等方法救治。

夏季如何调养生息？

夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥” 以“清”驱之。因此，夏季的关键在于“清”。思想宜清静，饮食宜清淡，居室宜清凉。夏季中暑可防可治，夏季来临，身边常备人丹等防暑物质，做好防护，就能避免夏季中暑伤害。

生活小常识广播稿篇二

敬爱的老师。

亲爱的同学们。

大家早上好。

我是班播音员

我是班播音员。

非常高兴能够在这里与你们相会！

我们今天生活小百科栏目的话题是“正确的睡眠习惯”。

大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯，除了一些人本身不良的睡眠习惯以外，主要是对睡眠存在着许多误区：

是的。有些人认为每天只要睡足七八个小时就行，因此觉得晚上熬夜也不要紧，白天补睡就行了。

很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天会感到精神疲倦，而不知道对身体有多的伤害。

许多人认为失眠、入睡难只是小问题，吃几片安眠药就行了，不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。

生活百科广播稿

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(一)音乐：主持人： Hello，大家好，又到了周三，又是这个时间，生活百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快来看看今日都有什么内容吧。 1. 为甚么星星会一闪一闪的? 我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现改变，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是肯定的透亮，它的透亮度会依据密度的不同而产生改变。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星似乎在闪动的样子了。 2. 为甚么人会打呵欠? 当我们感到疲累时，体内已产生了很多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必需再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出爱护性的反响，于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消退疲惫的作用呢 3.牛奶什么时候喝比拟好? 据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个最正确时间：早餐的热能供给占人体总热能需求的 25%至 30%，早餐时喝一杯牛奶，再协作鸡蛋或面包，就可以供应足够的养分;下午 4 时左右，在晚餐
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4)发觉有人触电要设法刚好关断电源;或者用枯燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去干脆救人;年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5)睡觉前或离家时切断电器电源。 b：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住? 1)口里含着食物，相互打闹、跑跳。 2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。 3)吃零食时，抛出食物，张口去接。 4)吃饭时，一边吃，一边笑。 a：所以我们到处要当心，留意意外事故的发生。那么假如遇到同学中暑与昏厥怎么办啊? b:1)马上扶他到医务室，找校医。 2)把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，刚好补充水分。 3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧! b:此时此刻社会在逐步开展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应当留意生活中的一些不良习惯。以下是根本的生活小常识，盼望对我们的学生会有协助，改掉坏习惯。 a：1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。

生活小百科校园广播稿

校园广播稿：生活小百科

大家好，欢迎收听今天的校园广播！我是你们的主持人。今天，我将为大家带来一些实用的生活小百科知识，希望对大家的日常生活有所帮助。

第一部分：健康生活

在我们忙碌的校园生活中，保持健康是至关重要的。首先，良好的饮食习惯是健康的基石。我们应该多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免过多摄入油腻和高糖分的食品。此外，适量的运动也是保持健康的重要途径。每天保持30分钟的有氧运动，如慢跑、打篮球等，能够改善心肺功能和增强体质。

第二部分：环保小妙招

保护环境是我们每个人的责任。为了创造一个更美好的校园环境，我们可以从小事做起。首先，垃圾分类是非常重要的。大家应当将生活垃圾分为可回收物、有害垃圾和其他垃圾，并正确投放到对应的垃圾桶内。另外，减少用水也是节约资源的重要措施。我们可以使用节水淋浴头、及时修复漏水等方式来减少不必要的水消耗。

第三部分：安全知识

校园安全是我们关注的重点。首先，我们要时刻保持警惕，不随意接受陌生人的邀约或者礼物。遇到陌生人接近，我们要及时向老师或

者家长报告。此外，火灾是校园安全的重要隐患，我们要了解火灾逃

生的基本知识，知道如何正确使用灭火器，并参加相关火灾逃生演习。

第四部分：学业成长

为了取得良好的学习成绩，我们需要制定合理的学习计划和学习方法。首先，合理安排时间，做到课内课外兼顾。我们应该设定学习目标，并制定具体的行动计划。此外，良好的学习习惯也是成功学习的

基础。我们可以利用闲暇时间阅读、做题，提高自己的学习效率和能力。

第五部分：人际交往

在校园中，良好的人际交往能够让我们更加融入集体，收获友谊和

生活小百科广播稿200字

生活小百科能够帮忙读者解决日常一生活中所碰到的一些日常生活问题哦，下面快来看看吧！

生活小百科广播稿200字篇一合：教师们，同窗们，大伙儿好。欢迎收听生活小百科栏目。

甲：我是主持人XX，

乙：我是主持人XX，

甲：本期红领巾广播的主题是——春天如何预防流感

乙：流行性伤风的发生具有明显的季节性，要紧发生在冬春两季。正值早春，对流行性伤风的预防不容轻忽。

甲：流感的概念：流行性伤风简称流感，是由流感病毒引发的急性呼吸道传染。

乙：流感病症：流感病症会阻碍全身，包括发冷发烧、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、倦怠乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严峻时会引发肺炎及其他并发症，能够致命。

甲：流行特点：突然发生，迅速蔓延，2-3周达到顶峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。

乙：传播途径：流感病毒要紧通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最要紧的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。

甲：预防流感的要紧方法有：

一、与患者维持1米以上距离

当你发觉有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。若是是在电梯或公共汽车上碰到这种情形，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

二、及时接种疫苗

流感疫苗对人体的爱惜可达70%—90%，即便在接种后患上流感，也能减轻其病症并降低并发症的概率。

3、勤洗手：研究结果说明，伤风病毒在手上能存活70个小时。伤风患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人假设与患者握手或在公开场合接触了患者触摸过的物品，手上就会带有伤风病毒。因此勤洗手十分关键。

生活小百科广播稿范文

Those who are wise have long aspirations;同学互助一起进步（页眉可删）

生活小百科广播稿范文

生活小百科广播稿范文1

1.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。

2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

3.打嗝时就喝点醋，立杆见影。

4.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

5.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。

6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。

7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。

9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。

10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。

11.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

12.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。

13.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚。

14.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。

15.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。

16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

生活小百科广播稿

篇一：生活小常识广播稿

生活小常识广播稿

1.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;

2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐

吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;

3.打嗝时就喝点醋，立杆见影;

4.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;

5.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡

蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃

几天效果很明显;

6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;

7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具

有驱除蚊子苍蝇的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

11.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;

12.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;

13.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;

14.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;

15.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;

16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

生活常识百科广播稿

放飞童年梦想，打造阳光生活。下面是XX帮大家整理的生活常识百科广播稿，希望大家喜欢。

篇一：生活常识百科广播稿a：学会什么，都不如学会生活。生活的百科,科学的百科,你我的百科,一起享受美好生活!!各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人xxx。

b：我是主持人xxx。本次“生活小百科”栏目为大家送上——环保小知识。

1、废旧电池的危害性：废旧电池的危害主要集中在其中所含的少量重金属上，如铅、汞、镉等。这些有毒物质通过各种途径进入人体内，长期积蓄难以排除，损害神经系统、造血功能和骨骼，甚至可以致癌。如果散落在农田里，植物会死去。所以，现在废旧电池都进行回收，进行特殊处理。

2、“绿色学校”是指在实现其基本教育功能的基础上，以可持续发展思想为指导，在学校全面的日常管理工作中纳入有益于环境的管理措施，并持续不断地改进，充分利用学校内外的一切资源和机会全面提高师生环境素养的学校。

3、绿色生活方式应注意生活质量的提高，居住环境无污染，食品清洁有利健康，营养结构合理，节约资源和能源的消耗，提倡绿色消费。

不喝瓶装、罐装饮料，出门时自己带杯子。

适量供应食物，以减少厨余；

果皮、叶子、树叶，放在大花盆里，适时作为花肥。

购衣时，认真考虑用途，件数少，非至破损，继续穿用。

信封循环使用，每天收到的就用不完。

不准备灰碟，客人也不准吸烟；不用纸杯和免洗餐具。

用不到的东西不带回家，有人需要的东西尽量送出去，会使房间显得宽大舒适。

一个人只要减少不必要的消费，他就能减轻环境的一份压力。

4、绿色消费是环境保护消费，节约资源，减少不必要的消费绿色消费，选购环境产品重复使用回收废物循环利用保护野生动植物，拒用野生动物制品

生活小百科广播稿(精选11篇)

生活小百科广播稿（精选11篇）

生活小百科广播稿篇1

1、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；

2、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；

3、打嗝时就喝点醋，立杆见影；

4、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

5、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

6、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；

7、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；

8、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；

9、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；

10、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；

11、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

12、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；

13、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；

14 、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；

15、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；

16、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；

17、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；

生活小百科校园广播稿

篇一:生活常识校园广播稿

生活常识校园广播稿

广播稿一:生活常识校园广播稿

A:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!

B:__小学广播站现在开始播音.我是播音员___.

A:我是播音员___.本周红领巾广播稿由五（3）班提供,主题是生活小常识 B:生活中经常碰到的一些困难问题,今天我们教你如何应对,请认真聆听我们给你带来的生活小常识.

A:先谈谈油脂去除的方法

动植物油渍是在服装上常见的污渍,也是一种极性液体污渍.这类污渍要用溶剂汽油.四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除.在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附,使其脱离衣物表面.也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除.

B:好深奥哦!同学们你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!

1）认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源.

2）不用手或导电物（如铁丝.钉子.别针等金属制品）去接触.探试电源插座内部.

3）不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器.

A:4）发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电.

5）睡觉前或离家时切断电器电源.

B:生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?

1）口里含着食物,互相打闹.跑跳.

2）写作业时.常将笔帽.别针等含在口中.

3）吃零食时,抛出食物,张口去接.

4）吃饭时,一边吃,一边笑.

A:所以我们处处要小心,注意意外事故的发生.那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?

B:1）立即扶他到医务室,找校医.

(多篇)生活小百科广播稿(精选11篇)

生活小百科广播稿（精选11篇）

生活小百科广播稿篇1

1、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；

2、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；

3、打嗝时就喝点醋，立杆见影；

4、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

5、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

6、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；

7、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；

8、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；

9、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；

10、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；

11、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

12、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；

13、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；

15、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；

16、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；

17、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；

生活小百科广播稿

生活小百科广播稿篇一

女：望着那耀眼而又明亮的窗玻璃，看着那干净而又无暇的窗台，我们一定会觉得是那么赏心悦目，心情一定会情不自禁的变得好起来。

男：哈哈，若在耳边回荡的是那星星之火红领巾广播，你一定会觉得更惬意。

女：可是，当教室里都布满了灰尘，我们一定不会高兴。

男：今天的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。

女：为你介绍的就是那并不惹人喜爱，但却不可缺少的灰尘。

音乐

男：灰尘是人人讨厌的东西,它是人类不能容忍的现象之一。

女：灰尘是具体的，有时也表现为抽象。

男：它无处不在，也令人防不胜防。

女：灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾病。

男：工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病，过多的灰尘还会造成环境污染，影响人们的正常生活和工作，诱发人类的呼吸道疾病......

女：从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。当空气中有大量灰尘,且相对湿度达到一定程度时,水汽即形成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。

男：另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非大,因此它们的吸附能力很强,可以将空气中的有害物质吸附在它们表面,而呈酸性或碱性。

女：由于霉菌的孢子体积小,重量,随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以灰尘是微生物的理想培养基、繁殖地和传播者。微生物在生长过程会分泌出内含有酶和有机酸的霉斑灰尘是人人讨厌的东西，它有碍环境卫生，危害人体健康。

男：因此，古往今来，人们总是“时时勤拂拭，勿使染尘埃。”

关于生活小常识广播稿

2017关于生活小常识广播稿

生活小常识广播稿【一】

音乐

男：进入了冬季，那秋天的红叶不见，丰收的喝彩不见。

女：多出来的是同学们身上的厚衣服，和那红彤彤的的脸蛋。

男：亲爱的同学们，老师们。

女：很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。

男：希望大家经过一中午的休息，在下午的学习中，能够精神饱满的面对。

女：今天的栏目是生活小百科，为你送来的就是那不可缺少的诚信。

男：随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

女：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

男：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

女：想拥有诚信这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

男：听你讲了这么多，我倒想起了一个故事：

宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德，答应的事，一定去做，从不失信。在她小的时候，有一个星期六的下午，她和同学小珍约好第二天上午到她家来

教小珍叠纸花蓝。第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客，专心专意地在家等了一天，直到爸妈作客回家时，小珍也没有来。爸爸不无遗憾地说：唉，早知小珍不来，就不必等她&&宋庆龄接过话，说：爸爸，不对!小珍来不来，我都要等，虽然没有等到，但是我心里坦然。

关于生活小常识的广播稿(合集4篇)

关于生活小常识的播送稿(合集4篇)

关于生活小常识的播送稿1

1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。

3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。

4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。

5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

生活小贴士广播稿10篇

生活小贴士广播稿1

1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好

3、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果

4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多

5、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃

6、早上醒来。先喝一杯水。预防结石

7、睡前三小时不要吃东西。会胖

8、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病

9、刚出炉的面包不宜马上食用

10、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边

11、天天喝水八大杯

12、白天多喝水。晚上少喝水

13、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛

14、多油脂的.食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡

15、下午五点后。大餐要少吃，因为五点后身体不需那么多能量

16、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃

17、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，要有午睡的习惯对身心健康有益

18、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

19、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑

20、每天摄取新鲜的蔬菜与水果

21、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类

22、每天摄取均衡的饮食，不过量

23、维持理想体重。不过胖

24、保持规律的生活与运动

25、保持轻松愉快的心情

26、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐

生活小贴士广播稿2

老师们、同学们：

大家早上好！今天我们讲的题目是《法律常识》。