体育理论课教案五年级
小学五年级上学期体育课田径教案
本文将主要介绍小学五年级上学期体育课田径教案。
田径是中小学体育教育不可或缺的一部分，其作用在于提高学生体质、培养学生的动手能力和团队合作精神。
在田径教学中应该注意多方面的问题，如防护措施、器材使用、教学方式和教学内容等。
下面我们一一来介绍。
教学目标1. 培养学生对田径的兴趣2. 提高学生的身体素质。
3. 增强学生的协作意识和团队合作精神。
4. 熟悉学生各种田径运动的技术要求和规则。
5. 提高学生发现问题和解决问题的能力。
教学方法本教学以情境教学法、体验式教学法和游戏式教学法为基础，使学生在参与过程中全方位的认识和体验田径运动，达到思想、知识、情感、行为的全面发展。
在传统的跳远、短跑、投掷、跨栏等项目的教学中，加强小组协作、运动前的热身活动、动态拉伸等训练方法，科学全面地提高学生的身体素质。
在教学过程中，充分启发学生思考和想象力，重点培养学生的创新精神和解决问题的能力。
通过游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
教学内容1. 长跑技术要点：正常呼吸，轻松握拳，双肩放松，发力踩踏。
重点练习：控制呼吸、踏地、稳定掌握运动节奏，顺利完成跑步赛程。
游戏式教学：家庭接力赛、学校接力赛。
2. 短跑技术要点：使用起跑器，双腿夹紧，保持直线运动方向，脚踩踏板，手臂甩动。
重点练习：起跑动作、短跑姿态、完成赛程时间。
游戏式教学：接力赛、抢送球竞赛、快速反应竞赛等。
3. 跳远技术要点：冲刺姿势、双脚落地、腰部和手臂控制。
重点练习：起跑、跳跃、落地三个步骤的技巧精练，跳远成绩。
游戏式教学：三步跳、站跳和学校拔河比赛等。
4. 推铅球技术要点：握球技巧、稳定经验、发力技巧。
重点练习：提高身体协调性和推铅球的稳定性，提高成绩。
游戏式教学：轮流推铅球比赛、计时比赛等。
5. 跨栏技术要点：起跑姿势、按节奏跨栏、保持平衡。
重点练习：跨栏姿势、跨栏手法、完成赛程的时间。
游戏式教学：赛跑、抢送球竞赛、接力赛等。
教学评估对于田径教学的评估，需要通过多种途径进行。
科学版体育五年级《第9课快速跑：蹲踞式起跑》说课稿2
科学版体育五年级《第9课快速跑：蹲踞式起跑》说课稿2一. 教材分析《快速跑：蹲踞式起跑》这一课是小学五年级科学版体育课程的一部分。
本节课的主要内容是让学生掌握蹲踞式起跑的技术要领，提高起跑速度。
教材通过理论讲解和实践活动相结合的方式，让学生在理解蹲踞式起跑原理的基础上，能够在实际运动中正确运用。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对跑步动作有一定的了解。
但是，他们在蹲踞式起跑技术方面可能还存在一些问题，如起跑姿势不正确、起跑动作不协调等。
因此，在教学过程中，需要针对这些问题进行针对性的指导。
三. 说教学目标1.让学生了解蹲踞式起跑的特点和优势，理解其科学原理。
2.使学生能够正确地做出蹲踞式起跑的动作，提高起跑速度。
3.培养学生的团队协作精神，提高他们的运动兴趣。
四. 说教学重难点1.重点：让学生掌握蹲踞式起跑的动作要领。
2.难点：让学生在实际运动中运用蹲踞式起跑，提高起跑速度。
五. 说教学方法与手段1.采用讲解法，让学生了解蹲踞式起跑的原理和动作要领。
2.运用示范法，让学生直观地观察和模仿蹲踞式起跑的动作。
3.采用分组练习法，让学生在实践中相互交流、协作，提高运动技能。
4.运用比赛法，激发学生的竞争意识，提高他们的运动水平。
六. 说教学过程1.课堂导入：通过讲解蹲踞式起跑的优势和原理，引起学生的兴趣。
2.动作示范：教师或学生代表进行蹲踞式起跑的动作示范，让学生直观地了解动作要领。
3.分组练习：学生分成若干小组，进行蹲踞式起跑的练习，教师巡回指导。
4.比赛实践：学生进行蹲踞式起跑比赛，检验他们的学习效果。
5.总结讲评：教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足，提出改进意见。
七. 说板书设计板书设计如下：【蹲踞式起跑】1.原理：减少起跑时的阻力，提高起跑速度。
2.动作要领：–姿势：蹲下，屈膝，脚掌着地，手放在地面上。
–出发：听到信号后，迅速用力向前冲出。
八. 说教学评价教学评价主要包括以下几个方面：1.对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了蹲踞式起跑的动作要领。
《运动与身体变化》教案
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与运动与身体变化相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作，如测量运动前后的心跳、呼吸频率等，观察运动对身体的影响。
《运动与身体变化》教案
一、教学内容
本节课选自《体育与健康》教材，针对五年级学生，主题为《运动与身体变化》。教学内容主要包括：
1.了解运动对身体各系统的影响，如呼吸系统、循环系统、肌肉系统等。
2.学习运动过程中的身体调节机制，如心跳加速、呼吸加深、肌肉收缩等。
3.掌握科学锻炼方法，以促进身体健康成长。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解运动对身体各系统的影响。运动时，呼吸系统、循环系统、肌肉系统等会发生一系列变化，这些变化有助于提高我们的身体素质和健康水平。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了运动如何影响身体各系统，以及如何通过科学锻炼改善身体健康。
难点解析：组织学生进行实际运动体验，观察身体变化，结合理论知识进行分析。
（3）运动锻炼的个性化制定：针对不同学生的身体条件、兴趣爱好，制定合适的运动计划。
难点解析：教师指导学生如何根据自己的实际情况制定运动计划，包括运动项目、强度、时间等。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《运动与身体变化》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在运动后是否注意过自己的身体有哪些变化？”（例如心跳加速、呼吸急促等）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索运动与身体变化的关系。
人教版五年级下册全套体育教案
人教版五年级下册全套体育教案
一、教案简介
本文档是人教版五年级下册全套体育教案的详细说明。
包括体育课程的具体内容和教学计划。
二、教学目标
1. 提高学生的体能素质，增强身体协调能力。
2. 培养学生的合作意识和团队精神。
3. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
三、教学内容
本教案包括以下体育项目：
1. 篮球：研究基本运球、传球和投篮动作。
2. 足球：研究基本控球、运球和射门技术。
3. 游泳：研究基本的水中动作和游泳技巧。
四、教学过程
1. 引入：通过展示相关体育运动的图片和视频，激发学生对体育运动的兴趣。
2. 理论研究：介绍各个体育项目的基本规则和技术要点。
3. 实践操作：组织学生进行实际操作，进行基本动作的练。
4. 温故知新：回顾前几次课的内容，巩固学生的研究成果。
5. 比赛活动：安排一系列小组比赛和体育游戏，提高学生的合
作和竞技能力。
五、教学评价
1. 教师根据学生的表现，进行日常的观察和评价。
2. 学生通过参与课堂活动的积极性、合作性和专注度进行自评。
六、教学资源
1. 体育教室和相关器材。
2. 图片、视频和其他多媒体资源。
3. 学生教材和练册。
七、教学反思
针对教学过程中出现的问题和不足，及时进行反思和调整教学
策略，提高教学效果。
以上是人教版五年级下册全套体育教案的基本信息和教学安排，旨在帮助教师进行有针对性的教学。
希望对您有所帮助。
五年级下册体育与健康集体备课教案
五年级下册体育与健康集体备课教案第一课：健康常识教学目标1. 能正确并清晰地说出洗手前后应注意的事项。
2. 能正确并清晰地说出心理健康所需的要素。
教学内容1. 洗手前、洗手后应注意的事项。
2. 心理健康所需的要素：快乐、锻炼、良好的人际关系、平衡的心态。
教学重点1. 听说能力的提高。
2. 感性认识与理性认知的结合。
教学难点1. 如何让学生融入课堂并参与讨论。
2. 如何让学生更加关注个人的心理健康。
教学方法1. 运用图片进行配合。
2. 通过小组讨论的方式进行课堂互动。
第二课：篮球运球教学目标1. 了解基本的篮球运球技术。
2. 能够进行基本的篮球运球练。
教学内容1. 球的握法，手部的动作和步伐的配合。
2. 转移方向时，注意球的控制。
教学重点1. 熟练掌握篮球运球技术。
2. 了解转移方向时，注意控制球的细节。
教学难点1. 初学者如何熟练掌握篮球运球技术。
2. 如何督促和鼓励学生进行篮球运球练。
教学方法1. 运用图示进行讲解说明。
2. 分小组进行基本篮球运球技术练。
第三课：识别身体信号教学目标1. 了解生命体征的基本知识。
2. 能够识别一些平常常见的身体信号。
教学内容1. 呼吸、体温、脉搏、血压等生命体征的意义及测量方法。
2. 一些常常发生的身体信号的识别方法。
教学重点1. 生命体征的意义及测量方法。
2. 常见身体信号的识别方法。
教学难点1. 如何让学生了解生命体征测量的方法。
2. 如何让学生学会识别一些身体信号。
教学方法1. 运用课件进行生理知识讲解。
2. 进行生命体征测量和身体信号识别的小组演练。
第四课：运动会VCR观摩教学目标1. 观看运动会VCR视频，激发学生对体育运动的兴趣。
2. 体验体育竞赛的氛围。
教学内容1. 观看运动会VCR视频，了解体育竞赛的规则和精神。
2. 小组互动，分享通过观看VCR视频所体验到的体育竞赛的氛围。
教学重点1. 体验体育竞赛的氛围。
2. 观看VCR视频后进行的讨论分享环节。
新人音版小学体育五年级上册教案(全)
新人音版小学体育五年级上册教案(全)一、教学目标本教案的教学目标为帮助学生了解和掌握五年级上册体育课程内容，培养学生的体育兴趣和基本运动技能。
二、教学内容本教案的教学内容包括以下几个方面：1. 体育基本知识：介绍体育的定义、分类以及体育的重要性。
2. 健身操：研究和练基本的健身操动作。
3. 球类运动：研究和练篮球、足球和乒乓球等球类运动技能。
4. 田径运动：研究和练跑步、跳远、投掷等田径项目。
5. 游戏活动：组织学生进行各类体育游戏，培养合作意识和团队精神。
三、教学方法本教案采用以下教学方法：1. 示范教学：教师通过示范和解说，帮助学生理解和掌握各类体育动作和技能。
2. 分组练：将学生分为小组，进行合作练，提供互相研究和竞争的机会。
3. 游戏引导：通过各类体育游戏，调动学生的兴趣，增加研究的乐趣。
4. 讨论交流：在教学过程中，引导学生进行讨论和交流，分享彼此的体验和体会。
四、教学活动本教案设计了丰富多样的教学活动，包括但不限于以下几种：1. 课堂讲解：教师通过讲解体育基本知识和技能要点，引导学生对体育进行全面了解。
2. 示范练：教师示范各类体育动作和技能，学生跟随练，逐步掌握正确的姿势和动作。
3. 分组竞赛：将学生分为小组，进行组内竞赛，鼓励团队合作和个人进步。
4. 游戏比赛：组织各类体育游戏比赛，增加研究的趣味性和竞争性。
5. 作业布置：布置课后作业，巩固和拓展学生对体育知识和技能的理解和运用。
五、评价与总结通过本教案的教学活动，教师可以通过以下方式对学生进行评价：1. 观察学生的实际表现，包括动作的准确性、技能的掌握程度等。
2. 分析学生的课堂参与情况，包括主动参与讨论、积极参加游戏活动等。
3. 收集学生的书面作业和自主研究成果，评估学生对体育知识和技能的理解和运用程度。
通过评价结果，教师可以对教学效果进行总结和反思，并对下一阶段的教学工作进行调整和改进。
以上是新人音版小学体育五年级上册教案的概要内容，希望对您有所帮助！。
五年级体育《立定跳远》教案(通用8篇)
五年级体育《立定跳远》教案〔通用8篇〕五年级体育《立定跳远》教案〔通用8篇〕五年级体育《立定跳远》教案篇1一、教学目的和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的开展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，开展奔跑才能。
二、教学内容和活动：1、跳远：〔立定跳远〕2、游戏《换物接力》〔1〕准备局部：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
〔2〕根本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连接，蹬摆配合。
1、老师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在老师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、老师指出易犯错误，并进展纠正。
6、学生进展比照练习，分组练习。
二、游戏：〔换物接力〕：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进展，用实心球换回小皮球。
如此依次进展，以先跑的队为胜。
游戏规那么：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意平安。
三、完毕局部1、集队2、整理运动：原地踏步3、小结4、解散五年级体育《立定跳远》教案篇2教学目的：一、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。
五年级体育活动课程教案
五年级体育活动课程教案教学目标通过本课程的研究，学生应该能够：- 熟练掌握基本体育运动技能- 培养合作意识和团队精神- 增强身体素质和体能教学内容1. 热身运动：体育操和拉伸运动，以准备全身肌肉活动。
2. 基本技能训练：包括拍球、跑步、跳绳、仰卧起坐等基本运动技能的训练。
3. 游戏训练：通过一些小组合作或对抗的游戏，培养合作意识和团队精神，同时综合运用基本技能。
4. 冷静运动：冷静的体育活动，如快走、慢跑、放松呼吸等，以将心跳率逐渐回归正常。
教学重点- 确保每个学生都掌握基本体育运动技能- 引导学生正确认识团队协作的意义和必要性- 鼓励学生健康锻炼并促进身体素质的提高教学方案一、热身运动1. 徒手操徒手操可以加强四肢肌肉活动，提高心肺功能。
2. 拉伸运动拉伸运动主要面向腰部、手臂、肩膀和背部等部位。
二、基本技能训练1. 拍球技能的训练通过多次练，巩固拍球技能，提高学生的反应速度和手眼协调能力。
2. 跑步技能的训练让学生在跑步训练中体验到奔跑的快感，以此激发他们参与体育锻炼和运动的兴趣。
3. 跳绳技能的训练通过跳绳训练，提高学生身体协调性和快速反应能力。
4. 仰卧起坐的训练增强学生的腰部和腹部肌肉力量。
三、游戏训练1. 球类游戏例如“打捉迷藏游戏”、“接力比赛”等球类游戏，帮助学生培养合作意识和团队精神，同时锻炼各种基本技能。
2. 拔河比赛通过拔河比赛，锻炼学生的力量和耐力，同时培养他们的合作意识和团队精神。
四、冷静运动1. 快走快走可以让学生的身体逐渐降温，回归正常状态。
2. 慢跑慢跑可以让学生的身体逐渐平稳，达到放松的状态。
总结通过本课的学习，学生们可以充分锻炼身体、培养运动兴趣和习惯，同时还可以在合作和竞争的过程中，体验到成功的喜悦和团队的力量。
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1、体育课中的准备活动有哪些作用？
2、 运动损伤发生的原因有哪些？
3、 预防运动损伤的注意事项有哪些
教学 反馈
学生们对运动损伤预防知识的渴望。这对我的教学能起到很好推动作用。但在谈预防运动损伤的原因里花的时间比较多。不过，整个教学过程还是比较了流畅的。
备注
广东省紫金县敬梓镇洋高小学体育理论课教案
任课教师：廖超武学校：洋高小学班级：五年级
学生人数：39人（男：19人，女：20人）上课时间：2013.3.25
教学目标
1、了解运动损伤的概念及发生原因。
2、对常见的运动损伤的预防。
学习
内容
运动损伤的预防及原因
重点难点
重点：学习运动的预防。
难点：掌握运动损伤的预防。
谈话导入课堂。
一、了解运动损伤的类别及概念。
1、理解运动损伤的定义。
2、了解运动损伤的类别。
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二、运动损伤发生的原因：
1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运
动损伤的发生。
2、准备运动不足：
A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。
4、组织纪律混乱和违反活动规定也会造成伤害事故吗？
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三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
二、学习运动损伤发生的原因。
1、为什么准备活动不足会损伤？
2、不良的心理状态为什么会导致运动中受伤？
3、体育基础差的人在运动中会比较容易受伤吗？
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
三、运动损伤的预防。
1、防止运动损伤的内容有哪些？
2、加强医务监督有助于预防运动损伤吗？
小结
这节课我们学习了什么知识？
1、以后在运动前我们一定要做好准备活动，预防损伤。
2、运动后一定要对运动较多的肌肉放松。
背景补充知识
篮球运动容易出现那个部位的损伤？
时间安排
40分钟
教学内 容
教学 方 法 及 手 段 设 计
一、运动损伤的概念和分类：
1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损
伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。
C、准备活动的内容不得当。
D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。