番茄是不是发物呢

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西红柿可以生吃不西红柿是水果还是蔬菜

西红柿可以生吃不西红柿是水果还是蔬菜西红柿在超市里面很常见，而且还含有十分丰富的水分，那么西红柿可以生吃不？西红柿是水果还是蔬菜？一、西红柿可以生吃不可以。

西红柿是可以生吃的，因为生的西红柿首先在口感上和一般的水果没有区别，没有植物的草腥味，和黄瓜差不多，其次西红柿中的营养物质，即使生吃也不会对人体造成影响，而且生吃西红柿中含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维，这些物质对于人体有非常多的作用，如丰富的维生素C有助于清除体内的自由基，起到美容养颜的作用，膳食纤维有促进消化，预防便秘的效果，所以生吃对人体还是有一定好处的。

二、西红柿是水果还是蔬菜没有明确的分类。

一般西红柿是水果还是蔬菜有争论，但是作为一种食物，有足够的营养价值就够了，如果把西红柿作为一种蔬菜来看，蔬菜一般都是炒熟食用，炒熟之后的西红柿中的番茄红素抗氧化能力增强了数倍，对于人体有很好的抗氧化作用，同时还有一定的抗动脉硬化的作用，所以作为蔬菜食用有一定的好处。

也可以作为水果食用，其中丰富的维生素C，对人体有很多的好处，食用之后有助于淡化色斑，提亮肤色。

三、西红柿是热性还是凉性凉性的。

西红柿还是一种凉性的食物，在夏天食用有一定的消暑作用，还可以发挥清热降火的功效，对于有虚火的人，食用一定的西红柿有助于清火，缓解上火导致的喉咙干痛以及面色发红的情况，促进自身的舒适，同时还可以预防由于上火导致的心急气躁，纾解情绪。

四、西红柿是发物吗不是。

一般发物是指发热之物、发风之物、发湿热之物、发动血之物、发滞气之物，这些物质一般含有丰富的蛋白质，如海鲜和一些肉类，还有大豆类，因为含有丰富的植物蛋白，还有一些是因为刺激性比较强，如葱、蒜、姜，但是西红柿不是属于刺激性强的食物，而且也没有富含蛋白质，所以一般不会引起体内的旧疾复发，可以放心食用。

西红柿鸡蛋汤算发物吗哪些人不适宜喝西红柿鸡蛋汤

西红柿鸡蛋汤算发物吗哪些人不适宜喝西红柿鸡蛋汤虽然西红柿鸡蛋汤的营养价值较高，但是在我们的生活中有很多人群不能接触到发物，否则会影响他们的身体健康，那么西红柿鸡蛋汤是发物吗？哪些人不适宜喝西红柿鸡蛋汤？一、西红柿鸡蛋汤算发物吗西红柿鸡蛋汤不算发物。

发物是指富与营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，常见的有海鲜、牛肉、猪肉及鱼类等食物，西红柿鸡蛋汤作为一种常见的家常汤品，性胃寒味甘酸，营养价值丰富，其中含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维以及钾、钙、钠等多种营养成分，适量食用西红柿鸡蛋汤并不会诱发或者加重某些疾病，所以西红柿鸡蛋汤不算发物。

二、刚动了手术能吃西红柿鸡蛋汤吗适量食用。

一般来说刚动了手术饮食要尽量保持清淡，而西红柿鸡蛋汤口味较清淡，没有刺激作用，其次，西红柿鸡蛋汤具有一定的补血养阴的作用，适量食用可以在一定程度上帮助人体补充营养、恢复体力，所以刚动了手术的人是能吃西红柿鸡蛋汤的。

三、胃寒能喝西红柿鸡蛋汤吗不建议喝。

西红柿鸡蛋汤偏寒性，胃寒之人大量食用西红柿鸡蛋汤容易导致体内寒气增加，从而可能加重胃寒症状，引起胃痛、精神疲惫乏力、腹痛难鸣等病理情况，所以建议胃寒者少喝或者不喝西红柿鸡蛋汤。

四、哪些人不适宜喝西红柿鸡蛋汤经期女性一般女性月经期间不适宜吃辛辣、寒凉的食物，而西红柿鸡蛋汤偏寒性，经期女性大量食西红柿鸡蛋汤，容易加重身体不适，严重时还会导致腹部疼痛难受的现象，所以一般建议月经期间女性少吃西红柿鸡蛋汤，多吃一些热性食物。

尿频尿急者西红柿鸡蛋汤不仅水分丰富，而且具有一定的清热利水的作用，尿频尿急者食用过多时，体内的进水量会增加，到达一定程度时会加重肾脏负担，从而导致排尿量增多，严重时还可能加重尿频尿急者的病情，所以尿频尿急者不宜过多食用西红柿鸡蛋汤。

蛋白质过敏者西红柿鸡蛋汤中鸡蛋的蛋白质丰富，蛋白质过敏者过量食用西红柿鸡蛋汤容易引发蛋白质过敏反应，如：恶心、呕吐、腹胀腹泻或者稀水样便等症状，所以建议蛋白质过敏者适量食用西红柿鸡蛋汤。

中医对“发物”的正确理解-2019年精选文档

中医对“发物”的正确理解《中国药膳辨证治疗学》中明确指出：“发物指能引起旧疾复发、新病加重的食物。

”但具体什么是所谓“发物”，又怎么来理解和判定呢？这就必须先从食物的性味归经说起。

祖国医学有“药食同源”一说，唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。

“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。

《淮南子?修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。

当此之时，一日而遇七十毒。

”可见古时候药与食不分，无毒者可就，有毒者当避。

随着经验的积累，药食才开始分化。

在使用火后，人们开始食熟食，烹调加工技术才逐渐发展起来。

在食与药开始分化的同时，食疗与药疗也逐渐区分。

因此，中医认为，食物同中药一样，有不同的性、味和归经；性是指食物的四气，味是指食物的五味。

四气又称四性，就是指食物的寒、热、温、凉四种属性。

五味是指食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道。

而归经是指药物作用的定位概念，即表示药物作用部位。

归是作用的归属，经是脏腑经络的概称。

食物不同的性、味、归经会产生不同功效。

如辛味(辣味)食物有发散、行气、行血作用，多用于治疗表症，如生姜、葱、白萝卜、洋葱、芹菜、辣椒等。

甘味食物有补益、和中、缓急等作用，一般用于治疗虚症，具体如蜂蜜、番茄、丝瓜、竹笋、土豆、扁豆、胡萝卜、白菜、冬瓜、黄瓜、豆腐、木耳、罗汉果、黑芝麻、无花果和百合等。

酸味食物有收敛、固涩作用，用于治疗虚汗、泄泻、尿频、出汗等症。

具体食物有醋、乌梅、木瓜、柑、橙子、山楂、番茄和橄榄等。

苦味食物有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用，用于治疗热症、湿症等，如苦瓜、茶叶、酒、醋、橘皮、百合和白果等。

咸味食物有软坚散结、泻下、补益阴血作用，用于治疗瘰疬、痰核、痞块、热结便秘、阴血亏虚之症，如盐、海带、紫菜、海蜇、田螺和淡菜等。

淡味食物有渗湿、利尿作用。

用于治疗水肿、小便不利等症，如薏仁、扁豆等。

在归经方面，辛味食物多主治肺方面疾病，甘味食物多主治脾方面疾病，苦为食物多主治心方面疾病，酸味食物多主治肝方面疾病，咸味食物多主治肾方面疾病。

中医常见发物大全

当食物易与药物产生不良反应时要忌口。当进食食物的作用与药物产生的作用一致时，就会减弱、抵消药物疗效，甚至产生毒副作用，从而妨碍疾病的治疗。如《本草纲目》记载：“凡服药，不可杂食肥猪犬肉，油腻羹鲋，腥臊陈臭诸物。凡服药，不可多食生蒜、胡荽、生姜、诸果、诸滑滞之物”，不无道理。如食用黄连、甘草、苍耳子、乌梅、枯梗等忌食猪肉，鳖甲忌苋菜，地黄、首乌忌葱、蒜、萝卜等，中医忌口侧重于此。当食物对病后调整康复不利时要忌口。大病初愈，消化力弱，正气未复，饮食失当，可使病情反复或变生他疾。如鱼、虾、蟹、贝、椿芽、磨菇以及某些禽畜肉、蛋等，曾患过敏性疾病者，应注意选择避食。又如高脂血症、高血压、冠心病、中风等，病后饮食宜清淡，不可过食油腻厚味之物。
中医常见发物大全发物"一说，在民间流传甚广，中医也十分重视发物与疾病的关系，忌口主要就是忌发物。相传，明太祖朱元璋当了皇帝以后，便加紧残害开国有功之臣，元帅徐达患了"发背"，最忌吃鹅肉，因鹅为发物，易动火发疮。朱元璋别有用心地赐徐肥鹅一只，徐达明知其恶意，但又不敢违君之命，只好当场吃下，不久，徐达"发背"扩散而亡。说明疾病的转归与食物有一定的关系。
一、为动火发物，能助热动火、伤津劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸物等。发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。
三、为助湿发物，多具有黏滞、肥甘滋腻之性，如糯米、醪糟、酒、大枣、肥肉、面食等。患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。
发物有哪些常见发物一览
１、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
２、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

发物大全名单

发物大全名单发物，又称为发财物，是指在中国传统文化中，人们在特定的节日或场合中送给他人以示祝福的物品。

发物的种类繁多，每种发物都有着特定的寓意和象征意义。

在中国的传统文化中，发物是一种表达祝福和情感的方式，也是人们传递友谊和感恩的方式。

下面就让我们来看看发物大全名单吧。

1. 红包。

红包是中国传统文化中最为常见的发物之一，通常在春节、婚礼、生日等喜庆场合中赠送。

红包寓意着送财运，也代表着对受赠者的祝福和关怀。

在春节期间，长辈会给晚辈发红包，以示对晚辈的关爱和祝福；在婚礼上，亲友们也会给新人送上红包，祝愿他们新婚快乐、幸福美满。

2. 福字。

福字是中国传统文化中的吉祥物，也是一种常见的发物。

福字通常以红色或金色为主，寓意着吉祥如意、幸福安康。

人们常常会在春节期间将福字贴在家门口或室内，以求得家庭平安和幸福。

此外，将福字作为礼物赠送给他人，也是一种表达祝福的方式。

3. 年画。

年画是中国传统文化中的一种特色艺术品，常常作为发物赠送给亲友。

年画以其独特的风格和寓意丰富的图案，代表着对受赠者的祝福和美好的期盼。

在春节期间，人们常常会将年画送给亲友，以示对他们的关怀和祝福。

4. 对联。

对联是中国传统文化中的一种文学艺术形式，也是一种常见的发物。

对联以其精炼的语言和深刻的寓意，常常被人们用来表达对他人的祝福和美好的期盼。

在春节期间，人们会将对联送给亲友，以示对他们的关怀和祝福。

5. 饺子。

饺子是中国传统文化中的一种传统食品，也是一种常见的发物。

饺子象征着团圆和美满，常常被人们用来表达对他人的祝福和美好的期盼。

在春节期间，人们会将包好的饺子送给亲友，以示对他们的关怀和祝福。

6. 花卉。

花卉是中国传统文化中的一种常见的发物，常常被人们用来表达对他人的祝福和美好的期盼。

不同的花卉代表着不同的寓意，比如牡丹代表着富贵，桃花代表着爱情，兰花代表着高雅。

人们常常会将花卉送给亲友，以示对他们的关怀和祝福。

7. 茶叶。

茶叶是中国传统文化中的一种常见的发物，也是一种常见的礼品。

番茄是属于发物吗

番茄是属于发物吗
番茄又名西红柿，西红柿不是发物，在食用上并没有什么禁忌。

西红柿中富含多种维生素以及维生素，并且在加热之后其中的营养素能更好的被身体所吸收，所以西红柿加热之后吃对身体更好，也能最大程度的发挥西红柿的营养价值。

下面，我们就一起来看看西红柿的一些好处吧！
西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用；西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。

西红柿富含的维生素A 原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。

现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。

西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。

西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。

西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

西红柿的适用人群
西红柿一般人群均可食用。

患有肝炎、发热口干、暑热烦渴、高血压病、肾脏病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C以及缺乏症、烟酸缺乏症（糙皮病）、糖尿病、习惯性牙龈出血等病症者
适宜食用；胆固醇代谢不良者经常食用也有好处。

如果黑眼圈比较严重，就可以每天吃一颗西红柿来改善，连着吃一段时间黑眼圈的情况一般来说会有所淡化。

夏天太阳比较是晒，多吃西红柿也可以起到防晒的作用。

但不是在出门之前吃，而是在出门前一个小时吃西红柿。

西红柿是感光食物，如果吃完就经受日晒，那么更会加重黑色素沉淀。

常见的发物与十种清热解毒的食物

常见的发物与清热解毒的十种食物发物食物发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：1．食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2．海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3．蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4．果品类主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5．禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。

原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白后出现病态反应。

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳及葱、蒜、韭菜、荆芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒等辛辣调料等，酒、醋等刺激性大的饮料也尽最大可能不喝不用……现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

发物能诱发或加重某些疾病，但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，食用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。

又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。

清热解毒的十大食物营养学家研究发现，有些食物具有清热解毒的作用，犹如体内的“清道夫”。

经常将这些食物摆上餐桌，可及时清除来自体内的各种“垃圾”。

如能经常科学食用，那么，哪些不起眼的食物有这样神奇的作用呢？1——西红柿近年来，欧美营养专家大量研究结果表明，西红柿中含有大量番红素，是预防心脏病、前列腺癌、子宫癌、乳腺癌、胰腺癌、食道癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、口腔癌、肺癌、眼底黄斑过早退化等疾病的重要营养素。

发物列表及其详细解释

发物是指能引起旧疾复发，新病增重的食物。

不同食物的性味不同，可能会诱发原有疾病或者加重现有疾病，削弱服药的药效。

这些疾病，确实应该注意饮食。

以下是50个发物的详细解释和举例：1.烟：烟是烟草制品的简称，长期吸烟会对人体健康造成很大的危害，可能诱发肺癌、喉癌、食管癌等疾病。

2.酒：酒是一种含有酒精的饮料，长期饮用会对肝脏、胃肠道等器官造成很大的损害，可能诱发肝硬化、胃炎、胃溃疡等疾病。

3.葱：葱是常见的蔬菜之一，具有辛辣的味道和气味，可以刺激胃肠道，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

4.蒜：蒜是常见的蔬菜之一，具有强烈的刺激性气味和味道，可以刺激胃肠道，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

5.姜：姜是常见的调料之一，具有辛辣的味道和气味，可以刺激胃肠道，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

6.韭：韭是常见的蔬菜之一，具有辛辣的味道和气味，可以刺激胃肠道，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

7.芥：芥是常见的蔬菜之一，具有辛辣的味道和气味，可以刺激胃肠道，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

8.椒：椒是常见的调料之一，具有辛辣的味道和气味，可以刺激胃肠道，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

9.羊肉：羊肉是一种温性食物，过量食用可能导致体内热气过重，可能诱发口腔溃疡、痤疮等疾病。

10.狗肉：狗肉是一种温性食物，过量食用可能导致体内热气过重，可能诱发口腔溃疡、痤疮等疾病。

11.虾：虾是一种常见的海鲜，含有较高的蛋白质和组胺，容易引起过敏反应，可能诱发哮喘、荨麻疹等疾病。

12.蟹：蟹也是一种常见的海鲜，其性寒凉，对于脾胃虚寒的人来说可能诱发腹泻、呕吐等症状。

13.贝：贝类海鲜如牡蛎、蛤蜊等含有较高的锌、铜等元素，对于过敏体质的人来说可能诱发哮喘、荨麻疹等疾病。

14.鱼：鱼类海鲜富含蛋白质，但有些鱼含有较高的组胺，容易引起过敏反应，可能诱发哮喘、荨麻疹等疾病。

15.鸡：鸡肉性温，过量食用可能导致体内热气过重，可能诱发口腔溃疡、痤疮等疾病。

16.鹅肉：鹅肉也是一种温性食物，过量食用可能导致体内热气过重，可能诱发口腔溃疡、痤疮等疾病。

发物,现代汉语词典中的解释

发物，现代汉语词典中的解释摘要：一、发物的概念与来源二、发物的种类与分类三、发物的作用与影响四、如何合理食用发物五、发物在中医治疗中的应用正文：一、发物的概念与来源发物，现代汉语词典中的解释为“能引起过敏、过敏性疾病或加重已有症状的食品”。

它源于中医饮食保健理论，是指一些含有过敏原或者容易引起过敏反应的食材。

这些食材在一定条件下，可能导致人体产生过敏、炎症等反应。

二、发物的种类与分类发物种类繁多，大致可以分为以下几类：1.动物性发物：如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉等。

2.植物性发物：如芹菜、香菜、花生、芒果等。

3.调料类发物：如辣椒、花椒、胡椒、生姜等。

4.其他类发物：如酒精、咖啡、巧克力等。

三、发物的作用与影响发物对人体的作用和影响因人而异，一般来说，发物会导致以下几种影响：1.过敏反应：对于过敏体质的人来说，摄入发物后可能导致过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等。

2.炎症反应：发物中的某些成分可能引起人体炎症反应，加重已有症状。

3.刺激性作用：部分发物具有刺激性，如辣椒、酒精等，可能导致胃肠不适、腹泻等症状。

四、如何合理食用发物1.了解自己的体质和过敏源，避免食用可能导致过敏反应的发物。

2.适量食用，不要过量摄入。

3.注意搭配，可与寒性、凉性食材一同食用，以中和发物的热性。

4.烹调过程中尽量去除发物中的过敏原，如虾、蟹等。

五、发物在中医治疗中的应用发物在中医治疗中具有一定的药用价值，可以用于：1.辅助治疗：如发热、肿胀、疼痛等症状的患者，可以适量食用发物，以加速病情痊愈。

2.引出病邪：某些疾病需要通过食用发物，引发过敏反应，从而使病邪排出体外。

总之，发物作为一种特殊的食品，在中医饮食保健中具有重要地位。

不属于发物食物大全

不属于发物食物大全
在我们日常生活中，有很多食物被认为是发物，即容易导致身体内热气过多，
从而引起一系列健康问题。

而相对应的，也有一些食物并不属于发物，它们可以帮助我们降火清热，保持身体的健康平衡。

接下来，让我们一起来了解一下不属于发物的食物大全。

首先，让我们来看看水果类。

西瓜、苹果、梨、葡萄、橙子等水果都属于不发
物食物。

它们富含水分和纤维，能够帮助我们清热解暑，生津止渴，对于夏天的酷热天气非常适合。

其次，蔬菜类食物中，黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜等都是不发物的好选择。

它们营养丰富，富含维生素和矿物质，对于清热解毒，降火去火有很好的效果。

再者，豆类食物也是不发物的代表。

豆腐、豆浆、绿豆、红豆等都是清热降火
的好帮手。

它们富含蛋白质和纤维，对于调节身体内部的热气有很好的作用。

此外，一些坚果类食物也属于不发物食物。

比如核桃、杏仁、花生等，它们富
含健康脂肪和蛋白质，对于清热养生有很好的功效。

最后，让我们来看看一些主食类食物。

燕麦、玉米、薏米、小米等杂粮都是不
发物的食物选择。

它们富含膳食纤维和维生素，有助于降火清热，保持身体的健康平衡。

总的来说，不发物食物在我们日常饮食中占据着很重要的地位。

它们能够帮助
我们降火清热，保持身体的健康平衡。

在饮食上，我们应该多多选择这些不发物食物，让身体远离内热的困扰，保持健康的状态。

希望大家在日常生活中能够多加注意，合理搭配饮食，远离发物，让身体更加健康。

发物食物大全

发物食物大全
食物是人类生活中不可或缺的一部分，不同的食物可以给我们带来不同的营养和味道。

在这篇文档中，我将为大家介绍一些常见的发物食物，希望能够帮助大家更好地了解食物的分类和特点。

首先，我们来说说水果类的发物食物。

水果是我们日常饮食中非常重要的一部分，它们不仅可以提供丰富的维生素和矿物质，还有助于调节我们的口味。

比如，苹果、梨、桃子、橙子等都是常见的发物水果，它们富含维生素C和纤维，对于促进消化和增强免疫力都有很好的效果。

除了水果，蔬菜也是我们饮食中不可或缺的一部分。

发物蔬菜一般指的是那些生吃或者稍微加工后可以生吃的蔬菜，比如生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜等。

这些蔬菜富含维生素和矿物质，能够帮助我们保持健康的体魄。

此外，发物食物还包括一些坚果和种子类食物。

比如核桃、杏仁、芝麻、南瓜子等，它们富含蛋白质、脂肪和纤维，是我们零食的好选择。

当然，发物食物也包括一些动物类食物，比如鱼类和海鲜。

鲜鱼、虾、蟹、贝类等都是很好的发物食物，它们富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持我们的身体健康。

总的来说，发物食物是指那些生冷性的食物，它们能够帮助我们调节体内的阴阳平衡，促进新陈代谢，增强免疫力，对于我们的健康非常有益。

因此，在日常饮食中，我们应该多多选择一些发物食物，保持身体的健康。

希望通过这篇文档的介绍，大家能够对发物食物有更深入的了解，也希望大家能够在日常饮食中多多选择这些有益健康的食物，保持身体的健康和活力。

让我们一起享受美味的同时，也保持健康的生活方式。

身上有伤口时食物禁忌

所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：1.食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2.海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3.蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4.果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5.禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般1天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。

原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。

现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

爱心提示：发物能诱发或加重某些疾病，但另易方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。

又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。

综上所述，如果想伤口早日痊愈，建议还是望蟹缄口吧。

以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

常见发物大全

常见发物大全常见发物大全发物有哪些？在中医理论里，发物是一个重要的概念，某些疾病常说的“忌口”就是指忌食发物。

了解一些常见发物有哪些是很有必要的，下面小编就为您介绍哪些食物是发物，并把一些常见的发物为您一一列举出来。

发物有哪些发物和易过敏食物类似现在看来，我国民间流传的发物，与医学所说容易引起过敏的食物颇为相似。

此类食物有：牛奶、鸡蛋、羊肉、狗肉；鱼、虾、蟹、蛤、蚌、乌贼、鱿鱼；葱、蒜、韭菜、芥菜、香菜（胡荽）、芹菜；辣椒、胡椒、芥末、姜、酒；豆类、生花生、栗子、李子、番茄、黄瓜，等等。

它们分别是一些富含蛋白质，或有腥气的食物；动物性水产品，尤其是海产品；有特殊气味，属于传统荤腥类菜品；辛辣、刺激的调味性食物；大豆等种子类食物和某些水果、生吃的蔬菜。

这些食物与民间所指“发物”基本相符。

此外，很少食用的外地或外国进口的食物，以及转基因食物如大豆、番茄也可能引发疾病。

发物有哪些发物的分类一为动火发物，能助热动火、伤津劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸物等。

发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌口。

二为动风发物，多有升发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等。

有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。

三为助湿发物，多具有黏滞、肥甘滋腻之性，如糯米、醪糟、酒、大枣、肥肉、面食等。

患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。

常见发物大全四为积冷发物，多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。

脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。

五为动血发物，多有活血散血之性，能动血伤络，迫血外溢，如羊肉、菠菜、烧酒等。

月经过多、皮下出血、尿血等人忌食。

六为滞气发物，如大豆、芡实、芋头、薯类等。

这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性，积食、诸痛者不宜食。

发物有哪些常见发物一览１、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

日常饮食常见发物表

土豆/茄子150g
白菜180g
白菜/菠菜160g
零食记录
桔子60g
花生70苹果90
牛奶120g
香蕉80g
病情发展
症状严重，肢疼
症状减轻
病情加重，头晕
症状严重，乏力
起居记录
感冒第2天
感冒第3天
感冒第4天
感冒第5天
上午
7：00~12：00主要活动
（数据单位：小时’分钟）
坐车1’40
骑车1’20
上电脑1’50
5.蔬菜类:马齿苋、香椿、竹笋、香菇、芥菜、洋葱、柿子椒
6.其它：陈皮、咖啡、腐乳
微弱发性
其它温热食物及带辛味食物（参表3。3和表3.5），一般贝类水产品，以及红酒、黄酒、葡萄酒等。
表1.2风寒感冒期间的饮食作息活动记录·算例1.1
姓名
闫×
性别
男
体重/kg
66
出生年月
1977.03
身高/cm
175
婚姻状态
2.水产类：沙丁鱼、大/小黄花鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、淡菜、海参
3。水果/干果：荔枝干
4.蔬菜类：生姜、大葱、小葱、芫荽、香菜
5。其它：糯米酒、花粉
三级发物
（一般发性)
1。粮食类：油条、炸糕、糯米、（炸）炒花生、炒米、炒面、爆米花
1.禽畜类：牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
2。水产类：螃蟹、泥鳅、草鱼、白鲢
3。水果/干果:柑桔、番石榴、芒果、桂圆干、核桃仁
面条160g
米饭120g
米饭160g
副食/荤食
鸡蛋60g
花生50鸡肉90
鸡肉160g
猪肉150g
副食/蔬果
番茄190g
土豆/茄子150g