六年级卫生与健康教案

2017---2018学年第一学期六年级

《卫生健康》教案班主任：________

第1课合理营养的基本要求

教学目的

1、帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。

2、知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。

3、培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。

教学重点

知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。

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教学用具

课件、实物投影、报告单。

教学过程

一、导入

树妈妈生了2个孩子，，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健康，另一个孩子却长得很瘦弱，为什么会出现这样的情况呢同学们也要象这棵茁壮的小树一样，需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质，怎样进食才能做到合理的营养呢今天我们来学习《合理营养的基本要求》。（齐读课题）

二、学习新知

每天，我们都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我们吃的各种食物中，含有哪些营养物质吗

（1）这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组讨论，自由选择2—3种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。

（2）各小组汇报学习结果。

（3）把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。

…

合理营养的基本要求：

（1）你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢说说：合理营养的基本要求是什么

（2）请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯这样的饮食习惯好不好

三、深化理解

（1）刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！

（2）听了3种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。

（3）听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些什么呢

（4）总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。

四、实践导行

（1）开菜单

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下面请你来当爸爸、妈妈的小助手，帮他们开一份菜单，开完之后，每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比，看哪个组的同学开的菜单最合理，他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即吃不下又造成了浪费。

（2）学生写，师巡视。

（3）展示开的菜单，并说说为什么。

（4）总结

这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获

五、课后延伸（课件出示）

回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食

第2课保护牙齿

教学目标：预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。

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教学重点：了解龋齿形成的原因和症状以及危害。

教学难点：使学生养成良好的口腔卫生习惯。

教学准备：牙模型、相关图片。

教学过程：

一、新授

1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。

2、具体再让学生来讲一讲。学生回答问题。

师：什么是龋齿俗称：“虫牙”、“蛀牙”，但不是因虫而“蛀”成的。

3、讲一讲龋齿是怎样形成的

（1）龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。

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（2）由于平时不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这就是已形成空洞的龋齿。

4、得了龋齿后身体哪些器官会受影响

5、怎样有效预防龋齿

二、思考

自己在平时生活中有没有注意预防龋齿，今后又该注意些什么

三、教学小结：

通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么病是怎么引起的

第3课生长发育的一般规律

教学目标

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1、让学生了解生长发育过程的基础知识

2、掌握其特点和规律

教学重点

生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程

教学难点

身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的

教具：挂图

教学过程

一、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程

（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：

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婴儿期：从出生到1岁

幼儿前期：1至3岁

幼儿期：3至7岁

童年期：7至12岁

青春发育期：12至18岁

青年期：约18至25岁

（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。

（4）身体各部的生长发育有一定程度。

二、生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。

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三、各系统的生长发育不平衡，但统一协调。

（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。

四、生长发育有个体差异，一般符号正态分布。

第4课影响生长发育的主要因素

教学目标

1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。

2、遗传决定了生长发育的可能性。

教学重点

营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。

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教学难点