《民族传统体育概论》教案

传统的－－目前， 传统的－－目前，人们较为普遍地把继承袭原有的精神文化作为传统的基本内涵。 ---指对原有文化的继承和衍传 “传”---指对原有文化的继承和衍传 ---指原有文化的道统 多指精神文化， 指原有文化的道统， “统”---指原有文化的道统，多指精神文化， 有时也包括制度文化。 有时也包括制度文化。 一般来说，人们把“鸦片战争以前” 一般来说，人们把“鸦片战争以前”的中 国文化称为中国传统文化。 国文化称为中国传统文化。
民族传统体育学的研究方法
民族传统体育学的研究从方法论角度看，应该 民族传统体育学的研究从方法论角度看， 坚持： 坚持： －－经验与科学的结合： －－经验与科学的结合：正确处理传统的经验 经验与科学的结合 科学或哲学与现代科学之间的关系 －－历史与逻辑的统一： －－历史与逻辑的统一：运用辩证唯物主义和 历史与逻辑的统一 历史唯物主义理论 －－技术与理论的整合：民族传统体育具有技 －－技术与理论的整合： 技术与理论的整合 术与理论紧密结合的特性
二、休闲娱乐类运动 类别 骑戏 球戏 舞戏 舟戏 水戏 冰雪 戏 其他 内 容 说 明
赛马、走马、赛牦牛、赛骆驼、 赛马、走马、赛牦牛、赛骆驼、刁羊等 蹴鞠、马球、击鞠、捶丸、珍珠球、蹴球、 蹴鞠、马球、击鞠、捶丸、珍珠球、蹴球、 柔力球等 舞龙、舞狮、摇旱船、跳竹竿、 舞龙、舞狮、摇旱船、跳竹竿、跳铜鼓等 龙舟竞渡、赛独木舟、 龙舟竞渡、赛独木舟、赛皮筏等 游泳、潜水、 游泳、潜水、游水捉鸭等 滑冰、滑雪、 滑冰、滑雪、打冰嘎等 抢花炮、拔河、秋千、风筝、打陀螺、 抢花炮、拔河、秋千、风筝、打陀螺、踢毽 跳绳、 子、跳绳、投壶等
主题八 民族传统体育分类
按其主体功能分为三类： 按其主体功能分为三类： 技击壮力类运动、休闲娱乐类运动、 技击壮力类运动、休闲娱乐类运动、养生健 身类运动
一、技击壮力类运动
类 别 武 术 摔 跤 射 术 举 重 田 径 内容 说明
按拳种分为131种 长拳、太极拳、南拳、通背拳、 按拳种分为131种：长拳、太极拳、南拳、通背拳、 都具有技法多 劈挂拳、翻子拳、形意拳、八卦掌、八极拳、地躺拳、元性、 劈挂拳、翻子拳、形意拳、八卦掌、八极拳、地躺拳、元性、锻炼形 象形拳、查拳、华拳、炮拳、洪拳、少林拳等 象形拳、查拳、华拳、炮拳、洪拳、 式多样性特征 绊跤、搏克、且里西等 绊跤、搏克、 射箭、射柳、骑射、射弩、弹弓等 射箭、射柳、骑射、射弩、 举鼎、翘关、举石球、举石锁、举石担等 举鼎、翘关、举石球、举石锁、 跑：贵由赤、高脚竞速 贵由赤、 跳骆驼、 跳：跳骆驼、撑竿跳等 投：投石、打布鲁等 投石、 古代军事训练 项目及民间各 种习武壮力活 动
多在节 日和余 暇时间 开展的 各种娱 乐性民 俗活动 项目
三、养生健身类运动 类 别 导 引 内 容 说 明
太清导引养生经、养生方导引法、马王堆导 太清导引养生经、养生方导引法、 引图、赤松子导引法、彭祖谷仙卧引法、 引图、赤松子导引法、彭祖谷仙卧引法、陶 弘景导引按摩法、孙思邈导引法、 弘景导引按摩法、孙思邈导引法、陈希夷二 十四气坐功法、五禽戏、易筋经、 十四气坐功法、五禽戏、易筋经、八段锦等
太 极 健 舞
都以延年益 寿为目的； 寿为目的； 都以内外兼 修为其运动 健身太极拳、健身太极剑、太极扇、太极球、原则； 健身太极拳、健身太极剑、太极扇、太极球、原则；都以 肢体、呼吸、 肢体、呼吸、 健身太极棒等 意识整合进 敦煌拳舞、木兰拳舞、木兰剑舞、木兰扇等。 敦煌拳舞、木兰拳舞、木兰剑舞、木兰扇等。 行为其特征
主题七 中华民族传统体育的价值
－－“价值”是事物满足人们主观需求的产物， －－“价值”是事物满足人们主观需求的产物， 更多的是人们主观追求的结果。 更多的是人们主观追求的结果。从价值追求的 维度（个体和社会）出发， 维度（个体和社会）出发，中华民族传统体育 的价值有： 的价值有： 1.个体价值 1.个体价值 －－健身价值 －－健身价值 －－娱乐价值 －－娱乐价值 －－竞技价值 －－竞技价值
体育学
体育人文社会学 运动人体科学 民族传统体育学 体育教育训练学
武术
养生体育
民族民间体育
主题三 民族传统体育的学科性质
－－－民族传统体育学， －－－民族传统体育学，是认识和研究中华民 民族传统体育学 族传统体育现象及其规律的一门综合性科学。 族传统体育现象及其规律的一门综合性科学。 它运用民族学、传统学、教育学、体育学、 它运用民族学、传统学、教育学、体育学、哲 历史学、社会学、人类学、 学、历史学、社会学、人类学、文化学等相关 科学的理论方法来探讨和解释民族传统体育各 领域的矛盾问题。 领域的矛盾问题。
研究方法
研究方法的三个层次：方法论、方法、程序 研究方法的三个层次：方法论、方法、 方法论－－是指具有高度统摄意义的审视事物 方法论－－是指具有高度统摄意义的审视事物 －－ 的根本方法 方 法－－是从具体学科出发而使用的研究 －－是从具体学科出发而使用的研究 思路 程 序－－是进行某项研究所应该遵循的基 －－是进行某项研究所应该遵循的基 本工作顺序
研究任务
1.挖掘并理清民族传统体育的历史脉络应该是 1.挖掘并理清民族传统体育的历史脉络应该是 民族传统体育学的基本任务 2.描述并阐明民族传统体育演进的内在机理应 2.描述并阐明民族传统体育演进的内在机理应 该是民族传统体育学的重要任务 3.分析并解释民族传统体育发生发展的科学原 3.分析并解释民族传统体育发生发展的科学原 理、社会机制和人文使命是民族传统体育学的 重要任务。 重要任务。
民族的－－是指这类体育活动或运动具有民 民族的－－是指这类体育活动或运动具有民 －－ 族性。 族性。这种民族性主要表现在它的民族文化 底蕴上：来自特定的民族； 底蕴上：来自特定的民族；反映了该民族的 文化传统和民俗习惯； 文化传统和民俗习惯；为该民族广大民众所 喜好， 喜好，在该民族地域有着深厚的民族群众基 础。
性质核心 1.是一门综合性学科 1.是一门综合性学科 因为它不仅包括着和其他体育项目一样的 教育学” 训练学”理论与方法， “教育学”和“训练学”理论与方法，而且需 要借助“体育人文社会学” 运动人体科学” 要借助“体育人文社会学”和“运动人体科学” 的理论与方法进行研究， 的理论与方法进行研究，可以说该学科涵盖了 其他三个体育学二级学科的所有理论。 其他三个体育学二级学科的所有理论。从这个 意义上说， 意义上说，民族传统体育学是综合性极强的体 育学科。 育学科。 2.是与体育运动实践密切相关的应用学科 2.是与体育运动实践密切相关的应用学科
主题四 民族传统体育学的研究目的与任务 任何一门学科的研究目的都是在学科自身 特质的内在规定性和学科面临的现实处境条件 下形成的。 下形成的。 学科的研究任务则更多的是研究者或研究 管理者出于自身的需求和现实的需求而重点选 择的研究目标。 择的研究目标。
研究目的
1.以继承、弘扬民族传统体育文化为目的。这 1.以继承、弘扬民族传统体育文化为目的。 以继承 是由民族传统体育的主要矛盾－－ －－传统与现代 是由民族传统体育的主要矛盾－－传统与现代 所决定的。 现代体育由传统体育演化而来” 所决定的。“现代体育由传统体育演化而来” 2.以丰富、补充现代世界体育文化宝库为目的。 2.以丰富、补充现代世界体育文化宝库为目的。 以丰富 这是由民族传统体育的主要矛盾－－ －－民族与世 这是由民族传统体育的主要矛盾－－民族与世 界所决定的。 界所决定的。“世界体育单一性和标准化的潜 在弊端” 在弊端” 3.以构建、完善世界体育科学体系为目的。这 3.以构建、完善世界体育科学体系为目的。 以构建 是由民族传统体育学尚未构建自身的理论体系 的现实需求决定的。 的现实需求决定的。
主题六 中华民族传统体育的特点
－－以养生、卫国和娱乐身心为目的 －－以养生、 以养生 －－注重形神兼顾 尤重意、 注重形神兼顾， －－注重形神兼顾，尤重意、气、形的结合 －－注重个人修炼身心 注重个人修炼身心， －－注重个人修炼身心，注重动静结合 －－体育与德 美相结合， 体育与德、 －－体育与德、美相结合，寓德美于体育之中
主题二 民族传统体育学的产生
1997年 经国务院学位委员会和原国家教委批准， 1997年，经国务院学位委员会和原国家教委批准， 民族传统体育学被确定为“体育学” 一级学科） 民族传统体育学被确定为“体育学”（一级学科） 下属的4个二级学科之一，并形成以武术为主体， 下属的4个二级学科之一，并形成以武术为主体，包 括传统养生体育、 括传统养生体育、民族民间体育在内的民族传统体 育学科体系。（见下图） 。（见下图 育学科体系。（见下图）
一类为东方不同民族特有的运动项目， 一类为东方不同民族特有的运动项目，习惯称 东方体育体系” 如中国的武术、导引、 “东方体育体系”。如中国的武术、导引、龙 印度的瑜珈，日本的柔道、相扑， 舟，印度的瑜珈，日本的柔道、相扑，韩国的 跆拳道，泰国的泰拳等等。 跆拳道，泰国的泰拳等等。这类项目是从各国 和民族传统的健身、防身、养生、 和民族传统的健身、防身、养生、娱乐活动中 发展而来，还远未形成较为成熟的学科体系， 发展而来，还远未形成较为成熟的学科体系， 就民族传统体育学而言，还刚刚处于起步阶段。 就民族传统体育学而言，还刚刚处于起步阶段。
主题五 相关概念的界定 1.中华民族传统体育定义、内涵与外延 1.中华民族传统体育定义、 中华民族传统体育定义 1.1概念－－是指在中华历史上一个或多个民 1.1概念－－是指在中华历史上一个或多个民 概念－－ 族内流传或继承的体育活动的总称。 族内流传或继承的体育活动的总称。 1.2内涵 1.2内涵 体育的－－指这类活动项目或运动项目都具有 体育的－－指这类活动项目或运动项目都具有 －－ 体育的特性， 体育的特性，是人类有目的有计划地按照一定 的规则锻炼自己的身体并使之得到平衡协调的 发展。 发展。
1.3外延 1.3外延
－－在个别或部分民族出现并至今保持独特个性和 －－在个别或部分民族出现并至今保持独特个性和 有限传承范围的体育，如竿球。 有限传承范围的体育，如竿球。 －－在中国远古和古代产生发展并保留较为固定的 －－在中国远古和古代产生发展并保留较为固定的 形制而影响至今的体育及近似的体育活动，如射箭。 形制而影响至今的体育及近似的体育活动，如射箭。 －－在中国各民族中出现并逐渐成为中国乃至世界 －－在中国各民族中出现并逐渐成为中国乃至世界 各民族普遍流行的体育，如武术、龙舟、风筝等。 各民族普遍流行的体育，如武术、龙舟、风筝等。 －－对以往曾归入中华民族传统体育范畴之内，但 －－对以往曾归入中华民族传统体育范畴之内， 对以往曾归入中华民族传统体育范畴之内 不符合体育一般含义的活动，不列入其中，如围棋、 不符合体育一般含义的活动，不列入其中，如围棋、 象棋、智力游戏等。 象棋、智力游戏等。