停课不停学四年级体育教案第1周.doc
四年级体育教案(全)
四年级体育教案(全)第一章：篮球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球手法。
2. 培养学生投篮、传球、运球的能力。
3. 加强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 篮球持球手法教学。
2. 投篮技巧教学。
3. 传球技巧教学。
4. 运球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解篮球的基本持球手法，让学生进行实际操作练习。
2. 讲解投篮的技巧，让学生进行投篮练习。
3. 讲解传球和运球的技巧，让学生进行传球和运球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现，评估其掌握篮球基本技巧的程度。
2. 通过团队比赛，观察学生的团队协作能力。
第二章：足球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本踢球手法。
2. 培养学生射门、传球、带球的能力。
3. 加强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 足球踢球手法教学。
2. 射门技巧教学。
3. 传球技巧教学。
4. 带球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解足球的基本踢球手法，让学生进行实际操作练习。
2. 讲解射门的技巧，让学生进行射门练习。
3. 讲解传球和带球的技巧，让学生进行传球和带球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现，评估其掌握足球基本技巧的程度。
2. 通过团队比赛，观察学生的团队协作能力。
第三章：乒乓球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本握拍手法。
2. 培养学生发球、接球、击球的能力。
3. 加强学生的竞技水平。
二、教学内容1. 乒乓球握拍手法教学。
2. 发球技巧教学。
3. 接球技巧教学。
4. 击球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解乒乓球的基本握拍手法，让学生进行实际操作练习。
2. 讲解发球的技巧，让学生进行发球练习。
3. 讲解接球和击球的技巧，让学生进行接球和击球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现，评估其掌握乒乓球基本技巧的程度。
2. 通过竞技比赛，观察学生的竞技水平。
第四章：羽毛球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍手法。
四年级体育教案(全)
四年级体育教案(全)第一章：体育理论一、教学目标1. 让学生了解体育的基本概念和作用。
2. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯。
3. 提高学生的体育素养，形成正确的体育观念。
二、教学内容1. 体育的基本概念和作用。
2. 体育锻炼的方法和技巧。
3. 体育道德和体育法规。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育的基本概念和作用，体育锻炼的方法和技巧。
2. 教学难点：体育道德和体育法规的理解和运用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解体育的基本概念和作用，体育锻炼的方法和技巧。
2. 案例分析法：分析体育道德和体育法规的具体案例。
五、教学步骤1. 导入：引导学生了解体育的基本概念和作用。
2. 讲解：讲解体育锻炼的方法和技巧。
3. 案例分析：分析体育道德和体育法规的具体案例。
4. 练习：学生进行体育锻炼，运用所学的方法和技巧。
5. 总结：总结本节课的重点内容，强调体育道德和体育法规的重要性。
第二章：田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本技术和方法。
2. 培养学生积极参加田径运动，提高身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和竞技精神。
二、教学内容1. 田径运动的基本技术：短跑、跳远、跳高、投掷等。
2. 田径运动的方法：训练方法、比赛策略等。
3. 田径运动的安全事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本技术和方法。
2. 教学难点：田径运动的安全事项的理解和运用。
四、教学方法1. 示范法：教师示范田径运动的基本技术和方法。
2. 练习法：学生进行田径运动的练习，提高技术水平。
3. 比赛法：组织学生进行田径比赛，培养竞技精神。
五、教学步骤1. 导入：引导学生了解田径运动的基本技术和方法。
2. 示范：教师示范田径运动的基本技术和方法。
3. 练习：学生进行田径运动的练习，提高技术水平。
4. 比赛：组织学生进行田径比赛，培养竞技精神。
六章：球类运动一、教学目标1. 让学生掌握球类运动的基本技术和方法。
部编版小学体育四年级上册教案(全册)
部编版小学体育四年级上册教案(全册)第一单元：认识体操第一课：体操的由来与分类本课旨在使学生了解体操的由来和分类。
通过观看视频、听讲解和讨论，引发学生对体操的兴趣，并对不同类型的体操有初步认识。
- 教学目标：- 了解体操的由来和分类；- 能够正确表达个人对体操的兴趣和喜好；- 观看并感受不同类型的体操。
- 教学内容：- 体操的定义；- 体操的由来和发展历史；- 体操的分类。
- 教学过程：1. 观看视频介绍体操的定义和由来。
2. 听老师讲解体操的发展历史。
3. 与同学讨论不同类型的体操，并表达自己对体操的兴趣和喜好。
4. 观看一段体操表演视频，感受不同类型体操的特点。
- 教学评价：- 学生的参与度和表达能力；- 学生对不同类型体操的理解和感受。
第二课：基本身体动作与练本课通过教学和练，使学生了解体操中的基本身体动作，如挺身、卧推、俯卧撑等，并进行基础练，提高学生的身体协调能力。
- 教学目标：- 了解体操中的基本身体动作；- 能够正确表达和演示基本身体动作；- 进行基础练，提高身体协调能力。
- 教学内容：- 挺身、卧推、俯卧撑等基本身体动作；- 基础练。
- 教学过程：1. 老师示范并解释挺身、卧推、俯卧撑等基本身体动作。
2. 学生模仿教师的动作，逐步掌握正确姿势和技巧。
3. 进行基础练，如挺身五次，卧推七次等，提高身体协调能力。
- 教学评价：- 学生对基本身体动作的理解和演示能力；- 学生的体操练情况和身体协调能力。
第三课：体操动作的组合与变化本课通过教学和练，使学生了解体操中的动作组合和变化，如前滚、后滚、连续翻滚等，并进行相应练，提高学生的动作协调性和创造性。
- 教学目标：- 了解体操中的动作组合和变化；- 能够正确表达和演示动作组合和变化；- 进行相应练，提高动作协调性和创造性。
- 教学内容：- 前滚、后滚、连续翻滚等动作组合和变化；- 相应练。
- 教学过程：1. 老师示范并解释前滚、后滚、连续翻滚等动作组合和变化。
小学四年级体育教案
小学四年级体育教案第一节：引言体育课是小学生们最喜爱的课程之一，它不仅可以锻炼孩子们的身体，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
为了更好地指导孩子们进行体育锻炼，下面将介绍一份小学四年级体育教案。
第二节：教学目标1. 了解各种基本体育项目的规则和要领。
2. 提升学生们的体育技能和协作能力。
3. 培养学生们对体育运动的兴趣和热爱。
第三节：教学内容1. 篮球基本动作：传球、投篮、运球等。
2. 足球基本技能：盘球、传球、射门等。
3. 田径短跑：60米短跑的训练和比赛。
4. 游泳技能：蛙泳、自由泳、蝶泳姿势的学习和练习。
第四节：教学过程1. 分组进行练习：将学生分成小组，分别进行篮球、足球、田径和游泳的练习，每组练习时间为30分钟。
2. 技能指导和示范：老师向学生们示范各项体育项目的基本动作和技能，让学生们模仿练习。
3. 实战演练：进行实战演练，让学生们在实际比赛中运用所学的技能，锻炼他们的身体和意志。
第五节：教学评估1. 观察学生表现：在练习和比赛中，老师要及时观察学生们的表现，了解每个学生的体育水平和进步情况。
2. 个别辅导和指导：针对表现较差的学生，老师要进行个别辅导和指导，帮助他们提高技能和自信心。
第六节：总结反思通过这节体育课的教学，学生们不仅提升了自己的体育技能，还增强了团队协作意识和竞争意识。
希望通过持续的体育锻炼，每个学生都能拥有健康的体魄和积极向上的心态。
以上就是小学四年级体育教案的全部内容，希望对老师们在体育课教学中有所帮助。
让我们一起努力，让每个孩子都能享受体育带来的快乐和成长！。
小学四年级体育课教案完整版
小学四年级体育课教案完整版小学四年级体育课是一个非常重要的学科，它能够激发孩子们的运动天赋和锻炼身体的兴趣，加强他们的体质和身体素质。
因此，小学四年级体育课的教学是非常关键的，教师需要认真备课，制定合理的教学计划，让学生在享受运动的同时，能够有效地提高自己的体能水平。
本文将为大家介绍一份小学四年级体育课教案完整版，希望能够为广大教师提供一些参考。
第一部分教学目标1、了解运动的概念，认识体育锻炼的重要性和意义；2、具备体育锻炼的基本动作技能，包括跑、跳、投掷、接球等；3、培养学生的体育兴趣和运动能力，增强身体素质。
第二部分教学内容1、体育锻炼的概念和意义：通过引导学生认识体育锻炼的重要性和意义，可以使他们注重自身的身体素质和关注健康问题。
2、基本运动技能的训练：通过教学视频和实际操作，让学生学习和掌握跑、跳、投、接球等基本的运动技能，从而培养他们的运动感觉、动作协调和运动能力。
第三部分教学过程1、导入环节：通过演示和模仿，让学生体验相应的运动，让他们对运动有亲身的体验和感受，从而激发他们的兴趣和热情。
2、训练环节：在这一部分中，教师应该选用优质的教学视频和实际操作，让学生通过观看、模仿、练习，逐步掌握跑、跳、投、接球等基本的运动技能。
这里需要特别注意的是，教师应该根据不同学生的实际情况，分别给出相应的训练方法和难易程度，让每个学生都能够获得进步。
3、应用环节：在这一部分中，教师应该选用实际的情境，让学生将所学的基本运动技能应用到现实中，例如应用跑、跳技能进行运动比赛等。
这既增加了课程的趣味性，又提高了学生的运动能力。
第四部分教学总结在本部分中，教师应该总结本堂课程的教学成果，帮助学生回顾和梳理所学的技能、知识和方法，以便更好地掌握和理解。
第五部分作业设计在这一部分中，教师可以给学生布置相应的运动作业，例如编写运动日记、记录运动时所用的时间和次数等。
此外，教师还可以鼓励学生在日常生活中加强体育锻炼，比如多爬楼梯、多走路等，以此强化学生对体育锻炼的认识和热爱。
四年级体育第一周教案(一)
四年级体育第一周教案第一课时学习内容：新学期学习任务和要求；小游戏：辨方向；教学目标1、总结上学期的体育课学习情况，布置本学期体育课的学习内容2、讲清上体育课的基本要求，能积极主动的参与到体育课中来。
3、通过观察思考，能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作。
教学过程一、师生相互问好。
二、宣布课的内容。
三、总结上学期的学习、考核情况：1、请学生思考后举手回答。
2、再请学生补充。
3、老师进行总结，并鼓励全班同学认真学习。
四、布置本学期的学习内容：1、学习内容：实心球、立定跳远、广播体操、跳小绳等2、本学期考试内容。
五、宣布上课的基本要求：1、体育课上穿球鞋和裤子，不能穿皮鞋、凉鞋、裙子。
2、服装整洁，口袋不放铅笔、小刀、橡皮、玩具。
3、上课应准时到达指定地点，不迟到，不早退、不无故缺课。
4、上课时要认真地听讲、认真练习，不开小差。
5、身体不舒服时要提前向老师请假，准假后坐在旁边见习。
6、体育课上要善于大胆的展示自我，有坚强的意志品质。
六、游戏：辨方向师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作。
①师：你的左（右）边在哪里？生：我的左（右）边在这里。
动作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）边摇摆两次，头也跟着摇摆两次。
②师：你的前（后）边在哪里？生：我的前（后）边在这里。
动作：先两手叉腰，并脚向前（后）跳一次，然后两手向前（后）伸，随髋左右摆动两次。
③师：你的上（下）边在哪里？生；我的上（下）边在这里。
上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。
下的动作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳两次。
七、进行课堂的小结：1、本学期我们应该学会些什么？2、上课时我们要做到那些要求？八、师生再见。
2016秋学期四年级体育第一、二周教案
（封面）2016秋学期四年级体育第一、二周教案授课学科：授课年级：授课教师：授课时间：XX学校体育课授课计划（第1课）教学内容奥运会及全国运动会简介教学目标了解奥运会中国体育运动会的一般知识和我国伟大的体育成就，激发热爱祖国的热情，从小锻炼身体的积极性，培养为国争光的精神。
一、组织教学，师生问好。
四、讲授新课1、奥运会及全运会：2017里约奥运会中国取得了第三的的好成绩。
全运会是我国全国规模的综合性运动会，以省、市、自治区、行业体和中国人民解放军为参赛单位，竞赛项目包括田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球等数十项。
2、第一届奥运会及全运会：1959年9月13日——10月3日在北京举行，29个单位的运动员1048人，开设比赛项目36个，6个表演项目，有71、4次打破4项世界纪录，664个，844次打破106项全国纪录。
3、第二届奥运会及全运会：1965、9、11——9、28在北京举行，由29个单位的5922名运动员参加了22项比赛，另有武术作表演项目，有24人10次打破9项世界纪录，330人469次打破130次全国纪录。
4、第三届奥运会及全运会：1975、9、12——9、28在北京举行，有包括台湾省在内的各省、市、自治区和中国人民解放军共31个单位参加，运动员1249人，比赛项目成年组有28项，少年组有8项，另有表演项目6项。
5、第四届奥运会及全运会：1979、9、15——9、30在北京举行，有31个单位参加，运动员人，项目34项，有5人5次打破世界纪录……6、第五届奥运会及全运会：1983、9、13——10、1在上海举行，31各代表队，8943名运动员，有2人3次打破2项世界纪录，4人5次平3次世界纪录，创一次世界青年纪录。
7、第六届奥运会及全运会：1987、11、20——12、5在广州举行，44个项目，有10人次超2次世界纪录，18人1队24次破17项亚洲纪录.....五、回顾教学常规及其原因六、下课，师生再见。
四年级体育全册教案
四年级体育全册教案一、教学内容1. 第一章：体育与健康基本知识体育的定义和作用健康的概念和标准运动生理学基础知识2. 第二章：体育运动的基本技能走、跑、跳、投的基本技能球类运动的基本技能武术的基本技能3. 第三章：体育比赛规则与裁判法比赛规则的基本原则常见体育比赛规则裁判法的基本知识4. 第四章：体育保健与营养运动损伤的预防与处理运动与饮食营养运动与心理健康二、教学目标1. 让学生掌握体育与健康的基本知识，提高他们的健康素养。
2. 培养学生体育运动的基本技能，提高他们的运动能力。
3. 使学生了解体育比赛规则与裁判法，培养他们的规则意识。
4. 教育学生注重体育保健与营养，培养他们的自我管理能力。
三、教学难点与重点重点：体育运动的基本技能，体育比赛规则与裁判法。
难点：运动技巧的掌握，体育保健与营养的知识应用。
四、教具与学具准备教具：教材、教案、黑板、粉笔、体育器材（如球类、跳绳等）。
学具：练习本、文具、体育服装。
五、教学过程1. 实践情景引入：通过组织学生进行简单的体育活动，激发他们的学习兴趣。
2. 教材讲解：讲解体育运动的基本知识，引导学生理解体育的重要性。
3. 技能训练：指导学生进行体育运动的基本技能训练，如走、跑、跳、投等。
4. 比赛规则与裁判法的学习：讲解常见体育比赛规则和裁判法，让学生了解比赛的基本原则。
5. 体育保健与营养知识讲解：教育学生注重运动损伤的预防与处理，引导他们关注运动与饮食营养、心理健康的关系。
6. 随堂练习：组织学生进行体育运动技能的练习，巩固所学知识。
六、板书设计1. 体育运动的基本知识2. 体育运动的基本技能3. 体育比赛规则与裁判法4. 体育保健与营养七、作业设计1. 作业题目：体育运动的基本技能练习走、跑、跳、投的技巧练习选择一项球类运动进行基本技能练习答案：根据学生的个人情况，记录他们的练习成果。
2. 作业题目：体育比赛规则与裁判法应用简述一种裁判法的操作步骤八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略。
四年级第一周体育教案1
◎
成体操队形。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
成体操队形。
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
组织：
×××××
×××××
×××××
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
四年级下册体育表格式教案-第一周(3课时)-通用版
4．要求：口令清晰、声音洪亮
教师示范、学生模仿
1.教师指导、巡视
2.教师纠正错误动作
1．精神饱满，注意力集中
2．集合迅速，做到快、静、齐
要求：中等速度
注意呼吸节奏
1．小干部带领进行
2.学生认真练习
要求：动作到位、幅度大
四列横队:
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
△参与教师的小结。
△按要求收拾器材
同 座 位 表
场
地
器材
自备小拾子若干（围棋子等）
课后小结
执教者
上课时间
总课时
2
学习目标
（水平三）
●学会站立式起跑方法
●能了解游戏规则、动作方法，并能按要求试做出游戏。
●在模仿、体验中锻炼身体，跳高思维的灵活性。
学习内容
●跑：站立式起跑
●游戏：看谁先跑到
教学重点
教学难点
程
序
学习内容
教师活动
学生活动
组织队形
激发兴趣
课堂常规队形队列练习：向左、右 Nhomakorabea转法徒手操六节
△检查常规，与学生亲切问好。
△宣布本节课学习内容和要求。
△带领学生进行练习。
△教师示范、讲解游戏方法及要求
△保持安静，快速整齐。
△明确学习目的与要求。
△注意力要集中。
△教师喊口令按要求进行练习。
同 座 位 表
合作探究
学生活动
组织队形
激发兴趣
课堂常规
队形队列
“反口令”练习
慢跑200~300米
△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。
小学四年级体育全册教案
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
A.扩胸B.振臂
C.俯背D.压腿
1、请几个同学做助手，讲解体操队形中路、列的名称和动作方法。重点要求做到排队快、静、齐。
2、在练习排队的基础上，带领学生进行变换方向、变换位置的
1.体育委员整队
2.向老师问好
3.认真听讲
1.遵守纪律，
不讲话。
2.认真做操，
动作到位。
1、仔细观察同学的站队演示过程，通过教师的讲解，知道“路”与“列”的名称，掌握其站队方法。
教
学
目
标
知识目标：能知道原地高抬腿跑的意义，懂得游戏规则和方法。
技能目标：能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动
作。掌握传接球技术动作，提高投掷的准确性。
情感目标：通过想像模仿练习，表现出不怕苦，不怕累的精神
教学顺序
时间
教师活动
学生活动
次数
课堂常规
准备
原地高抬腿跑
1
5
17
13.观察学生整队情况
第1周1节
教材
1、引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友
教
学
目
标
让同学们对本学期的体育课有着更多的了解，让同学们知道体育课的益处，让同学们爱上体育课
小学四年级体育课教案完整版
小学四年级体育课教案完整版.docx四年级体育课教案教材目的体育游戏1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。
2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。
3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。
一、准备部分(一)、课堂常规：1、集合整队、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
(二)、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、报数。
2、慢跑：成两路纵队慢跑。
教师活动：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
学生活动：1、学生站成四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
二、基本部分1、游戏：齐心协力:（8人一组）方法：参赛学生成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
2、游戏：迎面接力（10人一组）器械:接力棒方法：男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。
如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
三、结束部分1、教师带领学生一起放松2、教师总结3、师生告别、回收器材四年级体育课教案教材篮球运球接力游戏目的1、通过本次课的体育游戏，使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。
2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。
3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。
一、准备部分(一)、课堂常规：1、集合整队、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
(二)、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、报数。
2、慢跑：成两路纵队慢跑。
教师活动：1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
2024版四年级上册体育教案全册教案人教版
合作精神与团队意识 学生们能够评价自己在体育活动中的合作精神与团队意识， 如是否能够与同学友好相处、互相帮助、共同完成任务等。
29
下一步教学计划安排
教学内容与目标
根据学生的学习情况和体质健康状况，制定下学期的教学计划，明确教学目标和内容，包括 进一步提高学生的运动技能水平、增强体能和灵敏性等。
3
水分补充 强调学生在运动过程中及时补充水分，避免脱水。
2024/1/26
26
07 课程总结与展望未来
2024/1/26
27
本学期体育课程回顾总结
01
课程目标与内容
本学期体育课程以提高学生体质健康为核心，围绕田径、体操、球类等
多个运动项目展开教学。
02
教学方法与手段
采用讲解示范、分组练习、游戏竞赛等多种教学方法，借助多媒体和体
B
C
力量训练
适当进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、 引体向上等，增强肌肉力量。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等柔韧性训练，提高身体柔 韧性，预防运动损伤。
D
2024/1/26
24
运动损伤预防与处理措施
运动损伤预防
教育学生遵守运动规则，穿着合适的运动装备，避免过度运动和 激烈碰撞。
常见运动损伤处理
教授学生如何处理常见的运动损伤，如擦伤、扭伤、肌肉拉伤等， 包括止血、冷敷、热敷、抬高受伤部位等方法。
掌握踢球、停球、顶球等 足球基本技术，进行简单 的足球比赛和游戏。
战术应用
在篮球和足球比赛中，学 习简单的进攻和防守战术， 培养团队意识和协作精神。
停课不停学四年级体育教案第1周
四年级体育教案第1周体育教师：XXX准备部分：一、课前学生做5分钟的准备活动1、原地慢跑2、徒手操：扩胸运动、踢腿运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节运动（4个八拍），低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免运动损伤。
基本部分：教学花样跳绳（一级动作）一、左右甩绳：动作描述：两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳。
教学提示：a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着学左右甩绳b、左右甩绳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳。
c、膝盖放松与手部节奏一致，抖动富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
二、并脚跳：动作描述：两手持绳向前摇，双脚并拢跳跃过绳，绳子绕过身体一周，一摇一跳，完成并脚跳（即为并脚单摇跳）教学提示：a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着单手带绳摇与跳动。
b、并脚跳绳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳。
c、膝盖放松与手部节奏一致，踝关节与膝关节富有弹性，做到前脚掌着地。
d、注意身体直立姿势，眼视前方，面带微笑。
三、双脚交换跳（踩单车跳）动作描述：两手持绳向前摇1次绳，两脚分先后依次向前抬腿跳跃过绳；连续单脚交换跳跃过绳，一摇一跳，左右各四次，完成双脚交换跳。
教学提示：a、先做徒手动作练习，分手部摇绳，脚部抬腿，再接着单手带绳摇与单脚跳动。
b、做双脚交换跳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一摇一抬腿。
c、做抬脚时，踝关节与膝关节注意放松，控制好高度，做到前脚掌着地，富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
四、开合跳动作描述：两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，两脚跳跃成开，膝盖微弯曲状态，当绳子快打地时，两脚成合并跳绳过绳，一拍一动，完成开合跳。
教学提示：a、先做徒手动作练习，分手部摇绳，脚部开合，再接着单手带绳摇与双脚开合跳动。
b、做开合跳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一开一合。
停课不停学四年级体育教案第1周
四年级体育教案第1周体育教师：XXX（准备部分：一、课前学生做5分钟的准备活动1、原地慢跑2、徒手操：扩胸运动、踢腿运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节运动（4个八拍），低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免运动损伤。
基本部分：教学花样跳绳（一级动作）一、左右甩绳：动作描述：两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳。
教学提示：a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着学左右甩绳【b、左右甩绳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳。
c、膝盖放松与手部节奏一致，抖动富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
二、并脚跳：动作描述：两手持绳向前摇，双脚并拢跳跃过绳，绳子绕过身体一周，一摇一跳，完成并脚跳（即为并脚单摇跳）教学提示：a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着单手带绳摇与跳动。
b、并脚跳绳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳。
c、膝盖放松与手部节奏一致，踝关节与膝关节富有弹性，做到前脚掌着地。
d、注意身体直立姿势，眼视前方，面带微笑。
]三、双脚交换跳（踩单车跳）动作描述：两手持绳向前摇1次绳，两脚分先后依次向前抬腿跳跃过绳；连续单脚交换跳跃过绳，一摇一跳，左右各四次，完成双脚交换跳。
教学提示：a、先做徒手动作练习，分手部摇绳，脚部抬腿，再接着单手带绳摇与单脚跳动。
b、做双脚交换跳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一摇一抬腿。
c、做抬脚时，踝关节与膝关节注意放松，控制好高度，做到前脚掌着地，富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
四、开合跳动作描述：两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，两脚跳跃成开，膝盖微弯曲状态，当绳子快打地时，两脚成合并跳绳过绳，一拍一动，完成开合跳。
教学提示：\a、先做徒手动作练习，分手部摇绳，脚部开合，再接着单手带绳摇与双脚开合跳动。
b、做开合跳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一开一合。
最新小学四年级上册体育教案全册
小学体育四年级教学课时计划第 1 周第 1 课授课教师：2015 年 9 月 2 日小学体育四年级教学课时计划第 1 周第 2 课授课教师：2015 年月 4 日小学体育四年级教学课时计划小学体育四年级教学课时计划小学体育四年级教学课时计划第 2周第 2课授课教师：2015 年 9 月11日小学体育四年级教学课时计划第 2周第 3课授课教师：2015 年 9 月13日小学体育四年级教学课时计划第 3周第 1课授课教师：2015 年 9 月16日小学体育四年级教学课时计划第 3 周第 2课授课教师：2015 年 9 月18 日小学体育四年级教学课时计划第 3周第 3课授课教师：2015 年 9 月19日小学体育四年级教学课时计划第 4周第 1课授课教师：2015 年 9 月23日小学体育四年级教学课时计划第 4周第 1课授课教师：2015 年 9 月25日小学体育四年级教学课时计划第 4 周第 3 课授课教师：2015 年 9 月28 日第 5周第 1课授课教师：2015 年月日小学体育四年级教学课时计划第 5周第 2课授课教师：2015 年10 月 9 日小学体育四年级教学课时计划第 5周第 3课授课教师：2015 年10 月10日小学体育四年级教学课时计划第 6 周第 1 课授课教师：2015 年10 月14 日小学体育四年级教学课时计划第 6 周第 2 课授课教师：2015 年10 月16 日小学体育四年级教学课时计划第 6周第 3课授课教师：2015 年10 月17日体育与健康课时计划第 7周第 1课授课教师：2015 年10 月21日体育与健康课时计划第 7周第 2课授课教师：2015 年10 月23日小学体育四年级教学课时计划第 7周第 3课授课教师：2015 年10 月24日小学体育四年级教学课时计划第 8周第 1课授课教师：2015 年10 月28日第 8周第 2课授课教师：2015 年11 月 4 日小学体育四年级教学课时计划第 8 周第 3 课授课教师：2015 年11 月 6 日小学体育四年级教学课时计划第11周第 3 课授课教师：2015 年11 月 7 日小学体育四年级教学课时计划第12周第 1课授课教师：2015 年11 月11日小学体育四年级教学课时计划第12周第 2课授课教师：2015 年11 月13日小学体育四年级教学课时计划第12周第 3 课授课教师：2015 年11 月14 日小学体育四年级教学课时计划第13周第 1 课授课教师：2015 年11 月18 日小学体育四年级教学课时计划第13周第 2 课授课教师：2015 年11 月20 日小学体育四年级教学课时计划第13周第 3 课授课教师：2015 年11 月21 日小学体育四年级教学课时计划第14周第 1课授课教师：2015 年11 月25日小学体育四年级教学课时计划第14周第 2课授课教师：2015 年11 月27日小学体育四年级教学课时计划第14周第 3 课授课教师：2015 年11 月28 日。
【四年级】三四年级体育第1周
【关键字】四年级三四年级体育下册教案钟庄完小张荣涛2012、2第1周第1课时教学目标：1、通过本节课知道仰卧起坐的正确作法，基本掌握仰卧起坐技巧。
2、发展增强腹部肌肉力量保护背部和改善体态。
3、培养学生互相学习，持之以恒的良品质。
本课内容：仰卧起坐。
重点：膝关节弯曲；起来肘关节或头部触膝。
难点：协调用力，呼吸的调整。
一、课堂常规1、集合整队集合队形▲x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x2、师生问好3、宣布课的任务。
4、安排见习生二、准备活动：1、原地小练习慢跑（听哨换方向）纵跳顿起2、徒手操头部运动扩胸运动俯背运动膝关节运动腕踝关节运动▲x x x x x x xx x x x x x x要求：活动充分、认真。
三、基本部分介绍仰卧起坐的正确做法：身体仰卧于地垫上，双洒够抱头，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上，由另一名同学用手按着脚踝火坐在他脚上抱住其小腿，练习的同学坐起来肘关节或头触膝算一个。
学习步骤：1、手抱头向膝关节曲，来体会身体的动作。
（站立）2、把手靠于身体两侧，屈膝仰卧起坐。
3、把手交叉贴于胸前，屈膝仰卧起坐。
4、两手抱头放于头后面，屈膝仰卧起坐。
（不要把双手的手指交叉放于头后面，以免用力时拉伤颈部的肌肉）注意：进行时宜采用较缓慢的速度，就如慢动作回放一般。
当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气。
5、计数练习：一次5个；2次10个；四、结束部分：1、放松游戏2、布置作业：尝试仰卧起坐15次；课后反思：第2课时上课地点：校园教学目标：1、通过本节课知道50米跑的动作要领，在练习中初步基本掌握跑的技巧。
2、发展腿部和上肢的力量及协调、反应、灵敏素质。
3、培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的优良品质。
本课内容：50米。
重点：摆臂、起跑姿势、跑的动作要领。
难点：腿部和上肢协调协，呼吸的调整。
一、课堂常规1、集合整队集合队形▲x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x2、师生问好3、宣布课的任务。
体育四年级上册第一周教案
3、两路纵队变四列横队分解练习。
4、两路纵队迅速变四列横队练习。
5、队列队形练习
①稍息：跨立姿势。
②立正：五指自然并拢、手臂伸直，贴于退侧。
③向前看齐/前：教师最后一个字落，学生统一摆头向小排头，前后左右半肘距离。
④成体操队形：四个排头在前平举的基础上向后退一大步使前后队伍也间隔两臂距离。
2
3运动衣宽松，特别是腋下，胯下较大，方便四肢的运动。
4
5不能穿皮鞋，凉鞋，裙子上课。紧身衣裤迈不开步，影响做动作，同时也不雅观。
6
3、口袋里（不带尖、硬的东西）。以免运动发生碰撞或摔倒造成严重戳伤。
4、
5、听从小干部的指挥，课前课后先排队，上下楼梯靠右走，不奔跑。特别是在楼梯上奔跑容易发生冲撞，造成挤伤或摔伤事故。
三、本学期要考核的内容
1、30米跑
2、立定跳远
3、30秒跳绳
四、观看广播操视频
分组复习广播操
五、下课，师生再见
授课
记载
班级
1、2、3
场地器材
教室、电脑、展示台
情况
良好
课后
小结
通过本次课，我初步和四年级的1、2、3班学生们接触，我了解到同学们对于体育课很喜欢，但对于体育课的内容，体育课的常规纪律都表现的很一般。而且关于体育类的理论知识，或者对于体育的知晓面较为狭隘，基本停留在广播操、跑等较为普遍且较容易学习的层面上，我感觉到在目前的学习内容及学习的层次上较为基础，我想在上好常规课程同时，通过一定方面的交流，让我们的孩子们了解体育世界，开阔自己的视野。
③稍息：沿着立正姿势，顺势前移右脚半脚。
④立正：五指自然并拢、伸直。
⑤向前看齐/前：教师最后一个字落，学生统一摆头向小排头，前后左右半周距离。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
四年级体育教案第1周
一、课前学生做5分钟的准备活动
1、原地慢跑
2、徒手操：扩胸运动、踢腿运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节运动（4个八拍），低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免运动损伤。
基本部分：
教学花样跳绳（一级动作）
一、左右甩绳：
动作描述：两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳。
教学提示：
a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着学左右甩绳
b、左右甩绳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳。
c、膝盖放松与手部节奏一致，抖动富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
二、并脚跳：
动作描述：两手持绳向前摇，双脚并拢跳跃过绳，绳子绕过身体一周，一摇一跳，完成并脚跳（即为并脚单摇跳）
教学提示：
a、先学会单手前摇绳或后摇绳，再接着单手带绳摇与跳动。
b、并脚跳绳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳。
c、膝盖放松与手部节奏一致，踝关节与膝关节富有弹性，做到前脚掌着地。
d、注意身体直立姿势，眼视前方，面带微笑。
三、双脚交换跳（踩单车跳）
动作描述：两手持绳向前摇1次绳，两脚分先后依次向前抬腿跳跃过绳；连续单
脚交换跳跃过绳，一摇一跳，左右各四次，完成双脚交换跳。
教学提示：
a、先做徒手动作练习，分手部摇绳，脚部抬腿，再接着单手带绳摇与单脚跳动。
b、做双脚交换跳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一摇一抬腿。
c、做抬脚时，踝关节与膝关节注意放松，控制好高度，做到前脚掌着地，富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
四、开合跳
动作描述：两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，两脚跳跃成开，膝盖微弯曲状态，当绳子快打地时，两脚成合并跳绳过绳，一拍一动，完成开合跳。
教学提示：
a、先做徒手动作练习，分手部摇绳，脚部开合，再接着单手带绳摇与双脚开合跳动。
b、做开合跳时，两手腕注意放松，自然柔和摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一开一合。
c、做开合跳时，踝关节与膝关节注意放松，控制好节奏与时机，做到前脚掌着地，富有弹性。
d、注意身体直立姿态，眼视前方，面带微笑。
结束部分
一、放松整理
自由放松
二、教师对本课进行总结
三、下课，师生再见。