高中心理健康教育试讲教案
高中心理健康教育鄂科版高中全一册第三篇人际交往《3.4 沟通的艺术》优质公开课教案教师资格证面试试讲教案
高中心理健康教育鄂科版高中全一册第三篇人际交往《3.4 沟通的艺术》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
1、了解沟通的重要性。
2、通过活动体验让学生理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧,改善自己的人际关系,促成学生养成与人和谐共处的情感价值。
2学情分析
高一学生在适应学校环境后,对彼此之间有了一定的了解和认识,但在人际交往中,因以自我为中心或不了解有效的人际沟通技巧等原因,导致在彼此的人际互动中可能产生一些误会或人际关系紧张的情况。
而一般情况下,学生自己无法认清和察觉误会产生的根本原因,也无法察觉自我中心的存在,本课程的设计通过各种活动,运用积极心理学的理念,让学生反思自己在人际沟通中可能出现的问题及不足之处,并结合自身的实际情况寻找自己提升沟通素养与水平的方法,从而实现人际关系的融洽,促进和谐班集体的建立。
3重点难点
重点:在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。
难点:人际沟通方法与技巧的有效运用。
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】导入
亚里士多德曾说:“能独自生活,不需要与他人进行人际交往和沟通的人,要不是野兽,要不就是上帝”。
沟通无处不在,它广泛存在于我们学习和生活中的各个方面,包括与同学、朋友间的沟通,与家长的沟通,与老师的沟通,等等。
接下来,我们先来看几张图片,看看上面发生了什么?什么原因造成的?
学生自由讨论,得出结论。
2023最新-高中心理健康教育教案【最新6篇】
高中心理健康教育教案【最新6篇】作为一位杰出的教职工，常常需要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
我们应该怎么写教案呢？下面是小编精心为大家整理的高中心理健康教育教案【最新6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
心理健康教育教案篇一活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
活动准备童话故事《树林里的动物》，头饰：小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
活动过程（一）、借助童话故事，把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里，生活着许多的动物。
你猜，都有些什么动物呢？（激发幼儿的兴趣）师：有一天，小动物在树林里玩，你看他们发生了什么事情？师：树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难，你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物，你愿意帮助谁？2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
师：假如羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？师：假如小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？师：哎呀！小熊的裤子给刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？师：啄木鸟喝不了水，只有半杆水、小啄木鸟们，你们有什么方法喝到水呢？鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法，初步体验成功乐趣。
（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。
师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难？师：你是怎样解决的？你试过妈妈病了，家里只剩下你一个人吗？如果发生了，你怎么办？师：你曾试过与妈妈走失？如果发生了，你怎办？如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？（四）、游戏（过河）。
高中心理优质试讲教案模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解情绪管理的重要性，掌握调节情绪的方法，认识到积极情绪对个人成长和人际关系的影响。
2. 能力目标：培养学生观察、分析和表达情绪的能力，提高情绪自我调节和应对压力的能力。
3. 情感目标：激发学生对心理健康教育的兴趣，增强自信心，培养学生积极乐观的人生态度。
二、教学重难点1. 重点：情绪管理的重要性，情绪调节的方法。
2. 难点：如何在实际生活中运用情绪调节的方法。
三、教学过程（一）导入1. 活动：播放一段关于情绪管理的视频，引导学生思考情绪对生活的影响。
2. 提问：观看视频后，学生分享自己对情绪管理的看法，激发学生对本节课的兴趣。
（二）新课讲授1. 情绪的类型与特点：- 讲解情绪的基本类型（喜、怒、哀、惧）及其特点。
- 通过案例分析，让学生了解不同情绪对个人和人际关系的影响。
2. 情绪调节的方法：- 认知调节法：引导学生学会分析情绪产生的原因，调整对事件的看法。
- 行为调节法：教授学生通过运动、听音乐、深呼吸等方式调节情绪。
- 情绪宣泄法：指导学生合理宣泄情绪，避免情绪压抑。
3. 情绪调节的实际应用：- 分享成功案例，让学生了解情绪调节在实际生活中的应用。
- 组织小组讨论，让学生结合自身经历，探讨如何在实际生活中运用情绪调节的方法。
（三）课堂练习1. 情境模拟：设计不同情境，让学生运用所学知识进行情绪调节。
2. 角色扮演：分组进行角色扮演，让学生体验不同情绪，并运用情绪调节的方法。
（四）总结与反思1. 总结：回顾本节课所学内容，强调情绪管理的重要性。
2. 反思：引导学生反思自己在情绪管理方面的不足，并提出改进措施。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性等。
2. 课后作业：布置与情绪管理相关的课后作业，如写一篇关于情绪调节的感悟文章。
3. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，如倾听、表达、协作等。
五、教学资源1. 多媒体课件：制作关于情绪管理、情绪调节方法的PPT。
高中心理健康教育北师大版高一全册第8课《建立真正的自信》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
高中心理健康教育北师大版高一全册第8课《建立真正的自信》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1新设计
本节内容来自于课程高一年级。
旨在通过本课的学习,让学生了解并认识到自信心的重要性,能够掌握训练、培养自己的自信心的科学方法,以便能够以最佳的状态投入到学习生活中,充分发挥良好自信心对于学习、生活的积极作用,以及挖掘学生潜力,战胜困难的力量。
2教学目标
根据上述教材分析,考虑到学生已有的认知结构心理特征,制定如下教学目标:
(1)知识目标:通过本节课的学习,从理论上了解自信心对于个体发展的重要性;
(2)能力目标:通过教学活动让学生能够掌握培养自信心的科学方法;
(3)情感目标:通过热身活动和主题活动,引导启发学生了解到自信心可以通过生活中的点滴积累得到增强,同时更加深切的体会到自信心的重要性。
3新设计
(1)由“头脑风暴数学题”引入:把教学内容转化为具有生动意义的问题,让学生产生强烈的兴趣和问题,使学生的整个学习过程成为“猜想”继而进行思考和寻找答案;
4新设计
(2)由热身游戏得出本节课第一个知识点——不要轻易对自己说不可能,让学生能够了解到,相信自己,那么将有助于挖掘自我潜能,更卓越的完成任务;
(3)讨论和总结:通过头脑风暴和热身游戏的启发,让同学们能够通过讨论,从自身或是周围朋友遇到过的事情中,寻找提升自信的方法。
最后,用分组总结的方法来分享各组的观点,并给予适时的反馈和升华,让课堂更贴近学生的生活,同时提高学生的课堂参与度和积极性。
5学情分析
高尔基曾说:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀着自信沉浸在生活中,并实现自己的意志”:。
高中心理健康优秀教案（精选11篇）
高中心理健康优秀教案高中心理健康优秀教案（精选11篇）高中心理健康优秀教案篇1一、活动课的主题：亲子教育：走向父母二、活动目的1、建立良好的亲子关系，帮助学生学习与父母和谐相处的技巧。
2、帮助学生在此次亲子教育中发展和谐的心理、充分发挥潜能以及塑造健康的人格。
3、关心留守儿童心理，理解父母尽管身在远方，但爱在身边。
三、活动课的主要目标：教师目标：1、了解班上学生与父母之间的关系;2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。
3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。
学生目标：1、了解自己与父母之间的关系;2、学会与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。
3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐，理解和感受到自己与父母之间的爱。
四、课前准备的主要内容：1、在班上进行一次亲子关系调查，了解学生与父母之间的关系。
2、课前采访几位学生家长就“看孩子的书信与日记”这一现象谈谈自己的看法，并录音。
3、联系1-2位外出务工家长在课堂上同子女通话。
五、活动的主要过程：(一)、揭示活动主题，懂得要与父母和谐相处1、(师)：父母是个伟大的名字，他们把爱无私地奉献给孩子;我们常常把父母比作皓皓长空中的明月，把光芒无私地洒向人间;我们常常把父母比作一棵大树，为儿女撑起一把爱的保护伞。
我们也爱父母，我们也总想着将来如何报答父母。
可是在日常生活当中，我们父母的关系却也有着不和谐的时候。
下面是发生在我们生活中的两组镜头??2、出示小品内容提示：镜头一：晚上，我要看“喜洋洋与灰太狼”可爸爸不同意确偏要看“世界杯”，我俩就……镜头二：周末我不想去学去学书法和舞蹈可妈妈硬用竹条逼着我去，于是我俩就……出示后，请学生作即兴表演。
学生表演以后，教师随机采访：你为什么会同父母发生冲突，你当时是怎么想的呢?你俩为此争执起来，此时，你的感受是怎样的呢?同学们，你们遇到过类似的事情吗?谁能说说遇到这样的事时，你心里的想法是怎样的呢?3、回想与父母之间的冲突：像这样的冲突，我们都会感到熟悉。
高中心理课程试讲教案模板
一、课程名称：高中心理健康教育二、课时安排： 1课时三、教学目标：1. 让学生了解心理健康的定义和重要性。
2. 培养学生正确的心理态度和应对心理问题的能力。
3. 增强学生的人际交往能力和自我认知。
四、教学重点：1. 心理健康的定义及重要性。
2. 心理问题的识别与应对方法。
五、教学难点：1. 心理健康知识的普及。
2. 学生心理问题的识别与干预。
六、教学准备：1. 多媒体设备，如电脑、投影仪等。
2. 心理健康知识相关教材或资料。
3. 心理测试问卷（可选）。
七、教学过程：（一）导入（5分钟）1. 以提问方式引导学生思考：“什么是心理健康？心理健康对我们有什么意义？”2. 教师简要介绍心理健康的定义和重要性。
（二）主体部分（30分钟）1. 心理健康知识讲解（15分钟）- 解释心理健康的定义和标准。
- 分析心理健康对个人和社会的影响。
- 介绍心理健康的维护方法，如：积极心态、合理宣泄、人际交往等。
2. 心理问题识别与应对（15分钟）- 讲解常见心理问题的类型，如：焦虑、抑郁、自卑等。
- 分析心理问题的成因和表现。
- 介绍应对心理问题的方法，如：心理咨询、心理治疗、自我调适等。
（三）互动环节（10分钟）1. 分组讨论：让学生以小组为单位，讨论如何识别和应对身边的心理问题。
2. 心理测试（可选）：教师提供心理测试问卷，让学生了解自己的心理健康状况。
（四）总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的重点内容。
2. 鼓励学生将所学知识应用于实际生活中，关注自身心理健康。
八、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，如提问、回答问题、小组讨论等。
2. 知识掌握情况：通过提问、测试等方式，了解学生对心理健康知识的掌握程度。
3. 行为表现：观察学生在课堂上的行为表现，如是否积极、主动、遵守纪律等。
九、教学反思：1. 教师根据教学评价结果，总结教学过程中的优点和不足。
2. 针对不足之处，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
面试试讲高中心理健康教育
面试试讲高中心理健康教育
《高中心理健康教育试讲》
在高中心理健康教育试讲中，教师需要关注学生的心理健康问题，通过有效的教学方式和案例分析来引导学生，帮助他们更好地理解和应对心理健康问题。
首先，教师应该关注学生的心理健康状况，了解他们可能面临的心理问题，比如焦虑、抑郁、自卑等。
在试讲中，老师可以通过调查问卷或小组讨论的方式了解学生的心理健康需求，为后续的课程设计提供参考。
其次，教师需要选择合适的教学内容和案例分析，引导学生认识心理健康问题，并在案例中学习如何应对这些问题。
例如，老师可以选取一些真实的案例，让学生通过课堂讨论、角色扮演等方式来分析并提出解决办法，从而培养学生的心理健康意识和解决问题的能力。
最后，教师需要通过互动式的教学方式来激发学生的学习兴趣，比如小组合作、实践活动等。
在学生的参与中，教师可以及时给予肯定和鼓励，帮助学生建立自信、学会保护自己的心理健康。
总之，高中心理健康教育试讲需要教师关注学生的心理健康需求，选择合适的教学内容和案例分析，并通过互动式的教学方式来引导学生。
只有这样，教师才能有效地帮助学生认识和应对心理健康问题，提升他们的心理健康水平。
教资面试高中心理健康试讲教案
教资面试高中心理健康试讲教案教案标题：高中心理健康试讲教案一、教学目标：1. 知识与理解：通过本课的学习，学生将了解心理健康的概念、重要性以及与心理健康相关的因素。
2. 技能与能力：学生将通过本课的学习，掌握一些提高心理健康的方法和技巧，并能运用这些方法和技巧来解决自身心理问题。
3. 情感态度价值观：培养学生积极向上、乐观向善的心态，关注自身心理健康，并关心他人的心理健康。
二、教学重点：1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握提高心理健康的方法和技巧。
三、教学难点：1. 培养学生对心理健康的重视和关注。
2. 帮助学生掌握解决心理问题的方法和技巧。
四、教学准备：1. 教学课件、多媒体设备。
2. 学生个人心理健康问卷调查表。
3. 活动准备：小组讨论、角色扮演等。
五、教学过程：1. 导入（5分钟）引导学生回忆自己在最近一段时间内是否遇到过心理问题，如压力、焦虑、抑郁等，并让学生思考这些问题对他们的生活、学习和健康产生了什么影响。
2. 概念讲解（10分钟）通过多媒体展示，向学生介绍心理健康的概念，并解释心理健康与身体健康的关系。
同时，讲解心理健康的重要性，以及心理健康与个人幸福感、学业成绩等方面的关联。
3. 方法与技巧（15分钟）a. 学生个人心理健康问卷调查：让学生填写个人心理健康问卷调查表，了解自己的心理健康状况，并让学生自主分析自己存在的心理问题。
b. 小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论并分享自己在解决心理问题时采用的方法和技巧，鼓励学生相互交流和学习。
c. 角色扮演：设计一些情境，让学生进行角色扮演，演绎如何运用心理健康的方法和技巧来解决具体的心理问题。
4. 总结归纳（5分钟）向学生总结本节课的内容，强调心理健康对个人发展的重要性，并鼓励学生在日常生活中关注自己的心理健康，并关心他人的心理健康。
六、作业布置：要求学生根据自己在课堂上的学习和讨论，撰写一篇关于心理健康的心得体会，并提出自己对于提高心理健康的建议。
高中心理健康教育教案范文(精选4篇)
高中心理健康教育教案范文（精选4篇）健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗？标志是什么呢？下面是整理的高中心理健康教育教案范文（精选4篇），如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
心理健康教育教案篇一活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
活动准备童话故事《树林里的动物》，头饰：小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
活动过程（一）、借助童话故事，把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里，生活着许多的动物。
你猜，都有些什么动物呢？（激发幼儿的兴趣）师：有一天，小动物在树林里玩，你看他们发生了什么事情？师：树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难，你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物，你愿意帮助谁？2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
师：假如羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？师：假如小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？师：哎呀！小熊的裤子给刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？师：啄木鸟喝不了水，只有半杆水、小啄木鸟们，你们有什么方法喝到水呢？鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法，初步体验成功乐趣。
（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。
师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难？师：你是怎样解决的？你试过妈妈病了，家里只剩下你一个人吗？如果发生了，你怎么办？师：你曾试过与妈妈走失？如果发生了，你怎办？如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？（四）、游戏（过河）。
高中心理健康教育活动课教学设计模板(通用13篇)精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版高中心理健康教育活动课教学设计高中心理健康教育活动课教学设计模板（通用13篇）作为一位杰出的老师，常常需要准备教学设计，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。
优秀的教学设计都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的高中心理健康教育活动课教学设计模板（通用13篇），希望能够帮助到大家。
高中心理健康教育活动课教学设计1一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程(一) 导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
(二) 学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三) 活动明理1、角色扮演(15分钟)：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
高中心理健康教育教案(优秀3篇)
高中心理健康教育教案（优秀3篇）心理健康课程教案篇一要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。
下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
做情绪的主人一、教学目的情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程1．导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。
教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理（1）读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了B小花是怎么对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理（1）演一演建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
……学习要专注一、教学目的帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。
下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
高中心理健康教育沈阳版高二第5课《理解父母》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
高中心理健康教育沈阳版高二第5课《理解父母》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
理解父母为自己成长付出的辛劳,和父母进行良好的沟通。
学会解决与父母之间的误会和矛盾,提高与父母沟通的能力。
正确认识自己,掌握与父母沟通的基本方法和技巧。
2学情分析
高中生拥人生观和价值观开始逐步形成,有灵活的头脑、敏锐的观察力、超强的接受能力和学习能力,面对新的事物常常能举一反三,但大部分高中生的思想不成熟,看待问题很不全面,处理问题的方法手段也不能很恰当,处于这种状态中的他们也渴望被人理解,渴望与父母有心灵的沟通。
他们渴望得到老师和家长的指点,使得他们能在人生的道路上走得更稳;而且,他们还渴望得到长辈的肯定和赞赏。
掌握与父母沟通的技巧对于他们成长来说非常重要。
3重点难点
重点:学会与父母沟通,掌握与父母沟通的方法。
难点:使学生认识影响与父母沟通的因素,学会与父母良好的沟通。
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】一、情景分析
通过母亲与女儿的对话,引导学生深思与父母的关系。
2【讲授】二、代沟及其产生的原因
代沟:
两代人之间存在的某些心理距离或隔阂,就是我们所说的“代沟”。
产生原因:
(一)“代沟”的产生源于两代人之间价值观的不同。
(二)两代人之间的价值观冲突又源于自己的成长和父母对自己管教方式的不变。
高中心理健康课教案（精选6篇）
高中心理健康课教案（精选6篇）在教学工作者开展教学活动前，总归要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的高中心理健康课教案（精选6篇），欢迎大家分享。
高中心理健康课教案1教学内容高中生心理发展的特点及心理健康常识。
教学目标本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法；正确认识自己的情绪，掌握情绪处理的技巧；深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往能力；了解学习心理常识；对自己的职业生涯有初步规划；了解高中生中存在的特殊心理现象，懂得如何寻求帮助，及时解决问题，提升自身的心理健康水平。
教学时间16课时。
其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。
教学建议1、充分利用学生已有的感性认识，促进学习的迁移。
对于高中生来说，该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。
可以引导学生根据自身情况，在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。
2、加强与现实生活的联系。
通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的现象，帮助学生灵活运用教材所学，提升个人的自我意识品质。
3、注意体现教育的多样性、个性化。
让学生交流情绪不好的处理办法，酌情因势利导，不失时机地给予适度启发；辅以相关案例的讨论，并加以必要点拨，让学生在积极参与的情况下，总结出适合自身的情绪管理技巧。
4、重视基本内容的掌握，从小处着眼，得长足发展。
事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出直接可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。
同时，教师要注意内向学生的感受，调动他们的积极性，鼓励他们一步步走出自我的限制，提升人际交往能力。
5、重视实践活动。
教师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的工作，做简要介绍，让学生对自己的未来有初步的认识；有条件的学校，可带领学生实地参观考察、动手操作，从实际生活出发，发展学生的职业生涯规划概念。
高中心理健康教育教案(优秀9篇)
高中心理健康教育教案(优秀9篇)心理健康教育优质教案篇一教学目标：了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程：活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。
活动二：讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学习。
2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。
4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。
活动三：讨论怎样正确处理早恋。
1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。
活动四：思考：1、什么是友谊？2、什么是爱情？3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程？活动五：在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。
心理健康课程教案篇二今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
学习要有好习惯一、教学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程1．导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。
高中心理健康教育教案(优秀8篇)
高中心理健康教育教案（优秀8篇）心理健康教育教案篇一活动目标：1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。
活动重难点：重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。
难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备：1、幼儿名牌；2、绘本ppt；3、视频；4、爱心卡活动过程：一、谈话导入，聊聊名字1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）2、教师分享自己的名字（名字卡）二、分享交流，阐述心声1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
2、你对自己名字有什么感受？三、绘本支持，释放焦虑1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。
2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。
四、真情互动，提升认识1、播放一个妈妈的录音2、打开父母的爱心卡3、分享感动时刻活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。
心理健康课程教案篇二大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。
活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展。
在实施的过程中，教师极力引导幼儿充分的伸展身体，让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉，体验身体柔韧弯曲的感觉。
但在活动中，教师忽略了以下两个关键点:1、关注目标的解读：教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。
在建构式教材上，许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大，需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。
在解读细化目标的过程中，明确活动的重点和难点，并实施相应的教学策略进行解决。
如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位，执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上，整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展，但是因为目标定位的片面性，可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。
高中心理健康教资面试教案
高中心理健康教资面试教案一、引言心理健康教育对于高中生的发展与成长起着至关重要的作用。
在高中心理健康教资面试中，编写一份完备而有深度的教案尤为重要。
本文将针对高中心理健康教育的教案编写进行探讨，并提出一份全面且详细的教案。
二、教学目标1.理解心理健康的概念及其重要性2.掌握心理健康教育的基本原则和方法3.培养学生的自我认知、情绪管理和人际交往能力4.培养学生的应对压力和解决问题的能力三、教学内容1. 概念及重要性•什么是心理健康？•为什么心理健康对高中生的发展重要？2. 基本原则和方法•心理健康教育的基本原则有哪些？•采用哪些方法进行心理健康教育？3. 自我认知与情绪管理•如何帮助学生认识自己的优点与缺点？•如何帮助学生管理自己的情绪？4. 人际交往能力•如何培养学生的良好沟通与合作能力？•如何帮助学生建立健康的人际关系？5. 应对压力与问题解决•如何帮助学生应对学习及生活中的压力？•如何培养学生解决问题的能力？四、教学方法与手段1.授课2.小组讨论3.角色扮演4.游戏与活动5.案例分析五、教学流程1. 引入（10分钟）•通过引发学生对心理健康的思考，激发学生的学习兴趣。
2. 理论授课（30分钟）•分析心理健康的概念及重要性•介绍心理健康教育的基本原则和方法3. 实践活动（40分钟）•进行小组讨论，鼓励学生分享自己的优点与缺点，并对彼此进行评价和建议•进行角色扮演，在模拟情境中练习情绪管理和沟通能力•进行游戏和活动，让学生在游戏中体验应对压力和解决问题的过程4. 案例分析（20分钟）•分析实际案例，引导学生思考并提出解决问题的方法和建议5. 总结与评价（10分钟）•对本节课的内容进行总结，并进行教学评价和反思六、教学评价•在小组讨论中，观察学生的参与度和思考能力•在角色扮演中，观察学生的表演和沟通能力•在案例分析中，观察学生的分析和解决问题的能力七、教学反思通过本节课的教学，学生可以全面了解心理健康的概念及其重要性，掌握心理健康教育的基本原则和方法，并培养自我认知、情绪管理、人际交往、应对压力和解决问题的能力。
高中心理健康教育课教案
高中心理健康教育课教案一、课程目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长和发展的影响。
2. 培养学生积极的心态，提高情绪管理和心理承受能力。
3. 引导学生掌握一些基本的心理健康知识和技巧，提高自我调节和自我修复能力。
二、教学内容1. 心理健康的基本概念和重要性2. 情绪管理和调节技巧3. 心理承受能力和应对压力的方法4. 自我认识和自我价值感的培养5. 人际沟通和关系建立的技巧三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理技巧等。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生思考和探讨心理健康问题。
3. 小组讨论法：分组讨论，促进学生互动交流，分享经验和观点。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生亲身体验和练习沟通技巧等。
四、教学过程1. 导入：通过引入相关话题或案例，引起学生对心理健康的关注和兴趣。
2. 讲解：讲解心理健康的基本概念和重要性，介绍情绪管理和心理承受能力的培养方法。
3. 互动环节：进行小组讨论或角色扮演，让学生积极参与，分享自己的观点和经验。
4. 总结和反馈：总结教学内容，给予学生反馈和指导，强调关键点和注意事项。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，包括发言、讨论和练习等。
2. 学生作业：评估学生完成作业的情况，包括内容完整性、思考深度和表达清晰度等。
3. 学生自我评价：让学生填写自我评价表，了解他们对所学内容的理解和应用情况。
4. 教师观察：观察学生在课堂上的表现和变化，了解他们在情绪管理和人际沟通等方面的进步。
六、教学内容1. 心理疾病的识别和预防2. 心理健康与生活习惯的关系3. 心理辅导的途径和资源4. 心理危机干预和自我保护5. 心理健康的促进和维护策略七、教学方法1. 讲座法：邀请专业心理医生或专家进行讲座，增加学生的心理健康知识。
2. 小组讨论法：分组讨论心理疾病的预防方法以及心理健康与生活习惯的关系。
3. 情景模拟法：模拟心理危机场景，教授学生危机干预和自我保护的方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高中心理健康教育试讲
教案
内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）
高中心理健康教育课教案
【课题】 人生难免有挫折
【课时】 45分钟
【教学目标】
1、了解挫折是人们都不可避免的。
2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。
3、培养学生承受挫折的能力
4、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。
【教学过程】
一、 故事导入
某校一名高中女生活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也一直名
列前茅。然而一次语文课上，老师正在板书时，刘冰的同桌张峰不停地拉
扯她，刘冰忍无可忍，对张峰说：请你别吵，用心听课。老师顺着声音用
责备的眼光盯着刘冰，并说了句“你，怎么回事”一向自尊心很强的刘冰
心里极不好受。从此以后，刘冰一看见老师就远远地躲开了，他怕上语文
课，看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地，刘冰内心的挫折感愈严
重，致使语文成绩一落千丈。
刘冰因为承受了老师误解的挫折导致成绩下降，那么我们在日常生活
中是否可以避免挫折，事事顺利呢引出课题，今天讨论：【人生难免有挫
折】
什么是挫折呢挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍、
遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心理状态是由于人有各种需
要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。请问：同学们有过类似的心
态吗
二、 说挫折
1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这事本节课的第一个高潮，学生
能否说起来、活跃起来，是关键）
请同学们谈谈在自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根据这两栏
表，自由谈论。谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表
演。
我遇到的至今印象深刻的一次挫折是
我受挫后的心情、表现
2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。
3、老师归纳：
（1）心中愿望不能实现；（2）父母不理解你；（3）与同学相处不好；（4）
对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落
榜、事业失利等。
唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避
免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因
素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年应该怎么办
三、 寻求解决挫折的办法
遇到这些挫折，“我”该怎么办请同学们“帮”我出主意（注：这是本
节课的第二个高潮，同学们能否积极 出主意是关键。）
我们先回到我刚才放的一段录像：刘冰因被教师误解受挫事例。
请问：1、假如你是刘冰的朋友，你会怎样帮助刘冰走出困境。
小结：同学们非常聪明，与老师的想法大致相同。请看老师是怎样帮助刘冰寻
求解决挫折的办法。（放录像）刘冰之所以能走出困境，是因为她掌握了战胜
挫折的最基本方法：
冷静对待
自我疏导
请求帮助
积累经验
其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的一些方法，
也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。那我们是否可以把它运用到
实际当中去。
下面就请刚才谈了挫折的同学说一说：
2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢并请同学们帮帮忙”能否提出更好的
建议（提示：可以运用刚才四种方法，还可以借鉴其它方法）
小结：同学们说得非常好！其实挫折并不可怕，关键看我们如何对待挫
折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至万念俱灰这才是最可怕的。所
以我们面对挫折，应该勇敢战胜它，在挫折中磨砺自己的意志，回顾古今中外
的名人，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。
四、 名人名句比赛
请同学们说一说有关“遇挫折，变压力为动力”的名言。
比赛规则：分成三大组，名言接龙，一个挨一个说，中间如有间断，后面的同
学接上。每组时间分别限为1分钟，在这一分钟内比一比看哪一组说得又多又
快。老师会发一个小小纪念品作为奖励，先准备两分钟。一组比赛，另两组帮
助老师计数。
归纳小结：通过今天的学习，我们知道在人的一生里，挫折是不避免的。
我们应该做的，是掌握战胜挫折的方法，培养承受挫折的健康心理，并且在面
对挫折的时候能够迎难而上，勇于开拓进取。