哲理文章优美文章：健康活着就是幸福
好身体,健康才是福(文案)
好身体，健康才是福
俗话说：“无病赛过活神仙。”
五十岁后，身体渐渐走下坡路，体力精力大不如前。
时常还有小病小痛找上门来，生活状态和质量持续下降。
此时更要明白：身体健康，无病无灾，就是余生最宝贵的财富。
所以，千万别像年轻时那样，以为自己年轻力壮，就肆意挥霍透支。
熬不完的夜，喝不完的酒，还总是久坐不动，暴饮暴食，让身体不堪重负。
身体，是一切幸福的基础，健康，是安享晚年最大的保障。
当珍之惜之，好好保养，用心维持，延长生命的长度，才能活出生命的宽度。
平日里，坚持早睡早起，锻炼身体，饮食规律，不放纵口腹之欲。
还要学会取悦自己，保持积极乐观的心态，因为最好的养生，就是养心。
善待自己，爱惜身体，让自己舒心，让家人放心，才能福泽绵绵，自在安乐。
健康就是幸福作文300
健康就是幸福作文300
清晨醒来，阳光洒在脸上，啊，感觉整个人都活过来了！这真
的是健康的味道，每一次呼吸都好像是在跟身体说“早上好”。
到了晚上，躺在床上，感觉整个世界都安静了。没有头疼，没
有胃疼，啥毛病都没有，就是舒服！这种安宁，真的得感谢我的好
身体。
跟朋友们一起出去，我就像个“活宝”，运动场上能跑能跳，
旅游路上也不嫌累。健康的身体就是给力，大家一起玩得超开心！
一有时间，我就喜欢看点书，这时候我就特感激自己的脑袋。
思维清晰，记忆力好，学习新知识都特快。健康的大脑，真的让我
感觉自己像个“学霸”。
说真的，健康真的是幸福的关键。有了健康，生活就像开了挂
一样，啥都不怕。所以啊，大家都要好好照顾自己，珍惜这份健康，让每一天都过得精彩！
有人说,拥有健康就是幸福作文400字
有人说,拥有健康就是幸福作文400字
全文共6篇示例，供读者参考
篇1
有人说,拥有健康就是幸福
大家好啊!我是小明,今天老师给我们布置了一个有趣的作文题目:"
有人说,拥有健康就是幸福"。嘿嘿,虽然我还小,但是关于健康和幸福,我可是有一番深刻的体会呢!
首先,健康对于我们来说是最宝贵的财富。只有拥有了健康的身体,我们才能自由自在地玩耍、学习、工作,过上快乐的生活。相反,如果我们身体不健康的话,那可就太遭罪了!比如,如果我生病了,就不能和小伙
伴们一起在操场上玩捉迷藏或者踢足球;如果我身体虚弱,上课的时候也会很容易累,学习就会吃力。更糟糕的是,如果我们得了重病,就要长期卧床休息,连自己最喜欢的游戏都玩不了,那该有多无聊和痛苦啊!
大家有没有注意到,每当我们生病的时候,爸爸妈妈都会焦虑万分,连工作也顾不上了?这就说明了健康对于一个家庭来说是多么重要。如果家里有人Patient生了重病,那对全家人来说都是一个巨大的打击和负担。爸爸妈妈要操心照顾病人,还要为高昂的医药费发愁,整个家庭的幸福就会荡然无存。
反过来说,如果我们每个人都拥有一个强健的体魄,就能事事顺利,工作学习两不耽误。家人之间也会更加和睦,整个家庭的atmospher大家都是理解、关心、互爱的。这样的家庭,怎能不幸福美满呢?
当然了,健康和幸福还有更深层次的关联。一个身心健康的人,不仅身体棒棒哒,就连精神状态也会处于最佳水平。他们能够保持良好的心态,乐观向上,做事情充满热情;他们也能跟周围的人相处融洽,拥有很多
知心好友。相比之下,如果一个人长期生病,难免会变得消极悲观,脾气暴躁,与人也很难亲近。这样的人,怎么可能过上幸福的生活呢?
拥有健康就是幸福作文5篇
拥有健康就是幸福作文5篇
每个人都想拥有一个健康的身体，而健康的身体却不是每一个人都能拥有的，因此，我们更加要爱护身体，这样才会让身体健康，让生活幸福。下面是小编收集的拥有健康就是幸福作文，欢迎阅读。
幸福是什么？每个人的回答都不尽相同，有人说：拥有金钱就等于拥有幸福；生活快乐就是幸福；还有的人说，拥有母爱就是幸福。
而我始终认为拥有健康就是幸福。我能够对幸福有这样的理解，完全是在我生了场病后，慢慢领悟到的。那是在寒假期末考试前一周，同学们都进入了紧张的最后复习阶段，而我偏偏在这时生了病，
扁桃体化脓，持续3天高烧不退，只能喝些水，不能进食，接连几天都躺在床上昏昏欲睡，连下床走路的劲都没有，更不要说复习功课了。这种感觉用痛不欲生来形容一点也不为过。陪伴我的除了难受还是难受，即使窗外风景再美，我也无心欣赏。再香的美食，也诱惑不了我。生病了，就意味着你将失去在常人看来很容易得到的一切。
难道你不觉得，拥有的健康正是一种最大的幸福吗？“别追求太多，活着就是一种幸福，而如果能
健康地活着，那就是生命中一种无与伦比的幸福。”这是一位专门从事血液病诊断的医生发自内心的声音。工作的性质决定了他每天都要面对痛哭与绝望，而任何的言语都显得苍白无力。感到了生命脆弱的同时，更加深刻地明白了，能活着，能每天清晨看到第一缕阳光，呼吸清新的空气，即使是寒风拂面也是一种幸福。我们只要能身体健康地生活，能享受生活中痛苦与快乐，成功与失败，又何尝不是一种幸福呢？
俗话说：你什么都可以有，就是不能有病。没有健康，就等于没有了一切；拥有健康就是一种幸福，是人生中最大的幸福！
身体健康就是你人生最大的幸福
身体健康就是你人生最大的幸福
拥有一颗包容的心，你会快乐一辈子；
拥有一颗善良的心，你会无悔一辈子；
拥有一颗同情的心，你会平安一辈子；
拥有一颗童年的心，你会年轻一辈子；
拥有一颗感恩的心，你的一切都会变的很美丽。
人生旅途，如果你能拥有这些“心”，你就会精彩一辈子，幸福到永远。
幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
都说身体是革命的本钱，但许多人依然在不断透支自己。
为了赶一个方案，经常加班到凌晨两三点；为了图省事，每天随便点外卖凑合一顿；因为懒得动，就在办公室一坐一整天，办的健身卡也没用过两次……
我们总以为这些都是无关痛痒的小事，但当病痛来临时，没人会
跟你开玩笑。
事情再多，也不是生活不规律的借口；工作再忙，也不是不锻炼的理由。
人生下半场，拼的是健康。健康是1，事业、感情、能力、地位都是0，没有健康打底子，其他的一切也都无从谈起。
从现在起，早起早睡，有规律地生活；拒绝垃圾食品，尽量自己下厨；每天抽点时间锻炼身体，多呼吸外面的新鲜空气。
将来的你，一定会感谢身体依然健康的自己。
开始规律生活，坚持锻炼身体；多读书学习，多陪陪家人，学会爱别人，也学会爱自己。
当你学会了这些，一定能邂逅更多的奇迹，会成为健康、更好的自己。
感悟健康_人生感悟
感悟健康_人生感悟
人生感悟。
健康是人生中最重要的财富，没有健康，再多的金钱和名利也是无法享受的。在日常生活中，我们常常忽视了对健康的重视，忙于工作、追求物质享受，却忽略了身体的健康。直到有一天，身体出现了问题，才意识到健康的重要性。
健康不仅仅是指身体的健康，还包括心理和社交的健康。身体的健康需要通过良好的饮食和运动来维持，心理的健康需要积极的心态和良好的心理调节，社交的健康需要良好的人际关系和社交活动。只有这三方面都得到了充分的关注和呵护，我们才能真正拥有健康的人生。
在追求健康的道路上，我们需要时刻提醒自己，不要忽视任何一个方面。要保持良好的生活习惯，定期进行体检，保持积极乐观的心态，多参与社交活动，多和朋友家人交流。只有这样，我们才能真正享受到健康带来的幸福和快乐。
人生就像一场长跑，健康就是我们坚实的基石。只有拥有了健
康，我们才能拥有更多的选择和机会，才能更好地享受生活，实现自己的理想和目标。让我们珍惜健康，用行动去呵护它，让健康成为我们人生道路上最坚实的后盾。愿我们都能拥有健康的身体、心灵和社交，过上幸福美满的人生。
健康就是幸福作文
健康就是幸福作文
精选健康就是幸福作文3篇
在生活、工作和学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的健康就是幸福作文3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。健康就是幸福作文篇1
曾经，在我年纪不大的时候，一个仲夏的夜晚，我坐躺在堂屋门前废旧的一个废弃汽车轮胎上，仰望着星空，安逸地想着：天上的星星是什么；生命到底是什么；世界上为什么有一个我？我为什么能够感觉到这给世界，。人到底是怎么来的；人，这一辈会是什么样的……
学医这么多年，我始终未能搞清楚上面大多数的问题，却对生命有了新的体悟和理解……
记得，在妇产科那一个月，我参与接生的孩子不下于20个，在这20个小小的生命中，有的给家庭带来了喜悦幸福和欢笑乐趣，有的给它的母亲带去的却是无尽的伤痛和折磨。在妇产科实习的第一天就遇到的是一个剖腹产的的妇女，年纪只有18岁，未婚，只有她的妈妈守候在她的身边，我们未见她的丈夫和夫家的任何人来，她母亲在病房和科室里两头忙的不可开交。下午行剖腹产术，生出一个健康男婴，等我们处理准妈妈，推出产房回到病房（这事本来是家属做的）。等处理好琐碎的事情，安顿好她们母子，突然门外来了一群人，老老小小二三十，闹着要进来，说是她丈夫以及七大姨八大姑，全部被同手术的研究生和我给轰出去了……
后来才知道，她们是福建某地区的，重男轻女的思想严重，某老中医把脉之后，说怀的是个女婴。再者，这个女的男人也懦弱，轻信家里的话，如果是女娃，要抛弃此女子，生孩子的时候自然就不会来床前床后的照顾了，哪知道生出的是个胖男娃，什么七大姨八大姑知道了当然都来道喜、拿喜彩了……
健康就是幸福作文
健康就是幸福作文
【篇一：健康就是幸福】
幸福是什么？每个人的回答都不尽相同，有人说：拥有金钱就等于拥有幸福；生活快乐就是幸福；还有的人说，拥有母爱就是幸福。
而我始终认为拥有健康就是幸福。我能够对幸福有这样的理解，完全是在我生了场病后，慢慢领悟到的。那是在寒假期末考试前一周，同学们都进入了紧张的最后复习阶段，而我偏偏在这时生了病，扁桃体化脓，持续3天高烧不退，只能喝些水，不能进食，接连几天都躺在床上昏昏欲睡，连下床走路的劲都没有，更不要说复习功课了。这种感觉用痛不欲生来形容一点也不为过。陪伴我的除了难受还是难受，即使窗外风景再美，我也无心欣赏。再香的美食，也诱惑不了我。生病了，就意味着你将失去在常人看来很容易得到的一切。
难道你不觉得，拥有的健康正是一种最大的幸福吗？“别追求太多，活着就是一种幸福，而如果能健康地活着，那就是生命中一种无与伦比的幸福。”这是一位专门从事血液病诊断的医生发自内心的声音。工作的性质决定了他每天都要面对痛哭与绝望，而任何的言语都显得苍白无力。感到了生命脆弱的同时，更加深刻地明白了，能活着，能每天清晨看到第一缕阳光，呼吸清新的空气，即使是寒风拂面也是
健康是财富,健康是幸福_人生感悟
精心整理
健康是财富，健康是幸福_人生感悟
有人曾经做了个比喻：如果将人生用数字表示的话，那么健康就是一，金钱、地位、名利、成就……就是零。有了健康这个一，那么后面的零就根据个人情况的不同，而决定你的人生或波澜壮阔，或平平淡淡，或潮起潮落，或阳光灿烂……然而，如果没有健康这个一做支撑，后面的零最多，也只能够是零。
什么是幸福，不同的人有不同的标准，我认为，一个人身体健康，就是最大的幸福。
不久前，一位曾朝夕相处的长者，50来岁且小有成就的艺术家突然辞世，听闻这个消息以后，我的心情无比沉重。今年以来，就已先后送走了好几位年轻的同事
与长者，他们都正值年富力强的年龄，且都在各自的岗位上干出了自己的成就。哪个家庭摊上这样的事情都是沉重的，更何况他身后留下的是年迈的父母、年轻的妻子和年幼的子女。
俗话说：有啥别有病，没啥别没钱。正值中年的他们每年收入并不低，家中也
——健康。
曾被评为世界首富的美国微软公司的老板比尔：盖茨爱穿运动服装，让东那南亚金融市场鸡犬不宁的华尔街金融大亨乔治：索罗斯喜欢过简朴的生活。多数美国企业家认为，一个人无论有多高的权势、地位和名气，只有当他们保持正常人的心
态，拥有正常人的健康时，才会有真正的幸福。他们相聚在一起时不是比吃、比穿，而是比谁的皮肤黑，谁没有高血压、脂肪肝、以及谁的腰围、血糖超标等等。
人最宝贵的是什么？健康！这种健康不仅是躯体，而且是心理，健康就是幸福。从简单生活中寻找幸福，需要有一种良好的心态。那就是多一份舒畅，少一份焦虑，
年少时，情感触了礁，站在困顿点上，将自己的生命染成了悲凉的色调。当时长辈语重心长的提醒：人生啊！平安健康就是幸福。然则，未经世事的我。怎么也理解不透这句话的含义。日子就这样朝朝暮暮地过去了，岁月早已淹没往昔的伤痛。积淀多年的生活体味与人生的憬捂之后，我终于发现，原来人生不过是一种过程，途中砌了霜雪与泥沼，唯有匍匐着攀趴过这层层的艰险，才能淬炼出生命的光泽，
健康就是幸福作文
健康就是幸福作文
健康就是幸福。
健康，是人类最宝贵的财富。有一句话说得好，“有健康就有希望，有希望就有一切。”这句话深刻地揭示了健康对人们生活的重要性。健康是幸福的基石，只有拥有了健康，才能享受生活的快乐和幸福。
首先，健康是人类生存的基本条件。没有健康，就没有生存的基础。健康是人类生存的前提和基础，是人类生活的保障。没有健康，就没有生活的品质和幸福感。因此，健康就是幸福的源泉，健康就是幸福的保障。
其次，健康是人类生活的基本需求。健康是人类生活的基本需求，是人类生活的基本要求。健康是人类生活的基本需求，是人类生活的基本要求。没有健康，就没有生活的品质和幸福感。因此，健康就是幸福的源泉，健康就是幸福的保障。
再次，健康是人类生活的基本要求。健康是人类生活的基本要求，是人类生活的基本需求。健康是人类生活的基本要求，是人类
生活的基本需求。没有健康，就没有生活的品质和幸福感。因此，
健康就是幸福的源泉，健康就是幸福的保障。
最后，健康是人类生活的基本保障。健康是人类生活的基本保障，是人类生活的基本要求。健康是人类生活的基本保障，是人类
生活的基本需求。没有健康，就没有生活的品质和幸福感。因此，
健康就是幸福的源泉，健康就是幸福的保障。
总之，健康就是幸福。只有拥有了健康，才能享受生活的快乐
和幸福。让我们珍惜健康，让健康成为我们幸福的基石。让我们珍
惜健康，让健康成为我们幸福的源泉。让我们珍惜健康，让健康成
为我们幸福的保障。让我们珍惜健康，让健康成为我们幸福的基础。让我们珍惜健康，让健康成为我们幸福的基本要求。
人生健康最重要感悟三篇
人生健康最重要感悟三篇
人生健康最重要感悟
健康，是一切的前提，
健康，是一切的资本，
健康，是这个世界上最宝贵的财富，
有了健康，人生才有幸福的可能。
人啊，除了健康，什么都是浮云。
倘若没了健康，就算有金山银山又如何，
再也享受不了，只有病榻上的忧伤，
倘若没有了健康，再大的名利又有什么意义，活着，健康最重要，
倘若没了健康，生活再美好于你来说
也不过是过眼云烟，曾经付出的一切都是白费的。
人啊，只有身体健康，生活才会更加富足，
才能够体验人生的美好，才能够有资格组享受现在的一切人啊，
只有身体健康，才能有一份好工作，才能有能力赚钱养家。
人啊，只有身体健康，生活才会变得更加有滋味，
只有身体健康，再贫穷的日子也会富裕起来。
每天忙碌的生活总让我们觉得很疲惫，
每天都有干不完的活，每天都有操不完的心，
为了工作，我们每天起早摸黑，
为了肩上的责任，就算再苦再累我们也能忍受着，
年纪大了，我们的健康开始透支了，加班熬夜再也承受
不了，
慢慢地，我们的身体开始反抗了，
人啊，不管再忙也要注意休息，身体好了，
才有资格谈生活，才有资格谈未来。
我们那么努力工作，我们那么拼命为的是什么，
还不是希望家人能够有一个幸福的生活，
给到他们想要的东西，倘若自己倒下了，
不仅不能给他们美好的生活，更会成了他们的负担。
健康没了，是再多的钱都无法去挽回的。
我们每天拼死拼活地工作，最后又能赚到多少钱，
能把我们丢失的健康都赚回来吗，
钱是赚不完的，但是健康会完，
所以啊，请你好好珍惜自己的身体，
别死撑，累了就好好休息，困了就歇一歇。
为了你最爱的人，为了你自己，
请你一定要爱惜好自己的身体，
一个人最大的成功,就是健康地活着_成功哲理
一个人最大的成功，就是健康地活着_成功哲理人，其实不需要太多的东西，
只要健康地活着，
真诚地爱着，
也不失为一种富有。
现在人人都在讲幸福。
那什么是幸福？
其实健康就是幸福！
有了健康并不等于有了一切，
但没有健康就等于没有了一切。
没有经历过病痛的人，
是不知道健康的价值；
没有遭受过禁锢的人，
是不知道自由的可贵；
没有失去过亲人的人，
是永远不懂得珍惜身边的人。
能够活蹦乱跳，
想去哪儿就能去哪儿，
这些在普通人眼里再普通不过的事情，
有时候却难得的珍贵，
健健康康的生活才是人生最大的幸福！年轻的时候，
觉得长得漂亮是最重要的，
颜值高找对象找工作都会比较容易。
觉得有钱就能做所有的事，
随心所欲买所有自己想买的，
做自己想做。
慢慢的你会发现，
虽然这些是很重要，
但是有一个健康的身体，
才是获取那些的资本。
健康的活着才是最好的状态，工作压力大，
也要适当放松；
学习负担重，
也要劳逸结合。
别熬夜，多休息，勤体检，健康不是儿戏，
自己身体上的痛苦，
没有人会真正的体会，
更是不能代替。
人活着，
没有什么能比健康更重要。身体发肤于父母，
好好的爱惜自己，
也是对父母最好的报答。
生命在于运动，
多运动增强自己的体质，
别再给自己找没有时间的借口，让疾病远离我们每个人。
身体健康才一个人最大的成功！
一觉醒来发现自己还健康的活着，那就是最大的幸福了
⼀觉醒来发现⾃⼰还健康的活着，那就是最⼤的幸福了⼀觉醒来发现⾃⼰还健康的活着，那就是最⼤的幸福了！清晨，打开窗户，薄薄的阳光，
微冷的空⽓，顿时穿过我的⾝体。⼀个⼲净的早晨，透明着，⽣命中，新的⼀天。
每个⼈所理解的幸福都不⼀样，其实幸福很简单，它就存在于我们的⾝边，只是我们过分
的去追求其他，不会认真的去感受它的存在罢了。⽽幸福本⾝也是⼀个⽐较级，需要有东西去
衬托它的存在，这就需要我们有⼀颗发现幸福的平常⼼了。
⼈活着本⾝就是⼀种幸福，所以⼈不要总抱怨⾃⼰如何的不幸，看见别⼈⽣活的⽐⾃⼰好
⼼⾥就不痛快或者⼼⽣羡慕。这些都没必要，因为命运是公平的，在你羡慕别⼈的同时也会有
⼈来羡慕你。
因此，我们不要总⽣活在抱怨和羡慕别⼈的世界⾥，应该懂得珍惜、知⾜和感恩。现在的
⽣活我们要努⼒珍惜，不荒废;不做苛刻的要求，该得者得，该失者失，得之勿忘形，失之勿沮
丧，做到知⾜常乐;时常怀有⼀颗感恩之⼼，对⾃⼰好的⼈要懂得，要施以回报。
能做到这些，并且真正懂得幸福的⼈，幸福终将伴其⼀⽣。愿看到这些的⼈及其家⼈能平
安幸福的度过⼀⽣。每天早上醒来发现⾃⼰还活着。
⼀觉醒来发现⾃⼰还健康的活着，那就是最⼤的幸福了！
最大的幸福,就是健康地活着!
最大的幸福，就是健康地活着！
人活一生，什么是最大的幸福？有人认为是钱，所以没日没夜地赚钱；有人认为是享受，所以如吃懒做，整天混日子。不同的人，对幸福的看法不一。
在我看来，健康才是人这一生最大的幸福！有人说：健康并不代表一切，但没有健康等于没有了一切。我深以为然。
无数的票子，奢华的房子，名牌的车子，都抵不过一个健康的身子！
这个世上，除了健康，没有什么东西是自己的。钱再多，也只是一个生活的符号，早晚会成为遗产；房再大，也就是一个安身的地方，最后不知道会变到谁的名下；车再好，也只是一个代步的工具，用不了十年就会被淘汰。
而健康，却如一座富矿，里面富有幸福，永远跟着自己，不断地提供幸福的产出。但如果开采不合理，就会让这座富矿一夜之间变得贫瘠。一旦健康没有了，永远也回不来。病痛缠身，痛苦只有自己来受。因此，一定要认真对待健康，要从现在开始，注重健康，别挥霍健康。
什么钱啊，房啊、车啊，都不过是身外物，有则多花，无则少花，不必过于在意。更不要把它们贴上一些标签，当作自我炫耀、自我陶醉的资本。
人生在世，要说什么不能缺，不可少：那就唯有健康！所以，活着，就要保持一颗平常的心态。
自己有几份能耐，就用几份的劲，去干几份的活。不要去逞强，什么都想争第一，让自己的身体超负荷。身体得不到合理的休息，病就会找上门；不要去找烦恼，什么事都看开一点，看透一点，别让气上心头。大多数的病，都是气出来的。
要多一些微笑，多一些包容，学会自我调整，保持知足常乐；学会释放压力，保持乐观心情。做到拿得起放得下，抛掉一切烦恼。每天都高高兴兴，过得没心没肺，心中无事，身上无病，健康地过完这一生！
2020健康就是幸福作文5篇
2020健康就是幸福作文5篇
每个人都想拥有一个健康的身体,而健康的身体却不是每一个人都能拥有的,因此,我们更加要爱护身体,这样才会让身体健康,让生活幸福。这里给大家分享一些关于健康就是幸福作文，供大家参考。
健康就是幸福作文1
话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。
如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。
在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢?
一、多锻炼——一“不生锈”
锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。
二、保护“动力系统”
合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊!
三、保持良好运行
保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的`情况。保持一个良
人生要幸福最重要的健康作文
人生要幸福最重要的健康作文
身体健康，可以使人长寿，可以给人省钱，给家庭减轻负担，还可以让人做自己喜欢做的事情。总之，身体健康是种幸福。
要想身体健康，就要做到，讲卫生并养成良好的生活习惯。人们常所，病从口入，所以，首先，我们要做到饭前便后要洗手，养成良好的讲卫生的习惯；其次，要做到早睡早起，常言道，早睡早起身体好，养成良好的起居生活习惯；还要养成良好的饮食习惯，克服好吃的东西使命吃，不好吃的就不吃的坏毛病，做到营养平衡。最后，要加强体育锻炼，事身体壮大起来。
健康长寿是人类的共同追求。让我们共同关注健康，关心自己的身体，健康快乐的生活吧！
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哲理文章优美文章：健康活着就是幸福曾经，在我年纪不大的时候，一个仲夏的夜晚，我坐躺在堂屋门前废旧的一个废弃汽车轮胎上，仰望着星空，安逸地想着：天上的星星是什么;生命到底是什么;世界上为什么有一个我?我为什么能够感觉到这给世界，。人到底是怎么来的;人，这一辈会是什么样的……
学医这么多年，我始终未能搞清楚上面大多数的问题，却对生命有了新的体悟和理解……
记得，在妇产科那一个月，我参与接生的孩子不下于20个，在这20个小小的生命中，有的给家庭带来了喜悦幸福和欢笑乐趣，有的给它的母亲带去的却是无尽的伤痛和折磨。在妇产科实习的第一天就遇到的是一个剖腹产的的妇女，年纪只有18岁，未婚，只有她的妈妈守候在她的身边，我们未见她的丈夫和夫家的任何人来，她母亲在病房和科室里两头忙的不可开交。下午行剖腹产术，生出一个健康男婴，等我们处理准妈妈，推出产房回到病房(这事本来是家属做的)。等处理好琐碎的事情，安顿好她们母子，突然门外来了一群人，老老小小二三十，闹着要进来，说是她丈夫以及七大姨八大姑，全部被同手术的研究生和我给轰出去了……
后来才知道，她们是福建某地区的，重男轻女的思想严重，某老中医把脉之后，说怀的是个女婴。再者，这个女的男人也懦弱，轻信家里的话，如果是女娃，要抛弃此女子，生孩子的时候
自然就不会来床前床后的照顾了，哪知道生出的是个胖男娃，什么七大姨八大姑知道了当然都来道喜、拿喜彩了……
当然，不是所有的人最后都是喜剧的，我值班的一个傍晚，突然有个大龄产妇来到我们科，是羊水过少，没听到胎儿的呼吸音，她腹部剧痛、流红，彩超提示流产，我们按照正常程序收入住院部，当天晚上12点多行剖腹产术，产出小小的生命已经去天堂玩了，愿还未来得及哭泣的小朋友在天堂玩地开开心心……
世界人口虽多，但，不是所有的人都有机会能够顺利、安全地来到这个世界，既然已经来到了这个世界了，无论是男孩是女孩，它健健康康、快快乐乐地长大才是最重要的……
在心血管内科的轮转的时候，我管理的一个患者，给我印象很深。他很帅，一米七八的个子，精致的五官，幽默的语言，迷人的眼神，笔挺的身材，蓝白的寸衫，一切看上去是那么的得体和精致。一次中午，我一个人在食堂吃饭，他端着饭盒，走在我对面坐下。我们开始聊起来，他说他本生在一个富裕的家庭，前些年，他靠自己的家族影响和自己的努力勤奋在商界打拼出了一片天地，那时候，他认识了他妻子，多年来未给他生孩子。前不久，他的生意低迷，后来又发现心脏某种严重的疾病，他妻子毅然决然地和他离婚，拿走了一半的家产跟别的男人走了，留下了他独自度余生。
我听过：“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”的古谚语，但是我从来都没有想过，当今社会还能有绝情到如此的地步的人。“有缘千里来相会”，渡过千山万水，沐浴风霜雨露，历经艰苦岁月，经历过的苦难折磨，才能走到一起，换来“一日夫妻百日恩”
梦想成真和孜孜追求，最后却如此收场，还叫人如何相信这世界的真爱?
记得读高中那会儿，那篇流行与网络是的文章——《生命是一种缘》深深的感动我，我觉得里面有些片段写的非常好，现在摘录一些美句与大家共享：
“缘有很多种，能够相识相知，是一种令人珍惜令人难忘的缘
但生命中更多的是人潮中擦肩而过的行人，
落雨的屋檐下同时避雨的路人，
昏淡的路灯下等候同一路车的夜归人，
他们也都是有缘人。
甚至于
蓝天下两只飞鸟，能够在空中相遇，也是因为有缘。
不是每个人都拥有缘，也不是每一个寻觅的人都可以抓住缘。
或者有缘，然而源头水尾难以相见;
或者无缘，行色匆匆远隔天涯。
人生有太多的不可知，一个念头，一次决定，往往便可能拥有或错过一份缘。”
多么细腻的缘分啊，既然相爱了，那就是一份难得缘，无论贫富贵贱，无论健康疾病都应该相互依赖、相互扶持，做一对幸福的鸳鸯，哪怕是有一只先飞……
今天，肿瘤科又走了一个，只有六十几岁，走地安详，旁边是他的年迈的妻子和两个董事女儿，紧紧地抓着他只有皮包骨的手，不停地流泪……
生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢?或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要?还有什么比健康重要呢?
哲理文章优美文章：禅意入墨，淡写人生人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景;尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑;以云的飘逸轻盈过往;用淡泊写意人生;用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。——题记
浅秋，微凉。盈一抹情怀于红尘一隅，看一朵小花在无风处暗自妖娆;看一棵小草在雨后生机盎然，将一颗心安放在流年里静静停歇，品味偷得浮生半日闲的惬意。岁月太深，多少繁华成烟;时光太浅，多少守望物是人非，或许我们无法将生活过的风轻云淡，但我们可以让心境安然。携一抹恬淡于时光深处，以风的洒脱笑，那个你为之心动的人。
去安抚，安抚那些已经在外面漂泊了许久许久的过往。
人们常说，岁月久远，生活的磨砺，会使得感伤也会麻木与迟钝。确实，有一些疼痛，在岁月中渐渐流逝，不再敏锐。日子过的久远了，心也许会随着岁月老去，感觉也许会随着时光变老。
几缕微风拂来，即使隔着细细的珠帘，那柔软，那温存，依然在房间里回旋。
默默等待，等待着流年在茶香里盛开一地的温暖。一座竹楼，一个人，一杯茶，一支乐曲，安之若素。
我总喜欢在这样的意境中，品味茶香。也许不为茶韵，只为
在此时，串起岁月经年。那些曾经让我茫然的陈年旧事，那些和我擦肩而过的人，会清晰如昨。
一个人，沐浴着唐时的明月，低吟着缱绻的宋词元曲。在诗词歌赋中，寻找旧日的时光。心渐渐安静下来，所有的繁华落寞，所有的流年风光，在此时，安然沉寂。其实，人生就应如此。一个人从出生就背着重重的行囊，背负着太多的内容，行走在坎坷不平的人生路上。累了，痛了，伤了，寂寞了，就应该寻找一个修复灵魂的地方，端坐于天地间，整理心情，整理行囊。然后，轻松启程。心，轻松了，一切便可以清明如风。
很多人，永远无法感悟这些。他们喜欢汹涌澎湃的日子，喜欢在混沌的天地间，演绎自我。即使精疲力竭，即使憔悴不堪，也依然乐此不疲。
他们不清楚，心其实就是一扇窗。打开窗子，便看到俗世烟火。关上窗户，便是风轻云淡，云水禅心。懂得开关自己的心窗，懂得品味生活，才能做一个骄傲的自己。
天地之间，寻找自我。天地之大，你又何处寻找自我。
端坐茶楼之上，一杯茶，一缕茶香，品味生活，解读人生。任思绪飘飞，任灵魂沉寂。回眸处，你还是你，我也还是我。
云烟于2013。08。13