荷叶减肥茶种类介绍
喝什么茶减肥效果最好 自制减肥茶月瘦12斤
喝什么茶减肥效果最好自制减肥茶月瘦12斤喝什么茶减肥效果好？喝茶可以起到消脂，清肠和预防改善便秘的作用，对于减肥来说是非常有效的。
平时如果养成喝茶的习惯，对于体内毒素的排出也非常有帮助，下面就大家介绍几款有效的养生减肥茶。
一、荷叶山楂减肥茶材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
功效：山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
胃肠功能弱，加入红枣让茶饮平和好喝。
注意：胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。
另外，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
二、山楂金银菊减肥茶材料：菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
做法：1、将山渣、柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。
功效：茶中的山楂有化瘀消脂，降低胆固醇的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。
注意：体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
三、冬瓜利水减肥茶材料：带皮冬瓜一块（约5×5cm）、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
做法：1、带皮冬瓜去匏囊，以棕刷除去表面绒毛后，洗净备用。
2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分钟，沥出煮汁放人保温瓶。
3、然后将剩下药材装人杯子，冲入煮好的冬瓜水，随泡随饮。
功效：冬瓜有良好的祛尿利湿功效，虽然喝了不会长高，腿也不会变长，但持续喝上一个月后，整个人看起来会比较修长，下半身比较不会有沉重感，主要针对下半身肥胖。
四、荷叶决明子减肥茶材料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
做法：1、把以上的材料用清水清洗干净后。
2、放到干净的砂锅里，加入刚浸过材料的水量。
3、先用大火把水煮开，再用小火再煮5分钟即可。
减肥茶排行榜十强
减肥茶排行榜十强随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康。
减肥茶作为一种天然的减肥方式，受到了越来越多人的青睐。
但是市面上的减肥茶品牌繁多，各种功效和口碑也是参差不齐，那么到底哪种减肥茶才是真正有效的呢？接下来，我们就来盘点一下减肥茶排行榜十强，帮助大家选择适合自己的减肥茶。
第一名，瘦身纤体减肥茶。
瘦身纤体减肥茶是一款由多种天然植物提炼而成的减肥茶饮，口感清新，不仅可以帮助消化，还能有效燃烧脂肪，是很多人减肥的首选。
第二名，绿茶减肥茶。
绿茶减肥茶是一种含有丰富抗氧化物质的减肥茶饮，不仅可以帮助排毒瘦身，还有助于提高新陈代谢，是很多人减肥的不二选择。
第三名，乌龙减肥茶。
乌龙减肥茶是一种口感浓厚的减肥茶饮，富含多种维生素和矿物质，不仅可以帮助调节体内脂肪代谢，还能有效抑制食欲，是很多人减肥的不错选择。
第四名，菊花减肥茶。
菊花减肥茶是一种口感清香的减肥茶饮，富含丰富的黄酮类化合物，不仅可以帮助消除水肿，还有助于改善肠胃功能，是很多人减肥的不错选择。
第五名，红茶减肥茶。
红茶减肥茶是一种口感浓郁的减肥茶饮，富含多种氨基酸和咖啡因，不仅可以帮助提高代谢，还能有效燃烧脂肪，是很多人减肥的不错选择。
第六名，金银花减肥茶。
金银花减肥茶是一种清爽宜人的减肥茶饮，富含多种黄酮类化合物，不仅可以帮助清热解毒，还有助于改善肝脏功能，是很多人减肥的不错选择。
第七名，玫瑰减肥茶。
玫瑰减肥茶是一种香甜可口的减肥茶饮，富含多种维生素和芳香物质，不仅可以帮助改善血液循环，还能有效排除体内毒素，是很多人减肥的不错选择。
第八名，荷叶减肥茶。
荷叶减肥茶是一种口感清爽的减肥茶饮，富含多种黄酮类化合物和膳食纤维，不仅可以帮助清热利尿，还有助于改善肠胃功能，是很多人减肥的不错选择。
第九名，苦瓜减肥茶。
苦瓜减肥茶是一种清凉解暑的减肥茶饮，富含多种维生素和矿物质，不仅可以帮助降血糖，还能有效调节胰岛素分泌，是很多人减肥的不错选择。
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自制减肥茶配方大全喝着喝着你就瘦了
减肥是很多人每天都在做这事情，因为每个人都想要拥有完美的身材，完美的身材能够让人更加有气质，但是好的身材并不是说说就可以的。
一定要通过大量的运动以及饮食来改善，喝茶是我国传统文化，听说喝茶也可以减肥。
今天小编就跟大家介绍一下自制减肥茶配方大全。
自制减肥茶配方大全
1、荷叶减肥茶和洛神荷叶减肥茶
荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去，想要减肥的朋友们可以泡荷叶茶，首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子六克，用滚烫的开水冲服就可以达到减肥的目的。
洛神荷叶减肥茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的冰糖，将洛神花和荷叶放在锅里煮上1、5分钟，再加上冰糖即可熬成可口的减肥茶。
2、桂花荷叶减肥茶和山楂减肥茶
桂花非常的清香，荷叶又能够排脂，将荷叶、绿茶以及桂花、少量的冰糖放入水中，熬至五分钟即可泡出香甜可口的桂花荷叶减肥茶。
山楂荷叶减肥茶的主要原料也是山楂和荷叶，山楂只需五克、荷叶只需三克，再配上两到三颗红枣。
沸水当中煮五分钟之后就可以饮用。
想要减肥的朋友们一定要掌握自制减肥茶配方大全，通过自己熬制减肥茶能够让身体更加健康让身材更加苗条。
荷叶是很好的一味中药，可以让人感觉身体清爽肠胃舒适，如果吃东西吃的比较饱，想要喝一些茶让胃部更加舒适的话就可以喝荷叶熬制的减肥茶。
七款荷叶减肥茶配方帮你有效减肥
七款荷叶减肥茶配方帮你有效减肥
荷叶减肥茶配方，是现在很多人都想要知道超级简单有效的减肥方法。
怎么减肥已经成为很多女性每日都要思考的问题，肥胖不仅仅会影响女性的美感，还不利于身体健康。
其实只需要多喝健康科学减肥茶就可以达到减肥瘦身的目的。
今天小编就为你介绍七种荷叶减肥茶配方。
桂香荷叶茶
材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙。
做法：将荷叶弄碎，然后放到水里面煮开，在加入山楂、肉桂及冰糖，再煮6分钟就好了。
功效：塑身纤体，据说身体还会散发自然的体香。
山楂荷叶茶
材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张。
做法：将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子共入锅中，加适量水同煎。
过滤去渣取汁饮用。
功效：喝这道茶，可以帮助我们健胃整肠、活血散瘀。
茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张。
做法：荷叶切成细碎状。
将荷叶与其他两种材料一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
功效：有效驱走身体多余的热气，也能够改善头晕胸闷的症状。
2周见效果的9种自制减肥茶
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢2周见效果的9种自制减肥茶
导语：众所周知，市面上卖的减肥茶，不管是“天然无副作用”还是“中药有益健康”大都不靠谱，所以，还是自制中药减肥茶比较实用，效果也会更好。
今天我们就来学习9种自制中药减肥茶。
2周见效果的9种自制减肥茶
(一)荷叶20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克
以上药材捣成细末混合，放入保暖杯加白开水冲泡，代茶饮。
一日一帖
适用于单纯性肥胖症、高血脂
(二)茶叶、生姜、诃子皮各3～5克
茶叶，诃子皮加水煮沸后，再加生姜煎服
治宿滞、减肥
(三)半发酵茶35%，干燥海带粉末25%，粉末状炒薏米10～35%
饮时用热水浸泡
具有滋补、美容的作用。
常饮用可滋补减肥
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
五款荷叶减肥茶制作方法介绍
五款荷叶减肥茶制作方法介绍*导读：荷叶减肥茶是减肥最佳食品,它不但能能减肥，还可以清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀。
那怎样制作也喝减肥茶呢？下面，药师给你介……荷叶减肥茶是减肥最佳食品,它不但能能减肥，还可以清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀。
那怎样制作也喝减肥茶呢？下面，药师给你介绍五款荷叶减肥茶制作方法。
1、陈皮荷叶减肥茶◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。
将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
2、洛神荷叶减肥茶◆材料：洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。
◆作法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。
加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
◆洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道茶饮不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离臃肿身材，是适合全家饮用的天然饮品。
3、山楂荷叶减肥茶◆材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
◆作法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。
此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，因为山楂食用过多会对肠胃刺激，可以；加入红枣让茶饮更平和好喝。
4、荷叶减肥茶◆原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
◆做法：用开水冲泡。
5、桂花荷叶减肥茶【茶材】荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml 【作法】于锅中加水煮沸后，加入所有茶材。
煮约5分钟后即可熄火，滤渣后即可饮用。
五款荷叶减肥茶，款款助你减肥。
如果您还想进一步了解更多荷叶减肥茶的制作，可以联系我们的在线客服，我们有专业的执业药师为您提供专业靠谱的解答，再次期待您的光临。
希望你健康快乐！。
荷叶减肥茶的制作方法
荷叶减肥茶的制作方法
荷叶减肥茶是一种非常受欢迎的减肥饮品，它的制作方法非常简单，只需要几种材料就可以轻松制作完成。
下面就为大家介绍一下荷叶减肥茶的制作方法。
材料：
1. 荷叶干品5克
2. 山楂干品5克
3. 决明子5克
4. 陈皮5克
5. 甘草5克
6. 绿茶5克
7. 新鲜菊花5克
8. 金银花5克
9. 蜂蜜适量
制作步骤：
1. 将荷叶干品、山楂干品、决明子、陈皮、甘草、绿茶、新鲜菊花、金银花放入锅中，加入适量的清水。
2. 用大火煮沸后，改用小火煮10分钟左右，直到药液变得浓稠。
3. 将煮好的药液过滤，去除药渣。
4. 将过滤后的药液倒入杯中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
5. 待药液冷却后，即可饮用。
荷叶减肥茶可以帮助消化食物，促进新陈代谢，减少体内脂肪堆积，从而达到减肥的目的。
此外，它还具有清热解毒、润肠通便的功效，可以改善便秘问题，让身体更加健康。
如果你想减肥或者改善便秘问题，不妨尝试一下这款荷叶减肥茶吧！。
荷叶健康减肥食谱
荷叶健康减肥食谱荷叶健康减肥食谱1.荷叶粉减肥法健康方便有效荷叶粉减肥功效：清热解暑、降压排毒、瘦身、瘦脸。
荷叶粉减肥方法：内赠量勺为5克一勺，每次取一勺的量，一日三次，用温开水冲服，也可根据个人口味添加酸奶或果汁。
药用荷叶多为睡莲科植物莲的干叶，稍具清香气，性微凉，味微苦，各类医药文献皆称其有清热解暑，升发清阳，凉血止血，化瘀，解毒的功能，用于多种出血症及产后血晕。
现代药理发现荷叶中的荷叶碱、柠檬酸等抗有丝分裂作用的碱性成分具有降血压、降血脂、减肥的功效。
纯荷叶粉非常适合高血压、高血脂、肥胖症等患者。
夏季减肥苦瓜才是“王道”，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素。
实验证明:每天服用1毫克的高能清脂素,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多………..如果每天服用[高能清脂素]2-4毫克，那么30天后，最保守的估计是：吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收，而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14被分解。
食用方法荷叶粉：最好是空腹时饮用。
在饭前喝下。
荷叶茶2-3克就可冲一茶杯。
基本上一天冲3-4杯。
晚上一定要喝一次(晚8-9点)。
(荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦)。
夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦!苦瓜粉：每次10-20克，凉开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。
效果明显。
2.夏季常喝荷叶减肥茶解暑又瘦身超强去油消脂荷叶茶荷叶的作用：其“出污泥而不染，濯清涟而不妖，”是一种赋予神奇生命力的古老植物，被誉为植物“活化石”。
荷全身为宝，在我国医用和食用已有几千年的历史，明代《本草纲目》中记载，“荷叶升发阳气，荷叶茶可以甩肉喝出窈窕身材，散淤血，荷花镇心益色，驻颜轻身”，荷莲其组成部分。
降压消脂，减肥，清除人体有害自由基，抗衰老，美容，抑菌，止痉挛等保健作用。
荷叶茶的减肥功效1、第一泡浓茶有瘦身去脂之功效2、有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。
荷叶的减肥效果及自制减肥茶方法
荷叶的减肥效果及自制减肥茶方法荷叶的减肥效果荷叶减肥茶中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。
其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。
药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门：1.必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。
但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。
有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
大便畅通，对减肥更有帮助。
最好是空腹时饮用。
在饭前喝下。
2.不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶茶不用煮。
将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。
而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
荷叶减肥茶二代：随着科技进步荷叶茶也不断进步，提炼物和精华物质更加全面，瘦身效果更加科学健康，荷叶茶也在不断进步之中，不断为爱美族群提供新的可靠的服务，例如花草茶等在日常生活中有一些食物对我们的健康有帮助的排毒、克服便秘的简易茶。
你们知道是什么吗?他们不仅仅有益健康排毒，还可以美容瘦身哦……荷叶的oslim花草茶等其中有薄菏、山楂、玫瑰果、荷叶、杜松、甘草、小茴香、洋菝契等复杂萃取成分。
可以将油性大便大量排出，全身有畅快感受，体内宿便及肝，胆，肾，肠胃等器官积存的毒素大量清除。
脂肪也大幅度下降。
经常饮用oslim花草茶保持消化循环畅通，消除水肿现象，促进体内瘦身，从而保持身体健康。
荷叶简减肥胶囊【药理】中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。
喝对荷叶减肥茶,轻松减脂瘦身
喝对荷叶减肥茶，轻松减脂瘦身*导读：现在大家对自己个人的形象都是比较重视，而很多人都会通过减肥为自己带来美好完美身材。
近几年，减肥茶更是得到很多人的关注。
其中，……现在大家对自己个人的形象都是比较重视，而很多人都会通过减肥为自己带来美好完美身材。
近几年，减肥茶更是得到很多人的关注。
其中，荷叶减肥茶受到的瞩目最多，那么大家是不是都理解荷叶减肥茶是怎么一回事呢？接下来，小编我就来给大家讲讲荷叶减肥车有关事项。
原来自古以来，荷叶都是瘦身的良药。
荷叶有清热解暑、除湿祛淤、利尿通便、健脾升阳的功效。
荷叶是一种很平和的中药，不会对身体造成很大的不良影响，反而可以帮助排出身体毒素，有治疗便秘功效。
而且，喝荷叶茶减肥不需要节食，而且不容易反弹。
长时间服用，还能让你喜欢上清淡的食物，自动远离油腻的食物，从而改变你的生活习惯，让你养成良好的饮食习惯。
喝荷叶减肥茶还可以有效阻止脂肪吸收，从根本上控制体重，并且有效防止体重反弹。
不过荷叶减肥茶也不是什么人都适合喝的哦！像水肿型肥胖、便秘型肥胖、脂肪特别松弛的人才比较适合荷叶减肥法。
相信很多人会问荷叶茶怎样喝减肥？其实，荷叶可以和玫瑰花、洋甘菊、洛神花、决明子搭配。
这是因为玫瑰花有通经活络、调和肝脾、理气和胃的功效。
洋甘菊利尿、镇静、改善睡眠。
洛神花具有抗菌消炎、润肤通便的效果。
决明子明目，利尿、滋益肝肾。
搭配一起可以让荷叶茶加强脂肪代谢功效更出色。
比如：荷叶洛神花减肥茶。
材料：洛神花3-5朵，荷叶半片，蜂蜜适量。
做法：荷叶洗干净，用剪刀沿着脉络剪成小块，放入沸水中加入洛神花一起熬煮15分钟。
温热后加入蜂蜜即可饮用。
搭配其他药物做法也是大同小异。
还有，小编我要提醒喝荷叶茶减肥必须是喝浓茶，这样有效成分才能大量溶解出来。
荷叶可以多次使用，基本一天可以冲3-4次。
如果是便秘者可以增加次数。
喝荷叶茶最好空腹饮用，一般在饭前1小时喝效果比较好。
饭后喝的话，要过1小时再喝。
上面这些荷叶减肥茶相关事项你们是不是都已经清楚了呢？想要利用荷叶减肥茶减肥，可要先看看自己适不适合用这个方法，然后再找相关医生咨询哦！。
自制减肥茶,见证快速瘦身奇迹
自制减肥茶,见证快速瘦身奇迹*导读：现在减肥茶得到很多减肥人士的热捧和支持，因为减肥茶较温和，而且减肥效果也不错。
其实现在我们喝水减肥还不如自制减肥茶的效果好。
……现在减肥茶得到很多减肥人士的热捧和支持，因为减肥茶较温和，而且减肥效果也不错。
其实现在我们喝水减肥还不如自制减肥茶的效果好。
不过减肥茶哪种最好？今天你就和小编我一起来DIY健康、速效、安全的独家减肥茶饮。
让你见证什么是健康有效的瘦身奇迹。
你还在等什么，快来一起动手泡茶吧！一、荷叶决明子减肥茶。
原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
泡饮方法：用法开水冲泡代茶。
养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。
适用于肥胖症、便秘等。
这款速效减肥茶中，决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。
决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。
坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
二、酸溜根茶。
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：绝对的减肥好饮品。
饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。
三、荷叶山楂溶脂茶。
原料：干荷叶一把，干山楂20克，薏米10克，陈皮10克，冰糖随意，清水700ml。
做法： 1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
不过体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
四、荷叶减肥茶配方。
材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶。
做法：将所有材料放进茶壶里加入沸水泡或者用锅煎服。
提示：用锅煎服的效果比泡水要好得多，如果有时间建议用锅煎煮。
荷叶的功效
荷叶的功效荷叶减肥茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。
荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹；不过，凰瘦顾问式减肥网在线减肥顾问提醒，荷叶减肥也要因人而已，根据个人体质搭配才能获得好的减肥效果。
荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效。
荷叶减肥茶荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。
荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
配方：荷叶荷叶减肥茶配方据现代科研证实，荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。
桑叶质脆。
气微，味淡、微苦、涩。
性寒，味甘、苦，其制作的茶味道可口。
能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。
还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。
首乌苦，性平。
归心，肝，大肠经，它不仅是养发的首选草药,而且对减脂也有很好的功用，其润肠、解毒之功非常显著,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
人参苦，性中，被誉为“百草之王”。
不仅具有补益作用，而且可以使脂肪组织分解产生的游离脂肪减少，使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。
对人体内脂肪具有良好的转化作用，可从根本上避免脂肪的产生，不会出现减肥反弹。
从而达到稳定减肥。
决明子：决明子性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。
七日纤秀减肥
一、减肥茶系列【不仅能燃烧体内脂肪，而且还可以吃掉食物脂肪】我们一直倡导通过计算热量控制食物达到减肥效果，但节食显然是一种不健康的做法。
如果能有一种物质可以阻止人体对油分的吸收，这样怎么吃都不怕，即健康又安全。
七日奇迹减肥茶就能直接排解食物里的脂肪，让人吸收的只有营养，而没有脂肪，这样就能从源头上隔断肥胖源。
没有脂肪，肥肉无法堆积，人自然就能瘦下来。
1、七日奇迹美淑茶【主要成份】荷叶、茯苓、决明子、山楂、乌龙、紫苏等。
【功效特点】七日奇迹美淑减肥茶就能直接排解食物里的脂肪，让人吸收的只有营养，而没有脂肪，这样就能从源头上隔断肥胖源。
没有脂肪，肥肉无法堆积，人自然就能瘦下来。
【规格】 2.5克*20包/盒【饮用方法】随时泡随时喝，每天1-2包，每包可以冲泡2-3次。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
2、七日奇迹舒清茶【主要成份】荷叶、薏仁、决明子、山楂、乌龙、紫苏等。
【功效特点】茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。
而茶中的维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化、消脂。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
【规格】 2.5克*20包/盒【饮用方法】随时泡随时喝，每天1-2包，每包可以冲泡2-3次。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
二、纤体粗纤维系列现代营养学的研究表明，多吃粗纤维食物有4大好处：一是能够促进肠蠕动，帮助身体加速新陈代谢，改善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌；二是改善血糖生成反应，降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病；三是降低血浆中的胆固醇含量，防治高脂血症和心血管疾病；四是控制体重，减少肥胖病的发生。
1、果蔬苹果饮现代营养学的研究表明，多吃粗纤维食物有4大好处：一是能够促进肠蠕动，帮助身体加速新陈代谢，改善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌；二是改善血糖生成反应，降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病；三是降低血浆中的胆固醇含量，防治高脂血症和心血管疾病；四是控制体重，减少肥胖病的发生。
荷叶玫瑰蒲公英减肥茶
荷叶玫瑰蒲公英减肥茶
现代社会，肥胖已成为困扰许多人的健康问题。
为了减肥，人们尝试了各种各样的方法，而其中，荷叶玫瑰蒲公英减肥茶备受关注。
这种减肥茶以天然植物为原料，被认为具有良好的减肥效果。
下面，我们将详细介绍荷叶玫瑰蒲公英减肥茶的功效和使用方法。
首先，荷叶是一种常见的中草药，具有清热利尿、消肿减肥的功效。
荷叶中含有丰富的荷叶碱，能够有效促进脂肪分解和代谢，有助于减少体内脂肪的积累。
同时，荷叶还含有多种维生素和微量元素，对身体健康有益。
玫瑰则被誉为“花中皇后”，其芳香成分能够调节内分泌，促进新陈代谢，有助于改善体内环境，减少脂肪堆积。
蒲公英富含蒲公英素，具有利尿、消肿、清热的功效，能够帮助排出体内多余的水分和毒素，有助于减轻体重。
其次，荷叶玫瑰蒲公英减肥茶的使用方法也十分简单。
只需将适量的荷叶、玫瑰花和蒲公英放入茶壶中，注入沸水，盖上盖子焖泡片刻即可饮用。
每天饮用1-2次，长期坚持，能够有效减少体内脂肪的积累，帮助身体恢复健康的代谢状态。
同时，减肥茶不仅可以帮助减肥，还能够改善便秘、调节内分泌，对身体健康有益。
总之，荷叶玫瑰蒲公英减肥茶以其天然、健康的特点备受青睐。
在使用时，需要注意适量，不可过量饮用，以免对身体造成不良影响。
此外，减肥茶只是辅助减肥的手段，配合健康饮食和适量运动才能达到更好的减肥效果。
希望大家在追求健康的同时，能够选择适合自己的减肥方法，坚持健康的生活方式，保持良好的身体状态。
荷叶减肥茶 轻松瘦身
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荷叶减肥茶轻松瘦身
导语：荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂...
荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹荷叶减肥茶，小编带你看看吧。
配方：荷叶、决明子、山楂适量泡水，减肥效果明显。
1月为1疗程。
停10天再饮。
服3个疗程即有明显效果。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。
荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
荷叶茶减肥原理
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。
荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
荷叶茶的减肥功效
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
中医减肥茶的功效有哪些
中医减肥茶的功效有哪些减肥有很多种方式,不吃饭,运动减肥.然而在这么多的减肥方式中,喝减肥茶是一种最轻松的减肥方法，而且减肥茶叶可以根据自己的口味来制作，在满足了自己的口腹之欲的时候还可以减肥,真的是一件很轻松随意的事情.下面就给大家介绍几款中医减肥茶.喝掉你的赘肉。
中药减肥茶对女人来说，减肥方法越简单越好，减肥茶成了减肥女人的最爱，相比于市场上售卖的减肥茶，自己动手自制减肥茶能多一个安全保障，下面介绍几款中医减肥茶。
一、薏仁减肥茶材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次。
这种方法适合高血脂的肥胖人群。
二、三花减肥茶材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量。
做法：用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等原料制作。
有成品出售，每服1包，一日3次。
效用：本品具有减肥降脂功能，用于治疗肥胖症。
三、减脂茶原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。
2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
四、三鲜茶材料：鲜荷叶10克、鲜藿香10克，鲜佩兰叶10克。
做法：鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶均切碎，每日1剂，泡茶饮用。
效用：本品用于减肥。
五、罗布麻饮材料：罗布麻叶50克。
做法：罗布麻叶置瓷杯内，加开水400克，盖严，焖约半小时，加适量白糖，宜温服。
效用：清火，降压，利尿，强心。
对高血压、心脏病、神经官能症、肾炎水肿等症，有较好的保健食疗效果。
上面的就是5款很常见的中医减肥茶,满足了不同口味的你.同时喝减肥茶还不用担心有任何不好的副作用,会对身体造成伤害.那些不想运动又想减肥的爱美女性都喜欢这种减肥方式,绿色环保,不需要的运动的减肥方式,你还在犹豫什么?赶紧行动吧.。
荷叶减肥茶配方
荷叶减肥茶配方荷叶茶减肥的原理是什么1、荷叶茶特有的天然减肥成分“荷叶碱”能在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，使多余油脂在肠内不被吸收而直接排出体外，阻断脂肪的过多吸收，从根本上减重。
2、本草坊荷叶茶独特配方，富含解脂酶、有机酸等物质，可提高脂肪消耗，改善机体新陈代谢功能。
使游离脂肪减少，进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低，有效阻止糖分转化为脂肪，减少体内脂肪储量。
3、润肠、通便的同时将代谢物和毒素及时排出体外。
具有调节血脂，改善消化道代谢机能的功效。
而且此过程非常温和，不会腹泻。
运用传统中医理论，健脾祛湿，从根源解决肥胖问题。
4、科学配方，通过循序渐进的减肥作用，使新陈代谢趋于良性循环状态，改变易胖体质。
从而避免减肥反弹，达到稳定减肥的效果。
荷叶减肥茶配方一准备工作：把从中药店买来的荷叶洗净晾干后搓碎，约3～5克包成一小包。
茶方：荷叶一包做法：把荷叶放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，焖5——6分钟，这样茶叶会更浓。
小贴士：必须饮用第一泡浓茶。
第二泡的茶毫无效果。
饮茶小窍门：荷叶茶一小包可冲一茶杯，一天可冲3~4包，分3~4次喝完。
有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。
这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。
荷叶减肥茶配方二茶方：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法：把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。
小贴士：泡水的效果远没有煮出来的效果好，如果时间充足，可以每天煮一壶当白开水来喝。
饮茶小窍门：饮用时，最好是空腹或是在饭前喝下，这样可达到最佳效果。
荷叶减肥茶配方三茶方：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
小贴士：这剂茶方不仅能清热利湿、治水气浮肿，还有美容、生发的效果哦。
饮茶小窍门：饮用时，最好是空腹或是在饭前喝下，这样可达到最佳效果。
荷叶茶怎么喝才有效果荷叶茶的选择：荷叶茶是个统称，而市面上销售的荷叶茶，各种类别形态都有。
其中以袋泡型配方荷叶茶为最佳。
每袋应该是独立小包装，袋泡茶内袋，外加铝箔袋防潮防氧化保护。
消脂去油荷叶减肥茶 喝出美丽身材
消脂去油荷叶减肥茶喝出美丽身材*导读：荷叶是一种中药药材，在许多药店都能购买到。
荷叶可以很好地降火去腻，同时也有很好的减肥作用。
荷叶减肥茶便是受到许多人欢迎的一种……
荷叶是一种中药药材，在许多药店都能购买到。
荷叶可以很好地降火去腻，同时也有很好的减肥作用。
荷叶减肥茶便是受到许多人欢迎的一种减肥方式。
那么，这种荷叶减肥茶是怎么减肥的呢?我们一起来看看吧。
一、超强去油消脂荷叶茶
荷叶的作用：其“出污泥而不染，濯清涟而不妖，”是一种赋予神奇生命力的古老植物，被誉为植物“活化石”。
荷全身为宝，在我国医用和食用已有几千年的历史，明代《本草纲目》中记载，“荷叶升发阳气，去脂瘦身，散淤血，荷花镇心益色，驻颜轻身”，荷莲其组成部分。
降压消脂，减肥，清除人体有害自由基，抗衰老，美容，抑菌，止痉挛等保健作用。
二、荷叶茶的减肥功效
1.第一泡浓茶有瘦身去脂之功效
2.有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。
这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。
3.饮用时，是空腹或是在饭前喝下，这样可达到更佳效果。
三、荷叶茶的泡法及喝法
荷叶茶不用煮，将茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
焖3-5分钟，这样茶叶会更浓。
而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳(将荷叶茶与米粥同煮，可制作荷叶粥)。
以上就荷叶减肥茶的内容。
虽然荷叶并不起眼，但只要你尝试荷叶茶减肥，你就会发现它不起眼的外表下拥有的力量。
饮茶减肥也是一种健康的减肥方式，休闲时间都可以做，快来试一下吧。
最科学有效的减肥法之荷叶减肥茶
最科学有效的减肥法之荷叶减肥茶*导读：现在减肥茶逐渐代替减肥药，得到很多减肥者的青睐。
减肥茶对我们不仅有减肥瘦身的作用，还可以养颜美容。
其中，荷叶减肥茶的功效很多……现在减肥茶逐渐代替减肥药，得到很多减肥者的青睐。
减肥茶对我们不仅有减肥瘦身的作用，还可以养颜美容。
其中，荷叶减肥茶的功效很多，不仅美容养颜还可以减肥，是最廉价食材，下面就教你自制荷叶减肥茶配方，想健康瘦身的MM们现在就来试试吧！荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。
荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的MM有很显著的功效。
一杯荷叶茶，就能祛湿减肥去心火，是最科学有效的减肥方法，让有肥胖之苦的女性既不用刻意节食也不用乱吃减肥药，就可以成功减肥。
一．陈皮荷叶减肥茶。
材料：陈皮500g、鲜荷叶100张、生苡仁、生山楂各1000g做法：在市场上购买已经制作好的荷叶茶，将荷叶茶、陈皮、山楂、苡仁四种材料混合在一起，墨成粉末，备成均等的２０包，每天用开水冲服，连续服用，很快就能感觉到效果。
二、山楂荷叶减肥茶。
材料：山楂５钱、荷叶３钱、红枣２－３颗做法：将５００ＭＬ的水加入锅里煮开，然后将山楂、荷叶、红枣入锅煮５分钟，滤掉渣子便可饮用。
功能：具有降低血脂、健脾、清心神的效果，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，因此山楂食用过多会对肠胃造成刺激，可加入红枣让茶更好喝。
三、荷叶玫瑰花茶减肥茶。
材料：荷叶３Ｇ、决明子６Ｇ、玫瑰花茶３朵做法：用开水将荷叶、决明子、玫瑰花茶泡开即可饮用。
功能：荷叶有清脂的效果，而决明子明目，而玫瑰花茶可以调节女性内分泌，对于分泌紊乱型的肥胖症患者是非常有帮助的。
四、荷叶花草茶。
材料：干荷叶2钱，Anslim花草一包，蜂蜜15cc。
做法：把所有材料置入茶壶中，水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。
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荷叶减肥茶种类介绍
*导读：荷叶减肥茶种类多样，不同种类的荷叶减肥茶配方不同，味道不同，功效不同，适合的人群亦不同。
下面为您介绍一下常见种类的减肥……
荷叶减肥茶种类多样，不同种类的荷叶减肥茶配方不同，味道不同，功效不同，适合的人群亦不同。
下面为您介绍一下常见种类的减肥茶。
【陈皮荷叶减肥茶】
原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。
将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
【洛神荷叶减肥茶】
材料：洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。
作法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。
加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道茶饮不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离臃肿身材，是适合全家饮用的天然饮品。
【山楂荷叶减肥茶】
材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
作法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。
此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，因为山楂食用过多会对肠胃刺激，可以；加入红枣让茶饮更平和好喝。
【荷叶减肥茶】
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
荷叶简（碱）减肥茶
原料：荷叶碱，冰糖，绿豆
做法：开水冲泡，滤渣后即可饮用。
【桂花荷叶减肥茶】
【茶材】荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml 【作法】于锅中加水煮沸后，加入所有茶材。
煮约5分钟后即可熄火，滤渣后即可饮用。
这几种减肥茶适合饮食机构高油脂，摄取油脂成分过多的人群。
您不妨一试
温馨提示:这几种减肥茶适合饮食机构高油脂，摄取油脂成分过多的人群。
您不妨一试.如果你还想了解更多荷叶减肥茶的信息，欢迎拨打全国免费服务热线：400-007-0958，将竭诚为你服务。