漫谈中医儿童保健初稿
中医行业的儿童保健与中医养生
中医行业的儿童保健与中医养生中医是我国历史悠久的独特医学体系，它注重维护人体的整体平衡和健康。
在儿童保健和养生方面，中医具有独特的理论和疗法，并且备受人们的喜爱和推崇。
本文将探讨中医在儿童保健和养生方面的应用，以及相关的理论和疗法。
1. 中医儿童保健理论中医认为，儿童处于生长发育的关键时期，身体虚弱，容易受到各种外界因素的干扰。
因此，中医强调从生活习惯、饮食、情绪调节等多方面进行儿童保健。
其中，最关键的是调养儿童的脏腑和气血。
2. 中医儿童保健方法（1）食疗：中医食疗是通过合理搭配食材，达到调理身体的效果。
在儿童保健中，食疗是一种常用的方法。
例如，对于脾胃不好的儿童，可以适当给予温热食物，如糯米粥、鸡汤等；对于易患感冒的儿童，可以多摄入一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等。
（2）按摩：按摩是中医常用的一种治疗手段，对于儿童也同样适用。
通过按摩特定的穴位和经络，可以促进血液循环，增强免疫力，改善睡眠质量等。
但是，在给儿童按摩时应注意力度轻柔，并避免按摩过程中的过度刺激。
（3）中药疗法：中药作为中医的核心疗法，在儿童保健和养生中也占据重要地位。
在使用中药治疗儿童疾病时，应遵循医生的建议，并根据儿童的体质和病情来进行合理搭配。
同时，应注意中药的用量和用药时间，以避免不必要的副作用。
3. 中医儿童养生方法（1）合理起居：儿童的起居习惯对于身体的健康至关重要。
中医养生注重合理起居，儿童应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和长时间过度疲劳。
（2）情绪调节：中医认为，情绪对于健康的影响极为重要。
儿童保持良好的情绪状态对于身体的发育和养生至关重要。
家长应与儿童建立良好的沟通，关注他们的情感需求，并指导他们正确应对各种情绪。
（3）适度运动：适度的运动可以增强儿童的体质和免疫力，促进身体的健康发展。
中医养生提倡儿童进行适度的体育锻炼，如跑步、游泳、太极等。
但是，要注意运动的强度和时间，以免对儿童身体造成不良影响。
中医儿童保健
中医儿童保健中医儿童保健是中国传统医学中的一个重要领域，旨在促进儿童的健康发展和预防疾病。
中医儿童保健注重平衡体内的阴阳、气血，以及营养的调理，通过草药、针灸等治疗方法，维护儿童的身体和心理健康。
在中医儿童保健中，养生观念起着重要的作用。
根据中医理论，宝宝出生后的体质是虚弱的，对外界环境易感。
因此，父母需要养成良好的生活习惯，以提高宝宝的免疫力和抵抗力。
首先，要注意给宝宝提供健康的饮食，包括蔬果、谷类、蛋白质等多种营养物质，以满足宝宝各个方面的发育需求。
其次，室内空气要保持清新，要避免烟雾和有害气体的接触。
此外，适当的户外活动也是非常重要的，可以增加宝宝的体力和免疫力。
在儿童保健中，中医还注重调理儿童的脾气。
中医认为，脾胃是人体的重要器官，它的功能不仅影响着消化吸收，还与情绪、睡眠等方面有关。
因此，中医儿童保健强调饮食卫生，避免食用过多的辛辣、油腻等食物，同时提倡适量的运动，以促进脾胃的健康功能。
此外，在日常生活中，父母应引导孩子养成良好的生活规律，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
中医儿童保健中，经络和穴位的调理也是重要的方法之一。
按摩、针灸等手段可以促进气血的流通，调节脏腑的功能，以达到治疗和预防疾病的目的。
比如，按摩涌泉穴、太冲穴可以缓解宝宝的失眠症状；按摩内关穴、合谷穴可以缓解宝宝的腹痛；按摩风池穴可以缓解宝宝的头痛症状。
然而，父母在运用中医保健方法时应格外小心，需要在专业人士的指导下进行，以确保宝宝的安全与健康。
除了中医的传统疗法，中医儿童保健还倡导预防为主的理念。
中医强调防病于未病，提倡合理膳食，增强体质。
中医认为很多疾病根源于体内的阴阳失调或者气血不畅，因此通过草药调理，可以纠正体内的不平衡状态，提高免疫力和抵抗力。
此外，中医儿童保健还注重季节性的调理，比如夏季要注意清凉解暑，冬季要注意保暖防寒，以及春秋季要注意空气湿度的调控。
这些预防措施可以降低宝宝生病的风险，并促进他们的生长发育。
中医行业中的中医药儿童保健与治疗
中医行业中的中医药儿童保健与治疗中医药在中国已有数千年的历史，被广泛运用于各个年龄段的人群中，其中也包括了儿童。
中医药在儿童保健与治疗中具有独特的优势和应用价值。
在本文中，将探讨中医行业中的中医药在儿童保健与治疗方面的应用与挑战。
一、儿童保健儿童保健是中医药的重要领域之一，它强调全面健康的培养和维护。
中医药注重平衡人体阴阳，调整气血，从而保证儿童身体的健康与稳定发育。
在儿童保健中，中医药运用了多种疗法，包括草药疗法、针灸疗法、推拿按摩等。
这些疗法不仅具有疗效明显的特点，而且无副作用，适用范围广。
此外，中医药还注重食疗，根据儿童的体质和特点，合理安排饮食，改善体质，增强免疫力，促进儿童健康发育。
二、儿童治疗中医药在儿童治疗中发挥着独特的作用。
在传统中药中，有许多针对儿童疾病的经验方剂，如小儿感冒、腹泻、发热等常见病。
这些方剂经过长期实践验证，安全有效，深受家长信任。
同时，中医药还注重治疗疾病的根源，强调平衡整体身体功能，改善体质，预防疾病的发生。
因此，中医药治疗儿童疾病不仅可以缓解症状，还可以提高儿童的整体抵抗力，降低反复感染的风险。
然而，儿童中医药保健与治疗也面临一些挑战。
首先，中医药的个体化特点使得将其应用于儿童身上变得复杂。
儿童的生理特点与成人不同，中医医师需要综合考虑儿童的体质、发育阶段、病症特点等因素进行治疗。
此外，儿童对药物的反应性也较为敏感，在使用中药时应特别注意剂量和使用方法。
另外，现代医疗技术的发展也给中医药在儿童保健与治疗中带来了挑战。
随着现代科技的不断进步，许多家长更倾向于选择西医药进行治疗，这使得传统中医药在儿童领域面临竞争与替代的局面。
在面对这些挑战的同时，中医行业需要进一步推动中医药在儿童保健与治疗中的应用。
首先，需要加强对中医药在儿童领域的研究与创新。
通过临床实践与科学研究，探索出更适合儿童的治疗方法和方剂，提高中医药的临床效果和安全性。
其次，需要加强中医药的推广与普及工作。
中医对儿童保健的指导与治疗
中医对儿童保健的指导与治疗保护儿童的健康发展一直是社会各界的重要任务。
中医作为中国传统医学的重要组成部分，在儿童保健领域发挥着独特而重要的作用。
本文将探讨中医在儿童保健方面的指导和治疗方法，并分析其对儿童健康的积极影响。
一、中医对儿童保健的指导1. 饮食调理中医强调个体化饮食调理的重要性，根据儿童的体质、生长发育需求、疾病症状等因素，提供个性化的膳食建议。
例如，中医认为“五谷填粱”，注重谷物、蔬菜、水果和清补凉食物的搭配，以及草药调理的应用。
饮食调理不仅能够满足儿童身体发育所需，还有助于调节儿童的脾胃功能，增强儿童的免疫力。
2. 起居调理中医讲究遵循四时养生的原则，正确引导儿童的起居习惯。
例如，夏季时，中医建议儿童少吃生冷食物，保持室内外温度适宜，在午休时间保持充足的休息。
这些起居调理举措有助于维持儿童的体温平衡，促进睡眠，增强身体的抵抗力。
3. 运动指导中医注重运动对于儿童健康的重要性。
根据儿童的年龄和体质特点，合理安排适宜的运动方式和时间。
例如，中医鼓励儿童参与户外活动，进行适度的体育锻炼，用于消耗过剩的能量和增强体质。
同时，中医也提倡有氧运动和气功练习，有助于调整气血循环和保持身心健康。
二、中医对儿童疾病的治疗1. 中医药治疗中医药是中医治疗儿童疾病的重要方法，在治疗儿童过程中较为安全、温和。
中草药、针灸、拔罐等中医疗法被广泛应用于儿童疾病的治疗中。
例如，对于小儿感冒，中医注重从整体调理，通过汤药调理，调节气血平衡，增强抵抗力。
此外，中医也注重调整中医经络、穴位等关键部位，以达到疾病治愈的效果。
2. 中医针灸疗法针灸是中医特有的治疗方法之一，对于儿童的治疗效果显著。
中医针灸诊疗方法广泛应用于小儿多种疾病，例如呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等。
针灸治疗通过刺激穴位，调整气血循环，促进疾病的康复和身体的恢复。
3. 中医推拿疗法中医推拿是中医特有的手法疗法之一，适合儿童的特点和需求。
通过按摩、揉捏等手法，调理儿童的经络系统和脏腑功能，改善病情和调整身体机能。
中医儿科学儿童保健
中医儿科学儿童保健中医儿科作为中医学的一门重要分支，致力于研究儿童生长发育过程中的生理和病理变化，以及相关疾病的预防和治疗。
在儿童保健领域，中医儿科的特点和优势得到了越来越多家长的认可和重视。
下面我们就来探讨一下中医儿科在儿童保健中的作用和价值。
1. 中医药调理脾胃，增强抵抗力儿童的脾胃功能尚未发育完全，易受外界环境影响而出现消化不良、食欲不振等问题。
中医儿科强调“脾胃为后天之本”，认为通过中药调理可以提升脾胃功能，增强消化吸收能力，提高免疫力，从而减少感冒、腹泻等疾病的发生。
2. 针灸推拿疗法，调节体内环境针灸和推拿是中医儿科常用的治疗方法，通过调节经络、气血，保持体内阴阳平衡，促进气血流通，增强体质，提高抵抗力。
对于小儿多动症、食欲不振、睡眠障碍等问题，针灸和推拿疗法可以起到良好的疗效。
3. 中药和中药浴，有效预防小儿常见病中医儿科重视通过中药调理阴阳、益气血、温脾胃，以达到防病保健的目的。
在秋冬季节，给儿童进行中药浴可以驱寒暖身，强身健体，减少呼吸道感染的几率；而在春夏季节，适时服用中药可以清热解毒，预防流感等传染病。
4. 中医药呵护儿童心理健康中医儿科认为儿童心理健康与体质、脏腑密切相关，而心理问题又会对身体健康产生负面影响。
因此，通过中药、针灸、推拿等手段调理脏腑功能，促进气血流通，可以提高儿童的情绪稳定性和心理健康水平。
5. 中医食疗，合理膳食养生中医倡导“食疗同源”，通过合理搭配食物，达到调养脏腑、增进体质的目的。
中医儿科专家会根据儿童的生长发育情况和体质特点，制定相应的膳食养生方案，指导家长如何搭配食物，使儿童在保持营养均衡的同时，增加体质抵抗力。
总的来说，中医儿科在儿童保健中发挥着重要的作用，通过中医药的独特理论和治疗方法，可以帮助儿童提高免疫力，促进生长发育，预防和治疗各类疾病，保障儿童的健康成长。
家长们要重视中医儿科的意义，积极寻求专业中医医师的帮助，为孩子的健康保驾护航。
中医儿童保健
中医儿童保健中医学作为我国传统医学的瑰宝，已经有着数千年的历史，对于儿童的保健同样具有独特的优势和重要价值。
中医儿童保健注重维护孩子的健康，促进其身心发展，通过调理体质和防治疾病，让孩子茁壮成长。
一、调整饮食习惯中医儿童保健首先关注孩子的饮食习惯，因为饮食对于儿童的健康至关重要。
根据中医理论，儿童的脾胃功能较为脆弱，需要特别注意饮食的均衡和易消化。
父母应合理安排孩子的饮食结构，多食用新鲜蔬菜、水果和谷物，减少高糖、高油和刺激性食物的摄入。
另外，中医认为食疗也是儿童保健的重要手段，可以根据孩子的体质特点，选用有益于增强免疫力和促进生长发育的食材和药膳。
二、按摩推拿中医推崇按摩推拿的方法，对于儿童的健康有着积极的作用。
按摩推拿可以促进孩子的血液循环，调理经络气血，增强体质，提高免疫力。
父母可以学习一些简单的按摩手法，如腹部揉按、背部推拿等，可帮助儿童缓解肠胃不适、促进睡眠。
此外，中医还强调按摩推拿时要注意手法温和，适度用力，以保护孩子的生长发育。
三、中药调理中医儿童保健中，中药调理也是一种常见的方法。
中药以其独特的药性和功效，对儿童的疾病和体质调理有着显著的效果。
然而，使用中药需要谨慎，应该遵循医生的指导，给孩子规范用药、合理配方。
中医药常用于儿童常见病的防治，如感冒、咳嗽、腹泻等。
同时，中药调理也可以用于改善孩子的体质，增强抵抗力，提高免疫力，预防疾病的发生。
四、经络养生在中医儿童保健中，经络养生是一个重要的方面。
中医认为人体经络是气血运行的通道，通过经络的调理可以达到调理身体的目的。
儿童经络发育尚未成熟，对外界的刺激比较敏感，孩子可以通过穴位按摩或者经络保健操等方式，促进经络的畅通，消除体内的寒湿，提高免疫力。
此外，经络养生还可以通过调理气血，活化经络，促进内脏的协调运行，对儿童的身体发育和抵抗力有着重要的作用。
五、心理调节中医注重身心的平衡，儿童保健同样重视心理的调节。
儿童处于生长发育的关键时期，容易受到外界环境的影响而产生压力和情绪问题。
儿童中医保健
摩腹
2. 捏脊
（1）位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至
尾骨末端处。 （2）操作：操作者用双手的中指、环指和 小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并 对准示指的前半段（见图1）。施术从长强 穴开始，操作用双手示指与拇指合作，在 示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一 起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督
育儿讲座之——
0-3岁儿童中医保健
xxxxx卫生院
2015/3/8
儿童特点
儿童由于生理上既有脏腑功能未全的一面，又有生机 旺盛、发育迅速的一面，所以在病理上造成小儿容易发病， “易虚易实”和“易于传化”的特点，加上小儿寒温不知 自调，饮食不知自节，且从脏腑功能状态与疾病的关系来 说，又突出地表现在“脾常不足”（指消化功能薄弱）， “肝常有余”（指神经系统并发症多），“卫外不固” （指易患呼吸系统疾病）等，而在病情的发展、变化上， 往往较成人迅猛而重笃，所以古人特别重视“防患于未 然”，一旦发现疾病，要求把握病机，及时治疗，避免损 伤正气。小儿对药物的敏感程度较高，往往可以“随拨随 应，但能确得其本而摄取之，则一药可愈”，说明只要调 治及时得当，疾病的康复过程比成人来得快。
五、体格锻炼
《千金要方初生出腹论》指出：“凡天和暖无 风之日，令母将儿于日中嬉戏，数见风日，则血盈 气刚，肌肉牢密，堪耐风寒，不致疾病”。要鼓励 孩子到户外活动，要充分利用大自然的日光、空气 进行体格锻炼。10岁以内儿童，每天至少保证2—3 小时的户外活动，增强机体抗病能力，要让孩子积 极参加体育锻炼，但是不宜运动过多的力量练习， 以体操、游泳、游戏、短跑、武术、跳绳和球类运 动为宜。
脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按
照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强 穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如 此循环，根据病情及体质可捏拿4～6遍。从 第2遍开始的任何一遍中，操作者可根据不同 脏腑出现的症状，采用“重提”的手法，有 针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗 效。
中医药少儿保健知识
中医药少儿保健知识（原创版）目录一、中医药少儿保健的重要性二、中医药少儿保健的基本原则三、中医药少儿保健的方法与措施四、中医药少儿保健的常见问题与解答正文一、中医药少儿保健的重要性中医药是我国传统医学的瑰宝，具有悠久的历史和丰富的治疗经验。
在少儿保健领域，中医药具有独特的优势和作用。
少儿时期是人体生长发育的关键阶段，身体各系统尚未完全发育成熟，免疫力较弱，易受到各种疾病的影响。
中医药少儿保健旨在运用中医理论和方法，增强少儿体质，提高免疫力，预防疾病，促进少儿身心健康发展。
二、中医药少儿保健的基本原则1.养生保健原则：中医药少儿保健强调养生保健，提倡调和阴阳、顺应自然，以达到少儿身体和心理的健康。
2.辨证论治原则：中医药少儿保健注重个体差异，根据少儿的体质、年龄、生活习惯等不同特点，进行辨证论治，选择合适的保健方法。
3.预防为主原则：中医药少儿保健强调预防为主，提倡早期干预，防止疾病的发生和发展。
三、中医药少儿保健的方法与措施1.饮食调理：中医药少儿保健饮食调理是根据少儿的体质和生长发育需要，合理搭配食物，以达到营养平衡，增强体质。
2.推拿按摩：中医药少儿保健推拿按摩是一种绿色、安全的保健方法，通过手法技巧，对少儿身体进行按摩，以调节气血、疏通经络、缓解疲劳等。
3.中药调理：中医药少儿保健中药调理是根据少儿的体质和生长发育需要，选用适当的中药进行调理，以达到预防疾病、增强体质的目的。
4.情志调养：中医药少儿保健情志调养是关注少儿心理健康的一种方法，通过情志调养，帮助少儿保持良好的情绪，促进身心健康。
四、中医药少儿保健的常见问题与解答1.问：what is the importance of traditional chinese medicine for children"s health?中医药少儿保健的重要性体现在以下几个方面：首先，中医药少儿保健可以增强少儿体质，提高免疫力，预防疾病；其次，中医药少儿保健可以促进少儿身心健康发展，提高生活质量；最后，中医药少儿保健具有独特的优势和作用，是我国传统医学的瑰宝。
中医行业工作中的中医儿科与儿童保健
中医行业工作中的中医儿科与儿童保健在中医行业工作中，中医儿科是一个重要的领域，专门针对儿童的健康问题和疾病进行诊断和治疗。
中医儿科结合了中医理论和儿科学知识，注重以整体观念对待儿童健康，强调预防和调理，提供儿童全方位的保健服务。
一、中医儿科的特点中医儿科相比西医儿科有其独特的特点和优势。
首先，中医儿科注重整体观念，强调治疗疾病的同时调理整体健康，而不只是治疗症状。
其次，中医儿科诊断方法多样，包括望、闻、问、切等四诊法，辅以脉诊、舌诊等特色方法，能够全面了解儿童的体质和疾病情况。
此外，中医儿科还注重个体化治疗，根据儿童的体质差异和病情特点，给予个体化的中药调理方案。
二、中医儿科常见疾病及治疗方法中医儿科常见的疾病包括感冒、发热、咳嗽、腹泻、消化不良等。
对于这些常见病，中医儿科采取的治疗方法主要包括中药调理、针灸、推拿等。
中药调理是中医儿科重要的治疗手段，通过调理体质，增强儿童的免疫力和抵抗力。
针灸是中医儿科的另一种疗法，通过刺激特定穴位，调理身体，促进疾病康复。
推拿则是通过按摩儿童的穴位和经络，调理经气血，促进健康恢复。
三、儿童保健与预防中医儿科不仅关注疾病的治疗，更注重儿童的保健和预防。
中医儿科认为，保持儿童身体的平衡和调理是预防疾病的关键。
为此，中医儿科在日常保健中注重饮食调理，合理搭配营养，增强抵抗力。
同时，中医儿科还推崇养生方法，如按摩、穴位保健等，有助于改善儿童的体质，提高生活质量。
四、中医儿科的局限性及发展趋势虽然中医儿科在儿童保健和疾病治疗方面有着独特的优势，但也存在一些局限性。
首先，中医儿科的疗效相对较慢，需要长期调理，对一些急性疾病无法立即见效。
其次，中医儿科治疗方法需要医生丰富的临床经验和技巧，对医生的要求较高。
未来，中医儿科需要进一步发展和创新，结合现代科技，提高临床疗效和服务质量。
中医儿科作为中医行业工作中的重要领域，致力于儿童的健康保健和疾病治疗，在儿童医疗领域发挥着重要作用。
中医院儿童保健
中医院儿童保健中医院儿童保健在现代医疗中起着重要的作用。
作为传统医学的一部分，中医院的儿童保健着重于儿童的整体健康和发展，注重平衡身体的阴阳，调整气血循环，以及促进儿童的身心发展。
本文将介绍中医院儿童保健的重要性，并探讨其中的一些关键方面。
一、中医院儿童保健的重要性中医院儿童保健的重要性不言而喻。
儿童是国家的未来，他们的健康与成长直接影响到整个社会的发展。
中医院儿童保健注重预防和治疗儿童常见病及慢性病，提供全面的医疗保健服务，促进儿童的身体和智力发展，同时也防止疾病在儿童中的扩散。
通过中医院儿童保健，我们可以为儿童提供全方位、多角度的医疗服务，帮助他们建立健康的体质和养成良好的生活习惯。
二、中医院儿童保健的主要内容1. 中医诊断和治疗：中医医生在儿童保健中采用中医特有的诊断方法，如望、闻、问、切等，通过观察儿童的面色、舌苔、脉搏等，来判断儿童的体质和疾病状况。
根据中医理论，医生会制定个性化的治疗方案，包括中药治疗、针灸、推拿等。
中医的疗效不仅能治疗病症，还可以提高儿童免疫力，增强体质。
2. 饮食调理：中医院儿童保健强调饮食对儿童健康的重要性。
根据儿童的年龄和体质特点，中医医生会制定适宜的膳食方案。
例如，湿热体质的儿童应避免辛辣食物，而寒凉体质的儿童则应该适当增加暖性食物的摄入。
这样能够帮助儿童平衡体内的阴阳，调整气血循环，增强体质。
3. 中医按摩和推拿：中医院儿童保健中，按摩和推拿被广泛地应用于儿童的健康维护和治疗中。
中医按摩和推拿通过刺激儿童的特定穴位和经络，能够舒缓肌肉疲劳，促进血液循环，调整内脏功能，达到养生防病的效果。
此外，按摩和推拿还能够帮助儿童消除紧张和焦虑，促进睡眠质量。
三、如何实施实施中医院儿童保健需要以下几个关键步骤：1. 建立专门的儿科部门：中医院应该设立专门的儿科保健部门，配备有经验丰富的中医儿科医生和专业的护理人员。
这可以确保儿童能够得到高质量的医疗服务。
2. 定期开展儿童健康体检：中医院儿童保健应该与社区、学校等机构合作，宣传儿童保健的重要性，并定期开展儿童健康体检。
中医行业的儿童保健与中医养生
中医行业的儿童保健与中医养生近年来，人们对于儿童健康问题的关注越来越多，而中医在儿童保健与养生方面具有独特的优势。
中医倡导的个体化治疗与养生方法，可以帮助儿童提高免疫力，促进生长发育，预防疾病，并且不会产生副作用。
本文将对中医行业的儿童保健与中医养生进行探讨。
一、中医养生理念在儿童保健中的应用中医养生理念强调“治未病”，即在疾病发生之前通过调整身体的阴阳平衡来预防疾病。
这种理念在儿童保健中非常重要。
儿童的免疫系统较为脆弱，容易受到外界环境的影响而导致疾病的发生。
中医强调观察儿童的面色、舌苔、脉搏等身体特征，从中判断体内的阴阳平衡情况，进而采取相应的调养措施。
例如，对于体内存在寒湿的儿童，中医会建议控制饮食中寒凉食物的摄入，增加温热食物的进食，以平衡体内的寒湿之气，达到防止疾病发生的目的。
二、中医药物在儿童保健中的应用中医药物作为中医行业的重要组成部分，在儿童保健中起着重要的作用。
中医药物以中药为主要治疗方式，其药材来自于天然植物、动物或矿物，具有温和、绿色、无副作用的特点。
在儿童感冒、咳嗽等常见病中，中医常常会选择一些适合儿童的中药进行治疗。
与西药相比，中药更能从根本上调整儿童体质，增强儿童的自愈能力，减轻患病后的不适症状。
同时，中药还可以根据儿童的年龄、体质等因素进行个体化的选择，减少对儿童的刺激。
三、中医按摩在儿童保健中的应用中医按摩，又被称为推拿，是一种通过按摩脉络、穴位来调理身体的疗法。
在儿童保健中，中医按摩可以促进儿童的生长发育，改善儿童的睡眠质量，增强儿童的免疫力等。
具体而言，中医按摩可以通过按摩头部、背部、四肢等部位，刺激儿童的经络与穴位，调整气血运行，改善儿童的体质。
中医按摩的施术技巧需要专业的培训和经验，因此，在选择中医按摩时，应该选择专业的中医机构或中医师进行操作，以确保施术的安全有效性。
总结起来，中医行业在儿童保健与养生领域有着广泛而独特的应用。
通过个体化的治疗方法、无副作用的中药治疗和专业的中医按摩，可以帮助儿童提高免疫力，促进生长发育，预防疾病。
中医专家聊育儿（二）：小儿喂养漫谈
中医专家聊育儿（二）：小儿喂养漫谈中医儿童保健学有着系统的学术观点和实践经验。
公元610年隋代巢元方《诸病源候论·小儿杂病诸候·养小儿候》就已提出：“小儿始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。
宜时见风日，若都不见风日，则令肌肤脆软，便易伤损……天和暖无风之时，令母抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密，堪耐风寒，不致疾病。
”以及“薄衣之法，当从秋习之……常当节适乳哺”等正确的小儿养育观，被后世通俗化地归纳为“若要小儿安，常带三分饥与寒”世代流传，充分显示了其对儿童保健的指导意义。
中华民族经过千万年实践在儿童保健方面积累的丰富经验，对于华夏民族的繁衍昌盛作出了历史性贡献，对今天我们做好儿童保健工作仍然具有指导价值。
现代西医学与中医学的沟通、碰撞，更丰富、充实了儿童保健学的学术内容。
同时，在许多方面，也使中医学来自实践、重视先天、顺应自然、整体调节、因人而异、因地制宜、反对溺爱的儿童养育观，在现代注入了科学的内涵，获得广泛的认同，得到了更大范围的推广应用。
一、母婴同室中国自古以来就是母婴同室，婴儿出生之后，马上被抚抱于母亲的怀抱之中，母亲与婴儿整天在一起，辅翼化育，得到悉心照护。
小儿初生，虽然已经脱离于母体之外，但马上与母亲紧相依偎，不仅使新生儿得到母亲怀抱体温的温暖，获得初临人世后最舒适的环境，而且使其心理上自然产生安全感，得到母子亲情的最早培育，还可以使母亲得以早期哺乳、婴儿获得初乳，母亲又能随时了解婴儿的状态，给以最佳的护理、掌握可能发生的异常变化。
母婴同室对产妇也十分有利，能够促进母乳分泌，减少乳腺炎的发病率，减少阴道出血，加速产后恢复。
可是，现代西医产科在很长时期中的处理方式，却是在小儿出生后母亲回到产科病房，新生儿被集中放置在婴儿室，直到产妇出院时，才将婴儿还给母亲带回家中。
1991年世界卫生组织和联合国儿童基金会提出改革母婴分室制度后，母婴同室的优越性，才逐渐重新得到公认并成为风尚。
中医儿童保健如何运用中医理论养育儿童
中医儿童保健如何运用中医理论养育儿童中医儿童保健：如何运用中医理论养育儿童在孩子的成长过程中，家长们都希望给予他们最好的呵护与养育。
中医理论源远流长，蕴含着丰富的儿童保健智慧，为孩子的健康成长提供了独特而有效的方法。
中医认为，儿童的生理特点与成人有很大的不同。
小儿脏腑娇嫩，形气未充，生机蓬勃，发育迅速。
这意味着孩子的身体器官和生理功能尚未完全成熟，但又具有很强的生长发育潜力。
因此，在养育儿童时，需要根据这些特点来制定相应的保健策略。
首先，饮食调养是中医儿童保健的重要一环。
中医强调“饮食有节”，对于儿童来说更是如此。
孩子的脾胃功能相对较弱，过度进食或食用不当的食物容易损伤脾胃。
要保证饮食的均衡，五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶等都应适量摄入。
避免给孩子吃过多的生冷、油腻、辛辣食物，这些食物可能会导致脾胃运化失调，出现消化不良、积食等问题。
例如，在夏季，不宜让孩子过多食用冰淇淋、冷饮等，以免损伤脾胃阳气；冬季则要适当控制高热量、高脂肪食物的摄入，以防积热内生。
此外，根据中医的“五色五味入五脏”理论，可选择不同颜色和味道的食物来调养孩子的脏腑。
如黑色食物（黑豆、黑米等）入肾，红色食物（红枣、红豆等）入心，黄色食物（南瓜、玉米等）入脾等。
其次，起居有常对于儿童的健康也至关重要。
中医认为，顺应自然的规律作息，能使人体的气血调和，阴阳平衡。
儿童需要充足的睡眠来促进生长发育，每天应保证足够的睡眠时间。
不同年龄段的孩子所需睡眠时间不同，一般来说，新生儿每天需要睡 16 20 小时，幼儿需要 11 13 小时，小学生需要 10 小时左右。
同时，要注意孩子睡眠的环境，保持安静、舒适、温暖。
睡前避免让孩子过于兴奋，可通过讲故事、听轻柔的音乐等方式帮助孩子放松心情，进入睡眠状态。
另外，根据季节的变化，及时调整孩子的衣物和被褥，做到“春捂秋冻”，但也要注意适度，避免受寒或过热。
再者，中医的情志调养在儿童保健中也不可忽视。
儿童的心智尚未完全成熟，情绪容易受到外界的影响。
中医 儿童 科普
中医儿童科普
中医与儿童健康科普
中医，作为中国独特的医学体系，对于儿童健康的维护和疾病的预防治疗同样具有深远的意义。
今天，我们就来科普一下中医如何看待儿童的健康与疾病，以及如何在日常生活中用中医的理念来照顾儿童的健康。
首先，中医强调“天人合一”的观念，认为人体与自然是息息相关的。
儿童正处于生长发育的阶段，他们的身体机能尚未成熟，所以更容易受到外界环境的影响。
因此，家长应当根据季节的变化，合理安排儿童的饮食起居，以适应自然界的变化。
其次，中医注重“阴阳平衡”。
儿童的体质往往偏向“阳盛阴衰”，容易出现一些如发热、咳嗽、便秘等“阳症”。
家长可以通过调整儿童的饮食，增加一些具有滋阴作用的食物，如梨、藕、百合等，来平衡阴阳。
再者，中医强调“脾胃为后天之本”。
儿童的脾胃功能相对较弱，容易因饮食不当而出现消化不良、食欲不振等问题。
因此，家长应当注意儿童的饮食卫生，避免过食生冷、油腻、辛辣等食物，以保护儿童的脾胃功能。
此外，中医还提倡“预防为主”的理念。
家长可以定期带儿童进行中医体检，了解儿童的体质状况，及时发现并纠正一些可能影响儿童健康的不良习惯。
同时，家长也可以通过学习一些简单的中医按摩、推拿手法，帮助儿童增强体质，预防疾病。
总的来说，中医对于儿童健康的科普内容十分丰富，家长可以在日常生活中运用这些理念和方法，帮助儿童建立健康的生活习惯，增强抵抗力，预防疾病，促进健康成长。
记载中医儿童保健方法
记载中医儿童保健方法嘿，咱今儿个就来唠唠中医儿童保健那些事儿。
咱先说说饮食这块儿。
小孩子的脾胃那可娇嫩着呢，就像刚发芽的小树苗，得精心呵护。
可不能啥都一股脑儿地往孩子嘴里塞呀！得注意饮食的均衡，别老是大鱼大肉的，蔬菜水果也得多来点。
就好比说，你总不能天天让孩子吃蛋糕，不吃青菜吧？那能行？然后呢，睡眠也特别重要。
小孩子就像那需要充电的小电池，睡眠充足了，第二天才能活力满满呀！晚上别让孩子玩得太疯，该睡觉的时候就得睡觉。
想象一下，要是大人晚上睡不好都难受，更何况是小孩子呢。
中医还讲究个“三分寒，七分饱”。
别给孩子捂得太严实了，不然稍微一动就出汗，一吹风就容易生病。
就跟那花儿似的，你不能老捂着它，得让它适当经经风雨。
还有啊，吃饭也别吃太饱，不然小胃得多累呀。
咱再说说小儿推拿。
这可是个神奇的东西，通过按摩一些穴位，就能帮助孩子调理身体。
比如说捏脊，从孩子的后背轻轻捏上去，这能增强孩子的免疫力呢。
就像给孩子的身体来了一场小小的“按摩派对”。
还有艾灸，对一些寒性的病症特别有效。
但这可得注意安全，别烫着孩子啦。
这就好比是给孩子的身体点了一把温暖的小火把，驱走寒气。
平时呢，多带孩子出去活动活动。
别老把孩子关在家里，让他们多接触大自然，呼吸新鲜空气。
就像那小树苗得在阳光下才能茁壮成长呀。
咱中医的儿童保健方法那可都是老祖宗传下来的宝贝呀。
虽然可能不像西医那样立竿见影，但那是从根本上调理孩子的身体。
咱得好好传承下去，让孩子们都能健健康康的。
你说，要是每个家长都能好好了解这些中医儿童保健方法，那孩子们得多幸福呀。
他们能少生好多病，能开开心心地长大。
咱可不能小瞧了这些方法，它们就像是守护孩子健康的秘密武器。
所以呀，大家都重视起来，让咱的孩子们都能在中医的呵护下健康快乐地成长！这多好呀，对吧？。
儿童中医药保健知识
儿童中医药保健知识介绍儿童是国家的未来，他们的健康是社会发展的基础。
中医药作为我国传统医学的瑰宝，具有独特的优势和治疗特色。
本文将探讨儿童中医药保健的相关知识，帮助家长了解如何通过中医药的方法保护孩子的健康。
儿童中医药保健的重要性儿童身体发育尚未完全成熟，容易受到外界环境的影响而患病。
中医药保健注重整体观察，强调调理身体的内外平衡，能够从根本上保障儿童身体健康。
而且，中医药在治疗儿童疾病方面有着丰富的经验和独特的治疗方法，对提高儿童的免疫力和抗病能力起到积极的作用。
儿童中医药保健的原则儿童中医药保健的原则主要包括以下几个方面：预防为主中医药强调预防为主，提倡根据儿童的体质和发育特点，科学合理地开展保健工作。
通过调理脾胃、增强体质、改善免疫力等方法，预防常见病和季节性疾病的发生。
个体化每个儿童的体质和疾病情况是不同的，中医药保健应根据个体情况进行个性化的调理，针对性地选择适合的药物和方法。
因此，儿童中医药保健需要由专业医生根据实际情况来指导和操作。
平衡调理中医药鼓励平衡调理，强调通调气血、阴阳平衡等概念。
在儿童中医药保健中，不仅要治疗疾病，还要调理全身，提高整体的免疫能力，预防疾病的再次发生。
儿童中医药保健的常用方法儿童中医药保健的方法多种多样，下面将介绍一些常见的方法：中药调理中药是中医药的重要组成部分，通过中药的药性对儿童的体质进行调理，增强体质和免疫力。
常用的中药有黄芪、当归、党参等，可以根据儿童的具体情况选择适合的中药进行调理。
饮食调理中医药强调饮食调理的重要性，通过合理搭配食材和药材来调节体内的阴阳平衡。
比如，儿童多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，可以增强免疫力，预防感染疾病。
推拿按摩推拿按摩是儿童中医药保健中常用的方法之一。
通过推拿按摩可以促进血液循环，调整脏腑功能，增强体质和抵抗力。
比如，常用的推拿方法有腹部拍打、背部按摩等。
养生活动儿童中医药保健注重养生活动的重要性，通过适当的运动和休息来保障儿童的身心健康。
中医儿童保健与养育
中医儿童保健与养育儿童是国家的未来，他们的健康成长是每个家庭和社会都十分重视的事情。
中医作为我国传统的独特医学体系，对儿童的保健与养育有着丰富的经验和独特的理论。
本文将探讨中医在儿童保健与养育方面的应用。
第一部分：儿童保健1. 出生前保健中医注重孕期的调养，以确保宝宝的健康发育。
孕妇可根据自身体质，选择适合的食材进行调理。
例如，贫血的孕妈妈可以多食用红枣、黑木耳等补血食物，孕期常见的孕吐可以通过食用生姜、山楂等来缓解。
2. 新生儿保健中医强调新生儿护理的重要性。
在宝宝出生后，父母应当注意保持室内环境的清洁与通风，并避免感染。
此外，中医也提倡进行宝宝的适度按摩，以促进宝宝的血液循环和免疫力的提高。
3. 婴幼儿保健婴幼儿期是宝宝成长发育的关键时期。
中医强调饮食调理的重要性。
根据宝宝的体质特点，可以选择相应的营养品，如蜜糖、鱼肝油等。
此外，中医还注重草药的运用，如枸杞子、百合等，以促进宝宝的免疫功能和身体发育。
第二部分：儿童养育1. 灌输中医理念在儿童成长的过程中，父母可以向孩子灌输中医的理念和价值观。
例如，教会孩子正确的饮食观念，让他们知道何为“吃得好、吃得健康”。
同时，也要教会孩子如何调理自己的身体，如按摩、冷热敷等简单的中医疗法。
2. 儿童养生常识父母应当学习一些儿童养生常识，以应对孩子在成长过程中的常见疾病。
例如，热风感冒是常见的儿童疾病，父母可以给孩子食用柚子、藕糯米汤等食物进行调理。
此外，还要养成良好的生活习惯，如保持室内空气的流通，避免过度疲劳等。
3. 中医疗法的应用在孩子生病时，可以尝试运用中医疗法进行调理。
例如，在儿童感冒或者咳嗽时，可以给孩子喝一些绿豆汤、银耳莲子羹等食物。
此外，中医的推拿、针灸等疗法也可以帮助缓解孩子身体不适。
结语：中医儿童保健与养育有着丰富的理论和方法，能够为孩子的健康发育提供全面的保障。
父母应当学习中医的相关知识和技巧，灵活运用于实际生活中，为孩子打造良好的生活环境，帮助他们健康成长。
中医儿童保健知识
中医儿童保健知识中医儿童保健知识可真是个宝藏啊，这里面学问可大了去了。
咱就说这孩子的饮食吧。
小孩的脾胃就像个小嫩苗，还没长结实呢，可不能乱施肥。
那些个生冷的东西，就好比是冰刀雪剑，直接往小嫩苗上招呼，脾胃哪受得了啊？什么冰淇淋、刚从冰箱拿出来的水果，可不能让孩子敞开了吃。
有些家长可能觉得偶尔吃点没事儿，这就错啦。
你想啊，那小嫩苗刚有点生机，咔嚓来个大冷击，它不得蔫儿了呀。
再说这五谷杂粮，那可是对孩子身体特别好的东西。
就像盖房子的砖头，一块一块把孩子的身体基础打牢。
小米粥，黏糊糊的，喝到肚子里就像给脾胃敷了层暖宝宝一样舒服。
大米饭，一颗颗饱满的米粒，就像是小战士，到了身体里就能变成能量。
可别小看这些日常的食物，它们就是孩子健康成长的根基。
孩子的睡眠也特别重要。
晚上睡觉的时候，孩子的身体就像是在充电。
你见过手机电量不足会咋样吧，卡得要死。
孩子要是睡眠不足，那也是没精打采的。
小孩子睡觉就应该有个安稳的环境，这就好比给小树苗一个避风的港湾。
不能周围吵吵闹闹的，那孩子能睡好吗？肯定不能啊。
而且早睡早起这个习惯一定要养成，晚上十点之后啊，身体就像个小工厂开始检修了，孩子不睡，这检修工作就做不好，时间长了，身体里到处都是小毛病，就像那破了洞的口袋，到处漏风。
中医里还讲究适度运动。
孩子运动起来就像个小皮猴，蹦蹦跳跳的才健康。
不过可不能过度啊，过量的运动对孩子来说就像是把小皮筋拉过头了，容易断。
在户外跑一跑，跳一跳，就像给身体里的小河流注入新的活力，让气血畅通起来。
不像老闷在屋子里，身体里的气血就像一潭死水，时间久了就容易生病。
咱再说说这孩子的情绪。
小孩的情绪就像六月的天，说变就变。
可别小瞧了这情绪对身体的影响。
你看那些老是哭闹，情绪不好的孩子，小脸都是蜡黄蜡黄的。
开心的孩子呢，就像小太阳一样，浑身都散发着活力。
家长得学会引导孩子的情绪，就像治水一样，不能堵，得疏导。
要是孩子生气了，你跟他对着干，那就像火上浇油，孩子的身体里就像刮起了一场暴风雨，五脏六腑都得受影响。
传统中医文化讲述幼儿养护之道
传统中医文化讲述幼儿养护之道当今之人，受西方思想影响甚重，传统中医养育幼儿之道，几乎少有年轻人所知晓。
为了让更多的人，学习了解到传统中医文化护理幼儿之道，而上传此文章，希望对各位为人父母有所帮助。
妇人乳汁者，血也，其血属阴，其味甘而性冷。
饮乳小儿，易至冷气入腹，伤冻脾胃，遂成大患。
——《陈氏小儿病源方论》小儿多因爱惜过当，往往三两岁未与饮食，致脾胃虚弱，平生多病。
——《小儿药证直诀》这说的是已经过了哺乳期的孩子若还饮奶，就会造成脾胃的损伤。
有很多妈妈喂母乳到两岁、两岁半，甚至于到三岁，那是因为妈妈的乳头对孩子产生了心理依赖，这不罕见，后果是导致孩子经常感冒、闹肚子、发脾气。
饮奶的取舍和每个民族的特性有很大关系。
我们多数的黄种人都是农耕民族，是以谷物为主的杂食性动物，体内类固醇耐受能力比较弱，这决定了我们不能长期饮奶。
而游牧民族出生的白种人以及部分游牧民族的黄种人终身饮奶，因为他们类固醇耐受能力强，身体能产生相应的防御机制，能解决奶给身体带来的副作用。
同样的问题可以反过来看。
农耕民族的黄种人可以愉快地接受米、面以及各种传统杂粮，可是对白种人来说就不一样。
比如说乳糜便的问题，就是白种人对于麸类物质不耐受所导致的。
什么是麸类物质呢？咋一看容易认为是麦子外层的谷皮，其实不是，麸类物质指的是面筋，是麦子的蛋白质。
白种人对麸类物质过敏的比率较高。
儿早哺者，儿不胜谷气，令生病，头面身体喜生疮，愈而复发，令儿尪弱难养。
——《千金要方》辅食添加得过早，会伤胃，瘦弱难养，还会得皮肤病，反复发作。
那么，什么时候开始添加辅食呢？半岁以后，宜煎陈米稀粥，取粥面时时与之。
十月以后，渐与稠粥烂饭，以助中气，自然易养少病。
唯忌生冷油腻荤茹甜物。
——《阎氏小儿方论》孩子出生半年以后，“宜煎陈米稀粥”，陈米，又称陈仓米，现在在南方某些超市还能买到。
带壳的稻谷妥善保管，三年以后脱壳，叫陈仓米。
陈仓米的油性会大大下降，也就是米的寒性会下降，这样不伤孩子脾胃。
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漫谈中医儿童保健
樊新荣
传统中医药历史悠久，渊源悠长，为中华民族的繁衍生息和健康成长做出了巨大的贡献。
而其中中医儿童保健，更是中医药一大特色，其理论及方法也为现代儿童保健理论和实践研究工作做出了巨大的贡献，是值得深入挖掘的。
首先，中医的儿童保健体现了中医天人合一的整体观，也就是我们常说的人是一个整体，人和社会是一个整体这个观念，早在《黄帝内经》中就详细探讨了儿童成长发育的生理特点，提出肾中精气对孩子发育的影响，同时在其他的一些中医典籍，例如钱乙的《小儿药证直诀》中也谈到了小儿“脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热”，说明了中医对小儿脏腑系统的整体认识。
同时，中医认为人和自然是一个整体，对于小儿自然界中的阳光、空气对他们的健康都有影响。
亲近自然可以锻炼形体，增强体质，提高抗病能力，促进小儿的生长发育，预防疾病的发生。
比如《内经》中说的“无厌于日”，“必待日光”，“呼吸精气”，“独立守神”，就认识到阳光和空气对于形体锻炼的重要性。
而隋代巢元方的《诸病源候论》亦强调小儿“宜频见风日，在天气和暖之时，宜抱向日中嬉戏，数见风日，则可血凝气刚，肌肉硬密；若常藏在纬帐之内，重衣温暖，譬如阴地之草木，不见风日，软脆不任风寒”，可见中医也强调“温室的花朵”要不
得，现代医学研究也表明，小儿多晒太阳可以对机体起到温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢；有利于生长发育，增强人体活动功能。
此外，紫外线照射到皮肤，能促进皮肤合成维生素D，不但有预防和治疗佝偻病的作用，而且还可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血，并可杀灭空气里和皮肤上的细菌，增强皮肤抵抗力。
另外，小儿在自然界中沐浴锻炼，不可过于急躁，要使小儿逐渐地适应自然环境。
《诸病源候论》提出了“薄衣之法”很有见地，小儿“当从秋习之，不可以春夏卒减其衣，否则令中风寒，所以从初秋习之者，以渐稍寒，如此则必耐寒”，日本现在儿童保健中有一种就是秋冬薄衣的方法，与此有着相似之处。
另外《育婴家秘》要求家长对小儿要“适寒温”，“头部为六阳之会，常要凉，不可缠裹。
腹背皆脏腑之俞募，常要和暖，不可使露。
小儿嫌于无阴，故下体要露，使近地气，以养其阴也”，并强调“襁褓之中……要常如春气温和时，以长养儿之身体”。
也谈到了孩子的日常保健特别是在穿衣服上免得一些特点，可以对我们现在的父母有所启发。
其次，中医儿童保健强调饮食在小儿生长发育中至关重要。
乳食过少则营养不良，过多则损伤脾胃功能。
中医认为，小儿“脾常不足”。
所以喂养稍不注意，就可引起呕吐、泄泻、疳积等病。
明代万密所著的《育婴家秘》可以说是一本中医儿童保健专著，《育婴家秘》告诫，“未及一岁之后，不可便以肉果啖之，
胃薄脾脆，不能消化也”。
又云：“若要小儿安，常受三分饥与寒”，这句话成了传统育儿保健的经典。
另外唐孙思邈的《干金方》亦提出小儿需“节哺乳”，“视儿饱节度，知一日中几乳而足，以为常”，“乳儿不欲太饱，饱则呕吐，每候儿吐者，乳太饱也。
”所以乳儿期喂养要遵循小儿的生理特点，哺乳要按时按量，不能强迫进难以消化的食物，而应逐渐适量地添加辅食，满足小儿生长发育的需要，这与现代儿童保健不谋而合。
同时，中医还指出具体的小儿喂养的方法，提出乳食不可杂进，因小儿脾虚胃弱，对任何食物都有一个适应的过程，故有“乳后勿进食，食后勿哺乳”之训，《幼幼集成》说：“凡食后不可与乳，乳后不可与食。
小儿睥胃怯弱，乳食并进，难以消化，初得成积，久则成癖成疳”。
总之，小儿乳食要有节制。
若父母过于溺爱，乳食无度，则宿滞不消，而终成疾。
《医宗金鉴》特别强调“乳贵有时，食贵有节”，此可谓育儿至言。
再者，在儿童保健和小儿病的防治方法上，中医也是有着独到的体系的。
从用药上来讲，历代医家在小儿用药上非常慎重，认为稚嫩之体，不宜妄投药石。
清代陈复正的《幼幼集成》中说：“初诞之儿，未可轻药”，说明婴幼儿用药要谨慎，又说：“每见愚人，几稍不快，即忙觅医，练达者或不致误，疏略者惟以通套警风药治之，此无事之中生出有事，伐及无辜，病反致重。
父母见无效，是必更医，卒无善手，相与任意揣度：日风、日痰、日
惊、日热？前药未行，后药继至，甚至日易数医，各为臆说，汤丸叠进，刻不容缓……娇嫩肠胃，岂堪此无情恶味扰攘于中，不必病能伤人，而药即可以死之矣”。
这些击中用药时弊的论述，仍是目前人们应注意和探讨的问题，想想现代临床上那些动不动就给孩子打针输液的父母和医生，这段话不是一个很好的提示吗，从中医儿童保健来说，用药不是最明智的选择，这是与小儿多有的生理特点分不开的。
另外，小儿用药多为平和之剂，且应中病即止。
《幼科发挥》说：“小儿用药，贵在平和，偏热偏寒之剂，不可多服”。
《育婴家秘》亦认为，“小儿周岁有病者，勿妄用药，调其乳母可也。
不得已而必用之药，病衰则已，勿过其剂也”。
除了有用药的方法以外，小儿推拿按摩也体现了中医儿童保健方法的精华。
小儿推拿是以中医基础理论为指导，以推拿手法为手段，以预防、治疗儿科常见病症和儿童保健为目的的一种中医外治法通过刺激穴位，可以起到调节小儿经络气血、平衡阴阳的作用。
使孩子抵抗力增强，得病的机会相应减少，还可以保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛、发育正常等。
另外小儿推拿治疗范围很广，可以对发热、感冒、咳嗽、哮喘、滞颐(流口水)、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积（营养不良）、夜啼、遗尿、近视、小儿肌性斜颈等多种常见病有良好的治疗作用。
特别值得一提的是晋代葛洪在《肘后备急方》中提到的捏脊疗法，“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之”，可以说在在临床小儿病的防治上应用广泛，直到现在还深受临床医生
的欢迎。
总之，在中医儿童保健方面，还有很多值得我们努力去挖掘的理论和方法，它们将为丰富现代儿童保健研究内容，促进儿童健康起到重要的作用。
我们不应该厚今薄古，将传统中医药中的儿童保健精华发扬光大，这才是我们中医药工作者应该去做的。