防重度地中海贫血把好产前三道关
孕妇应该怎样预防地中海贫血
孕妇应该怎样预防地中海贫血地中海贫血是一种遗传性贫血，不少孕妇在怀孕的过程中发现自己有这个病症，能治吗？以下是店铺收集整理的孕妇预防地中海贫血的方法，希望对你有帮助。
孕妇预防地中海贫血的方法1、预防地贫第一道防线——婚检和孕前检查如果能够在这个阶段把自己和配偶的遗传背景弄清楚是最好的。
地贫高发区的人士在婚检时最好加做一项地贫检查，即地贫血常规和血红蛋白电泳检查。
由于α重型地贫会造成死胎，因此，如果地贫高发区的产妇婚前未做过地贫专项检查，并曾产下过死胎，也最好与配偶补做地贫检查。
2、预防地贫的第二道防线——产前诊断产前筛查发现孕妇为地贫基因携带者后，其配偶也需要到医院接受检查，如果查出双方为同类型地贫基因携带者，则要为孕妇腹中的胎儿进行产前基因诊断。
如果基因诊断发现胎儿患有中间型或重型地贫，医生会建议孕妇终止妊娠，如果是正常或轻型地贫儿，则可以继续妊娠。
尽管目前对地中海贫血尚无有效治疗方法，但“地贫”的发生完全可以通过婚前医学检查、孕前医学检查和产前医学检查这3个环节得到有效控制。
地中海贫血的病因珠蛋白链的分子结构及合成是由基因决定的。
γ、δ、ε和β珠蛋白基因组成“β基因族”，ζ和α珠蛋白组成“α基因族”。
正常人自父母双方各继承2个α珠蛋白基因(αα/αα)合成足够的α珠蛋白链;自父母双方各继承1个β珠蛋白基因合成足够的β珠蛋白链。
由于珠蛋白基因的缺失或点突变，肽链合成障碍导致发病。
地中海贫血分为α型、β型、δβ型和δ型4种，其中以β和α地中海贫血较为常见。
1.β地中海贫血(β地中海贫血)β地中海贫血(简称β地贫)的发生的分子病理相当复杂，已知有100种以上的β基因突变，主要是由于基因的点突变，少数为基因缺失。
2.α地中海贫血(α地中海贫血)大多数α地中海贫血(地中海贫血)(简称α地贫)是由于α珠蛋白基因的缺失所致，少数由基因点突变造成。
白基因的缺失所致，少数由基因点突变造成。
地中海贫血临床表现根据病情轻重的不同，分为以下3型。
地中海贫血儿童的防治和综合管理
地中海贫血儿童的防治和综合管理地中海贫血是一种遗传性疾病，主要影响地中海沿岸和周边地区的人群。
由于地中海贫血涉及到多个方面，包括预防、诊断、治疗、管理等，因此要从以下几个方面来综合管理和防治。
第一步：基因咨询和筛查地中海贫血是一个遗传性疾病，因此，如果家族中有地中海贫血患者，那么就需要进行基因咨询和筛查。
医生会建议有可能成为孕妇的女性进行筛查。
这样可以避免遗传性地中海贫血传承给下一代。
第二步：生育计划如果发现已经患有地中海贫血，那么就需要制定一个生育计划。
医生会向患者和患者的家人提供生育方案，以避免遗传性地中海贫血的传承。
而对于已经得了地中海贫血病的患者来说，如果不想发生社交性并发症，当然最好的选择就是不再生育。
第三步：及时诊断如果怀疑患有地中海贫血病或者是有家人已然患有该病，那么必须去医院进行诊断。
诊断主要是通过血液检查，包括血红蛋白、红细胞指数等检查来诊断。
第四步：积极治疗治疗地中海贫血的药物主要包括氢氧化葡萄糖等，可以有效控制血红蛋白的减少。
但是，这种药物治疗需要坚持终身使用。
因此，对于患有地中海贫血病的人来说，越早进行治疗越好。
第五步：细心管理细心的管理包括让患者及时进行复查，进行血红蛋白、红细胞计数等检查。
如果条件允许，患者可以进行血液透析或者骨髓移植等手术。
这样能够提高治疗效果，使病情得到更好的控制。
总之，地中海贫血病需要及时的康复护理，而这需要从不同方面进行综合管理。
基因咨询和筛查、生育计划、及时诊断、积极的治疗和细心的管理是地中海贫血病人的重点关注和应该注意事项。
通过这样一些措施，我们可以帮助患者在生活中更好地控制病情，减少可能的并发症并延长患者的寿命。
地中海贫血防护标准
地中海贫血防护标准地中海贫血是一种遗传性贫血疾病，严重影响患者的生命质量和健康。
为了降低地中海贫血的危害，保护患者和家庭的健康，以下防护标准应得到广泛推广和应用。
1.婚前检查婚前检查是预防地中海贫血的重要环节。
通过婚前检查，可以了解双方是否携带地中海贫血基因，从而为未来的宝宝提供健康的保障。
医生会根据检查结果，为双方提供针对性的建议，包括是否适合结婚、生育等。
2.产前检查产前检查是预防地中海贫血的重要手段。
通过产前检查，可以了解胎儿是否患有地中海贫血，从而采取相应的措施，如基因治疗、药物治疗等，以减轻对胎儿的损害。
此外，产前检查还可以发现其他遗传性疾病，为家庭提供全面的健康保障。
3.遗传咨询遗传咨询是预防地中海贫血的重要途径。
通过遗传咨询，可以了解地中海贫血的遗传规律和特点，为患者和家庭提供针对性的建议和指导，包括如何预防地中海贫血、如何生育健康的宝宝等。
4.预防感染地中海贫血患者容易感染病毒和细菌，因此预防感染非常重要。
患者应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，以减少感染的风险。
同时，避免接触可能带有病毒或细菌的环境和物品。
5.定期输血地中海贫血患者需要定期输血以维持生命。
医生会根据患者的具体情况制定输血计划，确保患者在需要时能够得到及时的输血治疗。
输血时应注意安全，避免感染和过敏等不良反应的发生。
6.干细胞移植干细胞移植是治疗地中海贫血的有效手段。
通过干细胞移植，可以替换患者体内的病变细胞，从而恢复正常的生理功能。
干细胞移植是一种较为复杂的治疗方法，需要在专业的医院进行。
7.药物治疗药物治疗是缓解地中海贫血症状的重要方法。
根据患者的具体情况，医生会开具相应的药物处方。
患者应按照医生的指示正确使用药物，避免滥用或误用药物导致的不良反应。
8.心理支持地中海贫血是一种长期疾病，患者和家庭可能会面临较大的心理压力。
因此，心理支持非常重要。
专业心理咨询师可以为患者和家庭提供心理支持和指导，帮助他们正确面对疾病、提高生活质量。
管好三关 别“造”出地贫宝宝
管好三关别“造”出地贫宝宝广东省地贫协会与北京诺华制药联合举办的“国际地贫日”大型义诊活动期间，来自南方医院、中山高校附属其次医院、广东省妇幼保健院等各大医院的义诊专家医院再次呼吁，市民应提高预防地贫的意识，通过婚检、孕检、产检及早筛查地贫，避开重症地贫患儿的诞生给家庭带来无法挽回的悲剧。
婚检、孕期、产检可筛查地贫广东省地贫防治协会常务理事兼秘书长、南方医院儿科副主任医师吴学东表示，地贫是可以完全预防的，关键是要及早筛查地中海贫血基因携带者（稍微地中海贫血）。
据介绍，广东每9人就有1人携带地贫基因。
一些广东人长期面色难看，可能是患上轻度地贫的缘由。
他们本身几乎没有任何症状，可以算是正常人，不需要治疗。
但是，假如夫妻双方都是地贫基因的携带者，生下的孩子可能患有重型地贫。
因此，孕前筛查地中海贫血特别重要。
吴学东说，最简洁的就是在婚检或孕检时做个血常规。
假如妻子的平均血红蛋白量（mcv）低于正常值，则可能是地贫基因携带者，丈夫也应尽快去医院检查。
吴学东说，家族中有地贫、有过死产、夫妻双方mvc低的，属于地贫高危人群。
除血常规检查外，还应进一步做血红蛋白电泳筛查和基因诊断。
即使不做婚检和孕检，在产检时发觉孕妇是地贫基因携带者，危机还是可以避开的。
孕妇的配偶应尽快到医院检查。
假如发觉双方都是同一类型地贫基因的携带者，则胎儿有1/4的机会是正常的，有1/2的机会是基因携带者（即轻度地贫）。
有1/4 的机会患上重型地中海贫血。
接下来，可以通过抽取羊水或脐带血，对孕妇子宫内的胎儿进行产前基因诊断。
假如基因诊断发觉胎儿正常或轻度地贫，则可以连续妊娠。
假如发觉胎儿患有中度或重度地贫，医生会建议孕妇终止妊娠。
育龄夫妇需要提高预防意识。
“一名重度地贫患儿的诞生，给家庭带来难以承受的精神和经济负担。
”据中山高校附属其次医院儿科周敦华副教授介绍，影响最大的是重症地贫。
贫血和重型-地中海贫血。
前者通常导致胎儿死产或诞生后不久死亡。
地中海贫血孕前注意事项
地中海贫血孕前注意事项4岁的t涛涛被查出患重型β地中海贫血(以下简称地贫)，随后涛涛的父母也被检查出b地贫基因携带，涛涛妈妈担心在老家不满一岁的小女儿会不会也是地贫儿?专家称，地贫是一种遗传病，父母想要生出健康宝宝，应该在怀孕前就检查一下双方是否地贫基因携带者，如果是的话，一定要提高警惕及早找专科医生咨询，利用现有的医学手段挑选出健康的胎儿，不要等到地贫儿出生后悔之晚矣。
典型例子：连生重症地贫儿父母四处乞讨.看看这不幸的一家人：一辆三轮车就是家，两个地贫儿，爸爸黄亚乌唱着情歌乞讨。
或许你曾在广州街头看见过这样的场景，没错，这一家人为了给孩子治病举家在广州街头乞讨了三年多，好不容易凑齐了其中一个孩子的骨髓移植费，找到了配型的骨髓做了手术，可术后20天，孩子就在痛苦中离开了人世，而小的孩子一边坚持输血治疗，一边在筹钱等骨髓移植……原来，地贫病来自父母的基因遗传，而在广东、广西两地带有这种遗传基因的人特别多，广东大概每九个人就有一个是地贫基因携带者。
一旦两个同型携带者结婚生育，他们只有25%的机会生出完全健康的宝宝，有50%的机会生出没有症状的轻型携带者，另有25%的机会生出重型地贫儿。
由于没有做孕前咨询跟产前检查，黄亚乌不幸生育了两个本不该出生的重型地贫儿，一直到第五胎才怀上一个轻型地贫携带儿。
重型地贫胎死腹中,生后发病一些人对地贫病缺乏认识，认为男孩比女孩更易患地贫。
黎青主任称，地贫主要分为a和b地贫，两种都是常染色体的隐性遗传病，不是位于性染色体上，因此是否患病与性别没有关系。
a和b地贫的不同在于，前者基因位于16号染色体上，而后者基因位于11号染色体上。
因此，还有少数患者既患有a地贫又患有b地贫。
另一个不同点是，a地贫多是轻中型患者，因为重型患儿一般都会胎死腹中，即使顺利生产出来，一般也会在出生后两小时内死亡，不能存活。
而且，重型a地贫在孕中期通过B超可以检查出来，因为其胎盘水肿厉害，胎儿肝脾肿大。
预防严重出生缺陷，不能忘了地中海贫血
预防严重出生缺陷，不能忘了地中海贫血⊙饶平县妇幼保健院（广东潮州） 林异霞严重威胁患者的生命安全。
重型患者会有特殊面容根据受累的蛋白肽链不同，临床上将地中海贫血划分为4种类型：α型地中海贫血、β型地中海贫血、δ型地中海贫血、δβ型地中海贫血，其中较为常见的是前两种。
依据临床表现严重程度又可以将地中海贫血划分为3种类型：轻型、中间型、重型。
轻型：患者可无症状或表现为轻度贫血，通常是在调查家族病史时发现。
中间型：其临床表现介于轻型和重型之间，患者会有轻度至中度贫血，多于幼童期出现症状，脾脏轻或中度大，黄疽可有可无，骨骼改变较轻，患者大多可存活至成年。
重型：患者通常在出生数日就会出现贫血、黄疸、肝脾肿大等症状，颅骨改变明显，表现为头颅变大、额部隆起、颧高、鼻梁塌陷、两眼距增宽等地中海贫血特殊面容，最突出的一个表现是有一部分孩子在发育过程中会有不同程度损伤的骨折出现，在肋骨和脊柱中间的胸腔部位有肿块出现，且突出比较明显，患者易在幼年夭折。
孕前筛查是防治良策地中海贫血目前尚无彻底根治手段。
临床上，对于地中海贫血基因携带者通常不需要进行特殊治疗，但如果是中间型或重型地中海贫血患者，就要采取一种或多种对症支持治疗。
输血是一种常用的治疗方法，其主要目的是维持患者机体内血红蛋白浓度，来改善机体携氧能力，减轻患者临床症状。
造血干细胞移植是临床治愈β型地中海贫血的有效方法，最佳治疗年龄是2～6岁，但此种方法会受到技术、供体、医疗费用等多种因素限制，开展难度较大。
还有一种治疗方法就是脾切除术，其主要是因为在机体贫血现象较为严重时脾脏代偿性增大，导致脾功能亢进，就会对正常的红细胞和血小板产生破坏，因此可通过手术切除的方式来缓解脾功能亢进、巨脾压迫症状，但这种方法会导致免疫功能减弱，所以应综合考虑各种因素后实行。
目前，国家为了更好地防控地中海贫血的发生，在疾病高发省份都开展地中海贫血防控试点项目，积极推行孕前筛查，对于一方血常规检查显示M C H、M C V异常者可进行免费的血红蛋白电泳检测；如果是两方血红蛋白检测都提示异常，那么就可以免费开展地贫基因检测，并且还将地中海贫血的医治纳入到医保范围内，来降低地中海贫血家庭的经济负担。
地中海贫血的预防措施简介
地中海贫血的预防措施简介地中海贫血，又称为遗传性溶血性贫血，是一种常见的遗传疾病。
主要发生在地中海沿岸地区及相关族群中，因此得名。
其特点是红细胞产生缺陷，导致贫血。
为了减少地中海贫血的发生，人们需要采取适当的预防措施。
本文将就地中海贫血的预防措施进行简要介绍，并给出相应建议。
一、基因检测与婚前遗传咨询地中海贫血是一种常见的遗传病，而且主要以常染色体隐性遗传方式传递。
因此，准备要孩子的夫妇应该在计划生育前进行基因检测，以了解自己携带地中海贫血基因的风险。
而对于已经确定携带地中海贫血基因的夫妇，婚前遗传咨询非常重要。
专业的咨询师能够向夫妇提供相关的遗传风险评估，以及生育中的选择和注意事项。
二、基因筛查与产前诊断对于可能携带地中海贫血基因的夫妇，他们可以进行基因筛查。
通过检查夫妇两人的基因，可以确定是否存在地中海贫血基因。
对于携带基因的夫妇，产前诊断是一种有效的手段来确定胎儿是否患有地中海贫血。
常用的产前诊断方法包括羊水穿刺术和绒毛膜活检。
这些手段可以帮助夫妇选择适当的处理方式，早期干预，减少患儿的出生。
三、避免近亲婚姻近亲婚姻是导致地中海贫血高发的一个重要原因。
由于家族内部的近亲结婚，增加了地中海贫血基因的携带几率。
因此，在预防地中海贫血中，避免近亲婚姻是非常重要的一步。
夫妇应该选择来自不同家族的伴侣，并确保两人之间没有明显的亲缘关系。
四、血红蛋白筛查血红蛋白筛查是预防地中海贫血发生的重要手段之一。
血红蛋白筛查可以检测人体血红蛋白的种类和变异情况。
通过这种筛查，可以确定个体是否携带地中海贫血的基因。
当检测到携带基因时，人们可以采取相应的措施，以减少地中海贫血的后代出生。
五、积极治疗与管理对于已经患有地中海贫血的个体，积极治疗与管理是至关重要的。
及早进行有效的治疗可以减少病情的发展和并发症的出现。
常见的治疗方法包括输血治疗、脾切除等，以维持患者的生存质量。
此外，定期的复诊和遵循医生的建议也是管理地中海贫血的关键。
如何有效预防地中海贫血的发生
如何有效预防地中海贫血的发生地中海贫血是一种常见的遗传性血液疾病，主要发生在地中海沿岸和附近地区的人群中。
本文将介绍一些有效的预防地中海贫血的方法，帮助人们降低患病风险。
1. 遗传咨询和筛查遗传咨询对于地中海贫血的预防非常重要。
夫妻双方如果都携带地中海贫血基因，他们生育的子女患病的风险会很高。
因此，在计划生育之前，夫妻双方应咨询遗传专家，进行基因检测，了解自己是否携带地中海贫血基因。
如果发现有携带风险，可以选择避免生育或通过人工授精等方法降低患病的可能性。
2. 产前筛查和诊断对于已经怀孕的女性，进行产前筛查和诊断也是预防地中海贫血的重要措施。
产前筛查可以通过血液或羊水的检测，早期判断胎儿是否患有地中海贫血。
如果筛查结果异常，需要进一步进行产前诊断，通过羊膜穿刺或绒毛活检等方法明确诊断。
3. 提前规划生育若夫妻双方患有地中海贫血或为携带者，可以考虑胚胎移植技术来避免遗传病的出现。
通过体外受精-胚胎移植技术，只选择无地中海贫血基因的胚胎进行移植，以确保后代的健康。
4. 健康饮食合理饮食也是预防地中海贫血的重要方面。
富含铁、维生素C和蛋白质的食物对血液健康有益。
可以选择红肉、鸡肉、鱼类、动物肝脏、蛋类、菠菜、柑橘类水果等食物，这些食物富含上述的有益成分，可以帮助提高血红蛋白的生成和质量。
5. 血红蛋白筛查不仅要注意遗传咨询和产前筛查，也要定期进行血液检查，尤其是血红蛋白筛查。
血红蛋白是地中海贫血的关键指标，可以通过简单的血液检测来确定血红蛋白水平是否正常。
定期检测可提早发现病情，及时采取措施。
6. 接触避免遗传疾病的预防还包括避免与患有地中海贫血人接触。
虽然地中海贫血是遗传疾病，但家庭成员之间的密切接触可能导致传播。
因此，避免与血缘关系较近的亲属进行密切接触，可降低疾病的传播风险。
7. 定期随访和治疗已经确诊为地中海贫血的患者需要定期进行随访和治疗，以维持良好的健康状态。
定期检测血红蛋白水平、铁含量等指标，及时调整药物治疗方案，并根据医生的建议定期进行输血或造血干细胞移植等治疗，以控制疾病的进展。
地中海贫血的预防措施？减少风险的方法
地中海贫血的预防措施？减少风险的方法在遗传性疾病里面地中海贫血属于发病率较高的一种，该疾病在南方沿海地区发病率相当高，给患者的日常生活和身心健康造成很大的影响，更严重的还会引发一系列并发症，威胁患者的生命安全。
那么地中海贫血该如何进行有效的预防呢？下面就来详细介绍一下。
1.两广地区为高发地带地中海贫血属于染色体隐性遗传病，也是全世界发病率较高的单基因遗传病。
在国内以广东和广西两大省份最为多见，其次海南省也是高发省份之一。
很多人通过临床诊断发现只携带地中海贫血的基因，但平时并没有任何临床表现，因此被大部分人忽视。
2.婚检、孕检的重要性由于地中海贫血属于一种遗传性疾病，因此男女双方进行婚检与孕前检查相当有必要。
截至当前，该疾病还没有彻底根治的有效方法，在治疗过程中主要借助输血的方式维持患者的生命。
之所以进行婚检和孕前检查，主要目的在于早期筛查夫妻双方是否为地中海贫血同型基因携带者，提前进行有效的干预，在此基础上实现优生优育。
3.关于地中海贫血的“五免服务”为了有效的筛查并预防重型地贫儿的出生，国家相关部门还专门推出“五免”服务政策，具体指的是免费进行地中海贫血的血常规筛查、免费进行地中海贫血血红蛋白分子病分析筛查、免费进行地中海贫血基因诊断、免费进行地中海贫血的产前诊断以及免费对重症地中海贫血胎儿进行医学方面的干预和治疗，大大减轻了患者的负担。
4.地中海贫血的筛查手段地中海贫血的发病原因在于珠蛋白肽链的正常合成出现障碍，做好地中海贫血的筛查显得非常关键。
一般来说，地中海贫血的筛查项目主要包括以下三种：（1）血常规检查。
血常规检查的主要目的在于及时发现是否存在贫血的现象，同时也可以看出平均红细胞血红蛋白量以及体积有没有出现异常，一旦检查之后出现异常，就要高度警惕是否存在地中海贫血的可能性。
其次，在筛查的时候还要进行血红蛋白电泳检查，有的地区属于中型或者重型地中海贫血的高发地带，对此只需通过血红蛋白电泳检查，即可快速筛查。
地贫的预防方法
地贫的预防方法“哎呀，这可咋办呀？我同学小辉最近老是没精神，脸色也不好。
去医院一检查，竟然是地中海贫血。
这可把我们都吓坏了！”地中海贫血到底是啥呢？咱可得好好了解了解，不然万一自己或者身边的人也得了可咋办呢？地贫其实就是一种血液病，会让人没力气、脸色苍白。
那有啥办法能预防地贫呢？嘿嘿，我来给大家讲讲。
首先，咱得从吃的方面注意。
就像盖房子得用好材料一样，咱的身体也得吃好东西才能棒棒的。
多吃含铁丰富的食物，这就好比给身体加油。
啥是含铁丰富的食物呢？比如说瘦肉，那可是铁的“宝库”呀！还有动物肝脏，就像一个小小的营养工厂。
菠菜也是个好东西，绿油油的，像个小战士，帮我们打败地贫这个大坏蛋。
咱可不能挑食，啥都吃点，身体才不会“闹脾气”。
你说，要是老挑食，身体能好吗？其次，体检可重要啦！就像汽车要定期保养一样，我们也要定期去医院检查身体。
体检能早早发现问题，要是有地贫的苗头，就能赶紧想办法。
你想想，要是不体检，等病严重了才发现，那得多吓人呀！还有哦，结婚前最好也去做个检查。
这就像两个人一起搭积木，得先看看积木有没有问题。
如果夫妻双方都有地贫基因，那生出来的宝宝得地贫的几率可就大了。
所以呀，为了以后的宝宝健康，结婚前检查可不能马虎。
你说是不是？我就听说过一个例子，隔壁小区的阿姨，她怀孕的时候没注意检查，结果宝宝生下来就有地贫。
宝宝老是生病，阿姨整天愁眉苦脸的，可心疼了。
要是阿姨早知道这些预防方法，说不定就不会这样了。
总之，预防地贫得从现在做起，从我们自己做起。
多注意饮食，定期体检，结婚前检查，让地贫这个大坏蛋离我们远远的。
咱可不能掉以轻心，一定要把身体养得棒棒的，这样才能快快乐乐地长大。
重型地中海贫血如何预防预防护理注意事项
重型地中海贫血如何预防预防护理注意事项重型地中海贫血如何预防?地中海贫血可按照一个或两个基因缺损来分为轻型或重型地中海贫血。
隐患险于明火、防范胜于救灾，俗话讲得好，预防胜于治疗，防患于未然，将疾病消灭在萌芽状态是最好的措施。
那么，重型地中海贫血预防护理注意事项有哪些?重型地中海贫血如何预防?1、要知道自己是否有轻型地中海贫血，只需抽取少量血液样本化验，过程简单。
若证实本身和配偶同属乙型轻型贫血患者，你们的儿女将有四分之一的机会完全正常、二分之一的机会成为轻型贫血患者和四分之一的机会成为中型或重型贫血患者。
2、若本身及配偶同属甲或乙型轻型贫血患者，则胎儿必须接受产前检查，以证实胎儿是否重型贫血患者。
由于化验结果需时，产前检查必须于怀孕初期进行。
3、由于甲型地中海贫血的遗传基因病变较为复杂，同属甲型轻型贫血者的配偶需要作详细的遗传基因分析才能预测下一代成为中型或重型地中海贫血患者的机会。
4、至于患者有甲型重型贫血的胎儿，由于他们绝大部分出生后不能生存，即使到了怀孕后期，在父母的意愿下，仍可人工终止怀孕。
虽然如此，终止怀孕的手术亦应尽量在怀孕早期进行，以免不正常的胎儿对孕妇产生不良影响。
重型地中海贫血预防护理注意事项有哪些?1、生活调理地中海贫血患者往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
2、饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
由于小儿脾肾常不足的生理特点，喂养要合理，以免饥饱无常，偏食，饮食不洁损伤小儿脾胃。
3、精神调理注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。
七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。
所以本病患者应保持心情舒畅，乐观。
世界地贫日宣传资料
做版报规格：2.8*1.2爱护家庭，关注地贫5月8日是“世界地贫日”。
广西作为地中海贫血的高发区，为减少重型地贫儿的出生，采取了免费婚检等一系列防控措施。
今年，南宁市被列入国家地中海贫血防控试点城市，惠民政策再升级。
广西育龄人群5人即有一个携带地贫基因!据了解，广西育龄人群的地中海贫血基因携带率为19.1%，平均5个人就有1人携带基因。
据不完全统计，2009年，南宁市出生重型地贫儿30多例，近几年通过多项地贫防治措施的实施，2013年，重型地贫儿的出生降到9例。
2009年~2013年，南宁市经过产前诊断等手段阻止重型地贫胎儿出生，共有1004例。
出生缺陷监测数据显示，地贫已经从以往的出生缺陷第一位病因下降至第三位。
重型地贫患者大多数出生时就发病，若不进行有效治疗，活不过十岁！重型地贫儿终身治疗费高达千万元！曾有专家测算，一名重型地贫患儿，如能进行规范治疗，在生命得到延长的同时，代价也是巨大的——终身治疗费用高达1000万元以上。
一个重型地贫孩子的出生，对一个家庭来说是毁灭性的打击。
南宁市妇幼保健院妇产科主任周霓介绍，一旦生出了重型地贫儿，终生的治疗是沉重的负担，但是这一疾病可以预防。
所以，关键是尽量预防重型地贫儿的出生。
婚前检查，孕前检查，产前检查是预防地中海贫血的三道关！夫妻双方都携带地贫基因，有25%的几率生出重型地贫儿。
因此，首先通过婚检及时发现夫妻双方的基因缺陷，然后在医生的指导下，在孕检、产检阶段进行检查，就能帮助地贫夫妇生出健康宝宝。
免费婚检产生巨大效果南宁市卫生局妇幼卫生科科长钟喜红介绍，南宁市从2009年启动免费婚检。
去年，全市共有6万多对男女结婚，婚检率达到98.91%，检出的地贫基因携带率为19.1%，检出双方均为地贫基因携带者的夫妻2878对。
此外，产检地贫筛查率也达到了96.05%。
地贫防治添新惠民政策按照广西目前的地贫防治政策，政府对地贫基因诊断和产前诊断给予补助：双方均为地贫筛查阳性的广西农村户籍孕妇夫妇，进行地贫基因诊断，总费用1000元/对，补助800元/对；广西农村户籍夫妇双方诊断均为同类型地贫，需进行地贫产前诊断的孕妇，产前诊断，总费用1850元/人，补助1300元/人。
如何防止地中海贫血
如何防止地中海贫血如何防止地中海贫血?地中海贫血症多发于儿童，且遗传因素也占主要原因，那么预防就显得格外重要。
采用基因分析法进行产前诊断，可在妊娠早期对重型β和α地贫胎儿作出诊断并及时中止妊娠，以避免胎儿水肿综合征的发生和重型β地贫患者出生，是目前预防本病行之有效的方法。
2、地中海型贫血带因者外表、成长与正常人无异。
3、维他命之补充同平常人，于医师认为必要时投予。
因外表不易查觉此病，常被给予铁剂补血，应注意。
4、婚前检查：结婚对象应检验是否为地中海型贫血带因者，若是则特别注意产前检查。
5、产前检查：若夫妻均为带因者，每胎怀孕第12周以后即应抽取胎儿检体检，若确定为地中海型贫血重型胎儿即可予人工流产，以免将来照顾上的负担。
携带地贫基因一定会贫血吗?地贫基因携带者并不发病，可能并不贫血。
当带有地贫基因的男女双方结婚之后，他们的子女有可能出现重型(或中间型)地贫。
由于地贫基因携带者自己本身没有什么症状，一般不易发现，往往被忽略。
虽然他们自己没有贫血症状发生，却把遗传风险留给了孩子。
若男女双方均为地贫基因携带者，则遗传风险更大。
在我国，地中海贫血主要在广东、广西、海南、四川、重庆等省市发病率较高。
由于目前对地贫的治疗还存在较大困难，地贫对儿童健康造成较大威胁，大多婴儿时即发病，发生贫血、虚弱、发育迟缓等，重型地贫多会生长发育不良，常在早期夭折。
绝大多数重型地中海贫血是由父母遗传。
地中海贫血症状有重有轻，最重者可于胎儿期(出生前)死亡，最轻者可终身不贫血、无症状，而最多见的是介于这两者之间的患者。
地中海贫血主要是红细胞呈病理状态，易被溶解破坏，血红蛋白不足引起。
而地贫的基因携带者，可以没有任何病症，身体也没有任何不适，也不需要治疗。
由于地贫基因携带者的血色素不低，有时候一般的体检也未必在验血过程中被查出来，所以这部分“危险”的人群就很容易被漏掉。
现在随着婚检的取消，一部分地贫基因的携带者就更容易忽视对地贫的检查。
预防地中海贫血实施方案
预防地中海贫血实施方案地中海贫血是一种常见的遗传性疾病，主要发生在地中海沿岸地区，因此得名。
患者患有地中海贫血后，会出现贫血、黄疸、肝脾肿大等症状，严重影响患者的生活质量。
为了有效预防地中海贫血的发生，制定并实施一套科学的预防方案至关重要。
首先，家庭遗传咨询是预防地中海贫血的重要环节。
通过家庭遗传咨询，可以了解家族成员是否存在地中海贫血的遗传基因，从而采取相应的措施，避免患病基因的传递。
家庭遗传咨询可以帮助家庭成员了解自身的遗传状况，提前做好相关的预防工作，减少地中海贫血的发生。
其次，婚前遗传咨询也是预防地中海贫血的重要手段。
在结婚前，夫妻双方可以进行遗传咨询，了解自己的遗传状况，从而避免双方患有地中海贫血基因的传递。
婚前遗传咨询可以帮助夫妻双方了解自己的遗传风险，从而做出更加明智的生育决策，避免地中海贫血的遗传传递。
另外，遗传检测也是预防地中海贫血的重要手段之一。
通过遗传检测，可以准确地了解个体的遗传状况，及时发现患有地中海贫血基因的个体，从而采取相应的措施，避免疾病的发生。
遗传检测可以帮助个体了解自己的遗传风险，从而采取相应的预防措施，减少地中海贫血的发生。
此外，宣传教育也是预防地中海贫血的重要手段之一。
通过宣传教育，可以提高公众对地中海贫血的认识，增强对遗传疾病的防范意识，从而减少地中海贫血的发生。
宣传教育可以帮助公众了解地中海贫血的危害，了解预防地中海贫血的重要性，从而积极参与预防工作，减少疾病的发生。
综上所述，预防地中海贫血的实施方案需要家庭遗传咨询、婚前遗传咨询、遗传检测和宣传教育等多种手段的综合应用。
只有通过多种手段的综合应用，才能有效预防地中海贫血的发生，保障人民群众的身体健康。
希望相关部门和社会各界能够共同努力，推动地中海贫血预防工作的深入开展，为人民群众营造一个更加健康、和谐的生活环境。
重度贫血孕妇的预防护理怎么做
重度贫血孕妇的预防护理怎么做孕妇们本身就是要吃一些比较有营养的食物的，这样的话就可以把自己的营养给调理好的，对于自己和胎儿都是有非常多的好处的，如果经常的不去吃东西，或者是吃很少，就会引起贫血的，那么就会导致胎儿发育不好的，所以下面我们就一起来学习一下重度贫血孕妇的预防护理是什么样的。
1.孕期注意营养，多吃含叶酸的新鲜蔬菜，动物蛋白等。
2.预防感染，尤其肠道感染，以减少不利于叶酸吸收的因素。
3.前次妊娠曾发生巨幼红细胞贫血者，下次妊娠后易再发，故应及早服叶酸预防，每次5mg，2次/d。
4.停用影响叶酸代谢的药物：如避孕药，抗癫痫药(苯妥英钠)、乙醇等。
5.国外报道，曾有分娩过神经管缺损婴儿的妇女，如果孕早期每天口服4mg叶酸，再发生异常的可能性降低。
Czeizel等报道每天补充叶酸0.8mg可以增加怀孕机会。
因此主张所有育龄期妇女每天至少补充0.4mg叶酸。
6.孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆料、肉类、动物肝及肾等食物。
7.孕后期每天口服叶酸5mg，或叶酸10～30mg 1次/d，肌内注射，直至症状消失。
若治疗效果不理想，应检查有无缺铁，可同时补充铁剂。
8.维生素B12 100mg，肌内注射，1次/d，共2周。
以后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常。
有神经系统症状者，单独用叶酸有可能使神经系统症状加重，应引起注意。
9.若血红蛋白＜60g/L时，可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。
10.分娩时，避免产程延长，预防产后出血，预防感染。
文章我们已经了解到重度贫血孕妇的预防护理有哪些的，孕妇们如果真的已经出现了重度的贫血的话，就要多补充一些新鲜的蔬菜，或者是水果的，还要预防自己在生产的时候出现出血的情况的。
地中海贫血如何预防遗传 婚检产检积极预防地贫
地中海贫血如何预防遗传婚检产检积极预防地贫*导读：地中海贫血是一种进行性溶血性贫血，可以分为轻型、中型与重型，这种贫血目前还不能治愈，重型的地中海贫血往往是死胎或者是幼年死亡，中型的地中海贫血需要长期的输血和除铁治疗，这种贫血具有非常强的遗传性，通过遗传传给下一代，只能是采取积极的预防措施进行预防，属于一种可防难治的疾病。
地中海贫血如何预防遗传？婚检产检积极预防地贫。
……*地中海贫血如何遗传1.轻型地中海贫血患者与正常人结婚，生育的后代会有50%的机会是正常人，另外50%的机会是轻型地中海贫血患者。
2.静止性地中海贫血患者与轻型地中海贫血患者结婚，有25%的机会生育出地中海贫血患儿。
3.夫妻属于同种类型的地中海贫血基因携带者，每次怀孕，胎儿有1/4的机会是正常人，1/4的机会是重型地中海贫血患儿，另外1/2的机会是地中海贫血基因携带者。
4.夫妻双方属于不同类型的地贫基因携带者，或者是只有一方携带地中海贫血基因，那么生育的孩子不会患上地中海贫血。
*地中海贫血如何预防地中海贫血目前来讲可以说是无药可医，最好的办法就是不让中型和重型的地中海贫血患儿出生，如果在婚前就明确知道自己的遗传背景或者是在产前进行必要的筛查与诊断就可以有效的预防将地中海贫血遗传给下一代。
1.婚前检查：地中海贫血的患者外表上与正常人没有任何区别，所以开展人口普查与遗传咨询，做好婚前指导，就可以避免地中海贫血基因携带者之间的婚姻，对于预防地中海贫血来说具有非常重要的意义。
2.产前检查：如果夫妻双方都是地中海贫血基因的携带者那么一定要及时的做好产前筛查，在怀孕12周的时候可以进行必要的地中海产前筛查，如果发现胎儿是地中海贫血重型胎儿或者是中间型的胎儿就一定要及时的予以终止妊娠，避免造成有缺陷的胎儿的出生给家庭社会的带来灾难性的负担。
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防重度地中海贫血把好产前三道关
*导读：重型地中海贫血病患者对家庭的危害性大，这些小
孩生下来就贫血，必须要不断的输血来维持生命，如果他不输血的话，就会夭折。
即使在保持不断的正常治疗情况下，也才能活十到十五年。
……
地中海贫血症是由于通过基因遗传，对地贫的治疗相当困难，目前世界上还没有发现治愈这一恶疾的有效方法。
地贫虽不能治却一定能防。
只要把好产前三道关即婚检、孕检和产检。
地中海贫血病最早是美国医生在美国看到很多来自地中海
沿海的移民，他们都有一个共性的问题，就是贫血，所以命名为地中海贫血。
后来发现除了在地中海沿海，还包括中东以及南亚地区，还有中国的南方。
我们国家第一次发现是上世纪30年代，真正广泛的认识到
这个问题，应该是在60年代初期。
地中海贫血是一个遗传病，比如说在广东省、广西的聚集现象。
广东有10％的人当中可能就是轻型的地贫，没有什么特别
的问题，但是如果双方都是轻型的地贫，一结合，生下一个医学上的纯合子，重型地贫就出来了。
纯合子是指父亲那里来一个基因，母亲那里又来一个基因，两个基因都是病理基因，我们在医学上叫纯合子。
如果是只有一个病理基因，我们叫杂合子。
为了不让孩子的出生成为悲剧的开端，强调的是要预防。
重型地中海贫血病患者对家庭的危害性大，这些小孩生下来就贫血，必须要不断的输血来维持生命，如果他不输血的话，就会夭折。
即使在保持不断的正常治疗情况下，也才能活十到十五年。
可以想像有多少家庭能够给孩子维持生命，又有多少家庭根本没有能力来维持孩子的生命。
这只是维持，还是很不健康的维持。
生活质量是很差的。
事实上一直处于病的状态。
我们无法想像存在这样一个患儿的家庭，怎么能够有正常的家庭生活。
经济上的压力、精神上的负担，这种生活是任何人都难以面对的。
问题主要是到目前为止，许许多多的家庭，许许多多的年轻人，他们还没有意识到这个病的危害性，不愿意进行婚前检查以及早发现隐患。
婚前检查的意义，从遗传病的预防以及性疾病的传播控制很重要，还有人会做孕前检查，不会做婚前检查，但是我们的建议是做婚前检查，像地中海贫血这样的遗传基因携带者，如果和另一个遗传基因携带者结婚，会生出地中海贫血小孩。
但是如果地中海贫血基因携带者跟正常人结婚，就不会生出这样的小孩。
所以结婚前可以有一个选择。
如果双方都是地中海贫血基因的携带者，不能说完全不能结婚，有了一定的感情基础，完全可以结婚，到了大家都已经有感
情了，都要打结婚证了，没有必要不结婚，还是可以结婚的，关键是怎样预防，不要生出重度地中海贫血患儿。
应该去看医生，在医生的指导下生出一个健康的孩子。