读书笔记《追寻生命的意义》
《追寻生命的意义》读书笔记
《追寻生命的意义》读书笔记第一篇：追寻生命的意义读书笔记追寻生命的意义弗兰克尔“我们自己必须回答生活向我们提出的那些题目，而要答复那些题目，我们就必须担负起生存的责任。
”最关键的是，他意识到，岂论产生什么，他仍有自由去选择怎样应对苦难。
自由和责任为一枚硬币的两面。
要实现个人的意义就必须逾越主观的快乐，办法是去做某件“为了某事大概他人的事，或者献身于某种事业或所爱的人”即使在满盈沮丧和伤心时，弗兰克尔的乐观主义及其对生活一贯的执着使他坚信：希望和积极的能量可以化挑衅为胜利。
“苦难不一定是追寻意义所必须的，但只管有苦难，生命仍旧大概有意义。
”“滋养心田的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋侪的爱，是非常关键的。
但是其他个人选择、行动、关系、爱好甚至简单的快乐也能付与生命以意义。
那么，为什么一些人觉得自己如此空虚？积极的态度既可使人备感高兴与满意，也能使人担当苦难和波折。
消极的态度会加剧痛楚，消弱快乐、幸福和满足感，乃至导致烦闷或疾病。
”“天下的状态不妙，但是除非我们每个人都竭尽所能，否则一切会变得越糟”“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”“生活并非弗洛伊德所宣扬的那样，只是简朴地祈求快乐，也并非阿德勒所辅导的那样，只是为了争权夺利。
人们活着是为了探求生命的意义，这也是人们一生中被付与的最困难的任务。
弗兰克尔发现可能找到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
苦难自己毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反响付与其意义。
”“一些不可控的力量可能会拿走你许多工具，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对差别处境的自由。
你无法控制生命中会产生什么，但你可以控制面对这些事情时本身的感情与举措。
”不要只想着成功——你越想乐成，就越容易失败。
乐成就像幸福一样，可遇而不行求。
它是一种自然而然的产品，是一个人无意识地投身于某一伟大的奇迹时孕育发生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。
追寻生命的意义阅读笔记
追寻生命的意义阅读笔记《追寻生命的意义阅读笔记》导读：《追寻生命的意义》是维克托·弗兰克尔的精神力作，深入探讨人生的意义、生命的意义以及如何在困境中找到生活的动力。
本文将对该书进行阅读笔记，以便更好地理解和领悟书中的思想精髓，并给予我们启示和帮助。
第一部分：理解苦难对于生命的意义弗兰克尔在书中提到了自己在集中营中的亲身经历，以及他对于苦难的研究和思考。
他认为生命中的苦难并不是可避免的，但是我们可以通过对苦难的理解和接受来改变我们对待苦难的态度。
他指出，苦难可以激发出我们内心的潜能和力量，使我们更加坚强和成熟。
通过理解苦难对于生命的意义，我们可以超越困境，找到生活的意义和动力。
第二部分：人生的意义来自于我们所关心的事物弗兰克尔认为，生命的意义来自于我们所关心的事物。
他提到，人们通常追求的是快乐，但是快乐本身并不是人生的意义所在。
真正的意义来自于我们对于社会、家庭、事业等事物的关心和奉献。
通过追求有价值的事物，我们可以找到生命的意义和目标，并体验到真正的幸福。
第三部分：人类内心的精神力量书中，弗兰克尔描述了集中营中和其他困境中人们内心的精神力量。
他发现，在苦难面前，人们可以通过塑造自己的态度来寻求内心的自由和安宁。
我们可以选择接受困境、寻找希望和意义，以及保持积极的心态。
通过让内心的精神力量支持并指导自己，我们能够在无论何种环境下都能找到生活的动力和意义。
第四部分：对自由意志的肯定弗兰克尔认为，尽管我们无法改变生活的外在条件，但我们拥有的自由意志可以让我们在内心选择如何应对生活中的苦难和困境。
他指出，我们拥有选择自己的态度、价值观和行为方式的自由。
这种自由意志能够使我们在困境中发现生命的意义，并积极地塑造和改变自己的生活。
第五部分：希望和创造力的重要性书中，弗兰克尔强调了希望和创造力在人生意义中的重要性。
希望使我们有勇气继续追求更好的生活，而创造力则让我们能够在困境中找到解决问题和发现新出路的方法。
《追寻生命的意义》读书笔记
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人不应该期望生活能带给我们什么，而是生活对我们有什么期望。
——弗兰克尔原文：在精神病学里，有一种状态叫做“缓刑错觉”。
死刑犯在处决以前，幻想自己会在最后一分钟获得缓刑。
笔记：不到黄河(乌江)心不死。
为何人会有这样一种感觉?不妨想想另一个问题:为何人要去买彩票?其实中奖的概率很低，但总还是有可能，有可能就代表有希望，有希望就不会完全放弃，就像公司年会抽奖，一定要等到最后一个奖抽完，才会唏嘘地离开。
这可能是一种本能，一种在逆境下帮助人度过难关的本能。
当然，以上的前提是没有其他更好的选择。
如果有更好的选择，这种情况就不会发生。
原文：即使在奥斯维辛，冷静的好奇心仍然凌驾一切，使得理智能超越周遭的环境，进而以客观的眼光看待周遭。
笔记：可能当无法逃避的东西出现时，我们还是会选择面对，甚至还挺勇敢。
看来，人的潜能的极限难以判断，勇气则可能是被逼迫出来的。
原文：陀斯妥耶夫斯基曾断言;人无论任何境遇，都适应得了。
笔记：1.如前面说的，人的潜能与勇气被逼迫出来是很有可能的;2.要努力选择好的环境，因为差的环境，时间长了，你终将会适应。
原文：尽管(也许正因为)放弃了一切希望，我们仍(才)神往于睽隔已久的大自然美景，并为之心醉情痴。
笔记：这或许就是失去的才知道珍惜吧。
为什么?失去了，才明白其价值。
有些东西，失去的概率微乎其微，我们早已习惯其存在，所以不担心其会失去。
但真的失去时，往往影响很大，痛苦不已。
比如健康，比如亲情。
所以，珍惜自己拥有的，也是一种能力，也是一种觉悟。
原文：为求自保，幽默感是另一项精神武器。
笔记：幽默感影响情绪，情绪影响状态。
这足以说明情绪的重要性。
日常中，如何保持好的情绪，则是值得探究的领域。
原文：然而所谓的幸运，毕竟是相对的;幸运的尺度，因而可一再延伸。
笔记：太多的东西都是如此。
幸福、痛苦、富裕、贫穷、高大、矮小、强壮、瘦弱……都是相比而言才有其绝对意义。
《追寻生命的意义》读书笔记
《追寻生命的意义》读书笔记《追寻生命的意义》读书笔记（通用13篇）当阅读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，是时候静下心来好好写写读书笔记了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是店铺帮大家整理的《追寻生命的意义》读书笔记，希望对大家有所帮助。
《追寻生命的意义》读书笔记篇1知道为什么而活着的人，几乎能承受任何怎样活着的问题。
——尼采当长期处于一种极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会在高压下发生什么样的改变?这种痛苦无望的生活还有任何意义吗?奥地利心理学家弗兰克尔，以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环境，给普通囚徒的心理状态带来的深刻影响，以及囚徒们为了自己和朋友能活下去，而进行的残酷的生存斗争。
作为一名敏锐的观察者和亲历者，他进一步从这些惨痛真实的经历中，引出了一个严肃的课题——我们生命的意义在哪里?也就是，我们为什么而活着?在集中营中，囚徒的所有财产和权利都被剥夺，不仅饥寒交迫，而且随时会有死亡的可能，被判定体弱有病的囚徒很快会进毒气室，在这里，生命显得格外渺小脆弱。
可是据弗兰克尔观察，身体不那么强壮，却有丰富的精神活动的人，似乎更容易幸存下来，他本人就是实例。
对妻子的思念和爱，让他在脑海中无比清晰地勾勒出了她的形象，并与她生动有趣地谈笑。
爱，超越了时空甚至生死的阻隔，给拥有爱的人带去了内心的充实和强有力的支持。
“将我像封条一样置于你的心上，爱，就会像死一样强壮。
”过去的甜美回忆，同样能给困境中的人们带来安慰，也许只是曾有过的微小的成功，也许只是一次普通的家庭聚会，可曾感受到的喜悦和满足，留在了这些回忆中，弥补和滋润了人们在现实中的空虚痛苦，更重要的是，指向了未来的希望：将来，我们会再次拥有这些幸福时刻!为了活下去，囚徒们小心地节省食物，从死者身上“交换”衣物，调换转移到其它集中营的名单(这更像是命运的)，冷漠地注视着其它人的痛苦和死亡。
《追寻生命的意义》读书笔记
《追寻生命的意义》读书笔记《追寻生命的意义》读书笔记(6篇)读完一本经典名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，何不静下心来写写读书笔记呢？怎样写读书笔记才能避免写成“流水账”呢？以下是店铺帮大家整理的《追寻生命的意义》读书笔记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《追寻生命的意义》读书笔记1《追寻生命的意义》的作者维克多弗兰克尔是精神医学家、心理医生、犹太人，二战时期被投入奥斯维辛集中营。
出狱后他根据狱中经历，总结出一套意义疗法，用于治愈神经官能症，效果很好。
这本书就由这两部分组成：狱中的劫难和意义疗法介绍。
读这本书缘于吴伯凡的推荐，在我眼中吴伯凡属于博古通今、世事洞明的大家。
他每年要读三四遍的书，自然地引起了我的兴趣。
只是读到现在仍然不知道吴伯凡为什么如此钟爱这本书，但某些事还是触发了一些我的感悟。
一、作者没有用大量笔墨放在奥斯维辛的酷刑、苛责及死亡，而是通过几个事例说明了狱中生活的残酷与磨难。
狱中经常进行的“换营”，病弱及无力工作的俘虏被淘汰送往煤气间或火葬场，淘汰的方法是全体俘虏群殴或分队格斗，想想都觉得血腥;俘虏没有名字，只有编号，这编号就刺在皮肤上，或绣在衣裤上，在换营队伍即将离去时，如果有可能，每个人都会尽可能想办法弄到另一个“号码”来代替他加入换营行列。
按照作者的描述，这些犹太人被关进集中营之前基本都是社会精英，道德感很高的人。
在这屠宰场一样的集中营里，人被剥夺了尊严，道德就成为最没用的东西，每个人想的是自己或朋友尽可能活下去，为此不惜采取各种卑鄙的手段。
文明的行为只会发生在文明的社会，文明的社会会催生文明的行为，惟愿世界越来越美好。
二、什么样的人能活着走出集中营呢?作者说他们中的精英都没能挺过奥斯维辛的磨难。
活下来的是三类人。
第一类就是“酷覇”们。
一般来说，这些人是俘虏中最残暴的人，由纳粹警卫挑选出来或者他们毛遂自荐，他们的个性恰恰适合担当这酷虐的角色。
如果工作不力，他们还会被刷下来，因此他们格外卖力，打起人来，比纳粹警卫还狠。
《追寻生命的意义》的笔记
《追寻生命的意义》的笔记《追寻生命的意义》的笔记-第1页微笑书虫追寻生命的意义章节名：为我所用——意义何在页码：第1页2012-05-06 21:57:381. “过去的意义”那些由于不能看到任何未来目标而任凭自己堕落的人，常常陷入对于过去的回忆之中。
我已经提到的，存在着一种趋势，回忆过去，用一种不同的方式，使得带有所有一切恐怖的现在变得更少真实。
但是，在对于现实存在的回避中存在着一种危险。
它使人容易忽视那些能够使集中营生活变得积极的机会，而且，这种机会确实存在。
在使得囚徒丧失生活支柱的各种原因中，把“暂时性存在”看做是不真实的看法本身就是一个重要的因素；任何事情都变得毫无意义。
这样的人忘记了，常常正是这些异常困难的外部环境向人们提供了在精神上超越自我的机会。
与把集中营的困难看做是一种对于内心力量的考验相反，他们并不严肃地对待生活，而是把它们看做是没有任何结果的事情。
他们更愿意闭起眼睛，生活在过去。
对于这样的人来说，生活是毫无意义的。
当然，只有为数不多的人能够达到伟大的精神高度。
一些人虽然在现实世界中遭受到明显的失败和死亡，但是，他们还是获得了实现人类伟大的机会。
一种他们在普通环境下永远也不可能取得的成就。
人们只能通过指望未来才能生活，这是人的一种特性。
并且，这是他在生存的最困难时期的拯救物。
不仅我们的经历，而且我们所做的一切，不论我们可能拥有什么样的伟大思想，以及我们曾经遭受的，所有这一切都不会失去，尽管它们已经成为过去;我们使它们成为了一种存在。
曾经存在也是一种存在，而且可能是最可靠的一种。
2.受难的意义托斯绥夫斯基曾经说，“我所惧怕的只有一件事情:他的受难没有价值” 人们接受命运及其他所带来的所有苦难的方式，以及他选择生活道路的方式，使他获得了足够的机会—甚至在最困难的环境中—向他的生活增添更深刻的意义。
他可能保持勇敢、自尊和无私。
或者，在激烈的自我保护斗争中，他可能忘记了人的尊严，并只是变成了动物。
追寻生命的意义读后感550字（共5则）
追寻生命的意义读后感550字（共5则）第一篇：追寻生命的意义读后感550字我们生命的任何一个人与一件事情都充满意义，无论它有没有带来一般人所期望的结果，因为我们的生命只要做过了，思考过了，这件事物就会存在，而存在必然是永恒的，它存在于每个个体的独立的生命的意义里。
这里给大家分享一些关于追寻生命的意义读后感，供大家参考。
追寻生命的意义读后感1在集中营待过的我们，都还记得那些在各房舍之间安慰别人，并把自己仅余的面包让给他人的人。
这种人即使寥如星辰，却足以证明：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺。
唯独人性最后的——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由不能被剥夺。
痛苦正如命运和死亡一样，是生命中无可抹杀的一部分。
没有痛苦和死亡，人的生命就无法完整。
他忘了艰困的外在环境通常能给人一个机会。
让人超越自己，从而得到精神上的成长。
他不把集中营的困境看成是考验内力的试金石，他不看重自己的生命，反而轻蔑他，当他是无足轻重的万一，他宁可阖上眼皮，耽溺于过去，这样的人自然觉得人生没有意义了。
一个人一旦了解他的地位无可取代，自然容易尽最大心力为自己的存在负起最大责任。
他只要知道自己有责任为某件尚未完成的工作或某个殷盼他早归的人而善自珍重，必定无法抛弃生命。
他了解自己为何而活，因而承受得住任何煎熬。
愿我一直能谨记，在任何境遇下，我都有选择生活态度和生活方式的自由。
不要盯着成功——你越是盯着它并把它当成靶子，你就越容易脱靶。
因为成功就像幸福一样可遇不可求;它一定是自然而来的，而且，只有作为一个人对于一种比他自身更大的事业的奉献的无意识的副作用，或者作为对于他人而非自己的奉献的副产品，它才能够产生。
尼采的话存在着许多的智慧：知道为什么而活着的人几乎能承受任何怎样活着的问题。
尽情地享受生活，好像你已经获得重生;而不要像你初次那样，错误地来做今天的事。
人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦，而是发现生命的意义。
追寻生命的意义读后感2尼采说，“知道为什么而活的人，便能生存。
《追寻生命的意义》读书笔记
《追寻生命的意义》读书笔记《追寻生命的意义》读书笔记《追寻生命的意义》是一部由维多尔·弗兰克尔创作的哲学类著作，在20世纪50年代首次出版。
本书中，弗兰克尔通过自己在纳粹集中营中的亲身经历，探讨了生命的本质、人类存在的意义以及如何在苦难中找到内心的宁静和幸福。
本书分为三个部分：头脑与意志、灵魂与精神、是有一条路可以走向内心。
每个部分都以弗兰克尔在集中营中的亲身经历为背景，通过他的观察和思考，揭示了人类心灵的深处。
在第一部分中，弗兰克尔提出了“头脑与意志”的概念。
他指出，人类是唯一能够思考自己存在以及给予生活意义的生物。
在集中营中，弗兰克尔观察到了人们的不同反应。
有些人完全放弃了希望，甚至走向了自杀；而另一些人则坚持下来，寻找内心的宁静。
他认为，这种差异在于人们是否找到了给予他们生活意义的东西。
弗兰克尔提出，每个人都有责任为自己的生活寻找意义，无论是通过给予生活目标、关爱他人，还是通过与自己的创造力和智慧对话。
第二部分中，弗兰克尔在“灵魂与精神”部分探讨了人类内心的深处。
他认为，灵魂是人类最基本的本质，它超越了物质世界的束缚。
在集中营中，他遇到了许多病患，他们身体虚弱、面临死亡，但他们仍然保持了内心的快乐和坚定。
他们善意地关心他人，分享食物和温暖。
弗兰克尔通过这些见闻，得出了一个重要的结论：即使在最黑暗的时刻，我们的内心仍然是自由的，我们可以选择如何回应困境，并尽可能地保持积极的态度。
第三部分中，弗兰克尔探讨了人类如何走向内心，发现真正的意义。
他指出，人们过度追求与外部世界的联系，而忽视了与内心的对话。
在集中营中，弗兰克尔发现，只有当一切被剥夺的时候，人们才能真正开始思考自己的存在。
在绝望中，人们不得不面对内心的真相，并最终找到真正的意义，不再依赖外部的物质和荣誉。
通过整体阅读《追寻生命的意义》，我对人类存在的意义有了更深入的理解。
弗兰克尔的观点启发了我，让我意识到每个人都有责任寻找给予自己生活意义的东西。
《追寻生命的意义》读书笔记800字
《追寻生命的意义》读书笔记800字第一篇：追寻生命的意义读书笔记追寻生命的意义弗兰克尔“我们自己必须回答生活向我们提出的那些问题，而要回答那些问题，我们就必须担负起生活的责任。
”最重要的是，他意识到，不论发生什么，他仍有自由去选择如何应对苦难。
自由和责任为一枚硬币的两面。
要实现个人的意义就必须超越主观的快乐，办法是去做某件“为了某事或者他人的事，或者献身于某种事业或所爱的人”即使在充满沮丧和悲伤时，弗兰克尔的乐观主义及其对生活一贯的执着使他坚信：希望和积极的能量能够化挑战为胜利。
“苦难不一定是追寻意义所必须的，但尽管有苦难，生命仍然可能有意义。
”“滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱，是十分重要的。
但是其他个人选择、行动、关系、爱好甚至简单的快乐也能赋予生命以意义。
那么，为什么一些人觉得自己如此空虚？积极的态度既可使人备感欢乐与满足，也能使人经受苦难和挫折。
消极的态度会加剧痛苦，消弱快乐、幸福和满足感，甚至导致抑郁或疾病。
”“世界的状况不妙，但是除非我们每个人都竭尽所能，否则一切会变得越糟”“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”“生活并非弗洛伊德所宣扬的那样，只是简单地祈求快乐，也并非阿德勒所教导的那样，只是为了争权夺利。
人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。
弗兰克尔发现可能找到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
”“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。
你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
”不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。
成功就像幸福一样，可遇而不可求。
它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。
《追寻生命的意义
《追寻⽣命的意义 Mans Search For Meaning》读书笔记《追寻⽣命的意义 Man's Search For Meaning》读书笔记——星星/知乎作者今天星星君给⼤家推荐⼀本书，⼤概是前年读的，Man's Search For Meaning,中⽂版翻译成《追寻⽣命的意义》。
这本书可能很多⼈都听过，就是被美国⼈评为最有影响⼒的10本书之⼀（美国国会图书馆做的调查）。
⼤家也可以看到我这个封⽪，上⾯写着这本书已经卖了超过1200万册。
这本书讲的是作者，维克多弗兰克，⼀位奥地利的精神科医⽣和神经学家，在这本书⾥讲述了他在奥斯维⾟集中营中⼏年的经历，并且讲述他如何在集中营存活下来。
他分享了他在此期间对⼈⽣的思考。
⽽且他本⾝是⼀个精神科医⽣，并且创⽴了Logotherapy（存在主义分析治疗）这个学派。
他也讲了他这个学派的基本学说等。
这本书不是很长，⽽且⾥⾯有许多的话我觉得⾮常经典。
对于很多经历过痛苦的⼈，⽐如经历精神疾病痛苦的⼈，都会有所帮助。
那么今天我就以解读我在书中划重点语句的⽅式来向⼤家介绍这本书的内容，如果⼤家感兴趣可以⾃⼰去看。
这本书我读的是英⽂版，所以我分享⼀遍英⽂，（这样对英⽂感兴趣的朋友也可以看），然后再翻译成中⽂。
（星星君翻译功底有限，见谅）原⽂：“Happiness cannot be pursued; it must ensue.”星星君翻译：“快乐不能被追求到，它只能随之⽽来。
”星星君解读：我之所以把这句话放在第⼀个，就是因为这是我在这本书中最有共鸣的⼀句话。
可能很多有遇到困惑和痛苦的朋友总是在潜意识⾥寻求快乐。
但是作者却跟我们说，单纯寻求快乐是寻求不到的，快乐必须是别的东西的副产物。
当时我听到这句话之后感到很震撼。
因为我⾃从陷⼊抑郁之后别⼈⼀直跟我灌输怎么快乐起来的要素。
我想很多⼈也是这样，⼀直都在各种疗法，各种追求快乐，缓解痛苦。
我今天看来，这些思路都有误，痛苦其实给我们⼀个发现更⼤意义的契机，那就是重建我们的⽣命。
《追求生命的意义》读书笔记精选范文五篇
《追求生命的意义》读书笔记精选范文五篇《追寻生命的意义》是2003年8月1日新华出版社出版的图书，作者是维克多·E·弗兰克尔，下面是小编为大家整理的《追求生命的意义》读书笔记精选范文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!《追求生命的意义》读书笔记精选范文五篇(一)《追寻生命的意义》是一部令人鼓舞的杰作，本书作者奥兰克尔是一个十分了不起的人，我深信信任何读过此书的人，都能从他无比痛苦的经历中，获得拯救自己的经验。
他因犹太人的身份，被德意志纳碎关进了臭名昭著的集中营，漫长的牢狱生涯，使得他除了一息尚存之外别无余物。
他毕生视为生命的手稿，被挺进队员撕毁。
他的双亲，兄弟姐妹、新婚不久的妻子，不是死在牢营里，就是被送进煤气间。
像这样一个丧尽一切，饱受饥寒凌辱，随时都可能死亡的人，凭借着超人的精神意志追寻着生命的真谛，不断的实现自我、超越自我。
因此，他的话必然值得我们洗耳恭听。
书中处处流露着他真实的自我，有大多的感悟，值得我们去学习：1、意志和精神是任何抉择的根本人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择生活态度和生活方式的自由不能被剥夺。
有待抉择的事情，随时随地都会有的，人无时不刻不在做出抉择。
而你的抉择，恰恰决定了你究竟会不会屈从于强权，任其剥夺你的真我及内在的自由。
从这个角度上说，一个人之所以变成怎样的人，其实是他内心抉择的结果，而非纯是环境因素使然。
环境只能影响人，但不能决定人。
任何人无论处在什么样的环境中，根本上都可以凭他个人的意志和精神，来决定他要成为什么样的子。
2、痛苦存在的意义如果人生真有意义，痛苦自应有其意义。
痛苦正如命运和死亡一样，是生命中不可抹杀的一部分。
没有痛苦和死亡，人的生命就无法完整。
一个人若能接受命运及其所附加的一切痛苦，并且肩负起自己的十字架，则即使处在最恶劣的环境中，照样有充分的机会去加深他生命的意义，使生命保有坚忍、尊贵、与无私的特质。
《追寻生命的意义》读后感
《追寻生命的意义》读后感
《追寻生命的意义》是一本引人深思的哲学作品，作者通过对生命的探索和思考，引领读者思考人生的意义和价值。
在阅读这本书的过程中，我深深感受到了作者对生命的热爱和对人生的探索精神。
首先，作者在书中提出了许多关于生命的哲学问题，如何理解生命的意义，如
何找到自己的人生目标等等。
通过对这些问题的探讨，我开始思考自己的生活方式和生命的意义。
我意识到生命是宝贵的，每个人都应该珍惜自己拥有的生命，并努力寻找自己的价值和意义。
其次，作者通过一些生动的故事和案例，向读者展示了生命的多样性和美好。
在书中，作者讲述了许多不同的人生故事，这些故事让我感受到了生命的丰富和多彩。
每个人都有自己的生活轨迹和人生选择，每个人都有权利追求自己的幸福和快乐。
这让我更加坚定了自己对生命的热爱和对未来的期待。
最后，通过阅读《追寻生命的意义》，我认识到生命的意义并不是固定不变的，而是随着时间和经历的变化而不断调整和重新定义的。
每个人都有权利选择自己的人生道路，每个人都有责任为自己的生命负责。
只有在不断追寻生命的意义和价值的过程中，我们才能找到真正属于自己的幸福和快乐。
总的来说，读完《追寻生命的意义》，我对生命有了更深刻的理解和认识。
我
意识到生命是宝贵的，每个人都应该珍惜自己拥有的生命，并为自己的人生目标和理想努力奋斗。
希望每个人都能在追寻生命的意义的过程中找到自己的幸福和快乐。
愿我们都能珍惜生命，追求幸福，活出自己的精彩人生！。
追寻生命的意义读书笔记
追寻生命的意义读书笔记追寻生命的意义读书笔记《追寻生命的意义》（《Man's Search for Meaning》）是由奥地利心理学家维克多·弗兰克尔所著的心灵成长经典之一。
这本书以弗兰克尔在纳粹集中营中的亲身经历为背景，探讨了生命的意义和人的内心力量。
通过悲惨的集中营经历，弗兰克尔展示了一个令人深思的观点：即使处在最困难的环境中，人依然能够找到生命的意义，并坚定地为此而活。
弗兰克尔在书中回忆了他在奥斯威辛集中营中度过的时间。
他观察了囚犯们的态度和行为，并从中发现了一个重要的现象：那些能够找到生命的意义的人，无论面对什么样的苦难，都能够以勇敢和坚韧的态度去面对。
相反，那些对生命毫无希望的人，在极端的困境下往往会迅速放弃，并最终失去生命。
弗兰克尔提出了一种哲学，即存在主义心理学。
他认为，人的内心力量是追寻生命的意义的关键。
虽然我们无法改变环境和现实的条件，但我们可以选择自己的态度和对待方式。
即使在苦难中，我们仍然可以选择积极的态度，并寻找我们存在的目的和意义。
弗兰克尔通过一系列生动的案例和个人经历，向读者展示了这种积极的态度如何给予人力量和希望。
他描述了集中营中一位年轻的母亲，尽管遭受了难以想象的折磨和困境，却仍然能够找到生存的意义和对孩子的爱。
他还描述了自己和其他囚犯之间的友谊和相互支持，这些都为他们提供了温暖和勇气去面对每一天的苦难。
除了个人经历，弗兰克尔还引用了一些哲学和心理学的理论来支持他的观点。
他引用了尼采的话：“一个有足够的‘为什么’来生活的人，可以忍受任何‘怎样’。
” 这句话意味着一个人只要找到了为什么活着的目的，即使面临再大的困难也能够坚持下去。
《追寻生命的意义》不仅仅是一本关于生存的书，它更是一本关于人的内心力量和追求幸福的探讨。
弗兰克尔认为，人的幸福不是来自于外部的物质和享受，而是来自于找到我们独一无二的内心目的并为之而奋斗。
当我们找到了生命的意义，并将之付诸实践时，我们会感到更加充实和幸福。
追寻生命的意义读后感
追寻生命的意义读后感追寻生命的意义读后感1余华先生的《活着》是在大学毕业前五月份看的一本书，当时不知道为什么要看，但是就从图书馆的书架上顺手拿下，现在才知道原来它在等《追寻生命的意义》，冥冥之中，终于等到你。
《活着》的结局是福贵孤身一人牵着老牛在阳光下回忆过往，《追寻生命的意义》的结尾时弗兰克尔博士从集中营走出来，同样是全家去世独自一人。
我一直对生活很乐观，即使是悲剧我也觉得悲剧之后终会等来意想不到的惊喜，不幸的是《活着》没有，而《追寻生命的意义》做到了。
二战期间因弗兰克尔犹太人身份，遭纳粹逮捕，在奥斯维辛、达豪等集中营度过了三年艰难的岁月。
除了妹妹，父母、兄弟、妻子都集中营死亡，不仅如此他每天还要经受着饥饿、寒冷和拷打的折磨，生命已经被集中营摧残地破败不堪，但是，他仍旧坚持活着，直到最后从集中营走出来，而且还写下《追寻生命的意义》。
我一直在书中寻找弗兰克尔所谓的生命的意义是什么，就好像在《活着》寻找为什么福贵要活下去的理由一样，可是到读完全书还是没有任何线索，我不知道在全家都已经死去，自己也处在非人的生活并且没有任何希望的时刻，他为什么能不去选择死亡？带着疑问，我阅读了很多读者的读后感，大部分都是在写那种所谓的很空洞的生命的意义的东西，有的还涉及到了博士的意义疗法，说实话，这些我都不是很懂，我只是在寻找你为什么不选择死亡的原因，你却告诉我你要用你的悲惨经历来治愈别人，从而走出集中营花了很长时间写下《追寻生命的意义》。
我从未经历过死亡，但是我见证过濒临死亡的人，他们都还选择继续活着，不是苟延残喘。
在农村有很多中风的老人，身体大部分部位都动弹不得，但是他们依旧不做死亡的选择，甚至那些儿女不闻不问的老人，他们依旧顽强地活着。
农村讲究“喜葬”，认为老人活到80岁左右没有被病痛太多折磨而去世就是上辈子积福积德。
但是我又碰到过那些活到80多岁的老头老太太，他们尽管疾病缠身，却仍旧不选择死亡。
生活中的老人好像和主人公弗兰克尔的想法是类似的，但是我又找不出什么他们生命的意义所在，直到看到一篇初二的学生写的书评，他说他最欣赏的就是开篇的第一句话：“无论在任何情况下，人，都还有选择自己态度的自由！”我不知道会这样的理解对不对，但是貌似找到生命的意义所在，就是能够去选择更好的选择，在死亡与活着，显而易见，活着是更好的选择。
追寻生命的意义摘抄笔记
追寻生命的意义摘抄笔记追寻生命的意义摘抄笔记生命和意义是人类思考和追求的永恒命题。
人们不仅希望活得有价值，更希望能够找到生命存在的意义。
而《追寻生命的意义》这本书，正好帮助我们来思考生命的意义和价值。
以下是对该书的摘抄笔记，希望能够对我们追寻生命的意义提供一些启迪。
1. “追寻真理，寻找生命的意义，对人类的幸福至关重要。
” 人们对生命的意义的不同追求，往往指向了他们对真理的探寻。
通过不断追求真理，我们将能够给予自己的生命更多的价值和意义。
2. “生命的意义不仅仅是寻找快乐，还包括寻找责任和使命。
” 生命的意义不仅仅是追求个人的快乐和满足，更重要的是找到自己的责任和使命。
在完成自己的责任和使命的过程中，我们才能够感受到生命的真正意义。
3. “生命的意义在于与他人建立起真挚的关系和联系。
”生命的意义不仅仅是个人的追求，更包括了与他人之间的关系。
通过与他人建立起真挚的关系和联系，我们才能够体会到生命的真正意义。
4. “生命的意义需要通过自我实现和自我超越来达到。
”生命的意义不断地在我们实现自己和超越自己的过程中得以实现。
只有通过不断地追求进步和成长，我们才能够感到自己的生命有价值和意义。
5. “生命的意义在于对美的追求和创造。
” 生命的意义也在于对美的追求和创造。
通过创造和欣赏美的事物，我们能够感受到生命的无限价值和意义。
6. “生命的意义来源于对自然和环境的尊重和保护。
”生命的意义也在于对自然和环境的尊重和保护。
只有通过保护环境和珍惜自然资源，我们才能够让生命的意义得以持续。
7. “生命的意义不仅仅是活着，更在于如何活得有意义。
” 生命的意义不仅仅是存在，更在于我们如何活着。
只有过上有意义的生活，我们才能够真正意义上的理解和体验生命的意义。
通过阅读《追寻生命的意义》，我们能够对生命的意义有更深刻的认识和理解。
生命的意义不仅仅是个人追逐的目标，更是与他人和世界的联系。
只有在追求真理和实现责任的过程中，我们才能够找到生命的真正价值和意义。
《《追寻生命的意义》读后感[5篇材料]》
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《《追寻生命的意义》读后感[5篇材料]》第一篇：《追寻生命的意义》读后感《追寻生命的意义》读后感梁老师《追寻生命的意义》的作者维克多。
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弗兰克尔是精神医学家、心理医生、犹太人，二战时期被投入奥斯维辛集中营。
出狱后他根据狱中经历，总结出一套意义疗法，用于治愈神经官能症，效果很好。
这本书就由这两部分组成：狱中的劫难和意义疗法介绍。
读这本书缘于吴伯凡的推荐，在我眼中吴伯凡属于博古通今、世事洞明的大家。
他每年要读三四遍的书，自然地引起了我的兴趣。
只是读到现在仍然不知道吴伯凡为什么如此钟爱这本书，但某些事还是触发了一些我的感悟：一。
作者没有用大量笔墨放在奥斯维辛的酷刑、苛责及死亡，而是通过几个事例说明了狱中生活的残酷与磨难。
狱中经常进行的“换营”，病弱及无力工作的俘虏被淘汰送往煤气间或火葬场，淘汰的方法是全体俘虏群殴或分队格斗，想想都觉得血腥；俘虏没有名字，只有编号，这编号就刺在皮肤上，或绣在衣裤上，在换营队伍即将离去时，如果有可能，每个人都会尽可能想办法弄到另一个“号码”来代替他加入换营行列。
按照作者的描述，这些犹太人被关进集中营之前基本都是社会精英，道德感很高的人。
在这屠宰场一样的集中营里，人被剥夺了尊严，道德就成为最没用的东西，每个人想的是自己或朋友尽可能活下去，为此不惜采取各种卑鄙的手段。
文明的行为只会发生在文明的社会，文明的社会会催生文明的行为，惟愿世界越来越美好。
二、什么样的人能活着走出集中营呢。
作者说他们中的精英都没能挺过奥斯维辛的磨难。
活下来的是三类人：第一类就是“酷覇”们。
一般来说，这些人是俘虏中最残暴的人，由纳粹警卫挑选出来或者他们毛遂自荐，他们的个性恰恰适合担当这酷虐的角色。
如果工作不力，他们还会被刷下来，因此他们格外卖力，打起人来，比纳粹警卫还狠。
因效忠纳粹，他们在狱中的待遇格外好，成为俘虏们羡慕的对象，只是不知道出狱后这些人境况如何。
记得几年前看过《朗读者》，女主角因做过纳粹看守而受审，估计“酷覇”们后来的日子并不好过。
有关《追寻生命的意义》读后感大全
有关《追寻生命的意义》读后感大全有关《追寻生命的意义》读后感大全【6篇】读一本好书，就像与一位高尚的人谈话。
想必这句话我们都会说了，可是又有谁真正的进入到书的世界里，真正的体会到这句话的意思呢?下面作者为你整理《追寻生命的意义》读后感，希望对你有帮助。
有关《追寻生命的意义》读后感大全【篇1】最近读了一本心理学家弗兰克尔写的《追寻生命的意义》，感触颇深。
他以自身在集中营里的悲惨经历，并从心理学的角度来解释关押在集中营里的囚徒对待生命的表现。
也解释了为什么有的人在集中营这样环境中能生存下来，而有些人为什么又放弃生命!集中营里毫无人性可言，生活在里面的人，时刻都在死亡的边缘，生病或者受伤，只要失去了劳动能力就会面临死亡。
这样一个生与死只在一念之间，并且饱受各种折磨的让人痛不欲生的集中营里，选择放弃生命的不占少数，但是也有人一直坚持活着!心理学家弗兰克尔总结为以下三方面。
活着，只为过去美好的回忆。
佛兰克尔在进入集中营以前是一名医生，每当他回忆起那些治病救人的情景，他就感觉特别好。
他想活着，哪怕集中营里的生活再痛苦，当回忆起那片刻的美好，便会整个人都兴奋起来，多想一直这样沉浸在里边，更不舍的离开这个世界。
活着，只为现在的爱与被爱。
弗兰克尔在集中营里的时候，他并不知道妻子的死活，但是每当他想起妻子，他就仿佛在和妻子对话，他爱着他的妻子，他也知道如果妻子活着也一样在牵挂着他。
是牵挂，是爱，让他一次又一次的坚持，直到活着离开集中营。
活着，还有对未来的希望。
有的时候，我们总会想明天会怎么样?在集中营的他们一样，就是这样一个又一个念头，支撑着他们活下去。
因为谁都不知道未来会怎么样，但对于一个乐观的人来说，未来一定是充满希望的，是希望和乐观让他们坚持活着。
而如今生活在这个浮躁世界的我们，就真的明白我们为什么活着吗?就真的去思考过生命的意义吗?或许，当你静下心来、闭上眼睛，想起儿时和小伙伴一起玩耍的情景，是不是会觉得特别美好;想起每次离家时爸爸妈妈的叮嘱，回家时他们高兴的样子，心里总是特别的温暖;想起和朋友一起谈理想时候的情景，对未来总是有那么多期待。
《追寻生命的意义》读后感
《追寻生命的意义》读后感读完一本经典名著后，大家心中一定有很多感想，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那么你真的会写读后感吗？以下是小编为大家收集的《追寻生命的意义》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
《追寻生命的意义》读后感1当长期处于一种极端恶劣的环境中，人的所有价值都被摧毁，时刻笼罩在死亡的阴影下，这时人们的心理会在高压下发生什么样的改变？这种痛苦无望的生活还有任何意义吗？奥地利心理学家弗兰克尔，以二战集中营幸存者的身份，在《追寻生命的意义》这本自传体的书中，讲述了那种极端环境，给普通囚徒的心理状态带来的深刻影响，以及囚徒们为了自己和朋友能活下去，而进行的残酷的生存斗争。
作为一名敏锐的观察者和亲历者，他进一步从这些惨痛真实的经历中，引出了一个严肃的课题——我们生命的意义在哪里？也就是，我们为什么而活着？在集中营中，囚徒的所有财产和权利都被剥夺，不仅饥寒交迫，而且随时会有死亡的可能，被判定体弱有病的囚徒很快会进毒气室，在这里，生命显得格外渺小脆弱。
可是据弗兰克尔观察，身体不那么强壮，却有丰富的精神活动的人，似乎更容易幸存下来，他本人就是实例。
对妻子的思念和爱，让他在脑海中无比清晰地勾勒出了她的形象，并与她生动有趣地谈笑。
爱，超越了时空甚至生死的阻隔，给拥有爱的人带去了内心的充实和强有力的支持。
“将我像封条一样置于你的心上，爱，就会像死一样强壮。
”过去的甜美回忆，同样能给困境中的人们带来安慰，也许只是曾有过的微小的成功，也许只是一次普通的家庭聚会，可曾感受到的喜悦和满足，留在了这些回忆中，弥补和滋润了人们在现实中的空虚痛苦，更重要的是，指向了未来的希望：将来，我们会再次拥有这些幸福时刻！《追寻生命的意义》读后感2尼采说，“知道为什么而活的人，便能生存。
”在维克多《追寻生命的意义》的这本集中营自传小书中，叙述了奥斯维辛俘虏的苦难生活，以及表达“意义治疗法”的积极态度。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，一个普通人的一生将要追寻其独特的理想，普通人自有他所存在的意义。