中医美容-刮痧
女性做面部刮痧好吗
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女性做面部刮痧好吗
导语：从古至今，爱美是所有女人的天性，男人也喜欢漂亮的女人，看着也让人赏心悦目。
自己也是心情愉快的。
有的女性会去做面部刮痧，来改善自己的
从古至今，爱美是所有女人的天性，男人也喜欢漂亮的女人，看着也让人赏心悦目。
自己也是心情愉快的。
有的女性会去做面部刮痧，来改善自己的肤色，而不是靠厚厚的粉来掩盖。
女性做面部刮痧是一种健康的方式来达到美容的效果。
那到底女性做面部刮痧好吗？对于这个问题，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。
作用
1、刮痧，中国人不应该陌生，很多人都知道是中医的一种疗法。
而面部刮痧更多是作为美容手段，一定不能刮出那种紫紫红红的痕迹，它更多的是作用在肌肉、并按摩穴位。
使面部血液循环变好、经络通畅。
2、气血运行的好，面部就不再浮肿，从而瘦脸、使脸部轮廓更加紧致饱满。
3、肌肉也有足够的营养，可以改善衰老带来的下垂。
4、而黑眼圈、眼袋、肤色不均匀等也都能淡化，起到美白作用。
5、很多美容机构也有面部刮痧的服务。
工具：
1、刮痧板：玉质或水牛角均可，大概30元左右
不过我个人喜欢用水牛角的，就是下图中黑色的那个，感觉更温和，而且梳子那面还能刮头皮，舒缓头皮紧张，缓解头痛。
玉质的冬天特别冰凉、而且硬。
2、刮痧油：按摩乳、精油类都可以。
你能找到的，能有润滑效果预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
眼部刮痧的方法图解
眼部刮痧的方法图解
眼部刮痧是一种传统中医美容方法，通过刮痧来刺激眼部周围
的穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，改善眼部黑眼圈和浮
肿等问题。
下面将为大家介绍眼部刮痧的方法图解，希望能够帮助
大家更好地掌握这一美容技巧。
首先，准备好眼部刮痧工具，一般可以选择翡翠刮痧板或者牛
角刮痧板。
然后，清洁面部皮肤，保持面部清洁干净，以免刮痧时
带来细菌感染。
接下来，涂抹适量的眼部按摩油或者眼霜，以减少
刮痧时对皮肤的刺激。
开始刮痧时，先从眉头处开始，用刮痧板沿着眉头的方向轻轻
刮动，力度不宜过大，以免刺激到皮肤。
然后，沿着眼睛下方的眼
骨位置，由内向外轻轻刮动，可以帮助改善眼部浮肿和黑眼圈。
接着，刮痧眼部的太阳穴部位，可以缓解眼部疲劳和头痛。
在刮痧的过程中，可以根据个人的需要适当调整刮痧的力度和
频率，一般每次刮痧5-10分钟即可。
刮痧后，可以用温水清洁面部，然后再涂抹眼部护肤品，帮助皮肤吸收营养，达到更好的美容效果。
需要注意的是，眼部刮痧并不适合所有人群，孕妇、皮肤有破损或者炎症的人群不宜进行眼部刮痧。
另外，刮痧时要轻柔小心，避免造成皮肤损伤。
如果有任何不适或者异常情况，应立即停止刮痧并咨询医生意见。
总的来说，眼部刮痧是一种简单易行的美容方法，通过刺激眼部周围的穴位，可以改善眼部问题，缓解眼部疲劳，是一种非常值得尝试的美容技巧。
希望通过本文的介绍，大家能够更好地掌握眼部刮痧的方法，享受到美丽健康的眼部肌肤。
中医瑰宝：刮痧疗法
文/王丽娜 北京市怀柔区中医医院中医瑰宝：刮痧疗法刮痧疗法历史悠久，是中医学的宝贵遗产，也是优秀的物理疗法之一。
刮痧疗法是指应用特制的工具，在人体体表的腧穴、经络及病变部位进行刮拭，达到防病、治病目的一种方法。
刮痧具有方法独特、简便安全、患者易于接受、适应证广、疗效可靠等特点，在中医疾病治疗及养生保健领域广泛应用。
那么，刮痧适合治疗哪些疾病，如何操作，有哪些注意事项呢？让我们来具体了解一下。
刮痧的作用刮痧通过刺激体表经络、腧穴，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、驱邪排毒、退热镇惊、开窍益神、防病保健等目的。
1.祛除邪气，通经止痛刮痧疗法可以开泄毛孔，有效祛除入侵经络的外邪，治疗外感病；也可疏通经络，用以缓解疼痛。
刮痧疗法重在以通为用，止痛效应明显，其中刮痧介质的祛邪止痛作用也不容忽视。
2.调理气血，活血化瘀刮痧能引导气血运行，调理气血，活血化瘀，振奋鼓舞正气，加强驱邪之力。
在活血化瘀方面，刮痧疗法的疗效尤为显著。
3.驱邪排毒，有利康复中医学认为，刮痧的出痧现象是离经之血，是带有毒素的瘀血，必须通过皮肤经脉导引病邪排出体外，刮痧还能有效开泄腠理，通便利尿，通过排汗、排便，最大限度地利用皮肤、大小便排出体内邪气和毒素，减少有害物质的蓄积。
日常配合疾病治疗，可提高疾病的自愈能力，有利康复。
4.壮体强身，防病保健刮痧疗法的壮体强身，并不是来自于营养保健物质的补充，而是通过经常刺激机体的特定部位鼓舞人体正气，促进内源性物质的产生、促进气血津液精气的生成、促进全身的气机与气化、促进气血运行通畅等，使“正气存内，邪不可干”，减少疾病的发生机会。
5.养颜美体，抗御衰老面部刮痧可以促进面部气血流通顺畅，加之对人体全方位的调整，有助于使面部三阳经脉不衰，尽显气血之色，同时面部刮痧可以防衰除皱，消斑祛痘。
刮痧器具和介质1.刮痧板日常可以使用天然水牛角制成刮痧板，其色泽暗红，呈不透明或半透明状。
水牛角本身是性味辛、咸、寒的中药，辛能发散行气活血，咸能软坚散结润下，寒能清热凉血解毒，药性与犀角青春护航青春期健康56相似。
中医刮痧美容
3
如今，中医刮痧美容已经得到了广泛的认可和 应用，尤其在亚洲美容美体领域备受欢迎。
中医刮痧美容的原则和特点
中医刮痧美容遵循阴阳平衡、脏腑调理、经络疏 通等原则。
刮痧美容的特点包括：安全可靠、操作简便、效 果明显、无副作用等。
刮痧美容不仅可以改善皮肤表面的问题，还能调 整机体内在的功能，达到标本兼治的效果。
中医刮痧美容
xx年xx月xx日
目 录
• 中医刮痧美容简介 • 中医刮痧美容的原理 • 中医刮痧美容的方法 • 中医刮痧美容的注意事项 • 中医刮痧美容的实践与效果
01
中医刮痧美容简介
什么是中医刮痧美容
中医刮痧美容是一种传统的中医美容方法，通过刮痧板等器 具刺激皮肤表面，达到促进血液循环、排出体内毒素和改善 皮肤状态的目的。
刮痧后的护理
皮肤清洁
刮痧后，皮肤毛孔处于开放状态，应避免立即洗 澡或接触冷水，以免寒气侵入体内。
保湿护肤
刮痧后可使用温和的护肤品或面膜，以保持皮肤 水分和弹性。
避免暴晒
刮痧后皮肤对紫外线较为敏感，应避免长时间暴 露在阳光下。
不同体质的人如何选择刮痧方法
虚寒体质
对于虚寒体质的人，刮痧时应选择 温暖的部位和工具，避免过度刺激 皮肤。
刮痧刺激能够促进角质层不断再生，增加皮肤弹性和厚度， 同时还能促进新生细胞和淋巴液的循环，加强皮肤的免疫力 和抵抗力。
中医刮痧美容的起源和发展
1
中医刮痧美容起源于古代中国，有着悠久的历 史和深厚的文化底蕴。
2
通过不断的实践和完善，中医刮痧美容逐渐形 成了以阴阳五行、脏腑经络等理论为指导的完 整体系。
刮痧不是人人适用
刮痧并非适合所有人群，如孕妇、严重心 脑血管疾病患者等应避免刮痧。
刮痧PPT课件
五）痧的概念
❖ 痧症中医的“痧症”是以症状而起的名字， 是指刮痧后痧痕明显的病症。刮痧后，皮肤 很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血 点），并且存留的时间较长，这是它的特征 之一。痧症多胀。所谓胀，就是痧症多有头 昏脑胀，胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等
下。（牛角用前后1/3）。刮身体平躺部位：背、腹部。 ❖ （2）角：刮叶前、后腺、肩周炎（多用于肩部）。 ❖ 单角：用于肩部、叶前、后腺。如肩周炎。
❖ 双角：用于背部夹击穴。（小孩子偏食、喜欢吃偏凉的东西 ，可以在背部脾胃处刮）
❖ （3）点：点按90度压下抬起，用于没有骨骼的部位，用于 人中膝眼穴
十一）选穴方法
❖ （1）局部取穴 即在受病的脏腑、器官、肢 体的部位，就近选取腧穴进行刮痧。
❖ （2）远部取穴 亦称远道取穴，即在受病部 位的远距离取穴治疗，此法在具体应用时， 有本经取穴和异经取穴之分。
❖ （3）对症选穴 针对个别症状的治疗措施 ❖ （4）痛点选穴（阿是穴）
❖ 二、配穴方法 配穴方法，是在选穴原则的基础上， 根据各种不同的病症的治疗需要，选择具有协调作 用的两个以上的穴位加以配伍应用的方法。
❖ 1．补法 ❖ 具有以下特点的刮法为补法。 ❖ (1)刺激时间短、作用浅，对皮肤、肌肉、细胞有兴奋作用； ❖ (2)作用时间较长的轻刺激，能活跃器官的生理机能； ❖ (3)刮拭速度较慢； ❖ (4)选择痧痕点数少； ❖ (5)刮拭顺经脉循行方向； ❖ (6)刮拭后加温灸。
❖ 2．泻法 ❖ 具有以下特点的刮法为泻法。 ❖ (1)刺激时问长、作用深，对皮肤、肌肉、细胞有抑
❖ （1）前后配穴法 ❖ （2）上下配穴法 ❖ （3）左右配穴法 ❖ （4）表里配穴法 ❖ （5）远近配穴法
刮痧
起源于旧石器时代，人们患病时，出于
本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表 面的某一部位，有时竟然能使疾病得到 缓解。通过长期的实践与积累，逐步形 成了砭石治病的方法，这也是“刮痧” 疗法的雏形。 2000年前的《黄帝内经》中叙述的砭石 术是刮痧疗法的萌芽。 大多数学者认为针灸、推拿、拔罐、放 血等理疗手法是由刮痧演变而来的。
刮痧法----背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂痧症， 用铜钱蘸香油刮之，或用刮舌子脚蘸香油刮之。头 额腿上之痧，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹 软肉内之痧，用食盐以手擦之。 淬痧法----在额头和胸胁出现小出血点或小充血点， 用纸捻或大个的灯草蘸上少量香油点燃， 然后用火 头直接淬到痧点上，火头爆出一声响即熄灭， 再点 燃去淬烧其他痧点。 放痧法----在委中穴或在十指尖放血，也叫刺血疗法 或放血疗法。 搓痧法----用手指撮拧、拿捏、提拉患者的皮肉，使 局部充血或现出血点，也叫撮痧法。
2、泻法
泻法刮拭按压力大，速度快，能疏泄 病邪、使亢进的机能恢复正常。临床多 用于年轻、体壮，新病、急病或形体壮 实的实证患者。
3、平补平泻法 平补平泻法亦称平刮法，有三种刮 拭手法。第一种为按压力大，速度慢； 第二种为按压力小，速度快；第三种为 按压力中等，速度适中。具体应用时可 根据患者病情和体质而灵活选用。其中 按压力中等，速度适中的手法易于被患 者接受。
先心腹绞痛而吐泻者,从暑气痧发者多;
心胸昏闷,痰涎胶结,从伤暑伏热痧发者多;
遍身肿胀,疼痛难忍,四肢不举,舌强不言,从寒气
冰伏过时、郁为火毒而发痧者多。” ----《痧胀玉衡》
“古无痧字……惟霍乱条下有不吐泻而腹绞痛 者,曰干霍乱,亦名绞肠痧。缘南方体气不实 之人,偶触粪土沙秽之气,多腹痛闷乱,名之曰 痧,即沙字之讹也。”
中医药在美容方面的应用
中医药在美容方面的应用
中医药在美容方面的应用主要体现在以下几个方面：
1. 面部美容：中医药可以通过调理体内的阴阳、气血等平衡，改善皮肤的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的光泽和弹性。
常用的中医美容方法包括针灸、拔罐、刮痧等，通过刺激穴位、促进气血循环，来改善色斑、皱纹、痤疮等面部问题。
2. 集体美容：中药草本成分常常被运用于各类美容产品中，如保湿面膜、美白乳液等。
中药草本成分具有天然的活性物质，可以调理皮肤，消炎抗菌，促进皮肤修复和再生，达到美容护肤的效果。
3. 瘦身美体：中医药在减肥和塑身方面有一定的应用。
中医认为，体形胖瘦与体内湿气、脾胃健康、体内能量代谢有关。
通过中药的调理，可以改善体内湿气的排出、促进脾胃功能，达到减肥的效果。
常用的中医瘦身方法包括针灸减肥、中药调理等。
需要注意的是，中医美容在应用过程中，应根据个人的体质和具体情况选择合适的中医美容方法，并在专业医生的指导下进行。
中医理疗项目
中医理疗项目中医理疗项目是一种传统的中医疗法，通过运用中医理论和技术手段，以调理人体的阴阳平衡和气血流通为目的，来促进身体的自愈能力和健康恢复。
中医理疗项目包括按摩、针灸、拔罐、刮痧等多种疗法，可以用于治疗各种疾病和症状，同时也可以用于保健和调理身体。
一、中医按摩中医按摩是一种通过手法按摩人体穴位和经络，以调理气血、舒缓疲劳、促进血液循环的疗法。
按摩可以分为全身按摩和局部按摩两种。
全身按摩可以通过整体的推拿、揉捏、拍打等手法来调理整个身体的气血运行，促进身体的健康。
局部按摩可以针对特定部位进行按摩，如头部按摩、腰部按摩等，以缓解特定部位的疼痛和不适。
二、中医针灸中医针灸是一种通过刺激穴位来调理身体的疗法。
针灸可以通过在特定的穴位上插入细针来刺激经络，调整人体的阴阳平衡和气血流通。
针灸可以用于治疗各种疾病，如头痛、颈椎病、失眠等。
在进行针灸时，医生会根据患者的具体情况选择适当的穴位和针刺技法。
三、中医拔罐中医拔罐是一种通过在特定部位使用吸力来促进血液循环和排除体内湿气的疗法。
拔罐可以通过在皮肤上放置玻璃罐或塑料罐，利用罐内的负压效应来吸引皮肤和肌肉组织，从而达到疏通经络、调理气血的目的。
拔罐可以用于治疗肌肉疼痛、风湿性疾病等，同时也可以用于美容和保健。
四、中医刮痧中医刮痧是一种通过用刮痧板在皮肤上刮擦，以促进血液循环和排除体内湿气的疗法。
刮痧可以通过刺激皮肤和肌肉组织，调理经络、消除淤血和瘀滞，从而改善身体的健康状况。
刮痧可以用于治疗感冒、咳嗽、肩颈痛等症状，同时也可以用于美容和保健。
总之，中医理疗项目是一种传统的中医疗法，通过运用中医理论和技术手段，以调理人体的阴阳平衡和气血流通为目的，来促进身体的自愈能力和健康恢复。
中医理疗项目包括按摩、针灸、拔罐、刮痧等多种疗法，可以用于治疗各种疾病和症状，同时也可以用于保健和调理身体。
在进行中医理疗项目时，建议选择专业的中医医生进行操作，根据个人的具体情况选择适合自己的疗法和疗程。
刮痧(精简版)PPT课件
从上向下分段刮拭，或从后发际中点 向大椎穴方向直接刮拭。
面部
由内向外按肌肉走向刮拭，或从面部 正中线向两侧及耳前、耳后部位刮拭。
常见部位的刮拭方法
背部
由上向下刮拭，一般先刮后背正中线的督脉，再刮 两侧的膀胱经和夹脊穴。
腰部
从上向下、从内向外刮拭，或从中间向两侧刮拭。
胸部
正中线任脉天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下 刮拭；胸部两侧以身体前正中线任脉为界，分别向 左右（先左后右）用刮板整个边缘由内向外沿肋骨 走向刮拭。
刮痧作用
刮痧具有疏通经络、活血化瘀、驱邪排毒、调节脏腑功能等作用。对于感冒、 发热、咳嗽、颈肩腰腿痛等常见疾病有显著的疗效。
刮痧的适应症与禁忌症
适应症
感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病；颈椎病、肩周炎、腰肌劳损 等运动系统疾病；月经不调、痛经等妇科疾病；以及头痛、失眠等神经系统疾病。
禁忌症
产后恢复、产后风等产后相关疾病
案例分析与讨论
案例一
刮痧治疗感冒案例分析
案例二
刮痧治疗颈椎病案例分析
案例三
刮痧治疗月经不调案例分析
讨论与总结
刮痧治疗的优势与局限性，如何 选择合适的刮痧工具与手法，刮 痧治疗的注意事项与禁忌症等。
06
刮痧的自我保健与养生
自我刮痧保健的方法与技巧
刮痧板的选择与使用
介绍不同材质的刮痧板及其优缺点，演示正确的握持方法和刮拭 技巧。
刮痧起源
刮痧起源于古代中国，历史悠久，流传 至今。古代医家在治疗疾病过程中发现， 通过刮拭皮肤可以缓解症状，逐渐形成 了刮痧疗法。
刮痧的原理及作用
刮痧原理
根据中医经络理论，刮痧通过刺激皮肤表面的经络穴位，调节气血运行，达到 治疗疾病的目的。同时，刮痧还可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，增强 免疫力。
刮痧
(2)缓刺：缓缓刺入0.5—1分深，然后缓缓退出，适于肘窝、及头面等部位。
(二) 刮痧的操作方法
1．根据病人所患疾病的性质与病情，选择合适的体位，并确定治疗部位，尽量暴露，用毛巾擦洗干净、也可用75％酒精擦拭消毒，以防感染。
挑痧前须准备75％酒精、消毒棉签和经过消毒处理的三棱针或缝衣针I枚，或9—16号注射针头1个。施术者先用棉签消毒局部皮肤，在挑刺的部位上，用左手捏起皮肉，右手持针，轻快地刺入并向外挑，每个部位挑3下，同时用双手挤出紫暗色的瘀血，反复5—6次，最后用消毒棉球擦净。
4．放痧法：放痧法又称
(2)胸部：华盖穴左右各5—7个痧痕点（位于第三肋间）；腋前皱纹上2寸左右各1个痧痕点。
(3)腹部：肚脐旁开1寸，左右各1个痧痕点；下丹田及左右旁开各有1个痧痕点。
(4)腰背部：第三胸椎旁开各有1个痧痕点；第十二胸椎旁开各有1个痧痕点；第三腰椎旁开各有1个痧痕点。
点揉法常用于头面部、手足部、关节附近等狭小、凹陷不便于施刮的部位。
（一）刮痧疗法的常用器具
1．药匙。 ：
2．棉纱线。
3．特制刮痧板：系选用具有清热解毒作用且不导电、不传热的水牛角为佳。
4．其它器皿：小酒杯或小茶盏，用来盛装刮痧活血剂、植物油等。
(二) 刮痧介质
1．水剂：常用冷开水，在发热时可用温开水。
2．油剂：常用的有芝麻油(香油)、菜籽袖及豆油。
5．作为疾病的治疗，一般都要蘸取刮痧油，一边刮拭，一边蘸油。初次刮痧，不可一味强求出痧。
6．保健刮痧和头部刮治，可不用刮痧润滑油，亦可隔衣刮拭，以自己能耐受为度。
《中医美容学》刮痧美容
2.刮痧常用的器具 （1）刮具：
刮痧板是最常用的刮具 鱼形刮板 梳形刮板 三角形刮板 形刮板 棒形刮板
一、刮法
以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人 体皮肤上进行直行或横行的单向刮拭。
二、边揉法
用刮痧板厚边在施治的皮肤上进行 前后左右、内旋、外旋揉动的方法。
三、角揉法
用刮痧板厚边棱角在人体体表腧 穴、病灶附近进行回旋揉动
针对腧穴、病灶进行点的刺激适用于全身各部位
四、角推法
刮痧板厚边棱角于人体体表一定 部位稍施压力，做单方向直线推移 运动
耳有温热之感、稍有红晕即可 轻（补法）： 中（平补平泻）： 强（泻法）：
一是自上而下，从内向外，按额头区、 眼周区、面颊区、鼻区、口唇区、下颌 区的顺序操作；
二是面部点穴；
三是结束手法
（1）额头区 （2）眼周区 （3）面颊区 （4）鼻区
（5）口唇区 （6）下颌区 （7）面部点穴 （8）结束手法
一、刮痧美容概念
“痧”：从“沙”字衍变而来，最早“沙” 是指一种病证，指的是“沙毒”，是机体的 一种病理产物。 刮痧美容：是传统的自然疗法之一，它是以 中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、 火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通 经络、使体内的痧毒得以外排，从而达到美 容目的的一种方法。
痧象
（2）疗程： 养颜美容保健可每日或隔日一次 面部损容性病证可每周1~2次，10次为 一疗程
二、 注意事项： （1）面部刮拭前一定要清洁皮肤并均匀涂
抹精油或润肤乳。 （2）刮拭按压力从轻渐重，缓慢柔和，一
刮痧方法PPT课件
03
刮痧后注意保暖、避风 ，适量饮用温开水以帮
助排毒。
05
在刮痧前清洁皮肤，涂 抹适量介质于刮痧部位
。
02
2024/1/26
刮痧顺序一般从上至下 、由内向外进行，单向 刮拭，避免来回刮动。
04
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03
刮痧操作方法与步骤
2024/1/26
11
准备工作：确定部位、清洁皮肤等
01
确定刮痧部位
根据需要刮痧的部位，选择合 适的刮痧板和刮痧油。
果的场合。
2024/1/26
中药油
如红花油、活络油等，具有活血化 瘀、通络止痛的作用，适用于疼痛 或淤堵较严重的部位。
水
在特定情况下，如急救时可用清水 作为刮痧介质，但需注意保持皮肤 清洁和防止感染。
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如何正确使用刮痧器具和介质
选择合适的刮痧器具和 介质，根据部位和需求
进行选择。
01
持刮痧器具以45度角轻 轻刮拭皮肤，力度均匀 、柔和，以皮肤微微发
，再刮拭四肢。
03
刮拭力度
力度要适中，以患者能耐受为 度，避免过度用力造成皮肤损
伤。
04
刮拭角度
刮痧板与皮肤的角度一般为45 度左右，可根据需要适当调整
。
2024/1/26
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结束工作：整理物品、记录等
01
02
03
04
整理物品
将使用过的刮痧板和刮痧油进 行清洗和消毒，以备下次使用
。
记录
记录患者的姓名、年龄、性别 、刮痧部位、刮痧时间等信息
肩井穴和天宗穴。 17
02
刮拭肩部
背部刮痧技巧及示范
2024/1/26
刮拭背部正中线
刮痧ppt课件
案例二：慢性胃炎的刮痧调理
总结词
慢性胃炎是胃黏膜慢性炎症，刮痧可以 改善症状、促进胃黏膜修复和增强免疫 力。
VS
详细描述
慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，患 者常有上腹部疼痛、饱胀、嗳气、反酸等 症状。刮痧可以通过刺激经络、穴位和特 定部位，达到舒缓胃部不适、促进胃黏膜 修复和增强免疫力的效果。具体操作方法 包括刮拭中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等，可 配合艾灸以增强疗效。
刮痧疗法的理论依据
刮痧疗法是以中医理论为指导，通过刮拭体表穴位，调节经气，达到治愈疾病的目的。中 医认为，人体内部脏腑的功能活动与体表穴位有着密切的关系。通过刮痧可以刺激穴位， 调节经气，平衡阴阳，治疗疾病。
刮痧在临床实践中的应用与效果评价
刮痧在临床实践中的应用
刮痧疗法在临床实践中被广泛应用于治疗各种疾病，如感冒、咳嗽、颈椎病、腰椎间盘突出、风湿性 关节炎等。许多研究表明，刮痧疗法对于一些疾病具有很好的疗效，如感冒、咳嗽等常见疾病，以及 一些慢性疾病如颈椎病、腰椎间盘突出等也有很好的疗效。
案例一：感冒的刮痧治疗
总结词
感冒是常见的疾病，刮痧可以有效地缓解症状和缩短病程。
详细描述
感冒是由病毒引起的呼吸道疾病，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、喉咙痛等。刮痧可以通过刺激经络 、穴位和特定部位，达到缓解症状、消炎、抗病毒和促进身体自愈的效果。具体操作方法包括刮拭大椎穴、风池 穴、合谷穴、曲池穴等，可配合拔罐以增强疗效。
颈椎病
刮痧可以改善颈椎病的症 状，通过刮痧可以促进颈 部的血液循环，缓解肌肉 紧张和疼痛。
腰痛
刮痧可以缓解腰痛，通过 刺激腰部和臀部的穴位， 可以减轻疼痛和不适感。
刮痧在美容养颜中的应用
淡化色斑
面部刮痧
面部刮痧【面部刮痧概述】刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。
早在唐代，人们就用苎麻刮治痧病。
元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理浴骈文》等著作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专著，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。
面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案，在各大中医美容机构成为主要治疗美容手段临床应用。
【面部刮痧作用】良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。
刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。
【面部刮痧方法】1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1) 承浆——听会2) 地仓——听会3) 人中——听会4) 迎春——听会5) 鼻通——耳门6) 晴明——耳门7) 攒竹以下——太阳穴8) 额头分三段——太阳穴5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。
提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
中医刮痧美容
刮痧的禁忌与注意事项
中医刮痧美容的实践应用
05
包括额头、太阳穴、面颊、下巴等部位，通过刮痧刺激面部血液循环，增强面部肌肉弹性，达到美容效果。
常见的美容刮痧线路
面部美容刮痧线路
包括眼周、鼻梁、太阳穴等部位，通过刮痧可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，达到改善黑眼圈、眼袋的效果。
眼部美容刮痧线路
包括颈部、肩膀、头部等部位，通过刮痧可以促进颈部血液循环，缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎不适。
角度与力度
刮痧时，刮痧板的角度应与皮肤表面呈45-90度角，力度要适中，以不引起疼痛为度。
特殊技巧
在刮拭过程中，应根据病情和需要采用不同的手法和技巧，如点压、按揉、拍打等。
刮痧的技巧与方法
中医刮痧美容的适用范围
03
通过刮痧刺激面部经络，促进血液循环，达到美白、淡斑、去皱等美容效果。
美容效果
操作方法
颈部
春季
春季是肌肤过敏高发季节，刮痧时可以选择一些温和、不刺激的精油或者按摩膏，例如洋甘菊精油、婴儿油等，轻轻按摩面部，可以缓解敏感症状，维护肌肤稳定。
秋季
秋季干燥气候容易导致肌肤缺水，刮痧时可以选择一些滋润、保湿的精油或者按摩膏，例如玫瑰精油、杏仁油等，轻轻按摩面部，可以促进面部血液循环，增加肌肤水分。
刮痧前的准备事项
刮痧时应该注意保暖，避免身体受寒、邪气侵入。
注意保暖
掌握力度
保持呼吸顺畅
在刮痧过程中力度要适中，以感觉舒适为度，避免过度用力导致皮肤损伤。
刮痧时应该保持呼吸顺畅，不要憋气或屏息，以免引起不适或气滞血瘀等不良后果。
03
刮痧过程中的注意事项
02
01
刮痧后应该注意皮肤清洁，避免脏物或汗液刺激皮肤，以免引起感染或炎症。
美容刮痧PPT课件
手法之一：点
点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部 在穴位上轻轻用力向下点压。
手法之二：扭
扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位， 顺向或反向扭动。
手法之三：刮
刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面， 沿经络轻盈刮拭。
手法之四：点叩
点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
手法之五：按
按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
• 首先，面部刮痧工具应为天然水牛角或玉板， 不宜使用塑料材质。
• 刮痧板每次使用后必须用酒精消毒。 • 美容师为顾客进行面部刮痧时，力度必须很轻
柔，刮痧的程度基本以面热耳热为原则。 • 禁忌：（以下人员禁忌刮痧） • 接触性皮肤病传染者；面部痤疮急性期及炎症
明显者；过敏性皮肤、红血丝严重者。
七、刮痧的基本手法
四、芦荟胶刮痧主要的作用
• ①有表里双清的作用。刮拭面部，以刮痧板 的按压力和推动力，疏通面部经络气血，情 节经脉，改善肌肤微循环，面部病理产物得 以排泄，肌肤清洁，色斑、痤疮自然减轻或 消失，容颜滋润靓丽。
四、芦荟胶刮痧主要的作用
• ②有效地为细胞补充营养。面部刮痧施以特 殊的刮拭手法，迅速地通经活络，改善微循 环，疏通肌肤细胞营养的供应渠道，同时激 活面部受损的枯弱细胞，恢复和加强肌肤细 胞摄取营养的能力，细胞得到充足的营养素， 肌肤自然会红润光泽、皱纹减少、富有弹性。
四、芦荟胶刮痧主要的作用
• ③畅达气血、延缓衰老。气血是构成人体和 维持生命的基本物质之一，既是脏腑生理活 动的产物，也是脏腑功能活动的物质基础。 气血运行通畅，才能维持组织器官的正常生 理功能，使人体保持健康。而气血不畅，则 组织器官缺氧，细胞早衰，进而导致人体的 衰老。面部刮痧，行气活血，促进了细胞的 新陈代谢，增强了皮肤自身及时清除衰老细 胞和吸收营养物质的能力。
怎样做面部刮痧呢
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怎样做面部刮痧呢
导语：刮痧，是中医的一种，是一种保健方法。
尤其是这个缺乏锻炼的时代，人们往往忙于工作，没有时间去锻炼，可是这样长期以来，会导致身体越来越
刮痧，是中医的一种，是一种保健方法。
尤其是这个缺乏锻炼的时代，人们往往忙于工作，没有时间去锻炼，可是这样长期以来，会导致身体越来越差，而刮痧也逐渐的受到人们的热爱。
可是，面部刮痧你们知道吗，究竟怎样做面部刮痧呢，面部刮痧有什么作用呢？
做面部刮痧的步骤：
1、必须先用洗面奶进行深沉清洁，不可以在没有洁面的情况下刮痧;
2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部;
3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭;
4、清洁面部，将面部的刮痧油清洁干净;
5、搽上保湿的爽肤水以及面霜，进行适当的按摩，力度必须非常非常的轻。
注意：
1、必须专业的经过中医培训的医师。
因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。
面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。
2、面部刮痧的手法也很重要。
手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容;手法太轻了，则起不到应有的效果。
面部刮痧的作用：
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中国传统中医精髓
4、体弱、特别紧张怕痛的客人宜用补法刮拭。若 有晕刮者，应停止刮痧，让其平卧，休息片刻。若 不缓解可指按百会、内关、涌泉等腧穴。 5、体质好或疼痛性疾病客人，刮痧宜用泻法或平 补平泻法刮试。病情轻、病灶浅、但体质较差的客 人，宜用补法。 6、每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次 刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧 21 治疗，以保 护正气。
刮 痧
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刮
痧
刮 痧
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中国传统中医精髓
刮
痧
－－刘艾明
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中国传统中医精髓
学习目标：
1、掌握刮痧的概念和刮痧方法； 2、掌握刮痧的适应症、禁忌症 3、掌握刮痧的操作及注意事项； 4、了解刮痧的工具及作用原理。
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中医自然疗法
一、何谓刮痧术?
刮痧术是中医治疗学组成部分之一，它是用光 滑的硬物器具或用手指，在人体表面特定部位或腧 穴反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激，使皮肤发 红、充血、淤血或点状出血的一种治疗方法。
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中国传统中医精髓
谢 谢！
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中国传统中医精髓
现代医学认为刮痧可以改善局部血液
循环，加快细胞新陈代谢，使体内废物、毒 素加速排除，组织细胞得到营养，提高人体 免疫力。
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中国传统中医精髓
五、刮痧方法：
1、刮痧：使用刮痧器具沾上介质，刮一定部位， 使皮肤局部充血发红，甚至呈现暗紫点。 2、撮痧法：用手指抓、扯、揪、夹、挤、拍等。 3、挑痧、放痧：施术者用某种方法使皮肤充血呈 紫红斑点时，在斑点上用针挑痧点出血。
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中国传统中医精髓
4、刮拭方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向 下刮拭，面部、胸部从内向外刮拭。 刮痧顺序：按头部、颈部、背部（胸椎部、腰 椎部、骶椎部）、胸部、腹部、上肢（内侧、外 侧）、下肢（内侧、外侧）的顺序进行刮拭。 5、以出痧或能耐受为度，每个部位（经络腧穴） 刮痧时间适合3－5分钟，每次刮痧20－25分钟，如 用补法时间可稍延长。
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中国传统中医精髓
刮痧治疗的原则：
阳：病在表、腑、属实证、热证； 阴：病在里、脏、属虚证、寒证。 表：病在经脉、皮肉－浅刮 里：病在脏腑、筋骨－深刮 寒证、虚证：补法或平补平泻法 热证、实证：泻法
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中国传统中医精髓
2、选择舒适的体位，暴露并清洁刮痧的皮肤，涂 介质；亦可隔衣或纱布刮痧，起保健作用； 3、刮板与皮肤保持45度左右，利用腕力和臂力， 用力均匀适中，由轻渐重，顺一个方向进行刮拭， 刮痧部位应尽量拉长，刮完一个部位再刮另一处。
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中国传统中医精髓
6、刮痧后一般不需要进行特殊处理，痧斑3－6天 会逐渐消失。 —用干净手纸或毛巾将刮拭部位介质拭干，轻轻揉 按片刻； —刮痧出痧后最好让客人饮一杯温开水（最好为淡 糖盐水），休息15－20分钟即可离开。 7、疗程：一般5－7天一次，7－10次一个疗程。
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中国传统中医精髓
九、注意事项：
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中国传统中医精髓
操作步骤：
1、 颜面下巴正中 → 下关穴 2、 承浆穴 → 下关穴 3、 地仓穴 → 下关穴 4、 人中穴 → 听宫、听会 5、 迎香穴 → 听宫、听会 6、 点按迎香，提升嘴角（交替） 7、 刮鼻头 8、 鼻通穴 → 太阳穴
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9、 鼻尖 → 印堂 10、晴明穴（轻揉点按）→ 攒竹 → 鱼腰 → 丝竹 空 → 太阳穴 11、刮眉毛沿前额 12、左太阳穴 →右太阳穴（沿前额，左右交替） 13、嘴角 → 太阳穴（提升面部） 14、手部安抚提升（结束）
中国传统中医精髓
十、面部刮痧美疗
面部刮痧应用在面部按摩之后，将精华素均匀 涂于面部，用两块牛角刮痧板进行操作。操作时间 20分钟，每动作重复5~8次，穴位处点按渗透6秒。
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中国传统中医精髓
功效：
1、 消炎镇静，舒缓活血，改善晦暗、黑黄肌肤， 排除面部毒素，淡化斑点、色素印。 2、 增强皮肤免疫力，改善面部皮肤松弛、下垂、 抚平面部皱纹。 3、 消除疲劳，缓解压力。
中国传统中医精髓
八、操作方法
1、询问病情 —确定是否属于刮痧适应证，有无禁忌情况； —确定刮拭的部位（经络与腧穴）； —根据病人的性别、年龄的长幼、形体的胖瘦、体 质的强弱，病情的虚实，病变部位的表里深浅 和所取经络腧穴所在的具体部位，选用补刮、 泻刮或平补平泻手法。 14
中国传统中医精髓
补法：作用浅、速度慢的轻刺激，对皮肤细胞、肌 肉有兴奋作用； 泻法：作用深、速度快的重刺激，对皮肤细胞、肌 肉有抑制作用； 平补平泻法：介于二者之间。
中医自然疗法
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中医自然疗法
三、刮痧介质
1）水、酒剂：通常用冷开水、温开水或白酒。 2）油剂：常用芝麻油、菜籽油、豆油等植物油 （无毒性的）。 3）刮痧活血剂：采用中药提炼浓缩调配而成，具 有活血化瘀作用。
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四、刮痧原理：
是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则 治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮 肤发红充血，从而起到清热解表、醒神救厥、舒经 通络、行气止痛、健脾和胃等的效用。
11ห้องสมุดไป่ตู้
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六、刮痧疗法适应症：
1、疼痛性疾病如颈椎病、头痛、腰肌劳损、肩周 炎等； 2、感冒发热、中暑； 3、亚健康状态，防病保健及轻度脏腑功能失调。
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中国传统中医精髓
七、禁忌症：
1、经期、孕妇的腹部、腰骶部；有出血倾向疾病禁刮。 2、皮肤高度过敏，或皮肤伤口处，或外伤骨折处禁刮。 3、五官处、前后二阴、肚脐（神阙穴〉处禁刮。 4、醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者；极度虚弱、 消瘦者禁刮，以免出现晕刮现象。 5、大血管显现处禁用重刮，可用棱角避开血管用点按轻 手法刮拭。下肢静脉曲张、下肢浮肿的客人，刮试方向应 13 从下向上刮拭，用轻手法。
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中国传统中医精髓
二、刮痧器具与介质
1）特制刮痧板：用具有清热解毒作用且不导电、 不传热的水牛角，制成具有不同弯度、不同角度、 不同长短边缘及不同厚薄的几何形状。 2）汤匙：边缘光滑的瓷、金属或塑料汤匙。 3）纽扣：边缘光滑的，较大的有机玻璃纽扣。 4）瓷碗、瓷酒杯：选取边缘较厚且光滑无破损的 瓷碗或瓷杯。 6