良好习惯受益终身完整版
国旗下的讲话】好习惯 益终生
好习惯益终生
尊敬的各位老师们、亲爱的小朋友们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《好习惯益终生》。
好的习惯是从一个人小的时候养成的，我们小朋友就像一株幼苗，在不断的成长，养成好的习惯是必不可少的，能让我们终生受益。
那我们应该养成那些好习惯呢？
第一、养成良好的文明礼仪习惯：经常使用“您好”、“谢谢”、“请”“对不起”“没关系”等礼貌用语待人有礼貌。
见了同伴、老师、客人要主动打招呼问好。
衣服要整齐、干净。
在走廊内要轻声慢步，不在楼道内大声讲话、追逐打闹；上下楼梯要靠右走。
不欺负小朋友，关心同伴，友好相处。
第二、养成良好的学习习惯：主动参与各项活动、有自信心。
乐意与人交往、互相学习、合作和分享。
第三、养成良好的运动习惯：每天坚持锻炼，积极参加各类体育运动、认真做操。
第四、养成良好的生活习惯：早睡早起、刷牙涑口、安静进餐，不挑食、不浪费。
勤剪指甲勤洗手，不随地吐痰、不乱扔垃圾。
亲爱的小朋友们，让我们行动起来吧！从小养成良好的习惯，伴随我们健康的成长！。
国旗下讲话稿：养成良好习惯定能终身收益
国旗下讲话稿：养成良好习惯定能终身收益尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，向大家发表一番讲话。
在这庄严的场合，我要谈的是一个十分重要的主题：养成良好习惯的重要性。
习惯是我们行为的基础，是我们生活的框架。
良好的习惯能够帮助我们更有效地安排时间、提高效率。
它们可以让我们更好地适应各种环境，更好地与他人相处。
更重要的是，良好的习惯可以让我们终身受益。
首先，养成良好习惯可以帮助我们充分利用时间。
时间是一个宝贵的资源，在如今这个快节奏的社会，我们往往感到时间不够用。
而良好的习惯能够帮助我们合理规划时间，安排任务，从而提高我们的工作效率。
例如，坚持早起、做好每日计划、遵守时间约定等等，都是养成良好习惯的体现，它们会让我们的生活更有条理，更高效。
其次，良好的习惯还可以培养自律的能力。
自律是一个人成功的基石。
只有自律，才能坚持锻炼身体、坚持学习、坚持付出努力。
而养成良好习惯就是培养自律能力的有效途径。
当我们坚持养成一个习惯的时候，我们的意志力也在逐渐增强。
通过克服困难、战胜自己，我们的自信心也会逐渐提高，为未来的成长奠定坚实的基础。
此外，良好的习惯还可以建立良好的人际关系。
人际关系是我们生活中非常重要的一部分。
有良好的人际关系，我们能够得到更多的支持和帮助，我们的人生也会变得更加充实。
而养成良好习惯，比如尊重他人、关心他人、友善待人等等，都是促进良好人际关系的关键。
习惯成自然，这些良好的习惯会在我们与他人的交往中展现出来，吸引人们的喜欢和认可。
最后，养成良好习惯是一种修养，也是一种品质。
我们作为一名中华民族的传人，要时刻保持良好的道德品质，维护社会的和谐与进步。
养成良好习惯，不仅可以让我们在个人层面受益，也可以为社会作出贡献。
一个有良好习惯、自律守纪的人，必定能够影响他人，带动身边的人形成积极向上的风气。
在新的一年，我希望我们每个人都能够反思自己的习惯，并用行动来养成更多的良好习惯。
无论是学习、工作还是生活，只有坚持下去，才能取得长期的收益。
良好习惯,终身受益的国旗下讲话稿
良好习惯,终身受益的国旗下讲话稿良好习惯,终身受益的国旗下讲话稿（通用3篇）良好习惯,终身受益的国旗下讲话稿1敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好今天我在国旗下讲话的主题是：养成良好习惯。
我们每个人都有自己的习惯，他伴随着我们的一生，也会影响到我们的一生，所以拥有好的习惯对我们是很重要的。
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。
即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。
所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，他已经形成了习惯，90天的重复会形成稳定的习惯，它一定已经变成了自己的信念。
改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。
比如每天站在镜子前告诉自己，我是最棒的，慢慢的你的潜意识里会觉得自己是很棒的，你也会慢慢的自信起来；提前预习书本，作业做错了及时改错；作业做完后学会自己检查；当天晚上就整理好第二天要准备的东西；好记性不如烂笔头，记不住的事情，拿本子记下来；养成每天自我反省的习惯，今天我做了什么事，做的对不对，不对的话应该要怎么做；养成诚实守信的习惯，不说谎，勇于认错；学会设立目标和计划，协调好游戏与学习的时间安排；每天早睡早起，勤剪指甲，积极锻炼身体等等。
为了未来的成功，从小开始培养我们的好习惯，相信一定会受益匪浅。
谢谢大家。
良好习惯,终身受益的.国旗下讲话稿2尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我在国旗下演讲的题目是“养成良好习惯，争做文明学生”。
古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。
很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。
于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。
没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。
结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢？答案很简单。
国旗下讲话稿——好习惯益终身
国旗下讲话稿——好习惯益终身亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我非常高兴站在这里，向大家分享一个非常重要的话题，好习惯，益终身。
习惯是人们长时间形成的行为模式，它深深地影响着我们的一生。
好习惯可以促进个人成长、提高学习效率，培养良好的人格品质；而坏习惯则会阻碍我们的发展、浪费时间，甚至危害我们的健康。
所以我们应该时刻注意自己的行为习惯，努力养成好习惯，使之成为我们终身受益的财富。
首先，好习惯能够促进个人成长。
一个人的成长必然离不开良好的习惯。
比如，在学习上，我们要养成每日坚持复习的习惯，时刻保持学习的状态；在生活上，我们要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食；在锻炼身体上，我们要养成每天锻炼的习惯，保持健康的身体。
这些好习惯的养成不仅可以提高我们的学习能力，增强身体素质，而且可以让我们更加自律，更加坚强。
通过养成好习惯，我们能够更好地适应学习和生活的需要，不断提升自己的能力。
其次，好习惯能够提高学习效率。
学习对我们每个人来说都非常重要，良好的学习习惯可以让我们更好地掌握知识，提高学习效果。
养成定时、定量、有计划的学习习惯，可以让我们在有限的时间内学到更多的东西；合理安排课业和课外活动的时间，可以让我们更好地平衡学习和娱乐，提高学习的效率；常常进行自我反思，总结学习经验，可以让我们更好地了解自己的不足和进步的方向。
通过养成好习惯，我们能够更好地利用时间，更有效地学习知识。
最后，好习惯可以培养良好的人格品质。
一个人的品质是他人生的基础，良好的品质可以让我们赢得他人的尊重和信任。
养成诚实、守信、友善的习惯，可以使我们成为一个值得依靠的人；养成勤奋、坚持、自律的习惯，可以使我们成为一个自我驱动、不断向前的人；养成尊重他人、关心他人、乐于助人的习惯，可以使我们成为一个有爱心、有责任感的人。
通过养成好习惯，我们能够培养良好的人格品质，成为一个优秀的人。
同学们，好习惯，益终身，这不仅仅是一个口号，更是我们应该时刻牢记的真理。
良好习惯终身受益的国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：大家上午好！我今天发言的主题是：良好习惯，终身受益。
“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”，相信这句话大家一定耳熟能详。
良好的习惯是一生的“道德资本”，人的一生都会享受它的利息。
而良好的学习习惯能使我们在不知不觉中与他人拉开距离，离梦想更近一步。
时间从不会偏爱任何一个人，在同样的时间内，能利用的更好的同学往往是最后的胜者。
良好的学习习惯正是高效学习的决定性因素之一。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”，学习也是一样，所以制定计划是学习的第一步。
首先要明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力，制定出每天每周甚至于一学期的计划安排。
百分百完成计划对许多同学来说都太苛刻，但向着百分百的每一次进步都是对自己的'严格要求换来的，也就意味着你向自主学习的好习惯慢慢靠近了。
接下来，每天的课程学习更需要好习惯的辅助指导。
课前预习常常被忽略，其实只需要花两三分钟便能在课上跟住老师的节奏，理解新知识也轻松许多。
课后复习也尤为重要，拿数学来说，每天作业前将上课所学知识点复习整理，做作业时尽量不翻笔记，凭着最新鲜的记忆来消化吸收，吃透题目。
同时，遇到有困难的题做好标记，询问老师或向同学讨教弄懂它，等到以后复习也有了指向。
一天的学习一定有些疑惑遗留下来，一定要积极主动的在一天内解决问题，拖延到明天后天只会加重负担，失去了宝贵的第一印象，容易形成知识的漏洞。
另外，阅读也应该成为生活中的一个好习惯。
阅读时摘抄下你认为值得一抄的句子或写下读某一篇章时印发的感想。
若不养成这个好习惯，十天半个月以后记忆便会渐渐删除有关内容。
当然了，摘抄也要常常翻阅。
而在阅读过程中遇到的生词，主动查阅，了解意思甚至是掌握用法。
“一回生两回熟”，知识的厚度也由此垫高。
积累从平时开始，坚持总会带来回报。
在学校的时间固然重要，但周末也是决定一周来收获多少的关键。
记忆的初期最容易遗忘，这就需要我们养成梳理归纳总结的好习惯，通过复习笔记例题等方法。
培养良好的生活习惯让孩子受益终生（含五篇）
培养良好的生活习惯让孩子受益终生（含五篇）第一篇：培养良好的生活习惯让孩子受益终生培养良好的生活习惯让孩子受益终生（一）习惯始自生活点滴三四岁之前是宝宝养成行为习惯的关键时期。
从出生那天起，孩子就开始通过各种各样的行为应对生活的挑战，最初他们主要依靠先天反射，以后慢慢尝试和模仿新的办法，一点一点建立起独特的行为模式。
宝宝的每一个举动都会产生一个结果，这个结果反馈回来，促使宝宝维持或者改变行为方式，这样一个过程不断重复，印刻在孩子的脑子里渐渐就会形成习惯。
比方说，宝宝天生敏感，拉了尿了出汗了，尿布或衣服贴着身体不舒服，他总是不停地哭闹，引得家长每次都须尽可能快的帮他换掉。
长大一些见到衣服脏了，宝宝主动告诉家长，马上就可以换上干净衣服并得到表扬，久而久之孩子就养成了爱干净讲卫生的好习惯。
再比如闹闹，开始尿在地上的时候，听到妈妈笑着说“看你这个小坏蛋，又给妈妈画地图了”，他还以为是表扬，渐渐从无意的行为变成了故意的举动，后来这样的行为遭到了家长的惩罚，被冷落到一边的他，发现只有四处拉尿才能立刻引来家长的关照，不经意间就形成了随处便溺的坏习惯。
生活的点滴表面上看不起眼，但家长的反应和态度却会对宝宝产生很大的影响，将来孩子是仔细还是马虎，做事有条理还是杂乱无章，喜欢读书还是讨厌学习，乐于交往还是我行我素，许许多多的习惯都是通过生活小事，日复一日年复一年不断积累而养成的。
（二）习惯养成不易改人的行为有一种定式倾向，就是喜欢用熟悉的动作、语言和思维去处理事务，因为熟悉的办法最省力，小孩子也不例外。
有的孩子挑食，最初常常是偶然因素，看到某些东西没食欲或者吃了不舒服，以后见到它们第一反应就是拒绝，时间一长挑拣惯了，有些食物就再也吃不进了。
养成习惯需要相对长期的过程，但习惯一旦形成改起来可就难了。
同一种行为不断重复，在大脑中渐渐形成固定的神经回路，这种反应模式就会固定下来，难以甚至无法改变。
就像小孩子学结巴，开始是因为好玩，等到自己变成口吃，若不尽早强化治疗将致终生无法纠正。
良好的习惯受益终身
学会倾听聆听别人讲话，必须做到耳到、眼到、心到，1.注视说话者，保持目光接触，不要东张西望。
2.单独听对方讲话，身子稍稍前倾。
3.面部保持自然的微笑，表情随对方谈话内容有相应的变化，恰如其分地频频点头。
4.不要中途打断对方，让他把话说完。
5.适时而恰当地提出问题，配合对方的语气表述自己的意见。
“学会倾听要五心”，即做到：一要专心，无论是听老师讲课，还是听同学发言，都要听清老师或发言人说的每一句话，脑子里不想其他事；二要耐心，不随便插嘴，要听完别人的话，才发表自己的意见。
三要细心，当别人的发言有错时，要求学生学会评价同学的发言，做到不重复他人的意见，自己的意见要建立在他人发言的基础上或者提出新颖的想法。
四要虚心，当别人提出与自己不同的意见时，要能虚心接受，边听边修正自己的观点；五要用心，在听取他人意见时不能盲从，要有选择地接受，做到“说”、“听”、“思”并重，相互促进“如何做到有效倾听做到有效倾听，一，要集中注意力，把精力全都集中在我们所听的东西上，摆脱那些与我们所听的不相关的事。
我们可以运用自我对话来集中注意力，保持对所听东西的关注。
二，我们应在集中精力的同时关注说话者的形体语言，这样能让我们更好的进入氛围，把自己融入到其中。
三，在倾听的过程中我们要结合自己来思考，如果有什么地方不懂的我们可以提问，这样我们就能与演讲者进行沟通，能达到倾听的最佳效果！做到有效倾听，我们才能事半功倍。
善听者往往也是善于思考的好学生”，要养成善听的好习惯。
（1）猜想发言的同学会说什么。
（2）对同学的观点进行归纳。
（3）想想同学说的有没有道理。
这是一种十分有效的倾听方法，经过一定时间的训练，就能学会先听后说，想好再说，真正养成倾听的习惯学会细心老子说：“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。
”细节决定成败。
“用心做事”是一种态度，更是一种境界。
这就要求我们用心投入，踏踏实实、实实在在地做事，认真做人。
用心做事，西点军校要教会每一个学员的是：要想成就大事，就必须从小事做起，从自己做起，把做好每一件小事当做本能反应，就像呼吸是人体的本能反应一样。
国旗下讲话稿：好习惯益终生2
国旗下讲话稿：好习惯益终生2尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能站在这里为大家做一次讲话，我要谈的话题是好习惯益终生。
习惯是我们每个人生活中重要的一部分。
好的习惯能够塑造我们的个性，影响我们的行为和思维方式。
它们是我们成长道路上的基石，也是我们取得成功的关键。
首先，良好的习惯对我们的身体健康非常重要。
保持规律的作息时间、充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动都是建立健康生活习惯的基础。
通过良好的习惯养成，我们能够增强免疫力，预防疾病，保持身体健康。
其次，良好的习惯对于我们的学习和工作也至关重要。
每个人都有自己的学习和工作方法，但是如果没有良好的习惯，我们很难取得好的成绩或者发挥出最好的能力。
例如，定时复习和总结可以帮助我们巩固知识，高效的时间管理可以让我们更有效地完成任务。
通过养成这些好习惯，我们能够更加轻松地面对学习和工作的挑战，取得更好的成绩。
此外，良好的习惯还能够培养我们的个人品质和社交能力。
例如，坚持做好自己的学习和工作任务可以培养我们的责任心和毅力；礼貌待人、关心他人可以培养我们的人际交往能力；保持积极乐观的心态可以帮助我们更好地面对困难和挫折。
通过良好的习惯，我们能够培养出让自己和他人更愉快的生活方式。
最后，养成良好习惯的过程需要时间和努力。
我们要保持坚定的信念和耐心，在养成习惯的过程中不断努力。
同时，我们也要关注自己的行为和思维方式，及时调整自己，保持积极向上的态度。
亲爱的同学们，好习惯益终生。
让我们从现在开始，积极培养良好习惯，塑造更好的自己。
相信只要我们坚持下去，我们一定能够取得更好的成绩，创造更美好的未来。
谢谢大家！。
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良好习惯受益终身
Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
良好习惯、受益终身
尊敬的学校领导、老师、同学们：
早上好！非常高兴，我们能相聚在这美好的早晨。
我今天讲话的题目是：“良好习惯、受益终身”。
大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这个孩子总在玩一个很愚蠢的游戏。
小男孩不服气：“您就为这一点小事而谴责我”“你经常这样做，就不是小事了！”柏拉图回答说，“你会养成一个终生受害的坏习惯。
”习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。
如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。
”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，他们的良好行为是长期坚持，养成习惯，形成自然。
小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他小时候曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时时提醒自己，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做。
他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。
这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。
可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。
良好的习惯对我们学生来讲，尤为重要。
同学们的自觉遵规守纪，才能使得我们的校园井然有序。
大家在见到老师或叔叔阿姨能主动敬礼问声好，同学见面互相问好；在进出校门时特别有礼貌；每天都整理仪容仪表；平时爱护学校的一
草一木；出操时保持安静，听从指挥，唱国歌时歌声嘹亮，做操认真有力；去食堂吃饭时队伍整齐，能做到安静、文明进餐，遵守课堂和午休纪律。
大家在遵规守纪、严格自律中体会到良好的习惯带给我们的好处。
但是，老师发现有许多与学校美好形象格格不入的现象：有个别同学有乱扔垃圾的行为。
这就是不好的习惯，同学们优美的环境靠我们每个学生的努力，每个学生都应有爱校、护校的责任，让我们懂得珍惜，学会爱护，不断增强责任意识，共同营造整洁优雅的校园环境。
另外，在课间活动时有一些不文明的现象发生，在走廊里有的同学在地上打滚，更有少数同学玩起了危险的“斗鸡”游戏，下楼梯时，互相追逐，这一切是多么得不文明，有的甚至是危险的，希望同学们文明游戏，文明休息。
在这里，我呼吁同学们行动起来吧！人人争做文明小天使。
在我们的日常生活中，见到老师和长辈，能主动敬礼问好；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随手捡起；爱护公物，保护绿化；勤俭节约，不吃零食；注意安全，不玩危险的游戏，上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，行走靠右，保障畅通；认真完成作业，及时上交作业。
良好习惯让我们终身受益。
同学们，让我们从现在起，培养良好的行为习惯，人人争当好学生。
同学们请跟我读:培养良好习惯，从我做起，从今天做起！请再跟我读。
我的演讲完毕，谢谢大家！。