积极心理暗示在部队心理服务中的应用
心理游戏玩出军人的精气神
成熟又觉得自己好像已经成熟的年龄阶 段，因此，易出现情绪困扰，对官兵进 行情绪和情感调节的辅导就显得尤为重 要。情绪和情感是抽象的概念，要让处 在成长过程中的官兵清楚地描述出来并 不容易，所以一些开展心理游戏就必不 可少了。这类游戏有“情绪传染”“情 绪红绿灯”“抓手指”等。
心理游戏开展的原则
以官兵心理健康为导向，体现积极 性与普适性原则。心理游戏的开展对象 是全体官兵，是一种正面引导的发展性 教育模式。这决定了心理游戏不是针对 有心理疾病或心理障碍的少数个体。它 是以人的发展为本，旨在优化人的心理 素质，提高人的心理机能，进而促进人 的整体素质发展。
游戏实施 游戏实施由心理工作 骨干主持，简单介绍一例关于心理问 题的案例，讲明此次活动的目的和游 戏的玩法。强调心理游戏是一种能帮 助官兵缓解压力和减少心理问题的方 法。在游戏过程中，要充分调动官兵 游戏的参与性和积极性，帮助官兵更 好更准确地理解领悟。在游戏结束 后，让官兵根据分享在心理游戏参与 过程中的体验和感悟。
有助于培养环境适应能力 环境适
应是个体积极改变自己的生存状态，以 获得所需的间接满足过程。能面对现实 并以积极的态度适应环境，情绪稳定、 乐观，能保持良好的心境，是心理健 康的一个重要指标。刚入伍的官兵遇到 的第一个问题就是如何适应陌生的环 境，而且现在的官兵多数是独生子女， 任性、自我意识强、耐挫力差，很容易 出现各种心理矛盾。这时，心理辅导工 作显得尤为重要。在环境适应的心理辅 导中可以采用很多游戏，例如“寻人 信息卡”“寻找共同点”“滚雪球介 绍”“大风吹”等。心理游戏以它特有 的娱乐功能，让官兵彻底放松地加入到 游戏的情境中，体会到集体松弛的坦 然，学会克服交往中的紧张与羞怯。既 能解除官兵身体上的疲劳，又能满足官 兵精神上的快乐，克服由于疲劳挫折而 产生的痛苦和厌倦情绪，保持自信、开 朗、积极、进取的态度。
心理学在军事岗位上的应用
心理学在军事岗位上的应用在军事领域中，心理学的应用正逐渐受到重视。
军事岗位的特殊性决定了士兵们需要具备强大的心理素质和战斗意志。
因此，心理学被应用于军事岗位，不仅可以提高士兵们的心理适应能力，还可以改善他们的战场表现和战斗效果。
本文将探讨心理学在军事岗位上的应用，并分析其对军队的重要意义。
一、心理学在招募选拔中的应用招募选拔是军事岗位上的第一步，它直接决定了军队的整体素质。
心理学在招募选拔过程中发挥着重要作用。
通过心理测试和面试，可以全面了解招募者的性格特点、心理素质以及适应能力等。
这些信息对于选拔合适的人员非常重要。
例如，通过心理测试可以判断出一个人是否具有冷静自控的特点，这对于特种部队的选拔至关重要。
二、心理疏导和应激管理军事岗位上经常面临高强度的工作和巨大的压力。
心理疏导和应激管理可以帮助士兵们有效应对压力和挫折，保持良好的心理状态。
例如，在战争中，士兵们可能会经历战友的伤亡和血腥场面，这些都会对他们的心理产生巨大的冲击。
心理学家可以通过提供心理咨询和支持，帮助士兵们缓解心理创伤，并帮助他们重新建立信心和勇气。
三、团队建设和士兵士气管理团队建设和士兵士气管理是军事岗位上至关重要的一环。
心理学可以提供有效的方法来增强团队凝聚力和士兵的士气。
例如，通过心理测验可以分析出每个士兵的性格特点和优势，进而将他们分配到最适合的岗位上，发挥其最大潜力。
此外，心理学家还可以开展团队合作训练和领导力培养，提高团队协作和士兵士气。
四、心理战术和敌情分析心理战术在军事作战中扮演着重要角色。
心理学家可以运用心理战术对敌情进行分析和预测，帮助指挥员制定战略和战术。
心理学家还可以通过对敌方军队成员的心理素质和行为进行分析，识破他们的心理战术，并采取有效的应对措施。
这些心理战术的运用可以增加我军取胜的机会。
五、后勤保障和康复管理军事岗位上，后勤保障和士兵的康复管理同样重要。
心理学可以在这些方面发挥积极的作用。
通过提供心理咨询和康复支持，帮助士兵们调整心态、释放压力，并帮助其适应军队生活。
利用积极心理暗示促进军校新学员心理健康
【 中图分类号 】 Ｂ ８ ４ ４ ． ２
１ 问题提出
【 文献标识码 】 Ａ
【 文章编号 】 １ ６ ７ 卜５ １ ６ Ｏ （ ２ ０ １ ４ ） ０ ２ — ０ ２ ９ ２ 一 ｏ １
对此 ， 学 员可 以运用言语暗示法和行 为暗示法 。 言语暗示法是指学
军校学员作 为我军知识文化力量的重要承载者 ，其身心健康不仅 关 系军校高 素 质 新 型 军 事 人 才 的 培 养 ， 而 且 关 系 到 整 个 军 队 战 斗
军校 学员觉得学 习压力大 ，一方 面是 由于他们 对 自己的学习能力
不 自信。运用积极 的言语 暗示 ，对 于提 高 自己的学习信心有很大帮助 。
如： “ 自己学 习能力还是相 当不错 的” 、 “ 别人 能够学 的很好 ，我一定也可 以， 加油 ” 等等 。 面对繁重的学习任务 ， 感觉难以胜任时， 同样也可 以运用 积极的 自我意象的方法 。想象 自己是一个学习能力很强的人 ， 面对各种 难题 ， 都能有组织 、 有计划地去学 习， 善 于找方 法去解 决。这样的 自我意
其养成积极 自 我 暗示 的习惯 ， 对促进学员其他方 面的发展也 具有重大的
意义 。
讷。 此时 ， 运用积极 的心理暗示对于改善 人际关 系有很大帮助 。 例如对 自 己说 ： “ 我是个机智 、 聪 明的人 ， 我是受大家欢迎 的” ； “ 我可以处理好我身 边的人 际关系 ” 来提高处理人际关系 的 自 信心 。另一方 面也 可以己树立
部队思想工作中的心理疏导及应对策略
部队思想工作中的心理疏导及应对策略2023年，随着社会的快速发展，我国的军队也在不断发展壮大。
在这个特殊的时期中，心理健康问题也开始受到越来越多的关注。
尤其是对于那些长期处于高压环境下的部队，心理健康问题便显得尤为重要。
在部队思想工作中，心理疏导及应对策略的重要性不可忽视。
一、部队心理疏导的意义部队是一个特殊的群体，每一个在军营中生活的人都需要面对种种压力和挑战。
其中，有些人在应对这些困难时往往会出现不同程度的心理问题，这些问题可能会影响士兵的士气和战斗力，甚至会导致更加严重的后果。
因此，部队心理疏导的意义显而易见：1. 解决心理问题：通过心理疏导，士兵能够及时发现自身的心理问题，并得到解决，从而避免因心理问题导致的不良后果。
2. 促进身心健康：心理疏导不仅能够解决问题，还能够帮助士兵调整自己的心态，进而推动身心健康的发展。
3. 提高士兵的士气和战斗力：心理疏导能够减轻士兵的心理负担，从而提高部队的战斗力和士气。
二、部队心理疏导的方法1. 心理治疗：对于一些严重的心理问题，需要进行深度的心理治疗。
2. 心理咨询：通过心理咨询，帮助士兵找到解决问题的方法，达到疏导的效果。
3. 心理疏导：具有轻微心理问题的士兵可以通过心理疏导协助解决问题。
三、部队应对策略在心理疏导的基础上，通过实施有效的部队应对策略，进一步保障士兵的身心健康。
1. 开展心理训练：在部队中针对士兵的职业特点，开展心理训练，从而帮助士兵提高自身的心理承受能力，让他们更好地应对各种心理挑战。
2. 建立心理热线：在部队中建立心理热线，为士兵的心理健康提供更加全面的支持和帮助。
3. 开展心理干预：针对一些问题上报不及时的士兵，部队应该开展心理干预，及时发现问题、解决问题，保证士兵的心理健康情况。
四、结语在新时代下，军队的心理疏导及应对策略显得尤为重要。
作为军民融合发展的重要组成部分，军队在具备过硬的作战能力的同时，不断加强自身的心理服务，实施社会化管理，努力提升自身综合实力。
心理咨询在军校思想政治工作中的运用
心理咨询在军校思想政治工作中的运用1. 提高士兵的心理健康水平军队是一个特殊的集体，军人面临着来自各个方面的压力和挑战。
在长时间的军事训练和战斗中，士兵的心理健康常常受到考验。
心理咨询可以帮助士兵有效地解决心理问题，提高他们的心理健康水平，从而更好地完成任务。
2. 增强军事人员的心理韧性军人需要具备良好的心理素质和抗压能力，以应对紧急情况和战斗压力。
心理咨询可以帮助他们建立积极的心态，增强心理韧性，使他们能够在充满挑战的环境中保持稳定和坚韧。
3. 促进军队的凝聚力和战斗力军队的凝聚力和战斗力是决定其能否取得胜利的重要因素。
心理咨询可以促进军队官兵之间的情感交流和团队合作，增强凝聚力，进而提高整体战斗力。
4. 优化军队的思想政治工作心理咨询可以帮助军队领导更好地了解和把握官兵的心理状态，使思想政治工作更加精准、高效，更符合军队官兵的需求和特点。
军校可以通过心理咨询的形式，开展心理健康教育和心理素质训练，帮助官兵树立正确的心理健康观念，增强心理韧性，提高心理应对能力，预防心理问题的发生。
2. 开设心理咨询服务点在军校内设立心理咨询服务点，专门为官兵提供心理咨询服务。
官兵可以通过预约或自愿前来咨询，针对个人或集体的心理问题，寻求心理咨询师的帮助和指导。
军校可以定期组织各种形式的心理咨询活动，如心理讲座、心理咨询培训、心理健康测评等，通过这些活动增强官兵的心理素质和心理健康意识，提高军队整体心理素质。
4. 建立心理咨询工作机制军校可以建立统一的心理咨询工作机制，制定明确的工作流程和规范，明确心理咨询师的职责和权限，确保心理咨询工作的有序进行。
三、心理咨询在军校思想政治工作中的成效与挑战1. 成效（1）提高了军事人员的心理健康水平，预防了心理问题的发生。
（2）增强了军事人员的心理韧性和抗压能力，提高了军队的整体战斗力。
（3）优化了军队的思想政治工作，增强了军队的凝聚力和战斗力。
2. 挑战（1）心理咨询工作需要专业的心理咨询师，但目前军队中心理咨询师数量有限，专业水平参差不齐。
心理辅导在军人心理健康中的作用
心理辅导在军人心理健康中的作用军人作为国家安全的守卫者，常常承受着巨大的心理压力和精神负荷。
面对战争、训练、生活的各种艰难困苦，军人的心理健康显得尤为重要。
心理辅导作为一种重要的心理健康干预手段，对于军人的心理健康具有不可忽视的作用。
本文将探讨心理辅导在军人心理健康中的作用，并分析其具体效果。
一、心理辅导的概念与特点心理辅导是一种基于心理学原理和方法进行的心理健康干预手段，旨在帮助个体解决心理困扰和问题，提升心理健康水平。
它注重个体的自我认知、情感的调适和行为的调整，以达到心理健康的目标。
心理辅导的特点主要包括：1. 面向个体：心理辅导关注个体的内心世界和情感需求，通过与个体的交流和倾听，帮助其找到问题的根源和解决方案。
2. 面向问题：心理辅导着重解决个体面临的心理问题，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等，通过合适的干预方式，帮助个体重新建立心理平衡。
3. 面向成长：心理辅导不仅关注解决问题，更注重个体的心理成长和发展。
通过心理辅导，军人可以提升自我认知、增强情绪管理能力，全面提升心理素质。
二、1. 缓解心理压力：军人工作环境复杂，承受巨大的心理压力。
心理辅导可以帮助军人倾诉内心的困扰和焦虑，减轻负面情绪的积累。
通过心理辅导，军人可以获得情感释放和情绪调节的途径，缓解压力所带来的心理负担。
2. 提升心理适应能力：面对战争和训练的各种刺激和压力，军人需要具备强大的心理适应能力。
心理辅导可以帮助军人了解自己的情绪反应和应对方式，学习有效的应对策略，提升自身的心理韧性和应对能力。
通过心理辅导，军人可以更好地适应工作和生活环境，保持心理稳定。
3. 预防和处理心理问题：军人在执行任务过程中，常常面临暴力、创伤和其他极限环境的影响，容易出现心理问题。
心理辅导可以帮助军人及时发现和认识自身的心理问题，采取相应的干预措施。
通过心理辅导，军人可以预防心理问题的发生，提前处理潜在的心理困扰，保障军人的心理健康。
4. 增强团队凝聚力：军队是一个高度团结和协作的集体，团队凝聚力对部队的战斗力和战胜敌人至关重要。
军人心理行为训练方法
军人心理行为训练方法
军人心理行为训练方法主要包括以下三种：
1. 放松训练：通过放松身体来调整紧张的心理，保持身心一致。
在日常训练空隙做一些放松身体的运动，如仰卧起坐、俯卧撑、自由舞蹈、适量跑跳运动等等，还可以配合深呼吸、小睡等活动，以改变官兵的心理状态。
2. 暗示训练：运用出声的或内隐的言语信息或某种特定的动作姿势来主动地调控自身的心理状态，以保持心理的稳定性。
比如在寒冷条件下强行军时，可给予自己一些有利身心的心理暗示，比如“我充满了力量，今天天气很好”等等。
这种积极的自我暗示通过人体的代谢能力和自我调节能力容易消除心理上的紧张感和疲劳感。
3. 催眠练习：通过生理调控、语言暗示等方法调整军人们的心态，并放松身体。
在训练和战斗空隙，利用催眠技术能够使军人尽快从紧张应急的情绪中出来，有效减少紧张情绪的积累，从而延长心理耐力。
这些方法有助于军人更好地应对紧张、压力等情境，提高心理适应能力。
积极心理学在部队心理健康教育中的运用进展
积极心理学在部队心理健康教育中的运用进展摘要：随着社会不断进步发展，我国国防实力日益壮大，部队官兵数量增加，官兵在人民心中的地位也在逐渐提升。
但新增官兵多为大学生，多存在心理发育不完善、社会阅历少的情况，需要及时给予健康指导，改善官兵心理状态，积极面对工作和生活，减负压力，有利于官兵成长。
本次研究主要从部队官兵心理障碍出发，分析积极心理学开展的意义和方法。
关键字：积极心理学；部队；心理健康教育；运用进展前言部队心理健康教育最早是由美国提出，战争结束后，部队官兵容易出现心理创伤，主要表现为官兵出现焦虑、抑郁等心理症状，部分官兵甚至出现杀人、自杀事件，严重威胁社会稳定。
因此针对部队官兵成员需定期给予心理健康教育，促使官兵保持正确认知，改善其心理障碍，积极面对生活，改善生活质量。
1部队心理健康教育的意义随着社会和平发展，战争事件发生率明显降低，部队心理健康教育需要重视对部队人员心理培养，提高部队官兵对生活的憧憬，积极面对部队应该承担的责任，提高部队人员的心理素质，从而改善官兵意志力，提高部队内部稳定[1]。
而传统心理学教育，主要是通过心理疏导，改善官兵内部存在的心理问题和疾病，降低官兵心理障碍发生率，保证社会稳定，并不再适用于目前部队发展。
研究发展，在心理健康教育中运用积极心理学，能够提高部队人员的责任感，提高部队人员的幸福感和满足感，具有较高的实践性，下面对积极心理学的含义及运用方法做具体叙述。
2积极心理学的含义和重要性2.1积极心理学含义积极心理学是一种新型的心理学概念，通过研究人类积极的心理品质，以人类健康幸福和社会和谐发展为主要内容，促进个人和社会的发展，提高人们的幸福感和满足感，达到积极取向的心理学方法。
2.2积极心理学重要性积极心理学主要从人类乐观主义、幸福感、积极心理情绪等方面进行研究，其重要性主要包括三个方面：（1）充分挖掘人性的优点，每个人都会存在心理积极情绪和消极情绪，传统心理学主要是改善、修补消极情绪，达到心理学教育的目的，而积极心理学是充分挖掘人性的优点，让人认识到自身的积极情绪，正确面对消极情绪、心理问题，从而激发人性潜能，能够积极面对未来生活。
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究1. 引言1.1 研究背景随着社会发展和科技进步，部队的心理健康教育日益受到重视。
部队的官兵长期处于高压、高强度的工作和训练中，心理健康问题日益突出，给部队稳定和战斗力造成了威胁。
如何有效地进行部队心理健康教育，帮助官兵建立积极心态，提升心理素质，成为部队管理和建设的重要课题。
传统的心理学在解决部队心理健康问题上存在一定局限性，主要侧重于治疗与矫正负面心理问题，而忽视了积极心理素质的培养和提升。
引入积极心理学的理念和方法，成为解决部队心理健康问题的新途径。
积极心理学强调个体的优势、幸福感、成长和自我实现，通过培养个体的积极心态和心理弹性，帮助其更好地应对部队工作和生活中的压力，提高整体心理素质和抗逆能力。
基于以上背景，对积极心理学在部队心理健康教育中的应用进行深入研究，旨在探索新的心理健康教育模式，为部队官兵的心理健康提供科学有效的支持和指导。
1.2 研究意义部队心理健康教育一直是军事训练和作战准备工作中的重要组成部分，而积极心理学的应用则为部队心理健康教育提供了新的思路和方法。
积极心理学强调个体的优势和潜力，注重个体的心理健康和幸福感，可以帮助部队官兵更好地适应军事训练和战场环境，提高作战效能和士气，增强抗压能力和应对挑战的能力。
研究积极心理学在部队心理健康教育中的应用具有重要意义。
积极心理学能够促进部队官兵的心理健康，缓解压力和焦虑，增强心理韧性和自我调节能力，提高抗压能力，帮助他们更好地适应军事训练和作战环境。
积极心理学还可以提高部队官兵的工作积极性和士气，激发他们的工作热情和创造力，增强团队凝聚力和合作精神，提高作战效能。
积极心理学还能够提升部队官兵的幸福感和生活质量，在紧张的军事环境中保持健康的心态和积极的心境。
研究积极心理学在部队心理健康教育中的应用对于提高部队官兵的心理素质、减轻压力、增强抗压能力、提高作战效能具有重要意义。
只有加强对积极心理学的研究和应用，才能更好地保障部队官兵的心理健康，提高部队的整体战斗力。
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究
积极心理学是一门研究人类心理健康和积极心态的学科。
在部队心理健康教育中，积
极心理学的应用研究可以帮助士兵们更好地面对压力、提高心理韧性和适应能力，从而保
持心理健康。
积极心理学可以帮助士兵们建立积极的心态。
许多士兵在面临严峻的战斗任务和训练
压力时会产生负面情绪和心理问题，这些问题如果得不到及时解决，可能会对士兵们的心
理健康造成严重影响。
通过积极心理学的教育培训，士兵们可以学习到积极思维的方法和
技巧，培养乐观、自信、坚韧的心态，提高面对困难和压力的能力。
积极心理学可以提高士兵们的自我认同感和自尊心。
在军队中，士兵们需要服从命令、执行任务，面临许多的困难和挑战。
这些困难和挑战可能会影响士兵们的自信心和自尊心，降低他们的士气和战斗力。
通过积极心理学的教育培训，士兵们可以学习到如何树立正确
的自我评价和自我期望，提高自己的自尊心和自我认同感，从而更好地适应军队的环境和
任务。
积极心理学可以提供士兵们的心理支持和资源。
在军队中，士兵们承担着重要的任务
和责任，面临着巨大的压力和挑战，需要得到及时的心理支持和帮助。
通过积极心理学的
应用研究，可以建立更好的心理健康教育体系，提供士兵们所需的心理咨询、辅导和治疗
服务，帮助他们处理心理问题，减轻压力，提高个人的心理健康水平。
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究积极心理学是一种注重苦乐对比和力量体验的心理学理论，以倡导积极思想和积极行为为核心内容，它集中强调个体的多方面力量，如拥有意志、培育自信、创造性思维等，以追求个体全面的美好和成功（Snyder&Lopez，2005）。
部队心理健康教育的目的是通过培养士兵积极的心态，增强那他们的心理抗压能力，提高他们的适应能力，使得他们能够更好地完成任务、保障任务的完成，因而积极心理学在部队心理健康教育中具有重要作用。
1.支持发展个体优点：部队心理健康教育应该教育士兵们如何发现自己的潜能，表扬他们在训练和生活中取得的成就，放宽对失败的看法，以鼓励个人的成长。
同时，通过潜能评估和职业测试，帮助士兵找到适合他们的领域和专业，发挥其个人的优点。
2.提高个人认知水平：部队心理健康教育也应该帮助士兵们提高个人认知水平，帮助其正确认识自己的能力和不足，并帮助其理解困难和挫折的意义。
训练士兵积极的应对挫折的能力，让其能够在面对困难时认同自己的价值和能力，增加自信。
3.锻炼士兵品质：部队心理健康教育应该由士官们或教育心理学家在训练课程中注重品质教育。
这包括培养团队合作意识、贡献态度、道德品质和公民意识等。
这些品质能够帮助士兵们形成一种全面的价值观，以便面对各种挑战和压力，从而更好地完成任务。
三、结语积极心理学是一种以追求积极思想和行为为核心的心理学理论，在部队心理健康教育中具有广泛的应用。
应用该理论，部队可以帮助士兵们发现和发挥自己的潜能，提高认知水平，锻炼品质，从而提高士兵的适应能力和情绪稳定性。
通过合理的心理健康教育，士兵们能够更好地完成任务，同时也能够更好地担当自己的责任，成为新时代的优秀士兵。
心理咨询在军校思想政治工作中的运用
心理咨询在军校思想政治工作中的运用一、心理咨询的概念和作用1.心理咨询在学员入学前的准备阶段在学员入学前，可以组织心理咨询师开展入学前的心理辅导工作，帮助学员平稳过渡到新的学习和生活环境中，减少他们的焦虑和紧张情绪。
也可以通过心理测试，了解学员的心理状况，为后续的心理咨询工作提供参考。
2.心理咨询在学员学习过程中的应用在学员的学习过程中，可以定期组织心理咨询师进行心理辅导，帮助学员解决学习和生活中的心理问题。
帮助学员调整学习状态，处理学业和生活中的挫折和困难，培养积极向上的心态。
也可以通过心理咨询帮助学员解决人际关系问题，增进学员之间的团结和友谊，维护军队内部的和谐氛围。
3.心理咨询在学员毕业后的帮助在学员即将毕业时，可以组织心理咨询师为他们进行职业规划和个人发展方面的心理辅导，帮助他们更好地适应工作和社会生活，减少毕业焦虑和适应压力。
也可以通过心理咨询帮助学员解决就业和职业发展中的心理问题，提高他们的职业竞争力和内心稳定性。
1. 提高学员的心理素质通过心理咨询，可以及时发现和帮助学员解决心理问题，提高他们的心理素质和心理健康水平。
这有助于增强学员的应变能力和抗压能力，减少不良情绪的影响，提高学员的学习和工作效率。
2. 增进学员的团结与友谊心理咨询可以帮助学员解决人际关系问题，增进学员之间的友谊和团结。
这有助于减少内部矛盾和纠纷，维护军队内部的和谐稳定，增强军队的凝聚力和战斗力。
3. 促进学员的个人发展通过心理咨询，在学员的个人发展方面进行辅导，有助于提高学员的个人素质和综合能力，为他们的未来工作和生活做好充分的准备。
也有助于促进学员的职业规划和职业发展，提高他们的职业竞争力和职业满意度。
积极心理学在部队心理健康教育中的运用
287百家论坛积极心理学在部队心理健康教育中的运用杨传涛 邓世琪 陈立权武警警官学院摘要：社会的不断发展以及官兵在民众心中的地位日益提升，导致社会上对部队的心理健康问题产生了越来越多的关注。
当代社会的官兵在面临成长与发展的同时总会承受非同小可的压力与责任，而在这些压力与责任面前，为了让他们更好的缓解心理压力，国家与政府都强调积极心理学在部队心理健康教育中的意义与作用，积极探索缓解部队心理健康问题的有效应用方法。
本文主要分析了从中国与美国两个国家不同的社会条件下积极心理学在部队心理健康教育中的应用背景与意义，并提出积极心理学在我国心理健康教育中应用的具体方面及要点。
关键词：积极心理学；心理健康教育；部队教育；应用一、部队心理健康教育以及积极心理学在其中应用的背景与意义(一)部队心理健康教育(1)部队心理健康教育产生的背景现代社会早已对人们的日常生活造成了非常大的影响，繁杂的社会因素产生了现代人越来越多的心理健康问题。
而做为一个国家的国防力量，部队广大士兵的心理健康问题也成为社会关注的热点。
提及部队的心理健康教育，要追溯到战争年代。
对部队进行心理健康教育，首先是在美国提出的。
在一些大型战争，比如伊拉克战争结束之后，美国军队便发现部队官兵大批量出现战争创伤，一些士兵即使下了战场或是退伍之后仍然会产生焦虑、抑郁、自杀甚至杀人的事件，而这类事件的严峻性也已经逐渐引起美国政府的格外重视，使美国领导人对他们国家的部队心理健康教育提出了新的改革。
而当时的众多心理健康研究学家提出的积极心理学理论主题思想是，人们大多数会因为一些积极心理因素方面的缺失造成心理问题，甚至是心理疾病的产生[1]。
(2)部队心理健康教育产生的意义积极心理学区别于传统心理学的一大不同就是，积极心理学更加重视对人的积极心理因素的培养，比如提升人们的幸福感与满足感，从而使人们的主观感受得到有效的体验，因为积极心理学理论认为通过这样的方法能够科学合理地发挥积极心理的作用。
积极心理暗示在武警部队心理服务中的应用分析
积极心理暗示在武警部队心理服务中的应用分析摘要】随着国际国内各种关系敏感度增加，面临的环境因素趋于多元，武警部队执行任务的形式种类趋于复杂，其对官兵的心理素质有着严峻的考验。
而积极心理学是当前该学科的跨越的重要一步，其于各个领域中均取得了显著的成效。
尤其是西方国家在军队普遍开展积极心理暗示，故我国必须要跟上时代发展的步伐，做到革故鼎新。
本文就积极心理暗示的内涵和重要性展开分析，并提出相应的应用方法，旨在提高武警部队心理服务的水平。
【关键词】积极心理暗示；武警部队心理服务；策略【中图分类号】R395 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2017）07-0385-02随着当前社会发展的多样化，各种文化的相互交融，其对官兵的思想更造成了直接的影响，因而也使武警部队心理服务工作的难度进一步增加。
当前武警部队虽将心理咨询运用到武警部队心理服务中，但取效甚微，主要是武警部队心理服务将思想政治教育和心理健康教育混为一谈，且官兵对心理咨询的认识仅流于表面，更无法谈及对积极心理暗示技巧的运用。
因而武警部队心理服务还仍局限于传统的工作中[1]，使工作进展陷于瓶颈中。
对此武警部队心理服务工作需及时总结和反思，使积极心理暗示发挥出其应用的价值。
1.心理暗示的含义和重要性心理暗示[2]是指用比较间接的方式来促使人们做出一些动作，对某个事物产生认同感或者相信某些看法。
一般而言，受暗示性是每个人都共同存在的心理特征，人们在不断的进化的过程中逐渐形成的学习和抵抗能力。
而心理暗示的关键在于两点：一是无意识、不自觉地对暗示的具体内容完全相信和接受；二是按自身意愿去相信某件事件，它表面暗示是自主的，没有任何强制性的过程。
在心理学上，心理暗示具有积极和消极的两面性，积极的一面可以给人正确的指导，让人积极向上、不断进取，如常见的一些心理暗示“我真的很厉害”“这件事情我一定可以做得更好”。
它可以让人充满正能量，表现越来越好。
浅议心理暗示在军校学员心理调节中的作用
浅议心理暗示在军校学员心理调节中的作用摘要】笔者根据多年工作经验，分析了心理暗示在军校学员心理调节中的作用，研究了心理暗示的概念、分类及原则，得出了有益结论，为同行进一步研究提供借鉴。
【关键词】心理暗示军校学员心理调节军校学员多处于青春发育期，生理变化和心理变化都快速不稳定，加上军队纪律严明、作风紧张，同时，激烈的社会竞争使每个军人都面临着优胜劣汰、退伍择业等严峻的挑战，所以军校学员要承受比同龄人更多的压力。
军校学员作为一个特殊的群体，在逐步改善不良环境因素对其心理状况影响的同时，也必须增强自身心理素质，提高适应性和应对能力，其中心理暗示将起着重要作用。
1 心理暗示的概念心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象.心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单，最典型的条件反射。
生活中人们无时不在接收着外界的暗示。
比如，电视广告对购物心理的暗示作用。
在无意识中，广告信息会进入人们的潜意识。
这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。
当人们购物时，人的意识就收到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。
2 心理暗示的作用暗示现象在日常生活中有着广泛的作用，在第一次世界大战中，前线流行着一种因炸弹的爆炸震惊而得的心理恐惧症，叫“弹震病”，严重者竟四肢瘫痪。
英国心理学家麦独孤参加了战时治疗，他凭借以往的声望成功地进行了一次暗示：他用笔在一个下肢失去知觉的士兵膝盖以下若干寸画一圈，并肯定地告诉患者，次日便能复原。
第二天果然恢复了原状，这样日复一日地画圈，士兵很快地痊愈了。
这就是医学上的暗示疗法。
有些人生理上一点病也没有，可是怀疑自己有病，就变得一天天地消瘦下去，有“暗示疗法”经验的医生则对病人说：“我给你打一针特效药，保证你三天以后恢复。
”针打了，病人果然神气活现地好了。
其实，医生注射的是葡萄糖水，真正治好病的是语言暗示。
暗示不仅对人的心理和行为产生影响，还可影响到人的生理变化。
2021部队心理健康教育中积极心理学的应用范文1
2021部队心理健康教育中积极心理学的应用范文 摘要： 部队士兵作为我国国防的重要力量，其心理健康问题是社会关注的重点。
部队官兵在成长与发展中会面临着各种压力以及责任，在压力与责任面前为了缓解心理压力，就要采取积极心理健康教育。
基于此，文章主要对部队心理健康教育中积极心理学的运用进行了重点研究。
关键词： 积极心理学;部队; 心理健康教育; 目前而言我国多数的部队还是沿用传统的心理学理论进行士兵的心理健康教育，为其提供理论支持。
积极心理学在部队心理健康教育中应用并不是一蹴而就的[1]。
为了充分地凸显积极心理健康教育的作用与意义，在实践中必须要明确积极心理学理论的重要性，进而在部队心理健康教育中合理应用。
1、积极心理学在部队心理健康教育价值 积极心理学更加重视培养人的积极心理因素，通过提升人们的幸福感以及满足感，可以提升人们的主观感受。
积极心理学理论认为通过这种方式引导可以充分地凸显积极心理的作用。
积极心理学理论可以有效地解决心理疾病或者存在心理问题的积极心理因素不足与缺失的问题。
可以基于人的主观视角出发，探索其潜在的、深层次的意识。
通过科学的方式与手段可以有效地培养人们潜在的、固有的积极心理，持续地发挥其内在的价值，这样则可以有效地提升人们对生活的满足感，增强幸福感。
积极心理学作为一套理论体系，可以为部队心理健康教育提供强有力的支持。
部队心理健康教育不仅仅可以有效地拓宽其应用范围，也可以有效地丰富理论支持，充分切实保障了部队的稳定与团结，为部队官兵的意识锻炼，提升实战能力提供了充足的理论支持。
2、积极心理学在部队心理健康教育中运用解析 2.1、完善人格，培构建积极队伍 在每个人的身上普遍存在着6种美德以及24种人格特质，不同特质的人在不同的人生有着不同的侧重与体现，这与每个人的生活环境以及满意度有着密切关系。
而培养这些人格特质，不仅仅可以有效地缓解痛苦，也可以提升人们对生活的满意度，可以使人养成积极向上的态度，在部队中应用则可以有效地解决各种不良心理因素，构建积极、阳光、向上的团队。
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究
积极心理学在部队心理健康教育中的应用研究随着社会的不断发展，心理健康问题已成为一个备受关注的社会问题。
在部队中，心理健康问题同样是一项重要的议题。
随着部队现代化建设的不断推进，部队素质的要求不再仅仅是沉着冷静、不畏艰辛，还需要具备强大的心理素质。
因此，如何通过心理健康教育加强官兵的心理素质，已成为部队建设的重要任务。
而在心理健康教育中，积极心理学的应用已经逐渐成为研究的热点。
一、积极心理学的概述积极心理学起源于美国，是对传统心理学的一种有效补充，它代表了新一代心理学的发展方向。
积极心理学的研究对象是人类的优点和长处，其主要涉及个人和人际关系的优化、幸福和创造性思维能力的发展以及人的快乐感受和心理健康的维护等方面。
积极心理学主张重视人类生命中积极的因素，关注个体的力量、智慧、创造性以及快乐感受，强调积极思维和积极情感，以促进人们心理健康与幸福感的提升。
二、部队心理健康教育的意义部队作为保卫国家安全的重要力量，在执行任务时需要面对各种困难和危险。
在这种特殊的工作环境中，官兵往往会面临很多的心理压力和挑战。
因此，部队心理健康教育的开展对于保障官兵心理健康，提高部队战斗力具有非常重要的意义。
部队心理健康教育应以积极心理学为基础，着重培养官兵的心理韧性、心理适应能力和心理素质，使其在面对工作压力和生活上的各种困难时能够自如应对，减少因心理压力带来的伤害。
1. 重视积极情绪的培养积极情绪对于人们的心理健康起到了至关重要的作用，而且还能够增强人的想象力和创造力。
因此，在部队心理健康教育中，应该重视积极情绪的培养，促进官兵形成良好的心理状态。
例如，对于困境中的官兵应该鼓励他们寻找不同的视角和角度，从而创造出更多的可能性。
2. 鼓励官兵关注个人长处部队心理健康教育应该注重官兵个人长处的培养，以激发他们的潜能。
积极心理学主张发掘个体的优点和长处，从而促进官兵自我认知的提高，树立自信心。
例如，针对某个战斗任务，可以让官兵提供自己的意见和建议，使其对任务的完成更加有信心。
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潜 在力 量 ， 发挥个 人 和群体 的 优势 。也 就 是说 我 们 更
部 队 的心理 服 务 工 作 通 常 采 用 的方 法 是 说 服劝 应该关注的是如何让一个 自信 的人或群体更加优秀，
导法 ， 如 果说 常用 的说 服劝 导法 是 打开 了人们 的意 识 充满 战斗力 。 三 、 积 极心 理暗 示在部 队 心理服 务工 作 中的应用 之 门， 那 么 心 理 暗示 就 是 打 开 了人 类 潜 意 识 的通 道 。 积 极 的心理 暗示 为 潜 意 识 注 入 了能 量 和 勇气 。一 方 （ 一） 掌握 积极 心理 暗示 的原 则和技巧 理解 和掌握 现代 官 兵 的心 理 是 应 用 暗 示 术 的 基
面， 积极 心 理暗示 可 以促进 说 服对 象情 绪 、 认知 、 行 为 导无效 的 官兵可 能会起 到较 好 的效果 。
（ 一） 润物 细无 声的含 蓄性
等方 面 的改 变 ； 另一 方 面 ， 积 极 心 理 暗示 对 于 说 服 劝 础 ， 对于新 时代官兵如何激发其作为军人 的使命 感 、 价值 感 和荣 誉 感 是 思 想 政 治 工作 中需 要 重 点 关 注 的 有很 大进 步空 间 的战士说 “ 我相 信 你想 把 事情 做得 更
部 队的心 理服务 工作 助力 加油 。
一
制 。从这 个观 点 看 ， 暗 示 往 往 比直 接劝 说 、 指示 或 命
令 更 易让 人 接 受 ， 可 以让 人 在 不 知不 觉 中放 下 防 御 、 接 纳意见 、 采 取 行 动 。特 别 是 针 对 “ ９ ０后 ” 官 兵 的 心 理 特点而 言 ， 一 味地 说服教 育 非但 不 会取 得 好 的效 果
心理 暗示 的方 法有许 多 ， 如语 言暗 示 、 想像 暗 示 、
学 习能力 。所 谓心 理 暗示 就 是 指 ： “ 用 间接 方 法 诱 使 行 为 暗示 等 。在 部 队开 展 心 理 服务 工作 有 许 多 的 限
某人用特定方式去行动 ， 接受某个观点或相信某个事 制 条件 ， 特别 是基层 部 队 ， 日常军 事训 练 的强度 很 大 ， 情 的过程 。 ” ＿ １ 心 理 暗示 是 一 种 具 有 操作 性 的心 理 行 官 兵们 常常 没 有 完 整 的 时 间接 受 心 理 服 务 。心 理 暗 为技 术 。其 内涵 中有两个 关 键点 ： 一 是 非强 迫 性 的意 示 的方 法对 时间场 合 的要 求 并 不高 ， 越 是 自然 的场 合 见， 这表示 施加 暗示 是顺 其 自然 的过 程 而不 能 是 强迫 越 是利 于暗示 的进 行 。无 论 在平 时 的教 育 之 中 ， 每周 式的； 二 是不 自觉 、 不加 怀疑 ， 对 于被 暗 示者 而 言会 对 例 会之 时或 是单独 谈话 之 际 ， 将 积极 心 理 暗示 的方 法 工作与生活中， 没有 必 要 专 门为此 安 暗示 内容 不 加 批 判 地 接 受 。心 理 暗 示 可 以分 为 积 极 融 于 日常训 练 、
第３ ０卷
Ｖ０ １ ． ３ ０
第 ６期
Ｎｏ ． ６
兰州教 育学 院学报
Ｊ ＯＵＲ ＮＡＬ ＯＦ Ｌ ＡＮ Ｚ ＨＯＵ Ｉ ＮＳ Ｔ Ｉ Ｔ ＵＴ Ｅ ＯＦ Ｅ ＤＵＣ Ａ Ｔ Ｉ ＯＮ
２ ０ １ ４年 ６月
Ｊ ｕ ｎ ．２ ０ １ ４
积极心理暗示在部队心理服务 中的应用
陈 曦， 田 彬
（ 南京政治学 院上海校 区 军事心理与心战系，上海 ２ ０ ０ ４ ３ ３ ）
［ 摘
要 ］新形 势下 ， 时代的发展 对基层部队心理服 务工作提 出了新的标准和要 求。本文 旨在通过对 心理 暗示原理的
剖析 ， 探 究如何应 用积极心理 暗示进一步做好基层部 队心理服务工作。 ［ 关键词 ］心理 暗示 ； 部队 ； 心理服务
例如： “ 我 的 确是一 事 无 成 ” “ 你 永远 也没 办 法 获 得成 能量 。所 以暗示 不但 可 以用 于 问题 解 决 中让一 个 自 功” 。从 消 极 的 自我 暗示 中人 们 感 受 到 的 就 只 有 悲 卑 的战士变 得 自信 ， 同时也 可 以用 于发 掘 广 大官 兵 的
反 而会让 人产 生抵 触情绪 ， 而 非强 迫性 地 暗 示则 更 能
被 追求独 立 自主 、 彰 显 自我的 现代官 兵群 体所 接受 。 积极 心理 暗示 的含义 及作 用 受 暗示性是 人类 共有 的 心理 特性 ， 它是 人 在 漫长 （ 二） 随 时随地 的 可操 作性
、
的进 化过 程 中 ， 形成 的一种 无 意识 的 自我保 护 能力 和
以让 原本 优 秀的 品质得 到强 化 ， 原本 不 足 的地 方 得 到
（ 三） 积极 取 向的发 展性
暗示 的通道是 人 的潜意 识 ， 潜意 识 可 以说 是 每 个
而暗示 则 是来 挖 掘 释放 宝 藏 的 改进 。反 之 ， 消极 自我 暗示 只会 让 情 况 越 来 越 糟 糕 ， 人 深藏 在体 内的宝藏 ，
［ 中图分类号 ］Ｅ ０— ０ ５ １ ［ 文献标志码 ］Ａ ［ 文章编号］１ ０ ０ ８ — ５ ８ ２ ３ （ ２ ０ １ ４ ） ０ ６ － ０ １ ３ ０ － ０ ２ ［ 收 稿 日期 ］２ ０ １ ４一Ｏ ３—１ １
思想政治工作向来有我军生命线之称 ， 而心理服 务工作 又 是 思 想 政治 工作 的一 个 重 要 内容 。心 理 服 务 的方 法 多种 多样 ， 积极 心理 暗示 作 为心 理 学 的一 门 技术 ， 既是 传 统 心 理服 务 方 法 的补 充 ， 同时也 可 以为
和 消极 两 种 ， 积 极 心 理 暗示 给人 以正 性 的 引导 ， 给人 排 时 间和场 地 。只要基 层官 兵 掌握 暗示 的原 理 ， 就 可
的潜 意识 注入 力量 及一些 美好 的东 西 ， 例如 ： “ 我 感觉 以随 时随地 利用 暗示调 整不 良心 理 。 越来 越 自信 ” “ 你真 的很 不错 ” 。通 过积极 心理 暗示 可