冬季预防疾病知识作文

冬季预防疾病知识作文

范文一:

冬季是一些传染病的高发季节，了解和掌握一些基本的预防知识，可以帮助我们远离

疾病，享受快乐的生活和学习。今天学校就利用这个时间向同学们介绍一些流行于冬季的

常见传染病。冬季常见的传染病主要有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、

水痘等，以及近一两年新发现的SARS、H1N1也就是甲流等。先让我们来了解一下这些传

染病。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体有甲、乙、丙三型，

此病通过飞沫传播。传染性强，易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、

乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症状明显，呼吸道症状较轻。发现流感流行时，应减少集会，注意房屋通风并预防接种流感疫苗。患者居家隔离至病后5～7天或热退2天。流行性腮

腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染。病毒

由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。2 岁以下小儿较

少得病。一般一生只患一次。隔离期限一般认为应从发病始至腮腺肿大完全消退为止，约

3周。水痘是由水痘—带状疱疹病毒所引起的急性传染病，主要发生于儿童。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，并伴发热。一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到隔离期满。保护易感人群：水痘减毒活疫苗可

用于应急接种，接触后3天内接种疫苗，可以得到保护，接触后5天内接种，可阻止水痘

在病房内流行。水痘疫苗可用于所有易感者，是水痘的最为有效的措施。此外，对水痘患

儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染源是麻

疹患者，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。潜伏期通常为14日。感染

初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点柯氏白斑;3至7日后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，多维持4至7日，留下褐色斑痕或出现脱屑，重者可并发肺炎、心肌炎和脑炎。病人隔离至疹退或出疹后5天。此外风疹、猩红热、流脑等也是学

校中常见的传染病。当这些传染病出现在我们周围时该如何做呢? 首先，最有效的办法就

是净化室内环境、保持适度通风，保持空气流通，让阳光射入室内。同学们要记得给教室

经常开窗通风，课间到室外呼吸新鲜空气。其次，要睡眠充足，小学生每天应该保证十

小时的睡眠时间，多喝水，保证饮食营养，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入，千万

不要偏食、挑食。适度锻炼，增强体质。体育锻炼可加快人体血液循环和代谢，增强对气

候环境适应能力，对提高人体免疫力、增强抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在学校

运动要避免大量出汗，不要随意脱外衣。第三，讲究个人卫生，做好个人防护。养成勤

剪指甲、勤洗手的好习惯，尽量少去或不去人群集中的公共场所，如超市、宴请等。咳嗽

或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。同时，可进行相应的预防接种，如

接种流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。第四，要早发现、早报告、早治疗。如

果生病了，要及时去医院就诊，积极治疗，切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情，还要及

时报告老师，并留在家中休息，减少与*人接触，避免感染他人。第五，加强卫生宣教，

教育学生养成良好的卫生习惯和提高自我保护意识。第六，学校开展晨检制度，以便及

早发现病人，采取措施。第七，针对性的开展预防接种。另外天气转凉，人们的食欲也

开始恢复，许多人在吃东西时就不像夏天那么注意了。而秋冬季依然是食原性疾病多发季

节，此时，更应该把好“病从口入”关，还要多注意方方面面的食品卫生问题，防患于未然。最后，就是要保持乐观的情绪，不要过度紧张。冬季传染病可防可治，关键是我们

要科学对待。祝同学们身体健康，天天快乐，学习进步!

范文二:

在现今社会上，吸烟的人非常多。然而，现在社会上十几岁的学生已经吸烟吸上瘾了。对于这样现象，让我感到十分叹息。

吸烟的危害很大，烟草随着燃烧温度的变化，可产生4000多种物质，仅查明的致癌

物质就有40多种。吸烟不但危害吸烟者本人，而且还秧及周围的人。若吸入他人吐出的

香烟烟雾，可导致婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，严重者导致婴儿急性死亡，吸烟也导致

成人肺癌及心脏病。如果从青少年时便开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会死于与

烟草相关的疾病。从以上便可看出，吸烟对于人体健康有十分大的影响。

青少年吸烟的原因，主要有两个：一、周围人影响。有大部分青少年吸烟是因为在家长、朋友的带动下而吸烟的。带动者觉得吸烟不仅没有危害，反而还有好处等这样的话来

诱惑他人，使他人误入歧途;二、出于对吸烟过分的好奇心理，他们见到别人吸烟而也想

模仿别人，认为吸烟是成熟的表现，正因他们这样的心态，最终导致吸烟成瘾。面对吸烟

的诱惑，请勇敢说：“不!”

因此，我们应该抵制别人或熟人吸烟。看到有人吸烟时，要告诫他不要在公共场所吸烟，可向他讲解一下吸烟的危害，让他戒烟。我们还可以大力宣传烟草危害健康的知识、

维护公共环境的意识。

为了创建无烟奥运，你我共同行动起来，远离烟草，为世界创造美好的环境。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。