小学生心理健康教育经验交流材料

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心理健康交流发言稿小学生

心理健康交流发言稿小学生

心理健康交流发言稿小学生亲爱的老师和同学们:大家好!今天我要和大家谈一谈心理健康的话题。

我们的心理健康是非常重要的,它关系到我们的快乐、成长和学习。

所以,我们应该重视并关心自己的心理健康,也要学会关心和帮助身边的同学。

首先,我想和大家分享一下心理健康的重要性。

心理健康是指一个人心理状态的良好,包括情绪、行为和思维等方面的平衡和良好。

一个心理健康的人会感到快乐、乐观,能够应对生活中的挑战,并且能够和周围的人和睦相处。

而心理健康不好的人则可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等问题,影响到生活和学习。

那么,我们应该怎样来保持自己的心理健康呢?首先,我们要学会适当地面对压力。

在学习和生活中,我们可能会遇到很多挑战和困难,这时候我们要学会冷静分析问题,找到解决问题的办法,以积极的态度去面对挑战。

同时,我们也要找到合适的方式来释放压力,比如运动、听音乐、和家人朋友聊天等。

其次,我们要学会合理安排自己的时间。

在学习和生活中,时间管理非常重要。

如果我们安排不好时间,会导致学习和生活上的压力增加,甚至影响到我们的心理健康。

所以,我们要学会合理安排每一天的时间,保证有足够的休息和娱乐的时间,让自己在学习和生活中都能够很好地放松和享受。

此外,我们还要学会积极面对自己的情绪。

在生活中,我们可能会遇到各种各样的情绪,比如快乐、悲伤、愤怒等。

我们要学会正确地表达和处理自己的情绪,可以通过与家人、老师或朋友交流,也可以通过写日记、绘画等方式来表达自己的情绪,让自己的内心得到宣泄,从而保持心理健康。

最后,我们要学会积极地和他人交流和沟通。

在学校里,我们要和同学们友好相处,建立良好的人际关系;在家里,我们要多和父母交流,让他们了解我们的需求和心里想法。

通过和他人的交流,我们可以得到更多的帮助和支持,也可以缓解心理压力,保持心理健康。

在这里,我还要提醒大家,如果有同学遇到心理问题,要勇敢地向老师、家长或其他信任的人求助,大家要一起来关心和帮助他们,让他们能够尽快地恢复健康。

小学生心理健康教育记录20篇范文

小学生心理健康教育记录20篇范文

小学生心理健康教育记录20篇范文这里有20篇小学生心理健康教育记录范文供您参考:1. 接受自己,喜欢自己通过玩具示范,使小朋友意识到每个人都有自己的特点,互相尊重别人是很重要的。

通过小游戏帮助他们认识和接受自己,培养自信。

2. 解决问题能力训练给小朋友不同难度的问题,通过思考与交流让他们了解有很多解决问题的方法,不要轻易放弃。

培养他们主动思考和解决问题的能力。

3. 表达情绪的重要性用故事的方式解释不同情绪的意思,鼓励小朋友用自己的话描述感受,互相倾听。

帮助他们建立健康的情绪表达方式。

4. 容忍与适应能力通过问答与游戏,使小朋友了解人与人之间都有差异,他人行为不一定代表自己。

培养他们包容和适应新的环境的能力。

5. 关心与帮助他人展示小朋友互相关心帮助的画面,引导思考如何在生活中帮助需要帮助的人。

培养同情心和助人为乐的品质。

6. 健康的学习态度与小朋友交流学习的喜悦,帮助他们掌握更好的学习方法。

培养积极向上的学习态度。

7. 健康的交友关系通过游戏互相了解不同性格的孩子,鼓励他们欣赏不同的朋友。

培养建立健康友谊的能力。

8. 避免贬低自己说明贬低自己的不良影响,鼓励通过积极的眼光看待自己。

培养自信和正面思想。

9. 面对失败的勇气以故事的方式说明人生常常会失败,但通过坚持学习才能成功。

培养勇于面对挑战的精神。

10. 表达感谢之心引导小朋友思考他人为自己做过的事,训练用言语或行动表达感谢。

培养友善和感恩的品质。

11. 区分游戏与现实帮助小朋友了解游戏只是游戏,不代表现实。

培养辨别真假的能力。

12. 珍惜现在通过写日记或者画画的方式,帮助小朋友了解珍惜现在每一天。

培养快乐的心情。

13. 守护健康的身体介绍健康的生活规律,培养小朋友对自己身体的责任感。

14. 发挥个性化的天赋鼓励小朋友发掘自己的爱好和长处,坚持探索并给予支持。

15. 习惯正面思考给予一些日常小事,引导培养解决问题的正面思路。

16. 享受成长中的乐趣与小朋友分享成长的快乐回忆,培养对未来增长的期待。

一年级小学生心理健康教育记录10篇

一年级小学生心理健康教育记录10篇

一年级小学生心理健康教育记录10篇小学生心理辅导个案1一、个案基本状况婷婷,女,13岁,六年级学生。

性格上,胆小、自卑、不爱动。

在交往方面的主要问题有:不合群,孤独,害怕参加活动;自卑感强,回避与老师同学相处。

上课从不主动举手回答问题,即使被老师喊到也因紧张而说不完整,语言表达潜力差。

家庭作业经常不能完成。

她的家离学校比较远,每一天乘接送车上。

下学。

她的父亲在外打工,母亲上班,没有时间也没有精力与她交流沟通。

二、原因分析透过几个月的观察与了解,我发现她与人交往时最主要的表现是:自卑心理、孤独心理、压抑心理。

作为老师,只有给予她相应的心理疏导和帮忙,促使她改掉自卑,忘却孤独,增强自信,自由地与家长、老师、伙伴交往,促进心理素质不断优化,心理逐步健康,成绩也能得到提高。

三、辅导过程(一)情感沟通我以真诚的态度与她谈心,进行情感沟通给予她充分的信任,抓住她的闪光点,给予及时的表扬,帮忙她的树立远大的理想,并为之付出努力,并用古今中外成功者的事例鼓励她,树立较强的自信心。

(二)家校合作。

透过家访,开家长会,家长学校讲座等到方式,劝说她的父母和孩子多交流,及时了解她的学习生活状况。

我把她这几年来的学习状况、性格、交往的发展状况以及他的智力发展分析给家长听,推荐他们综合思考李某的实际状况,适当地降低要求,提出一些她能够到达的目标,并帮忙他实现这一目标。

要注意观察她实现目标后的表现,及时调整,循序渐进。

同时,我还和婷婷的家教老师经常联系,推荐他根据孩子的现状确立辅导目标,及时检查她的作业。

推荐家长对李某多鼓励少批评,多关心少打骂,为婷婷营造一个温馨、各睦、充满爱的家庭环境。

这样促进了家长与孩子间的沟通,有利于减轻孩子与家长交往时的紧张感,消除家长和孩子的隔阂,增进家人间的亲情与温暖。

同时也能帮她树立自信心,增强自尊心,这是促使婷婷自信地与人交往的起点。

(三)同学关心群众的力量是无穷的,我改正她的学习习惯方面,还注意发挥群众和伙伴的作用,透过同学的关心与督促,及时提醒她认真完成作业。

小学生心理健康教育谈话记录20篇

小学生心理健康教育谈话记录20篇

小学生心理健康教育谈话记录20篇1.小学生心理健康教育谈话记录:小明提到最近无法入眠,家长反复要求他在睡前做一些体育锻炼,以此来改善睡眠问题。

2.小学生心理健康教育谈话记录:小张表示最近对考试感到很紧张,父母建议他在考试前的几天多多思考,并保持乐观,不要紧张。

3.小学生心理健康教育谈话记录:小赵抱怨最近经常感到疲惫,家长建议他注意作息,安排合理的休息时间,多锻炼身体,保持充足的睡眠。

4.小学生心理健康教育谈话记录:小李谈到最近有时候会感到抑郁,家长建议他多参加集体活动,与朋友多聊天,多参加体育活动,保持良好的情绪。

5.小学生心理健康教育谈话记录:小王提到最近有时候会感到焦虑,家长建议他多和家人朋友交流,多参加有趣的活动,多读书,并告诉他焦虑是正常的情绪。

6.小学生心理健康教育谈话记录:小刘提到最近有些情绪波动,家长建议他多做一些放松的活动,如听音乐、冥想等,并多去户外活动,以此缓解情绪。

集中精力,家长建议他多吃一些富含营养的食物,多参加有趣的活动,以及避免太多的电子设备,以此来提升注意力。

8.小学生心理健康教育谈话记录:小燕提到最近经常感到害怕,家长建议他多接受鼓励,勇敢面对恐惧情绪,多与朋友交流,以此来缓解害怕的情绪。

9.小学生心理健康教育谈话记录:小莉提到最近没有兴趣,家长建议他多参加令他感兴趣的活动,多多了解新事物,并且把精力放在自己喜欢的事上,以此缓解无聊情绪。

10.小学生心理健康教育谈话记录:小熙提到最近有时会感到悲伤,家长建议他多和朋友在一起,多参加体育活动,多做一些有益身心的活动,以此缓解悲伤的情绪。

11.小学生心理健康教育谈话记录:小涛提到最近有时会感到厌烦,家长建议他多参加有趣的活动,与朋友交流,多看书,多锻炼身体,以此来缓解厌烦的情绪。

12.小学生心理健康教育谈话记录:小菲提到最近有时会感到恐惧,家长建议他多和朋友交流,多参加有趣的活动,多做一些让自己感觉舒适的事情,以此来缓解恐惧的情绪。

小学生心理健康教育材料

小学生心理健康教育材料

小学生心理健康教育材料小学生心理健康教育材料:1. 感受与表达情绪今天,我们来学习如何感受和表达我们的情绪。

情绪是我们内心感受的表达,它可以是快乐、悲伤、生气等等。

当我们感受到情绪时,可以通过跳舞、画画、写作或与亲密的人交谈来表达它们。

记得,我们的情绪是正常且重要的,要学会合理和积极地表达它们。

2. 建立良好的亲子关系家庭是我们成长中最重要的环境之一。

良好的亲子关系可以帮助我们充满安全感,并促进我们的心理健康。

我们可以与父母、兄弟姐妹一起做家务、玩游戏、分享生活中的喜悦和挑战。

记住,亲子关系建立在相互理解、尊重和关爱的基础上。

3. 培养积极的自我形象每个人都有自己独特的个性和才华。

我们要学会接受和欣赏自己,树立积极的自我形象。

要相信自己的能力,勇敢面对挑战,尝试新事物,相信自己可以做得很好。

同时,也要学会欣赏他人的优点,互相支持和鼓励。

4. 有效应对学习压力在学习中,我们可能会面临一些压力。

当我们感到压力时,可以尝试一些有效的应对方法。

比如,制定合理的学习计划,适度的运动和休息,寻求帮助和支持,找到适合自己的学习方法等。

记住,压力是正常的,我们可以通过积极的方式来化解它。

5. 培养良好的人际关系和他人建立良好的人际关系对我们的心理健康至关重要。

要学会尊重他人、与他人友好相处、倾听别人的观点和感受。

友谊是互相支持和理解的基础,我们可以通过参加团队活动、分享兴趣爱好和帮助他人来培养良好的人际关系。

以上是关于小学生心理健康教育的一些材料,希望能对小学生的心理健康教育有所帮助。

记得,保持积极的心态和良好的心理健康是我们健康成长的重要一环。

小学生心理健康教育优秀6篇

小学生心理健康教育优秀6篇

小学生心理健康教育优秀6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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小学生心理健康教育指导讲话稿大全5篇

小学生心理健康教育指导讲话稿大全5篇

小学生心理健康教育指导讲话稿大全5篇小学生心理健康教育指导讲话稿篇1各位女士:你们好!前苏联著名教育家凯洛夫所说过心理活动的规律贯穿人的生命过程的始终,贯穿于人类社会实践的始终,贯穿于每门课程发展的始终。

随着社会经济的发展,人们物质生活的丰富,社会竞争的激烈,使得各种心理问题层出不穷,严重影响着人们的生活品质。

初中语文作为一门基础性和人文性的学科,在对学生进行心理健康教育方面具有重要的作用。

同时,在初中语文教学中渗透心理健康教育,是贯彻落实国家素质教育的大政方针、促进初中语文教学改革的有效途径。

因此,初中语文教师应当结合教学的内容,结合教学改革的实际需要,对学生渗透积极的心理健康教育,促进学生的健康全面发展。

1.初中语文教学中渗透心理健康教育的必要性从本质上讲,在初中语文教学中渗透心理健康教育,是时代发展对现代初中语文教师教学的基本要求,是贯彻落实新课程改革思想的重要举措。

1.1促进初中语文教学改革的需要。

新一轮的课程改革,给当前初中语文的教学指明了方向。

和传统的应试教育不同,新课程改革以关注每一名学生的发展作为核心的教学理念,要求教师在教学中,要注重学生世界观、人生观和价值观的培养,促进学生形成健全的人格和健康的心理品质。

由此可见,在初中语文的教学中渗透心理健康教育具有多么重要的意义。

因此,在初中语文的教学中,教师重视心理健康教育的渗透,是促进初中语文教学改革的需要。

1.2是实施素质教育的需要。

《全国中小学心理健康指导纲要》明确指出:良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。

正是从这个意义上说心理素质是核心素质;心理素质是基础素质;心理素质是第一素质。

因此,素质教育目的的最终达成必须首先依赖于学生健康的心理状态,依赖于心理健康教育。

应试教育的弊端之一恰恰就在于忽视了学生心理素质的培养。

文化课教学几乎成了学校教育的全部内容,心理健康教育则完全或基本处于缺失状态。

学生心理健康教育讲座稿三篇

学生心理健康教育讲座稿三篇

学生心理健康教育讲座稿三篇篇一:小学生心理健康教育讲座稿小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。

在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。

排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。

根据多年的教育教学经验,笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。

一、小学生心理缺陷的主要表现1、敏感:青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。

因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。

2、叛逆:由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。

3、嫉妒:这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。

当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

4、失落:小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。

当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。

这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

5、自卑:它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。

对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。

在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。

谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。

6、孤独:通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。

心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

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小学生心理健康教育经验交流材料各位领导、老师大家好!
值此艳阳高照,和风徐来之日,我们欢聚一堂,为了学生的未来,畅谈经验,虽然我从事心理健康教育还不到一年时间,可我已经深深爱上了这一学科。

我记得一位教育家曾经说过:教书先育人,育人先育心。

所谓的心,指的就是心理健康教育,它就象学生一双隐形的翅膀,如何让学生更好的在蓝天中飞翔,是我们考虑的问题,在这里谈一下自己在教学中的浅知拙见,抛砖引玉,不妥之处,敬请各位领导和同仁给予指导。

一、正确理解健康的含义
如果你问一位孩子“你健康吗”他也许会说:“我当然健康,瞧,我壮得象头小牛犊,从没生过病。

”健康不应只指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。

严格地说,只有体格健康还算不上是健康,还包括一个人思想心理上的成熟稳定的发展,联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”并解释:健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

也就是说,健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。

二、目前学生存在的心理问题
现在不少孩子存在着一些心理问题。

如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等。

专家曾经对16472名小学生进行调查,心理健康的占78.9℅,中度心理行为问题的占16.4℅,严重心理问题的占4.2℅。

主要表现为:学习问题,行为问题,情绪问题,个性问题。

为什么在小学生会有这么严重的心理问题呢
1、社会的竞争压力巨大,如何使孩子生活的更好,更适应挑战,一些家长打好提前量,只重视孩子们的学习,除了学校的作业外,还有课外的各个补习班,使学生在学海中过早的苦游,感受不到成长中的乐趣。

2、一些学校心理健康教育这门课程,形同虚设,为了应付上面的检查,还有一些偏僻的学校根本不开设这门课,在学生的成长中,没有起到指导和帮助作用。

3、随着人们思想的开放,离异的家庭越来越多,没有了父母贴心的教育,很多孩子几乎成了离异家庭的“牺牲品”。

4、小学生的人生观和世界观尚未形成,极易受到外界的不良影响,诸如网络游戏,凶杀、色情等信息,不仅影响学生的学习时间,更对孩子的心理,有潜移默化的作用。

三、课程安排
本学期我所教的是五年级的心理健康教育,五年级的学生已经出现性成熟的现象,尤其是女孩子,这同社会文化传播,营养的改良,人文观念进步的刺激有直接关系,本着五年级学生这些生理心理的特点,按上级的要求五年级的心理健康教育课共安排八课时:《我也能行》、《让怯懦离开你》、《谁都不喜欢他》《让紧张远离你》、《同学哭了》、《多彩的情绪》、,《欲速则不达》、《艾滋病的基本知识》。

我在选材中,充分考虑了学生的年龄特点,我们想办法让学生了解和体会:别人能做到的,我一定能做到,逐渐培养学生的自信心和学习兴趣,指导学生如何处理人际关系,学会关心他人,爱护他人,跳出自己故事的圈子,来观察自己,学会换位思考。

激励学生做一个乐观,充满活力的阳光男孩或者女孩,让学生知道你无法改变天气,却可以改变心情,你无法控制别人,但可以掌握自己,做自己情绪的主人。

四、教学方式
1、在每课的教学过程中,合理利用多媒体,使学生产生视觉享受或者刺激,走进学生的内心,拉近和学生的距离,联系学生实际达到师生共鸣,例如:在教学《多彩的情绪》这一课时,我采用的各种情绪表情差异很大,有夸张的老革命的大笑,还有孩子们喜欢的卡通人物的哭和怒等,利用这种反差产
生视觉效应。

问:你在高兴时是什么样子的,不高兴时又是什么样子的快乐的情绪能够让人一身轻松,所看到的景物更美,利于学习和生活。

2、注重多种方式的引导,如现场采访、情景表演、新闻调查,对于五年级的学生,按照上面要求特别安排了《艾滋病的基本知识》应该说是一场及时雨,在本课教学中,我先是对学生做了现场采访:你对艾滋病了解多少为什么这么恐惧导入本课,我能看到孩子们期待的眼神闪着亮光。

我把这一课的重点放在艾滋病的的传播上,我平静的直言不讳的地介绍了艾滋病可以通过性传播,告诉学生们洁身自好是多么重要。

情感体验在心理健康教学中占有至关重要的作用,在课堂教学中,设计了一些情景表演,开始的时候,学生边表演边捂着嘴在笑,在此教学环节中,我做了特别的指导,告诉学生:你是故事中的人物,要去打动你的观众,不要和观众共鸣,慢慢学生就进入境界中,达到感染和教育的目的。

“九层之台,起于垒土,千里之行,始于足下”,一年的时间,也是在摸索中前进,无所谓经验,只是与大家共同探讨,为培养健全人格的学生,聊尽绵薄之力,当然,心理健康教育进一步发展,还需各位同仁的共同努力,还应该和班主任以及家长进行沟通,通力合作。

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