登山活动策划

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登山活动的策划书3篇

登山活动的策划书3篇

登山活动的策划书3篇篇一登山活动策划书一、活动主题“挑战自我,超越极限”二、活动目的1. 提高参与者的身体素质和团队协作能力。

2. 增强参与者对自然的敬畏和环保意识。

3. 促进参与者之间的交流和友谊。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 物资准备(1)登山装备:如登山鞋、冲锋衣、背包、手杖等。

(2)食品和饮料:准备足够的高热量食品和饮料,如巧克力、牛肉干、矿泉水等。

(3)急救药品:准备一些常用的急救药品,如创可贴、止痛片、晕车药等。

(4)其他物品:如地图、指南针、相机等。

2. 人员准备(1)确定活动负责人和领队,负责活动的组织和协调。

(2)对参与者进行培训,包括登山技巧、安全知识等。

(3)提前了解活动地点的天气情况,做好相应的准备。

3. 活动宣传(1)通过社交媒体、公众号等渠道发布活动信息。

(2)邀请相关媒体参与活动,进行宣传报道。

七、活动流程1. 集合和出发(1)在指定地点集合,检查参与者的装备和身体状况。

(2)出发前,负责人讲解活动注意事项和安全规定。

2. 登山过程(1)按照预定路线进行登山,途中设置休息点。

(2)领队负责引导和保障参与者的安全,提醒注意事项。

3. 午餐和休息(1)在适当的地点进行午餐,休息片刻。

(2)可以组织一些团队活动,增进参与者之间的交流。

4. 继续登山(1)根据实际情况,决定是否继续攀登山顶。

(2)如继续攀登,注意保持体力和节奏。

5. 下山(1)按照原路下山,注意安全,避免滑倒。

(2)领队负责检查每个人的装备和身体状况。

(2)分享登山过程中的感受和经验。

(3)颁发证书或纪念品,表彰优秀表现者。

八、注意事项1. 安全第一,遵守活动规定和安全指南。

2. 尊重自然环境,不随意破坏植被和野生动物栖息地。

3. 注意天气变化,如遇恶劣天气,及时调整活动计划。

4. 保持团队协作,互相帮助,共同完成活动目标。

5. 如身体不适或出现紧急情况,及时告知领队。

登山活动策划方案范文(三篇)

登山活动策划方案范文(三篇)

登山活动策划方案范文一、活动背景和目的登山是一项广受欢迎的户外运动活动,可以锻炼身体,增强意志力,培养合作精神。

本次登山活动的目的是为参与者提供一个锻炼身体,享受大自然美景以及促进团队合作的机会。

二、活动内容和流程1. 活动时间:在天气较好的季节举行,通常为春季或秋季。

2. 活动地点:选择一座相对容易攀登的山峰作为目的地,确保所有参与者都能够完成登山任务。

可以选择当地的山峰或知名的登山景点。

3. 活动流程:(1) 准备阶段:- 确定活动时间和地点;- 确定参与人员,收集参与者的基本信息,例如年龄、健康状况等;- 提供必要的装备建议,包括登山鞋、登山杖、背包等;- 提供必要的安全指导,包括穿着适合的服装、携带急救包等。

(2) 活动实施阶段:- 集合:在指定地点集合,确认参与者的身份,核对装备准备情况;- 活动介绍:向参与者介绍活动的目的、流程和安全注意事项;- 登山过程:根据山峰难度和参与者的实际情况,制定登山路线和进度安排,确保所有参与者都能够完成登山任务;- 中途休息:在登山过程中设置适当的休息点,供参与者休息、补充能量和观赏美景;- 安全保障:安排专业的登山导员和救援人员,确保活动的安全进行;- 登山完成:在山顶或目标点集体合影留念,标志着登山活动的圆满完成;- 下山归队:按照事先确定的下山路线,安全地返回出发点。

(3) 活动总结:- 参与者反馈:收集参与者的反馈意见,了解他们对活动的评价和建议;- 活动总结:对本次登山活动进行总结,总结活动的优点和不足,以及经验教训;- 活动纪念品:为参与者准备一些纪念品,例如定制的登山纪念章或照片等。

三、参与者招募和报名1. 参与者招募渠道:- 在社交媒体上发布活动信息,邀请对登山感兴趣的人参加;- 建立登山俱乐部或户外运动社群,定期举行类似活动,吸引更多人参与。

2. 参与者报名方式:- 在线报名:建立一个网络报名平台,参与者可以通过填写报名表格进行报名;- 线下报名:在指定地点设立报名点,参与者可以在一定时间内前往报名。

登山活动策划方案范例(五篇)

登山活动策划方案范例(五篇)

登山活动策划方案范例活动背景:历经两年的共同历程,我们携手并进,尽管并未达到亲密无间的地步,但我们之间的深厚情谊不容忽视。

如今,我们步入了大学生涯的最后阶段(大三),我们计划举办一场别开生面的活动,以铭记这段永恒的时光,日后回忆起来,都能重温大学的精彩岁月。

在即将面临各奔东西,为各自前程奋斗的一年里,这次活动显得尤为重要,它并非可有可无,而是必不可少的。

活动时间:活动地点:九龙渊公园活动目的:1) 提升班级凝聚力,使每位成员都能切身感受到自己是班级不可或缺的一部分,超越表面形式,让每个人都能体验到共同进发的集体荣誉感。

2) 加深同学间的交流与协作,提升大学生的综合素质,锻炼坚韧品质,增强社交能力。

我们鼓励所有同学,无论新老,积极加强沟通,共同营造一个和谐融洽的班级环境,为未来的职业生涯建立良好的人际关系,提升团队精神。

3) 确保大家在毕业后,不会因大学生活中的遗憾而耿耿于怀。

激发同学们的学习热情和活动参与度,将学习与生活紧密相连,全面发展,为未来的考研或工作做好准备。

活动流程:(一) 团结一心1. 每组四人,围成一圈,背对背坐在地面上。

2. 四人手挽手,尝试一起站立。

随着成功,逐渐增加人数,最先全体站立的团队获胜。

(二) 拔河比赛1. 每队五至十人,保持实力均衡,两队拉扯同一根绳子。

2. 一方将另一方拉过预设的分界线即为胜出。

(注意安全,掌握技巧,主要体现团队精神和策略)(三) 快乐数钱女性代表1元,男性代表5角。

主持人宣布金额,参与者需在5秒内组成相应组合,未成功组合的团队将接受处罚。

(四) 托运接力全队协力将每位队员从一端运送到另一端。

(五) 互赠礼物活动结束时,你可以向在活动中产生新认识或更深了解的同学赠送一份礼物。

(礼物不需购买,可以是具有纪念意义的个人物品,如石头、草帽、书籍等,何时赠送均可,旨在增进感情)活动经费预算本次活动主要无需额外经费,既经济又实用。

拔河比赛所需的绳子可向学校申请借用。

爬山活动策划书7篇

爬山活动策划书7篇

爬山活动策划书7篇爬山活动策划书1活动主题:“挑战·毅力”登山大赛。

活动时间:5月份。

主办单位:财经系团总支·学生会。

承办单位:财经系学生会体育部及志愿者服务队。

一、活动目的:登山,是对母体的回归,是对灵魂的朝圣!登山”是一个寓意深远的词,对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人,它包含了太多的内容:山,人,意志,责任,团队精神通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神。

二、活动安排。

1)活动前期策划准备:由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作,办公室负责报名登记及各队的联系工作。

2)参赛要求:1、参赛对象:泉州理工学院在校学生。

2、参赛时间;另定。

3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人)。

4、参赛地点:另定。

三、比赛规则:比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。

团体奖则以全部人数到达为标准!。

四、装备:1、急救箱必需品(中暑药和伤药)。

2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通。

五、活动经费:1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元。

个人奖由主办方参量决定。

2、其他费用:后勤用水:150元。

宣传横幅:80元。

奖状和奖品:100元。

总计:630元。

爬山活动策划书2主办:华侨大学继续教育学院学生会。

承办:继续教育学院学生会。

一、目的。

1、丰富学生会全体干事的课余生活。

2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流,增加各部门合作磨合程度,增强学院学生会的整体凝聚力。

3、对学生会来说,为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。

二、活动地点时间明细(暂定)。

1、时间:20xx年X月X日早上6:30点华大正大门集合。

2、地点:清源山。

三、参与人员。

登山活动策划书范文3篇

登山活动策划书范文3篇

登山活动策划书范文3篇篇一《登山活动策划书》一、活动主题“征服高峰,挑战自我”二、活动目的通过登山活动,增强团队合作精神,提高身体素质,挑战自我,享受大自然的美景。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[登山地点]五、参与人员[参与活动的人员名单]六、活动安排1. 上午:集合:在指定地点集合,检查装备,分发物资。

出发:乘坐交通工具前往登山地点。

热身:在山脚下进行热身运动,预防运动伤害。

2. 中午:午餐:在山上合适的地点进行午餐,休息片刻。

3. 下午:继续攀登:按照预定路线继续攀登,欣赏沿途的风景。

登顶:到达山顶,拍照留念,感受成功的喜悦。

下山:选择安全的路线下山,注意控制速度,避免滑倒。

4. 晚上:晚餐:在山下的餐厅享用晚餐,交流活动心得。

结束:活动结束,各自返回。

七、注意事项1. 安全第一,遵守登山规则,听从领队的指挥。

2. 穿着合适的登山装备,如运动鞋、运动服、背包等。

3. 带上足够的水和食物,以及必要的药品和急救用品。

4. 注意天气变化,如遇恶劣天气,及时调整活动计划。

5. 尊重自然环境,不随地丢弃垃圾,保持山区的清洁。

6. 活动期间保持手机畅通,以便联系。

八、应急预案1. 如遇队员受伤,及时进行急救处理,并送往附近的医院治疗。

2. 如遇恶劣天气,立即停止活动,寻找安全的地方躲避。

3. 如遇队员走失,立即组织寻找,并通知相关人员协助。

九、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 餐饮费用:[具体金额]3. 装备租赁费用:[具体金额]4. 其他费用:[具体金额]篇二登山活动策划书一、活动主题“征服高峰,挑战自我”二、活动目的通过登山活动,增强团队合作精神,提高身体素质,挑战自我,同时欣赏自然风光,放松心情。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[登山地点名称]五、参与人员[列出参与活动的人员名单]六、活动安排1. 上午:集合:在指定地点集合,检查装备,确保每人都携带必要的物品,如登山鞋、背包、水壶、食物等。

登山活动策划方案组织方案5篇

登山活动策划方案组织方案5篇

登山活动策划方案组织方案5篇经常爬山锻炼,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,动作敏捷,工作效率提高。

以下是小编精心收集整理的登山活动策划方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

登山活动策划方案1一、活动时间:二、活动地点:武夷山三、活动人数:业务部全体成员四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。

五、活动过程1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。

各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。

3、开始出发,队伍行进。

队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。

爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。

过程中有精彩的部分,做好拍照工作。

要有一定秩序,注意安全。

6、休息。

建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。

本活动在社团之中展开。

备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。

分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。

(2)拉歌。

各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。

推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。

自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。

计划用时五十分钟。

登山活动的策划书3篇

登山活动的策划书3篇

登山活动的策划书3篇篇一《登山活动的策划书》一、活动背景登山是一项极具挑战性和趣味性的户外运动,能够让人们亲近大自然,锻炼身体,同时也能培养团队精神和毅力。

为了丰富大家的业余生活,增强身体素质和团队凝聚力,我们决定组织一次登山活动。

二、活动主题勇攀高峰,挑战自我三、活动目的1. 让大家在紧张的工作之余,能够放松身心,享受大自然的美景。

2. 提升大家的身体素质,培养坚韧不拔的毅力和勇气。

3. 增强团队成员之间的沟通与协作,提高团队凝聚力。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细登山地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动准备1. 提前了解登山路线和天气情况,确保活动安全。

2. 准备必要的装备,如登山鞋、背包、水壶、雨具、急救药品等。

3. 安排好交通和住宿,确保活动的顺利进行。

八、活动流程1. 集合与出发在指定地点集合,进行签到和安全讲解。

然后乘坐交通工具前往登山地点。

2. 登山过程(1)按照既定路线开始登山,沿途欣赏自然风光,感受大自然的魅力。

(2)在适当的地点设置休息点,让大家休息和补充水分。

(3)鼓励大家互相帮助,共同攀登高峰。

3. 山顶活动(1)到达山顶后,进行合影留念,庆祝成功登顶。

(2)开展一些团队拓展活动,如游戏、分享等,增强团队凝聚力。

4. 下山与返程(1)按照原路下山,注意安全,避免滑倒和受伤。

(2)下山后乘坐交通工具返回集合地点,活动结束。

九、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 住宿费用:[X]元3. 餐饮费用:[X]元4. 装备租赁费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、注意事项1. 活动前要进行充分的热身运动,避免在登山过程中受伤。

2. 遵守登山规则,不擅自离队,听从领队的指挥。

3. 注意保护环境,不随地丢弃垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

十一、活动负责人及联系方式[负责人姓名]:[联系电话]篇二《登山活动的策划书》一、活动主题勇攀高峰,挑战自我二、活动目的通过登山活动,增强团队凝聚力,提升个人身体素质和毅力,同时让大家在繁忙的工作之余,亲近大自然,放松身心,享受户外运动的乐趣。

登山活动策划方案范文(六篇)

登山活动策划方案范文(六篇)

登山活动策划方案范文活动流程如下:a、制作个人愿景卡,将明年的目标、期望及自我提升的领域写在小卡片上。

b、闭目默念卡片上的内容,并向辛勤一年的父母表达感谢。

c、全体同学为自己的目标庄严宣誓。

d、集体向远处的山脉大声呼喊,以示决心。

e、进行自由活动。

f、集合点名,安全返回学校。

后续工作:1、班委召开会议,评估活动的成效与不足。

2、整理活动总结,撰写总结报告。

登山安全须知:1、登山前应确保身体健康状况良好。

2、休息时避免坐在湿地处或风口,注意保暖,避免受凉。

3、热身运动必不可少,登山时保持沉着,步伐稳健。

行走半小时后休息___分钟,防止过度疲劳。

4、以休闲为目的,不计速度,享受过程。

选择适宜的路线,保持轻松的步伐,欣赏沿途风光。

5、尽量减少行李,轻装前行。

在陡坡行走时,采取“之”字形路线,降低攀登难度。

6、上山时,可适当采用弹跳动作,既省力又精神。

下山时,控制速度,避免对膝关节造成过度压力。

7、预防扭伤,休息时按摩腰腿部肌肉,防止僵硬。

8、剪短脚趾甲,避免行走时产生不适。

9、保持积极心态,抱怨无益于完成全程。

10、保持适当距离,与前一名队员保持三至五步的间距。

11、注意滚石,避免影响后方队友,同时喊出“注意石头!”的警示。

12、避免掉队,保持与队伍的联系,不要让队友长时间等待。

13、超越队友时,礼貌地征求许可,不要强行挤过。

14、在路边停留系鞋带、调整装备或休息时,尽量站在队伍上方,确保安全。

15、确保所有队员都能跟上队伍,休息时等待最后一名队员,鼓励并给予他们休息的时间。

16、下山后不要立刻坐下休息,应逐渐放松身体,可做些轻度的拉伸运动。

17、保持水分补充,少量多次饮水,避免脱水。

18、爬山时,呼吸要均匀,可采用鼻吸口呼的方式,以满足身体对氧气的需求。

19、初段可能出现腿沉、胸闷等现象,这是正常反应,调整呼吸,必要时停下休息。

20、开始前做热身运动,特别是脚部、膝关节和髋关节的活动。

21、安全第一,全程听从领队安排,不擅自离队,队员间相互照应。

登山比赛活动策划方案(6篇)

登山比赛活动策划方案(6篇)

登山比赛活动策划方案(6篇)登山比赛活动策划方案(篇1)活动目的`:强健体魄、磨练意志,增强家庭凝聚力和亲子之间的感情。

活动时间:20__年5月22日上午活动地点:大蜀山具体安排:1、5月17日之前各班推荐参赛家庭至教导处;2、5月20日下午召开登山赛服务教师会议分配任务;3、5月22日上午8:30,所有参赛家庭在大蜀山山门(大铺头西南方向,雪霁山庄旁,原索道起点)集合,领取参赛号码,8:40分比赛开始,路线自选,终点为山顶电视发射塔门口。

比赛中要求家庭成员之间团结协作,严禁使用交通工具;4、所有参赛家庭前五名到达终点者颁发奖品,其它家庭给予纪念品一份;5、比赛结束后各参赛家庭自行下山,不再集中;注意事项:1、安全第一,比赛第二。

由于大蜀山山路崎岖,参赛家庭要注意选择安全稳妥的上山方式,不得进入无人行走的区域进行探险式登山活动,由此造成意外由参与家庭自己负责。

2、天气炎热,所有参赛人员要自带饮用水和相关防暑、防虫物品,一旦发生不适要立即停止登山,与负责的老师联系。

3、登山活动重在磨练意志,增进感情,要求所有报名者量力而行,不可逞强、勉强。

参赛家庭之间要互相帮助,鼓励、协作。

4、在登山过程中发生意外及时拨打110、120求助,并与唐主任联系。

5、比赛开始后两小时后终点标志取消。

6、如遇天气变化,活动立即中止。

7、未尽适宜以现场通知为准。

“交通方式”栏填自驾、打车、乘公交车等,如自驾则填写“车牌号码”,其它不需要填。

登山比赛活动策划方案(篇2)阳春三月,春意盎然,为了丰富我校教职工的课余生活,促进同志之间的交流,倡导“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的.健康理念,提升三中人的幸福指数,以“没有教育的幸福是不全面的幸福,没有幸福的教育是不完整的教育”为引领。

经研究决定开展庆“三八”女教职工登山活动。

现将具体方案布置如下:活动主题:相聚东山、相约健康。

活动口号:登山踏青、展现自我。

活动时间:3月8日下午2:30——4:30活动人员:全体女教职工(35岁以下含35岁为A组,35岁以上为B组)。

爬山的活动策划优质8篇

爬山的活动策划优质8篇

爬山的活动策划优质8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、学习总结、工作计划、活动方案、条据文书、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, work plan, activity plan, documents, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!爬山的活动策划优质8篇通过活动总结,可以总结出有效的活动策划和执行流程,大家明白活动策划在编写的过程中有哪些肯定要留意的点吗,下面是本店铺为您分享的爬山的活动策划优质8篇,感谢您的参阅。

爬山活动方案(通用23篇)

爬山活动方案(通用23篇)

爬山活动方案(通用23篇)爬山篇1阳春三月,春意盎然。

为丰富我校教职工的业余生活,增进教职工的友谊,锻炼教职工的身体,凸显教职工的凝聚力,展现我校教师积极向上,敢于吃苦,奋力争先的精神风貌,经工会讨论决定,举行一次登山比赛活动。

一、活动主题:登山踏春,展现自我二、活动内容:登山比赛三、活动地点:小灵峰四、活动时间:20xx年3月4日下午2:45到达小灵峰山脚下五、参加人员:全体教师六、活动安排:1、此次登山活动按年级段分4个活动小组,到比赛时间时,听裁判口令向山顶攀登,最先到达山顶的教师(小灵峰寺)将得分70分,之后依次递减1分。

另外,凡是参加活动的成员,不管最后有没有到达山顶,都将获得鼓励分5分。

公出、病假凭也可获鼓励分5分。

特别强调:男教师要发挥绿叶精神,登山过程中做好服务或鼓励工作,不可拼尽全力进入前10名。

如进入,取消成绩。

最后以各小组总分评出第一名、第二名、第三名、第四名。

2、奖项设置:团体第一名团体第二名团体第三名团体第四名七、人员分工:活动总指挥:王永跃起点裁判:王永跃终点裁判:叶友福后勤服务:方君摄影:王颖八、温馨提示:1、体质较弱的教师请适当注意运动量。

2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。

4、请保护好自己随身携带的贵重物品。

5、如遇下雨则改期进行。

九、注意事项1、先派2名教师在终点,到时要录成绩。

2、比赛前由年级组长按照分组名单进行点名,公出和病假的老师直接通知山顶的记录员,直接记5分,不在的老师直接记0分。

3、离山脚200米左右设起点,不要在山脚,避免山路太窄,老师们一开始有力气,一窝蜂的上,会产生拥挤,造成安全隐患。

4、在起点排4列纵队,由年级组长站最前面,剩下的组员跟在年级组长后面,至于组内老师谁前面谁后面,组长自己调节。

5、列队完毕后,发令员统一发令,比赛开始。

一定要避免早到的老师已经开始爬山了,后面的老师还在排队的等待,。

6、比赛开始前,组长点名后,发令负责的老师点一下每组的名,避免发生第五条的情况。

登山活动方案策划8篇

登山活动方案策划8篇

登山活动方案策划8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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登山的游戏活动策划书3篇

登山的游戏活动策划书3篇

登山的游戏活动策划书3篇篇一登山的游戏活动策划书一、活动主题勇攀高峰,挑战自我二、活动目的通过登山活动,增强参与者的体质,提高团队合作能力,培养坚韧不拔的意志,同时也让参与者领略大自然的美丽风光,感受大自然的神奇与伟大。

三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[活动开展时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 确定活动日期和天气状况:提前查看天气预报,确保活动当天天气良好。

2. 宣传推广:通过社交媒体、海报等方式宣传活动,吸引更多人参与。

3. 人员招募:根据活动参与人数,确定招募志愿者的数量,并进行相关培训。

4. 物资准备:准备必要的登山装备,如登山鞋、背包、手杖、冲锋衣等;准备食物和水,确保参与者能够及时补充能量;准备急救药品和器材,以应对突发状况。

5. 安全保障:确定活动路线,提前进行实地考察,确保路线安全;安排专业的登山教练或向导,确保参与者的安全。

6. 活动报名:制定报名表格,收集参与者的信息,包括姓名、联系方式、紧急联系人等。

七、活动流程1. 集合与签到:参与者在指定时间和地点集合,签到并领取活动物资。

2. 活动开场:主持人介绍活动目的、流程和注意事项。

3. 登山比赛:参与者按照预定路线开始登山比赛,比赛设置一定的奖项,以激励参与者积极向上。

4. 中途休息与交流:在登山过程中,设置中途休息点,让参与者休息和补充能量。

同时,鼓励参与者之间交流和分享感受。

5. 山顶活动:到达山顶后,组织参与者进行一些团队建设活动,如拓展训练、合影留念等。

7. 活动结束:参与者在指定地点集合,归还活动物资,活动结束。

八、注意事项1. 安全第一:严格遵守登山安全规定,不擅自离队,不攀爬危险区域。

2. 环保意识:保持环境整洁,不随意丢弃垃圾,爱护自然环境。

3. 健康状况:参与者需确保自身健康状况良好,如有不适或疾病应及时告知组织者。

4. 天气变化:关注天气变化,如遇恶劣天气应及时调整活动计划。

5. 团队协作:活动中强调团队协作,互相帮助,共同完成活动目标。

登山活动策划方案例文(六篇)

登山活动策划方案例文(六篇)

登山活动策划方案例文一、活动目标:引用一句著名的格言,我们发起这次活动的目的是为同学们创造一个环境和平台,以丰富他们的校园生活,并提供一个教育他们热爱大自然的机会。

通过这个活动,我们旨在促进同学们之间的交流,展示个人才华,拓宽他们的视野,从而实现他们全面的个人发展和能力提升。

二、活动价值:登山活动作为户外运动,能让参与者呼吸新鲜空气,享受明媚阳光。

全班同学共同参与,爬山过程中交流、捡拾垃圾、欣赏美景,有助于开阔同学们的心胸。

登山还能培养学生的勇气和坚韧精神,预计学生在以下方面会有显著提升:认识自我潜能,提高自信心;克服惰性,磨练毅力;理解团队价值,增强集体责任感;改善人际关系,提高团队合作能力;学会欣赏、关心和保护自然环境。

三、活动参与者:活动面向班级全体学生,采用自愿参与原则。

四、活动时间和地点:活动定于周五下午2:00在大南山举行。

五、安全须知:1. 所有参与者应理解活动的自愿性质,需对自身安全负责。

考虑到户外活动可能存在的风险,活动“组织者”将尽全力提供援助和救护。

参与者需遵守纪律,听从指挥。

2. 鼓励团队合作精神,互相帮助。

3. 确保穿着合适的鞋子和宽松的运动服装。

4. 携带足够的水或饮料,保持环境整洁,不乱丢垃圾。

5. 捡拾垃圾时注意安全。

6. 登山时保持身体前倾,避免嬉闹;下山时切勿奔跑,以防发生危险。

7. 尊重自然,不踩踏草坪,不采摘花果。

8. 按照指定路线登山。

9. 爱护公共设施,不涂抹刻画。

10. 建议学生节约携带物品,避免携带过多。

如携带贵重物品,需妥善保管。

11. 学生将被分成___个小组,每组___人,指定小组长。

小组长负责点名,组织捡垃圾和游戏。

小组内分工明确,如携带垃圾袋、创可贴等。

12. 所有参与活动的学生需获得家长的同意并签字确认。

六、活动后续:活动结束后,同学们需撰写一篇关于爬山活动的体会和收获,字数约为___字。

或者,可以描述春天的美丽,写一篇描绘春天的文章。

登山活动策划书范文3篇

登山活动策划书范文3篇

登山活动策划书范文3篇篇一《登山活动策划书范文》一、活动主题“征服自然,超越自我”二、活动目的1. 提高团队合作精神,增强团队凝聚力。

2. 锻炼身体,增强体质,提高免疫力。

3. 缓解工作压力,放松身心,享受大自然的美景。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体人员]六、活动准备1. 物资准备:准备足够的食物、水、药品、防晒用品、雨具等。

2. 装备准备:准备合适的登山鞋、背包、登山杖等装备。

3. 路线规划:提前规划好登山路线,了解路线的难度和长度,确保活动的安全。

4. 安全措施:制定详细的安全措施,如设置安全警示标志、配备急救人员等。

5. 人员培训:对参与活动的人员进行登山知识和技能培训,提高他们的安全意识和应对能力。

七、活动流程1. 集合:在指定地点集合,检查物资和装备是否齐全。

3. 中途休息:在适当的地点进行中途休息,补充水分和能量。

4. 登顶:到达山顶后,进行短暂的休息和庆祝,欣赏山顶的美景。

八、注意事项1. 遵守活动纪律,听从指挥,不得擅自离队。

2. 注意安全,避免滑倒和摔伤,不得攀爬陡峭的山峰。

3. 保护环境,不得乱扔垃圾,不得破坏自然环境。

4. 注意天气变化,如遇恶劣天气,应及时调整活动计划。

5. 如遇身体不适,应及时告知领队,以便采取相应的措施。

九、活动预算1. 物资费用:[X]元2. 装备费用:[X]元3. 交通费用:[X]元4. 其他费用:[X]元十、活动效果评估1. 参与度评估:通过参与人数、参与积极性等方面评估活动的参与度。

2. 满意度评估:通过问卷调查、现场访谈等方式评估参与者对活动的满意度。

3. 目标达成评估:通过对比活动目标和实际达成情况,评估活动的效果。

[策划人姓名][具体日期]篇二《登山活动策划书范文》一、活动主题“挑战自我,超越极限”二、活动目的通过组织登山活动,提高团队凝聚力,增强员工体质,同时也让大家在繁忙的工作之余,能够亲近大自然,放松心情,缓解压力。

登山活动策划方案_户外体育活动方案5篇

登山活动策划方案_户外体育活动方案5篇

登山活动策划方案_户外体育活动方案5篇爬山既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操,是一项很好的健身项目。

以下是小编精心收集整理的登山活动策划方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

登山活动策划方案1活动时间:早上9:00活动目的:缅怀烈士,发扬中国传统习俗,提醒同学们珍惜现有的幸福生活活动地点:成都金沙陵园经费预算:50(鲜花)+10(资料费)活动参加人员:计算机科学学院2014级、__级部分同学活动前期准备:(1)计算机科学学院组织部、纪检部前期策划(2)宣传部做展板宣传(3)组织参加活动的人员活动任务分配:组织部:确定路线,组织人员和印发相关资料纪检部:搜集宣传单资料、购买鲜花宣传部:展板宣传院报:随行跟派记者,拍照和做院报新闻报道。

活动具体流程:一、学院内部宣传:计算机科学学院__级、2014级每班一份宣传单,由纪检委员(或组织委员)宣传。

其宣传单主题为发扬中国传统习俗——清明节。

二、扫墓活动:活动主题:纪念烈士,缅怀故人扫墓具体流程:①2014年4月4日上午9:00,组织人员龙湖餐厅门口集合,带队出发。

(乘车路线:校外332到成仁公交站,转乘172路公交车到成都金沙陵园)②到达目的地。

瞻仰各个时期烈士名单石碑,在人民英雄纪念碑前向革命先烈们致以崇高的敬意,到烈士墓地献花,观看并学习英雄事迹。

③讲述他们知道的不同时期烈士的事迹,和我们一起分享他们知道的英雄事迹。

④带队回学校,保证人员安全活动后期总结:活动结束后两三天,对活动做相关总结。

登山活动策划方案2一、活动地点及路线1、活动地点:青城山2、活动路线方案一:学校——青城山(主:青城后山)——学校,全程包车行动。

二、活动时间预定为10月14日(周五)或10月21日(周五)全天三、活动参与人数及负责人1、活动参与人数:预计35人2、活动主要负责人:谢勤雯罗宇磊何昊王倩影四、活动意义目的时至深秋,同学从暑假医院见习返校后,又立刻投入到紧张的学习之中,已近两月。

登山活动策划方案实施方案【5篇】

登山活动策划方案实施方案【5篇】

登山活动策划方案实施方案【5篇】秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。

树树皆秋色,山山唯落晖。

寒山转苍翠,秋水日潺湲。

在这个秋风飘荡的季节,正是出游的好日子,以下是小编精心收集整理的登山活动策划方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

登山活动策划方案1一、活动前言:又到了秋高气爽的的季节,校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更加增进同学的友谊和集体荣誉感。

二、活动主题:增进感情,提高合作,体验生活三、活动目的及意义:大学,是一个充满青春和活力的激情世界。

外出游玩活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。

马原小组全体一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通,增进彼此之间的相互了解,让彼此的感情得以升,以提高小组的团结合作能力。

也可让处在象牙塔里的`我们看到更广更大的世界,让我们有些倦怠的心得以舒展。

四、活动时间:年月日星期活动地点:大余丫山五、策划组织单位:马克思主义学习小组六、参与人员:马克思主义学习小组七、组织方式:全体成员7:30在二食堂集合,在校门口坐车至丫山脚下或坐车至南门口再到新汽车站坐车至丫山,然后包车可达丫山。

八、具体组织安排:1、前期工作:马原小组全体成员共同讨论活动形式、策划2、宣传工作:负责对活动过程进行拍照记录3、准备工作:(1)做好踩点工作,选出地点;(2)召开小组成员讨论会;(3)做好活动工作分配:策划、拍照、踩点、记录人员等;(4)安排好路线。

4、后期工作:(1)进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高(2)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味九、具体活动流程安排:1、召开小组会议,商定外出活动事宜;2、明确分工,确定各成员的工作及责任;3、准备好食物和水以及必要的医疗用品并带上;4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;5、在丫山观赏游玩,拍照留念;6、组织同学们安全返校。

登山活动策划方案(四篇)

登山活动策划方案(四篇)

登山活动策划方案一、活动日期:__年___月___日二、活动地点:武夷山三、参与人员:小虫鞋业开发部与业务部全体成员四、活动目标:旨在创建一个健康积极的工作氛围,提升员工的文化素养,增进员工间的相互理解和亲近感,同时强化团队的凝聚力。

五、活动流程:1、所有成员应于早上8:00在办公楼前集合,携带所需物品。

2、会长在确认人员到齐后,将阐述活动要点及目标,并进行分组。

每组配备一名干部、一名组长及一名通信员。

3、队伍出发,行进过程中要求队伍保持整齐,成员间保持适当沟通,干部和小组长需密切关注成员状态,适时安排休息。

4、抵达山脚后,建议休息约10分钟。

5、开始登山。

各队可自由行动,以竞赛形式进行,最快队伍有优先在社旗上签名的权益,最慢队伍需准备一个表演节目。

登山过程中,安全第一,秩序为重。

6、休息30分钟后,进行后续活动。

7、组织娱乐活动,时间灵活,根据爬山时间调整。

活动可能包括但不限于:(1)接歌比赛,各队以干部为引导,社长唱一句,各队接唱,需确保歌曲与上句末字相关联。

(2)拉歌比赛,各队展示士气,互相挑战。

(3)成语接龙游戏。

(4)类似击鼓传花,一人蒙眼,花落谁手,谁就进行表演。

(5)成语故事创作。

(6)小型辩论赛,十人分两队,就特定议题展开辩论。

(7)小型舞会,寻找平坦空地,邀请愿意参与的成员跳舞。

(8)超级模仿秀,自愿参加,模仿明星表演。

8、预计午餐时间为50分钟。

9、自由活动时间,鼓励小组活动、游戏或交流,但需避免单独行动。

10、此期间,成员可自由结伴,阅读、交谈或参与其他互动活动,以增进彼此了解。

登山活动策划方案(二)活动目标:旨在增强员工体质,提升健康意识,丰富员工业余生活,缓解压力,同时激发员工的竞争精神,培养思考和沟通能力。

活动时间:待定活动地点:海宁东山参与人员:王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋活动方案:1. 设定多个预定点,参与者需到达并使用手机自拍确认,按完成点数计分。

登山活动方案策划3篇

登山活动方案策划3篇

登山活动方案策划登山活动方案策划精选3篇(一)登山活动方案策划:1. 目标设定:确定登山活动的目的,如增强团队合作、提升个人挑战精神等。

2. 时间选择:根据气候和参与人员的时间安排确定合适的登山时间,避开恶劣天气条件。

3. 目的地选择:选择适合不同级别的登山者的登山线路,考虑到初学者和有经验的登山者的需求。

4. 安全考虑:对参与者进行体检,提供必要的安全设备,如登山鞋、安全帽、手套、护膝等。

指定专业的登山导游,确保登山活动的安全性。

5. 团队建设:设定组队活动,鼓励团队合作,分配领队和队员角色,让队员们负责不同的任务,提高团队凝聚力。

6. 装备准备:提前告知参与者所需的登山装备,如冲锋衣、登山杖、登山包等。

同时提供相应的购买渠道或租赁方式。

7. 训练计划:提前进行适应性训练,包括增强徒步耐力、提高爬山能力和心肺功能等,让参与者适应登山活动的要求。

8. 食物和水的准备:组织者需要准备足够的食物和水,以满足参与者在登山过程中的需要。

同时考虑到环保因素,鼓励参与者携带可重复使用的水瓶和餐具。

9. 紧急预案:制定相关的紧急预案,包括如何处理突发情况、如何进行急救和紧急撤离等,确保参与者的安全。

10. 活动回顾和总结:活动结束后,组织者应组织活动回顾和总结会议,听取参与者的反馈和建议,并结合活动效果进行评估和总结。

登山活动方案策划精选3篇(二)活动名称:登山探险之旅活动目标:1. 提供一个机会让参与者挑战自我,克服困难,展现勇敢和毅力的机会。

2. 增进参与者之间的团队合作和沟通能力。

3. 推广户外运动和健康生活方式。

活动时间:活动预计在一个周末进行,持续两天一夜。

活动地点:活动地点选择一座适合初级登山者的山峰,如本地的某座小山,确保安全和易于组织。

活动内容:1. 准备阶段:a. 确定活动地点并完成必要的许可和申请程序。

b. 寻找专业的登山导游或教练,确保活动的安全性。

c. 筹备必要的装备,如登山鞋、登山杖、背包、防寒衣物等。

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方案xx
一、活动时间:20xx年XX月XX日
二、活动地点:xx
三、活动人数:小虫鞋业开发部和业务部全体成员
四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。

五、活动过程:
1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。

各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。

3、开始出发,队伍行进。

队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。

爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。

过程中有精彩的部分,做好拍照工作。

要有一定秩序,注意安全。

6、休息。

建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。

本活动在社团之中展开。

备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。

分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。

(2)拉歌。

各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。

推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。

自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。

计划用时五十分钟。

9、自由活动。

原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。

10、会员感言。

再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。

13、回校。

(计划用时一小时,到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.
六、活动安排:
1、分组行动。

可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。

队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。

3、建议多准备一面社旗,再爬到山顶时用于社员签名,并作为活动见证存放于社团之中,同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项:
1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。

单独行动,至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防不测,或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。

4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

八、活动声明:
1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品:
1、合身的服装(校服),鞋子
2、药品。

如创可贴、药棉等。

3、相机,口哨。

4、每人准备个人适量的水和食物。

5、会期(由两名同学负责)。

策划人:一年清明时节至,我们都永远不会忘记那些英雄,也永远都不会忘记那些屈辱,如今我们有振奋的机会,我会好好把握,让我们的五星红旗永远飘扬在世界的东方,让那闪闪的星光照亮每个人的心灵。

活动时间:20XX年XX月XX日早上9:00
活动目的:缅怀烈士,发扬中国传统习俗,提醒同学们珍惜现有的幸福生活
活动地点:xxxx陵园
经费预算:50(鲜花)+10(资料费)
活动参加人员:计算机科。

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