个人时间管理总结

个人时间管理总结

一、什么是时间管理

所谓时间管理，就是指用最短的时间或者在预定的时间内，把事情做好。

二、为什么要进行时间管理？

时间就是生命，时间就是财富。不懂得正确地进行时间管理，使我们在日常生活的点点滴滴中不知不觉就浪费掉了大好光阴。合理地进行时间管理，提高效率，能使我们在有限的时间和资源下实现目标最大化。

三、我为什么会浪费时间？

1、做事目标不明确，面对一堆工作不知道该先从何下手。

2、做事速度慢，作风拖拉。能拖延的事就习惯拖延，只有到最后一刻才能够集

中注意力解决问题。

3、不知如何安排工作的先后处理顺序，抓不住重点。

4、过于注重细节，在一些细节上细究、死磕，反而耽误整件工作的进度。

5、处事条理不清晰，逻辑思维不清晰，难以将复杂的事情简单化条理化，往往

处理得手忙脚乱。

6、事必躬亲，亲力亲为。

7、不懂得拒绝别人的请求，工作常常因他人之事打断、耽搁。

8、十分容易受到外界影响，难以集中注意力，使得效率严重下降。

9、情绪易消极悲观，学习工作提不起劲，缺少动力。

四、时间管理的方法

1、对自己每天使用时间的方式做个深刻的反省。了解自己的时间都浪费到哪里去了

2、好好利用自己每天“浪费掉的时间”，马上开始做一些从没有时间做但却有价值的事

情。

3、把自己需要做的事列成一张清单，明确自己手头上有多少需要做的事情，其中须包

括年度、季度、乃至每月每天自己的工作任务，使自己能有一个较清晰的思路，进行较合理的安排。随时做日程记录，单凭记忆不可靠。

4、保持桌面整洁，以免因寻找东西浪费时间。

5、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情时，我必须学会说

“不”。

6、我的日程表留有回旋余地，以便应对突发事件。

7、尽力使自己集中注意力完成一件事，不让外界因素影响自己。

8、每天尽量安排出一个完全不受人干扰的时间段，用来思考及处理事件，便可大大提

高效率。

9、培养自己的逻辑能力，有条理地处理事件，分清主次先后顺序，将复杂的事情简单

化。

10、培养积极乐观的态度，寻找动力，使自己有十足的热情对待工作任务。