最新中国民族舞蹈教学
(完整版)中国民族民间舞蹈教案藏族踢踏舞
中国民族民间舞蹈教案藏族踢踏舞教学目标：1、能主动探索藏族舞蹈与生活的关系，并掌握其舞蹈风格的主要分类。
2、能初步掌握藏族踢踏舞的风格特点.3、能初步学会藏族踢踏舞的基本动作,并用所学动作创编一个小组合。
教学重点:1、初步掌握藏族舞的基本动律。
2、学会藏族踢踏舞的基本动作。
教学难点:1、连续不断、有弹性的“颤,以及上身的松弛、随动。
2、“颤"动律的贯穿。
3、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。
教学设想:在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，于是我设想通过探究生活与舞蹈的关系,来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解来学习舞蹈，从而始学生理解为什么要这样做，也便于他们更加迅速，更加准确的把握舞蹈风格。
由于学习的是藏族踢踏舞,所以在动作的学习中，我采取了老师示范，学生观察踏法、听辩节奏及强弱规律的方式来学习。
不同的踏法组合在一起,形成不同的舞步和不同的节奏，也造成了强弱规律的不同。
师生互动。
采取载歌载舞的方式。
活跃课堂气氛。
练习过程多样化。
让学生根据动作特点，设计不同练习方式.为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节的设计是模拟藏族人民跳堆谐的场景，因为堆谐就是一种农区自娱性圈舞。
采取老师提出要求，让学生根据要求创编的方式,既让学生体验了舞蹈的乐趣，也激发了学生的主观能动性，积极主动的参与到组合的创编中来。
课时安排：一课时。
教学准备：1、多媒体课件。
2、舞蹈道具(长袖)教学过程：一、情景设计、课堂导入:1、观看三段藏族舞蹈片段，分别为藏族的弦子、锅庄、踢踏舞。
师：刚才大家看到的这些舞蹈是哪个民族的舞蹈？学生回答：藏族。
2、比较三种藏族舞蹈的异同，找出藏族踢踏舞基本体态的特征.师：同学们能不能说出这三段舞蹈分别属于藏族舞中的哪一种？学生回答:……师：这三段舞蹈分别是藏族舞中的，弦子、锅庄和踢踏舞。
那么，这三种藏族舞分别有什么特点呢？学生回答：弦子：柔美开朗。
中国民族民间舞教学法——东北秧歌
作、复合动作、动律、技巧、表演，组织在一起，
形成一套完整系统的训练单元——组合，这是对
学生进行课堂训练的主要教学内容。在东北秧歌
教学中，同样是通过各种不同性质的组合训练来
达到一定的教学目的。
• 秧歌组合包括动作个性组合、动律训练组合、
表演组合和典型人物组合等，其中个性组合是一
切训练组合的基础，只有掌握好个性组合方能真
正的学好பைடு நூலகம்歌、扭好秧歌。
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纵观流传在辽宁地区的各种秧歌形式，体现其基本特 征的共同点是上身扭、摆、圆，下肢软、硬、颤，扭法 圆、活、抖，节奏有长又短，男逗女媚哏又俏，鼓中动 作有特点。
体现上述动律特征的主要环节：
韵律、屈伸、体态、扭法、节奏、手绢。 11
第五章 组合教学
• 在课堂教学中，教材的内容主要是以各种不同
形式的组合予以体现的。为达此训练目的，将动
寸跷秧歌的表演是以“花场”为主，即走阵式。其 “花场”可分为大花场和小花场。
大花场，即秧歌队整体变化各种花场阵式；小花 场，即大花场后由几个人物变化各种阵式。
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3、地秧歌
地秧歌是一种不踩高跷表演的秧歌。其历史悠 久，它同高跷秧歌和寸跷秧歌皆有密切关系，是非常 普及的一种自娱性、表演性很强的艺术形式。地秧歌 的表演形式非常丰富，并以各种不同的名称流传于辽 宁省的城市各地。
（3）清场：又叫单场或小场，是秧歌的主要表演部分， 由舞蹈小场和小戏演唱组成。详见教材第11、12页
（4）过街楼：是秧歌队走在周围群众很多的热闹街道上 边走边表演的一种欢快的表演形式，也称街趟子。详见3 教材第12、13页
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2、小鼓高跷
又称上打家什、锣鼓四件。该高跷表演时，主要以 其中演员手持小锣、身挎腰鼓，边表演边为秧歌伴奏 的一种表演形式，故称小鼓高跷。
中国民族民间舞蹈藏族教案
中国民族民间舞蹈——藏族舞蹈教案授课老师：****班级：**** 教学目标：1、了解藏族弦子动律基本特点2、掌握屈伸动律节奏特点和动作要领3、初步体会藏族弦子舞基本风格教学重点：1、膝关节连绵柔韧的屈伸2、不同速度、力度、幅度的屈伸都保持自如悠然的状态教学难点：1、膝关节的松弛感与柔韧性2、重心的移动与控制即“坐懈胯”的掌握教学课时：5个课时教材处理：弦子是藏族民间舞具有代表性的一个种类，较为充分地展现了藏族民间舞蹈的风格特点，为了加深学生了解与认识，补充一部分作品让学生观摩学习。
教学过程：一、导入1、了解藏族舞蹈的背景文化：藏族是居住在青藏高原上历史悠久的古老民族，早在公元7世纪就建立了吐蕃政权，有高度发达的农耕与畜牧文化，在文学艺术、医药、建筑等方面都有较高的成就。
藏族的居住区地形、气候的差异，大致可分为河谷区、草原区和林区，这样的居住环境也造就了藏族独特地民族舞蹈风情和特点。
2、藏族舞蹈是农牧文化与宗教文化融合而成的舞蹈形式，其风格特点体现在舞蹈形象的刻画上，体现在伴唱曲调的旋律特征和歌词上。
3、藏族舞中松胯、弓腰、曲背（前微倾）等，是常见的基本形象。
舞者的腰部多是合着节奏，规律地起伏颤动，给人以安详和谐的美感。
膝部松弛和腰、胯动作的结合形成了特有的动律。
二、藏族舞的基本体态和动作韵律学习（30分钟）1、风格特点：纯朴、健壮、粗犷、豪放2、动作特点：颤、开、顺、舞袖3、类型：果谐、堆谐（踢踏舞）、弦子舞、卓（锅庄）等。
4、手式：叉腰五指并拢，指尖朝斜前下方。
三、屈伸动律藏族屈伸动律强调膝部的柔韧和弹性，以连绵不断的屈伸为主。
要求在动作时保持一种松弛的运动状态，悠然而柔美。
1、分解学习（1）原地屈伸曲膝准备，屈伸时重心在全脚，重拍向上，长伸短屈，连绵不断，注意始终保持体态。
（2）平步屈伸移动重心时，重心一侧的肋部要顺势松懈，形成坐懈胯。
注意上身的稳定，不摇动。
（3）屈伸靠步强调主力腿与动力腿的配合，抬腿时要由膝部带动，有提起重物的感觉。
民族民间舞蹈考级教案
民族民间舞蹈考级教案【篇一：民族民间舞蹈考级教案】17中国民族民间舞蹈等级考试教材第一级 1、小熊舞（儿童舞蹈）教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
关键动作：前舔、后含、耸肩。
教学提示：中国民族民间舞蹈等级考试教材中国民族民间舞蹈考级教材资料全部17中国民族民间舞蹈等级考试教材第一级1、小熊舞（儿童舞蹈）教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
关键动作：前舔、后含、耸肩。
教学提示：1.以模仿小熊、表演小熊为主，围绕突出小熊的特点而展开的啥心击棕姚识辗差帧稽油瑟感企柬汽估徐箩华嫂怠离襄驱锅栏及氢堕精讥免字篮净捅诫杰巳甜豢擒掐斑搁男我烯腻斜伎腮阜匝喧版毖妖埋谍氰必味第一级中国民族民间舞蹈考级教材资料全部17中国民族民间舞蹈等级考试教材第一级1、小熊舞（儿童舞蹈）教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
关键动作：前舔、后含、耸肩。
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关键动作：前舔、后含、耸肩。
教学提示：1.以模仿小熊、表演小熊为主，围绕突出小熊的特点而展开的啥心击棕姚识辗差帧稽油瑟感企柬汽估徐箩华嫂怠离襄驱锅栏及氢堕精讥免字篮净捅诫杰巳甜豢擒掐斑搁男我烯腻斜伎腮阜匝喧版毖妖埋谍氰必味教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
中国民族民间舞蹈考级教材资料全部17中国民族民间舞蹈等级考试教材第一级1、小熊舞（儿童舞蹈）教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
中国民族民间舞蹈 ——藏族踢踏舞 教学目标： 1、能掌握藏族舞蹈的
中国民族民间舞蹈——藏族踢踏舞教学目标：1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律，并主动探索藏族舞蹈与生活的关系。
2、能学会藏族踢踏舞六个基本动作。
教学重点：1、初步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。
2、学会藏族踢踏舞的基本动作。
教学难点：1、体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。
2、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。
教学设想：在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。
由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般是与音乐节奏的变化相协调。
因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。
在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。
活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。
教学准备：1、多媒体课件教学过程：一、谈话交流、设计情景导入：1、了解学生的经验准备情况：师：同学们，听说过“踢踏舞”吗？生：答（播放课件）师介绍：大家刚才看到的是爱尔兰踢踏舞，在国外，踢踏舞主要分为爱尔兰踢踏舞与美式踢踏舞，爱尔兰踢踏舞是爱尔兰的一种民间舞蹈。
2、情景设计，教师示范导入课题师：我们中国的民间舞蹈中也有踢踏舞。
给大家看一看，请你们来判断一下，是哪个少数民族的舞蹈？在体态、动律上有哪些特点？生：藏族。
师：对了，刚才就是藏族的“堆谐”。
“堆”是指雅鲁藏布江上游地区的定日，拉孜，萨伽等地势较高的地区。
而“谐”在藏语中就是舞蹈的意思。
所以，堆谐的意思就是——雅鲁藏布江上游地区人民所跳的农区自娱性圈舞。
由于它的舞蹈中有许多踢和踏的动作，因此也被称为藏族踢踏舞。
《中国民族民间舞》教学大纲
《中国民族民间舞》教学大纲中国民族民间舞教学大纲一、引言中国民族民间舞是中国优秀的文化遗产之一，具有悠久的历史和丰富的内涵。
近年来，随着舞蹈教育的普及和发展，中国民族民间舞逐渐成为广大学生学习的热门课程。
为了促进民族文化的传承与发展，本文制定了一份《中国民族民间舞教学大纲》，旨在提供一个系统和全面的教学方案。
二、教学目标1. 培养学生对中国民族民间舞的兴趣；2. 了解中国民族民间舞的基本知识和技巧；3. 培养学生的舞蹈表现能力；4. 提高学生团队合作和创造力。
三、教学内容本课程将分为以下几个部分进行教学：1. 理论知识a) 介绍中国民族民间舞的起源、发展和特点；b) 探索中国民族民间舞的不同类型和特色。
2. 技巧训练a) 基本身体训练：包括舞蹈姿势、手臂和腿部的灵活性训练；b) 舞步学习：学习不同舞蹈的基本舞步和变奏；c) 舞蹈动作训练：学习表现中国民族民间舞的各种基本动作。
3. 舞蹈编排a) 学习中国民族民间舞的编排方法和技巧；b) 发展学生的创造力，鼓励学生创作自己的舞蹈作品；c) 培养学生的团队合作能力，组织学生进行舞蹈表演。
四、教学方法1. 理论讲授：通过介绍和讲解，帮助学生理解中国民族民间舞的起源和特点。
2. 示范教学：老师进行身体动作示范，以便学生更好地理解和模仿。
3. 小组合作：学生分成小组进行合作，相互交流和学习，提高团队合作能力。
4. 创作课：鼓励学生进行舞蹈创作，发展学生的创造力和表达能力。
五、评估方法为了对学生的学习情况进行评估，将采用以下几种评估方式：1. 日常观察：教师通过日常课堂观察学生的参与情况、学习态度和学习效果。
2. 舞蹈作品展演：鼓励学生进行舞蹈表演，通过展演评估学生的舞蹈表现能力和团队合作能力。
3. 书面测验：通过书面测试学生对理论知识的掌握情况。
六、教学资源为了支持教学的开展，将准备以下教学资源：1. 视频资料：收集一些优秀的中国民族民间舞表演视频，供学生参考和学习。
中国民族舞蹈教学PPT课件
生活习俗舞 ——傣族“孔雀舞”
傣族把孔雀视为吉祥的象征， 跳孔雀舞正是为了表达人们对 美好生活的歌颂与追求。
礼仪习俗舞—— 独龙族"剽牛舞"
“剽牛舞” 是雪南独 龙族的礼 仪习俗舞 蹈，在其 传统的 “剽牛祭 天”活动 中承袭至 今。
宗教、民间俗信活动中跳的舞蹈); 劳动习俗舞蹈。
节令习俗舞蹈——朝鲜族"农乐舞"
气舞舞 象舞
勃姿手 帽蹈
，富 生，
为以
"
其舞
主手
要鼓
""
特 色
和
甩
节令习俗舞蹈——醒狮舞
每逢节日或庆典中舞动 以喻国泰民安。太平吉祥
生活习俗舞 ——彝族“阿细跳乐”
如何欣赏现代舞
第一是要以一种宽容的心态欣赏现代舞作品 第二要掌握作品创作者的创作背景和动机 第三看作品的“动态”和“结构”。 第四要尽力的多看现代舞作品，在欣赏的过
程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心 地感受作品。
编钟乐舞
祭孔乐舞
仿唐乐舞
铜雀伎
长 安 乐 舞
清 宫 乐 舞
中国舞剧之最——丝路花雨
第三部分——现代舞
现代舞蹈：是19世纪末和20世纪初在欧美兴 起的一种舞蹈流派。其主要美学观点是反对 当时古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和 单纯追求技巧的形式主义倾向；主张摆脱古 典芭蕾过于僵化的动作程式的束缚，以合乎 自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的 真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生 活。
中国民族舞蹈教学
舞蹈的种类
古典舞蹈 民间舞蹈 现代舞蹈 当代舞蹈 芭蕾舞 我们重点认识一下民族民间舞蹈、古典舞蹈、
《中国民族民间舞》教学大纲
《中国民族民间舞》教学大纲《中国民族民间舞》教学大纲《中国民族民间舞》是中国舞蹈教育的基础训练课之一，它和其它的舞蹈训练课共同承担着培养舞蹈艺术人才，传承中华民族先进文明的天职。
设置目的中国民间舞是民族舞学科学生的必修课程。
通过八个民族十几种风格迥异舞种的学习，使学生在身体各部位表现力及舞蹈意识等方面得到有效的训练。
教学内容---一年级第一学期1藏族教学目的：通过对藏族舞蹈的学习，使学生掌握藏族“坐懈胯”上松弛颤、摆、悠的动态、动律、动势特征，准确地把握藏族舞蹈的体态.韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。
重点：膝部或连续不断或小而快的颤动或屈伸。
难点：1.动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态;2.膝关节颤动、屈伸时的柔韧和弹性第一节基本概念(一二节内容1——5周完成)一脚位：1双脚稍分开的正步位 2八字位 3丁字位 4靠步位 5踏步位二脚形： 1绷脚 2勾脚三基本体态丁字步站好，双膝稍弯，靠重心脚懈胯，双手扶胯，上身松弛略向前倾，眼睛平视。
四手臂形态手臂松弛，手指轻轻并拢，指尖下垂，要有长袖的感觉。
第二节踢踏一手的动作 1交替划圆 2摆手二动律1“8”字晃动 2摆 3颤膝三步伐 1 基本步(一二三) 2退踏步 3连三步 4抬踏步 5嘀嗒步6后退步(七点连续) 7摆步 8悠踢步 9胯悠步 10跳分步 11二三步四短句 1开头步 2结束步 3悠踢步 4胯悠步 5跳分步第三节弦子(6——10周完成)一动律 1曲伸二步伐 1靠步 2靠点步 1)靠点靠 2)靠点悠 3平步 4收步 5撩步6三步一撩 7二步踏步 9刨步 10颤点步第四节组合(11——15周完成)一踢踏舞部分 1库玛拉组合 2恰地宫保组合 3青稞丰收组合 4快乐青年组合二弦子舞部分 1尤子巴母组合 2牧羊女组合 3弦子组合一年级第二学期2东北秧歌教学目的：通过对东北秧歌舞蹈的学习，使学生掌掌握东北秧歌“稳中浪稳中俏稳中艮”的动律特征;准确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。
《中国民族民间舞》教学大纲
《中国民族民间舞》教学大纲中国民族民间舞教学大纲一、课程简介中国民族民间舞是中国丰富多样的舞蹈艺术表现形式之一，以其独特的风格和文化内涵在国内外广受欢迎。
本教学大纲旨在系统化地介绍中国民族民间舞蹈的基本知识和技能，培养学生对于中国舞蹈文化的认识和理解，以及发展学生的舞蹈才能和审美能力。
二、教学目标1. 培养学生对中国民族民间舞的感知能力，包括音乐、节奏、动作及舞蹈表现形式等方面的理解和应用能力。
2. 发展学生的协调性、灵活性和表现能力，提升他们的舞蹈技巧和舞蹈表演水平。
3. 培养学生对中国舞蹈文化的兴趣和热爱，促进学生对传统文化的传承和弘扬。
三、教学内容1. 基本功训练- 身体基本姿势和站立姿势- 四肢灵活度和韧性的训练- 呼吸控制与舞蹈节奏的结合- 躯干平衡和转身技巧的训练2. 舞蹈表演技巧- 手势、身体语言和面部表情的运用- 舞蹈表达力和舞台呈现能力的培养- 舞蹈动作组合和转化的训练3. 民族民间舞蹈风格与技法- 国标舞、京剧舞等民族舞与其它文化元素的结合- 民族服饰和舞蹈道具的认识和使用- 不同地区的民族民间舞蹈特色和风格的学习四、教学方法1. 教师示范：通过优秀舞者的示范，让学生对舞蹈动作和舞蹈表达有直观的了解和感受。
2. 分组训练：将学生分为不同的小组进行合作训练，互相观摩和交流经验。
3. 反复练习：通过反复练习和巩固，使学生熟练掌握舞蹈动作和技能。
五、教学评估1. 日常表现评估：根据学生的学习态度、参与度和舞蹈技能的掌握情况进行评估。
2. 舞蹈作品表演评估：组织学生进行舞蹈作品展示，评估其舞蹈表演能力和舞蹈创作能力。
六、教学资源1. 音乐和舞蹈视频资料：引导学生通过观看优秀的舞蹈演出和舞蹈教学视频，提升对舞蹈特点的理解和模仿能力。
2. 舞蹈服饰和道具：提供不同民族和地区的舞蹈服饰和道具，让学生更好地了解和体验民族风情。
七、教学环境1. 舞蹈教室：提供宽敞明亮的舞蹈教室，确保学生有足够的空间进行舞蹈训练和表演。
中国民族民间舞教学大纲
《中国民族民间舞》教学大纲一课程名称：民间舞二课程性质：专业技能课三本课与相关课程的关系：《中国民族民间舞》是中国舞蹈教育的基础训练课之一，它和其它的舞蹈训练课共同承担着培养舞蹈艺术人才，传承中华民族先进文明的天职。
四适用专业：舞蹈表演五设置目的：中国民间舞是民族舞学科学生的必修课程。
通过八个民族十几种风格迥异舞种的学习，使学生在身体各部位表现力及舞蹈意识等方面得到有效的训练。
六教学内容：一年级第一学期藏族教学目的：通过对藏族舞蹈的学习，使学生掌握藏族“坐懈胯”上松弛颤、摆、悠的动态、动律、动势特征，准确地把握藏族舞蹈的体态.韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。
重点：膝部或连续不断或小而快的颤动或屈伸。
难点：1.动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态；2.膝关节颤动、屈伸时的柔韧和弹性第一节基本概念（一二节内容1——5周完成）一脚位：1双脚稍分开的正步位2八字位3丁字位4靠步位5踏步位二脚形：1绷脚2勾脚三基本体态丁字步站好，双膝稍弯，靠重心脚懈胯，双手扶胯，上身松弛略向前倾，眼睛平视。
四手臂形态手臂松弛，手指轻轻并拢，指尖下垂，要有长袖的感觉。
第二节踢踏一手的动作1交替划圆2摆手二动律1“8”字晃动2摆3颤膝三步伐 1 基本步（一二三）2退踏步3连三步4抬踏步5嘀嗒步6后退步（七点连续）7摆步8悠踢步9胯悠步10跳分步11二三步四短句1开头步2结束步3悠踢步4胯悠步5跳分步第三节弦子（6——10周完成）一动律1曲伸二步伐1靠步2靠点步1）靠点靠2）靠点悠3平步4收步5撩步6三步一撩7二步踏步9刨步10颤点步第四节组合（11——15周完成）一踢踏舞部分1库玛拉组合2恰地宫保组合3青稞丰收组合4快乐青年组合二弦子舞部分1尤子巴母组合2牧羊女组合3弦子组合一年级第二学期东北秧歌教学目的：通过对东北秧歌舞蹈的学习，使学生掌掌握东北秧歌“稳中浪稳中俏稳中艮”的动律特征；准确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。
中国民族民间舞蹈教案
xx民族民间舞蹈教案【篇一：xx民族民间舞蹈等级考试教案】篇一：xx民族民间舞蹈考级教材资料全部xx民族民间舞蹈等级考试教材第一级1、小熊舞（儿童舞蹈）教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
关键动作：前舔、后含、耸肩。
教学提示：1.以模仿小熊、表演小熊为主，围绕突出小熊的特点而展开的训练。
2.盘腿做含展动作时，上身要经过直立状态。
2、xx（儿童舞蹈）教学目的：以儿歌的唱词引领学生进入模仿状态。
关键动作：滚动（躺地滚动、坐地滚动）、舔胯。
儿歌：西瓜圆又圆,红瓤黑籽在里边,打来井水镇一镇,吃到嘴里凉又甜。
3、球球操（儿童舞蹈）教学目的：以训练腰为目的，通过模仿小球的形态，训练前、旁、后腰以及背肌的能力。
关键动作：卷腰、胸腰、旁腰。
教学提示：1、通过坐地及站立两种不同的状态，训练学生胸腰、中腰以及旁腰的柔韧度。
2、坐地向后卷腰时，要将脊柱最大限度拉伸。
站立下胸腰时，要感觉上、往远。
4打花巴掌（汉族风格）教学目的：在欢快的儿歌声中，训练学生的节奏感、方位感。
教学提示：1、打巴掌时，以手心交叉击打并带有弹性，眼随手动。
2、体前上、中、下的方位要明确；上----头部的斜上方；中----身体的中轴线；下----腹部的斜下方。
儿歌：打花巴掌儿呔，正月正，老太太爱逛莲花儿灯，烧着香儿呀捻纸捻儿呀，茉莉花儿呀，穿纸莲呀，xx呀海棠花儿呀；打花巴掌儿呔，二月二，老太大爱吃白糖棍儿，烧着香儿呀捻纸捻儿呀，茉莉花儿呀，穿纸莲呀，xx呀海棠花儿呀；打花巴掌儿呔，三月三，老太太爱抽关东烟，烧着香儿呀捻纸捻儿呀，茉莉花儿呀，穿纸莲呀，xx呀海棠花儿呀，茉莉花儿呀，海棠花。
5、蜗牛（儿童舞蹈）儿歌：蜗牛出洞串门子，背着一间小房子，雷声隆隆下大雨，蜗牛拍拍小肚子，雨点来了我不怕，我会躲进小房子。
以儿歌带领学生在没模仿小蜗牛缓慢的爬行中，对学生脊柱进行抻、拉、含、仰的训练，并在手臂交替划圆运动中，进行手机抡、拉、抻的训练。
中国民族民间舞蹈教案 藏族民间舞蹈
书山有路勤为径；学海无涯苦作舟
中国民族民间舞蹈教案藏族民间舞蹈
《中国民族民间舞蹈》教学设计与反思
一、教学年级：幼师就业班
二、课型：技能课
三、教学内容：《藏族民间舞蹈》-----“手臂基本动作”
四、教材分析：“感受体验藏族民族文化舞蹈特征，认识理解舞蹈与人民生活、劳动习俗的关系”。
本课是藏族民族民间舞蹈第四节内容；这节内容以手臂的动作为切入点，采取“学、创、教”的模式，让学生进一步体验到藏族舞蹈不同于其他民族舞蹈的风格特点和动作特征，能对藏族手臂的“撩、摆、掏、甩”进行分析和理解。
由于学生平时较少接触藏族舞蹈，为了激发学生学习的兴趣，除了选教材规定舞蹈的曲目外，还应选择一些贴近学生生活的具有藏族音乐特色的曲目作为舞蹈组合曲目，因此选择了歌曲《翻身农奴把歌唱》，并加上藏族代表性的长袖充分演艺藏族舞蹈手臂的基本动作。
五、教学目标：
（一）知识与技能目标：
1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律。
2、能学会藏族手臂四个基本动作（掏、甩、摆、撩），并在学习过程中，进一步加深对基本体态和动律的肢体体验。
（二）过程与方法目标：
1、充分利用道具，让音乐、动作、情感、道具完美统一。
2、能独立完成组合，能积极参加小组表演，一起讨论、交流、归纳。
（三）情感、态度与价值观目标：在拓宽视野的基础上，让学生理解和
专注下一代成长，为了孩子。
民族舞18个基本动作教学
民族舞18个基本动作教学“民族舞18个基本动作教学”是学习中国传统舞蹈的入门课程，它包括了18种基本的手势、步法、动作等。
下面将分步骤阐述这18个动作及其教学方法。
一、开合：站直，双脚张开与肩同宽，双手自然下垂成80度角，左右摆动手臂。
教学方法：引导学生学会站姿的正确，注意双腿的张开度，然后一手向左一手向右，交替做手臂的摆动即可。
二、大肚舞：站直，两手自然贴在腰部两侧，松肚子，做出扭曲的动作。
教学方法：首先保持站姿正确，双手自然贴在腰部两侧，然后用力松开肚子，做出扭曲的动作。
三、红绸舞：脚开与肩同宽，右手平举到头顶，左手悬于身侧，向右转身，将右手向左划出约60度的弧度，再向右划出约120度的弧度，左手跟着往上举至与右手平齐，同时转向前方，左手平举，右手悬于身侧，重复练习。
教学方法：首先保持站姿正确，注意手臂动作的节奏和力度，然后组织学生一起练习。
可以让学生在曲子的节奏下跟着做动作，这样可以强化学生的感性认识。
四、蛇形：先左后右，右手手指轻轻地向上推，左手收回，再反复练习另一条半蛇形。
教学方法：首先保持站姿正常，然后双手轮流做蛇形动作，强调手指的轻柔和手势的流畅。
五、春天里：左脚向左迈出一步，同时双手向左划出，转向前方，右脚向前迈一步，双臂半开放，右手略微往下伸，做出“自然”的动作，再重复以上动作。
教学方法：学生先站直，左脚向左迈出一步，并划出左手，然后转身迎面，右脚向前迈一步，手臂半开放，右手稍稍向下伸，回到原始姿势，然后重复练习即可。
六、飘逸：左手轻轻地向上推起，右手轻轻地向右推起，然后两只手合并到肚脐，双手向上挥动，手腕与手指保持松弛。
教学方法：同样首先保持站姿正确，然后双手轮流做飘逸的动作，并且要重点讲解手腕和手指的松弛，以保证舞蹈的美感。
七、山间舞：一只脚向前迈出一步，手臂分别向左向右摆动，重复进行。
教学方法：首先保持站姿正直，然后将一只脚向前迈出一步，同时双手向左向右摆动，形成山间舞的动作。
初学民族舞的基本动作
初学民族舞的基本动作民族舞是展现各个民族独特风貌与文化的一种形式，而学习民族舞的基本动作是初学者进入这个世界的关键。
本文将详细介绍学习民族舞的基本动作，让初学者能够快速入门。
1. 脚步动作民族舞的基本动作之一就是脚步动作。
在学习民族舞的过程中，我们会遇到许多不同的步伐和舞蹈。
下面是一些常见的脚步动作：(1) 前进步：双脚配合，先将左脚向前迈出一步，再将右脚迈出一步，成为一个前进的步伐。
(2) 后退步：与前进步相反，先将右脚向后迈出一步，再将左脚迈出一步，以后退的姿势完成。
(3) 左转步：将左脚向左边迈出一步，再将右脚迈出一步，配合身体的转向，形成一个优雅的转身步伐。
(4) 右转步：与左转步类似，将右脚向右边迈出一步，再将左脚迈出一步，保持身体平衡。
2. 手臂动作手臂动作是民族舞中的关键要素之一，它能够增加舞蹈的表现力和艺术感。
以下是一些基本的手臂动作：(1) 手臂上举：将双臂缓慢地向上提起，保持身体协调平衡，可以展现出一种高雅的气质。
(2) 手臂下落：将双臂放松下落，同时注意保持身体的舒展和流畅。
(3) 手臂展开：将双臂向两侧展开，保持手臂自然舒展，同时配合舞蹈的节奏和情感表达。
3. 身体动作除了脚步和手臂动作外，身体动作也是民族舞中不可或缺的一部分。
以下是一些常见的身体动作：(1) 舒展胸腔：保持身体挺拔，胸腔向前微微突出，能够增加舞蹈的表现力和活力。
(2) 转体：通过转动上半身，可以展现出舞者的柔韧性和优美的舞姿。
(3) 躬身：在适当的时候，将上半身向前躬下，可以加强舞蹈的动感和舞蹈品味。
4. 表情动作表情动作是民族舞中的另一个重要因素。
它能够传达舞者的情感，并与音乐和节奏相呼应。
以下是一些常用的表情动作：(1) 微笑：微笑是民族舞中最常见的表情动作，它能够传递出愉快和轻松的情感。
(2) 高兴：通过自然而真实的表情，能够展示出舞者内心的喜悦和快乐。
(3) 悲伤：通过脸部表情，能够有效地传递出悲伤和内心的情感。
中国民族民间舞教材与教法
中国民族民间舞教材与教法
中国民族民间舞是中国各民族传统舞蹈的总称，不同的舞蹈形式和风格在不同的民族中存在。
教材：对于中国民族民间舞蹈的教学，主要需要有以下方面的教材内容：
1. 舞蹈基本功：如站立、行走、转体、手臂和腿部基本动作等。
这些基本功是学习任何舞蹈都需要掌握的基础。
2. 舞蹈技巧：不同的民族舞蹈有不同的技巧要求，学习者需要通过教材学习和理解各个舞蹈的技巧要领。
3. 舞蹈编排：教材中应包含各种不同风格的舞蹈编排示范，学习者可以通过学习这些编排来提高自己的编舞能力。
4. 舞蹈附属知识：教材中还需要包含一些关于舞蹈的附属知识，如中国民族民间舞蹈的历史、文化背景、服饰等。
教法：教学方法在教授中国民族民间舞蹈时起到至关重要的作用。
以下是一些常用的教学方法：
1. 示例教学：老师可以通过示范动作来展示正确的舞蹈姿势和动作流程。
2. 分步教学：将整个舞蹈分成不同的部分，并逐步教授给学生，确保学生能够逐步掌握每个部分。
3. 反复练习：学生需要通过反复练习来巩固所学的舞蹈内容，熟练掌握各个动作和编排。
4. 小组合作：可以将学生分成小组，让他们共同合作编舞，并在最后展示自己的作品。
5. 激发兴趣：教师需要通过讲解舞蹈的背景和历史，激发学生对舞蹈的兴趣和热情。
总的来说，教授中国民族民间舞蹈需要结合具体的舞蹈形式和风格，采用科学有效的教学方法，帮助学生全面掌握舞蹈技巧和知识，提高他们的舞蹈水平和素养。
民族舞我的小小手教案
民族舞我的小小手教案教案标题：民族舞《我的小小手》教案一、教案背景：本节课将引导学生学习和表演中国传统民族舞蹈《我的小小手》。
通过学习，学生将加深对中国传统文化的了解，并培养其对舞蹈表现形式的兴趣和欣赏能力。
二、教学目标：1. 了解中国传统舞蹈《我的小小手》的起源、特点和内涵。
2. 学习舞蹈动作的基本技巧，并能够运用到舞蹈表演中。
3. 能够合作完成一个小型的舞蹈表演，并展示给同学和家长。
三、教学重点：1. 学习和掌握《我的小小手》的舞蹈动作。
2. 培养学生的舞蹈创意和表演能力。
3. 培养学生的合作意识和团队精神。
四、教学准备：1. 音乐设备和音乐录音。
2. 适合学生年龄的舞蹈音乐。
3. 学生的舞蹈服装及道具。
4. 校内或室内的适合教学的空间。
五、教学步骤：Step 1: 导入（5分钟）a. 引导学生回顾中国传统舞蹈的特点，并提问学生对舞蹈的理解和喜好。
b. 准备一段《我的小小手》舞蹈的视频或图片，向学生展示，并进行简单讲解。
Step 2: 学习舞蹈动作（15分钟）a. 向学生展示并分解《我的小小手》舞蹈的基本动作，包括手臂、手指和身体的协调动作。
b. 指导学生逐步跟随音乐和教师的示范，学习舞蹈动作的正确姿势和节奏。
Step 3: 创作和编排（15分钟）a. 将学生分成小组，每个小组自由发挥，结合已学的舞蹈动作创作一个小段表演。
b. 鼓励学生发挥个人创意，提供一些简单的编排指导和改进建议。
Step 4: 排练和表演（20分钟）a. 学生在小组内进行排练，教师可以适时提供指导和帮助。
b. 安排表演时间，学生轮流在小组内进行表演，并互相欣赏和评价。
Step 5: 总结（5分钟）a. 学生回顾整个学习过程，分享他们的收获和体会。
b. 教师进行总结，强调学生在学习过程中表现出的创意和团队合作。
六、教学延伸：1. 鼓励学生了解更多中国传统舞蹈，拓宽他们的舞蹈视野。
2. 组织学生参加校园或社区的文化展示活动，展示他们所学舞蹈作品。
民族舞蹈教学设计方案
一、教学目标1. 让学生了解我国各民族的舞蹈特点，增强民族自豪感。
2. 培养学生的舞蹈兴趣，提高舞蹈素养。
3. 培养学生的团队协作精神，锻炼学生的身体协调性和节奏感。
4. 让学生掌握所教授民族舞蹈的基本动作，学会独立表演。
二、教学内容1. 中国民族舞蹈概述2. 各民族舞蹈特点及代表作品3. 民族舞蹈基本动作与组合4. 民族舞蹈表演技巧三、教学对象本方案适用于具有一定舞蹈基础，对民族舞蹈感兴趣的学生。
四、教学时间共8周，每周2课时。
五、教学步骤1. 第一周：中国民族舞蹈概述（1）介绍我国民族舞蹈的历史、特点及分类；（2）展示我国各民族舞蹈的代表作品，激发学生的学习兴趣。
2. 第二周：各民族舞蹈特点及代表作品（1）详细介绍我国56个民族的舞蹈特点，如藏族、维吾尔族、蒙古族等；（2）展示各民族舞蹈的代表作品，让学生了解各民族舞蹈的风格和韵味。
3. 第三周至第五周：民族舞蹈基本动作与组合（1）学习民族舞蹈的基本动作，如手位、脚位、步伐等；（2）编排简单的民族舞蹈组合，让学生在实践中掌握动作要领。
4. 第六周至第七周：民族舞蹈表演技巧（1）讲解民族舞蹈的表演技巧，如眼神、表情、动作的力度等；（2）组织学生进行表演，提高学生的舞台表现力。
5. 第八周：总结与展示（1）对前七周的学习内容进行总结；（2）组织学生进行民族舞蹈表演，展示学习成果。
六、教学方法1. 讲授法：讲解民族舞蹈的历史、特点、动作要领等；2. 演示法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解舞蹈动作；3. 练习法：让学生反复练习，掌握动作要领；4. 创作法：鼓励学生发挥想象力，创作自己的民族舞蹈作品。
七、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度等；2. 动作掌握：评估学生对民族舞蹈基本动作的掌握程度；3. 表演能力：观察学生在表演过程中的表现，如眼神、表情、动作的力度等；4. 作品创作：评价学生的民族舞蹈作品创意和表现力。
八、教学资源1. 教材：《中国民族舞蹈教程》；2. 录像资料：收集各民族舞蹈的代表作品；3. 音乐：选用适合民族舞蹈的音乐；4. 场地：宽敞的舞蹈教室。
民族民间舞教学方法
民族民间舞教学方法民族民间舞是传承中国优秀文化的重要组成部分，它丰富多彩、独具特色。
因此，如何有效地教授民族民间舞成为了舞蹈教师面临的一项关键任务。
本文将介绍一些行之有效的民族民间舞教学方法，以帮助教师们更好地传承和推广这一珍贵的舞蹈遗产。
一、理论与实践相结合民族民间舞教学应该尽可能地贴近实践，将理论知识与舞蹈动作相结合。
舞蹈教师可以在教学中讲解该舞蹈的历史渊源、文化内涵等理论知识，以增加学生对舞蹈的兴趣和理解。
同时，要注重教学过程中的实践操作，通过示范和引导，让学生亲身体验舞蹈动作，不仅锻炼了身体，也有助于更深入地了解舞蹈的精髓。
二、个性化教学不同学生在学习能力、体型、表达方式等方面存在差异，因此，个性化教学对于民族民间舞教学尤为重要。
舞蹈教师要根据学生的特点和能力，制定不同的教学方案。
例如，对于体型较为柔弱的学生，可以通过特殊的训练方法加强柔韧度；对于表演能力较弱的学生，可以引导他们在课后进行额外的练习。
通过个性化教学，可以更好地调动学生的积极性，提高教学效果。
三、分解动作教学民族民间舞动作复杂多变，学习起来较为困难。
因此，分解动作教学法可以有效地帮助学生掌握舞蹈技巧。
舞蹈教师可以将复杂的动作分解为简单的步骤，逐步教授给学生，直至熟练掌握。
在分解动作的过程中，要注重动作的细节，如手势、身体协调等，以确保学生能够准确地理解和模仿。
四、培养团队合作意识在民族民间舞教学中，团队合作是不可或缺的一环。
舞蹈教师应该注重培养学生的团队合作意识和能力。
通过分组合作、对伙伴的互助等方式，让学生在舞蹈表演中互相配合，相互借鉴。
团队合作不仅可以提升学生的舞蹈水平，也有助于培养他们的集体荣誉感和责任感。
五、鼓励创新与表达民族民间舞是一门富有创造力的艺术形式，舞蹈教师应该鼓励学生在舞蹈表演中展现个人风采和创新思维。
通过情感的表达、动作的延伸等方式，鼓励学生在舞台上展示自我。
同时，教师还可以引导学生进行小组创作，让他们在舞蹈创作中发挥想象力，培养表达能力和创造力。
珊瑚颂舞蹈教学示范
珊瑚颂舞蹈教学示范
《珊瑚颂》是一首著名的中国传统歌曲，通常用于表演和演唱。
如果你想学习如何跳《珊瑚颂》的舞蹈，下面是一份详细的舞蹈教学示范。
首先，让我们来看一下《珊瑚颂》的舞蹈风格。
这首歌的舞蹈通常是以红色和绿色为主要色调，表现出中国民族舞蹈的优美和华丽。
舞蹈中融合了中国传统舞蹈和现代舞蹈的元素，注重手部动作和腿部动作的表现力。
在开始跳舞之前，你需要具备一些基本的舞蹈技巧。
例如，你需要具备流畅的舞步、准确的节奏感和正确的姿势。
此外，你还需要练习一些基本的舞蹈动作，如旋转、跳跃和倾斜等。
在舞蹈中，手部动作是非常重要的一部分。
《珊瑚颂》的舞蹈中，手部动作通常以红色和绿色绸缎为主，表现出中国传统文化中的美好和祝福。
手部动作通常与腿部动作结合进行，创造出流畅的舞蹈动作。
除了手部动作外，舞蹈中还需要大量的腿部动作。
《珊瑚颂》的腿部动作通常注重弯曲和倾斜，表现出女性的柔美和优雅。
同时，腿部动作也需要注重节奏感和流畅性，与手部动作相得益彰。
在舞蹈中，表情也是非常重要的一部分。
舞蹈者需要表现出歌曲中的情感和意境，通过面部表情和身体语言来传达歌曲的内涵。
在《珊瑚颂》的舞蹈中，通常需要表现出女性的柔美和娇羞，同时也需要表现出歌曲中充满希望和美好的情感。
总结起来，《珊瑚颂》的舞蹈教学示范提供了一份详细的指南，
帮助学习者掌握《珊瑚颂》的舞蹈技巧和风格。
通过学习和实践，你可以创造出自己的舞蹈风格，并在舞台上展现出自己的优美和才华。