脑血栓病人的健康指导
脑血栓患者的健康指导及护理
过程 中，就要做 到未雨 绸缪 ，十分注 意止血操作 】 。重要血管 要采取
两 次结扎 ，缝合伤 口前要反复确认止血 部位的止血效果 ，以免遗漏 。 手术后还要实时监 测病 患的 出血情 况 ，一旦 出血 ，迅速进 行手术止血 操作。经研究我们 发现 ，采取有针对性 的个性化护理 的实验组病患 的 疼痛程度和药物依赖情 况 明显低于对 照组 ，身体积极感 受、 日常生活 能力 和性生 活能 力明显 高于对 照组 病患 。实验 组 的总体健 康得 分为
ｒ ｏ ｆ ｅ ｃ ｏ ｘｉ ｂ ｒ ｅ ｄ ｕｃ ｅ ｓ ｐｏ ｓ ｔ ｏ ｐｅ ｒ ａ ｔ ｉ ｖｅ ｐ ａ ｉ ｎ ａ ｎ ｄ ｔ ｒ ａ ｍａ ｄｏ ｌ ｃ ｏ ｎ ｓ ｕ ｍｐ ｔ ｉ ｏ ｎ
ｉ ｎ ｐ ａ ｔ ｉ ｅ ｎ ｔ ｓ ａ ｆ ｔ ｅ ｒ ａ ｂ ｄ ｏ ｍｉ ｎ ａ ｌ ｈ ｙ ｓ ｔ ｅ ｒ ｅ ｃ ｔ ｏ ｍ ｙ ［ Ｊ ］ ． Ａ ｎ ｅ ｓ ｔ ｈ Ａｎ ａ ｌ ｇ ， ２ ０ ０ ７ ， ９ ８ （ ４ ） ： １ ０ ３ ９ — １ ０ ４ ３ ．
异有显著性意义 ，Ｐ ＜ Ｏ ． Ｏ １ 表示差 异有非常显著性意义 。
８ ０ ． １ ２ ， 对 照组的总体健康得分为６ ９ ． ４ ５ ，实验组 明显优于对照组 。 总之 ，有针对性 的个性 化护理措施 能够 有效预 防和 治疗 甲状腺病 患的术后出血 ，降低病发率 ，提高治愈率 ，值得临床推广 。 参考 文献 ［ １ ］ 张雪芹， 李 淑芳． 甲状腺 术 后麻醉 苏 醒期 大 出血 的急 救及 护理 ［ Ｊ 】 ＿
【 摘 要】 目的 探讨 给 予脑血 栓 惠者健 康指 导和康 复护 理 工作 对病 情恢 复的影 响 。方法 选 取 ２ ０ １ １ 年 ２月至 ２ ０ １ ３ 年 ３月期 间我 院收治 的 ９ ０
血栓病人护理措施
血栓病人护理措施血栓是血液中的凝块，会堵塞血管并引起严重的健康问题，如心脑血栓等。
血栓病人需要得到特别的护理和照顾，以下是血栓病人护理的一些重要措施。
1.了解病人的病历和病史：护理人员需要了解病人的病史和家族遗传史，以及过去的治疗记录。
这将帮助护理人员制定个性化的护理计划和应对措施。
2.保持病人的休息和活动平衡：血栓病人需要较长时间的休息，以便减少血栓形成的风险。
然而，长时间的床上休息也容易导致其他健康问题，如肌肉萎缩和静脉瘤。
因此，护理人员应该鼓励病人进行适当的活动，如进行简单的肢体运动和频繁的改变姿势。
3.推荐穿着医用弹力袜：医用弹力袜能够提供适当的压力，帮助促进血液循环，减少血栓的风险。
护理人员应该指导病人正确佩戴医用弹力袜，并及时更换磨损的袜子。
4.注重营养均衡：合理的饮食对于血栓病人的康复非常重要。
护理人员需要确保病人获得足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。
此外，病人应限制高盐、高脂肪和高胆固醇的食物，以减少血栓形成的风险。
5.推动药物治疗：血栓病人需要长期服用抗凝剂或抗血小板药物来减少血栓的形成和风险。
护理人员需要监测病人的药物治疗，并及时记录任何不良反应。
6.让病人保持充足的水分摄入：水分是维持血液稀度的关键。
护理人员应该鼓励病人多喝水，以保持足够的水分摄入量。
同时，避免过度饮水，以免增加心脏负担和肺水肿的风险。
7.预防感染：血栓病人在床上休息期间容易发展肺炎和尿路感染等并发症。
护理人员应该保持病人的卫生清洁，如定期更换被单、清洗受污染的衣物，并遵循洗手和消毒的正确程序。
8.提供心理支持：血栓病人常常会经历焦虑、抑郁和对未来的担忧。
护理人员应该提供心理支持，并鼓励病人与家人和亲友交流。
9.定期复查和监测：护理人员应该密切监测病人的血压、体温、心率和呼吸频率，并定期进行血液检查、超声和其他辅助检查等。
这有助于及早发现和处理血栓病情的变化。
总之，血栓病人护理需要综合考虑病人的个体差异和治疗需要。
脑梗塞病人的健康宣教
脑梗死病人的健康教育脑梗死（cerebral infarction，CI）又称缺血性脑卒中，是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化。
临床常类型有脑血栓形成、腔隙性脑梗死和脑栓塞等。
脑梗死约占全部脑卒中的80%。
脑血栓形成是血管内血栓逐步形成，管腔进行性狭窄，脑组织逐渐坏死，所以患者的症状可以逐渐加重到3～5天后才达到高峰。
脑栓塞是血管、心脏内的栓子突然脱落，阻塞了远端的血管，引起急性的缺血发生，因此病人的其病很急，当时病情即到高峰。
腔隙性脑梗死是指脑组织的小灶坏死，通常在1～2cm以内，可以没有急性起病的过程，也可以没有任何临床症状。
1、病因引起脑梗塞的病因是动脉粥样硬化(动脉粥样硬化使脑血管的管腔狭窄闭塞)及各种原因的动脉炎。
脑梗塞多发于50岁以后的老年人，以脑动脉硬化为多，多数病人在睡眠、安静等血液流速缓慢、血压降低的情况下发生。
发病前可有头昏、肢体麻木、短暂的失语等症状，但在数十分钟、数小时至24小时内可恢复，数天、数周或数月后可反复出现。
2．避免和减少脑梗死复发的因素(1)控制高血压，减慢动脉硬化的发展，按要求服药，使血压维持在正常范围内。
(2)吸烟的患者应戒烟，因为吸烟使血小板聚集增高，促进血栓形成。
(3)患有糖尿病的患者，血糖应控制在正常水平，血糖升高可加速动脉硬化，促进脑梗死发生。
3．脑梗死的用药目的（1）静脉内溶栓治疗：在无禁忌症的情况下于发病6小时内溶栓。
药物有尿激酶、巴曲酶、组织纤溶酶元激活物。
（2）扩张血管，改善脑组织供血，降低血粘度，常规扩血管药物输液（3）治疗脑水肿，降低颅内压，减轻头痛，控制脑疝的形成，常用药物为20％甘露醇。
(4) 抗聚治疗，常用的有口服阿斯匹林。
阿斯匹林有抑制血小板聚集的作用，降低血小板粘附率。
(5) 降纤治疗，常用的有纤溶酶，蚓激酶胶囊等。
（6）抗凝治疗，常用口服华法令等药物（7）脑细胞保护治疗：目前没有特效的脑保护药物，但是降低体温，避免感染，可以有保护脑细胞的作用。
短暂性脑缺血发作的护理措施
脑梗死的护理措施脑梗死又称缺血性脑卒中，是指脑部血液供应障碍,缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化.饮食护理:（1）饮食以清淡为主，多吃水果、蔬菜和含碘食物,少吃动物内脏和肥肉，适量食用植物油，食物不宜过咸、过甜（2）避免足够的无机盐、微量元素和维生素（3）避免热量过剩，肥胖者应适当减轻体重（4）定时进餐，避免过饱，忌烟酒（5）昏迷、危重病人发病1～2天内禁食，一般48H后可鼻饲流质饮食。
清醒而无吞咽困难者给流质、半流质饮食（6）偏瘫病人患侧面肌无力，舌的搅拌能力减弱,进餐时鼓励病人尽量坐位进食。
若不能坐起,要取侧卧位，健侧在下,患侧在上,易于咀嚼,避免呛咳休息与活动：（1）急性期应卧床休息，取平卧头低位，注意保持瘫痪肢体功能位置（2）若肢体瘫痪，在发病的当天即可为病人做被动运动，并和家属一起制定锻炼计划1)活动原则：从大关节开始逐渐至小关节，幅度由小到大,由轻到重2)指导肢体活动的方法:被动运动应包括患肢所有关节、各方向的运动,重点是肩外展、外旋，前臂外旋，腕及手部各关节的伸展，拇指外展与对掌，髋的伸展及内旋，膝伸及踝的背屈等。
动作平缓柔和，幅度逐步增加.一般每日可2~3次，每次15MIN左右3)按摩的方法：按摩可以活跃肢体的血液循环，放松痉挛的肌肉。
一般采用按摩、揉捏等手法，避免过强刺激，以免引起肌肉痉挛.另外，可配以中医的推拿,通过刺激经络、穴位而起作用(3）知道家属语言训练的方法：1）指导语言时,应先以发音开始，如让病人发“啊”音,然后学说常用的最熟悉单词，如“吃"、“喝”、“好”等，再依次学双音、词、短句及长句2)训练时，说话最好与视觉刺激结合起来，如说“喝”字时与看茶杯结合起来，或看图识字，这样收效较快（4）脑血栓病人发病一周,若无肢体瘫痪,可鼓励病人尽早活动（5)神志不清、躁动及颞叶梗死合并精神症状的病人，应加护栏，必要时给予约束，防止跌伤、伤人或自伤脑梗死的健康教育（1）精神要放松,保持心情开朗，情绪稳定（2）保持良好的生活习惯。
脑梗死的护理及健康指导
脑梗死的护理及健康指导一·按神经系统疾病一般护理常规二·生活护理：保持床单元整洁、干燥、无渣屑，减少对皮肤的机械性刺激。
病人需在床上大、小便时，为其提供方便的条件、隐蔽的环境和充足的时间；指导病人学会和配合使用便器，便盆置入与取出要动作轻柔，注意勿拖拉和用力过猛，以免损伤皮肤。
帮助卧床病人建立舒适卧位,向病人及家属讲明翻身、拍背的重要性,协助定时翻身、拍背，按摩关节和骨突部位。
每天温水擦浴1~2次，促进肢体血液循环，增进睡眠。
鼓励病人摄取充足的水分和均衡的饮食,养成定时排便的习惯,便秘者可按摩下腹部,促进肠蠕动，预防肠胀气，保持大便通畅。
注意口腔卫生，协助病人洗漱、进食、如厕、沐浴和穿脱衣服等，增进舒适感和满足病人基本生活需求。
三．安全护理：运动障碍的病人要防止跌倒,确保安全。
床铺要有保护性床栏；呼叫器和经常使用的物品放置患者伸手可及处;建立舒适安全的环境,注意患者安全，室内采光柔和，无危险物品，行走训练注意防跌倒造成骨折,走廊、厕所要有扶手,以方便病人起坐、扶行；地面要保持平整干燥，防湿、防滑，去除门槛;给患者穿轻便、防滑、合脚的软底鞋，在患者进行日常生活料理时，给予充足的时间,切忌催促，不让患者擅自离开安全环境,以防不测.上肢肌力下降的患者不要自行打开水或用热水瓶倒水，防止烫伤；行走不稳或步态不稳者，选用三角手杖等合适的辅助工具，并有人陪伴，防止受伤四．心理护理：给病人提供有关疾病、治疗及预后的可靠信息；关心、尊重病人,多于病人进行有效的沟通鼓励病人表达自己的感受,指导克服焦躁、悲观情绪，适应病人角色的转变；保持平静的心态，避免情绪激动，多与大家交流，减轻精神压力，主动配合治疗，树立战胜疾病的信心。
营造一种和谐的亲情氛围和舒适的休养环境。
五．用药护理:脑血栓病人常联合应用溶栓,抗凝，血管扩张药及脑代谢活化剂治疗，护士应耐心解释各类药物的作用,不良反应及使用注意事项，指导病人遵医嘱正确用药.（1)使用溶栓抗凝药物时应严格把握药物剂量,密切观察意识和血压变化情况，定期进行神经功能评估，监测出凝血时间、凝血酶原时间，观察有无皮肤及消化道出血倾向，如黑便、牙龈出血、皮肤青紫瘀斑等。
脑梗塞病人健康教育
脑梗塞病人健康教育引言概述：脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，给患者的健康带来了严重威胁。
脑梗塞病人在康复过程中，健康教育是至关重要的。
通过科学的健康教育，可以匡助患者更好地控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。
一、饮食健康1.1 控制盐分摄入：脑梗塞病人应减少食用高盐食物，控制盐分摄入，避免高血压的加重。
1.2 增加水果蔬菜摄入：多摄入富含维生素和纤维的水果蔬菜，有助于降低血脂，维持心血管健康。
1.3 饮食均衡：合理搭配食物，避免高脂肪、高糖食物，保持饮食均衡，有助于减少血管阻塞的风险。
二、生活方式调整2.1 合理运动：适量运动有助于提高心肺功能，促进血液循环，预防血栓形成。
2.2 戒烟限酒：烟草和酒精对脑血管健康有害，脑梗塞病人应坚决戒烟限酒。
2.3 控制体重：肥胖是脑梗塞的危（wei）险因素之一，控制体重有助于减少心血管疾病的发生。
三、药物治疗3.1 定期服药：脑梗塞病人应按照医生的建议，定期服用降压、降脂、抗凝等药物，控制病情。
3.2 注意药物副作用：在服药过程中，要留意药物的副作用，及时向医生汇报，避免不良反应。
3.3 不擅自停药：脑梗塞病人在服药过程中，不要擅自停药，避免病情反复或者加重。
四、定期复查4.1 定期体检：脑梗塞病人应定期到医院进行心脑血管系统的检查，了解病情变化。
4.2 注意指导意见：医生会根据检查结果给出相应的治疗建议和生活指导意见，患者应认真遵守。
4.3 调整治疗方案：根据复查结果，医生可能会调整药物治疗方案，患者应积极配合，提高治疗效果。
五、心理健康5.1 积极乐观：脑梗塞病人要保持积极乐观的心态，不要过分焦虑和消沉。
5.2 寻求支持：可以与家人、朋友或者专业心理咨询师交流，寻求支持和匡助。
5.3 参加康复训练：参加康复训练有助于提高身体功能和生活质量，患者应积极参预。
脑血管疾病康复锻炼健康知识宣教
脑血管疾病康复锻炼健康知识宣教脑血管疾病是指影响脑的血管系统的各种疾病，包括脑动脉硬化、脑血栓形成、脑出血等。
脑血管疾病是一种常见的疾病，严重影响了人们的生活质量和健康。
康复锻炼是脑血管疾病康复的重要手段之一，对于促进患者恢复身体功能、预防并发症具有重要作用。
下面将从康复锻炼的意义、方法和注意事项等方面进行宣教。
一、康复锻炼的意义康复锻炼是脑血管疾病康复的重要手段，通过规律的锻炼可以达到以下几个方面的作用：1、促进血液循环：脑血管疾病常伴有脑血管的狭窄或阻塞，导致脑部血液供应不足，长期下去可能会引发并发症，如脑梗塞或脑出血。
适当的锻炼可以促进心肺功能，增强心肺血管系统的功能，提高血液循环。
2、恢复体能功能：脑血管疾病患者常因中风或其他症状导致肢体不灵活、半身不遂等功能障碍。
通过锻炼可以促进神经细胞再生、肌肉恢复，增加肌肉力量和协调性，提高患者的运动功能。
3、改善心理状态：脑血管疾病对患者的心理和情绪造成了巨大的压力，往往容易出现抑郁、焦虑等心理问题。
锻炼可以促进身体内部分泌系统的正常分泌，增加快乐激素的释放，从而改善心情，增强患者的自信心和抗压能力。
二、康复锻炼的方法康复锻炼应根据患者的具体情况制定个性化的康复方案。
下面介绍几种常用的康复锻炼方法：1、物理治疗：包括热疗、冷疗、电疗等。
这些物理治疗方法可以通过改变局部组织的血液循环、增加肌肉的营养供应，促进患者的康复。
2、运动治疗：根据患者的运动能力进行恰当的运动训练，包括主动运动和被动运动。
比如通过走路、跳绳、打球等方式，逐渐增加运动量和运动强度，以提高患者的肌肉力量和协调性。
3、功能训练：通过模拟日常生活中的动作，比如慢走、上下楼梯、端茶倒水等，让患者进行各种功能训练，提高患者的独立生活能力。
4、认知训练：针对脑血管疾病常见的认知障碍，如记忆力减退、注意力不集中等进行认知训练，比如识图、计算、填字等。
三、康复锻炼的注意事项1、选择适合的锻炼项目和强度：根据患者的具体情况，选择适合自己的锻炼项目和强度，避免过度劳累或受伤。
脑梗塞健康教育
目录·健康教育宣传手册·健康教育处方·患者健康教育资料·个人宣教脑梗塞健康教育1、耐心向病人解释疾病的有关知识，鼓励病人树立战胜疾病的信息。
2、以低脂、低胆固醇、低盐、丰富维生素为原则，少食肥肉、运动内脏及甜食等，多吃鱼虾、豆制品、蔬菜水果等，戒烟酒。
3、吞咽困难者应坐位或头高侧位喂食，以流质或糊状物为宜，缓慢喂入，防止引起窒息或肺部感染。
4、急性期卧床休息，为防止脑血流减少，应取平卧位，头部不宜抬高。
注意保持肢体功能位置关适当被动运动患肢与关节。
5、病情稳定者，尽早进行床上、床边及下床活动，主动运动患肢。
6、正确服药，注意观察用药及不良反应，如有不适，立即告知医护人员，不可擅自停药或减药。
7、出院后保持良好的生活规律，按时作息，适量运动与锻炼，给予清淡饮食，戒烟酒、忌暴饮暴食。
保持情绪稳定，避免过度操劳。
注意定时测血压、血糖、血脂，坚持按时按量服药。
积极治疗原发病，防止复发，定期复诊。
科室主任：科室护士长：郑****县人民医院内一科脑出血1、绝对卧床休息，翻身时注意保护头部，动作轻稳，以免加重出血。
抬高床头15～30°，减少脑部血流量，减轻脑水肿，昏迷病人平卧，头偏向一侧，取下活动假牙以防误吸，保持呼吸道通畅。
如有瘫痪肢体要保持肢体功能位。
保证病人安静休息，各种治疗和护理集中进行，严格控制探视人员。
2、昏迷、吞咽困难病人应予鼻饲流食，防止误吸引起肺部感染。
对尚能进食者喂食不能过多过急，注意一口量，同时给予一些鼓励性语言，遇呕吐、反呛时暂停进食，抬高床头。
能进食者吃些易消化吸收的流食或半流食。
病情平稳后壳吃些普通饮食，每日食盐摄入量应在2-5g，多食含纤维多的食物如：芹菜、韭菜等壳促进肠蠕动，防止大便干燥，每日保证充足的水量。
3、诱发因素及临床表现，本病以50岁以上的高血压病人多见。
多在情绪激动、兴奋、排便用力时发作。
多表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、偏瘫失语、意识障碍、二便失禁。
血栓病人护理措施
血栓病人护理措施血栓病人是指血液在血管内凝结形成凝块，从而导致血管堵塞的一种疾病，常见的包括脑血栓和深静脉血栓。
对于血栓病人的护理，有以下主要措施：1.了解病情：护理人员需要详细了解血栓病人的病情，包括病史、主要症状、病程等，以便制定相应的护理计划。
2.促进血液循环：血栓病人需要保持适当的体位，避免久坐或长时间站立，以减少血液滞留在下肢的可能性。
鼓励频繁活动，如走动、转身等，以促进血液循环。
在卧床的病人中，要定期更换体位，避免长时间压迫同一部位，预防坐骨神经损伤等并发症。
3.保持良好的皮肤护理：血栓病人容易出现水肿和感染的情况，因此需要注意保持皮肤的清洁和干燥。
对于有水肿的部位，可以使用压力袜或绷带以减轻肿胀。
定期检查皮肤有无红肿、破溃、溃疡等症状，及时处理。
4.饮食调理：根据病人的具体情况，制定合适的饮食计划。
饮食应以低盐、低脂、高纤维为主，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，有助于维持血管的健康。
5.用药管理：按照医生的嘱咐，正确给予药物。
常见的药物治疗包括抗凝药物和抗血小板聚集药物。
护理人员需要了解药物的使用方法、作用和副作用，及时观察病人出现的不良反应，以便及时处理。
6.密切观察病情变化：血栓病人容易出现突发事情，如肺栓塞、脑中风等。
护理人员需要密切观察病人的生命体征，特别是呼吸、心率、血压等指标的变化。
如发现异常，应及时报告医生，并采取紧急措施进行抢救。
7.心理支持：血栓病人需要面对长期的治疗和康复过程，容易出现焦虑、抑郁的情绪。
护理人员需要给予病人和家属心理上的支持和安慰，鼓励他们积极面对病情，加强对疾病的了解，提高治疗的依从性。
8.教育指导：对于血栓病人，护理人员需要给予他们相关的教育指导，包括疾病的知识、治疗的原理和方法、饮食的调理、日常生活的注意事项等。
帮助病人树立正确的健康观念，提高自我管理和防范意识。
总之，对于血栓病人的护理措施包括促进血液循环、保持良好的皮肤护理、饮食调理、用药管理、密切观察病情变化、心理支持和教育指导。
脑梗死健康教育
脑梗死的健康教育
一、概述
脑梗死（急性缺血性脑卒中）是最常见的缺血性脑卒中类型，占全部脑卒中的60%~80%, 是指各种原因引起的脑部血液供应障碍，使局部脑组织发生不可逆性损伤，导致脑组织缺血、缺氧性坏死。
脑梗死包括脑血栓形成和脑栓塞。
二、治疗原则
缺血性脑卒中一般先行非手术治疗，包括卧床休息、扩血管、抗凝、血液稀释疗法及扩容治疗等。
脑动脉完全闭塞者，在2小时内进行手术治疗，可行颈动脉内膜切除术、颅外一颅内动脉吻合术等，以改善病变区的血供情况。
三、出院指导
1、遵医嘱服药，服药期间若出现不适症状及时就诊。
坚持服药，包括抑制血小板凝集药、
降血压药、降血脂药等。
2、以低盐、低脂饮食为宜，多食高纤维素食物，如粗粮、芹菜等，保持大便通畅。
3、偏瘫患者加强肢体锻炼。
4、如出现头痛、呕吐、意识障碍、偏瘫时及时就诊。
5、术后6个月复查脑血管造影，定期复查肝肾功能及出凝血时间。
参考文献：《临床常见疾病健康教育手册》2018年4月第1版拟定人：方**萍审核人：xxx 修订日期：2020年x月拟定日期：2020年x月。
脑血栓病人吃什么好
脑血栓病人吃什么好关于《脑血栓病人吃什么好》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
脑血栓是一个很常见的疾病，那样的病症对身体健康危害非常大，并且身患那样病症的群体，在人体身体素质上，全是太差的，另外这类群体在食材挑选上，全是不可以随便，不然对本身身心健康伤害是较为大的，那脑血栓患者吃什么食物呢，一些膳食纤维的食材是非常好之选，可以改进病人病症状况。
食材之中带有的原素对身体拥有非常好的协助，因此对脑血栓病人能够多吃一些山楂果，那样的食材推动身体消化吸收，另外改进病人病症，也是拥有非常好协助，那脑血栓患者吃什么食物?脑血栓患者吃什么食物：1、要提升膳食纤维素和维C的食材，在其中包含杂粮，蔬菜水果和新鲜水果。
一些食材如圆葱、蒜头、平菇、黑木耳、海带丝、山楂果、海菜、浓茶、香芋等食品有降血脂功效。
2、平常宜吃口味淡、软细、含丰富多彩膳食纤维素的食材，宜选用蒸、煮、炖、熬、炒海、氽、熘、温拌等烹饪方法，不适合煎、炸、油爆、油淋、烤等方式。
脑血栓病人的饮食搭配留意脑血栓病人最先能要获得立即的医治，在这个基础上相互配合饮食疗法，会出现非常大的成效，其饮食搭配应留意给与易于消化、高维他命饮食搭配。
可给些新鲜水果切割成粉末，新鲜水果压汁频服。
如超出24钟头不可以进餐者，可给鼻饲管保持营养成分。
日常饮食应留意：1、限定人体脂肪摄取量。
每天饮食时要降低总的人体脂肪量，提升多不饱和脂肪，降低动物脂肪，使p/s比率做到1.8以上，以降低肝脏生成内源胆固醇。
烹饪时无需动物油脂，而用食用油，如大豆油、食用油、食用油等，使用量每个人每天25克，每个月在750克之内为宜。
要限定食材的胆固醇，每天每个人应在300mg之内，换句话说，每星期可吃3个鸡蛋黄。
根据以上详细介绍，对脑血栓患者吃什么食物呢，全是拥有非常好的掌握，因而对这种病人在食材挑选上，能够依照以上方式开展，但是要留意的是，脑血栓病人在心态上，也是要长期保持，那样促使病症不容易在再次发展趋势，并且有利于疾病治疗。
脑血管病健康宣教手册
脑血管病健康宣教手册1、什么是脑血管病？脑血管疾病是指由于各种原因引起的脑血管病变造成的脑部病变。
又称“脑中风、脑卒中”。
分为缺血性和出血性脑血管病，前者又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞；后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。
脑血管疾病一般起病突然，常表现一侧肢体麻木无力、黑朦、复视、口齿不清、流涎、跌到、短暂性记忆丧失，症状发展迅速。
病情严重的患者可以出现剧烈头痛、眩晕、恶心、呕吐、甚至抽搐、神志不清。
2、脑血管病的发病现状如何？脑血管病是威协人类健康的常见病，无论儿童、青年或是中老年均可发病，是目前人类疾病的三大死亡原因之一。
脑血管病世界平均发病率约为200 /10万/年，我国各地年均发病率为219/100万。
该病主要发生于中老年人，其发病率从50岁开始有随年龄增高趁势。
随着我国人口老龄化程度不断增高，老年人比例逐渐增长，脑血管病发病率会越来越高。
3、脑血管病的危害：脑血管病的死亡率在100/10万上下。
我国脑血管病死亡率为116/10万，占全部死因的第二位。
据推算，我国每年死于脑血管病者约有100万以上，脑血管病病死率约为45%。
而且脑血管病的死亡率随年增长而增加，年龄每增加5岁，脑血管病死亡率约增加1倍。
另外，脑血管病存活者中几乎有一半的患者在3～10年内死亡。
如果第2次复发，其死亡率要比第1次更高。
致残率高大量资料表明患脑血管病经抢救存活者中，50%～80%留下不同程度的致残性后遗症，如半身不遂、讲话不清、智力减退、关节僵硬、挛缩等。
甚至出现痴呆。
其中约有 3/4患者丧失劳动能力，有16%长期卧床或住院，2/3需人帮助料理生活，只有10% ～20%的患者可达到基本痊愈。
患脑血管病后遗症不仅给患者本人带来痛苦，对家庭，对社会也带来压力和负担。
复发率高据统计，脑血管病经抢救治疗存活者中，在5年内约有20%～47%的复发率而在 1年内复发的最多。
如果忽视了高血压的控制，心脏病的治疗，脑动脉硬化的治疗及防止其他诱发因素等，则脑血管病复发的可能性更大，这是值得特别注意的。
浅谈脑血栓形成患者的健康宣教
中外妇儿健康
Ｃ ｉ ｅｅ Ａｎ ｏｅｇ Ｃ ｍｃ ａｔ ｈ ｎ ｓ ｄ Ｆ ｒ ｉｎ Ｖ＇ ｎ Ｈｅ ｌ ｏ ｈ
健 康 教 育
２０ ０８年 ７月—２ ０ ｏ９年 ７月居 住在 本市 无 心血 管并 发症 ， 可定 期 接 受 社 区门诊 监 护 的高 血 压 患 者 １８例 ， 程 ６ ｌ ０ 病 一 Ｏ年 ， 收缩 压 在 １Ｏ １Ｏ ４一 ６ ｍ ｇ舒 张 压 在 ９ － １０ Ｈ 之 间 ， 中 ５ ｍＨ ， ０ ０ ｍｍ ｇ 其 ２例 患 者 为 同 意 接 受 健 康 教 育 并 能配 合 执行 的 为一 组 ， ５ 病 人 由于个 人 和 社会 因素 不能 执 行 健康 ６例 指导 作 为一 般治 疗 组 。
２方 法
２４ ３避免 劳 累 、 ．． 熬夜 ， 以及 经 常从 事 紧 张刺 激 活动 。不 良情绪 可 使 大 脑皮 层过 度 兴奋 ， 导致 缩血 管物 质 分 泌 增 加 ， 身 小 动 脉收 缩 或 痉挛 ， 全 从 而 引起血 压 波动 或升 高 。
两组 均 根据 社 区普 查 的血 压情 况 ， 以往 用 药情 况 ， 定适 合本 人 的 治 制 疗 方 案 ， 根据 病 情变 化 随 时调 整 。 求 患者 每 周 一 次 血压 监 护 ， 果记 并 要 结 录在 健康 档 案 中 ， 健康 教 育组 别 另外进 行如 下 方面 指导 。 ２ １高 血压 知识 的 教 育 指 导 ， 求 达 到 目标 是 ， 者 熟 知 高 血 压 病 ． 要 患 因 ， 理变 化 ， 其 遵从 医 嘱与 治疗 方案 ， 证 疗效 。 病 使 保 ２ ２自我监 测 教育 指 导 ， ． 患者 可进 行 自我 监测 血 压 ， 自我 观察 病 情 变 化 ， 时就 诊 ， 随 随时 调整 治疗 方 案 。
脑血栓吃什么食物比较好呢【健康小知识】
脑血栓吃什么食物比较好呢
文章导读
脑血栓患者当然要注重配合医生的治疗，同时也不可忽视饮食的选择，建议
以谷类食物为主，多吃香蕉、菠菜、毛豆、马铃薯等这些含钾丰富的食物，控制盐的摄入。
一、脑血栓患者最好是以谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等
富含钾的食物，可降低血压，预防中风 ; 缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入
1克以上的钙，可使血压降低;镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡，保持适宜体重 ;吃清淡少盐、少糖膳食，应把食盐量降至每天6克左右。
二、脑血栓食疗方剂：
1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。
可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个，红枣 10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
脑血栓的最佳治疗方法
脑血栓的最佳治疗方法关于脑血栓的最佳治疗方法关于脑血栓的最佳治疗方法1、脑血栓患者首先要做到稳定情绪患者一时可能接受不了自己失健康人的事实,很容易出现精神抑郁,而发生情绪上的变化。
所以家人一定要做好对患者的精神调理,改变患者这种不良的精神状态。
2、患者要进行正确的药物治疗患者的家人要按照医生的建议,督促患者按时吃药,做好对高血压、糖尿病、动脉硬化的控制。
3、患者要进行饮食护理一旦患有脑血栓,患者就会失去自理能力,有时吞咽食物都会发生困难。
所以,患者进食一定要慢,防止食物或水进入气管。
4、患者的营养要调和专家建议:脑血栓病人一定要选择效用明显的营养良品,水蛭清多肽卵磷脂片能有效抑制纤溶细胞活性,天然抗凝血酶作用于血栓中的血小板,降低血小板活性,溶解血栓。
5、患者要科学准确用药,预防脑血栓复发脑血栓属于高复发不可逆性的慢性脑血管意外,病人出院后仍需按医生嘱咐规律服药,控制好高血压、高血脂、糖尿病等动脉硬化的基础病变,并定期到医院复查。
常用治疗脑血栓的有效药物天欣泰血栓心脉宁片以及降压降脂药物。
利用西药治疗针对强、起效快的优点和现代中药长效性强、安全可靠、无药物耐受性的优点进行合理并用,能够达到增效减毒的治疗效果,是临床主要的用药,也是脑血栓病人恢复期进行二级预防-有效改善症状的同时防止复发的理想用药组合。
6、尽早、积极地开始康复治疗如前所述,脑梗死形成后会留下许多后遗症,如单瘫、偏瘫、失语等,药物对这些后遗症的作用是非常有限的,而通过积极、正规的康复治疗,大部分病人可以达到生活自理,有些还可以回到工作岗位。
有条件者最好能到正规的康复医院进行系统康复。
如因各种原因不能到康复医院治疗者,可购买一些有关方面的书籍和录像带,在家自己进行。
脑血栓吃什么好多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;全蛋每周可吃1―2个。
脑血栓健康饮食 改善脑栓塞患者的食物
脑血栓健康饮食改善脑栓塞患者的食物脑血栓健康饮食限制高胆固醇食物每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，以减少肝脏合成内源性胆固醇。
烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。
有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，可以根据需要加以选择，配制成适宜于病人的康复膳食。
要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。
如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
适当增加优质蛋白质由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。
可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉，特别是海鱼。
每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干，对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。
控制糖类食品摄入量虽然控制了脂肪的摄入，但不能忽视精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。
当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制糖分的摄入。
不过，如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。
现在许多厂家生产保健型饮料，其中以低糖饮料为主。
用一些甜味剂来替代蔗糖，受到了人们的欢迎，满足了喜甜食人的要求和口感。
常见的味剂有阿斯巴甜、甜菊甙等，不产生热量、无毒、体内不吸收，能够从肾脏随尿液排出体外。
低盐饮食脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口，从增加食欲考虑，可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。
食醋除有调味作用外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收;芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，对防止脑出血有一定好处。
脑血栓病人的健康指导ppt课件
治疗
(2)适应证：①年龄＜75岁；
②无意识障碍，但椎—基底动脉系统血栓形成 因预后极差，故即使昏迷较深也可考虑； ③发病在6小时内，进展性卒中可延长至12小 时； ④治疗前收缩压＜200mmHg或舒张压＜ 120mmHg；
治疗
⑤CT排除颅内出血，且本次病损的低密度梗死 灶尚未出现，证明确为超早期； ⑥排除TIA(其症状和体征绝大多数持续不足1 小时)； ⑦无出血性疾病及出血素质；
ppt课件完整36护理2讲解脑血栓的相关知识及疾病的预后情况5鼓励患者家属为患者提供必要的物质精神支持ppt课件完整37健康指导由于脑血栓是属于高复发的不可逆性的慢性脑血管疾病因此在患者出院时要根据患者的具体病情给予相应的出院指导1疾病知识指导介绍相关知识去除诱因养成良好的生活习惯
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诱因
◆吸烟酗酒、摄入高脂高糖饮食、加重动脉粥样 硬化 ,促进血栓形成、缩小等。 ◆摄入脂质过多 ;出汗过多、严重腹泻等造成脱 水 ◆饮水水不足、缺乏运动 ◆服用凝血止血药物等均易造成血粘度增加 ,促 进血栓形成。
易患人群
首先是有家族史 其次是患有高血压病的中老年人 ,尤其是患有严重高血 压病的人。 三是患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人 , 如果发生心房纤颤 ,更易形成脑血栓。 四是患有糖尿病及高血脂症的中老年人。 五是曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及时治疗 的中老年人。 六是血液粘稠度增高 ,血流动检查不正常的中老年人。 七是经常发生头痛、头晕，四肢麻木无力或感觉异常 , 以及有烟酒嗜好的中老年人。
健康指导
定期体检，按时服药，常用的药物有抗 血小板聚集的药物，如小剂量阿司匹林； 脑保护药物，如尼莫地平；氧自由基清 除剂，如维生素E、维生素C等；严格控 制血压、血糖、血脂等指标，发现异常， 积极治疗。
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健康指导
适当锻炼 鼓励病人做力所能及得家务，根据病情， 适当参加体育活动，以促进血液循环。 最好选择运动幅度不大的有氧运动如： 太极拳，慢跑等，要注意劳逸结合，保 持乐观积极的心态，避免情绪过分激动， 提高机体的应激能力。
健康指导
注意安全 老年人晨间睡醒时不要急于起床，最好 安静10 分钟后缓慢起床，以防直立性低血压致 脑血栓形成；体位变换时，动作要慢， 转头不宜过猛；洗澡时间不宜过长；外 出时要防摔倒，注意保暖，防止感冒等。
1）主动关心病人，开导病人 2）讲解脑血栓的相关知识及疾病的预后 情况 3）建立良好的护患关系 4）满足患者的合理要求 5）鼓励患者家属为患者提供必要的物 质 ，精神支持
健康指导
由于脑血栓是属于高复发的不可逆性的 慢性脑血管疾 病，因此，在患者出院时， 要根据患者的具体病情给予相应的出院 ＃ 指导 1）疾病知识指导 介绍相关知识，去除 诱因、养成良好的生活习惯 。 2）
目录
定义 发病机制 诱因 临床表现 脑血栓与脑梗塞的区别 预防 诊断 治疗 一般护理 健康指导
定义
脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是 脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致 血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成， 引起脑局部血流减少或供血中断，脑组 织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神 经系统症状 。
诱因
◆吸烟酗酒、摄入高脂高糖饮食、加重动脉粥样 硬化 ,促进血栓形成、缩小等。 ◆摄入脂质过多 ;出汗过多、严重腹泻等造成脱 水 ◆饮水水不足、缺乏运动 ◆服用凝血止血药物等均易造成血粘度增加 ,促 进血栓形成。
易患人群
首先是有家族史 其次是患有高血压病的中老年人 ,尤其是患有严 重高血压病的人。 三是患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中 老年人 ,如果发生心房纤颤 ,更易形成脑血栓。 四是患有糖尿病及高血脂症的中老年人。 五是曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及 时治疗的中老年人。 六是血液粘稠度增高 ,血流动检查不正常的中老 年人。 七是经常发生头痛、头晕，四肢麻木无力或感觉 异常 ,以及有烟酒嗜好的中老年人。
⑧患者或家属同意。
治疗
第2代选择性纤溶药物，包括阿替普酶等。 扩张血管药物 脑梗死发作时，脑血流循 环障碍往往是可逆的，如在发病后脑水 肿出现前应用扩张血管药物，能立即改 善局部缺血，有利于侧支循环建立，效 果好。二氧化碳、氟桂利嗪(西比灵)： 尼莫地平 、
治疗
4.改善微循环 5.抗凝治疗 治疗的目的是干预凝血过程，防 止血栓的扩延和再发。低分子右旋糖酐 6.抗血小板药物阿司匹林双嘧达莫噻氯匹定 7.抗自由基治疗目前临床上行之有效的抗自由 基药物有地塞米松、维生素E、延胡索酸、尼 唑苯酮(尼唑芬诺)等。
脑血栓病人的健康指导
急诊科 王宇红
前言
脑血栓是一种脑血管疾病,具有“三高”特点: 发病率较高，死亡率高，致残率高，一般在休 息时发病，常使人猝不及防，增加了家庭和社 会的负担。病人多伴有不同程度的偏瘫和语言 障碍，生活能力减退，出现心理烦躁或抑郁等 心理变化．病人的心理状态的好坏影响疾病的 转归。
诊断依据
1)常于安静状态下发病； 2)大多数发病的无明显头痛和呕吐。 3)发病较缓慢，多逐渐进展或呈阶段性进 行，多与脑动脉粥样硬化有关，也可见 于动脉炎。 4)一般发病后1—2天内意识清楚或轻度障 碍。
诊断依据
5)有颈内动脉系统和(或)椎—基底动脉系统症状和体 征。
(6)应作CT或MRI检查发现梗死灶，或排除脑出血、瘤 卒中和炎症性疾病等，诊断即可确定； (7)在脑梗死诊断中认真寻找病因（动脉粥样硬化、动 脉炎、血液病、烟雾病、Binswanger病等）和卒中的 危险因素(高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、TIA、 吸烟、肥胖、血液流变学异常、无症状性颈动脉杂音 等)，对合并出血性梗死及再卒中进行监测也是必要的
护理
4.康复护理 肢体功能锻炼 语言功能锻炼
护理
心理护理 脑血栓形成的病人因偏瘫、 失语、生活 不能自理，常常 使病人产生自卑、消极、 沉默抑郁的心理，甚至变得性情急躁， 好发脾气，这样会使血压升高，病情加 重，另外由于性格方面变得悲观使病人 对治疗失去信心。
护理
如何预防六
控制情志: 情绪要稳定，经常保持乐观、豁达、愉 快的心情，切忌狂喜、暴怒、忧思、悲 痛。因为长期精神紧张、情绪波动，易 使神经体液调节机能紊乱，引起心脑血 液循环紊乱而诱发脑血栓。
如何预防七
药物：阿司匹林（Aspirine） 主要是抗血小板凝集和释放，预防动脉硬 化血栓形成，常用剂量100mg。目前临床上最 好的防治中药是天欣泰血栓心脉宁。联合用药 效果更佳。
护理
1.一般护理 （1）体位：病人宜采取平卧位，以便较 多的血液供给脑部，禁用冰袋等冷敷头 部以免血管收缩、血流减少而加重病情
护理
（2）饮食护理 护理人员向患者讲解饮食对于疾病治疗 及康复的重作用，鼓励患者进食低盐、 低脂、低糖、低胆固醇、易消化食物。 多吃优质蛋白质，豆制品。鼓励患者多 饮水 ，少量多餐。
脑血栓与脑梗塞区别
脑梗塞是血管其他部位的栓子如心脏病 的附壁血栓，主动脉、颈动脉等的血栓 呈动脉硬化斑块脱落，盆腔及下肢静脉 血栓脱落，骨折时脂肪栓子等运行到脑 部引起血栓塞时出现的症状，多发生于 心脏病病人。该病发病急，常引起失语 症及右上肢为主的偏瘫感觉障碍，但很 少有昏迷出现。
如何预防一
发病机制
1.动脉粥样硬化是本病基本病因，常伴高血压 病，糖尿病和高脂血症也可加速动脉粥样硬化 的进程 。 2.红细胞增多症、血小板增多症等血液系统疾 病引起者少见 。 可能的病因包括脑血管痉挛、来源不明的微栓 子、抗磷脂抗体综合征蛋白C和蛋白S异常、抗 凝血酶Ⅲ缺乏、纤溶酶原激活物不全释放伴发 高凝状态等。
治疗
(2)适应证：①年龄＜75岁；
②无意识障碍，但椎—基底动脉系统血栓形成 因预后极差，故即使昏迷较深也可考虑； ③发病在6小时内，进展性卒中可延长至12小 时； ④治疗前收缩压＜200mmHg或舒张压＜ 120mmHg；
治疗
⑤CT排除颅内出血，且本次病损的低密度梗死 灶尚未出现，证明确为超早期； ⑥排除TIA(其症状和体征绝大多数持续不足1 小时)； ⑦无出血性疾病及出血素质；
பைடு நூலகம்
治疗
第1代溶栓药物链激酶(SK)和尿激酶(UK)等为 非选择性溶栓药物。 超早期溶栓治疗 目的是溶解血栓，迅速恢复 梗死区血流灌注，减轻神经元损伤。溶栓应在 起病6小时内的治疗时间窗内进行才有可能挽 救缺血半暗带。 (1)尿激酶：常用量25—100万u，加入5％葡萄 糖或0.85％生理盐水中静脉滴注，30分钟~2小 时滴完，剂量应根据病人的具体情况来确定； 也可采用DSA监视下超选择性介入动脉溶拴。
健康指导
定期体检，按时服药，常用的药物有抗 血小板聚集的药物，如小剂量阿司匹林； 脑保护药物，如尼莫地平；氧自由基清 除剂，如维生素E、维生素C等；严格控 制血压、血糖、血脂等指标，发现异常， 积极治疗。
健康指导
饮食指导 平时生活起居要有规律，饮食宜低盐、 低脂、低胆固醇、高维生素，多进食富 含蛋白质和纤维素的食物，忌烟、酒。
前兆
中年以后尤其是高血压病患者不时发生眩晕 一侧肢体麻木无力 舌强语言不利 意识障碍、意识障碍，即无任何先兆的突然发 病，数秒至数分钟内即可达到高峰 剧烈头痛，或者伴有呕吐；癫痫发作；四肢瘫 痪、吞咽困难 一旦发现有类似情况应及时就诊并作血液流变 学等有关检查，若有发生脑血栓之高度怀疑者
护理
2.生活护理 1）防止褥疮护理 2）安全护理：加防护栏和其他安全措施 3）口腔护理：保持口腔清洁，每日用生 理盐水棉球清洁口腔2-3次。
护理
3.病情观察 ①血压 ②呼吸系统护理 ③生命体征监测
护理
4.用药护理：严格把握患者的用药剂量， 输液时要掌握输液速度。尤其是在使用 脱水剂时，护理人员要注意药物滴速不 可太快，防止药物加重患者的心脏负担， 导至心衰。
治疗
8.手术治疗 1)颅外血管如颈总动脉、颈内动 脉狭窄，血栓形成，经造影确诊后，可行动脉 内膜剥离术、血栓切除术、人造血管手术，以 免进一步缺血缺氧，及新栓子脱落入脑血管造 成脑梗死。 2)少数广泛脑软化、脑疝形成的患者，可考虑 作去骨瓣减压及清除坏死脑组织，以抢救患者 生命。 9.针灸、中医中药及功能锻炼 多数脑血栓形 成的患者都留下不同程度的后遗症，其主要症 状有偏瘫、失语、吞咽困难、痴呆等。针灸、 中医中药及功能锻炼等有助于治疗。
如何预防三
生活规律性： 早睡早起， 饭后半小时再睡 不要熬夜 保证适当睡眠等
如何预防四
注意天气变化：老年人对天气变化的适 应能力弱，过冷过热都会增加血液粘度 而诱发脑中风 戒烟、戒酒
如何预防五
控制相关疾病： 血压：不随意停药；24小时控制稳定血压 控制：血糖、血脂、血粘度 控制体重，避免肥胖 颈椎患者注意头晕、视力变化。 坚持有氧锻炼：散步、慢跑、骑车、游泳、太 极拳。时间30分钟以上每周保持在5天。
临床表现
脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，部 分病例有短暂性脑缺血发作（TIA）前驱 症状如肢体麻木无力等，突然出现偏侧 上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清 等症状。
脑血栓与脑梗塞区别
脑血栓是由于动脉粥样硬化、动脉内膜 炎以及血液粘稠度高，导致脑血管局部 形成血栓，堵塞血管引起的症状。脑血 栓形成起病较缓慢，往往在睡眠或休息 时发病。部分病人症状起初较轻，以后 逐渐加重，甚至有病后2～3天达到高峰 的。患者昏迷较少见，一般症状较轻， 可有偏瘫及单侧肢体瘫痪，也可能有失 语症，有的病人有头或肢体麻木等症状。