亲身经历告诉你备孕多久能怀上,备孕过程中的弯路可以不用走了

亲身经历告诉你备孕多久能怀上，备孕过程中的弯路可以不用走了

Hi宝宝们，今天想和大家聊聊备孕和怀孕的事情。因为最近有个好朋友和我聊起备孕的经验，想起来我备孕的时候还是挺曲折的，就和大家分享一下我的备孕经历和FOBOC和ENlivEN21助我怀孕经验吧。

开始漫长的备孕路

我和果爸14年结完婚一直没想要孩子，后来到17年因为都奔三了，家里是各种催，婆婆催，妈妈催，所以才把生孩子提上了日程。然后就去医院做了孕前体检，我是建议想备孕的话一定要去做哦，男生女生都要检查。有问题建议一定要治好了再怀孕。如果不治好，可

能直接导致胎停，所以无论是会对胎儿有伤害的病，还是仅是孕妇自己会不舒服的病，都希望大家一定要治好再怀，磨刀不误砍柴工！

我当时妇科有炎症：霉菌性的阴道炎，备孕体检之后医生就告诉我妇科炎症一定要治好再备孕的，霉菌性阴道炎会引起胎儿宫内感染而致畸形，流产等好多危害。当时听了医生说的就感觉到了事情的严重性，就去赶紧治疗。我当时是药物治疗和物理治疗一起的，药物治疗就是使用碱性清洗液清洗私处。物理治疗这个方法就是采用微波、短波等非接触式方法进行消除炎症的目的。

然后医生就是嘱咐我平时注意卫生啥的，推荐我吃FOBOC植物消炎抑菌剂，医生告诉我它结合七项天然植物修复因子，其中包括：抗炎因子、止痒果多酚、抗有害菌因子、粘膜保护因子、感染隔离因

子、抗病毒酶、伤口愈合因子消除体内炎症，还能改善睡眠质量，卵子、精子的质量等等，孕、产期都可以吃的。医生说普通的药物抗生素在杀菌消炎同时破坏体内正常微生物菌群，造成微生态平衡失调，引发内源性感染和二重感染，从炎症型增加为细菌型，延长治疗时间和难度，而且反复性强，每次复发都会促进耐药菌株增加，耐药性使治疗用药更加困难。

就这样治疗大半个月已经基本康复了，没什么大问题了，现在可以安心备孕了。

我和果爸算是生活很健康很自律的人，果爸只有一个不良嗜好就是吸烟，但是从来不会在我面前抽烟。（当然我建议是最好不要吸烟，

因为香烟中的尼古丁、一氧化碳、铅等有害物质，容易损伤睾丸中生精细胞，造成男性精子减少，精子活力下降，而且也可能造成胎儿产前死亡和先天畸形。喝酒我俩是都不爱的，也奉劝大家要备孕的话不要喝酒，总之有可能会对胎儿的健康有影响的事情最好都不要去做。

我一周还会用药包泡几次脚，女生冬天都会手脚冰凉，泡一泡自己也舒服。因为我例假一直很正常，也不会痛经，所以我心想自己应该不会宫寒，但是因为当时是冬天，有一天洗澡我发现我的身上都是暖的，只有小腹摸上去凉凉的，所以我每天都会贴上艾灸的暖宫贴在腹部，有一次在网上看到说，宝宝都喜欢在暖暖的子宫里面住着呢。所以让自己身体暖起来是硬道理。

关于营养补充，我是FOBOC一直吃的，因为他是纯植物的，同时还和老公一起吃ENlivEN 21营养，它的作用是对卵巢和子宫系统

做个营养跟进，增加卵巢、睾丸的供氧，促进身体造血机能。增强精子、卵泡的生成活性，促进卵泡生长、卵泡膜内血管生成和性激素合成，刺激黄体溶解，使卵巢孕育的卵子成长健康、充盈，使受精卵正常的着床。我每天也都会吃两到三种水果，喝牛奶和不吃垃圾食品，（水煮、油炸真的是我的爱）但也克制住没有吃。因为听说女性怀孕和产后会掉发很严重，所以我也会每天吃芝麻核桃粉。还有就是坊间会传闻说男的吃什么，女的吃什么会生儿子啊之类的，我是真的不建议大家这样做，小学生上生物课都知道精子和卵子的科学道理。如果把身体弄坏了更得不偿失了。

备孕的路上真的很容易让自己处于一个高度紧张的情绪中，我就因为迟迟怀不上而不开心，甚至有一次还躲在被子里哭了，就是会常常陷入一种很紧张的情绪中。其实紧张感真的会影响女性排卵，我觉

得这是备孕的一条重点，我当时因为每天都觉得很烦，怎么一件原本顺其自然的事情，会把我的生活弄得这么不开心呢，所以我就调整自己的心态，心想这个月再怀不上就算了吧，去医院看看还是咋地，天天这样也挺累的，就变得轻松了，结果那个月就怀上了，两个人的情绪真的非常重要哦。所以为什么蜜月中容易有蜜月宝宝呢。

说实话备孕的时候一些软件对我帮助真的非常大，有很多知识都是那上面的姐妹分享的，就是大家手机都有的那种记录经期的软件。其实主要是一种心灵寄托，因为你这种焦急的情绪不能和丈夫说，怕他也会产生不好的情绪，那就更加影响备孕了，所以当你看到还有很多和你一样情况的姐妹，甚至结婚几年都没有怀上的姐妹最终都生下了健康的宝宝，你是会更加有信心的。

孕早期反应

半年的某一天，我的姨妈推迟了几天，我心想可能是怀孕了，但我又怕自己会失望啊弄错了啊之类的，就去药店买了三个牌子的验孕棒（真的是那种雀跃又害怕的心情），结果三支验孕棒都是显示怀孕。

接下来就是的怀孕之路啦！那真是一个辛苦加崩溃啊！我经常看

电视剧里女主发现怀孕了就是先孕吐，自己吐了才知道是怀孕了。我之前还想，孕吐究竟是什么感觉，是突然一下就要吐么？结果前一天我婆婆问我有没有怀孕反应，会不会想睡觉或者想吐，我还说不会啊，什么感觉都没有。结果第二天，我就开始孕吐了！还是一吐就是不可收拾的那种。天哪！原来孕吐是这么难受的感觉。一天到晚就头晕和恶心，有一次我感觉稍微好一点了，非常想在餐桌上和果爸一起吃饭，结果刚坐下，胃里就在翻涌，还没到马桶边就忍不住吐了，再一次回到餐桌上的时候，看着一桌的饭菜我又哭了，真的经历过人才知道那种痛苦。

后来我对食物产生了恐惧，已经不敢吃东西了，但是FOBOC+ENlivEN21营养还好一直没有停，当时怀孕吃不下东西有点血气不足，后来又加了一种BISWHO，它的成分里所含燕窝、阿胶等提取物则是针对于补充气、血，钙等调理的。所以后面检查医生

说虽然这么瘦，但是营养方面跟进还是挺不错的呢，所以不得不说孕期千万不要因为孕吐不注意补充营养，因为你不是一个人啦，要为自己和宝宝负责哦。

现在回想起这些，真是能用：“甜蜜的负担”来形容呢，一边自己受着苦，一边又觉得只要产检的时候孩子健康就好。住院的时候，我爸爸妈妈心疼的不得了，父母的对孩子的爱真的永远无法比拟，想想怀孕和生产的辛苦，都要爱自己的爸爸妈妈，虽然说生产的妈妈，但是爸爸也在用另一种方式爱着孩子哦~最后祝愿所有的女性都能如愿，都能生下健康聪明的宝宝~