关爱自我,幸福成长

关爱自己，幸福成长

活动目标：

1、通过活动，让学生明白生命的唯一性和重要性。

2、学会正确认识自我，了解自我，从而关爱自我。

3、引导教育学生在学习与生活中树立健康良好的生活态度。活动重点：

使学生正确认识自我、接纳自我、关爱自我。

活动难点：

使学生能够正确看待自己，能够树立健康良好的生活态度。活动方式：

1.做调查卷

2．听故事、讲故事

3、讨论、评议

4、歌曲

活动前准备：

1.调查问卷

2.MP3《让世界充满爱》、《明天会更好》

3. 相关名人名言

活动过程：

一、歌曲导入——切入话题篇

欣赏歌曲《让世界充满爱》

师：亲爱的同学们，刚才我们聆听了一首歌曲，有没有同学知道歌名呢？

生：让世界充满爱。

师：对啊，让世界充满爱，我们的生活才有意义，我们的生命才有意义。说到爱，你觉得应该爱些什么呢？

生：爱祖国、爱父母、爱老师同学……

师：同学们说得真好。其实，老师想告诉大家:要让世界充满爱，首先要学会爱自己。

所以今天，我将与同学们分享一节主题班会课——《关爱自己，健康成长》

二、调查与评价——认识自我篇。

（一）自我评价：

1.师：同学们，爱自己首先要学会认识自己。现在，我们来做一个自我评价的调查，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。

2.学生用3个词句完成《我是谁？》问卷调查中的“自我评价”——填3个最能够代表自己特点的词语.

师：自我评价完成，现在我们来看看别人眼中的我是怎样的吧！

（二）他人评价：

1.完成《别人眼中的我》问卷调查

请同桌或是好朋友同帮忙完成问卷调查中的“别人眼中的我”，同样最能概括其特点的词或短句。

2.指名交流个人问卷情况

3.分享几个特别的案例（只填优点的和只填缺点的）

4.讨论交流：你同意他们的自我认识吗？你听了别人的评价后有什么想法？（三）得出结论

师：有的人只看到自己的优点，看不到自己的缺点（有的人只看到自己的优点，看不到别人的优点）这样的人容易——自傲；有的人只看到自己的缺点，看不到自己的优点(有的人只看到自己的缺点，看不到别人的缺点)，这样的人容易——自卑。其实，这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己，除了自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认识自己。

告诉自己：我是XXX ，我是一个、、的人。

三、欣赏与感悟——认识生命篇

1.图文赏析——初识生命的美好

智者说：一个人或是贫穷或是富裕，或是天资聪明或是资质一般、甚至愚笨，只要这个人的生命存在，都值得被我们尊重。

师：为什么这样说呢？我们一起来看看大屏幕吧！（生欣赏图片，引导其说出生命的美好并齐诵诗歌）

2.聆听故事——感受生命的来之不易

师：生命不仅美好，而且来之不易，请听故事——（指名说故事《螳螂的故事》、《企鹅的故事》学生交流感受）

师：动物尚且如此，那我们人的生命来得容易吗？——一起阅读《人类孕育的艰辛》

小结：生命的诞生是艰辛的！

3.升华故事——感受生命的重要

师：我们继续听故事——《伐木工人的故事》

——生讨论交流：面对此难，我会选择什么？

师：对呀，只要有生命的存在，我们人生就是值得期待的；没有了双腿，有什么关系呢？你看：——（引导学生欣赏残疾人图片）

4.图片传递——了解生命的真谛

师：亲爱的同学们，假如现在有个富翁人出20万换取你的双臂，你愿意吗？出20万换取你的双腿，你愿意吗？出20万换取你的耳朵，你愿意吗？出20万换取你的眼睛，你愿意吗？再出20万换取你的嗓子，你愿意吗？显然，我们都不愿意。现在回头看看，你还说你贫穷吗？不，我们都是百万富翁。

告诉大家：我是XXX，我是、、的XXX，我是一个“百万富翁“。

（四）欣赏与交流——关爱自我篇

1．欣赏图片——肯定自己、肯定别人

师：通过刚才的自我评价与他人评价，我们对自己已经有了正确的认识；通过对生命的追问，我们又了解了我们在座的都是“百万富翁”，除此以外，我们还有很多值得被肯定期待（引导学生说：我们有蔚蓝的蓝天白云，有一个和平的生活环境；我们有一个日益强大的祖国、我有免费的营养午餐；我们有温馨和谐的家，有默默爱我们的父母亲人；我们有一个美丽和谐的校园，有敦敦教诲我们的老师，有相亲相爱的同学；我们四周有很多很多热心的好心人士……）引导生明确：我们面对如此多的幸福，我们该——好好活着

2.实践行动——悦纳自己、悦纳他人

师：也许，有同学会问：老师，我并不那么出色，我相貌平平、成绩也中等，我该怎么爱自己、爱别人呢？——引导学生交流讨论：以平常心去对待别人的评价/相信自己我能行/作一个坚定的人（学会爱自己，只有学会爱自己的人才会更好地去爱别人，不是吗？）

3.诗歌朗诵——珍爱自己、勇敢前行

小结：牛顿和爱因斯坦小时候都曾被人们称为“笨”孩子，可是他们后来都成为了伟大的科学家……所以，一时的成绩并不代表所有，一时的挫折也并不会永远伴随，相信只要我们昂起头，挺起胸，大步往前走，要相信：我们的明天会更好。

告诉世界：我是XXX，我坚信，我的明天会更好。

结束：歌曲合唱——明天会更好

（五）后续延伸活动

1.收集“关爱自己，健康成长“的名人名言，将其制作为书签。

2.推荐“关爱自己“类图书，分享图书故事。