关爱心灵健康成长(课堂PPT)

阳光人生在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在 晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是 我们强健的体魄和阳光的心灵，所有的汗水也将明证我们的 付出。是的，当挫败引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿 意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们在时光的长跑 里渐渐变得运气自如，心灵经过寒冬的磨砺，在崭新的端点 再获新生，生命顽强而精彩不断，心灵依然阳光如初。我们 会看到渐渐露出的阳光的笑脸。
泉州Βιβλιοθήκη Baidu范学院附属小学 四（5）中队
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宝贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开， 要让生命之树常绿，没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每 个人的悉心呵护，需要全人类的共同努力，需要我们每个人从自 我做起，从现在做起。
成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功；成 长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实、那么令人向往； 成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣应有尽有；成长是痛 苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。 然而,要想健康的成长，需 要有阳光的心态。
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三、勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时，勇敢 的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的 心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。
四、多听好歌——优美的旋律，清新的歌词， 深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心 灵。
五、看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电
影......直面压力，放飞理想！
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其实，阳光心态是充满希望的，有希望、有动力，幸 福就把握在自己手中；阳光心态是充满力量的，有自信、有 智慧，成功就在不懈的努力中实现；阳光心态是充满爱心的， 有温情、有善良，照亮别人的时候提升自己的价值；阳光心 态是充满快乐的，有欢乐、有感恩，每时每刻与人分享，乐 在其中。
是的，你也许没有显赫的家庭，没有名校的学历，没有出众 的外貌，没有如愿的职业。但只要拥有一颗阳光的心灵，那比什 么都重要。如果你想走出烦恼，放松心情，你就要学会塑造、学 会调整、学会享受阳光，让阳光心灵自由飞翔。
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在我看来，人首先应该自爱，爱自己是爱一切的开始。 爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来 社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长 的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身 心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走 向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康周到 来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己， 关爱他人，努力构建和谐心灵，健康 成长。用自己年轻的心去感 受生命的活力，感受心灵的 宁静，去体会人际交往的和 谐，体会人间真情的温暖， 去享受身心健康的快乐，享 受美好的生活！
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为此，我们向全体同学倡议：
一、多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心 理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。 二、多进行交流——青青校园，青葱岁月，和老师父母 同学促膝畅谈，分担痛苦， 分享欢乐，不论流泪还是微 笑，让我们并肩走过。给心灵多一份关注——在人生的 旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能 拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回 报社会、笑对风云人生。
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