小学体育合作跳绳教案(二年级)
小学体育课跳绳教案6篇
小学体育课跳绳教案6篇小学体育课跳绳教案6篇我们的教案设计旨在引导学生独立思考和自主学习，在教案中引入启发性问题有助于激发学生思考，我今日就为您带来了小学体育课跳绳教案6篇，信任一定会对你有所下面是我为大家整理的小学体育课跳绳教案6篇,供大家参考。
我们的教案设计旨在引导学生独立思考和自主学习，在教案中引入启发性问题有助于激发学生思考，我今日就为您带来了小学体育课跳绳教案6篇，信任一定会对你有所帮助。
小学体育课跳绳教案篇1一、教学目标：1、运动参加：激发学生参加体育运动的爱好，使他们乐于运动，擅长运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能把握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳制造出更多的新的`练习方法。
3、身体健康：进展学生的协调性，上、下肢肌肉力气，提高跳动能力和投掷能力。
4、心理健康：培育学生勇于克服困难、不怕失败，乐观进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培育学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
二、教学重难点：重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调协作，合作创新意识的培育。
三、教学流程：（一）、导入部分a、课堂常规老师：1、鸣哨，集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、打算部分a、热身跑：多种队形跑。
老师：组织生成两路纵队，在前面领跑。
学生：根据师的要求调整队形，进行各种形式跑。
b、绳操练习：上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳动运动老师：1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在老师口令指挥下专心练习。
（三）、基本部分a、花样跳绳：学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，老师巡回查看、引导。
并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。
小学体育《快乐跳绳——双人合作跳短绳》教案
小学体育《快乐跳绳——双人合作跳短绳》教案一、教学目标1. 让学生掌握双人合作跳短绳的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和协调能力。
3. 提高学生的心肺功能和身体灵活性。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 双人合作跳短绳的基本动作。
2. 双人合作跳短绳的技巧与方法。
3. 双人合作跳短绳的竞赛规则。
三、教学重点与难点1. 教学重点：双人合作跳短绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：双人协调配合和跳绳节奏的掌握。
四、教学资源1. 跳绳器材：每人一根跳绳。
2. 教学场地：学校操场或体育教室。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简单介绍双人合作跳短绳的基本技巧和重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧学习（10分钟）教师示范双人合作跳短绳的基本动作和技巧，包括：a. 两人如何站立和握绳b. 跳绳的节奏和速度c. 跳绳时的协调配合学生跟随教师一起练习，掌握基本动作和技巧。
3. 实践训练（10分钟）学生两人一组，进行双人合作跳短绳的实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 竞赛活动（10分钟）教师组织学生进行双人合作跳短绳的竞赛活动，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生所学内容，强调双人合作跳短绳的重要性和技巧，鼓励学生在课后继续练习。
六、教学评价1. 评价学生双人合作跳短绳的基本技巧掌握程度。
2. 评价学生的团队合作意识和协调能力。
3. 评价学生的心肺功能和身体灵活性的提高。
七、教学反思1. 教师在课后要对课堂教学进行反思，分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对学生的不足之处，调整教学方法和策略。
3. 加强与学生的沟通，了解他们的需求和困惑，提高教学效果。
八、教学拓展1. 引导学生参加校内外体育比赛，提高他们的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行课堂观摩，为学生提供更多学习机会。
3. 组织学生参观体育场馆，了解体育知识，培养他们的体育兴趣。
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇《跳绳》教案篇一教学内容分析：得数有关“8”、“9”的加减法。
本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。
教学方法：讲解法、讨论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：一、导入师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”生答：结合生活激发兴趣师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”师：出示跳绳投影。
二、新授1、跳绳师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。
3个穿裙子的，5个穿裤子的。
2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、讨论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。
供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。
一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反馈：投影出示相应的涂色和算式。
学生自己检查，只要有其中一个。
3、试一试，学生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8先收后放其它学生独立完成。
三、练习第一题：教师讲清图意，第一幅求和。
要把两部份合并。
第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。
第二题：学生独立完成，教师对答案。
人教版小学二年级教材《跳短绳》教案
人教版小学二年级教材《跳短绳》教案人教版小学二年级教材《跳短绳》教案（通用8篇）人教版小学二年级教材《跳短绳》教案篇1教学设计：一、教学目标初步学会几种跳绳的方法，发展灵敏、协调、空间判断和弹跳能力，培养学生顽强、团结合作和克服困难的意志品质。
二、教学重点掌握并脚跳和单脚交换跳的方法，学习合作跳，培养学生的创新意识。
三、教学过程：（一）课堂常规体委组织整队（2）教师宣布本课内容，任务二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习三、跳绳：跳短绳（1）复习学生的并脚跳和单脚交换跳。
（2）学习各种合作跳的方法(以分散、集中相结合的形式)①先讲解②示范③讨论、评价④实践⑤总结（3）配音乐，使学生在美的旋律中练习，教师抓住时机对优生进行奖励，提高学生的积极性，达到预期目标。
（4）游戏活动（传球比快）在音乐声中采取三局两胜，培养学生动手动脑意识和合作精神。
四、结束部分分组进行摆手放松练习，在合作摆手的同时，调节身体，消除疲劳，以达到教育的目的。
教学反思：玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。
因此，我在课的一开始就设计了语言情境导入，使学生一下就进入了上课角色。
（但准备部分应该设计活动游戏，让学生在不知不觉中完成了上课的热身准备活动，我没有做好这一点。
）在教学中，我应该改进教学思想，无论是各种姿势的起跑技能，还是知识延伸，或是放松身心我都应该做到全力以赴。
我只设计了一种游戏，没有彻底提高学生上课的积极性，让学生始终在玩并没有彻底的收获，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。
从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢多种练习方式的游戏，（我在最后又加了小组比赛形式的游戏），整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。
在新课标中怎么样上好体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。
小学二年级体育教案跳绳比赛
小学二年级体育教案跳绳比赛小学二年级体育教案-跳绳比赛一、教学目标通过本节课的训练和比赛，学生们能够掌握基本的跳绳技巧，提高跳绳的技术水平，培养良好的体育意识和合作精神。
二、教学重点1. 学生掌握基本的跳绳技巧。
2. 学生培养良好的体育意识和合作精神。
三、教学准备1. 跳绳工具：足够数量的跳绳。
2. 播放音乐的设备。
3. 比赛场地：宽敞的操场或体育馆。
四、教学过程第一步：热身运动（5分钟）在操场上进行简单的热身运动，如跑步、慢跑、扭转身体等，以准备学生的身体。
第二步：技术训练（15分钟）1. 基本技巧教学：a. 单人跳绳：先向学生介绍单人跳绳的基本技巧，如跳绳姿势、手腕的控制和跳跃的节奏等。
b. 双人跳绳：学生分成两人一组，体验双人跳绳的乐趣。
引导他们掌握双人跳绳的基本动作和配合技巧。
第三步：技巧练习（15分钟）在技术训练后，学生们进行跳绳技巧的练习，老师根据学生的实际情况给予指导和纠正错误动作。
第四步：比赛规则和演示（10分钟）1. 老师向学生们介绍跳绳比赛的规则和注意事项。
2. 老师展示一些高难度的跳绳动作，鼓励学生们勇敢尝试。
第五步：跳绳比赛（30分钟）1. 以班级为单位进行比赛，按照学生的跳绳水平划分组别。
2. 跳绳比赛分为个人赛和团体赛两个环节，每个环节进行评分。
3. 老师根据学生的表现评选出个人赛和团体赛的前几名，进行颁奖典礼。
第六步：冷静运动（5分钟）比赛后，引导学生们进行恢复性的冷静运动，如放松伸展、慢走等。
五、教学总结在教学结束前，老师对本节课的教学进行总结，鼓励学生们参与体育活动，提高自身的体育素养。
六、拓展活动为了提高学生们的跳绳技巧和兴趣，可以组织跳绳社团活动，定期进行跳绳比赛，激发学生们的竞争意识和参与热情。
通过本节课的跳绳比赛，学生们不仅能够锻炼身体，提高协调性和灵活性，还能培养合作精神和竞争意识。
同时，跳绳作为一种简单且容易上手的体育活动，也能够激发学生们对体育运动的兴趣，为今后的健康生活打下基础。
小学二年级体育教案跳绳技巧
小学二年级体育教案跳绳技巧第一节：引言体育教育在小学阶段起着至关重要的作用。
而跳绳作为一项经典的体育项目，不仅可以培养孩子们的体质和协调性，还可以提高他们的自信心和团队合作精神。
本文旨在介绍小学二年级体育课上跳绳技巧的教学步骤和注意事项，以帮助教师们更好地指导学生们学习跳绳。
第二节：教学目标通过本节课的学习，学生应能够掌握以下技能：1. 熟练掌握基本跳绳动作，包括单脚跳、双脚跳和交叉跳等；2. 增强平衡感和协调性，提高跳绳的稳定性；3. 提高身体灵活性和耐力，增强体能水平；4. 培养团队合作和互助精神。
第三节：教学内容和步骤1. 热身活动：通过适当的热身活动，如跑步、拉伸等，让学生们做好准备，预防运动伤害。
2. 示范动作：教师向学生们展示基本的跳绳动作，注重动作的正确性和规范性，确保学生们能够准确理解和模仿。
3. 分组练习：将学生们分为小组，每个小组由4-6名学生组成。
引导学生们互相配合，一起进行跳绳练习。
4. 每组练习内容：（可以根据实际教学时间和学生水平适当调整）a) 单脚跳练习：学生们可以先从单脚跳练习开始，通过控制一个脚的力度和身体平衡，逐渐掌握跳绳的节奏和技巧。
b) 双脚跳练习：学生们可以尝试双脚同时跳跃的动作，要求动作整齐、平稳，并保持连贯性。
c) 交叉跳练习：学生们可以进一步挑战自我，学习交叉跳的技巧。
这项技巧要求学生们掌握跳绳的基本动作后再进行练习。
5. 团队表演：鼓励每个小组进行表演，展示他们学习到的跳绳技巧和团队合作精神。
第四节：教学注意事项1. 安全第一：确保教学环境安全，避免学生们在跳绳时发生意外。
特别是在室内教学时，要注意周围没有危险的物品。
2. 激发兴趣：通过多种有趣的教学方法和游戏，激发学生们对跳绳的兴趣和热情，提高他们的学习积极性。
3. 个别辅导：针对技巧不熟练的学生，教师可以进行个别辅导，帮助他们克服困难，提高技术水平。
4. 合理安排练习时间和强度：根据学生的年龄和体能状况，合理安排跳绳练习的时间和强度。
体育教案跳绳(必备15篇)
体育教案跳绳（必备15篇）体育教案跳绳第1篇教学目标：1.让孩子了解影响跳绳快慢的因素2.设计该课题的研究方案3.让孩子们通过研究掌握方法增强团队精神。
学情分析：本次授课的对象是小学六年级的学生，他们对跳绳很感兴趣，也有体力和一些技巧，但是他们平时锻炼的少，团队合作的机会不多，很少有人关注跳绳快慢的因素有哪些，所以我们想通过这节课让孩子以小组合作的方法锻炼身体，增强自信，体验快乐。
第一种方案可以将两小组并一大组，这样完成起来就好一些。
教学重难点：1、提出假设影响跳绳快慢的因素有哪些2、设计研究方案教学方法：小组合作探究教学器材：跳绳，方案的表格，多媒体课件教学过程：一、导入：以音乐导入，让学生感受快乐的气氛。
师问大课间我们都做哪些有意义的活动（生答）二、开展一次挑战赛激发学生的兴趣，引出课题（板书课题）三、我们都尽力去跳了但还是有人快有人慢，那影响跳绳快慢的因素有哪些呢？请同学们先来小组讨论一下再提出假设。
四、小组汇报教师板书五、跳绳是一项很好的运动，有的同学跳得很快所以他很自信，可有的同学就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的训练外，还要掌握方法，所以，我们今天就“影响跳绳快慢的因素”提出了假设，下面请同学们选择一个课题，来设计一个可行的研究方案。
（发放表格）六、小组分工合作七、小组汇报方案探讨可行性，其他同学补充八、跳绳不仅能强生健体，娱乐性还很高，花样的跳绳特变得好看我们一去去看看好不好。
九、播放花样跳绳的视频十、师小结：兴趣是我们快乐的源泉，同学们我们有没有信心将快乐进行到底呢！那就让我们小组团结合作，在课下去继续验证我们设计的方案，我愿意和你们一起将快乐进行到底。
记得喊我哦。
体育教案跳绳第2篇活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
小学体育《快乐跳绳——双人合作跳短绳》教案
小学体育《快乐跳绳——双人合作跳短绳》教案一、教学目标：1. 让学生掌握双人合作跳短绳的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和协调能力。
3. 提高学生的身体锻炼意识和健康水平。
二、教学内容：1. 双人合作跳短绳的动作要领讲解与实践。
2. 团队合作跳短绳的技巧训练。
3. 跳绳比赛和互动游戏。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：双人合作跳短绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：团队合作跳短绳的协调性和节奏感。
四、教学准备：1. 跳绳若干条，适用于学生身高。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
3. 音响设备：用于播放音乐和指令。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师与学生互动，了解学生对跳绳的基本掌握程度。
简介双人合作跳短绳的重要性和趣味性。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解双人合作跳短绳的动作要领，包括站位、握绳、起跳、落地等。
并进行示范，让学生清晰地了解动作过程。
3. 学生实践与指导（10分钟）：学生两人一组，尝试双人合作跳短绳。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，并给予鼓励和建议。
4. 团队合作训练（10分钟）：将学生分成若干组，进行团队合作跳短绳的训练。
教师观察学生的团队合作情况，并及时给予指导。
5. 课堂小结与互动（5分钟）：6. 课后作业：学生回家后，与家人或朋友一起练习双人合作跳短绳，提高团队合作能力。
六、教学评价：1. 学生能正确掌握双人合作跳短绳的动作要领。
3. 学生能够通过练习，提高自己的身体协调能力和运动水平。
七、教学拓展：1. 组织学生进行跳绳比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
2. 引导学生自主创编跳绳动作，培养学生的创新能力和表现力。
3. 结合其他体育项目，如跑步、篮球等，进行综合性训练，提高学生的综合素质。
八、教学注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在教学中得到锻炼和提高。
3. 营造积极、愉快的教学氛围，让学生在轻松的环境中学习，提高教学效果。
小学体育课跳绳教案【优秀3篇】
小学体育课跳绳教案【优秀3篇】篇一：小学体育课跳绳教案篇一教学内容：跳绳教学目标1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主创新跳。
3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断创新的精神，提高学生的身体素质重点1.花样式跳绳2.自主创新跳难点相互合作跳，提高学生合作能力开始部分教师活动1.教师整队2.师生问好3.教师宣布课的内容4.安排见习生学生活动1.学生整队做到快静齐2.学生认真听教师宣布课的内容激发兴趣教师活动1.准备活动①热身跑②原地徒手练习2.跳绳练习①围操场跑跳绳练习学生活动1.学生按照教师讲解的队形进行热身。
2.学生准备跳绳练习。
基础部分教师活动1.单跳练习①．学生原地自由单跳练习②．一分钟单跳练习2.合作跳练习①．两人面对面合作跳②．两人面朝同一方向练习③．两人侧面跳练习3.自主创新①．两人各拿一绳头练习②．两人个拿绳头，一人跳一人摇③．每人交叉单跳练习学生活动1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。
2.合作跳要求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。
3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。
结束部分教师活动1.教师整队2.放松练习垫子上放松练习3.课上小结4.师生再见5.收理器材学生活动1.放松练习：①两腿向上划水②两人一组抖手放松③．坐位体前屈练习2.学生听教师总结本节课篇二：小学跳绳活动教案篇二一、概述跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。
它是校本课程实验开展近一年来，对一些练习方法、学习方式、组织形式、课程资源开发成果的一次检验，也是通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质，提高技能的一个缩影。
二、教学目标分析通过本课学习，学生能尝试利用短绳进行各种身体练习和游戏活动；在教师的指导下，按照自己的想法和能力，掌握1―2 个玩绳的方法；在掌握玩绳的基础上，进行跳跃活动和各种玩绳比赛的游戏；在活动中能与人合作，相互学习并能采用合适的方法进行练习。
小学体育《快乐跳绳——双人合作跳短绳》教案
小学体育《快乐跳绳——双人合作跳短绳》教案一、教学目标1. 让学生掌握双人合作跳短绳的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和对体育运动的热爱。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 双人合作跳短绳的基本动作。
2. 双人合作跳短绳的技巧与方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：双人合作跳短绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：双人配合的默契度和速度。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，互相纠正，教师指导。
3. 游戏法：设置趣味性游戏，提高学生学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍双人合作跳短绳的基本技巧和重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习（10分钟）1. 教师示范双人合作跳短绳的基本动作，包括起跳、落地、摇绳等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 技巧与方法学习（10分钟）1. 教师讲解双人合作跳短绳的技巧与方法，如配合节奏、调整速度等。
2. 学生分组练习，互相交流心得，教师指导。
4. 趣味性游戏（10分钟）1. 设置趣味性游戏，如“双人跳绳接力赛”、“跳绳穿越障碍”等。
2. 学生分组参与游戏，教师观察并指导。
5. 总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固双人合作跳短绳的技巧。
2. 学生分享自己的学习心得，提出改进意见。
6. 课后作业（课后自主练习）1. 学生回家后，与家人或朋友共同练习双人合作跳短绳。
2. 记录练习过程中的心得与感受，下周上课时分享。
六、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、态度、合作精神等。
2. 技能掌握：评估学生在练习双人合作跳短绳时的技巧、动作准确性、配合默契度等。
3. 课后反馈：收集学生和家长的反馈意见，了解学生在家庭练习中的表现和遇到的问题。
七、教学资源1. 跳绳器材：确保每组学生都有足够的跳绳进行练习。
2. 教学课件：制作课件，辅助教学，清晰展示动作要领和技巧。
跳绳的体育教案(精选12篇)
跳绳的体育教案〔精选12篇〕跳绳的体育教案〔精选12篇〕跳绳的体育教案篇1活动目的1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
活动准备1、老师自编绳操。
2、幼儿每人一根跳绳。
3、幼儿已有双脚同时跳绳的经历。
活动过程1、老师和幼儿每人手里一根跳绳，走兴趣队形，如“8”字形、“之”字形做老师自编的绳操。
根据情况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
〔1〕幼儿分散在场地上自主玩绳。
〔2〕老师发现幼儿有好玩的玩法时，就请该幼儿师范演示，并请其他幼儿学一学。
〔3〕老师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进展双人跳，请其他幼儿观察。
〔4〕幼儿结伴尝试双人跳，老师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：踩绳游戏。
〔1〕将所有的绳放到地上连在一起，摆出多种图案，老师与幼儿踩绳走。
〔2〕放松动作：拍胳膊、拍腿。
跳绳的体育教案篇2活动目的：1、引导幼儿探究跳绳的各种玩法。
2、通过玩跳绳，进一步开展幼儿的平衡、协调的才能。
3、体验玩跳绳的乐趣。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵敏性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并可以用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
活动准备：跳绳假设干，音乐。
活动过程：1、幼儿入场，做准备运动。
幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。
2、热身运动：《安康歌》。
幼儿在老师的带着下听着音乐有精神的做运动。
〔提醒幼儿把跳绳放地上〕3、幼儿自由探究，跳绳的玩法。
老师鼓励幼儿互相探究跳绳的玩法。
老师加以引导。
师：好啦，小朋友们。
请你们大声地告诉我手里拿的是什么？幼：跳绳。
师：哦，是跳绳。
我们刚刚用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人互相合作玩跳绳。
看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立即回到原来的位置站好，知道吗？幼：知道了。
小学体育与健康《跳绳》教案
小学体育与健康《跳绳》教案跳绳是小学体育与健康课程中常见且受欢迎的运动项目之一。
它不仅能够提高学生的心肺功能和肌肉协调能力，还有助于培养学生的耐力、集中注意力和团队合作精神。
本文将根据小学体育与健康课程《跳绳》教案的内容需求，详细介绍如何设计一堂生动、有效的跳绳课。
一、课程目标1. 培养学生对跳绳的兴趣，提高他们参与体育活动的积极性。
2. 提高学生的协调能力、灵敏度和反应速度。
3. 锻炼学生的心肺功能，增强体能素质。
4. 培养学生的团队合作意识和领导能力。
二、课程准备1. 确定教学场地：选择一个宽敞平整的操场或体育馆作为跳绳课的教学场地。
2. 准备适量的跳绳：根据学生人数和年龄段，选择合适的跳绳数量和长度。
学生们可以自带跳绳，也可由学校提供。
3. 准备音乐播放器：为课堂增添活力和节奏感，准备一台音乐播放器，并选择适宜的音乐。
4. 设计课堂的安全措施：在教学场地的边缘设置安全区域，确保学生在跳绳时的安全。
提醒学生在跳绳时保持一定的距离，避免相互碰撞。
三、课堂教学1. 热身活动：为了避免运动损伤，进行适当的热身活动是必不可少的。
可以设计一些简单的拉伸动作，如手臂上下摆动、腿部深蹲、颈部转动等，帮助学生预热身体。
2. 基本动作教学：- 单人跳：向学生介绍单人跳技巧，包括正确握住跳绳、双脚起跳、用手腕带动跳绳、跳绳时保持身体平衡等。
在学生掌握基本技巧后，可以引导他们尝试不同的跳步方式，如交叉蹦、跳长绳、跳变形绳等。
- 双人对跳：引导学生成对练习，一个人跳绳，另一个人辅助，帮助学生更好地掌握跳绳动作，并提升协作能力。
3. 跳绳游戏：- 跳绳大富翁：根据学生人数和条件，将学生分为若干组，每组一人跳绳，其他组员围成一个圆圈。
当跳绳的同学失误时，其他组员将掷骰子决定惩罚方式，如原地蹲三次、模仿动物动作等，增加趣味和挑战性。
- 跳绳接力赛：将学生分为几个小组，每个小组轮流进行接力比赛。
每个小组安排一名学生跳绳，完成规定次数后，将跳绳交给下一位队员。
小学体育水平二《跳绳》第2课时教案
二、小游戏：
三、绳操：
学生集合站队要求：快、静、齐
学生积极参与游戏
跟着老师做
宣布本次课内容，安排见习生。
介绍游戏方法
讲解并示范绳操动作要领
基本部分
一、跳短绳：正摇固定编花跳
动作要领：在跳活编花的基础上，两臂始终再体前交叉摇绳，靠手碗用力转动摇绳，开始练习时脚可跳得高些．
小学体育水平二《跳绳》第二课时教案
学习内容
1、跳短绳：正摇固定编花跳
2、游戏：蜈蚣爬
学习目标
1、掌握正摇固定编花跳绳的动作要领，能够熟练地进行正摇编花跳，培养学生上下肢的协调用力。
2、学会蜈蚣爬的游戏方法，培养学生的团结协作的集体荣誉感。
过程
学习内容
学 生 学 习
教师活动
开始部分
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告人数。
二、游戏：蜈蚣爬
游戏方法：学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头除外。后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动。练习时，以先到达目的地，队形又不散的队为胜。
认真听老师讲解动作要领
认真看老师做示范，并思考怎样跳
学生自主练习
学生示范，评价
认真听老师讲解游戏方法和游戏规则
按规矩进行比赛
讲解正摇固定编花跳的动作要领
示范跳
指导学生跳
指生示范，学生评价
介绍游戏方法和游戏规则
组织学生游戏
结束部分
一、音乐放松
二、小结本次课优缺点。（以激励为主）
三、下课，师生再见
跟老师随着音乐节奏进行身心放松
示范并和学生一起放松身心课来自后反思
跳绳的体育教案精选8篇
跳绳的体育教案精选8篇《跳绳》教案篇一活动目标：1、要求幼儿理解故事情节和人物的性情及心态。
2、丰富词汇：抽泣、冠军、难受，引导幼儿正确理解词义。
3、教育幼儿同伴间要互相团结谦让。
4、培养幼儿的想象力及语言表达能力。
活动过程：1、出示图片：森林里秋天的景色，引导幼儿观察教师提问：⑴、小朋友看这幅图是什么季节？你从哪里看出来的？⑴、这是什么地方？你从哪里看出来的？⑴、小朋友想不想知道在森林里发生了一件什么事情？2、教师注意用不同的语调看课件边提问边讲述故事的前半部分。
3、教师边讲述故事的后半部分便提出问题让幼儿讨论①小象知道这件事情后，它们会怎么说？怎么做？②小象用鼻子当绳子可能会出现什么样的结果？4、教师有感情的讲述故事的下半部分，引导幼儿懂得有玩具大家一起玩，要互相谦让。
5、教师有感情完整讲述故事一遍引导幼儿进一步理解故事情节。
6、教师讲评。
《跳绳》教案篇二活动目标：1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备：1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：1、活动准备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。
请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动----跳绳老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。
让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。
在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢？两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
跳绳教案(精选15篇)
跳绳教案(精选15篇)跳绳教案(精选15篇)跳绳教案（一）：活动目标：1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。
2、经过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的本事。
3、发展幼儿的创造性和发散思维本事。
活动准备：长绳短绳若干。
活动过程：1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。
2、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。
每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一齐玩。
4、玩法：（1）跳绳：幼儿能够一个人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。
（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。
游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（4）走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（5）走钢丝：把绳子拉成----或s形，幼儿踩绳前进。
5、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。
幼儿随音乐做放松活动。
6、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
跳绳教案（二）：一、设计理念活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻"以人为本，健康第一"的指导思想。
教学设计中，以"学生健康发展"为本，采用"主动探索与进取创造"的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习本事，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。
小学体育跳绳教案(10篇)
小学体育跳绳教案（10篇）学校体育跳绳教案篇1教学内容：短绳、长绳教学目标：〔水平三〕〔1〕通过竞赛激励法，调动同学学习、练习的主动性，激发同学对体育的情趣，培育同学主动参加体育活动的看法和行为。
〔2〕使同学在活动中把握跳绳的要领，并在活动中创新、讨论出新的跳法。
〔3〕培育同学机灵、坚决、友好合作爱憎分明的优良品质。
课型：新授课时：教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
教学难点：自主学练、探究、创新〔教学理念：以终身体育指导思想为核心。
以同学为本，以培育同学创新精神及实践力量为目标。
让同学在学练中体验运动乐趣。
主动参加运动、学会学习。
学会合作。
学会创新。
通过设置教学竞赛、语言描述、同学表演、小组展现等手段。
激发同学学习爱好。
体会体育的竞争与合作。
感受到胜利的喜悦。
〕教学过程：一、激发爱好1、组织上课，同学站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发爱好。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。
编一套绳操。
生：同学分散，边创编边练习。
同学表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
〔设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。
采纳创编绳操，进入了角色。
自由发挥练习，让同学在不知不觉中身心很快进入状态，到达热身的目的。
〕二、学习体验师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？生：好！〔集体回答〕师：在创编之前，老师供应几个信息。
1、几个人合作的跳法。
2、摇的高度和数量改变的跳法。
3、多绳多人跳法。
师：大家能不能编出来？生：能！〔集体回答〕〔一〕、创编短绳的跳法重点：自主学练，创编学习。
难点：各种跳短绳的方法师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新奇。
生：分散尝试学练。
师：刚刚同学们练得很仔细，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。
老师强调动作要领、方法。
老师准时给表演的同学评价，并且总结同学的跳法，供同学练习。
体育小学二年级跳绳教案
体育小学二年级跳绳教案一、教学目标1. 了解跳绳的基本规则和技巧；2. 培养学生的协调性和灵活性；3. 培养学生的团队合作精神。
二、教学内容1. 跳绳基本功的训练；2. 单人跳绳技巧的学习；3. 分组合作跳绳的实践。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）在课程开始前，进行适当的热身活动，如慢跑、腕部和踝部关节的旋转运动，以准备学生的身体和心理状态。
2. 跳绳基本功的训练（15分钟）让学生站成一排，向前方跳，引导学生掌握正确的跳跃姿势和节奏。
重点培养学生的平衡感和协调动作。
3. 单人跳绳技巧的学习（30分钟）- 第一阶段：基本技巧让学生随着教师示范，学习基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
逐步增加难度，确保学生的基本功扎实。
- 第二阶段：综合技巧引导学生将基本技巧进行组合和变化，创造出多种跳绳花样，如套圈、交叉跳等。
鼓励学生自由发挥，展示创造力。
4. 分组合作跳绳的实践（30分钟）将学生分成小组，每个小组由4-5名学生组成。
设定不同的跳绳任务，如一次跳最多的次数、两人同步跳绳等。
通过合作，培养学生的协作能力和团队意识。
5. 游戏活动（10分钟）设计一些趣味性的跳绳游戏，如跳绳接力赛、跳绳冲刺等，让学生在放松愉快的氛围中巩固所学的跳绳技巧。
6. 总结与反思（5分钟）让学生回顾整个课程的学习内容和收获，和他们分享成功的经验和遇到的困难。
引导他们思考如何进一步提高自己的跳绳技巧。
四、教学评估通过观察学生的表现和口头回答问题，评估学生是否掌握了跳绳的基本规则和技巧，以及他们在分组合作跳绳中的表现。
五、教学延伸鼓励学生在家庭和课余时间中继续跳绳活动，提高他们的跳绳水平和兴趣。
六、教学资源1. 跳绳2. 扩音设备3. 小组分组表4. 游戏道具（如接力棒）七、安全提示1. 学生跳绳时，应选择平坦的场地，远离尖锐物体和危险区域。
2. 学生应戴好运动鞋，确保脚部的保护和支撑。
3. 教师应注意观察学生的跳绳动作，及时发现和纠正错误姿势，避免运动伤害的发生。
小学二年级体育教案《跳绳》
小学二年级体育教案《跳绳》一、教学目标1.让学生了解跳绳的基本动作和技巧。
2.培养学生的身体协调能力和灵活性。
3.增强学生的耐力和体能水平。
二、教学内容1.跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2.跳绳的技巧：前后交叉跳、盲目跳等。
三、教学过程1.热身运动：进行简单的拉伸运动，准备身体。
2.引入跳绳的基本动作：向学生示范并解释单脚跳、双脚跳和交叉跳的方法。
3.练基本动作：让学生在教师的指导下进行跳绳练，纠正动作不规范的学生。
4.引入跳绳的技巧：向学生示范和解释前后交叉跳、盲目跳等跳绳技巧。
5.练跳绳技巧：让学生在教师的指导下进行跳绳技巧的练，鼓励他们尝试不同的跳绳技巧。
6.集体活动：让学生分组进行跳绳比赛，展示他们学到的跳绳动作和技巧。
7.冷却运动：进行适当的放松运动，缓解身体疲劳。
四、教学评价1.观察学生在跳绳时的动作规范程度。
2.观察学生对跳绳技巧的掌握程度。
3.通过集体比赛评价学生的表现和团队合作能力。
五、教学反思本次教学通过引入跳绳的基本动作和技巧，培养了学生的身体协调能力和灵活性，同时增强了学生的耐力和体能水平。
在教学过程中，学生积极参与练习，表现出较好的学习热情和团队合作精神。
教学评价结果显示，大部分学生已经掌握了跳绳的基本动作和部分技巧。
为了进一步提高教学质量，下一步可以增加不同难度和变化的跳绳动作，激发学生的学习兴趣。
同时，可以结合音乐和舞蹈等元素，进行更多样化的跳绳活动，增加教学趣味性和活动的创造性。
小学体育课跳绳教案20篇
小学体育课跳绳教案20篇小学体育课跳绳教案20篇小学生跳绳是传统体育课的重要内容，不仅可以促进孩子们身体素质的提升，还可以培养他们的耐心和毅力。
在体育教师的指导下，跳绳可以变得更加有趣。
以下是20篇小学体育课跳绳教案，供教师和家长参考。
1. 跳动猫头鹰1）确定跳绳方向和速度，让学生们站成一列。
2）放好跳绳，根据速度让学生们双脚离地。
3）要求学生跳到一定高度，同时向右前方转弯，保持相同的节奏和跳跃方向，同时继续跳着绳。
2. 右手交错跳1）要求学生们抓住跳绳，然后将其放置在头顶上方。
2）将跳绳向右手交错过去。
旋转跳绳准确度要求较高，旋转角度不太容易改变，因此需要多次训练。
3. 向后跳1）将跳绳放在地上，要求学生双脚离地跳跃。
2）跳着绳之后，向后跳一步，再次跳过绳子。
3）通过反复练习，学生们可以逐渐提高跳绳的速度，同时减少跳绳的失误。
4. 圈圈跳1）让学生们站在圆形的区域内，同时跳着跳绳。
2）通过不断旋转跳绳，让学生在圆形区域内跳跃，无需担心绳子缠住其他同学或自己。
5. 绕腰跳1）让学生们用双手抓住跳绳，并将其放在腰上。
2）在保持稳定的维度下，双脚离地跳跃，同时将跳绳从腰上抛出，从而完成跳跃动作。
6. 单脚跳1）让学生选择一只脚站立，另外一只脚向后抬起。
2）将跳绳放在地面上，尽可能地维持一定高度，然后学生们跳跃时将绳子交替出现在他们的脚下。
7. 双人跳1）让同学配对，两个学生一组，其中一人持绳，另一人跨过跳绳。
2）绳子在两名学生之间旋转，并不断地掉落，双学生需要步调一致地完成跳绳动作。
8. 兴奋跳跃1）可以在课程结束前模拟比赛形式，让学生们竞争跳绳的速度和准确度。
2）让学生们采取分组进行比赛。
9. 两指交叉1）双手握住跳绳抛高。
2）同时，将中指和食指绕过绳索，使其密集交叉，并快速从跳绳底部跳过。
10. 扭曲跳绳1）让学生们双脚会合，然后跳起，挥舞跳绳的两端，并用手肘套住绳子。
2）变身为痴狂的发球员，让学生用疾风势力转动跳绳。
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▲
（图二）
1
次
一圈
各4*8拍
2
分
钟
2
分
钟
2
分
钟
小
中
中
准备部分
3、辅助性练习：进行腰、膝、踝等主要部位屈伸绕环练习。（图三）
（图三）
教法：教师领跑、领操，学生跟随练习要求：充分活源自，注意安全各4*8拍2
分
钟
中
基
本
部
分
一、复习：单人跳短绳
1、复习单人向前（后）摇绳连续并脚跳。
2、复习单人向前（后）摇绳连续单脚交换跳。
二、尝试：合作跳短绳
1、一人带一人的双人跳绳
动作方法：被带人与摇绳人面对或同向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳放于体后。摇绳人发出“预备——跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续跳多次。
要点：能跳能带，协同配合。
4、检查服装。
5、安排见习生。
二：准备活动
1、跳绳慢跑（图二）
2、绳操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动、全身运动、跳跃运动。
（图三）
组织：四列横队
▲
△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△（图一）
要求：集合快、静、齐，精神饱满，集中注意力。
组织：圆队形散开。（教师在圆中，学生在圆上）
（图四）
教学步骤：
1、教师提出要求，引导学生单人跳短绳；学生在教师引导下复习所学的单人跳短绳。
2、教师巡视指导。
3、学生展示，学生互评，教师小结。
组织：
1、引导部分，各小组学生分散在各小圆附近。
2、授课部分，教师在圆中；学生站在大圆上听教师讲解示范。
（图五）
要点：双人协同配合，动作协调、灵活。
教学步骤：
一、引导
1、小组内每两人自成伙伴在教师引导下进行双人合作跳短绳练习与创新，小组长负责收集本组内创新的合作跳绳方法。（4分钟）
2、教师请各组小组长展示组内创新的合作跳绳方法。
3、教师将各组展示的方法进行整合及评价。
二、授课
1、教师讲解合作跳短绳的方法，并给学生进行示范。
4、师生再见。
5、收拾器材。
要求：
使学生随着音乐轻松愉悦的翩翩起舞，能够让学生身心逐渐的平静下来，得到最大程度的放松。
1
5
分
钟
小
1
2
/
3
4
分
钟
15
分
钟
较
大
较
大
结
束
部
分
一、放松操。（舒缓的音乐）
二、集合整队，清点人数。
三、教师总结本堂课情况。
四、师生行礼再见。
五、收拾器材。
组织：圆队形散开（同图三）
教学步骤：
1、教师鸣哨集合；学生听到口令快快集合。
2、教师播放音乐，带领学生进行放松练习；学生随着音乐节奏进行放松。
3、教师总结；学生认真听讲。
3、情感目标：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，为终身体育打基础。
教学重点
动作与节奏配合适当
教学难点
动作与节奏配合适当
课的结构
内容
组织与要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数。
2、师生问好，行礼。
3、宣布本堂课任务。
合作跳短绳教案（水平一：二年级）
授课教师：刘林英授课班级：二年级2班人数：54授课时间：2015-3-12
教学
内容
1、复习：单人跳短绳
2、尝试：合作跳短绳
课次
1
场地
器材
篮球场、短绳54根、扩音器、口哨。
教
学
目
标
1、认知目标：使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、技能目标：通过合作跳短绳练习，更好的提高学生跳短绳及合作跳跃的技能，增强学生下肢力量，提高身体的协调性与节奏感。
2
/
3
8
分
钟
较
大
基
本
部
分
2、两人各握绳的一端，同摇同跳
动作方法：学生两人一组，各用外侧手握绳柄，将绳放在体后，其中一人喊“预备——跳”后，两人立即同时摇绳（向前摇绳），同时并脚起跳，连续跳数次。
要点：二人同摇同跳，协同配合。
3、两人跳绳，一人并脚跳
动作方法：跳绳人左（右）手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右（左）站立，手握绳。其中一人喊“预备——跳”后，两人同时摇绳，当绳摇至跳绳人脚下时立即跳起，继续进行，连续数次。
2、学生在教师口令的带领下进行双人徒手练习，并体会节奏。（2次）
3、学生进行练习。（2次）
4、教师请动作好的学生进行展示，并在此强调节奏的重点。
5、学生再次分组进行练习，教师巡视、及时纠错。（2—3次）
6、教师小结。
要求：通过学习体验新跳法，挑战新技能，掌握双人合作跳短绳的基本方法，并在此基础上创编双人跳短绳的花样。培养学生团结协作的精神，增强自信心，体验运动乐趣。