标准笑容 练习方法

标准笑容-标准
英文 [standard;criterion]
解释
①衡量事物的准则：技术～ㄧ实践是检验真理的唯一～。

②本身合于准则，可供同类事物比较核对的事物：～音ㄧ～时。

③指样榜；规范。

杜甫《赠郑十八贲》诗：“士我百篇文，诗家一标准。

”来源
标准原意为目的，也就是标靶。

其后由于标靶本身的特性，衍生出一个“如何与其他事物区别的规则”的意思。

将“用来判定技术或成果好不好的根据”广泛化，就得到了“用来判定是不是某一事物的根据”技术意义上的标准就是一种以文件形式发布的统一协定，其中包含可以用来为某一范围内的活动及其结果制定规则、导则或特性定义的技术规范或者其他精确准则，其目的是确保材料、产品、过程和服务能够符合需要。

标准往往对应该严肃对待的方面（比如机器和工具的安全、可靠性和效率，玩具，医学设备）有深远影响。

国家标准GB3935．l-83标准化基本术语第一部分对标准作如下定义：“标准是对重复性事物和概念所做的统一规定。

它以科学、技术和实践经验的综合成果为基础，经有关方面协商一致，由主管机构批准，以特定形式发布，作为共同遵守的准则和依据。

”
标准笑容-笑容
拼音：xiào róng
英文：smiling expression
词义：指笑时面部呈现的神情状态。

笑容练习法
详细步骤，工具只需要一面镜子和一双一次性筷子。

一、用上下各2颗前齿轻轻咬住筷子，检查嘴角的位置比筷子水平线高还是低。

二、咬住筷子，并用手指把嘴角使劲拉到不能再上升的位置为止，保持30秒。

三、拿下筷子，检查能够看到几颗上齿，合格线是10颗（裴勇俊级的笑容是12颗）。

这三步，是让你知道笑时，嘴角上扬能达到的基本形状，要牢牢记住，使自己能够随时做出这个姿势。

接着，就是怎么训练了。

四、再一次咬住筷子，在30秒内反复说：“一、一、一……”以不断提升嘴角。

五、拿下筷子，一边说“一……”一边用两手掌心按住左右脸蛋从下往上推按，把嘴角牢牢提起来。

重复这个动作30秒。

六、同样发“一”，但这次不用手来提升嘴角。

如感到颧骨下方特别疲劳，就用手揉一下。

标准笑容-标准笑容
笑时，面部呈现的神情状态，符合大家公认的准则。

漏八颗牙。

美国科学家制定完美笑容标准
好莱坞影星面对影迷的杀手锏之一是轻挑唇角、露出洁白牙齿的迷人笑容。

科学家通过数据分析，制定出一套完美笑容的衡量标准，女明星杰西卡·辛普森的微笑成为大多数观众的完美之选。

合适的牙齿颜色
这项完美笑容研究由美国洛马琳达大学牙科学院博士、加利福尼亚州牙科医生尼古拉斯·戴维斯领导，研究结论刊登在最新一期行业杂志《北美牙科诊所》上。

戴维斯表示，合适的牙齿颜色是完美笑容的第一要素。

他说：“人们观察微笑时，最先注意到牙齿颜色。

一些人洗牙次数过多，牙齿颜色就变得不自然。

”依照戴维斯提供的衡量标准，牙齿颜色最好与白眼球颜色一致。

如果牙齿过白，就会取代眼睛，成为人们注视的焦点。

曾于2005年出演影片《正义前锋》的女明星杰西卡·辛普森的微笑在整形者中最受欢迎。

严格的数学比例
除了牙齿颜色，戴维斯心目中的完美笑容还包括诸多因素，例如脸部形状和尺寸、每颗牙齿的宽度、尺寸、弧度和形状以及嘴唇的宽度。

完美笑容标准还需遵照严格的数学比例。

例如，展露笑容时，嘴唇咧开宽度应达到脸部的二分之一；上、下嘴唇应以脸部中间线为基准对称。

此外，人们在展现笑容时，应注意让大部分上排牙齿外露，而最好把下排牙齿隐藏在唇内。

所有外露牙齿应该整齐，且没有明显修补痕迹。

专家还建议，人们如果想避免一个笨拙而愚蠢的笑容，就要尽量少露出牙龈，如果露出，应在2毫米以内。

牙龈的颜色也非常重要，最好是健康的淡粉色。

恰当的牙齿大小
此外，戴维斯认为，牙齿大小对能否展现完美笑容相当重要，并列出精确数字。

牙齿尺寸应从中间到两边依次减小。

门牙两边的牙齿应是门牙尺寸的61.8%，下一颗紧挨的牙齿又是前一颗的61.8%。

门牙的宽度最好是长度的80%，而长度最好约为脸长的十六分之一。

戴维斯虽然没有规定门牙的具体长度，但他认为门牙不能触到或超出下嘴唇。

伦敦牙科医生奥利弗·哈曼表示，人们应该每月去做口腔护理，清除各种口腔污渍，但没必要花费大量金钱，除去所有瑕疵。

嘴唇：上、下嘴唇应以脸部中间线为基准对称。

牙齿：应该整齐，且没有明显修补痕迹。

让大部分上排牙齿外露，而最好把下排牙齿隐藏在唇内。

宽度：嘴唇咧开宽度应达到脸部的二分之一。

牙龈：尽量少露出，如果露出牙龈，应在2毫米以内。