排球发球技术 ppt课件
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4
1.准备姿势：发球学生面对球网站立，两脚 前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝稍弯 屈，上体前倾，左手持球于腹前下方。 2.抛球摆臂：左手将球平稳抛起在腹前右侧，
离伸直手往高后度下约方30摆cm动左。右。。在抛球同时，右臂
3.挥臂击球：以右脚蹬地，右臂伸直，以肩 为轴，由体后下方向腹前挥臂摆动，身体重 心随之前移，在体前右侧以全掌或掌根击球 的后下方。击球后，迅速进场比赛。
谢谢！
2020/12/2
11
察对方的任何变化，积极准备还击。
2020/12/2
8
发球个人战术
1、把球发给对方接球技术较差的队员。
2、把球发给连续失误的队员 。
3、把球发给刚换上场的队员。
4、把球发给准备插上的队员。
2020/12/2 5、把球发给前排的快攻队员 。
Leabharlann Baidu
9
根据比赛临场情况采取不同的发球方法
1、当对方前排进攻力量强和本方前排拦网较弱，或对方一攻效果好，本方得 分困难时，应采用攻击性强的发球，以达到破坏对方一攻的目的，摆脱本方困 境的局面。 2、当对方前排处于进攻较弱的轮次，或本方前排拦网力量强，连连得分时， 应注意发球的准确性，减少失误，避免失去得分的有利时机。 3、当本方发球连续失误或比赛进行到关键时刻，应注意发球的准确性，减少 失误。 20204/1、2/2在决胜局比赛中，更应注意发球的准确性，避免因发球失误直接失分。 10
7
发球战术
发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以 随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变 化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。 因此，发球在比赛中占有重要地位。在采用发球战术时，眼 睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找 出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给 对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即 把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身 体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观
排球
正面下手发球
2020/12/2
1
场地介绍
排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9 米。四周至少有3米宽的无障碍区。两条边线延长线 上，距端线20厘米，各画两条长15厘米、宽5厘米、 垂直于端线的短线，两条短线之间为发球区，短线 宽度包括在发球区内，发球区的深度延至无障碍区
2020/12/2
2020/12/2
5
1、正面下手发球的动作要领
面对球网两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾， 左手持球于腹前，右臂自然下垂。左手将球抛弃20-30cm， 同时左臂前后摆动，当直臂摆至腹前时，用掌根击球的后下 部，重心前移。
重点：直臂挥摆、掌根击球、击球部位
2020/12/2难点：击球时机
6
2020/12/2
终端。
2
精品资料
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
笨，没有学问无颜见爹娘 ……” • “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
1.准备姿势：发球学生面对球网站立，两脚 前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝稍弯 屈，上体前倾，左手持球于腹前下方。 2.抛球摆臂：左手将球平稳抛起在腹前右侧，
离伸直手往高后度下约方30摆cm动左。右。。在抛球同时，右臂
3.挥臂击球：以右脚蹬地，右臂伸直，以肩 为轴，由体后下方向腹前挥臂摆动，身体重 心随之前移，在体前右侧以全掌或掌根击球 的后下方。击球后，迅速进场比赛。
谢谢！
2020/12/2
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察对方的任何变化，积极准备还击。
2020/12/2
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发球个人战术
1、把球发给对方接球技术较差的队员。
2、把球发给连续失误的队员 。
3、把球发给刚换上场的队员。
4、把球发给准备插上的队员。
2020/12/2 5、把球发给前排的快攻队员 。
Leabharlann Baidu
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根据比赛临场情况采取不同的发球方法
1、当对方前排进攻力量强和本方前排拦网较弱，或对方一攻效果好，本方得 分困难时，应采用攻击性强的发球，以达到破坏对方一攻的目的，摆脱本方困 境的局面。 2、当对方前排处于进攻较弱的轮次，或本方前排拦网力量强，连连得分时， 应注意发球的准确性，减少失误，避免失去得分的有利时机。 3、当本方发球连续失误或比赛进行到关键时刻，应注意发球的准确性，减少 失误。 20204/1、2/2在决胜局比赛中，更应注意发球的准确性，避免因发球失误直接失分。 10
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发球战术
发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以 随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变 化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。 因此，发球在比赛中占有重要地位。在采用发球战术时，眼 睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找 出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给 对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即 把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身 体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观
排球
正面下手发球
2020/12/2
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场地介绍
排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9 米。四周至少有3米宽的无障碍区。两条边线延长线 上，距端线20厘米，各画两条长15厘米、宽5厘米、 垂直于端线的短线，两条短线之间为发球区，短线 宽度包括在发球区内，发球区的深度延至无障碍区
2020/12/2
2020/12/2
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1、正面下手发球的动作要领
面对球网两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾， 左手持球于腹前，右臂自然下垂。左手将球抛弃20-30cm， 同时左臂前后摆动，当直臂摆至腹前时，用掌根击球的后下 部，重心前移。
重点：直臂挥摆、掌根击球、击球部位
2020/12/2难点：击球时机
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2020/12/2
终端。
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精品资料
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
笨，没有学问无颜见爹娘 ……” • “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”