陈氏太极49式单剑动作名称

陈式太极单剑49式剑谱(归纳版)

陈式太极剑49式剑谱
1、太极剑初势
2、朝阳剑
3、仙人指路
4、青龙出水
5、护膝剑
6、闭门势
7、青龙出水
8、翻身下劈剑
9、青龙转身
10、斜飞势
11、展翅点头
12、拨草寻蛇
13、金鸡独立
14、仙人指路
15、盖拦势
16、古树盘根
17、饿虎扑食
18、青龙摆尾
19、倒卷肱
20、野马跳涧
21、白蛇吐信
22、乌龙摆尾
45、哪吒探海
46、怪莽翻身
47、韦陀献杵
48、磨盘剑
49、太极剑还原
23、钟馗仗剑
24、罗汉降龙
25、黑熊翻背
26、燕子啄泥
27、白蛇吐信
28、斜飞势
29、鹰熊斗智
30、燕子啄4、凤凰点头
35、燕子啄泥
36、白蛇吐信
37、斜飞势
38、左托千斤
39、右托千斤
40、燕子啄泥
41、白猿献果
42、落花势
43、上下斜刺
44、斜飞势

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势
令狐采学
2、朝阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之邯郸勺丸创作
2、向阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈式太极单剑动作名称

第一式太极剑初势第四十式燕子啄泥第二式朝阳剑第四十一式白猿献果第三式仙人指路第四十二式落花势第四式青龙出水第四十三式上下斜刺第五式护膝剑第四十四式斜飞势第六式闭门势第四十五式哪吒探海第七式青龙出水第四十六式怪蟒翻身第八式翻身下劈剑第四十七式韦陀献杵第九式青龙转身第四十八式磨盘剑第十式斜飞势第四十九式太极剑还原第十一式展翅点头第十二式拨草寻蛇第十三式金鸡独立第十四式仙人指路第十五式盖拦势第十六式古树盘根第十七式饿虎扑食第十八式青龙摆尾第十九式倒卷肱第二十式野马跳涧第二十一式白蛇吐信第二十二式乌龙摆尾第二十三式钟馗仗剑第二十四式罗汉降龙第二十五式黑熊翻背第二十六式燕子啄泥第二十七式白蛇吐信第二十八式斜飞势第二十九式鹰熊斗智第三十式燕子啄泥第三十一式摘星换斗第三十二式海底捞月第三十三式仙人指路第三十四式凤凰点头第三十五式燕子啄泥第三十六式白蛇吐信第三十七式斜飞势第三十八式左托千斤第三十九式右托千斤第一式单刀起势第二式护心刀第三式青龙出水第四式风卷残花第五式白云盖顶第六式黑虎搜山第七式苏秦背剑第八式金鸡独立第九式迎风滚闭第十式腰斩白蛇第十一式日套三环（一）日套三环（二）日套三环（三）第十二式拨云望日第十三式左拨草寻蛇第十四式右拨草寻蛇第十五式青龙出水第十六式风卷残花第十七式雁别金翅第十八式夜叉探海第十九式左翻身砍第二十式右翻身砍第二十一式白蛇吐信第二十二式怀中抱月第二十三式收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之老阳三干创作
2、向阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱之令狐文艳创作

陈氏太极剑49式剑谱1、起势
令狐文艳
2、朝阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

2021年陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势欧阳光明（2021.03.07）2、朝阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏（49式）太极剑（剑谱）
1、起势21、白蛇吐信41、白猿献果
2、朝阳剑22、乌龙摆尾42、落花式
3、仙人指路23、钟馗仗剑43、上下斜刺
4、青龙出水24、罗汉降龙44、斜飞式
5、护膝剑25、黑熊翻背45、哪吒探海
6、闭门式26、燕子啄泥46、怪蟒翻身
7、青龙出水27、白蛇吐信47、韦驮献杵
8、翻身下劈剑28、斜飞式48、磨盘剑
9、青龙转身29、鹰熊斗智49、太极剑还原
10、斜飞式30、燕子啄泥
11、展翅点头31、摘星换斗
12、拔草寻蛇32、海底捞月
13、金鸡独立33、仙人指路
14、仙人指路34、凤凰点头
15、盖拦式35、燕子啄泥
16、古树盘根36、白蛇吐信
17、饿虎扑食37、斜飞式
18、青龙摆尾38、左托千斤
19、倒卷肱39、右托千斤
20、野马跳涧40、燕子啄泥。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之蔡仲巾千创作
2、向阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

49式陈式太极剑分解教学谱(配诗诀)

49式陈式太极剑分解教学谱（配诗诀）第一段1、起势：开步直立，两臂前举，屈膝下按，两手划弧，左前掤出，向右捋带，提膝擦脚，弓步前掤，虚步前撩，右脚开步，弓步分手，丁步前指。

诗云：混沌初开法为先，气贴背走沉丹田。

左手持剑精神注，含胸拔背头顶悬2、朝阳剑：身体右转，上步弓步，两手前穿，重心左移，两臂分开。

左脚提收，右手接剑，提膝架剑。

诗云：朝阳剑式大魁星，风摆扬柳腰放轻。

刚中寓柔柔中刚，提膝架剑指东方。

3、仙人指路：曲蹲收剑，提膝下刺。

诗云：仙人指路发劲强，提膝提剑左胸旁。

落脚转腰右握剑，提膝下刺西南方。

4、青龙出水：左脚落步，弓步前刺。

诗云：青龙出水顺水刺，五处顶劲腰间发。

右腿蹬地左腿弓，左腿东北剑向东。

5、护膝剑：左撩上步，右撩上步，左撩上步。

诗云：护膝剑式车轮转，左右阴阳太极圈。

脚随剑走要协调，手随腰动势自然。

6、闭门势：虚步举剑。

诗云：闭门式剑小魁星，西北方向要对正。

松腰沉胯腰拔起，右脚为实左脚虚。

7、青龙出水：上步弓步直刺。

诗云：又到青龙出水式，动作和前似一致。

注意剑脚要摆正，剑向西北弓步西。

8、翻身下劈剑：转身抡劈。

诗云：翻身震脚一声响，震脚劈剑东北方。

弓步劈剑腿蹬直，眼看剑尖剑指扬。

9、青龙转身：跳步震脚开步，弓步前刺。

诗云：青龙转身架势惊，剑向西北左脚西。

盖步一跳松腰胯，掩手刺剑脚后蹬。

10、斜飞势：收脚开步，弓步斜削。

诗云：斜飞势式两臂分，松腰沉胯似鸟飞。

左脚蹬地右脚弓，对撑劲来分西东。

第二段11、展翅点头：转身回劈，撤步歇步反撩，起身挂剑，上步弓步反刺。

诗云：展翅点头反撩剑，好似回头望明月。

手随腰动剑随走，侧身反挂正东方。

12、拨草寻蛇：转身撩剑，上步撩剑，上步平带。

诗云：拨草寻蛇扫千军，横扫一转剑向西。

脚扫剑扫一齐走，眼随剑走目视敌。

13、金鸡独立：跟步劈剑，撤步提膝托剑。

诗云：金鸡独立上托剑，剑平剑尖指东面。

收脚出脚松腰胯，提膝独立腰拔起。

14、仙人指路：上步提膝下刺。

诗云：仙人指路发劲强，落脚提剑右腰旁。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势
2、朝阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈氏太极单剑49式拳谱(套路)

陈氏太极单剑简介陈氏太极单剑陈氏太极单剑，，是太极拳套路中短器械的一种是太极拳套路中短器械的一种，，几百年来几百年来，，在陈家沟广为流传广为流传，，是最古老的器械套路之一是最古老的器械套路之一。

陈氏太极单剑共四十九式陈氏太极单剑共四十九式，，套路布局合理套路布局合理，，衔接紧凑衔接紧凑，，剑法清晰剑法清晰，，以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、扎、推、法化等剑法，，并结合太极拳舒展大方的身法太极拳舒展大方的身法，，灵活稳健的步法灵活稳健的步法，，忽刚忽柔忽刚忽柔，，忽隐忽现忽隐忽现，，沾粘连随，腾闪折空的变化腾闪折空的变化，，真正体现出陈氏太极剑以身运剑真正体现出陈氏太极剑以身运剑，，连绵不断连绵不断，，缠绕回旋回旋，，蓄发相变蓄发相变，，刚柔相济刚柔相济，，快慢相间的特点快慢相间的特点，，以及沾粘不散以及沾粘不散，，无孔不入，虚笼诈诱虚笼诈诱，，变化莫测变化莫测，，屈伸往来屈伸往来，，刚劲有力的技击技法刚劲有力的技击技法。

练习陈氏太极单剑练习陈氏太极单剑，，需在练好拳架的基础上进行需在练好拳架的基础上进行，，这样才能做到以意导气导气，，以气催身以气催身，，剑贯剑梢剑贯剑梢，，周身一致周身一致，，圆转自然圆转自然。

拳谚云拳谚云：：“练刀如猛虎，练剑如游龙练剑如游龙。

”故在练剑时如同练拳一样故在练剑时如同练拳一样，，运动如行云流水运动如行云流水，，连绵不断，浑厚圆转浑厚圆转，，发劲如金狮抖毛发劲如金狮抖毛，，瞬息万变瞬息万变。

练好剑不仅可以收到强魄健体的效果体的效果，，而且可以使人心旷神怡而且可以使人心旷神怡，，得到艺术美的享受得到艺术美的享受。

著名太极拳家陈照丕作歌云照丕作歌云：：扎点抹劈刺扎点抹劈刺，，缠绕劲落空缠绕劲落空；；挑犁为正道挑犁为正道，，推托是正宗推托是正宗；；引进皆有路皆有路，，纵放寒光生纵放寒光生；；缩身如猬形缩身如猬形，，吐气贯长虹吐气贯长虹；；霞光万道放四射霞光万道放四射，，光辉灿烂妙无穷灿烂妙无穷；；太极宝剑长久练太极宝剑长久练，，功到熟时自神通功到熟时自神通。

陈氏太极剑式剑谱

陈氏太极剑式剑谱公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]陈氏太极剑49式剑谱1、起势2、朝阳剑（与起势一样） 26、燕子啄泥（与起势一样）3、仙人指路（与起势一样） 27、白蛇吐信（与起势一样）4、青龙出水（是起势的左面） 28、斜飞势（是起势的右面）5、护膝剑（是起势的后面） 29、鹰熊斗智（是起势的右面）6、闭门式（是起势的后面） 30、燕子啄泥（是起势的右面）7、青龙出水（是起势的右面） 31、摘星换斗（是起势的后面）8、翻身下劈剑（是起势的后面） 32、海底捞月（是起势的右面）9、青龙转身（是起势的右面） 33、仙人指路（是起势的右面）10、斜飞势（是起势的后面） 34、凤凰点头（与起势一样）11、展翅点头（是起势的后面） 35、燕子啄泥（与起势一样）12、拨草寻蛇（是起势的后面） 36、白蛇吐信（与起势一样）13、金鸡独立（是起势的后面） 37、斜飞势（是起势的右面）14、仙人指路（是起势的后面） 38、左托千斤（是起势的右面）15、盖拦势（是起势的右面） 39、右托千斤（是起势的右面）16、古树盘根（与起势一样） 40、燕子啄泥（是起势的右面）17、饿虎扑食（是起势的左面） 41、白猿献果（是起势的右面）18、青龙摆尾（是起势的左面） 42、落花势（是起势的右面）19、倒卷肱（是起势的右面） 43、上下斜刺（与起势一样）20、野马跳涧（是起势的右面） 44、斜飞势（是起势的右面）21、白蛇吐信（是起势的左面） 45、哪咤探海（是起势的右面）22、乌龙摆尾（是起势的左面） 46、怪蟒翻身（是起势的后面）23、钟馗仗剑（是起势的左面） 47、韦陀献杵（是起势的右面）24、罗汉降龙（与起势一样） 48、磨盘剑（与起势一样）25、黑熊翻背（是起势的后面） 49、收势。

陈氏太极单剑49式动作详解

〖动作要求〗重心左移，身体右转，做到圆转自如。眼睛先是透过左侧肩向左前方平视，随着身体右转后应目视身体正前方（右方向）。
动作三：屈膝下蹲，左臂向下划立弧，同时右手剑指向上举至与肩同高，掌心向上；重心移至右腿，屈膝下沉的同时右手收至额前身体向左转90度，目视正前方。
〖动作要求〗身体转动时要上下相合，（扌朋）劲不丢，气贯手脚。
〖动作要求〗剑向上提时吸气，身体下沉时呼气。屈膝松胯，气沉丹田。
【用法】滚、拨对方器械，护身护膝。
第八势：青龙出水（2）
动作：接上势，左脚先提起收回到裆内，然后向左铲出一大步；右手持剑，右臂向内旋弧形下沉至腰间，手心朝上，随重心左移，蹬地转腰前刺，随刺剑身体向左转45度，目视剑尖同时左手剑指经胸前划弧，由下向上提至头左前方，手心朝上，剑指朝前。
〖动作要求〗屈膝松胯，立身中正，切忌弯腰凸臀，低头凸颚。
第三势：朝阳剑此势细分为十二个动作来完成。
动作一：接上势，右手剑指手心朝后，手指朝下，身体微向左转，重心略偏右腿；左手持剑，手心朝下，左臂呈弧形缓慢向左前上方（扌朋）出，目平视左前方。
〖动作要求〗身体微向左转，重心在右，旋转自然顺随。
动作二：重心移至左腿，身体从左向右转体90度，左臂向上划立弧随身体右转；左脚尖内扣，右手剑指朝下，手心朝后，目平视前方（右方向）。
〖动作要求〗右腿支撑重心，屈膝松胯，收腹提肛，两臂撑圆，劲贯剑刃。
【用法】用剑上架对方器械，有护身护头之意。
第四势：仙人指路此势细分为三个动作来完成。
动作一：接上势，右手握剑向右前下方走弧形顺缠收至胸前，同时左手剑指向左向下划弧后与右手相合于胸前，剑指压住右手内关穴，目视前下方。
〖动作要求〗下肢不动，保持身体平稳。
〖动作要求〗落步要轻巧，右臂屈肘、旋腕、转剑应于整个动作协调一致，左臂松肩沉肘时，食指与中指领劲。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之马矢奏春创作
2、向阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰颔首（与起势一样）
11、展翅颔首（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡自力（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈式49式剑分解教学第一节

陈式49式剑分解教学第一节第一式：指剑术1.起势：双手持剑提起，右脚跨步向前，左手自胸前右侧向外展开。

2.执剑：右手握紧剑柄，左手接过剑身，左手腕转动，将剑柄向外转动90度，右手将剑尖拉回胸前。

3.横劈：右手提剑，沿着身体右侧向前斜劈，同时步伐向前，左手剑身顺势向下交换成横劈。

4.斜劈：右手沿手臂内侧向后转，将剑尖变成斜着向前方向，左脚随右脚后退一步，左手剑身向下面斜穿。

5.提枪：左手将剑尖向上提起，右手则顺势向后扣住剑柄，右脚向左转身。

6.上劈：右手将剑面向上方劈砍，同时步伐向前，左手剑身顺势向下交换成上劈。

7.掩护：右手将剑面向前、向下斜刺，同时左脚跟随右脚后退，左手将剑身向上掩护。

8.回护：右手将剑柄回护，左脚向前一步，左手将剑身摆到身后。

第二式：剑指劈砍术1.起势：同第一式2.执剑：同第一式3.劈砍：右手将剑尖向上提起，向后顺势向下斩砍，同时左手将剑身向上，左脚向后跨出一步。

4.砍劈：右脚向前跨出，右手沿右侧向前砍劈，同时左手剑身向下交换。

5.斜砍：左手将剑身向上提起，向右上方斜砍，右脚向后跨出一步，右手也顺势向右斜着砍。

6.反劈：右手沿右侧向后顺势劈回，同时左手剑身向下交换，左脚随右脚后退。

7.劈砍：右手向后提起剑尖，向前斜着砍劈，同时左手将剑身向上，右脚向前迈步。

8.下劈：右手提剑向上劈砍，同时左手剑身向下探，右脚向前跨出。

第三式：剑刺法1.起势：同第一式2.执剑：同第一式3.慢刺：左手将剑身顺势向下交换，右手将剑尖向前慢慢刺出，同时左脚跨出一步。

4.次刺：右手将剑尖向前一描，接着快速向前方刺出，同时左手将剑身向上，右脚跟随左脚前移。

5.捅刺：右手朝前挥舞，然后向前快速捅刺，同时左手将剑身向上，右脚再向前迈步。

6.斜刺：右手将剑尖向右上斜着刺出，同时左手剑身向下交换，身体也向右侧转。

7.倒刺：左手将剑身向上，右手将剑尖向后倒刺，同时左脚跟随右脚后退。

8.掩护：右手将剑尖向前掩护，同时左手将剑身向下交换，身体向右转。

陈氏太极剑四十九式动作名称

陈氏太极剑四十九式动作名称
1、太极剑初式 17、饿虎扑食 33、仙人指路
2、朝阳剑 18、青龙摆尾 34、凤凰点头
3、仙人指路 19、倒卷肱 35、燕子啄泥
4、青龙出水 20、野马跳洞 36、白蛇吐信
5、护膝剑 21、白蛇吐信 37、斜飞势
6、闭门势 22、乌龙摆尾 38、左托千斤
7、青龙出水 23、钟馗仗剑 39、右托千斤
8、翻身下劈剑 24、罗汉降龙 40、燕子啄泥
9、青龙转身 25、黑熊翻背 41、白猿献果
10、斜飞势 26、燕子啄泥 42、落花势
11、展翅点头 27、白蛇吐信 43、上下斜刺
12、拔草寻蛇 28、斜飞势 44、斜飞势
13、金鸡独立 29、鹰熊斗智 45、哪吒深海
14、仙人指路 30、燕子啄泥 46、怪莽翻身
15、盖拦势 31、摘星换斗 47、韦陀献杵
16、古树盘根 32、海底捞月 48、磨盘剑
49、太极剑还原。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之巴公井开创作
2、向阳剑（与起势一样）26、燕子啄泥（与起势一样）
3、仙人指路（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）
4、青龙出水（是起势的左面）28、斜飞势（是起势的右面）
5、护膝剑（是起势的后面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）
6、闭门式（是起势的后面）30、燕子啄泥（是起势的右面）
7、青龙出水（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）
8、翻身下劈剑（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）
9、青龙转身（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）
10、斜飞势（是起势的后面）34、凤凰点头（与起势一样）
11、展翅点头（是起势的后面）35、燕子啄泥（与起势一样）
12、拨草寻蛇（是起势的后面）36、白蛇吐信（与起势一样）
13、金鸡独立（是起势的后面）37、斜飞势（是起势的右面）
14、仙人指路（是起势的后面）38、左托千斤（是起势的右面）
15、盖拦势（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）
16、古树盘根（与起势一样）40、燕子啄泥（是起势的右面）
17、饿虎扑食（是起势的左面）41、白猿献果（是起势的右面）
18、青龙摆尾（是起势的左面）42、落花势（是起势的右面）
19、倒卷肱（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）
20、野马跳涧（是起势的右面）44、斜飞势（是起势的右面）
21、白蛇吐信（是起势的左面）45、哪咤探海（是起势的右面）
22、乌龙摆尾（是起势的左面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）
23、钟馗仗剑（是起势的左面）47、韦陀献杵（是起势的右面）
24、罗汉降龙（与起势一样）48、磨盘剑（与起势一样）
25、黑熊翻背（是起势的后面）49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱每一式的方向是朝那边的，我是按每一式最后的定势的方向说的，而且是以起势的前后左右的方向说的，1、起势2、朝阳剑（与起势一样）3、仙人指路（与起势一样）4、青龙出水（是起势的左面）5、护膝剑（是起势的后面）6、闭门式（是起势的后面）7、青龙出水（是起势的右面）8、翻身下劈剑（是起势的后面）9、青龙转身（是起势的右面）10、斜飞势（是起势的后面）11、展翅点头（是起势的后面）12、拨草寻蛇（是起势的后面）13、金鸡独立（是起势的后面）14、仙人指路（是起势的后面）15、盖拦势（是起势的右面）16、古树盘根（与起势一样）17、饿虎扑食（是起势的左面）18、青龙摆尾（是起势的左面）19、倒卷肱（是起势的右面）20、野马跳涧（是起势的右面）21、白蛇吐信（是起势的左面）22、乌龙摆尾（是起势的左面）23、钟馗仗剑（是起势的左面）24、罗汉降龙（与起势一样）25、黑熊翻背（是起势的后面）26、燕子啄泥（与起势一样）27、白蛇吐信（与起势一样）28、斜飞势（是起势的右面）29、鹰熊斗智（是起势的右面）30、燕子啄泥（是起势的右面）31、摘星换斗（是起势的后面）32、海底捞月（是起势的右面）33、仙人指路（是起势的右面）34、凤凰点头（与起势一样）35、燕子啄泥（与起势一样）36、白蛇吐信（与起势一样）37、斜飞势（是起势的右面）38、左托千斤（是起势的右面）39、右托千斤（是起势的右面）40、燕子啄泥（是起势的右面）41、白猿献果（是起势的右面）42、落花势（是起势的右面）43、上下斜刺（与起势一样）44、斜飞势（是起势的右面）45、哪咤探海（是起势的右面）46、怪蟒翻身（是起势的后面）47、韦陀献杵（是起势的右面）48、磨盘剑（与起势一样）49、收势。

陈氏太极49式单剑动作名称

陈氏太极49式单剑动作名称
(北京陈飞鸿太极拳培训中心)
剑，在古代被称为兵中之“帅”，即不是普通的常用兵器，通常是王侯将相的权利象征或文人雅客随身佩带防身之用，所以构造较为轻便，利于随身携带。

因其结构的单薄，故不可用于大劈大砍和格挡重兵器，所以它的演练风格就形成了撩刺抹挂、云点削转、轻灵飘逸的风格。

故有“剑似游龙巧中藏，避实就虚展锋芒”的剑法描述！
陈氏太极单剑套路名称
1、单剑起势
2、朝阳剑
3、仙人指路
4、青龙出水
5、护膝剑
6、闭门势
7、青龙出水
8、翻身下劈剑
9、青龙转身 10、斜飞 11、展翅点头 12、拨草寻蛇
13、金鸡独立 14、仙人指路 15、盖拦势 16、古树盘根
17、饿虎扑食 18、青龙摆尾 19、倒倦肱 20、野马跳涧
21、白蛇吐信 22、乌龙摆尾 23、钟馗仗剑 24、罗汉降龙
25、黑熊翻背 26、燕子啄泥 27、白蛇吐信 28、斜飞
29、鹰熊斗智 30、燕子啄泥 31、摘星换斗 32、海底捞月
33、仙人指路 34、凤凰点头 35、燕子啄泥 36、白蛇吐信
37、斜飞 38、左托千斤 39、右托千斤 40、燕子啄泥
41、白猿献果 42、落花流水 43、上下斜刺 44、斜飞
45、哪叱探海 46、怪蟒翻身 47、韦驮献杵 48、磨盘剑 49、收势。