五人制足球与十一人制足球的区别
11、五人制足球规则、阵型与战术
五人制足球规则、阵型与战术五人制足球需要一名门将和四名球员组成。
他和十一人足球的根本区别在于：1.球场长度最短38米，最长42米，宽度最短18米，最长22米（一般采用40*20规格）2.它除了有一个罚球点（也就是所谓的点球）还有一个第二罚球点；3.在比赛进行过程中，替补队员可以从换人区进行换人，无需要终止比赛；4.替换下场的队员可以重新回到比赛场地；5.门球由守门员用手发，直接进门无效；6.界外球必须将球放在线上，并且必须用脚发；7.发球从球放在地上开始计时,必须在四秒内发出,如果越时则由对方发球;8.比赛用球圆周不短于62厘米,不长于64厘米;9.裁判组成为一个裁判员,一个第二裁判员,一个第三裁判员,一个计时员;10.裁判员有权对第二裁判员,第三裁判员和计时员进行处罚,直至取消本场比赛执法资格;11.对于可判为直接任意球的判罚需要计次,从第六次犯规开始,在第二点球点发点球; （分上下半场）12.上下半场的时间为20分钟,中间休息10分钟其它的规则和十一人制相同…1.发球时，裁判员会大声读秒示意，读秒的前提是裁判员认为你已经获得球权，能很好地发出皮球。
2.对于犯规，五人制比十一人制吹的严格，只要动作够大或者裁判认为比较危险的动作一般都会吹罚。
3.遇到红牌罚下的情况，人数少的一方两分钟后方能补上一名球员，被罚下的球员本场比赛不得重新上场.。
（遭遇红牌的情况受场上比分与场上人数相关，这里说的两分钟后上场是指双方比分不变的情况下，还有几种情况就不一一说明了）4.比赛时间采用净赛时间，即球出界、暂停、伤停不计入比赛时间范围。
5.由于比赛的主办方不同，判罚尺度与规则可能有出入，大体上比赛会本着以上基础进行判罚。
五人制战术校园足球这里只简析2-2、1-2-1这2种常见的站位阵型。
首先，学生跑位的时候要记住，争内线非外线，这点很重要！就是将防守队员压在你身后，这样能确保你所处位置有优先取得球权的机会。
五人制足球中没有明确的位置分配，只有侧重点。
五人制足球专业知识点总结
五人制足球专业知识点总结一、比赛规则1.球场和球门五人制足球比赛通常在室内或室外较小的场地进行，球场尺寸为40米×20米，球门尺寸为2米×3米。
2.球员人数每队比赛时，共有五名球员，其中包括一名守门员。
3.比赛时间比赛时间一般为20分钟每半场，比赛采取计时停顿制。
4.换人规定五人制足球赛中，球员可以随时进行换人。
但需要在场边裁判的指导下，进行相关换人程序。
5.越位规则与十一人制足球不同，五人制足球没有越位规则。
6.犯规规则犯规时，对方球队可以直接获得任意球或者点球进行攻门。
7.比赛结果比赛一般由两个半场组成，最终胜负由进球多少和进球净胜球数来决定。
二、技术要点1.控球在五人制足球比赛中，控球技术尤为重要。
球员需要具备出色的脚下技术和对球的控制能力，以便在狭小的场地上完成传球、带球和突破。
2.传球精准的传球是五人制足球比赛中的核心技术之一。
球员需要快速准确地进行短传长传，以保持球队之间的配合和传球。
3.射门五人制足球比赛由于场地较小，所以射门的机会相对较多，射术和射门角度的选择显得尤为重要。
4.带球在五人制足球比赛中，球员需要具备出色的带球技术，以便在场上突破对方的防守，创造破门机会。
5.防守五人制足球比赛中，防守也非常重要。
球员需要掌握盯人、抢断、拦截等防守技术，以便在保护球门的同时有效地抢夺对方球权。
三、战术策略1.灵活变阵在五人制足球比赛中，由于场地较小，球队需要具备更加灵活的变阵战术。
攻守转换更快速，对位更加紧凑。
2.多样进攻五人制足球比赛中，多样化的进攻战术是取胜的关键。
包括高位逼抢、反击、围抢、快速传导等战术策略。
3.密集防守由于场地较小，五人制足球比赛中防守更加压迫、更加紧凑。
球队需要灵活配合，形成密集的防守体系。
4.防守反击五人制足球比赛中，防守反击是非常有效的战术策略。
一旦抢断对方球权，快速发动反击射门，是提高得分效率的关键。
四、训练要点1.耐力五人制足球比赛对球员的身体素质要求非常高，特别是耐力。
五人制足球与十一人制足球的比较研究
五人制足球与十一人制足球的比较研究作者：王旭来源：《当代体育科技》2018年第11期摘要：五人制足球起源于1930年的乌拉圭，距今已有将近90年的历史，并且五人制足球与11人制足球一样有自己的世界杯和洲际杯，而且极有可能进入奥运会（国际足联与国际奥委会正进行协商），成为奥运会正式比赛项目。
可见五人制足球的普及程度也是相当高的。
但是，由于我国对五人制足球重视程度低，所以并没有达到普及的效果。
五人制足球由于参与人数较少，易于组织，场地要求不高，比较起十一人制来更容易开展，是非常值得大力发展的。
本文就五人制足球与十一人制足球的对比分析，找出两者的共同和不同之处，通过与十一人制足球的对比，试图证明五人制足球比十一人制足球更容易开展，更具有推广价值。
关键词：五人制足球十一人制足球比较研究中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）04（b）-0191-021 五人制足球场地与十一人制足球场地的比较根据国际足联的规定，正规五人制足球场长为（40±2）m，宽为（20±2）m；正规十一人制足球场长为100～110m，宽为64～75m。
五人制足球门宽3m，高2m（另一版本的五人制球门规格是宽1.2m，高0.8m）；十一人制足球门宽7.32m，高2.44m。
五人制场地边界线宽8cm，十一人制场地边界线宽12cm。
不同之处还有罚球区和中圈，分别是以3米m和9.15m 为半径画圆的。
1.1 场地尺寸的比较从尺寸上来看，五人制足球场地面积小，比较容易找到合适的场所。
如果有十一人制场地，可以直接在里面画出五人制场地来。
一个标准十一足球人制场地最少可以画出4个标准五人制足球场地。
1.2 场地容纳观众数量的比较一个标准的十一人制足球场一般能够容纳几万人，足球场里的座椅设施维护起来非常繁琐，一场比赛下来光是维护就需要大量的人力物力。
而五人制足球场不需要这么大的场地，一般在体育馆内就可以安排以每个位置80cm，观众席长48m，宽28m计算，一圈观众席可以容纳190人，设置十排座椅也就是1900人，观众更容易集散，座椅便于维护，场地更容易清扫。
五人制足球和十一人制足球技术动作的对比研究
五人制足球和十一人制足球技术动作的对比研究作者：刘维明来源：《当代体育科技》2018年第35期摘要：作为世界第一运动，足球运动的比赛形式分为两大类，五人制足球和十一人制足球，他们比赛的形式和内容大致相同，但是又存在一定的个体差异性，在足球运动不断发展的历史长河中，它们具备独立性的演变，但是又不脱离其同源的属性。
作为世界上最受欢迎的运动，足球在我国发展迅速，不管是十一人制的职业联赛和校园足球联赛，还是近年来流行范围较广的五人制校园足球比赛，都在一定程度上提高了国民素质，五人制足球具有占用场地面积小、比赛过程时间短、射门次数多、攻防转换快等优点，而十一人制足球比赛则具有观赏程度高、比赛更加系统化、比赛更具竞争性等特点。
关键词：五人制十一人制足球中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（b）-0192-02相较于十一人制足球而言，我国在五人制足球比赛上的成绩和发展更为迅猛，但是与伊朗、日本等五人制足球强国相比，不管是技战术指挥还是技术特点的培养仍然存在一定差距。
在技术动作层面上，五人制足球比赛更加注重单兵作战能力，而十一人制足球比赛更加注重整体配合能力，两种足球比赛制对于球员的技术要求有所不同，本文着重对于传接球、带球及拦截抢堵等数据，对五人制足球和十一人制足球的技术动作作出对比和研究。
1 五人制足球和十一人制足球技术动作的对比与球特征研究1.1 停球技术、抢球技术动作分析由于场地距离大，传球范围广，十一人制足球比赛经常会用到脚内侧进行停球，五人制虽然也会用到脚内侧，但是由于场地小，不允许失误过多，所以用脚进行踩停球的方式更为多见，这种停球方式的特点在于在球员踩停球的时候，把球向两侧或者前后进行拖动，动作幅度小，隐蔽性较高。
在抢球动作上，五人制足球比赛也与十一人制足球比赛有所不同，五人制足球比赛主要是以“扫抢、勾抢和跨抢”为主，“扫抢”依赖的是抢球队员以立足腿为轴，将抢球腿侧向伸出，脚沿地面横向扫动的抢球动作，这个动作目的在于针对持球队员的两侧变向，防止突破，这种抢球动作防守面积相对较大，动作运用不恰当、“扫抢”不及时可能会导致吃牌。
五人制足球与十一人制足球比赛规则比较
十一人制足球规则
五人制足球规则
五号球
四号球低弹球 -弹跳减少30%
十一名球员
五名球员
死球时替补，可替补球员三名
先出后进机动性替补，可替补球员九名
球出边界 - 掷入场
球出边界 - 踢入场(四秒内)
【
球不在比赛中 - 不停表
球不在比赛中 - 停表
每半场45分钟
每半场20分钟（净打时间、倒计时）
比赛进行中没有暂停
每队每半场有一次暂停（60秒钟）的机会
球门球 - 用脚踢的球门球 - 用手掷的可以撞、铲球可以合理冲撞、铲球
守门员的六秒钟限制 - 发球
：
四秒钟限制 -各种发球（中圈开球或小点球除外）
越位限制
没有越位限制
不计犯规次数
每半场超过五次累计犯规，第六次开始后罚不得排人墙的直接任意球（10米大点球）
中圈开球不可以直接得分
守门员手掷球可直接得分
守门员手掷球不可以直接得分
队友故意回传守门不可用手接触
队友回传守门不可用手接触、守门员发出的球守门员未过半场或对方没碰过的球不能回传守门员再触球
红牌出场不可替补
(黄牌可以)
红牌出场两分钟净打时间后或对方在两分钟净打时间内一旦进球即可由另一合法队员替补上场
替补席主左客右
选场地后确定座左或座右
！
不交换替补席
交换替补席
中圈开球可直接得分
高职院校开展五人制足球与十一人制足球的对比研究
218科技资讯 SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION学 术 论 坛①作者简介：周波文（1973，2—）,男，汉族，湖北孝感人，本科，副教授，研究方向：体育教学与运动训练。
DOI：10.16661/ki.1672-3791.2018.27.218高职院校开展五人制足球与十一人制足球的对比研究①周波文(武汉职业技术学院 湖北武汉 430074)摘 要：虽然五人制足球运动与十一人制足球运动都属于足球运动的形式，但是无论是在运动环境、运动规则还是战术应用方面，二者都呈现出了明显的差异。
本文从环境与规则以及战术层面，对高职院校开展五人制足球与十一人制足球做出了对比，并对高职院校足球教学的开展与足球活动的组织提出了一些建议。
关键词：高职院校 五人制足球 十一人制足球 对比研究中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1672-3791(2018)09(c)-0218-02在高职院校足球教学以及足球活动中，对五人制足球与十一人制足球的特点做出了解与对比，是合理设计教学内容与活动内容，确保学生个性化需求得以满足、高校足球教学资源得以充分利用的重要基础。
1 高职院校开展五人制足球与十一人制足球的对比1.1 环境与规则对比在场地方面，五人制足球与十一人制足球在场地尺寸和场地标记等方面都具有国际标准，其中，五人制足球场地标准长度为40m，标准宽度为20m，最短与最长长度为38m与42m，最短与最长宽度为18m与25m。
十一人制场地长度为100~110m，宽度为64~75m；在球门方面，受到场地面积的限制，五人制足球的球门为高2m，宽3m，而十一人制足球的球门则为高2.44m，宽7.32m；在比赛时间方面，五人制足球的比赛时间为净时40min，每个半场可以有一次暂停，而十一人制足球的比赛时间则为每半场45min；从换人规则来看，五人制足球中的换人行为可以在换人区进行，这种行为不需要告知裁判，也么有换人次数限制，而十一人制足球中的换人则只能在死球时进行，允许在告知裁判的基础上轮换3名参赛队员；从判罚尺度与累犯处罚来看，五人制足球不允许出现冲撞与铲球现象，在出现5次犯规之后则判罚任意球，6次犯规之后判罚点球。
五人制足球教学对提高青少年足球运动水平的促进作用
五人制足球教学对提高青少年足球运动水平的促进作用摘要：本文探讨了五人制足球教学对提高青少年足球运动水平的促进作用。
首先，介绍了五人制足球的概念和特点。
然后，列举了五人制足球教学对青少年足球运动水平的促进作用，并分析了其原因。
接着，探讨了如何有效地进行五人制足球教学。
最后，在结语中强调了五人制足球教学的重要性，并提出了未来研究的方向。
关键词：五人制足球教学；青少年；足球运动水平引言：五人制足球作为一种新兴的足球形式，在世界范围内的普及率不断增加。
而在青少年足球训练中，采用五人制足球教学有助于提高青少年的技术和战术水平，培养他们的团队合作精神和个人能力。
本文旨在研究五人制足球教学对提高青少年足球运动水平的促进作用，并探讨如何进行有效的五人制足球教学。
1五人制足球的概念和特点五人制足球的规模和场地尺寸在五人制足球中，每队由五名球员组成，包括一个守门员和四名场上球员。
相比于传统的十一人制足球，五人制足球的人数减少，场地尺寸也相应缩小。
根据国际五人制足球协会（FIFA Futsal）的规定，五人制足球场地的尺寸为长38米，宽20米。
这样的规模和场地尺寸使得比赛更加紧凑和快节奏，增加了技术操作和团队协作的重要性。
而相对较小的场地也使得球员在短时间内做出决策和反应，培养了他们的速度和灵活性。
1.2五人制足球的比赛规则和时间在五人制足球比赛中，场上每队只有五名球员参与比赛，包括一名门将和四名场上球员。
与传统的十一人制足球相比，五人制足球更强调快速的技术传递和灵活的个人技能。
比赛时间通常为两个15分钟或20分钟的半场，取决于比赛组织者的安排。
五人制足球的规则也与十一人制有所不同。
首先，场地尺寸较小，通常为35米×20米或40米×25米，这样可以增加球员间的接触和互动。
其次，因为场地较小，比赛速度更快，球员需要更高的反应速度和技术能力。
进一步，比赛中没有越位规则，这意味着进攻方球员可以更加自由地利用空间创造机会。
五人制与十一人制足球规则的区别
五人制与十一人制足球规则的区别关于五人制足球规则的提问很多，其中大家最想了解的是五人制足球和十一人制足球在规则方面有哪些最明显的区别。
除开比赛场地和队员人数这些最明显的不同之处外，五人制足球在规则方面还有哪些特性?以下是小编为你整理的五人制与十一人制足球规则的区别介绍，希望能帮到你。
五人制与十一人制足球规则分析1.恢复比赛的方式(球门球与界外球)十一人制足球的球门球(Goal Kick)需用脚踢，界外球(Throw-in)用手掷。
五人制则恰恰相反，即球门球(Goal Clearance)是要由守门员在罚球区内用手扔出，而界外球(Kick-in)是要用脚踢的。
室内五人制规则还规定，在掷球门球和踢界外球时，球必须要在4秒钟之内发出，这也是为了让比赛更加快速流畅的发展。
需要特别指出的是，五人制踢界外球的规则在近年有所调整——球不必须放在边线上，也可以放在场地外距离边线小于25厘米的地方，但是不可以将球放进场内。
如果违例，则要交换界外球的发球权。
2.累计犯规室内五人制足球竞赛规则规定，每支球队每半场比赛的可判为直接任意球的犯规次数将被累计。
当一队每半场这样的犯规达到5次后，每再犯规一次，都将由对方在犯规地点或第二罚球点(距离球门10米)上罚没有人墙的任意球(即俗称的“大点球”)。
这样的规则是为了限制球队采用无限制的犯规来破坏对方进攻，降低比赛的流畅性和观赏性。
当一支球队半场的可判为直接任意球的犯规次数达到5次时，裁判员会做出提示。
半场时，犯规次数会被清零。
但如果遇到加时赛，下半场的犯规次数将会被带入加时赛中。
3.换人五人制足球节奏快，球员多在无氧状态下运动，体能消耗也极大。
针对这一特性，五人制足球在换人方面较十一人制足球有很大不同。
五人制足球每场比赛的换人次数不限，且不用等到死球，也不必告知裁判员，球员可以在本方替补席前的换人区内随意上下，但必须遵循“先下后上”的原则，即被替换球员要先离场，替补队员才可以进场。
高职院校开展五人制足球与十一人制足球的对比研究
高职院校开展五人制足球与十一人制足球的对比研究作者：周波文来源：《科技资讯》2018年第27期摘要：虽然五人制足球运动与十一人制足球运动都属于足球运动的形式，但是无论是在运动环境、运动规则还是战术应用方面，二者都呈现出了明显的差异。
本文从环境与规则以及战术层面，对高职院校开展五人制足球与十一人制足球做出了对比，并对高职院校足球教学的开展与足球活动的组织提出了一些建议。
关键词：高职院校五人制足球十一人制足球对比研究中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2018）09（c）-0218-02在高职院校足球教学以及足球活动中，对五人制足球与十一人制足球的特点做出了解与对比，是合理设计教学内容与活动内容，确保学生个性化需求得以满足、高校足球教学资源得以充分利用的重要基础。
1 高职院校开展五人制足球与十一人制足球的对比1.1 环境与规则对比在场地方面，五人制足球与十一人制足球在场地尺寸和场地标记等方面都具有国际标准，其中，五人制足球场地标准长度为40m，标准宽度为20m，最短与最长长度为38m与42m，最短与最长宽度为18m与25m。
十一人制场地长度为100～110m，宽度为64～75m；在球门方面，受到场地面积的限制，五人制足球的球门为高2m，宽3m，而十一人制足球的球门则为高2.44m，宽7.32m；在比赛时间方面，五人制足球的比赛时间为净时40min，每个半场可以有一次暂停，而十一人制足球的比赛时间则为每半场45min；从换人规则来看，五人制足球中的换人行为可以在换人区进行，这种行为不需要告知裁判，也么有换人次数限制，而十一人制足球中的换人则只能在死球时进行，允许在告知裁判的基础上轮换3名参赛队员；从判罚尺度与累犯处罚来看，五人制足球不允许出现冲撞与铲球现象，在出现5次犯规之后则判罚任意球，6次犯规之后判罚点球。
十一人制足球则更为关注比赛连贯性，允许出现合理的冲撞与铲球，如果球员连续犯规或者出现严重犯规则会黄牌警告或者红牌罚出场；另外，五人制足球没有越位规则，并且球门球需要用手发出，而十一人制足球则具有越位规则，球门球需要用脚踢出等。
室内五人制与十一人制足球传接球的差异
其 控 球人 在进 攻 的外 围 时 ， 往往 通过 传球 调 动 防守 方 的 防守 空当 ， 有 时 候 为 了调 整 体 力 ， 有 时 候 为 了 等 待 同 伴 的增 援 等 。 室 内 五人 制 足球 比赛 的攻 守 节 奏 很 像 篮球 比赛 。 由于 室 内五 人 制 足球 比赛 的攻 防 节 奏 快 ， 需 要 通 过 传 球 控 制 比赛 节 奏 。比 赛 时 往往 刚完 成 攻 防转 换 ， 防 守 方 已经 建 立 了防 守 联 系 ， 使 得 控球 方 无 从 发 动 进 攻 ， 攻守双方只能处于胶着状态。因此 ． 这 种调 整 对 于 控 球 方 来 说 往 往 处 于 无 奈 ， 中后 场 的传 球 往 往 出 于控 制 节 奏 的 目的 。
人 制 足 球 传 接 球 的 差 异
洪 羽 彬
（ 吉林体育学院 ． 吉林 长春
摘 要 ：通过 对 室 内五 人 制足 球 比 赛 和 十一 人 制 足 球 比 赛 的研 究 ， 并 结 合 两种 比赛 的统 计 ． 发 现 室 内五 人 制 足 球 比赛 与 十 一 人 制 比赛 的传 接 球 具 有 明 显 的 差 异 ，并 且 室 内五 人 制
从 两个 方 面着 手 ： 一 是 代 表 主 观 因素 的 足球 课 程 建 设 ． 二 是 代 表 客观 因素 的 由 热爱 足球 运 动 的 学 生 组 成 的 团体 ，即 足 球 俱 乐 部形 式 。 ４ ． １ 加 强 足球 课 程 建 设 教学 的合理性 、 科学性 、 可接受性 、 健 身 性 与 娱 乐 性 对 提 高 校 园 足球 文 化 具 有 至 关 重 要 的 影 响 。 教 材 要 充 分 考 虑 学 生 的学 习价 值 ． 对 于 那 些 缺 乏 实 用 性 的教 材 ， 以 及 学 生 在 学 习 的 过 程 中 因运 动 技 术 难 度 大 、动 作 结 构 复 杂 而 不 易 掌 握 且 学 习 兴 趣 不 浓 厚 的 内容 应 考虑 删 除 ．以 最 大 限 度 地 满 足 学 生 对 足 球 运 动 的需 求 。 教 师 以 宣扬 足球 文 化 为 基 础 进 行 教 学 改 革 ， 变 简 单 的 技 能 传 授 为文 化 传 承 ，使 足 球 教 学课 不 仅 成 为 学 生 学 习足球理论知识 、 掌 握 技 术 技 能 和 培 养 足 球 意 识 的地 方 ． 而 且 成 为 促 进 其 身 心 和 谐 发 展 的重 要 途 径 。 课 堂 教 学 要 充 分 体 现 教 学 形式 的 多样 化 、 个性化 ， 提 倡 师 生之间 、 学 生之 间 的 多 边 互助 活动 。 ４ ． ２ 加 强 大 众 足球 俱 乐 部 建设 足 球 俱 乐 部 是 一 个 开 放 的 会 员 组 织 ，学 生 在 俱 乐 部 中可 以达 到 提 高 技 术 水 平 、 强 身健 体 的 目的 。 俱 乐部 还 可 以组 织 一 些赛事 ， 同 时 根 据 不 同的 参 赛 群 体 与 参 赛 对 象 ， 选择主题鲜 明
五人制足球战术
五人制足球战术五人制足球战术是一种团队合作的足球战术，它在足球比赛中具有独特的特点和优势。
在五人制足球比赛中，每队只有五名球员上场比赛，因此相比于传统的十一人制足球，五人制足球更加紧凑和快节奏。
在这篇文章中，我将介绍五人制足球的基本战术和策略，以及如何有效地运用它们来取得成功。
首先，五人制足球战术的核心是团队合作和默契配合。
由于球场空间有限，球员之间的传球和跑位至关重要。
在五人制足球比赛中，球员需要迅速地传球，通过短传和假动作来迷惑对方防守球员，创造出空档。
此外，球员之间的跑位也需要更加灵活和积极，以便找到最佳的进攻机会。
其次，五人制足球比赛的进攻战术主要有两种：快速进攻和控球进攻。
快速进攻是指利用球员的速度和爆发力，通过迅速的传递和奔跑，从而迅速地攻入对方半场并射门得分。
这种战术需要球员对传球和跑位的瞬间反应和准确性有较高要求。
控球进攻则注重保持球权，通过持球和传递，逐渐渗透到对方防线内部，再发起有效的射门。
这种战术强调球员对空间的利用和对抗的技巧。
在防守方面，五人制足球的防守战术侧重于紧密围堵对方进攻球员和减少对方射门机会。
防守时，球员需要迅速协作，形成一个紧密的防守阵型，通过密不透风的防线来限制对方进攻。
此外，球员之间的沟通和配合也是防守的重要组成部分，他们需要交流信息，提前预判对方的进攻意图，并及时调整自己的位置。
除了基本的进攻和防守战术之外，团队战术也是五人制足球中不可忽视的一部分。
团队战术包括球队整体的进攻和防守策略，以及球员之间的配合和默契。
在五人制足球比赛中，团队战术的重要性不亚于个人技术，只有通过有机的协作和默契配合，球队才能更好地发挥整体实力。
在实际比赛中，五人制足球战术的运用需要根据具体情况和对手的特点来灵活调整。
比如，当对手防守强度较高时，可以采取更多的传球和配合，逐渐渗透到对方防线内部；如果对手进攻速度较快，可以采取较为保守的防守策略，重点限制对方的突破和射门机会。
总而言之，五人制足球战术是一种紧凑、快节奏且团队合作至关重要的足球战术。
五人制与十一人制规则的区别
五人制：守门员在本方罚球区内故意用手或臂 直接掷入或打入对方球门进球无效。
决定胜负的方式
• 客场进球规则；
• 加时赛；
• 踢球点球决胜。
开 球
十一人制
进球有效
开球直接射门
五人制
进球无效
直接任意球的信号
十一人制 五人制
间接任意球的信号
十一人制与五人制 无区别
累计犯规
•判罚直接任意球或罚球点球的犯规； •每队在每半场的累计犯规应被记录（中场归零）；
罚球点球
• • • • • • • • • • • 球和队员的位置 球： 必须放在罚球点上。 主罚球点球的队员： 必须明确主罚队员。 防守方的守门员： 必须位于本方两球门柱之间的球门线上，面向主罚队员，直 至球被踢出。 除主罚队员外的其他队员应处于： 比赛场地内； 罚球区外； 距罚球点至少5米。
界外球
十一人制 五人制
掷界外球
踢界外球
踢界外球
当球的整体不论从地面或空中越过边线或
击中天花板 时，判由最后触球队员的对方
队踢界外球。 踢界外球直接进球得分无效。
违规和判罚
如果球没有进入比赛场地
• 判罚由对方踢界外球。
十一人制
重发
如果当踢界外球时，对方队员距踢球地点小于
规定的距离时：
• 重新踢界外球，并警告违规队员。
对于其它任何违反踢界外球程序的行为：
• 由对方踢界外球。
球门球
直接进球有效
直接进球无效
加时赛
竞赛规程可以规定再进行两个半场时间相等的比
赛，每半场时间不得超过3或5分钟。竞赛规
程应规定加时赛的确切时间。
踢球点球决胜的程序
• 几名裁判进行记录？ • 双方各踢几次？ 4名
五人制与十一人制足球竞赛规则地区别
容
五人制
十一人制
备注
比赛场地
长度：最短25米，最长42米
宽度：最短15米，最长25米
长度;最短90米， 最长120米
宽度:最短45米，最长90米
球门大小：3米X2米
球门大小：7.32米X2.44米
第二球点球点
无第二球点球点
只有罚球区，没有球门区
有球门区，罚球区
替补席前有特设的替换区域
进球有效
比赛进行及死球
天花板高度不少于4米
无限制
计时办法
越位
没有
有
犯规及不正当行为
回传球特殊规定：守门员传出的球，未经对方队员触及，无论在本方半场上什么位置，守门员都不能接或控制同队队员故意用脚传回的球。
任意球
另一臂以食指指向地面，以示第三裁判员和计时员，此为累计犯规。第六次犯规执行第二球点球
无第二球点球
有利条款运用后的累计犯规（2） 通知第三裁判记录犯规队员
两名助理裁判员
暂停：上下半场每队各有一次暂停机会，只有球队官员可提出暂停申请，有控球权时，，喝水必须离开场地，球队官员不得进场，场上队员不得出场，暂停时，不允许替换队员
无
比赛时间
每半场20分钟（比赛终止或球出线计时员停表）
每半场45分钟
比赛开始和重新开始
开球队对方队员距球3米
9．15米
直接打入对方球门进球无效
比赛终止时，换下队员不可以再参加本场比赛。必须经过裁判员同意
替换人数：不限
规则要求3人，或竞赛规程规定人数
只要是在提交得上场或替换中
队员装备
球鞋：帆布或软皮面训练鞋或体操鞋，鞋底为橡胶或类似材质
足球鞋
浅谈五人制足球
浅谈五人制足球摘要：五人制足球是足球的一个变种。
在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。
五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门，以及缩短了的比赛时间。
关键词：五人制足球；Futsa；弗特塞尔；进攻；防守；阵型一、五人制足球起源五人制足球的出现在上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩子的唯一娱乐。
四块砖头摆两个门，一大群光着脚丫的穷小子，在街头巷尾，在每一块空地，在沙滩上进行龙争虎斗，尽情地享受足球给他们带来的乐趣，同时也有一个美丽的憧憬，期望有朝一日能成为职业足球选手，能够吃上牛奶三明治和穿上长裤子。
就是这样的环境，一批又一批风华绝代的球星横空出世：贝利、加林查、肯佩斯，还有马拉多纳、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥。
二、五人制足球发展五人足球运动虽然发展时间较短，但其比赛的方法具有很高的锻炼价值，同时其趣味性、灵活性的特点也能丰富业余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映运动员所掌握，运用技术复杂，多姿多彩，战术多样，变幻莫测，攻守变换快，比赛起伏跌宕，精彩纷呈，胜负难以预料，经常出现戏剧性变化，这正是五人足球运动的魅力所在。
现在，无论是在欧洲、美洲、还是在亚洲，几乎全球的爱好者都热衷于这项运动，在欧洲联赛冬歇期、欧洲各豪门球队还要参加欧洲五人室内足球锦标赛。
自诞生之日起，五人制足球（Futsal弗特塞尔）就在整个南美洲，尤其是巴西受到普遍的欢迎，专业的地区性社团也如雨后春笋般不断涌现。
由于这种小编制的足球比赛在世界范围内流行起来，足球的发展日新月异, 国际足联 (FIFA)对此项运动的发展也赋予特别的关切。
1989年国际足联开始正式把五人制足球（Futsal弗特塞尔）纳入管理范围之内，成为其主管团体。
为了使五人制足球（Futsal弗特塞尔）更利于发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性，国际足联制定了一整套针对五人制足球运动的新规则。
在国际足联与其成员的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞尔）的相关知识和资源在越来越多的国家得到了传播。
五人制与十一人制足球规则的对比分析
五人制与十一人制足球规则的对比分析摘要：十一人制足球已在全世界普及，而五人制足球也以其独特的魅力风靡全世界，千千万万的足球爱好者为之倾倒，现在世界杯五人制足球比赛已经成为国际足联六大赛事之一，但是，五人制足球比赛在我国还不被人们广泛关注。
本文运用文献资料法、对比分析法对五人制与十一人制足球竞赛规则进行研究，通过研究、对比，以促进五人制足球在我国的普及与发展。
【关键词】五人制足球十一人制足球竞赛规则引言五人制足球赛作为成熟的比赛赛制在世界上已经有20多年历史。
世界杯五人制足球比赛，已经成为国际足联六大赛事之一。
随着五人制足球在中国的普及与发展，国内越来越多的人也开始认识和欣赏五人制足球，它也逐渐成为人们休闲娱乐生活不可缺少的一个组成部分。
五人制足球是十一人制足球的浓缩与精练，十一人制足球是五人制足球的提高和升华,五人制足球是十一人制足球的有效补充形式[[1] 薛洪强.在各级学校开展五人制足球势在必行[J].西安航空技术高等专科学校学报，2004，(6):54-56.][1]。
虽然五人制足球已成为国际足联重大赛事之一，但在中国对它的了解不如对十一人制足球的了解那样广泛和深入，也没引起人们的重视。
所以笔者希望通过对五人制与十一人制足球竞赛规则的对比分析，目的旨在找出更适合足球爱好者观看的比赛，也为我国推广和发展五人制足球提供参考。
2五人制与十一人制足球竞赛2.1队员人数十一人制足球比赛场上队员为11个人，被替换下来的球员不能重新上场，当队员被红牌罚下时不能补充。
替补队员只能在死球时进行。
而五人制足球赛场上队员为5个人，但规则对比赛中途换人次数没有作限制，并且被替换队员可以再次上场比赛，队员替换不必等到死球时就可进行。
被红牌罚下的队员所在的球队2分钟后就可以补充队员，如果在这2分钟内对方球队进球即可补充队员；规则还规定替换守门员必须在死球时进行。
守门员还可以与任何其他场上队员互换位置，但必须事先通知主裁判员，也应该在比赛成死球时进行。
十一人制与五人制足球的区别
十一人制与五人制足球的区别
1. 人数不同：十一人制足球比赛需要11名球员参加，而五人制足球比赛只需要5名球员参加。
2. 场地大小不同：十一人制足球比赛场地要比五人制足球比赛场地大。
3. 比赛节奏不同：五人制足球比赛的节奏更快，球员需要更短的时间内做出更多决策。
4. 策略不同：五人制足球比赛通常更加强调技术和短传，十一人制足球比赛则更注重团队配合和战术安排。
5. 球员身体素质不同：五人制足球比赛更加强调球员的速度、敏捷度和技术，十一人制足球比赛则更需要球员具备持久力和身体强度。
5人与11人的区别-邹治冬
被提名替补队员人数：
国际足联、洲际联合会、国家协会的比赛
五人制
十一人制
换人次数不限 提名至多9人
每场比赛最多可使 用3名替补队员
提名3-12人
国家A比赛被提名替补队员人数：
五人制 十一人制
换人次数不限
每场比赛最多可使 用6名替补队员
其他比赛可增加替补人数
• 双方就替补队员人数达成一致；
• 比赛前通知裁判员。 如果赛前没有通知裁判员，或双方未 达成一致（替补人数不超过）： 十一人制 五人制
五人制与十一人制足球规则的区别
邹治冬
引入思考： 作为教练员，为何要学习规则？
第一组： 比赛场地、器材、装备
比赛场地
宽 度：16-25米 国际比赛：20-25米 世 界 杯：20米
长 度：25-42米 国际比赛：38-42米 世 界 杯：40米
五人制足球比赛场地面积 与十一人制的罚球区大小相当
16.5m 40.32m
=
20m
40m
高强度、高对抗、讲究技术 11人制：人均325m2 五人制：人均80m2
球场标记
所有线宽 线宽≤12cm =8cm ？
罚球区、罚球点、第二罚球点
罚球区的半径起始点在哪里？
技术区域与替换区
80cm
球
门
球门网必须合理的被撑 起来并不得妨碍守门员。
球门要求的区别
装备不符的处理
比赛不需要停止 死球时没有调整 好，必须离场 五人制 十一人制、五人制 场边调整，经第 四（三）官员同 意后入场 从替补区替 补一名队员
第二组： 队员人数、裁判员职责、暂停
队员人数
比赛开始时人数： 五人制 十一人制
比赛开始时最少人数 （包括比赛进行中）：
鲍建辉-五人制与十一人制规则的区别郑州
规，助理裁判只能协助；
罚犯规；
• 只有主裁判有权利出示 • 2名裁判员都有权出示红、
红、黄牌；
黄牌；
• 主裁判与助理裁判意见 • 主裁判与副裁判意见不一
不一致时以主裁判的判
致时，以主裁判的意见为
罚为准；
准；
第五章 比赛开始和重新开始
第六章 比赛进行及死球
五人制：当球击打到天花板时。
第七章 越位
=8厘米
上沿≧80厘米 下 沿≧100厘米
白色 ≤12厘米 适当的撑起
球门
比赛开始时最少人数 （包括比赛进行中）：
五人制
十一人制
3人
7人
裁判员职责的区别
十一人制
五人制
• 只有一名主裁判可以使 • 主裁判与副裁判同时可以
用哨子；
使用哨子；
• 只有主裁判有权判罚犯 • 2名裁判员都可以鸣哨判
宽 度 ：16-25 米 国 际比赛：20-25米 世 界 杯：20米
长 度 ：25-42 米 国 际比赛：38-42米 世 界 杯：40米
球门要求的区别
五人制 十一人制
大小
3米×2米 7.32米×2. 44米
颜色
门柱宽度 与厚度
球网
不同于场地的颜 色
第八章 犯规与不正当行为
第九章 任意球
第十章 罚球点球
第十一章 踢界外球
√
第十二章 球门球
第十三章 角球
4秒规则适用于 4秒规则不适用于
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今年7月下旬“雅砻江杯”二滩公司第三届职工足球比赛（五人制）将在在方家沟（硬质场地）进行，比赛规则参照国际足联五人制足球竞赛规则执行。
相对于大家比较关注和熟悉的十一人制足球比赛，五人制足球的比赛规则我们都了解不多。
其实五人制足球是足球的一个变种。
因为场地小，规则更灵活，比赛节奏更快，过程更跌宕起伏。
五人制足球凸显的是单兵作战能力、更强调整体的配合。
在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。
下面通过简单介绍下五人制足球与十一人制足球的区别，来了解5人制足球的规则。
5 人制足球与 11 人制足球的区别。