排球侧面下手发球教案
初中侧面下手发球 教案
初中侧面下手发球教案教学目标：1. 让学生掌握排球侧面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和运动能力。
教学重点：1. 侧面下手发球技术的正确动作。
2. 学生能够熟练地运用侧面下手发球技术进行比赛。
教学难点：1. 发球动作的连贯性和准确性。
2. 学生对发球技术的理解和掌握。
教学准备：1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑场地一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些排球基本动作的练习，如传球、垫球等。
二、基本部分（30分钟）1. 技术讲解：a. 教师讲解侧面下手发球的动作要领，包括准备姿势、抛球、摆臂、击球等环节。
b. 学生观看教学视频或图片，加深对侧面下手发球技术动作的理解。
2. 技术练习：a. 学生分组练习，每人一个排球，进行侧面下手发球的练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提出改进意见。
3. 比赛实践：a. 学生进行分组比赛，运用侧面下手发球技术进行比赛。
b. 教师观察学生的比赛表现，对学生的技术运用进行评价。
三、提高部分（10分钟）1. 教师引导学生进行侧面下手发球技术的提高练习，如增加发球力量、提高发球准确性等。
2. 学生进行练习，教师巡回指导，提出改进意见。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松活动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本节课的学习情况进行总结，给予学生鼓励和评价。
教学反思：通过本节课的教学，发现学生在侧面下手发球技术方面存在以下问题：1. 准备姿势不准确，需要加强练习。
2. 抛球高度不稳定，需要提高抛球技巧。
3. 摆臂动作不连贯，需要加强动作的连贯性训练。
针对以上问题，在今后的教学中，应加强学生基本技术的训练，注重动作的准确性、连贯性和稳定性，提高学生的发球技术水平。
同时，注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技体育兴趣。
排球侧面下手发球教学设计
排球侧面下手发球教学设计教学目标：1.学生能够正确理解和掌握排球侧面下手发球的基本技术要点；2.学生能够正确使用侧面下手发球技术，在实践中提高球的控制力和准确度；3.培养学生的团队协作精神，提高沟通和合作能力。
教学内容：1.侧面下手发球的基本动作技术解析；2.侧面下手发球的练习方式和注意事项；3.模拟比赛场景，综合应用侧面下手发球技术。
教学步骤：第一步：导入（5分钟）介绍排球侧面下手发球的重要性，以及其在比赛中的作用。
鼓励学生积极参与，并向学生展示一些优秀的侧面下手发球的视频和图像。
第二步：技术要点解析（15分钟）1.解析侧面下手发球的基本动作，包括：站位、握拍、摆臂、起落点、发球动作等；2.通过动作分解、示范和反复练习的方式，帮助学生掌握正确的技术要领。
第三步：技术练习（25分钟）1.阐述侧面下手发球的练习方式和注意事项。
如何通过重心转移、手臂的伸展和收缩、手腕的灵活运用等，使球能够准确地传到目标区域；2.划分小组展开练习，每个小组有一名学生站在发球区，其他学生站在接球区，轮流进行发球和接球练习；3.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，鼓励学生表现出色的同学，并提供积极的反馈。
第四步：模拟比赛（20分钟）1.将学生分为两个队伍，模拟比赛场景；2.要求每个队伍中的每位学生都必须至少发球一次；3.强调团队合作和沟通，鼓励学生根据队友的位置和意图进行发球和接球动作；4.教师记录比赛结果，以激发学生的竞争意识，并对比赛中表现优秀的学生进行表扬。
第五步：总结（10分钟）1.对本节课所学的技术要点进行总结，确保学生对侧面下手发球的技术要领有充分的理解；2.鼓励学生提出问题和分享观点，进行互动讨论；3.强调学生在日常生活和训练中的实践运用，促使学生在时间流转中不断提升技术水平。
教学评估：1.老师通过观察学生的动作姿势和发球准确度评估学生的掌握情况；2.学生之间进行技术对抗练习，观察发球的成功率和接球的稳定性；3.在模拟比赛中评估学生在实践中的技术运用和团队合作能力。
初中侧面下手发球教案
初中侧面下手发球教案一、指导思想本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中积极探索，提高学生的运动技能和身体素质，培养学生团结协作的精神。
二、教学目标1. 让学生掌握排球侧面下手发球的基本技术，提高学生的发球能力。
2. 通过练习，使学生能够熟练地运用侧面下手发球技术，为比赛和实战打下基础。
3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
三、教学内容排球侧面下手发球技术。
四、教学重点与难点1. 教学重点：侧面下手发球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、击球的准确性和力量。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解侧面下手发球的动作要领，包括准备姿势、抛球、击球等环节。
2.2 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）3.1 学生分组练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，教师进行个别指导，纠正错误。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行“排球接力”游戏，提高学生的团队协作能力。
4.2 在游戏中，教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师引导学生总结本节课的学习收获。
5.2 学生分享自己的学习心得和感受。
六、教学反思通过本节课的教学，教师要反思教学效果，了解学生的掌握情况，对教学方法进行调整，以提高教学效果。
同时，要关注学生在练习中的表现，及时发现并培养优秀运动员。
七、课后作业1. 学生回家后，观看排球比赛或教学视频，了解侧面下手发球在比赛中的应用。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，加强侧面下手发球技术的训练。
3. 学生撰写课后心得，总结自己在课堂上的表现和学习收获。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握排球侧面下手发球技术，提高自己的发球能力，为比赛和实战打下基础。
体育排球侧面下手发球教案教学设计
二、准备活动
1、绕排球场慢跑5圈
2、队列队形练习（转走、反口令练习）
2、徒手操：（4*8）
（1）头部运动
（2）肩部运动
（3）体转运动
（4）腰部运动
（5）弓步压腿运动
（6）手腕脚腕运动
组织：见图一
教法:
1、教师精神抖擞。
2、口令规范。
组织：二路纵队
教法：
1、教师带跑
2强调队伍整齐
1、需要保持队伍的整齐。
巩固上节课的内容
1、多样化练习手段，提高垫球兴趣和技能。
2、增加练习时间
1、营造积极向上学习氛围
2、培养自信、敢于表现自己。
3、没有参赛的同
5分
20分
小
结
束
部
分
3
一、整队
二、放松操
三、课后小结
四、回收器材
五、宣布下课
组织：二列横队
教法；1、带领学生放松
2、肯定学生积极参与活动的态度，同时提出本堂课的不足，提出下次课的希望。
3、安排值生
1、认真对待放松
2、反思自我
3、清点器材并送回。
树立积极向上的良好学习风气。
培养责任感1小年级Fra bibliotek七年级
班级
人数
男
任课教师
课的类型
新授课
女
课次
第一课时
气候：晴
课题
一、排球：侧面下手发球
教学目标
1、运动参与：通过教学,学生能对排球垫球技术具有积极参与的态度。
2、运动技能：通过教学，学生能初步掌握侧面下手发球的技术，70%的同学能在3米线将球发过网，学生能在6米线尝试发球。
3、身体健康：通过教学，学生的协调、灵敏、力量等素质得到进一步的提高。
《第五章排球侧面下手发球》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版七年级全一册
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：本课的教学目标是让学生掌握侧面下手发球的基本技术动作，提高发球准确性和速度。
同时，通过教学让学生理解运动技能的重要性，培养团队协作意识和遵守比赛规则的自觉性。
在身体健康方面，增强学生的上下肢协调能力和全身肌肉的锻炼。
在情感态度上，激发学生对体育运动的热爱，培养其积极向上的体育精神。
二、教学重难点：本课的重点是教授学生侧面下手发球的正确技术动作，包括站姿、引臂、挥拍等细节。
难点在于掌握发球时的力量控制及方向调整，要求学生在确保准确性的同时提高发球速度。
此外，还需要学生掌握发球时身体的协调配合及力量的传递。
三、教学准备：课前需准备足球场地的划分，确保有足够的空间供学生练习发球。
同时，准备足球、标志盘等教学器材。
教师需提前熟悉侧面下手发球的技术要领，并准备好示范动作。
此外，还需准备安全防护措施，确保学生在练习过程中的人身安全。
在课程开始前，还需对学生进行热身运动，以预防运动伤害。
四、教学过程：一、引入与热身在课程的开始，首先需要激发学生的兴趣和积极性。
教师可先简述侧面下手发球的起源和它在体育运动中的重要性，如它是许多球类运动的基础技术之一。
通过这样的介绍，可以帮助学生认识到这一技术的价值和意义。
接下来是热身环节。
教师组织学生进行慢跑和基础性的伸展运动，包括手腕、腿部的活动，以及简单的接球和传球动作的练习，这些都能为即将进行的发球动作做好准备。
二、基本技术教学（一）技术示范与讲解教师进行侧面下手发球的示范动作，并详细讲解动作要领。
包括站姿、握拍方式、手臂的摆动、腰部的转动以及击球的瞬间动作等。
通过清晰的讲解和精确的示范，让学生对这一技术动作有一个全面的了解。
（二）分组练习学生按照教师的要求开始模仿练习。
在练习过程中，教师需要巡视指导，及时纠正学生的错误动作，确保学生能够掌握正确的技术要领。
同时，教师还可以邀请已经掌握得较好的学生，为大家展示他们的动作，树立榜样。
大学排球侧面下手发球教案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球侧面下手发球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 技能目标：培养学生掌握排球侧面下手发球的技术动作，提高发球准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神，提高身体素质。
二、教学内容1. 排球侧面下手发球的基本概念2. 排球侧面下手发球的技术动作要领3. 排球侧面下手发球的练习方法三、教学过程（一）准备活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、徒手操、拉伸运动等，让学生充分活动开身体，预防运动损伤。
（二）基本技术讲解与示范1. 时间：15分钟2. 内容：（1）讲解排球侧面下手发球的基本概念和动作要领；（2）教师示范侧面下手发球动作，让学生观看并记录动作要点；（3）强调发球过程中抛球、摆臂、击球等环节的注意事项。
（三）练习与指导1. 时间：30分钟2. 内容：（1）学生分组练习，教师巡回指导；（2）练习内容：抛球、摆臂、击球等动作的分解练习；（3）教师针对学生存在的问题进行个别指导，纠正错误动作。
（四）实战演练1. 时间：15分钟2. 内容：（1）组织学生进行发球练习，让学生在实战中体会侧面下手发球的技术要领；（2）教师观察学生发球情况，指出不足，引导学生改进。
（五）总结与放松1. 时间：5分钟2. 内容：（1）教师总结本次课的教学内容，强调侧面下手发球的技术要领；（2）组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸运动等。
四、教学评价1. 学生对排球侧面下手发球的基本概念、动作要领的掌握程度；2. 学生在实战中运用侧面下手发球技术的准确性和稳定性；3. 学生在课堂上的参与度和学习态度。
五、教学注意事项1. 教师在讲解和示范过程中，要注意动作的规范性和准确性；2. 教师在指导学生练习时，要关注学生的个体差异，因材施教；3. 教师要确保学生在练习过程中的安全，预防运动损伤；4. 教师要及时发现并纠正学生的错误动作，提高教学质量。
体育高一下学期《排球-学习侧面下手发球》教案
章节内容
学习侧面下手发球
备课时间
月日
主备人
审核人
授课人
授课班级
教学目标
1认知目标：通过学习使学生了解正面上手发球的基本技术
2技能目标：通过学习使85%左右的学生初步掌握正面上手发球的动作要领，提高学生的身体协调能力
德育目标
通过学习培养学生负责、合作、尊重对方、遵守规则的优良品质。
学情考情
抛球与击球的协调配合。
重难点
抛球、挥臂及击球部位。
集体备课内容（打印）
个体备课内容（红笔）
一、开始部分
课堂常规
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好，要求精神饱满。
3、宣布本课内容，要求目标明确。
4、安排见习生，做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎
▲
二、准备部分
慢跑热身
绕排球场慢跑5圈
一、做热身操
1、头部运动4×8
2、肩部运动4×8
3、腰部运动4×8
4、膝关节运动4×8
5、弓步压腿4×8
6、手腕踝关节运动4×8
二、基本部分
1、看挂图，教师示范，讲解发球要点。
口诀：侧、蹲、抛、蹬、挥。织讨论、学习下手发球技术。
4、要求学生自己尝试各种发球方法发球。在老师的引导下积极尝试。
5、进行分组练习后进行集体练习
（1）提出“你的球听话吗？”并给予一些指导性建议
A：击球的位置、力量的控制
B：发球时全身的协调用力
（2）组织学生尝试近距离的两人对发或一发一垫练习。
6、进行过网对发练习
四、结束部分
1、放松活动。
《第五章 排球 侧面下手发球》教学设计
《侧面下手发球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握侧面下手发球的正确姿势，并理解基本动作要领。
2. 提高学生发球时的准确性、力量控制和稳定性。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争精神。
二、教学重难点：1. 教学重点：正确掌握侧面下手发球的姿势和动作要领。
2. 教学难点：力量和准确性的控制，以及在比赛中应用所学技能。
三、教学准备：1. 场地安置：设置合适的发球区域和标志杆。
2. 器械准备：确保发球设备（球、拍等）充足且安全。
3. 课前提醒学生注意安全，并做好热身运动。
4. 教师可以准备一些辅助道具（如计分器、计时器）以备不时之需。
四、教学过程：（一）教室常规，体委整队，师生问好。
教室常规是上好体育课的必要前提，所有学生必须按时到场，不迟到，不早退，有事、病请假。
（二）教室导入1. 准备活动：教师领做徒手操。
教师指挥学生做准备活动，主要是提高学生的兴奋性和增加学生的关节活动度。
由于侧下手发球动作需要上肢力量及肩、腕关节的灵活性，因此，教师可采用徒手或轻器械练习来发展学生的上肢力量，并通过增加关节韧带的柔韧性来预防运动毁伤。
2. 学习并熟悉动作要领。
教师先进行正确的示范，并详细讲解动作要领。
学生观看示范后进行练习，教师巡回指导。
学生在练习中不息熟悉动作要领，并逐渐掌握。
教师可根据学生的掌握情况，适时增加难度和强度。
（三）实践体验1. 学生分小组进行练习，教师巡回指导。
学生根据教师的指导进行实践体验，小组内互相学习、互相帮助、互相纠错，逐步掌握正确的侧下手发球技术动作。
教师巡回指导时要注意观察学生的练习情况，及时纠正错误动作，并对个别学生的问题进行重点指导。
2. 小组内互相评判。
学生练习后，小组内互相评判，主要评判动作的正确性、协调性和熟练水平等。
通过小组内的互相评判，可以提高学生的观察能力和评判能力，同时也可以增进学生之间的交流和合作。
（四）身体素质练习1. 肩关节负重物挥拍练习。
七年级《侧面下手发球》教案、教学设计
-运用分解教学法，将复杂的动作分解为若干简单步骤，逐一教授，帮助学生逐步掌握技术细节。
-实践教学中，采用情境教学法，模拟比赛场景，让学生在接近实际比赛的环境中练习发球。
2.教学策略：
-对于动作重点，通过反复练习和个别指导，确保学生能够准确掌握技术要领。
七年级《侧面下手发球》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解侧面下手发球的技术要求，包括身体协调、用力方法等。
2.学会侧面下手发球的动作步骤，能独立完成标准动作。
3.能够在不同情境下灵活运用侧面下手发球技术，提高发球成功率。
（二）过程与方法
在教学过程中，采取循序渐进的方法，引导学生从理论学习到实践操作，逐步掌握侧面下手发球技巧。
在导入新课程之前，先通过一个简短的热身活动来调动学生的积极性。邀请学生进行简单的排球传球游戏，回顾之前学习的传球技巧。随后，提出问题：“传球是排球运动的基础，那么发球在比赛中起着什么作用呢？”让学生思考并回答，从而引出本节课的重点——侧面下手发球。
接着，展示一段专业排球比赛的视频，让学生观察并分析比赛中运动员使用侧面下手发球的情况。通过这种方式，激发学生对新知识的兴趣，为接下来的学习打下基础。
2.对墙发球练习：学生面对墙进行发球练习，感受球击中墙面的力度和角度，调整自己的发球技术。
3.对抗练习：设置模拟比赛场景，让学生在实际比赛中运用侧面下手发球技术，提高应变能力。
在此环节，注重学生的个体差异，进行分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
（五）总结归纳
1.学生自我总结：请学生谈谈自己在课堂中学到了哪些知识，还有哪些方面需要提高。
《排球-侧面下手发球》教案
《排球-侧面下手发球》教案
10’
4’
4、发弹性绳绑定球练习
纠正专项练
习： ①抛球不稳定 ②击球点、击球部位不准确 ③挥臂不充分
5、发球比赛
指导掌握不好的同学去各场地进行纠正专项练习
1、教师讲解比赛规则，以排为单位分组
2、组织每组依次进行发球，累计发球成功次数多的获胜
1、教师请同学配合示范一人发球，一人追赶球练习及平板支撑的动作方法，提出要求
2、指导学生进行练习
习比赛规则，按老师分组准备比
赛
2、每人尝试发3-5球后进行比
赛，积极主动
1、学生明确素质练习的方法及要求
2、态度端正，挑战自我，积极
完成素质练习
组织：
要求：有序认
真，态度端正，迎难而上
组织：
要求：专注投入，兴趣高涨
2’
左右
6’
左右
8-10
20-30
中
大
5’6、素质练习
①与球赛跑
②平板支撑
组织：
要求：态度端
正，顽强拼搏
1
’
左
右
3
’
左
右
1-2
1-2
大
大。
排球侧面下手发球教案
排球侧面下手发球教案仇旭倩教学对象时间11月16日课时第1次课教学内容 1.排球侧面下手发球2.复习传垫球教学目标1.认知目标：本次课为新授课，主要希望学生了解侧面发球的动作，手形、击球部位，领会动作要领，了解发球的重要性。
2.技能目标：初步掌握合理的侧面下手发球的动作方法，复习传垫球使85％以上的学生较好的运用该技术。
3.情感目标：促使学生探索新知识，开拓思维，培养学生团结协作的精神，体验合作学习的快乐。
教学重难点重点：初步掌握击球点和触球部位难点：正确的击球位置及触球部位教学步骤课时内容时间组织教法和要求运动量次数时间开始部分一、集合整队，检查服装及人数二、师生问好，宣布该课的内容、任务及要求三、安排见习生2 组织：二列横队要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
1次2准备部分热身操：1.开合运动2.弓步运动3.吸腿运动4.后踢腿运动5.原地踏步拉伸：1.肩部拉伸2.腰部拉伸3.腿部拉伸7 组织：二列横队变四列横队（复习队列队形）教法：1.教师讲解示范2.学生在教师组织下练习3.教师巡回指导要求：1.学生之间间隔两步2.学生认真听教师讲解，仔细观看示范动作3.全程有音乐伴奏，学生跟随音乐认真完成准备活动2次1次7基本部分一．复习传垫球两人一组，6米线内相互传垫球5 组织：两人一组，相距6米教法：教师巡回指导要求：学生积极，运用正确的动作多次27二．学习侧面下手发球1.介绍发球种类：正面下手发球，侧面下手发球，正面上手发飘球，勾手发飘球，跳发球，大力求等2.讲解侧面下手发球的动作要领（1）.准备姿势（以右手发球为例）：左肩对网，两脚左右开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚间（2）.抛球：左手将球平稳抛起至体前，距身体约一臂距离，离手高20~30cm 在抛球时，右臂摆至体侧后下方(3).击球：利用右脚蹬地向左转体的力量，带动右臂像前上方摆动，在腹前用“全手掌”、“掌根”、“虎口”（触球部位）击球的中下部（击球点）3.徒手动作准备姿势抛球击球1332组织：准备姿势如图：教法：教师讲解示范学生在教师组织下练习教师巡回指导要求：学生通过教师的讲解、示范，能够在头脑中有一个正确的动作概念，从而在练习中给予加深和巩固，最终基本掌握。
《排球侧面下手发球》说课稿和教案
一、说课稿：排球运动是一项具有较高集体性、对抗性和技巧性的体育运动，在我国广泛开展。
侧面下手发球是排球比赛中的一种重要发球技术，能有效突破对方防守。
下面，我将就《排球侧面下手发球》这一课题进行说课。
（一）教学目标：1. 让学生了解并掌握排球侧面下手发球的动作要领。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 提高学生的排球技能水平，为我国排球事业培养后备力量。
（二）教学内容：1. 侧面下手发球的动作要领。
2. 侧面下手发球的练习方法。
3. 侧面下手发球在比赛中的应用。
（三）教学重点与难点：1. 教学重点：侧面下手发球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。
（四）教学方法：1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法：将动作分解成若干部分，逐一讲解和练习。
3. 纠错法：学生在练习过程中，教师及时指出并纠正错误。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高运用侧面下手发球的能力。
（五）教学过程：1. 准备活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，热身。
2. 技术讲解与示范：教师讲解侧面下手发球的动作要领，并示范。
3. 分组练习：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 集中讲解与纠错：针对学生练习中的共性问题，进行集中讲解和纠错。
5. 比赛实践：组织学生进行比赛，运用侧面下手发球。
6. 总结讲评：教师总结本次课程的收获，强调注意事项。
二、教案：教学对象：初中学生课时：2课时教学场地：排球场地教学器材：排球、标志杆教学目标：1. 让学生了解并掌握排球侧面下手发球的动作要领。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 提高学生的排球技能水平，为我国排球事业培养后备力量。
教学内容：1. 侧面下手发球的动作要领。
2. 侧面下手发球的练习方法。
3. 侧面下手发球在比赛中的应用。
教学重点与难点：1. 教学重点：侧面下手发球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。
教学方法：1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
小学体育与健康排球侧面下手发球教案
小学体育与健康排球侧面下手发球教案一、教学目标1. 理解排球侧面下手发球的基本动作要领。
2. 掌握侧面下手发球的正确姿势和技术要点。
3. 培养学生合理运用侧面下手发球技术的能力。
4. 提高学生对排球比赛的兴趣和参与度。
二、教学重点1. 侧面下手发球的基本动作要领。
2. 侧面下手发球的正确姿势和技术要点。
三、教学准备1. 网球场地或宽敞的体育馆空间。
2. 排球、发球槽、护腕等器材。
3. 教学挂图或幻灯片以示示范。
四、教学过程1. 热身运动（5分钟）进行简单的拉伸运动、跑步、跳绳等活动，热身全身肌肉。
2. 介绍侧面下手发球的基本动作要领（10分钟）通过教学挂图或幻灯片，向学生展示侧面下手发球的基本动作要领，例如： - 右手持球，将球置于左手辅助握球的位置- 双脚分开与肩同宽，面朝场地侧面- 身体向后倾斜，保持平衡- 右手向前上方甩球，用肩膀和手臂的力量甩球- 用手腕和手指的力量给球旋转，控制球的方向和高度3. 示范和观摩（15分钟）教师进行示范，并让学生观摩正确的侧面下手发球动作要领，注意示范过程中的重点和细节。
提醒学生注意观察手的姿势、身体的平衡以及球的轨迹。
4. 学生实践（20分钟）学生排成小组，进行练习和实践。
每个小组由两人组成，其中一个作为发球员，另一个作为接球员。
发球员按照教师示范的技术要领进行发球，接球员进行接球练习。
反复练习，直到学生能够熟练掌握侧面下手发球技巧。
5. 个别指导（15分钟）教师巡视指导学生的发球动作，并给予个别指导和纠正。
帮助学生改正动作不正确的地方，提醒注意保持平衡和正确的球的旋转。
6. 深化训练（20分钟）学生继续进行深化训练，增加练习难度。
例如，加大发球距离、增加临时实战演练等。
鼓励学生在练习中勇于尝试，培养自信心和胆量。
7. 小结与反馈（10分钟）教师对学生的表现进行总结，并提供积极的反馈和鼓励。
鼓励学生在平时课余时间坚持练习，提高技术水平。
五、教学延伸1. 学生自主练习：鼓励学生在课余时间自主练习，加深技术的掌握程度。
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《排球侧面下手发球》教学设计
一、指导思想：本课是根据《体育与健康》教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，在教学中，积极探索“学进去讲出来”的教学模式，通过排球的练习以及各种游戏的开展，让学生学会讨论学、合作学，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。
二、教材分析：排球侧面下手发球是初中生接触排球项目的必学内容。
动作虽然看起来很简单，但真正做好却很难。
因此在教学中应从简单动作学习，分解和完整相结合，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能很好的完成动作。
三、学情分析本课教学对象是七年级的学生，本班学生总体身体素质较好，但个别也比较困难，接受技术动作方面存在着一定的差异，因此从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。
四、教学目标
1、通过学习使大多数学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。
2、通过本次课，使学生掌握发球时的击球点，挥臂直和虎口手型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。
3、培养学生互相帮助、团结合作的的意识，充分活动身心，体验排球侧面下手发球的乐趣。
五、教学重难点
1、重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型
2、难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力
六、教学方法
1、运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的动作表象。
2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。
3、采取自主探究和合作学习的方法，在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。
排球侧面下手发球教案
学校：平罗县回民中学任课教师：李建兵
一、自主练习
1、为各小组提供排球侧面下手发球的动作图解，组织学生分组练习，引导学生初步建立动作表象。
2、教师巡回指导，了解各组的练习情况，并给与鼓励和肯定。
1、各组同学认真观察排球
侧面下手发球的动作图解，
并尝试练习体会动作重点。
2、小组长维持本组的练习
秩序，并注意发现本组练习
时所出现的问题。
要求：
练习时牢记排球侧面下手发
球的动作口诀。
2x4
情绪高潮和发展阶段20分钟
中
动作口诀：
腹前低抛球，转体带摆臂
击球后下部，控制球路线
二、问题探究：
1、肯定学生的尝试练习。
引导学生
小组讨论、分析在练习过程中的所出
现的问题。
2、教师总结学生在练习过程中所出现
的问题，并和学生一起探讨如何解决
这些问题。
3. 针对学生尝试练习出现的问题进行
指导教学。
1）教师完整示范并分解教学
2 ）引导学生进行徒手练习
3）分组练习：
A、击固定球练习
重点：击球部位；手型；挥臂直
B、拉开距离练习
指导学生分成若干组，每两人一组进
行无网发球练习，先进行近距离
（4—6m发球练习，后进行远距离
（8 —12m）发球练习，教师巡回指
导，并给与鼓励和肯定。
目的：体会动作要领，强调精力集中
在抛球和挥臂击球上。
1、小组长带领本组队员展
开讨论，总结展示出本组出
现的问题。
2、各小组推选代表积极发
言，提出各种纠正错误动作
的方法。
1 ）认真观察老师的示范。
2）认真进行徒手练习，注
意老师强调的重点。
3）同伴之间互相学习，纠
正错误动作，体会动作要领
中的重难点。
要求：
1、遵循先近后远的练习顺
序，不要急于求成。
2、各组优生展示。
4）仔细分析所练习过程中
出现的错误并改正。
组织队形：
******
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0 0 0 0 0 0
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3-4
12 6
2x4
组织队形: 四列横队。