体育教学教案-武术
武术教案20篇
武术教案20篇武术教育凭借其独特的文化内涵和身体锻炼效果，越来越受到人们的关注。
作为一种体育运动，武术具有多种形式，促进身心健康、提高人们的自我防护意识等方面都有不少的好处。
而针对不同年龄段和不同级别的学生，武术教学也是有很大差异的。
下面我们就来探究一下几种典型的武术教学方法，及其特点、优缺点和适用情况。
一、传统教学法传统教学法是指以讲授技术和动作为主，通过不断反复练习，达到掌握技术、提高身体素质和培养意志力的目的。
这种教学法适用于初学者，因为初学者不熟悉基本技术和动作，需要专注于技术的学习，打牢基本功。
传统教学法的特点是重视动作标准、技术精湛，但是过于强调“死板”的技术表现，容易使学生失去兴趣。
二、游戏教学法游戏教学法是将武术技艺与现代游戏元素相结合，通过游戏互动的方式，让学生在欢乐中学习武术。
游戏教学法可以增强学生的兴趣和参与度，提高身体协调能力和反应能力，更容易激发学生的学习热情。
但是，游戏教学法如果过于注重趣味和欢乐，很容易忽略武术技术的细节和规范标准。
三、竞赛教学法竞赛教学法是通过竞赛和比赛的方式，激发学生学习武术、提高技术水平和培养比赛意识。
这种教学法适用于已掌握基本功的学生，因为在比赛中需要学生展示自己的实力和技术。
竞赛教学法的优点是通过比赛激发学生的学习热情和动力，但是如果过于强调胜负和成绩，容易破坏学生的自信和自尊，形成低劣的教育手段。
四、教练式教学法教练式教学法是由资深教练担任主要讲解、示范和辅导的角色，以提高学生的技术水平和实战能力为主要目的。
这种教学法适用于高级别学生，需要讲解和细化更高端、普及程度较低的武术技术和战术知识。
教练式教学法的特点是注重个人指导和点拨，但是它的弊端是花费较高、缺乏互动性。
五、自由探究教学法自由探究教学法是由学生自己运用武术技艺，通过互相等伦的双方自由竞技，自我探索和提高的教学法。
要求学生掌握基本的武术技艺，并且具备相当的年龄和学习武术年限。
自由探究教学法的特点是适合学生在娱乐过程中了解武术技艺和体力的表现，并激发学生竞争的欲望。
武术三路长拳教案16篇
难点
重点：基本功练习中的挺胸、立腰或塌腰
难点：长拳中的大跃步前穿
课的
部分
时
间
课的内容
组织教法
开
始
部
分
3＇
1、体育委员集合整队，报告人数
2、师生问好
1、宣布本次课的内容及要求
2、安排见习生
队形：△△教师
×学生
××××××××××××××体育委员
××××××××××××××
教法：宣讲法
准
备
部
分
18＇
架拳：松肩、肘微屈，前臂内旋
推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速有力，有寸劲
亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成
3、步型：弓、马、仆、虚、歇、丁、坐盘
4、步法：击步、垫步等
二、三路长拳第一段1-4动
特点：姿势挺拔，动作舒展，快速有力
3、学生模仿，教师纠错
4、学生练习基本功法，教师指导
1、纠正易犯错误，继续练习
××××××××××××××
教法：宣讲法
准
备
部
分
15＇
1、绕田径场慢跑二圈（2×400m）
2、徒手操（4×8拍）
（1）头部运动（2）四肢运动
（3）俯背运动（4）膝关节运动
（5）踝、腕关节运动（6）拉韧带
3、专门性练习：基本功、五步拳
组织：1、成两列纵对慢跑,队伍整齐
2、成广播体操队形散开
3、专门性练习由肋木辅助练习
3、学生练习
基
本
部
分
30＇
一、正侧压腿、正侧踢腿、里合腿、外摆腿
1、正压腿
要点：直体向前、向下压振，逐渐加大振幅，逐步提高腿的高度
2、侧压腿
小学体育武术课教案
小学体育武术课教案一、教学目标1. 让学生了解和体验中国武术的文化内涵和基本动作，培养学生对武术运动的兴趣和爱好。
2. 通过武术训练，提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。
3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质，增强学生的自信心和自我约束力。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本动作（如：桩步、马步、虚步）3. 简单武术套路（如：太极扇、南拳）4. 实战技巧（如：攻防组合、对练）三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本动作的掌握，简单套路的学会。
2. 教学难点：动作的准确性与协调性，实战技巧的应用。
四、教学资源1. 武术教材或图片2. 武术器械（如：太极扇、剑等，根据课程内容选择）3. 教学视频或示范4. 安全防护用具（如：护具、垫子等）五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以谈话或提问的方式引导学生了解武术的文化背景，激发学生的兴趣。
2. 基本礼仪学习（5分钟）教师讲解武术的基本礼仪，如：鞠躬、行礼、蹲马步等，并示范，学生跟随模仿。
3. 基本动作学习（10分钟）教师讲解并示范武术的基本动作，如：桩步、马步、虚步等，学生跟随模仿，教师纠正动作不规范的地方。
4. 简单套路学习（10分钟）教师讲解并示范简单的武术套路，如：太极扇、南拳等，学生跟随模仿，教师纠正动作不规范的地方。
5. 实战技巧练习（10分钟）教师讲解并示范实战技巧，如：攻防组合、对练等，学生两人一组进行练习，教师巡回指导。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的内容，强调动作要领，鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业（布置作业）学生回家后，练习本节课所学的武术动作和套路，家长签字确认，以便教师了解学生的练习情况。
六、教学评价1. 评价内容：学生的武术动作掌握程度、套路熟练度、实战技巧的应用能力。
2. 评价方式：教师观察、学生互评、自我评价。
3. 评价时间：每节课结束后，教师对学生的表现进行即时评价，鼓励学生积极改进。
小学三年级体育武术教案
一、教学目标：1.了解武术的起源及其发展历史，培养对武术的兴趣和热爱；2.学习武术基本动作，培养学生的协调性和柔韧性；3.培养学生的集体协作精神，增强团队合作意识；4.提高学生的自信心和勇敢的精神。
二、教学重难点：1.教学重点：学习常见的武术基本动作；2.教学难点：培养学生的协调性和柔韧性。
三、教学准备：1.教学课件和教具；2.音乐器材；3.足球、篮球等小型球类。
四、教学过程：1.引入（10分钟）教师向学生介绍武术的起源，并播放相关视频。
通过观看和听讲，让学生了解武术的起源和发展历史，培养对武术的兴趣和热爱。
2.活动（20分钟）教师指导学生进行简单的武术动作练习，如握拳、踢腿、挥手等。
通过模仿和跟随动作，培养学生的协调性和柔韧性。
3.游戏（20分钟）教师带领学生进行武术游戏，如传递木头人、武术表演等。
通过游戏激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作意识和集体精神。
4.展示（20分钟）教师组织学生进行武术表演比赛，学生们可以根据自己学到的武术动作进行展示，并根据教师的评判给予评分。
通过展示比赛，提高学生的自信心和勇敢的精神。
5.总结（10分钟）教师与学生一起回顾本节课所学的内容，共同总结和归纳武术的基本动作。
五、拓展活动：1.教师可以引导学生查阅相关资料，了解不同的武术门派及其特点；2.学生可尝试模仿电影中的武术场景，并进行表演。
六、教学反思：通过此次课程设计，学生在活动中得到了锻炼身体的机会，培养了协调性和柔韧性。
同时，通过武术的教学，也培养了学生的自信心和勇敢的精神。
整节课过程活泼有趣，学生参与度高，达到了预期的教学目标。
高中人教版体育与健康《武术》教案
高中人教版体育与健康《武术》教案一、教学内容本节课选自高中人教版体育与健康教材，第四章《武术》中的第2节，详细内容包括武术的基本概念、功法、套路和实用技能。
通过本节课的学习，让学生了解武术的起源、发展历程，掌握武术的基本功，学会简单的武术套路。
二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、历史背景和实用价值，提高学生对武术运动的兴趣。
2. 使学生掌握武术的基本功和简单套路，提高学生的身体素质和协调性。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的自信心和表现力。
三、教学难点与重点教学难点：武术基本功的练习和套路的掌握。
教学重点：武术的基本概念、历史背景和实用价值的理解；基本动作的准确性和协调性。
四、教具与学具准备教具：音响设备、教学视频、示范道具。
学具：武术服装、护具、练习场地。
五、教学过程1. 导入（5分钟）（1）介绍武术的起源、发展历程和实用价值，激发学生的兴趣。
（2）播放武术教学视频，让学生初步了解武术的基本动作。
2. 基本功训练（15分钟）（1）示范并讲解武术的基本功动作，如拳、掌、勾、踢、跳等。
（2）学生跟随示范进行分组练习，教师巡回指导。
3. 简单套路学习（15分钟）（1）示范并讲解一套简单的武术套路。
（2）学生跟随示范进行分组练习，教师巡回指导。
4. 随堂练习（10分钟）（1）学生分组进行套路练习，教师点评并指导。
（2）学生互相交流学习心得，共同进步。
5. 实践情景引入（10分钟）（1）设置一个实战情景，让学生运用所学武术动作进行攻防练习。
（2）教师点评并指导，强调动作的实用性和技巧。
（2）布置课后作业，鼓励学生课后进行武术练习。
六、板书设计1. 武术的基本概念、历史背景和实用价值。
2. 武术基本功动作名称及要领。
3. 简单武术套路动作流程。
七、作业设计1. 作业题目：练习所学的武术基本功和简单套路，录制练习视频。
2. 答案：正确完成动作，动作流畅、有力。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的参与程度，对学生的表现进行评价，及时调整教学方法。
幼儿园大班体育教案武术
幼儿园大班体育教案：武术教学目标1.了解武术的基本动作和姿势；2.学习武术的基本技能，如站立、行进、转身、跳跃等；3.提高幼儿的肌肉协调能力和灵敏度。
教学内容步伐练习1.步伐站立：幼儿双腿并拢，双手自然放置在身体两侧，重点教授身体姿态和动作的要领。
2.站立到前踢：幼儿先将重心前移，然后抬脚，做一个前踢的动作。
重点教授动作要点和注意事项。
3.站立到侧踢：幼儿先将重心向一侧移动，再做一个侧踢的动作。
4.转身：幼儿先学习转身的动作，然后再根据教师指令做出正确的转身动作。
基本技能练习1.身体协调：通过跨步训练和双足交替跳跃，提高幼儿的肢体协调能力。
2.基本拳法训练：通过拳法、踢腿和步伐的练习，让幼儿学会正确的基本技能。
3.武术互动游戏：借助武术互动游戏，在游戏的过程中学习基本技能。
教学过程1.导入阶段：教师先向幼儿展示一些简单的武术动作，并介绍武术的历史和文化背景。
让幼儿了解武术的起源和基本内容。
2.正式阶段：教师根据上述内容，分步骤进行教学。
通过不同的动作和姿势，让幼儿掌握武术基本技能。
3.训练阶段：幼儿按照教师指令执行不同的动作和姿势，不断重复练习，直到掌握为止。
4.巩固阶段：利用武术互动游戏的方式，让幼儿在玩耍中继续巩固所学知识。
注意事项1.幼儿应该穿上舒适的运动装，提供舒适的运动环境。
教室、操场等场所都可以作为体育教学的场所。
2.在教学过程中，教师应特别注意幼儿的状态和安全问题。
在指导和表演时，应特别注意教学效果和幼儿的体验。
3.教师应在教学过程中多与幼儿互动，多与幼儿交流，建立良好的关系，这有助于提高教学效果。
总结通过本次幼儿园大班的体育教学，幼儿可以了解武术文化和基本动作，掌握武术的基本技能。
通过不断地训练和练习，幼儿的肌肉和协调能力得到了提高。
教师应注意授课中的各个方面，创造良好的环境和氛围，从而更好地实现教学目标。
初中体育武术课堂活动教案
初中体育武术课堂活动教案1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技能，培养学生的兴趣爱好，提高学生的身体素质。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 培养学生对传统文化的认识和尊重，增强学生的民族自豪感。
二、活动准备1. 教师需提前准备教学场地，确保教学场地的安全和宽敞。
2. 准备教学所需的武术器材，如剑、棍、拳套等。
3. 准备教学视频或图片，以便于学生更直观地了解武术动作。
4. 提前为学生分组，每组人数不超过10人。
三、活动过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本概念和起源为切入点，引导学生了解武术的历史和文化内涵。
同时，教师可展示一些武术名将的照片或视频，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能学习（15分钟）教师为学生演示一些基本的武术动作，如拳法、腿法、步法等。
在演示过程中，教师需注意动作的规范和准确性。
随后，教师引导学生进行集体练习，纠正学生的动作偏差。
3. 小组练习（15分钟）学生分组进行练习，每组选一名组长负责组织练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并给予鼓励和表扬。
4. 游戏环节（10分钟）教师设计一个简单的武术游戏，如“捉迷藏”、“丢沙包”等，让学生在游戏中运用所学武术技能。
此环节旨在提高学生的实践能力和团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师邀请学生分享自己在课堂上的收获和感受，总结课堂教学内容。
同时，教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
四、活动注意事项1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 注重培养学生的团队协作精神，营造积极向上的课堂氛围。
4. 教师要以身作则，做好榜样，展示武术的魅力和传统文化的精神。
五、活动效果评价1. 学生能熟练掌握武术的基本知识和技能。
2. 学生能在实践中运用武术技能，提高身体素质。
3. 学生对武术产生浓厚的兴趣，积极参与课堂活动。
小学体育教研活动武术(3篇)
第1篇一、活动背景武术是我国传统文化的重要组成部分，具有丰富的内涵和独特的魅力。
近年来，随着国家对传统文化的重视，武术教育在小学体育教学中得到了广泛关注。
为了提高小学体育教学质量，丰富学生的校园生活，我校体育教研组决定开展以“武术”为主题的教研活动。
二、活动目的1. 了解武术的基本知识，提高教师对武术的认识。
2. 掌握武术的基本动作和教学方法，提高教师的教学能力。
3. 促进教师之间的交流与合作，共同提高小学体育教学质量。
4. 培养学生对武术的兴趣，增强学生的身体素质。
三、活动时间2022年10月25日四、活动地点学校多功能厅五、活动流程1. 开场致辞由体育教研组长主持，介绍活动背景、目的和意义。
2. 武术知识讲座邀请武术专家进行讲座，介绍武术的历史、特点、分类、基本动作等知识。
3. 武术示范教学邀请武术教练进行现场示范，展示武术的基本动作和教学技巧。
4. 教师分组讨论将教师分成若干小组，针对武术教学中的问题进行讨论，提出解决方案。
5. 课堂教学观摩观摩优秀教师的武术教学课，学习借鉴先进的教学经验。
6. 总结发言体育教研组长对本次活动进行总结，提出改进措施和建议。
七、活动内容1. 武术知识讲座（1）武术的历史与发展（2）武术的特点与分类（3）武术的基本动作与要领（4）武术教学的方法与技巧2. 武术示范教学（1）基本拳法示范（2）基本腿法示范（3）基本步法示范（4）基本套路示范3. 教师分组讨论（1）如何激发学生对武术的兴趣？（2）如何将武术教学与体育课程有机结合？（3）如何提高武术教学效果？4. 课堂教学观摩（1）观摩优秀教师的武术教学课（2）分析优秀教师的课堂教学特点（3）学习借鉴优秀教师的经验八、活动成果1. 教师对武术有了更深入的了解，提高了对武术的认识。
2. 教师掌握了武术的基本动作和教学方法，提高了教学能力。
3. 教师之间的交流与合作得到了加强，共同提高了小学体育教学质量。
4. 学生对武术产生了浓厚的兴趣，身体素质得到了增强。
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时 教案
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时案一、教学目标1.知识目标：了解武术的基本概念和发展历史，初步认识武术的种类和特点。
o掌握基本拳法动“马步冲拳”的要领，并能进行规范练习。
2.技能目标：o能够模仿老的动作，正确完成“马步冲拳”的基本动作。
o能够在练习中保持良好的姿势和协调性。
3.情感目标：o培养学生对武术的兴和热爱，激发学生学习武术的积极性。
o增强学生自信心和意志力，培养学生团结协作的精神。
二、教学重难点重点：掌“马步冲拳”的基本动作要领。
难点：协调身体各部位的动作，保持正确的姿势和协调性。
三、教学准备1.教师准备：o武术教学视频或图片资料o教学用具：范用的拳靶、口哨等2.学生准备：o运动服、运动鞋o课堂练习时，学生可以带水杯，以便及时补充水分。
四、教学过程（一）导入（5分钟）1.播武术教学视频或图片资料，激发学生学习兴趣。
2.老师提问：o你知道什么是武术吗？o你知道武术有哪些种类吗？o你觉得武术有什么特点？3.老师简单介绍武术的基本概念发展历史，以及武术的种类和特点。
（二）新授（20分钟）1.讲解“马步冲拳”的基本动作要领：o老师示范“马步冲拳”的动作，并讲解动作要领：▪马步：两脚开立，比肩略宽，脚尖微向外，两膝微屈，身体重心落在两腿之间。
▪冲拳：两拳握紧，拳心向上，两臂自然下垂。
▪冲拳时，脚不动，右脚向前迈出一步，同时右拳向前冲出，拳心始终向上。
▪冲拳后，右脚收回，恢复马步。
2.学生模仿练习：o老师带领学生进行模仿练习，并进行纠正。
* 老师可以根据学生的学习情况，调整练习的难度和强度。
3.分组练习：o将学生分成若干小组，进行分组练习。
o老师巡视指导，帮助学生纠正动作，并鼓励学生互相帮助。
（三巩固练习（15分钟）1.游戏练习：o老师可以组织学生进行一些简单的游戏，例如“打靶游戏”，让学生在玩耍中巩固“马步冲拳”的动作。
2.对抗练习： *老师可以组织学生进行简单的对抗练习，例如“两人一组，互相练习“马步冲拳”。
体育初中武术课教案
体育初中武术课教案年级：八年级教材内容：1. 学习武术基本动作：拳法、掌法、腿法、步法。
2. 学习简单武术套路：五行拳、八卦掌。
3. 了解武术文化，培养学生的武术兴趣。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握武术的基本动作和套路，理解武术文化。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成武术基本动作和套路。
3. 情感目标：培养学生对武术的兴趣和热爱，增强学生的自信心和团队合作精神。
教学重点与难点：教学重点：武术基本动作和套路的学习。
教学难点：动作的准确性、力度和节奏的掌握。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 师生互动：教师示范一些基本的武术动作，学生跟随模仿。
二、基本部分（30分钟）1. 拳法学习：教师示范五行拳的基本动作，学生跟随练习。
2. 掌法学习：教师示范八卦掌的基本动作，学生跟随练习。
3. 腿法学习：教师示范一些基本的腿法，如正踢、侧踢、扫踢等，学生跟随练习。
4. 步法学习：教师示范一些基本的步法，如弓步、马步、虚步等，学生跟随练习。
5. 套路学习：教师示范五行拳和八卦掌的套路，学生跟随练习。
三、提高部分（10分钟）1. 学生分组练习：学生分组，每组选择一个动作进行练习，互相纠正，互相学习。
2. 学生表演：每组选出一名代表进行表演，其他学生进行评价。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：教师带领学生做一些放松的动作，如深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 总结：教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
教学反思：通过本节课的学习，学生对武术的基本动作和套路有了初步的了解和掌握。
在教学过程中，教师要注意动作的准确性、力度和节奏的掌握，引导学生逐步提高。
同时，要注重培养学生的团队合作精神，鼓励学生互相学习、互相纠正。
在下一节课中，可以增加一些实战演练，让学生更好地体验武术的魅力。
初中体育教案 武术
初中体育教案武术一、教学目标1. 认知目标：让学生了解武术的基本概念、历史和发展，理解武术锻炼对身体和心理的益处。
2. 技能目标：培养学生掌握武术的基本动作和套路，提高学生的武术技能水平。
3. 情感目标：培养学生对武术运动的热爱，增强学生的自信心和团队合作精神。
二、教学内容1. 武术基本概念和历史：介绍武术的起源、发展及其在中国传统文化中的地位。
2. 武术基本动作：教授武术的基本动作，如拳法、腿法、步法和身法等。
3. 武术套路：学习一段简单的武术套路，如太极拳、长拳或南拳等。
4. 武术实战技巧：介绍武术实战技巧，如防御、进攻和配合等。
三、教学过程1. 准备活动：进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，准备学生的身体。
2. 基本概念和历史：向学生介绍武术的基本概念和历史，增加学生对武术的了解。
3. 基本动作训练：教授武术的基本动作，并进行反复练习，让学生掌握正确的动作要领。
4. 套路学习：教授一段简单的武术套路，引导学生进行反复练习，逐步熟练掌握。
5. 实战技巧训练：介绍武术实战技巧，并进行分组练习，让学生在实战中运用所学技巧。
6. 结束活动：进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等，帮助学生缓解疲劳。
四、教学方法1. 讲解法：教师向学生讲解武术的基本概念、动作要领和实战技巧。
2. 示范法：教师进行武术动作的示范，让学生跟随模仿。
3. 练习法：学生进行分组练习，教师进行指导和纠正。
4. 比赛法：组织学生进行武术比赛，提高学生的竞争意识和团队精神。
五、教学评价1. 学生掌握武术基本动作和套路的程度。
2. 学生在实战中的表现和技巧运用。
3. 学生对武术运动的热爱和参与程度。
六、教学资源1. 教学视频：用于示范和讲解武术动作。
2. 武术器械：如剑、棍等，用于实战训练。
3. 音响设备：用于播放武术音乐和教学视频。
七、教学建议1. 注重学生的基本功训练，打下扎实的武术基础。
2. 鼓励学生参加武术比赛，提高学生的竞技水平。
2024体育武术教案
体育武术教案contents •课程介绍与目标•武术基本功训练•武术套路教学•武术器械教学•武术对练与实战应用•课程总结与展望目录01课程介绍与目标武术起源于中国远古时期的狩猎、战争和日常生活技能，逐渐发展成为一种独特的技艺和体育运动。
武术的起源武术的发展武术的传承随着历史的发展，武术逐渐与哲学、文化、医学等相融合，形成了丰富多彩的武术体系和流派。
武术通过师徒传承、武馆教学等方式得以延续和发展，成为中华民族优秀传统文化的重要组成部分。
030201武术的起源与发展武术具有技击性、艺术性、健身性和哲理性等多重特点，注重内外兼修、形神兼备。
武术的基本特点武术能够强身健体、防身自卫、修身养性、娱乐观赏等，对个人和社会都具有积极的作用。
武术的功能武术不仅是一种体育运动，更是一种文化现象和精神追求，具有深刻的历史、文化和哲学价值。
武术的价值武术的基本特点与功能课程目标与要求课程目标通过本课程的学习，使学生掌握武术的基本技能和方法，了解武术的文化内涵和价值，提高学生的身体素质和心理素质，培养学生的武德修养和团队协作精神。
课程要求要求学生认真听讲、刻苦练习，遵守课堂纪律和武德规范，尊重师长和同学，积极参与课堂活动和比赛，努力提高自己的武术水平和综合素质。
02武术基本功训练基本手型与步型手型掌握拳、掌、勾三种基本手型，要求准确到位，力量适中。
步型学习马步、弓步、仆步、虚步、歇步五种基本步型，要求姿势正确，重心稳定。
手法与步法结合通过练习手法与步法的协调配合，提高身体灵活性和协调性。
学习正踢腿、外摆腿、里合腿、单拍脚、弹腿等基本腿法，要求动作规范，力量充足。
腿法掌握闪、展、腾、挪等身法技巧，要求身体灵活，反应迅速。
身法通过练习腿法与身法的协调配合，提高攻防转换能力和实战水平。
腿法与身法结合基本腿法与身法平衡掌握提膝平衡、燕式平衡等平衡动作，要求姿势优美，控制力强。
跳跃学习大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚等基本跳跃动作，要求起跳有力，落地稳定。
二年级体育教案《武术》
二年级体育教案《武术》一. 教材分析《武术》作为二年级体育课程的一部分，旨在培养学生对中华传统武术的兴趣和认识，通过武术的基本动作和套路，提高学生的身体素质和协调能力。
本节课将重点介绍武术的基本手势、步伐和简单的套路，让学生在实践中感受武术的魅力。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，但对武术的了解相对较少，动作协调性和力量能力有待提高。
因此在教学过程中，教师需要注重激发学生的兴趣，引导学生积极参与，同时注意安全，避免发生意外。
三. 教学目标1.让学生了解武术的基本概念和动作，对武术产生兴趣。
2.通过练习武术基本动作，提高学生的身体素质和协调能力。
3.培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点1.重点：武术的基本手势、步伐和简单套路。
2.难点：武术动作的协调性和力量的把握。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解武术动作。
2.模仿法：学生跟随教师模仿，纠正动作不规范的地方。
3.分组练习法：学生分组练习，互相纠正，提高学习效果。
4.比赛法：设置比赛环节，激发学生学习兴趣，提高团队合作精神。
六. 教学准备1.教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2.教学器材：武术服装、太极拳剑等武术道具（可选）。
3.教学课件：武术动作图片、视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以一段武术表演引入课题，激发学生兴趣。
同时简要介绍武术的起源和发展，让学生对武术有初步的了解。
2.呈现（5分钟）教师展示武术的基本手势、步伐和套路，让学生直观地了解武术的动作。
同时，教师讲解每个动作的要领，强调动作的规范性。
3.操练（10分钟）学生跟随教师一起练习武术基本动作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
在此过程中，教师注意观察学生的动作协调性和力量能力，为下一步的教学做好准备。
4.巩固（5分钟）学生分组练习，互相纠正，提高学习效果。
教师选取部分学生进行示范，展示优秀动作，激发学生的学习积极性。
武术教学设计（共5篇）
武术教学设计（共5篇）第1篇：武术教学设计小学体育四年级《武术》——武术：基本功和动作组合3——（2）教学设计一、指导思想武术是我中华民族体育的瑰宝，是一项强身健体，防身自卫的运动项目。
小学阶段应将培养武术学习的兴趣和姿态放在武术教学目标的首位。
通过武术基本手型和步法的学习，使得学生初步建立武术组合动作的套路概念，激发民族自豪感。
习武先要习德，武德教育要从“抱拳礼”学习开始。
上下课要有礼；表演前后要有礼；师生之间要有礼；互相学习要有礼。
培养学生“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，树立崇尚武德的精神。
二、相关分析（一）教材分析：本课以武术基本功组合套路为主教材。
本教材共设三课时，本课为第二课时。
是以武术基本手型、基本步型、基本动作组合套路为主的学习，其动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，通过这些内容的学习使学生对武术基本功组合动作的套路有一个初步了解，为五年级学习“五步拳”奠定基础。
综合活动通过“捉尾巴”、“撕名牌”游戏的辅助练习，发展学生身体的灵敏、协调能力。
激发学生对体育课学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，充分享受“快乐体育”教学所带来的体验。
（二）学情分析：本节课授课的对象是四年级学生，借班上课。
虽然教学对象是完全陌生的一批孩子，但四年级学生的共通点；对体育运动有良好的参与意识，运动技能虽一般，但同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
四年级学生有一定的理解能力，对动作认识有自己的分析能力、理解能力，掌握动作要领较快。
教师在教学中少讲解，多示范，多提示；多采用激励的手段来调动学生的学练积极性。
三、学习目标（一）掌握武术基本功及组合动作,明确组合动作步法的方向路线。
（二）学会游戏“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和规则，丰富学生的课余生活。
（三）发展身体协调、灵敏性等素质，提高下肢力量。
（四）培养民族自豪感，树立克服困难及团队协作意识。
四、学习重点、难点重点：武术基本手型、步法动作正确、到位。
初中体育教案武术
初中体育教案武术一、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技巧，提高学生的身体素质和运动能力。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 引导学生正确认识武术，培养对武术的兴趣和热爱，提高学生的文化素养。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本手法和步法3. 武术套路三、教学重点与难点1. 教学重点：武术的基本手法、步法和套路的学习与掌握。
2. 教学难点：武术动作的准确性和流畅性，以及武术套路的熟练运用。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本礼仪作为导入，向学生介绍武术的文化背景和价值，引导学生正确认识武术，培养学生的学习兴趣。
2. 基本手法和步法的学习（15分钟）教师示范并讲解武术的基本手法（如拳法、掌法、肘法）和步法（如弓步、马步、仆步），学生跟随教师进行模仿练习。
3. 武术套路的学习与练习（20分钟）教师示范并讲解一套简单的武术套路，学生跟随教师进行学习与练习。
在练习过程中，教师要注意纠正学生的动作，确保动作的准确性和流畅性。
4. 课堂小结与反思（5分钟）教师引导学生对课堂学习进行小结，让学生谈谈自己在课堂上的收获和不足，鼓励学生课后加强练习，提高自己的武术水平。
五、教学评价1. 学生课堂表现：态度认真、积极参与、动作准确。
2. 学生课后练习：自觉练习、动作熟练、进步明显。
3. 学生对武术的认知：了解武术文化、热爱武术运动、提高自身素养。
通过本节课的教学，让学生掌握武术的基本知识和技巧，培养学生的身体素质和运动能力，同时引导学生正确认识武术，培养对武术的兴趣和热爱，提高学生的文化素养。
学校武术教案模板（精选7篇）
学校武术教案模板（精选7篇）学校武术教案模板（精选7篇） 作为⼀名⽼师，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进⽽选择恰当的教学⽅法。
那么你有了解过教案吗？以下是⼩编整理的学校武术教案模板（精选7篇），仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
学校武术教案1 活动⽬标 初步了解中国武术的魅⼒，培养幼⼉的爱国情怀。
提升幼⼉精、⽓、神。
通过学习武术操培养幼⼉的勇敢、⾃信。
让幼⼉在快乐中学习，强⾝健体。
安静倾听同伴的讲话，并感受⼤家⼀起谈话的愉悦。
锻炼幼⼉坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点 培养孩⼦的爱国情怀。
在⾃信中强⾝健体。
活动准备 电影《少林寺》CD。
安全的活动场地。
活动过程 ⼀：激趣 ⼩朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？（孩⼦积极举⼿发⾔） 你们都很聪明，想出来那么多的内容，看样⼦孩⼦没想学想玩的东西还多着呢，只要你们认真学，以后你们都能把你们想学的学会，那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看⼀段电影吧。
⼆：引⼊ （1）播放CD，《少林寺》⽚段。
（1）明确学习⽬标：看你们看得多⼊神啊！看演员的动作多有⽓势啊！你们想学吗？（想）你们喜欢中国武术吗？（喜欢）今天⽼师就教⼤家学习⼀段跟武术有关的活动----武术操。
你们想练吗？（想） 三：学习武术操第⼀、⼆节 （1）教⼏个学⽣喜欢的武术动作，提⾼学⽣学习的积极性。
引导学⽣认真观察。
（2）组织学⽣分组模仿练习，并相互评价。
（3）学习武术操第⼀、⼆节。
⽼师分动作逐⼀讲解⽰范。
分组模仿，⽐赛练习。
⼩组相互评价。
(4)集体练习，适当加⼊⼝号。
(5)再次⽐赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有⼒度。
(6)巡视指导，强调练习安全。
四：基础动作回顾 找学⽣演⽰基本动作，并适当加以表扬。
教学反思 从整体上看学⽣学的还是很快的，但是⼜学的不实，这就需要⽤⼤量的时间去练习。
希望在⽇后的教学中能做到让学⽣做到动作正确，精⽓神俱在。
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时 教案
单元第1学时
学习目标
（1）说出所学武术动作的术语
（2）能与同伴共同游戏，展示所学拳，掌勾的武术动作
学习内容
（1）武术基本动作：手型
动作方法：拳，四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节
掌，四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣与虎口处
勾，五指第一指节捏拢在一起，屈腕
（2）游戏：猜手型
教学建议
1．教法提示
（1）组织学生自主模仿各种会做的武术动作，介绍中华民族的传统武术精神和学习武术的意义
（2）示范拳，掌，勾三种手型，简介在武术动作中所起的作用，让学生记住三种手型的名称
（3）出示挂图，讲解拳，掌，勾的动作方法。
组织学生练习并巡回检查指导动作完成情况
（4）根据学生手型掌握的情况，用随意性的口令变换手型动作练习，增加学生练习的兴趣
（5）讲解游戏方法和要求，并请个别学生出来试做，教学生行抱拳礼
（6）游戏开始，提示学生之间要有1米左右的间隔距离，手型变换的节奏要快，游戏开始和结束时，必须行抱拳礼，使学生了解中华武术的传统礼仪，传承优秀的民族文化
（7）参与学生游戏，引导学生互评
2．学法提示
（1）在教师的启发下，了解武术精神和本单元学习的意义，将自己所会做的武术动作向同伴进行演示
（2）看示范，听讲解，建立拳，掌，勾的动作表象，并能看到手型即说出它的名称（3）仔细看，独主模仿拳、掌，勾手型，体会动作感觉
（4）随教师口令变换手型动作练习，比一比，看谁手型变换迅速，动作准确到位
（5）集体观看同伴示范，知道游戏方法和要求，学习抱拳礼
（6）分组游戏练习，注意游戏中尽量在猜者面前不露出任何蛛丝马迹，猜者也细心观察，判断，力求准确，每轮比赛前后行抱拳礼
（7）选出代表向老师挑战，互评学习表现。
小学一年级武术教案
小学一年级武术教案【篇一：小学体育武术课教案】小学体育武术课教案【篇二：武术教学设计】武术教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。
根据水平二学生的生理，心里特征，以实施素质教育为核心。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶。
同时也注重培养学生的组织能力，创新能力及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析本节课的教学内容是武术，首先以游戏的方式引导学生形成基本的马步动作概念，引出本节课的难点，为本节课的教材内容做铺垫。
学习简单的武术（自编）基本动作，发展学生的上、下肢力量及身体协调性。
本课的重点：正确的武术手、步型动作；难点：马步动作。
三、学情分析本节课教学对象是小学三年级的学生，年龄为8—9岁左右，年龄较小，行为比较不规范，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差。
学习武术比较吃力。
四、教法与学法教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。
2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。
5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛，解决本课部分难点，为本节课的教学内容做铺垫。
学法：本课让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主的去尝试，互相对比，师生讨论培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
五、教学目标运动参与：通过学习武术，激发学生的体育课兴趣，通过游戏引导学生以饱满的兴趣投入到体育教学。
运动技能：85%的学生掌握整套完整的武术动作，纠正学生的形体姿势。
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体育教学教案－武术
教
学
内
容
健身拳：
1、起势
2、戳掌冲拳
教学目标
1、使学生掌握基本的武术步伐及手势，并对套路的开始部分熟悉。
2、发展学生的柔韧性、协调性
3、培养学生积极思考的能力，及欣赏美、创造美、不怕困难的品质。
教学内容
次数
教师指导
学生活动
组织与要求
一、体育委员整队，报告人数。
二、教师点名并宣布本课任务。
三、热身运动
慢跑一圈
（1*400m）
四、徒手操
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、俯背运动
5、膝关节绕环
6、踝、腕关节运动
五、健身拳
1、介绍五种步伐和三种手型
2、预备势：
并步直腿，目平视前方。
要点：挺胸、收腹、两腿夹紧。
3、起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。
紧接上动，两手握拳迅速收回腰间；同时头向左转，目平视左前方。
要点：拳掌变换要准确。
4、戳掌冲拳
①右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌。
②接上动两腿成马步；同时右掌变拳收回腰间，左拳变掌摆至右肩前；目视左掌。
③接上动右腿跪膝前跟步；同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上；目视前方。
要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。
六、放松操
七、集合小结
1、指定集合地点，鸣哨集合；
2、向学生问好！
3、宣布课的内容；
4、检查服装，安排见习生。
5、导入本课内容
武术的悠久历史及奥运项目
1、教师带领学生进入慢跑，强调步骤和节奏。
1、教师边喊口令带操
2、强调动作的要领及目的
1、教师示范、讲解武术动作要领，让学生体会动作。
2、分解动作
3、带领学生进行慢节拍完整动作的练习
4、让学生俩人一组，互练，教师巡回指导。
5、强调武术的动作要领
6、全体一起喊口令，进行练习
1、体委整队集合。
2、向教师问好！听讲。
3、见习生随堂听课
1、按序有节奏的进入慢跑。
1、学生认真听教师讲解
2、跟随教师做好徒手操。
1、学生认真听看教师讲解示范
2、跟随教师进行分解动作的练习，并积极动脑，做好动作
3、跟随教师把操连接起来
4、学生间相互探讨，不断完善动作
5、认真在教师的带领下进行练习
一、组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
要求：静、齐、快
精神饱满
一、组织：
一路纵队
要求：调节好呼吸与节奏。
一、组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
要求：精神饱满，动作到位有力度，学习态度认真。
一、组织：
自由散开
要求：动作到位有力度。
组织：
四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
要求：放松肢体。